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流感防控相关知识培训流感是一种严重影响人类健康的传染病，其防控工作至关重要。
为了提高人们对流感的认识和相应的防控意识，以下是一些关于流感防控的相关知识培训。
一、什么是流感？流感，又称为季节性流感，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。
其主要症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、鼻塞、流鼻涕、全身乏力等。
严重的情况下，还可能导致肺炎等并发症，甚至危及生命。
流感病毒主要通过飞沫传播，也可以通过接触被病毒污染的物体传播。
二、流感的预防措施1.勤洗手：使用肥皂和流动的温水，彻底洗手至少20秒，特别是接触过公共场所、交通工具等后。
2.咳嗽和打喷嚏时遮掩口鼻：用纸巾、衣袖等遮掩口鼻，避免直接用手遮掩。
3.避免接触病毒源：尽量避免前往人群密集的场所，减少与患者接触。
4.保持良好的卫生习惯：定期清洁家居、办公场所，保持室内通风，避免交叉感染。
5.增强免疫力：保持良好的饮食习惯，适当锻炼身体，保证充足的睡眠等，以增强身体的抵抗力。
三、流感疫苗的接种流感疫苗是一种有效预防流感的措施。
疫苗通常每年都会更新，以适应流感病毒的变异。
接种流感疫苗可以有效降低感染流感的风险，并减轻疾病的严重程度。
一般情况下，流感疫苗主要适用于老年人、孕妇、儿童、慢性疾病患者等易感人群。
四、如何应对流感症状如果出现流感症状，应立即采取以下措施：1.休息：保持充足的休息，避免过度劳累。
2.饮食调理：多饮水，适当摄入易消化的食物，补充维生素。
3.药物治疗：如有需要，可咨询医生并按医生的建议使用抗病毒药物和退烧药物。
五、流感防控的重要性流感是一种高传染性的疾病，能够迅速在人群中传播。
因此，加强流感防控工作具有重要的意义：1.保护个人健康：正确的防控措施可以降低感染流感的风险，保护个人健康。
2.减轻医疗负担：流感疫情严重时，容易导致医疗资源紧张，加大医疗负担。
通过流感防控，可以减轻医疗系统的压力。
3.维护社会稳定：流感的传播会对社会秩序和经济造成不利影响。
通过加强流感防控，可以减少疫情对社会的负面影响，维护社会稳定。
校园流感防控知识流感这位“隐性敌人”一直与我们如影随形，看似微小的流感病毒如同幽灵一般，常常幻化出各种形态，迷惑和躲避人类的追踪，突破国家和地域限制，将劫难带向人类世界。
1918年“西班牙流感”横扫全球，造成近4000-5000万人死亡，远远超出第一次世界大战死亡人数，在其后100年间，人类又相继发生了四次全球性流感大流行：1957年“亚洲流感”、1968年“香港流感”、1977年“俄罗斯流感”、2009年“甲型H1N1流感”。
虽不像流感大流行令人恐惧，但流感病毒每年都换着花样，与人类相约在冬春季。
学校是流感暴发疫情发生最多的场所，当学校发生流感暴发时，应该做些什么，怎么做，且看疾控专家给大家支招。
学生1.养成良好生活习惯--勤洗手：流感患者打喷嚏时形成的气溶胶可能感染健康人；患者手上也会沾染体液，如泪液，痰液、唾液等，都会携带病毒。
因此，外出回家务必先洗手。
擤鼻涕、咳嗽或打喷嚏后，探望或照顾病人后，均应及时洗手。
--增强免疫力：加强锻炼、注意防寒、劳逸结合，均衡营养等增强免疫力，抵御病毒。
--应常开窗通风、勤晾晒衣被。
2.学习呼吸道礼仪--当你要咳嗽或喷嚏时，无论你是病人与否，均应采用餐巾纸、手绢捂住口、鼻部，以防止病菌扩散；--如来不及取餐巾纸，可采取“袖口遮挡法”，即用衣服袖管的内侧遮掩住口鼻部，同样可以防止唾沫飞舞；--咳嗽或喷嚏后应立即去洗手。
否则手部的病菌可以通过互相握手、接触门把手、电脑键盘等方式，转移到这些物体的表面。
--当你“感冒”又不得不外出时，很可能与他人合用交通工具、电梯以及办公场所等，应佩戴口罩，与他人保持距离，以防止病毒通过咳嗽、喷嚏等方式传播。
--一旦具有发热、咳嗽或咽痛等急性呼吸道症状，及时告诉家长或老师，并就诊治疗或居家休息，症状消失后方可上学。
3.如何选择口罩医用外科口罩就能很好的预防流感。
戴口罩是阻断呼吸道分泌物传播的有效手段。
选择医用外科口罩就能很好的预防流感。
医疗场所流感感染的防控方法流感是一种高度传染性的呼吸道疾病，对于医疗场所来说，防控流感感染非常重要。
以下是一些简单且没有法律复杂性的防控策略，可以帮助医疗场所降低流感感染的风险。
1. 定期开展员工培训和教育通过定期的员工培训和教育活动，提高医护人员对流感的认识和防护意识。
培训的内容可以包括流感的症状和传播途径、正确的手卫生和呼吸道卫生措施、使用个人防护装备的方法等。
2. 加强环境卫生和清洁消毒保持医疗场所的环境清洁和消毒是预防流感感染的关键措施之一。
定期清洁工作场所，特别是常接触的表面，如门把手、桌面、电话等。
同时，确保医疗器械和设备的消毒工作得到充分执行。
3. 提供充足的个人防护装备医疗场所应提供足够的个人防护装备，如口罩、手套、护目镜等，供医护人员在处理患者时使用。
同时，要确保这些装备的正确使用和更换，以最大程度地降低感染的风险。
4. 加强患者管理和隔离措施对于流感病例，医疗场所应采取及时的患者管理和隔离措施。
将患者安置在单独的隔离室内，避免与其他患者接触，以防止疾病的传播。
5. 健康监测和筛查对于进入医疗场所的人员，进行健康监测和筛查是必要的防控措施。
通过测量体温和询问相关症状，及时发现有流感症状的人员，并采取相应的隔离和治疗措施。
6. 鼓励接种流感疫苗医疗场所可以积极鼓励医护人员和患者接种流感疫苗。
流感疫苗是预防流感的有效手段，可以帮助降低感染率和疾病的严重程度。
7. 加强公众宣传和教育通过公众宣传和教育活动，提高公众对于流感的认识和防护意识。
向公众传递正确的信息，鼓励他们积极采取预防措施，如勤洗手、佩戴口罩等。
以上是一些医疗场所流感感染的防控方法，通过采取这些简单策略，可以有效降低流感感染的风险，保障医疗场所的安全和健康。
流感防控建议书流感是一种常见的呼吸道传染病，由流感病毒引起。
每年秋冬季节，流感病毒都会大规模传播，给社会、家庭和个人带来严重影响。
为了有效防控流感的传播，保障公众的健康和安全，我们提出以下的流感防控建议。
1. 加强个人防护意识流感通常通过飞沫传播，因此我们要做好基本防护措施。
首先，勤洗手，使用肥皂和清水彻底清洁双手。
其次，避免接触含有病毒的物体、表面和他人的体液。
还需注意咳嗽和打喷嚏时用纸巾或肘部遮掩口鼻，避免直接用手遮挡。
2. 增强身体免疫力保持良好的生活习惯有助于增强身体免疫力，减少感染流感病毒的风险。
均衡饮食、适量运动、充足休息是增强免疫力的重要途径。
此外，避免疲劳、减轻压力、保持良好的心态也有助于提高身体的抵抗力。
3. 定期接种疫苗流感疫苗是预防流感最有效的手段之一。
我们建议每年定期接种疫苗，尤其是高危人群，如老年人、孕妇、医护人员等。
接种疫苗可以有效预防流感病毒感染，降低发病率和严重并发症的发生。
4. 注意家庭和公共场所的卫生流感是一种高传染性疾病，卫生环境的改善对于防止病毒传播至关重要。
家庭要保持室内通风，经常清洁和消毒常用物品和表面，尤其是厨房、卫生间等易受污染的区域。
在公共场所，如办公室、学校、商场等，要加强清洁工作，提供洗手设施和消毒用品，提倡大家戴口罩，并及时处理有可能存在病毒的物品和排泄物。
5. 敦促生病者及时就医一旦出现流感症状，如高热、咳嗽、嗓子痛、乏力等，应及时就医，接受专业的诊断和治疗。
同时，生病者需自觉采取隔离措施，避免与他人近距离接触，以减少病毒传播的可能性。
6. 宣传流感防控知识有效的宣传流感防控知识对于提高公众的防病意识至关重要。
政府部门、媒体、学校和社区等应积极开展相关宣传活动，向大众普及流感的病因、传播途径、预防和控制措施等知识，增强公众的自我保护意识和能力。
7. 密切关注疫情动态随着流感病毒的不断变异和传播，疫情形势也会不断变化。
个人和社会机构应密切关注卫生部门的疫情通报，及时掌握最新的疫情动态，以便采取相应的防控措施。
2024幼儿园流感防控知识培训一、培训目的为了加强幼儿园流感防控工作，提高全体教职工对流感防治知识的认识，确保幼儿的健康安全，特举办此次流感防控知识培训。
通过培训，使教职工掌握流感的基本知识、预防措施及应急处置方法，共同维护幼儿园的健康环境。
二、培训对象幼儿园全体教职工三、培训内容1. 流感的基本知识- 流感的定义、特点及传播途径- 流感的临床表现、并发症及危害- 流感病毒的分型及变异2. 流感的预防措施- 个人卫生习惯的培养，如勤洗手、戴口罩等- 集体环境的消毒与防护- 流感疫苗的接种时机及注意事项- 加强幼儿的营养、锻炼，提高免疫力3. 流感的诊断与治疗- 流感的诊断标准及流程- 流感药物治疗的原则及常用药物- 抗病毒药物的使用指征及注意事项- 中医药在流感防治中的应用4. 流感的应急处置- 幼儿园流感暴发事件的应急预案- 教职工在流感疫情中的报告及处置流程- 幼儿发热、咳嗽等疑似症状的观察及报告- 幼儿园闭园、复园的条件及流程四、培训方式- 讲授：讲解流感的基本知识、预防措施、诊断与治疗及应急处置等。
- 互动：分组讨论、案例分析，提高教职工的实践操作能力。
- 考核：培训结束后进行书面考核，检验培训效果。
五、培训时间与地点- 时间：2024年X月X日（全天）- 地点：幼儿园多功能厅六、培训讲师- 邀请专业医生、疾病预防控制专家进行授课七、培训效果评估- 培训结束后，通过问卷调查、考核成绩等方式对培训效果进行评估，并提出改进措施。
八、注意事项- 请全体教职工准时参加培训，培训期间保持手机静音，积极参与互动环节。
- 培训期间请佩戴口罩，做好个人防护。
希望通过此次培训，提高幼儿园流感防控工作的整体水平，为幼儿的健康成长提供有力保障。
流感预防知识宣传资料关于流感预防知识宣传资料1. 引言流感是一种常见但严重的呼吸道传染病，由流感病毒引起。
每年，流感在全球范围内造成大量疾病和死亡。
尽管有流感疫苗和其他预防措施可用，但很多人对流感预防知识了解不足，导致在流感季节频繁爆发。
制作流感预防知识宣传资料，帮助人们提高对流感的认知和自我保护能力，非常必要。
本文将详细介绍流感预防知识，并分享一些个人观点和理解。
2. 什么是流感？流感是一种由流感病毒引起的急性呼吸道感染疾病。
主要症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、肌肉痛和疲劳。
与普通感冒相比，流感的症状更加严重，并且可能导致并发症，甚至危及生命。
流感病毒有多种类型，其中最常见的是甲型和乙型流感病毒。
流感主要通过呼吸道飞沫传播，在人群密集的地方易于传播。
3. 流感的预防措施（1）接种流感疫苗流感疫苗是预防流感最有效的方法之一。
疫苗可以减少患病的风险，减轻症状的严重程度，并降低并发症和死亡的风险。
根据世界卫生组织的建议，每年接种一次流感疫苗是保护自己和他人免受流感的最佳方法。
特别是对于芳龄较大、免疫力较弱或有其他慢性疾病的人，流感疫苗更加重要。
（2）勤洗手和咳嗽礼仪流感主要通过飞沫传播，因此勤洗手和咳嗽礼仪是非常重要的预防措施。
勤洗手能够去除可能携带病毒的细菌和病毒，减少感染风险。
而咳嗽礼仪，如用纸巾或手肘遮住口鼻，能够减少空气中的飞沫传播，降低他人感染的风险。
这些简单的行为习惯可以在日常生活中有效预防流感的传播。
（3）避免人群聚集和戴口罩流感在人群密集的场所易于传播，因此尽量避免到人群密集的地方。
戴口罩也是一种有效的预防措施，可以减少呼吸道飞沫传播。
特别是在流感季节，佩戴合适的口罩能有效阻隔病毒传播，保护自己和他人。
4. 个人观点和理解对于流感预防，我认为宣传教育非常重要。
通过制作流感预防知识宣传资料，可以向更多的人传达预防的重要性，并提供实用的预防措施。
不仅可以在流感季节减少感染患者的数量，还可以培养人们的卫生习惯和健康意识，形成良好的预防社会氛围。
流感预防知识流感是一种常见的呼吸道传染病，由流感病毒引起。
它的传播速度快，易于在人群中传播，因此了解流感预防知识对于保护自己和他人的健康至关重要。
以下是关于流感预防的一些重要知识和建议：1. 流感病毒的传播途径：流感病毒主要通过飞沫传播，当一个感染者咳嗽、打喷嚏或者说话时，病毒会随着飞沫进入空气中，并且可以通过吸入这些被感染的飞沫而传播给他人。
此外，病毒也可以通过直接接触被感染的物体表面，如门把手、电梯按钮等进行传播。
2. 预防流感的基本措施：- 时常洗手：用肥皂和水洗手至少20秒，特殊是在接触公共场所、外出回家或者接触生病的人后。
- 避免接触眼睛、鼻子和嘴巴：流感病毒可以通过这些部位进入体内，所以尽量避免用手触摸这些部位。
- 避免与生病的人密切接触：尽量避免与患有流感症状的人密切接触，特殊是在他们咳嗽或者打喷嚏时。
- 保持良好的卫生习惯：避免与他人共用餐具、杯子等，并定期清洁常用物品和表面。
- 接种流感疫苗：流感疫苗是预防流感最有效的方法之一，每年定期接种可以提高免疫力。
3. 流感症状和治疗：流感的症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、鼻塞、流鼻涕、头痛、肌肉和关节痛、疲劳等。
如果浮现这些症状，应及时就医并遵循医生的建议进行治疗。
流感普通需要歇息、饮食清淡、多喝水，并根据医生的指导使用适当的药物来缓解症状。
在治疗期间，应尽量避免外出，以免传染给他人。
4. 高风险人群：某些人群更容易感染流感病毒，并且患病后可能会浮现严重并发症。
这些高风险人群包括65岁及以上的老年人、孕妇、慢性疾病患者（如哮喘、糖尿病、心脏病等）、免疫系统受损的人（如接受器官移植、化疗等治疗的人）以及儿童等。
对于这些人群，预防流感尤其重要，可以通过接种流感疫苗来提高免疫力。
5. 公共场所的预防措施：为了减少流感在公共场所的传播，一些预防措施可以采取，例如：- 定期清洁和消毒公共场所，如办公室、学校、商店等。
- 提供充足的洗手设施，并鼓励员工、学生和顾客时常洗手。
流行性感冒防控知识科普流行性感冒就是日常生活中我们所说流感，是一种由流感病毒所引起的急性呼吸系统疾病，容易在全世界范围内暴发并且传播，给人们的日常生活与身体健康带来极为严重的影响。
流感的潜伏期较短，并且显示出非常快的传播速度，同时具有季节性特征，多会表现出急性起病和发热的临床表现，同时还会伴随出现畏寒、寒战、头痛以及肌肉酸痛、乏力等全身性的症状表现。
据世界卫生组织报告相关数据可知，每年都会有大约5%～10%的成人和20%～30%的儿童患流感疾病，全球约有10亿人发病，其中重症病例约300-500万、死亡病例约29-65万人。
因此必须要关注到该病的预防与治疗。
1.流感与普通感冒有什么区别？在日常生活中，经常会有不少人将流感与普通感冒等同于一类，认为两种就是同一种疾病，防治方式都可以采用相同的手段。
事实上，流感并不等于普通感冒，两者虽然从症状、体征上来看都有明显的相似点，容易产生混淆，普通感冒是受到多种病原体感染多导致的疾病，起病比较缓慢，通常是表现出低热、咳嗽、鼻塞以及流鼻涕等上呼吸道症状，肌肉酸痛、身体疲劳等症状表现较少，传播速度也较慢。
而流感是由流感病毒所引发的疾病类型，相较于普通感冒，流感的发热与全身性症状会表现得更加明显，且起病比较急，体温经常都会超过39℃，容易在短时间内形成流行状态。
感冒一年四季都可发病。
大多是散发，但不会出现大流行。
而流感有季节性的规律，冬春季是流感的高发的季节。
本病具有自限性，但6月龄到5岁的儿童、60岁以上老年人、孕妇、慢性病患者感染流感后发生重症的可能性较高，容易引发病毒性肺炎、心肌炎、继发急性细菌性肺炎、休克等严重的并发症，甚至还会引发死亡。
1.流感有哪些传播途径？流感病毒具有较强的传染性，当患者出现咳嗽或打喷嚏的时候，容易将含有病毒的飞沫散步到空气当中。
流感病毒可以在空气中存活约半个小时左右，然后通过接触我们的口腔、鼻腔和眼睛等黏膜造成直接或间接的接触传播。
流感防控知识流感是一种常见的传染病，由流感病毒引起。
每年的流感季节，都会有大量的人感染，并导致不同程度的健康问题。
为了减少流感的传播和保护自己和他人的健康，我们有必要了解一些流感防控的知识。
一、了解流感流感，又称为季节性流行感冒，是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病。
其症状包括发热、咳嗽、喉咙痛、肌肉疼痛、嗜睡等。
流感病毒有多个亚型，每年都会存在不同的病毒株在不同的地区传播。
二、流感的传播途径1.空气飞沫传播流感主要通过病毒携带者的咳嗽、打喷嚏等活动产生的飞沫传播，被其他人吸入后引起感染。
这是最常见且有效的流感传播途径。
2.直接接触传播触摸被感染人士的眼、口、鼻等部位，或者接触被感染的物体表面，再通过手部接触自己的眼、口、鼻等部位，也会导致流感传播。
三、流感的预防与控制1.接种流感疫苗流感疫苗是预防流感最有效的方法之一。
定期接种疫苗可以增强自身的免疫力，减少感染流感的概率，并降低疾病的严重程度。
2.保持良好的个人卫生习惯勤洗手、咳嗽或打喷嚏时遮挡口鼻、定期清洁居住和工作场所等，都是减少流感传播的重要措施。
3.避免拥挤场所拥挤的场所容易成为流感传播的温床。
尽量避免到人群密集的场所，特别是流感高发期避免进入医院、学校等可能感染病毒的地方。
4.注意个人健康状况保持健康的生活方式，包括充足的睡眠、均衡的饮食和适度的锻炼，有助于提升免疫力，减少患病的风险。
5.及时就医如果出现了流感的症状，应尽早就医。
医生可以给予适当的治疗和建议，减轻症状并避免病情恶化。
四、流感的处理方法1.休息流感是一种自限性疾病，休息是恢复的关键。
适当休息可以提高身体的抵抗力，缓解病痛。
2.饮食调理流感期间要注意清淡饮食，多喝水以保持身体的水分平衡。
避免食用辛辣刺激性食物，因为这些食物可能会加重症状。
3.药物治疗如果症状较为严重，医生可能会给予一些药物治疗来缓解症状。
但是，不要滥用药物，应按照医生的指导使用。
五、流感的重要性流感虽然是一种常见的疾病，但它的危害性不容忽视。
流感防治知识点流感是一种常见的呼吸道传染病，由流感病毒引起。
每年的流感季节，流感都会在全球范围内传播，并导致大量的疾病和死亡。
为了有效防治流感，我们需要掌握一些流感防治的知识点。
一、了解流感病毒的传播途径流感病毒主要通过飞沫传播，当一个感染者咳嗽、打喷嚏或说话时，会释放出含有病毒的飞沫，其他人吸入这些飞沫后就有可能感染。
此外，流感病毒还可以通过接触被感染物体的手部，再将手接触到口、鼻或眼睛而传播。
二、保持良好的个人卫生习惯良好的个人卫生习惯是预防流感的基础。
我们应该经常洗手，尤其是在接触公共场所后、进食前、咳嗽或打喷嚏后要彻底洗手。
同时，还要避免用手触摸口、鼻或眼睛，以减少病毒的传播。
在咳嗽或打喷嚏时，应用纸巾或肘部遮挡口鼻，避免直接用手捂住口鼻。
三、保持良好的室内通风流感病毒在室内环境中传播的可能性较高，尤其是在密闭的空间里。
因此，保持良好的室内通风非常重要。
可以打开窗户，让新鲜空气进入室内，也可以使用空气净化器来过滤空气中的病毒。
四、避免人群密集的场所流感病毒在人群密集的场所传播的可能性更高。
如果流感病毒在你所在的地区传播较广，尽量避免去人群密集的场所，减少感染的风险。
如果必须去人群密集的地方，可以佩戴口罩以减少病毒的传播。
五、接种流感疫苗流感疫苗是预防流感的最有效方法之一。
每年流感疫苗都会根据当年的病毒株进行更新，因此每年都需要接种新的疫苗。
接种流感疫苗可以大大降低感染流感的风险，尤其是对于易感人群，如老年人、孩子和患有慢性疾病的人来说更为重要。
六、及时就医和隔离治疗如果出现流感样症状，如发热、咳嗽、喉咙痛、乏力等，应及时就医。
医生会根据症状进行诊断，并给予相应的治疗。
在治疗期间，要注意隔离自己，避免将病毒传播给他人。
七、避免使用抗生素治疗流感流感是由病毒引起的，抗生素对病毒无效。
因此，在流感治疗中不应使用抗生素，以免增加细菌耐药性的风险。
如果出现并发症，如细菌感染，医生可能会考虑使用抗生素治疗。
幼儿园防控流感知识教育一、引言随着流感病例的增加，幼儿园成为疫情蔓延的关键环节。
为了加强对流感的预防和控制，并保障幼儿身体健康和安全，幼儿园需要进行流感知识教育。
二、幼儿园流感病毒特点1. 流感病毒的传播途径流感病毒通过飞沫传播、直接接触传播和气溶胶传播途径，传播速度较快。
2. 幼儿园的流感病毒易发环境幼儿园人员密集，卫生条件相对较差，易成为流感病毒传播的高发环境。
三、流感知识教育的重要性1. 提高幼儿疾病预防意识流感是一种常见的传染病，加强流感知识教育有利于增强幼儿预防疾病的自我保护意识。
2. 促进家长参与幼儿健康管理幼儿园流感知识教育还可以引导家长关注流感预防，提高家长对幼儿健康管理的关注度。
3. 降低幼儿园内流感病毒传播风险通过流感知识教育，可以提高幼儿园师生的健康保护意识，减少流感传播风险。
四、流感知识教育的内容和方式1. 流感症状及特点的普及教师需要向幼儿介绍流感的常见症状，包括发热、咳嗽、喉咙痛、头痛等，让幼儿对流感有所了解。
2. 流感的预防及控制措施教师应当向幼儿传达流感的预防和控制措施，如勤洗手、避免与患病者密切接触、佩戴口罩等。
3. 流感爱护常识幼儿园可以通过亲子互动、小组活动等方式，对幼儿进行流感爱护常识的教育，如基本的自我保护技能和个人卫生习惯。
五、流感知识教育的落实与保障1. 教师的专业培训幼儿园教师需要接受相关的流感知识培训，提高流感预防知识和应对措施的专业水平。
2. 家长的积极参与幼儿园可以通过家长会、亲子活动等形式，鼓励家长参与幼儿流感知识教育，形成全方位的保障体系。
六、流感知识教育的效果与意义1. 有效防控幼儿流感疫情通过流感知识教育，可以有效提高幼儿的流感防范意识，减少流感病例的暴发。
2. 增进师生家长的健康保护意识幼儿园流感知识教育不仅有助于幼儿健康和安全，也可以增进师生家长的健康保护意识，形成全员的健康保护氛围。
七、结语流感知识教育对于幼儿园师生家长的健康保护和幼儿园流感疫情的有效防控至关重要。
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流感防控知识
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流感防控知识
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一、教学目的：让学生了解相关的流感知识，懂得怎样去预防流感。
二、教学重点：怎样预防流感
三、教学过程：
导入：同学们，最近一段时间以来，流感非常的流行，在春季流感的发病率很高，目前相继一些城市出现了流感，而且流行的范围比较广，学校也是人群比较集中且多的场所，那么在这种病发的季节里，我们有必要来了解一些相关的流感知识，我们要从这些知识里面学会怎样去预防这种病。
很多人以为流感是小病而不加理会，其实每年死於流感的人不胜其数。
流感病毒若入侵器官，可引致严重的并发症，例如肺炎、支气管炎、肠胃炎等，後果十分严重。
你知道吗，流感患者一声咳嗽，可散播约有10万个病菌；一个喷
嚏约含有100万个病菌。
一个喷嚏可使飞沫以167公里的时速，在一秒钟内喷射到6米以外的地方。
由此可见，流感病毒散播的迅度惊人。
拒我昨天的了解，我们班上有好几个同学有不同程度的感冒，那我们就更应该引起注意了。
非常有必要的来学习这方面的知识。
内容：
1、什么是流感？
流行性感冒简称流感，是由甲（A），乙（B），丙（C）三型流感病毒分别引起的急性呼吸道传染病。
甲型流感病毒常以流行形式出现，能引起世界性流感大流行，它在动物中广泛分布，并也能在动物中引起流感流行和造成大量动物死亡。
乙型流感病毒常常引起局部爆发，不引起世界性流感大流行，至今尚未找到它存在于人之外其它动物中的确凿证据。
丙型流感病毒主要以散在形式出现，主要侵袭婴幼儿，一般不引起流行，猪也是它天然宿主之一。
流感在流行病学上最显著特点为：突然爆发，迅
速蔓延，波及面广，具有一定的季节性（我国北方流行一般均发生在冬季，而南方多发生在夏季和冬季）。
一般流行3—4周后会自然停止（世界性大流行常有2—3个流行波），发病率高但死亡率低。
感染率最高的为青少年，高危人群为年迈体弱或带有慢性疾病患者。
每次流感流行后在人群中总要造成不同程度的超额死亡。
2、临床表现
流感病毒感染的临床表现随病毒株，人群年龄，生理状态，既往史不同而异，可表现出不显性感染，显性感染，甚至死亡。
流感潜伏期一般1—3天，起病方式多为快和突然。
其临床特点为：畏寒，少有寒战；发烧，体温速升至38—40℃；头痛，全身无力；眼球外肌疼痛，腰背和四肢酸痛；厌食，恶心；打喷嚏，鼻塞和流鼻涕等。
少数病人的临床症状以胃肠道为主，如恶心，呕吐，腹痛，腹泻等。
胃肠型流感多见于原有慢性胃肠道疾病和小儿患者。
无并发症患者发病后3—4天开始恢复，而且恢复彻底，如有并发症恢复期就延长。
死亡的多为老弱、带慢性病和体弱的婴幼儿。
3、流感的传播途径
主要在人与人之间通过咳嗽及打喷嚏时产生的呼吸道飞沫传播。
亦可通过接触表面沾有病毒的物件后再接触口鼻而染病。
4、流感的治疗与预防
1）没有特效的治疗手段。
2）预防措施尤为重要，主要预防措施包括：
l 保持良好的个人及环境卫生。
l 勤洗手，使用肥皂或洗手液并用流动水洗手，不用污浊的毛巾擦手。
l 双手接触呼吸道分泌物后（如打喷嚏后）应立即洗手。
l 喷嚏或咳嗽时应用手帕或纸巾掩住口鼻。
l 流感患者在家或外出时应戴上口罩，以
免传染他人。
l 增强个人抵抗力：均衡饮食、适量运动、充足休息，避免过度疲劳。
l 保持室内空气流通。
l 尽量不到人多拥挤、空气污浊的场所。
l 在流感流行季节前可接种流感疫苗。
6、流感多禁忌
如果你身体强健，即使正藉流感高峰期，仍不一定会感染。
不过，有很多禁忌，很多人都不为意，如果你样样错误都犯齐，说不定会自招感染危机。
这些易被疏忽的禁忌包括：
1、经常吃煎炸食物：会令喉头充血，增加黏膜表面伤口及感染机会。
2、关窗闭户保温：关了窗，空气流通受阻，室内空气易趋混浊，微生物含量上升，对呼吸道更不利。
l 不幸中招之後，还有很多地方需要注意：
1、切勿吃药消除病徵就当痊愈：很多人吃药止住鼻水、不再头痛或不再发烧时就就当已痊愈，继续工作，这样做其实很不智，因为感冒实则还未痊愈，不好好休息，等於削减自身的免疫能力。
2、少吃肥腻食物：猪肉汤、鸡汤等油腻之物，平日食用可能没大问题，但感冒期间饮用，可能会令外感传里，病情加倍严重。
3、洗澡洗头慎防着凉：热水澡後，血管扩张，体温降低，容易再次着凉。
洗头後，应避免吹风或开空调，因为头发湿漉漉的，很容易头部受寒。
小结：希望同学们通过今天的学习，及时的掌握相关的流感知识，用正确的心态去看待这种病，在我们平时的生活中，也要注意做好预防措施，让病毒远离我们每一个人！
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