眼睛干涩可能不是干眼症

警惕这些症状，干眼症离你不远了眼睛是人类重要的器官，任何眼部疾病都是不可忽略的。

现代人们长期性地面对电脑容易眼睛干涩，往往会在身边常备一些眼药水和滴眼液。

但是这些眼药水只是一时缓解了视疲劳，如果长期使用，里面的防腐剂可能会损伤泪膜，这不仅会导致眼干，还会引起角膜炎、睑缘炎等眼部疾病，含激素的甚至会引发青光眼。

眼睛干涩也就是指医学上所说的“眼结膜干燥症”俗称干眼症，它不是单一的某一种疾病，而是由几种完全不同的病因所引起、以眼干少泪为特征的一组疾病。

最近研究认为，眼表面的改变、基于免疫的炎症反应、细胞凋亡、性激素水平的改变等是干眼症发生发展的相关因素，而各因素之间的关系尚未明了。

干眼症的病因可分为：水液层泪腺泪液分泌不足，油脂层分泌不足，粘蛋白层分泌不足，泪液过度蒸发、泪膜分布不均匀四大类。

眼睛干涩并不一定都是干眼症我们的泪腺一直在制造眼泪。

当我们眨眼的时候，眼睑会使眼泪在眼球表面形成一层液膜——泪膜，这样我们的眼睛表面才能保持湿润。

但如果一直睁着眼睛，这层泪膜坚持不了多久就会破裂，而泪膜一旦破裂，眼睛表面就失去液体膜的保护，直接暴露在空气中，各种不舒服就来了。

当人聚精会神玩手机，看电脑时，瞬目频率减少，眼睛就会干，就像皮肤干了会蜕皮一样，这时是短暂性的眼睛干涩症状，长此以往就会发展成干眼症。

干眼症的症状表现1、眼睛干涩疼痛，常有异物感、烧灼感甚至眩晕恶心感，下意识地用手揉眼睛。

2、经常眼周发红，眼球血丝多，用手揉眼的时候易掉睫毛，容易有黑眼圈。

3、眼睛分泌物（眼屎）多、晨起眼屎呈干粉状。

4、眼睛易疲劳，不能久视，甚至不敢跟人对视。

5、眼睛睁不开，上眼睑沉重感欲下垂，总想用手把上眼睑提起来。

6、眉骨胀痛感，牵引鼻梁骨胀痛，喜欢用手揉捏。

7、惧光畏风怕烟，迎风、见光或在烟雾环境中眼睛难受，流泪。

8、前额麻胀，喜欢用手揉挤敲打额头。

9、视物模糊，看不清东西。

其实缓解干眼症方法还是很多的，可以通过平时养成多眨眼的习惯，多吃新鲜的蔬菜和水果，增加维生素A、B1、C、E的摄入，环境照明要柔和，适当点人工泪液类滴眼液，控制环境温度或湿度等一些其他的方法来缓解眼干。

干眼症症状，看完这些要警惕了
很多人不知道干眼症是什么情况，所以平时不会保护自己的眼睛，等到患病之后才知道疾病带来的困扰，因此这里为大家详细介绍干眼症症状，希望大家看完后引起重视。

★一、眼睛干涩易疲劳
对于电脑一族这种表现似乎都已形成习惯了，长时间面对电脑、电视，就会感觉到眼睛干涩，并且眼睛十分容易疲劳。

如果这种表现是经常持续性的，那就极有可能是干眼症的表现。

★二、眼睛酸痛、刺痛
眼痛的感觉很多，患干眼症的病人通常感觉到眼球内部酸痛和眼睛干涩的刺痛。

除了眼睛极度疲劳之外，还要当心眼球及附属器的病变。

★三、怕光
一般患有干眼症的朋友在日常生活，特别是夜间突然碰到光后，感到眼睛突然异常。

刺痛、不敢直视等怕光畏光的现象。

这些反应相比正常的生理反应要过激得多，这极有可能也是干眼症的表现。

★四、异物感
外界的异物极易吹入眼睛，它们常随着眼球的转动深藏进眼睑内部。

长期的这种刺激和异物感也是干眼症的表现之一。

★干眼症一般缓解方法
1、不要长时间使用电脑，少接触空调及烟尘环境等。

2、佩戴硅胶眼罩、湿房镜或潜水镜，暂时性或永久性泪点封闭（激光、烧灼或手术切除缝合）。

3、口服必嗽平、盐酸皮洛卡品、新斯的明等药物。

4、必要的话可以采取手术治疗，采用自体游离颌下腺移植，其分泌液成分与泪液接近，而且分泌量适中。

干眼症有哪些症状？*导读：本文向您详细介绍干眼症症状，尤其是干眼症的早期症状，干眼症有什么表现？得了干眼症会怎样？以及干眼症有哪些并发病症，干眼症还会引起哪些疾病等方面内容。

……*干眼症常见症状：两眼干涩、结膜充血、眼痛、眼干涩酸胀，易疲劳、角膜干燥斑*一、症状球结膜干燥失去光泽和弹性，透明度减低，当患者睁眼暴露结膜数秒钟后，则干燥更为明显。

如果此时在球结膜上刮片检查可发现上皮细胞的角化颗粒与大量干燥杆菌，随后结膜活动性及弹性较差，在眼球转动时睑裂部球结膜出现与角膜缘平行的皱褶。

在睑裂部角膜缘的两侧球结膜出现银白色泡沫状的三角形斑，基底向角膜缘，表面干燥不为泪液湿润称之为干燥斑（Bitot斑）。

开始只是很少数的微小泡沫散发在结膜表面，断而成片状灰白色，由椭圆形变为三角形。

结膜色素增生也是本病的早期表现，最初见于下穹窿部，在翻转下睑时，在下穹窿部结膜及半月皱襞处，最后在上穹窿部亦可出现浅棕色色素沉着，病愈后结膜干燥首先消失，但色素增生消失较慢。

早期结膜杯状细胞消失，上皮细胞呈玻璃样变性，有时可见色素沉着；后来上皮细胞变平增厚，细胞核消失，呈角化改变。

干燥斑内含有睑板腺分泌物、上皮碎屑、脂肪等，或有干燥杆菌。

早期结膜表面暗淡无光，组织变厚并趋向角化，以致外观如干燥的皮肤样，虽有眼泪也不能使其湿润。

皱缩、干燥、角化的结膜上皮造成难以忍受的干燥感和怕光等痛苦，在结膜变化的同时，角膜也受累，开始上皮层干燥、混浊、导致视力下降甚至丧失。

对于睑外翻、眼睑缺损、突眼而使眼睑闭合不全时，可引起局部性结膜干燥与暴露性角膜炎。

暴露部位的睑、球结膜充血、干燥、角化和增厚。

*以上是对于干眼症的症状方面内容的相关叙述，下面再看下干眼症并发症，干眼症还会引起哪些疾病呢？*干眼症常见并发症：*温馨提示：以上就是对于干眼症症状，干眼症并发症方面内容的介绍，更多疾病相关资料请关注疾病库，或者在站内搜索“干眼症”可以了解更多，希望可以帮助到您！。

眼睛干涩疲劳怎么办？可能得了干眼症！低头族一天到晚已经习惯于看手机了，很多人好像不看手机已经无所事事的感觉。

伴随而来的便是眼睛干涩疲劳，当你注意到你的双眼有很难受的时候，此时，极有可能便是患上了干眼症。

干眼症会有什么危害呢？★干眼症是一种生活方式病干眼症的原因与电脑手机，电子书的广泛使用密切相关，空调，暖气会加重室内干燥，空气污染也会加重眼干。

失眠，内分泌失调也是加重眼干的重要因素。

办公室白领，北方人群，中年女性都是干眼症的高发人群。

★干眼症与结膜炎可以互为因果泪液是眼表的保护膜，反复眼表炎症可以减少泪液的数量和质量，导致干眼症产生。

干眼症同样又削弱了泪膜的保护作用又可以加重眼表的炎症。

临床上应该仔细辨别，全面考虑，标本兼治。

通过裂隙灯判断睑板腺功能，观察眼表炎症情况;通过对泪液的数量，泪膜破裂的时间分析干眼的程度。

★眼干需要补水，眼药水要选对许多人感觉到眼干后就会到药房买些治疗眼疲劳和消炎的眼药水，这种想法有一定的道理，但买什么眼药水还是有讲究的。

很多眼药水里含有防腐剂，药物的毒性和防腐剂会加重眼干，即使没有干眼症，长时间使用含有防腐剂的眼药水也会导致干眼。

所以，还是应该到正规医院进行检查，医生会指导用药。

轻度干眼症可以使用人工泪液，中重度干眼一定要在医生的指导下进行系统性治疗。

★如何预防干眼症避免长时间盯着一个东西看，养成眨眼的习惯。

适当休息眼睛是避免眼疲劳的最好办法。

如果你是个眼镜族，那么配一个合适的眼镜是非常重要的。

工作的姿势和距离也是很重要的，离电脑尽量保持60厘米的距离，并使视线向下15度，这可以使眼球表面暴露在空气里的面积减到最低。

休息时给眼睛做个热敷也是缓解疲劳和干涩的好办法。

如果中重度干眼，可以到医院做睑板腺的按摩和理疗。

怎么判断自己得干眼症，让爱尔眼科医院来告诉你干眼症的症状比较多样，最常见的症状是眼睛干涩，有的人会觉得眼睛困睁不开或者有摩擦感、异物感等，有的人会有烧灼痛等不同表现。

为此，爱尔就教你怎么判断是否有干眼症，具体症状如下：一、干涩不适是干眼症最常见的症状之一，大多数患者都有描述眼睛干涩、异物感、不舒服、总想眨眼睛或者喜欢闭眼、疲倦不想睁眼等症状，点眼药水或者眨眼后可以暂时度缓解；二、流泪很多人认为干眼症是眼睛干，没有眼泪，其实干眼症患者往往对外界刺激更加敏感，比如炒菜的时候油烟或者吸烟环境等都会引起刺激性流泪等症状；三、黏液丝状分泌物干眼症患者分泌物的特点是黏液性丝状分泌物，不同于细菌性结膜炎的脓性分泌物和病毒感染时的水样分泌物；四、眼红大部分干眼症患者常常会出现结膜充血的现象，因而表现为眼红，长期存在，不消退；很多干眼症患者比较怕强光，比如感觉太阳光刺眼，睁不开眼睛，或者晚上开车时比较怕对方车辆的灯光等；六、眼痒干眼症患者的常见症状之一；眼部瘙痒并且用手去揉搓；由于眼睛发干而经常出现烧灼感，甚至烧灼痛等症状。

针对越来越高发的干眼症，我们更加应该爱护好我们的眼睛。

出现了以上问题，需要尽快到眼科医院进行就诊，避免更严重的眼部疾病的发生。

眼科医院就找爱尔眼科医院，是值得让您信赖的眼科医院！小结分享爱尔眼科医院集团是中国及全球范围医院规模和医疗能力领先的眼科医疗集团，覆盖亚洲、欧洲和北美洲，在中国内地、欧洲、东南亚拥有3家上市公司(中国深圳：爱尔眼科，300015;西班牙：CBAV;新加坡：40T)，眼科医院及中心数量达600余家，其中中国内地500余家、中国香港7家、美国1家、欧洲80余家，东南亚12家，中国内地年门诊量超1000万人次。

干眼症的诊断标准
干眼症的诊断标准主要是症状、检查等，症状包括眼睛干涩、眼睛疼痛、怕光、眼睛不适等，检查项目包括测定泪膜破裂的时间等。

1、眼睛干涩：干眼症的主要表现就是眼睛干燥，即使是打了个哈欠，也没有眼泪，或者在眨眼后眼眶没有湿润。

长时间的看着电子设备，双眼容易疲劳。

如果这种症状一直存在，而且越来越严重，那么就有可能是干眼症。

2、眼睛疼痛：干眼症会感到眼睛里面的酸痛，还有眼睛的干燥和刺痛。

3、怕光：干眼症患者会有畏光的症状。

在日常生活中，尤其是夜晚，如果有光线照射进来，眼睛会感觉到刺痛，眼睛会出现刺痛。

4、眼睛不适：干眼症的常见症状就是眼睛长期不舒服，比如沙子进入眼睛后会产生刺激性的感觉。

5、测定泪膜破裂的时间：正常情况下，泪膜破裂的时间应在10秒以上，如果迅速破裂，说明泪膜不稳定，可能是干眼症。

早上起床眼睛干涩是怎么回事？
相信大都数人都有过这样的经历，每天早上起床，发现眼睛布满血丝或是感到干涩难忍，有异物感，严重时还会流泪不止。

很多人都会把这些情况归结为“没睡好”，但是，这些症状也可能意味着你患上了干眼症。

★干眼症
干眼症简单来说就是由于泪液的量或流动异常引起的眼部不适。

不良的用眼习惯，空气污染，气候干燥等环境因素，慢性结膜炎等眼部疾病都会引起干眼症。

为什么一觉醒来干眼症的症状变得明显了呢?
★长待空调房
夏季天气炎热，许多人晚上都开着空调睡觉，空调除了调节温度外，还会减少空气的湿度。

一整个晚上待在空调房中眼泪蒸发得更快，眼睛就更容易干涩。

★入睡后眨眼次数减少
当我们清醒的时候，为了保持眼睛的湿润，我们会通过眨眼使眼泪在眼球表面形成一层液膜——泪膜，这样我们的眼睛表面才能保持湿润。

当我们入睡后，眨眼次数相比清醒时往往频率降低或者不均衡，因此润滑效果并不好，所以早上起来可能会眼睛干涩。

★睡前玩手机
一般情况下，人 1 分钟眨眼约 20
次，而使用手机等电子产品时，因过于凝神注目，每分钟眨眼次数减少，导致泪液分泌减少和泪液成分改变。

一旦泪膜的稳定性及角膜上皮的完整性遭到了破坏，就会导致干眼症的发生。

★如何改善这种状况
1.多眨眼，多喝水，保持室内空气湿润;
2.注意眼部卫生，如果用眼时间过长眼睛不舒服，不要揉，也不要用纸巾擦;
3.减少电子产品的使用，定时休息，多参加户外活动;
4.如果改善了用眼习惯，症状不好转，最好去看眼科医生，遵循医嘱适当使用人工泪液。

什么是干眼症什么是干眼症?很多朋友在第一次听说这种疾病的时候，都会有这样的疑问，这也是比较正常的，因为这种疾病是现今才出现的一种疾病症状，从它的字面意思可以看出，所谓的干眼症，其实就是眼睛出现了干涩的情况，一般经常玩电脑和手机的人，容易患上干眼症这种疾病。

干眼症是现在年轻人当中普遍存在的一种疾病，只不过有些患者的症状比较明显，有些不明显而已，很多患者在出现这种情况的时候，一般都是选择使用抗疲劳的眼药水来进行缓解，却无法治疗。

干眼症患者的人数在办公室的白领较多，主要体现在健康的眼睛主、副泪腺会自然分泌泪液，润滑眼球。

如果长时间面对电脑，眼睛太过专注在显示屏幕上，造成眨眼次数减少，泪液快速蒸发。

还有在平常我们看电视、夜间驾驶、熬夜、阅读，再加上现在的OFFICE内都安装有空调系统，所以湿度低，空气不流通，更加速了泪液的蒸发。

如果不巧你又是隐形眼镜族，那更是雪上加霜，而这正是造成后天性"干眼症"的主要原因。

另外，干眼症也是准分子激光手术后常常出现的问题，许多患者在PRK、LASIK手术后，感觉眼睛干燥、有异物感等干眼症状。

在检查中发现手术后一段时间内出现泪液分泌数量减少，泪膜破裂时间缩短等情况。

因此，手术前应该做干眼检查，比较严重的干眼患者，应避免手术。

干眼症的症状表现在很多方面，也有很多的原因，例如：很多上班族都因为忙，而自行去普通药店买点眼药水来滴，极少有人能够到专业医院就诊。

还有很多人为了省事，眼药水点入眼睛，暂时感觉舒服了，就以为万事大吉，其实这样不负责的行为只会给眼睛带来更大的伤害。

事实上，一些我们常用的眼药水中，含有防腐剂、激素、抗生素，长期使用对眼睛的损害无法弥补!比如氯霉素可引起白细胞减少甚至再生障碍性贫血。

知道了什么是干眼症之后，希望各位用眼过度的朋友，可以认识到这种疾病的危害，在平时一定要注意眼睛的保护，如果是出现了眼睛干涩的情况，最好是可以做做眼保健操，或者是让眼睛闭起来休息一会儿，这样可以缓解干眼症的症状。

如何确定干眼症，干眼症症状表现干眼症，相信很多人都没有听说过，大家都会很好奇这是种什么疾病呢？单从字面上讲，就是眼睛干涩，它是如何引起的，又有什么样的症状呢？现代社会的我们，在生活中离不开各种电子产品，像电脑、手机，尤其是手机，不分年龄，不分时间，不分地点，无时无刻都在看着它，长时间我们就会觉得眼睛有些不舒服，就有可能患上我们所说的干眼症，这到底是一种什么样的疾病，我们一起了解一下，它的症状表现，它的成因、危害、治疗方法和预防措施。

一、干眼症的形成干眼症是一种眼部疾病，主要是由于泪膜出了问题，人在眨眼的时候，泪膜会被眼睑扩散到整个眼睛表面，起到对眼睛的保护润滑作用，泪液分泌少或蒸发量大、泪液质量异常时，会导致干眼症。

最常见的病因是泪液分泌不足，包括先天性没有泪腺、老年性泪腺功能降低、其他疾病造成的泪腺发炎或感染、长期用含防腐剂的眼药水、服用会造成泪腺分泌不足的药物、长期佩戴隐形眼镜等，都会导致泪液分泌不足，从而形成干眼症；其次就是泪液蒸发量过大，眼睛闭合次数少，眨眼次数少，使眼睛长时间的暴露在干燥的环境内，经常熬夜、失眠过度用眼，眼睛不能得到良好的休息，或者是因为睑板腺功能障碍，使泪液缺乏脂质层保护致蒸发过快，形成干眼症。

二、干眼症的症状表现干眼症的症状有眼睛干涩、酸胀、眼痒、异物感、灼热感、眼睛的分泌物粘稠、怕风、对外界刺激敏感，尤其怕光、短暂视物模糊；眼睛干，泪液不足时刺激泪液反射性分泌，导致眼睛经常流泪；严重的干眼症患者眼睛会充血红肿、角膜上皮破损有黏丝状分泌物、角膜炎等。

三、干眼症的确诊方法如何确定自己是否患了干眼症，可以从临床症状表现中判断，如果有其中的症状，那么首先就怀疑自己患了干眼症，比如说以前我们在打哈欠时，通常会有眼泪流出，现在再打哈欠就没有眼泪了，就算是有，也仅仅是湿了眼眶这么简单，不会有眼泪滴落下来了；以前早上睡醒后，眼角经常会有分泌物，也就是眼屎，现在一觉醒来，眼睛干涩，就感觉像是一晚上没睡觉一样，也可能伴有胀痛的感觉；以前迎风走感觉挺好，现在迎风走就要眯着眼睛，不敢睁眼。

眼睛干涩怎么办？小心干眼症
对于现在的年轻人来说，基本上都是电脑、手机族，上班对着电脑，下班对着手机，眼睛不干涩才怪，当你的眼睛感觉到疲劳干涩时一定要好好休息，稍不注意可能引发干眼症。

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★眼睛干涩怎么办
★1、持好的坐姿和与电脑屏幕适当的距离、高度
一般情况下，我们要保持显示器在正面视线下方，自然舒服的方向，距离最好保持在60厘米左右。

我看到很多人的显示器喜欢放在左前方，这样很容易斜视，而且很多人喜欢趴在电脑前，里显示器非常近，这样都很大程度上加大对眼睛的损害。

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★2、觉累了就看看窗外，看看远方调节
一般情况下，我们看电脑1个小时左右，就要休息一会,当你感
觉你眼睛累了，就一定要注意休息了。

我们盯着电脑这么近距离工作，那么最好的休息和调节的方法就是去看看远处的地方，多看看窗外，最好能到阳台，远眺一下远处的景物，多看看绿色植物，这样对眼睛的疲劳缓解和调节很有帮助。

★3、大杯热水，让水蒸汽眼部，滋润眼部周边皮肤促进血液循环
平常我们喝水的时候，可以尽量倒一杯比较热水，让其水蒸气来给眼睛及周边皮肤滋润和增加水分，同时，刺激眼部周边的血液循环，促进代谢，辅助自己的稍微按摩，可以很好的缓解眼睛干涩疲劳。