怎样做一个优秀的高三家长

1 如何做一个称职的家长

——在高一年级家长会上的讲话

高中三年，高一培养习惯，高二积蓄力量，高三拼搏亮剑。这是整体规划。我们这个年级前面的路走得很好。在老师、家长的共同努力下，同学们习惯好，心态稳；年级里班风正，学风浓。师生之间关系融洽，家庭气氛也轻松和谐。这是整个大势。但其中也有一些不和谐音符出现，需要引起各位重视。下面我就想就以下四个问题谈点看法，供各位参考。

第一个问题就是如何培养孩子养成一个良好习惯的问题。我国著名教育家叶圣陶先生说过，好习惯多多益善，但有两种习惯养成不得。“哪两种习惯养成不得?一种是不养成什么习惯的习惯，另一种是妨害他人的习惯” 。我这里重点谈谈不养成什么习惯的习惯的坏处。在学习中“不养成什么习惯的习惯”的具体表现就是学习没有目标、人生没有理想，做任何事情都缺乏坚持，做一天和尚撞一天钟，得过且过。那就成了叶老说的“今天东，明天西，今天这样，明天那样，那就什么习惯也养不成。而这今天东，明天西，今天这样，明天那样，倒反成为一种习惯，牢牢的在身上生根了”。而一个孩子如果养成了这样的习惯它很可能一事无成。可让我们担忧的是，如今的孩子在这方面表现很不好。做事不坚持，学习没毅力，交朋结友图新鲜，今天一个主意，明天一个想法，弄得家长无所适从。有的时候还打着叛逆的旗号做出一些离经叛道的事来。在这时候，我们的家长在做什么呢？很多时候是以保护孩子的自尊心为借口，迁就、放纵，孩子说一家长不说二，孩子说往东家长不敢往西，经常是孩子老大我老二。这样下去，表面上看是尊重孩子，其实是害了孩子。《礼记》中有关教育的论述说到：“禁于未发之谓豫，当其可之谓时，不陵而施之谓孙，相观而善之谓摩。”它还说：“发然后禁，则捍格而不胜；时过然后学，则勤苦而难成；杂施而不孙，则坏乱而不修；独学而无友，则孤陋而寡闻；燕朋逆其师；燕辟废其学。”意思就是说，教育要有预见性，要合乎时令，要因 2 材施教；不要在问题出现了再来采取措施，尤其强调不能交一些不好的朋友。交了不好的朋友就会违背师长的教诲，就会在一起做一些不正经的事，就会荒废学业。所以作为家长我们对待孩子一定要有原则性，绝不能一味迁就。特别是在孩子的交朋结友方面要多多关注。有的时候该出面干预时一定要干预。当然，到了要干预的时候其实就有些晚了。第一个问题就谈到这里。

如何做好高三学生家长

案例描述:家长A因女儿在暑假前的考试中发挥失利，出现失眠、焦虑等症状，家长对孩子升学失去信心，经常说孩子没出息，照这样下去高考肯定没戏了;家长B对很多事情过于在意，担心孩子看电视影响学习，家庭关系非常紧张;家长C总爱拿其他学生的成绩与自己孩子比;还有一位家长D做法更加极端，把家里的电视、电脑都锁起来，不仅不让儿子看，全家人都不看，好吃好喝的都放在儿子那屋，父母说事、聊天都轻声细语，生怕打扰孩子学习;家长E为了助力女儿高考，放下自己的工作和家里事务，把住宿女儿接出学校，娘儿俩在学校旁租房陪读。以满足多年没照顾今年全力以赴的心理。

高考不是一个人的奋斗，孩子高考成功有父母一半的功劳。每名父母都想充当好考生的后勤部长的角色，但有时父母没有意识到，自己会“好心”办“坏事”。而这些所谓的“坏事”实际上就意味着心理出现了问题。以上这些个例反映了很多高三生父母的心态。

分析：对孩子失去信心的父母，可能期望值过高，或者在“怎样才算高考成功”这个问题上存在误解。高考是考生自己的事，父母无法替代孩子参加考试。父母在高三陪考过程中扮演的是配角，而非主角，所以把自己该做的任务保质保量地完成就足矣，不仅不能过分干涉，更不能越俎代庖。

父母要以鼓励孩子为主，不要施加太多压力，多留心孩子行为和言语上的变化，了解孩子的内心世界，多从孩子的角度考虑问题。父母要明确：只要孩子在备考阶段付出百分之百努力，在考试中充分发挥实力，就是高考成功。

极度敏感的父母想要改变心态、改善和孩子之间的关系，首先要让自己放轻松。孩子到了高三，很多事情可以自己把握，父母不要紧盯孩子，给他们增加无形的压力。父母要引导孩子行动的方向，而不是手把手去教。

高三这一年，很多事情需要孩子去担当，父母不要把所有事情往自己身上揽，要坦然、轻松地与孩子沟通交流。父母的压力小一些，就不会事事都敏感了。

过分攀比的父母实在过得不轻松，每天在盯住自己孩子备考进度的同时还要盯紧其他考生。这往往会使孩子非常尴尬，不愿意让父母介入自己的学习生活。过分攀比会伤害孩子心中最美好的感情，损伤孩子的自信和自尊，让孩子产生绝望感，更加沮丧，使他们更愿意一个人呆在家里，从内心疏远亲情。

1 与孩子一起跨越高考

——对高三家长的建议

高考来临，家长和社会各界对学校和学生都格外关注。学校对学生的教育负有义不容辞的责任，家长对学生的影响也不容忽视。为了考前和考试过程中给学生营造一个优良的学习和生活氛围，特对每位家长提出以下几点建议。

一，营造和谐氛围

建议1、不刻意制造一个一切为了学生的高考紧张沉闷压抑的氛围。少谈高考反而有利于高考，无需备战气氛很浓；生活习惯无需作大的改变；家长之间要和谐，减少矛盾，“高考无战争”；“看透不说透”——一种心照不宣的沟通和提醒；不过度关爱。

建议2：后勤服务要讲适度。学生迎接考试，家长做好后勤保证，这是每位家长都必须具有的服务意识。从学生的心理感受方面看，家长的关心未必都起到了积极的作用：学生正在那冥思苦想，爸爸走来好心相问：“复习得怎样了？”学生刚进入连续思考状态，妈妈端来一杯热汤：“先喝了再复习”，此时，学生不得不切断思路。学生坐在书桌旁专心学习，家长把牛奶悄悄送上就行。另有一些家长，临到考试时就怕学生吃不好，影响了考试，于是就努力改善伙食。结果大鱼大肉，使学生生理失调，学习精力不济，甚至影响了身体健康。更有一些家长，从广告上东查西找，给学生买营养品、补脑液一类，希望 2 创造以吃促学的奇迹。从曾经这样“吃”的同学反映的实效性看，往往是白花钱，不顶事。因此，家长的心理关心要细致，物质关心要科学。平时住校的学生，考试期间仍应住校。家长平时不常到学校看学生，考前和考试期间也没有必要伴在学生身边。

建议3：提倡接受现实心理。学生参加高考，家长对此人生大考的看重是可以理解的。但如果将这种重视迁移到过高提升考试期望值则是不正确的。过高的期望会造成家长心态的失衡，会给学生施加不当压力。家长此时的怒其不争，可能会造成学生的退缩逃避；家长此时的责怪埋怨，可能会造成学生的心理逆反；家长此时的高分要求，可能会使学生望而生畏；家长此时的学习施压，可能会使学生无所适从。积考前复习、考后调整的经验教训，特别提醒家长，要保持正常的期望心理，接受学生现实表现和现有能力，合理施教：变怒其不争为激励促进；变责怪埋怨为冷静劝导；变高分要求为适当指标；变学习施压为放松调节。

怎样做一名合格的高中生家长

第一是家长要学会做合格的家长，二是家长要做好后勤，三是家长要给孩子一个和谐上进的家庭氛围，四是家长要有良好的教育理念，千万不可溺爱孩子。五是家长要做孩子的知心朋友。

一、家长要学会做合格的家长。

家长要不断学习，学习家教的有关知识，研究青少年心理生理发育，研究怎样合理安排孩子的饮食和作息时间等各种与孩子有关的问题，全面提高家长自身素质。比如，家长可以多看一些关于家庭教育、家庭保健之类的书刊杂志，看一些有关家庭教育的电视讲座等，都会对提高我们家长自身的综合素质有很大帮助。

二，做好后勤工作。

比如，高中阶段的孩子学习任务重，要保证充分的营养，尤其是早饭一定要吃好，因为孩子睡了一夜起来，头一天的食物已经完全消化掉了，胃处于一个完全的排空状态，非常饥饿的，上午学习时间又长，又基本都是主课，需要投入大量的精力，消耗大量的能量，因此，只为了充饥吃点馒头之类的，孩子到十来点钟就会觉得很饿，使大脑处于缺血状态，直接影响到第三第四节课的学习效果。研究证明，蛋白质类食物在胃中停留的时间大约四小时左右，淀粉类食物在胃中停留时间仅两个多小时。所以，早饭要吃点鸡蛋牛奶豆浆之类的高蛋白食物。孩子的衣服要整洁大方，切不可追时髦讲排场比名牌，那样会让孩子分散过多精力，还会刺激孩子的攀比欲望，讲究打扮的结果，也会让孩子更容易发生早恋之类的问题。睡眠：高中阶段孩子学习任务重，要有一个很好的休息环境，保证孩子有充足的睡眠，睡好觉是学习好的一个重要保证。关于偏食的问题，我觉得一个时期有一个时期的重点，高中阶段这个不是校正孩子偏食问题的重点。家长可以在满足孩子营养全面化的情况下，尽量照顾孩子的口味，让孩子吃饱吃好。

三、身教重于言教，要创造积极向上的和谐的家庭氛围。

家长要成为学习型家长，家长的学习行为会对孩子起到潜移默化的作用。有中小学生的家庭，最好不要经常在家里打牌玩麻将,也最好不要整日里高朋满座喝酒闲聊的，要给孩子一个相对安静的学习环境。夫妻之间有分歧最好不要当着孩子吵闹，可以找孩子不在家的时候，坐下来慢慢协商解决。尤其是在教育观念上的分歧，更不能当着孩子争论，俗话说“人前教子，人后劝夫”，这样，才会有一个和谐的家庭氛围。