清江冬泳节

清江导游词清江导游词1新建设一座城：清江古城顺利竣工。

，斥资6个多亿建设的清江画廊旅游综合服务体清江古城项目，那个被清江秀水揽在怀里的“古镇”，是浓缩巴土建筑文化、歌舞文化、名人文化、民俗文化、饮食文化、休闲文化于一体的文化产业园区，现已全部完工投入使用。

新打造一台戏：“江山美人”震撼上演。

随着清江古城的完工，投资1300多万元、历时两年打造的首部土家族创世史诗歌舞剧《江山美人》也在清江古城巴土文化产业园震撼上演，首次把在土家族聚集区广为流传的巴王廪君与盐水神女的爱情故事以歌舞剧的艺术形式搬上了舞台。

新打造一艘船：清江夜游船“龙舟一号”成功启动。

“龙舟一号”是清江画廊投资500余万元打造的第十三艘大型豪华仿古游船。

较之前游船不同的是，在结构上，该夜游船在船头加装了生龙活虎的“龙头”和五彩缤纷的灯光设备，既有豪华喧嚣、灯光璀璨的都市风情，又符合长阳的土家民俗风情，与浪漫温情的清江山水相吻合。

在航线上，分A线和B线，主要在长阳县城周边水域航行。

随着“龙舟一号”的启动，丰富了游客游玩内容，填补了景区“夜游项目”的空白，同时实现了长阳“文化+生态+旅游”的文化旅游目标。

清江是土家的母亲河，洋洋洒洒八百里宛如一条蓝色漂带，穿山越峡，自利川齐跃山逶逶西来，横贯鄂西南10多县市，随着隔河岩、高坝洲、水布垭水利枢纽工程的兴建，在清江流域内形成386万亩的亦江亦湖的奇妙自然景观，两岸独特的喀斯特地貌，峰峦叠峰，直刺苍穹，湖内数百翡翠般的岛屿星罗棋布、灿若绿珠。

如黛江水烟波浩渺，高峡绿林曲径通幽，人称清江有长江三峡之雄，桂林漓江之清，杭州西湖之秀，风光无限，无与伦比。

清江的山，清江的水，清江的人，清江的民族………融汇在一起的是一江生生不息，浩浩荡荡，博大精深的文化，如诗，如画，如梦，如歌。

倘佯期间，足以使人惊愕、亢奋、醉然。

清江母亲河《水经注》记载：“……水色清照十丈，分沙砾。

蜀人见其澄清，因名清江。

”清江是土家人的母亲河，洋洋洒洒八百里，宛如一条蓝色飘带，穿山越峡，自利川市齐跃山发源逶迤西去，横贯鄂西南10多个县市。

湖北省清江流域旅游规划研究阚如良１，李江风２，喻继军２，詹丽２（１．三峡大学经济与管理学院，湖北宜昌４４３００２；２．中国地质大学（武汉），湖北武汉４３００７４）【摘要】湖北省清江流域是湖北省唯一享受国际西部开发政策的地区，这里原生态旅游资源特色鲜明，是湖北省旅游业的后发优势区。

整体规划开发清江流域旅游，对促进流域少数民族地区社会经济发展和湖北旅游经济持续增长具有十分重要的现实意义。

文章对清江流域旅游开发进行了ＳＷＯＴ分析，并对旅游规划目标和战略要点、发展格局与网络构建、产品开发与线路组织、形象定位与市场开拓进行了较为系统的规划。

【关键词】清江流域；旅游规划；湖北省；ＳＷＯＴ分析【中图分类号】Ｆ５９２．７６３【文献标识码】Ａ【文章编号】１００４—２７６８（２００７）０３—００８７一０３一、清江流域旅游开发ＳＷＯＴ分析清江流域位于湖北省西南部山区．是长江在湖北省境内的第二大支流，东起江汉平原西缘，西至四川盆地东缘，南抵武陵山，北达巫山，干流全长４２３ｋｍ，流域面积１７０００ｋｍ２，范围包括湖北恩施市、建始、五峰、长阳、宜都等县市全境以及利川、宣恩、咸丰、来风、巴东、鹤峰等县市的部分境域。

（～）ＳＷＯＴ分析１．原生态背景下的垄断性资源优势。

清江流域被誉为中国三大后花园之～和土家族的母亲河。

原生态背景下的自然生态和人文景观特色鲜明，Ⅲ符合回归自然、追溯历史两大旅游消费潮流，利川腾龙洞、恩施梭布垭石林、清江闯滩、长阳武落钟离山、五峰柴埠溪大峡谷、巴东神龙溪等六处垄断性旅游资源，为清江流域旅游开发奠定了重要的资源基础。

２．不同行政区划下的分散开发弱势。

长阳、巴东、恩施、利川等较发达县市与清江其它七县市的旅游经济二元结构明显，受流域中上游和中下游行政区划割裂以及恩施、宜昌两地利益驱动，整体规划开发和营销“清江”品牌意识弱。

地方政府为了追求政绩，多倾向于开发本行政辖区的旅游资源．局部存在近距离重复开发和恶性竞争。

家乡的河作文家乡的河作文（精选40篇）无论在学习、工作或是生活中，大家都接触过作文吧，借助作文可以宣泄心中的情感，调节自己的心情。

相信很多朋友都对写作文感到非常苦恼吧，以下是小编帮大家整理的家乡的河作文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。

家乡的河作文篇1我的家乡长阳有一条河,它有个动听的名字叫清江。

它是我们的母亲河，养育了我们的祖祖辈辈。

人们常说“八百里清江美如画，三百里画廊是长阳”。

因为有了这条美丽的清江河，长阳成了知名的风景区。

每年有许许多多的游客来这里观光。

春天，阳光洒在河面上，金灿灿的，就像洒上了一层金子。

对面的山上，白色的梨花、粉红的桃花、红色的樱花竞相绽放，河边的杨柳发芽了，三五成群的人们不时到河边去观赏风景，享受明媚的阳光。

还有的人到河里去泛舟呢！夏天，烈日炎炎。

清江河就像敞开双臂的母亲，欢迎前来纳凉的人们。

河畔，有的在树荫下纳凉，有的在垂钓，有的小朋友欢快地放着风筝，还有的游泳爱好者纵身跳进河里畅游。

秋天，是一个收获的季节。

清江河就像一个聚宝盆，迎来了勤劳的收获者。

河里的回鱼、胡子鲢长得白白胖胖的，被渔夫打捞起来运往全国各地。

河边的桔子成熟了，橙黄橙黄的，就像一幅漂亮的水彩画。

冬天，虽然很冷，但清江河依然清澈碧绿，它吸引来不少冬泳爱好者，在它的怀抱中尽情地游泳。

河里的鱼儿也被逗乐了，一条条都欢蹦乱跳起来。

我喜欢美丽的清江河，因为它给了我童年的快乐。

我更喜欢我的家乡，希望我的家乡永远像清江那样美丽！家乡的河作文篇2家乡有条宛溪河，听爸爸说，她是宣城的“母亲河”。

今天，我和爸爸来到了这里。

只见这里的水清明澄澈，蓝得透亮，蓝得醉人。

轻柔柔、静幽幽的，像银盘皎洁的明月，似少女脉脉含情的眼眸。

一阵微风轻轻掠过，将清澈的河水拂出细鱼鳞般的波纹，在阳光下闪着银灿灿的光，仿佛水中落满了闪耀的星星，又好像晶银剔透的美丽钻石，散发出美得令人迷茫的光。

从岸上往水底看，有许多田螺，还有河蚌趴在石头上，小鱼在自由自在地游着。

冬至冬泳的好时机冬泳作为一项寒冷水体中的游泳运动，近年来越来越受到人们的关注和参与。

而在冬至这一天，冬泳运动更成为了一个特别的话题。

本文将探讨冬至冬泳的好时机，以及冬泳对身体健康的益处。

一、冬至是一年中最寒冷的时节，也是阳光照射最短的一天。

而这正是冬泳的好时机。

冬泳一方面可以锻炼身体，另一方面还可以在寒冷的环境中释放压力，增强抵抗力。

冬至冬泳适合的时间一般是在早晨或黄昏，在这个时间段，水温相对较低，有利于身体的适应和锻炼。

此外，冬至冬泳一般选择在室外水域进行，可以充分享受自然的清新空气，让身心得到全面的放松。

二、冬泳对身体健康的益处1.增强免疫力冬泳可以刺激身体的免疫系统，提高免疫细胞的活性，从而增强身体的免疫力。

经常参与冬泳的人们往往更加抵抗疾病和感染，身体更健康。

2.促进血液循环冬泳在寒冷的水中游泳会迅速收缩血管，然后在温暖的环境中迅速扩张，这种收缩和扩张的循环可以有效促进血液循环。

冬泳不仅可以改善血液循环，还有助于预防心脑血管疾病。

3.缓解压力冬泳可以促使身体释放大量的内啡肽，这是一种天然的镇定剂，能够缓解压力和焦虑情绪。

在寒冷水域中尽情畅游，不仅可以将压力抛之脑后，还可以提升心情和幸福感。

4.促进新陈代谢冬泳对于新陈代谢的促进有很好的效果。

在寒冷的水中游泳，身体需要消耗更多的能量来保持体温，这能够增加身体的新陈代谢率，加速脂肪燃烧，帮助减肥和塑身。

5.提高耐寒能力冬泳可以训练身体的耐寒能力。

经常参与冬泳的人们能够逐渐适应寒冷的环境，加强身体对低温的适应和抵抗能力。

长期坚持冬泳，身体的耐寒能力逐渐提高，寒冷天气对身体的影响也会减少。

三、注意事项虽然冬泳对身体有很多益处，但是在进行冬泳时，也需要注意一些事项：1.遵循科学方法冬泳要选择合适的场所和时间进行，切忌盲目尝试，确保自身安全。

需要携带必要的冬泳装备，尤其是穿着合适的防寒衣物，以免导致低温伤害。

2.掌握冬泳技巧冬泳需要掌握一些基本的技巧，例如呼吸控制、划水姿势等，以便更好地进行游泳。

好文共赏刘玉新清江下游有一座小城，叫龙舟坪。

城不大，一条龙舟大道横贯东西，西起津洋口，东至白氏坪，其间虽有高山峻岭阻其畅达，但春绿秋红反添出一分诗意，于车水马龙之中舒缓了节奏，平和了人的心绪。

就像穿行于闹市，听到一首古筝的曲子，珠落玉盘之后，突然“叮咚”一声微响，有了一个短暂的停歇，让听的人回过一口气来。

沿江还有一条大道，叫清江大道。

清江大道一半傍街，一半临江。

临江的一面筑有一道亲水平台，大理石的栏杆，温润如玉，摸一下，手心酥酥软软的，特别享受。

沿途的亭榭廊坊，参差错落，曲径通幽。

累了，随处可以歇会儿，看江景，看雾霭，看对山的红枫绿竹，看一叶扁舟踏江而来。

人行亲水平台，偶遇突出江边的廊道亭台，便如凌波微步于江面之上，耳边时有鱼跃溅起的水声，但更多的是迎面而来的熟人打一声招呼，问几句近况，乡音入耳，格外亲切。

也有外地口音，一行数人，举着相机的，背着背包的，手持画夹的，轻盈的脚步里，一半顾后，一半瞻前，流连之情，全写在脸上——来对了地方。

待到华灯初放，一江璀璨，满目生辉。

最先亮起的是亲水平台上的灯清江灯火阑珊夜52作 文光，廊顶上红红绿绿的彩灯，草丛中洒向空中的射灯，春夏秋冬，从不因为阴晴雨雪、月缺月圆而稍有暗淡。

这几年，小城盖起了一座座高楼，每到傍晚，一座楼就是一道景观，不仅室内灯光明亮，就连外墙上也安装了彩灯，加上沿街的小吃店、小商户的各种灯箱广告，像是约齐了似的，一起大放光华，把一条清江装扮得像个新娘子，浑身上下透着鲜艳。

诗云：半江瑟瑟半江红。

于清江的夜晚，应该算是最为贴切的写照。

这么多年，我不仅是走在灯光里，也常常坐在高楼上欣赏这一江的阑珊。

醉人的不唯有美酒、花香，还应有这满城满江流淌的灯光。

要是约上三五好友，夜登东山鸣凤塔，那当是另一番景象。

西向而望，龙舟坪就像一个微型的维多利亚湾，水绕山环，山水相依，一城灯火尽收眼底。

登高远眺，龙舟之形惟妙惟肖，两边翘起的地方，一头连着观音阁，一头连着鲤鱼洲，想来就是古龙舟八景里的“东峰樵隐”和“鳖渚渔歌”了。

清江画廊冬季旅游攻略
冬季是游览清江画廊的黄金季节，这里景色绝美，给人一种仿佛置身画中的感觉。

以下是一些冬季旅游攻略，供大家参考。

1. 最佳时间：冬季是清江画廊的旅游旺季，尤其是11月到2
月期间。

这段时间气候适宜，风景秀丽，适合徒步观赏和摄影。

2. 穿着推荐：由于清江画廊海拔较高，冬季气温较低，因此建议游客穿上保暖的冬季服装，包括厚外套、羽绒服、帽子、手套和防寒鞋。

3. 观赏日出：清江画廊的日出非常壮观，可以选择在早晨起早一点到达观赏点，迎接美丽的日出景色。

同时，记得带上相机记录这一瞬间。

4. 温泉体验：在清江画廊附近有一些温泉度假村，冬季泡温泉是非常舒适的体验。

游客可以在漫长的徒步旅行后泡温泉放松身心。

5. 住宿选择：如果计划在清江画廊附近多停留几天，建议选择山区的农家乐或小型客栈作为住宿选择，可以更好地感受当地的自然风光和人文氛围。

6. 注意安全：冬季天气寒冷，山区有时会有冰雪，对步行安全造成一定的威胁。

游客应当注意脚下路面，避免滑倒。

同时，建议在前往清江画廊前查看天气预报，避免在极端天气情况下前往。

7. 品尝当地美食：清江画廊周边有许多农家乐，提供新鲜的农产品和特色美食。

不妨尝尝当地的农家菜，品味农村的纯朴风味。

总之，冬季是游览清江画廊的理想季节。

记得带上相机和冬季服装，享受一段别样的冬日之旅吧！。

游清江画廊作文•相关推荐游清江画廊作文（通用40篇）在日常学习、工作和生活中，大家都接触过作文吧，作文是通过文字来表达一个主题意义的记叙方法。

你所见过的作文是什么样的呢？下面是小编为大家整理的游清江画廊作文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

游清江画廊作文篇1“青山遮不住，毕竟东流去。

”清江画廊，山水皆如画。

傍晚刚入长阳小镇时，一种说不清道不明的久违的美感便扑面而来。

那是秋季里一个天高云淡的日子，天暖洋洋的，公路蜿蜒向前，消失在重重叠叠永无止境的青山里，山麓边有许多青瓦白墙的房子，山里人悠闲自得地享受着秋日的惬意。

马路的另一边是水，清江水如同绿油油的一条带子与两岸的高山、山下的马路同行，飘然消失在天际。

这就是长阳清江画廊初次给我的印象！只需一瞬，就让人感觉见到了永恒。

翌日，我们便开始正式游清江画廊。

早晨七点未至，我们便已呼吸到长阳小镇清晨清冷的空气，颇为心旷神怡。

来到游轮码头，正好赶上第一班游轮。

游轮开得很快，站在甲板上，冷风直往我袖口、领口里灌，两岸的青山飞一般地倒退，被游轮远远地甩在船后。

我的眼睛几乎睁不开，呼吸也颇费劲，但我仍是死守在甲板上，不想错过一丝一毫的美景。

清江两岸的山，是那种高耸险峻的峰峦，上面密度极大地覆盖着参差的小灌木，看上去绿绿葱葱的，当然这是近处的山。

远处的山便要淡得多，淡的只余一个淡墨绿色的轮廓。

远近的山重重叠叠，层次分明，意境悠远，仿佛是一张浓淡适宜的水墨画。

长阳是土家族人聚居的地方。

相传久远之时，长阳分五个部落，其中纷争战乱不断。

巴氏首领异于其他四族，生于赤穴，后历经考验，统一部落，成为五部的首领。

他与盐水女神结为夫妇，带领自己的族人开疆拓土，形成土家族。

首领死后化身白虎而去，从此土家族人将白虎供为祖先与神祇，膜拜千年，所以土家族的建筑与标志上常出现“虎符”。

但其实土家族是一个很温柔好客的民族。

在游轮上听土家族的女导游唱山歌，声音脆而柔，余音绕梁，只有一个温柔的民族才能唱出这样柔美的山歌吧。

冬泳活动方案策划书3篇篇一冬泳活动方案策划书一、活动主题“挑战寒冬，畅享冬泳”二、活动目的1. 挑战自我，突破极限，增强身体素质和耐寒能力。

2. 促进冬泳运动的发展，推广冬泳文化。

3. 增强参与者之间的交流与合作，营造团结互助的氛围。

三、活动时间与地点时间：[具体日期]地点：[详细地址]四、活动对象冬泳爱好者五、活动内容1. 冬泳比赛（1）竞速比赛：分为男子组和女子组，进行自由泳或蛙泳的比赛。

（2）接力比赛：以团队为单位，进行接力比赛，增加趣味性和团队合作精神。

2. 冬泳体验为初学者或不擅长游泳的人提供冬泳体验活动，由专业教练指导，确保安全。

3. 冬泳文化展示设置冬泳文化展板，介绍冬泳的历史、发展和健康益处，展示冬泳爱好者的风采。

4. 保暖服务区提供热姜汤、热水、更衣室等保暖设施，确保参与者在活动中保持舒适。

5. 安全保障（1）配备专业的救生人员和急救设备。

（2）活动前进行安全须知讲解，确保参与者了解冬泳的注意事项。

六、活动流程1. 签到入场：参与者在活动现场签到，领取活动 T 恤和号码牌。

2. 开幕式：主持人介绍活动背景、目的和流程，邀请嘉宾致辞。

3. 比赛环节：按照比赛项目和时间安排进行比赛，记录成绩并颁发奖项。

4. 体验环节：冬泳体验者在教练的指导下进行冬泳，感受冬泳的魅力。

5. 文化展示：参与者自由参观冬泳文化展示区，了解冬泳文化。

七、注意事项1. 参与者需身体健康，无心脏病、高血压等不适宜冬泳的疾病。

2. 参与者需在活动前做好热身运动，避免受伤。

3. 冬泳时间不宜过长，根据个人体质和水温适当调整。

4. 活动期间需听从工作人员的指挥，遵守活动规则。

5. 注意保暖，避免在水中停留过久导致感冒。

八、活动预算1. 场地租赁费用：[X]元2. 奖品和证书费用：[X]元3. 宣传和推广费用：[X]元4. 工作人员费用：[X]元5. 其他费用：[X]元总预算：[X]元九、活动宣传1. 社交媒体宣传：利用、微博等社交媒体平台发布活动信息和宣传海报，吸引更多人关注和参与。

全国冬泳日活动宣传标语
1、相互学习取长补短再接再厉勇争上游
2、热烈欢迎全国冬泳朋友来恩施传经送宝
3、树立冬泳人的形象展示魅力恩施风采
4、拥抱美丽清江河感觉神奇恩施景
5、开展全民健身运动全面建设小康社会
6、发展体育运动增强人民体质
7、生命因运动而精彩体育让梦想而成真
8、我冬泳我健康我冬泳我快乐
9、以水会友广结天下朋友
10、天下冬泳是一家健康快乐你我他
11、让世界了解恩施让恩施走向世界
12、妹妹要过河个来推我嘛冬泳朋友我就来推你嘛
13、风雨桥天然浴池泳者流连往返
14、世界硒都仙居恩施冬泳圣地。

有关长江⼼情的说说1. 关于长江的句⼦描写长江的句⼦1、长江，你是伟⼤的中华民族的象征。

你从世界最⾼处的唐古拉⼭脉各拉丹冬雪⼭，奔腾⽽出，⼀泻千⾥，直奔东海，注⼈世界最⼤的海洋太平洋之中，你是这样的源远流长，汪洋浩瀚，汹涌澎湃，⼀往⽆前，伟⼤⽽美丽。

然⽽，你⼜是在艰难曲折中奋勇向前的。

三峡，就是对你的磨炼与考验。

多少悬崖绝壁！多少暗礁险滩！多少惊涛骇浪！多少急流猛湾！⼀切都阻挡不了你的前进。

你是这样的英勇顽强，奔腾不息，永远向前，向前！2、长江⽤健美的臂膀挽起⾼⼭⼤海；⽤⽢甜的乳汁，哺育各族⼉⼥；⽤纯洁的清流灌溉花的国⼟；⽤磅礴的⼒量推动新的时代……3、长江，她是那么富有，那么宽厚；那么深邃、⾼远，充满活⼒，⽽⼜那么年轻！才感到呵，家门⼝的这条长江，她历史的厚重和对于我们民族的意义。

她以⾃⼰的渊源流长、磅礴⼤⽓和她的风光万千，为我们构筑了永恒的⼤江之美，启发着⼀代⼜⼀代华夏⼉⼥的激情与灵感，赢得了世⼈发⾃肺腑的赞美和感叹⽽当之⽆愧。

4、长江，她以⾃⼰的渊源流长、磅礴⼤⽓和她的风光万千，为我们构筑了永恒的⼤江之美，启发着⼀代⼜⼀代华夏⼉⼥的激情与灵感，赢得了世⼈发⾃肺腑的赞美和感叹⽽当之⽆愧。

我骄傲，因为冬泳，我把⾃⼰微弱的⼼跳加⼊到她强劲的脉博当中，我把⾃⼰满腔的热⾎汇进了她势不可挡的滚滚洪流；我骄傲呵，我们这些严冬中的勇⼠，在刺⾻的北风中、在冰冷的江⽔⾥，光着脊梁书写着⾃⼰的追求和冬泳⼈的光荣！5、长江啊！长江！您是如此的⼴阔，如此的宽阔，如此的滔滔不绝。

让我沉醉在您的包容下，⽆法⾃拔。

长江啊！长江！每次想起您那洪涛汹涌，犹如⽣⽓的狮⼦，威风⼋⾯。

长江啊！长江！您是如此的魅⼒四射，让我深深的陶醉。

6、长江发源于雪峰奇⼭，它是⼀股不可抗拒的洪流。

它冲过万千⼭峦，流过绵绵⾼原，淌过千⾥平川，汇⼊东海。

7、长江象征着质朴的中国⼈民，长江象征着我们民族的精神和意志，我赞美长江！8、长江烟波荡漾，仿佛是⼀条巨龙仰卧在祖国⼤地上，两岸呈现出的青绿⾊，清楚地勾画出长江伟岸的⾝躯。