补硒能够起到预防肝癌的作用吗

硒的作用和能力1.增强抗癌能力：纽约学者证明，在满足营养需要的情况下，每天补充200微克硒，对免疫功能具有显著的刺激作用，T淋巴细胞和中性细胞的生成量可大量增加。

这两种细胞都具有破坏肿瘤细胞的作用。

根据流行病学调查，补硒对减少前列腺癌、肺癌和肝癌的发生作用最为明显。

亚利桑那大学进行的防癌实验表明，在每天服200微克硒制剂的人群中，癌症总死亡率降低了50％，总发病率降低了37％；前列腺癌的发病率降低了63％；结肠癌的发病率降低了58％；肺癌的发病率降低了46％。

尤其是在开始进行实验时体内硒浓度最低的人补充硒以后，这种抗癌作用更为明显。

2.提高免疫力：硒能防止人体免疫力低下。

研究显示，一些老年人在每天服用含100微克硒的酶制剂6个月以后，他们的免疫力全部恢复到了年轻人的水平。

“硒是人体生命活动不可缺少的微量元素，适量的硒可调解人体对维生素A·C·E·K的吸收，促进机体中免疫球麦芽的增加，增强人体免疫力，延缓衰老，清除人体内有害物质，避免产生毒性等重要作用。

我国是缺硒比较严重的国家，所以科学而有序的补硒是我国居民改善膳食结构的当务之急！绿宝石牌特殊营养米，系采用根外富硒技术培育而成，米中含硒，淘洗不流失，含硒量0.1－0.3mg/kg,长期食用，可以达到安全理想的补硒目的，硒被科学家称为“生命之火”，人类的癌症、心脑血管疾病、儿童智力低下、老年痴呆等42种疾病与缺硒有关，我国70%地区缺硒，药疗不如食补。

正常摄取硒可以延缓老化，增加身体的免疫力，还可以增进活力，并对于关节炎的预防与痛苦的减轻，甚或预防白内障的恶化，以及增强抵抗力，都是很显著的例子。

同时，硒还能促进健康的性生活，具有提高性机能的效果。

一、硒能“扫除”游离基，对于预防癌症有效。

同时，能减少癌症化学疗法所造成的毒性。

二、和Vit E发生共同作用，生产心脏所需的热能——酵素Q——对于心脏病的预防与治疗十分有效。

三、成为谷胱甘肽过氧化酶的主要成分，对于神经痛、风湿、胶原病、关节炎等的减轻和预防十分有效。

硒的十大用途是什么硒是一种重要的微量元素，对人体健康和生命活动具有重要意义。

下面我将介绍硒的十大主要用途：1. 抗氧化：硒可作为抗氧化剂，帮助清除自由基，保护细胞免受氧化损伤。

这有助于延缓衰老过程，减少慢性疾病的风险。

硒的抗氧化特性还有助于维持健康的皮肤和头发。

2. 免疫系统支持：硒对免疫系统的功能发挥至关重要。

它有助于增强免疫细胞的功能，提高抗体生产，并促进免疫系统对感染的应对能力。

硒还可以减轻炎症反应，帮助免疫系统更好地应对疾病。

3. 癌症预防：一些研究表明，摄入适量的硒可以降低某些癌症的风险。

硒作为抗氧化剂可以中和有害的自由基，减少DNA损伤和细胞突变的可能性。

此外，硒还可以抑制肿瘤生长和转移。

4. 心脏健康：硒对心脏健康起着重要作用。

它有助于降低血液中的胆固醇水平和血压，防止动脉粥样硬化的形成。

硒还可以减少心脏病发作的风险，并改善心脏功能。

5. 甲状腺功能：甲状腺对硒的需求非常高。

硒可以帮助甲状腺正常合成甲状腺激素，调节新陈代谢和能量水平。

硒还可以保护甲状腺免受自由基的损伤，减少甲状腺疾病的风险。

6. 精子质量：硒对男性生殖系统的发育和功能起着重要作用。

它可以提高精子数量和质量，增加受精的机会。

硒还可以保护精子免受氧化损伤，降低不育的风险。

7. 保护肝脏：硒能帮助肝脏排除有毒物质，促进肝脏细胞的修复和再生。

硒还可以减少肝脏疾病的发生，如脂肪肝和肝癌。

8. 神经系统健康：硒有助于保护神经细胞免受氧化损伤，减少神经退行性疾病的风险，如帕金森病和阿尔茨海默病。

硒还可以改善神经传导和认知功能。

9. 降低炎症：硒可以减轻炎症反应，缓解炎症性疾病的症状，如风湿性关节炎和炎症性肠病。

硒的抗氧化作用和免疫支持作用有助于降低炎症水平。

10. 改善睡眠质量：硒可以帮助调节褪黑激素的分泌，促进健康的睡眠。

它还可以缓解焦虑和抑郁，提高心理健康，有助于改善睡眠质量。

总结起来，硒对人体健康有着多种重要作用，包括抗氧化、免疫支持、癌症预防、心脏健康、甲状腺功能、生殖健康、肝脏保护、神经系统健康、炎症降低和改善睡眠质量等。

通过有效补硒可以防治肝脏疾病出自：大众医学在人体中，肝脏是含硒量最多的器官之一。

研究证实，肥胖性脂肪肝、酒精性肝病以及各种原因所致的肝硬化患者，血清硒浓度显着低于正常对照人群；乙型肝炎迁延不愈也与缺硒关系密切，并且乙型肝炎相关肝癌的发生率与患者血液中硒水平呈负相关。

我国肝癌高发区土壤和食物中硒含量显着低于肝癌低发区，而在食物中添加硒则可以减少肝癌的发病率。

目前，硒已被公认为是肝脏的保护因子，有助于肝病的防治。

硒对肝脏的保健作用主要表现在以下几个方面。

1.增强免疫功能，防止肝病反复发作慢性病毒性肝炎患者普遍存在免疫功能低下，结果导致机体识别以及抑制病毒能力下降，具体表现为体内病毒难于完全被清除，肝炎反复发作。

硒是强效免疫调节剂，可作为免疫系统的非特异刺激因素，刺激体液免疫和细胞免疫系统，增强机体免疫功能，提高肝脏自身抗病能力，从而有助于促进肝炎患者康复。

2.提高抗氧化能力，防治肝损伤肝病患者由于硒的消耗增多，其体内普遍缺硒。

硒的缺乏，一方面造成免疫功能降低，另一方面还会引起机体内抗氧化系统遭到破坏，而使有害物质“自由基”清除受到阻碍，过多的自由基会造成肝脏损伤，引起肝病恶化。

硒是一种强有力的抗氧化剂，可通过谷胱甘肽过氧化物酶完成其抗氧化和解毒作用。

额外补充硒元素通过清除有毒自由基，加快脂质过氧化物的分解，可保护肝细胞的结构完整，促进肝功能恢复，从而有助于防治肝炎和肝纤维化。

3.阻断病毒突变，加速病体康复嗜肝和非嗜肝病毒都是引起肝脏炎症损伤的重要病因，而病毒在人体缺硒时极易发生变异，从而可能增加对人体造成的伤害。

一项美国和欧洲科学家的合作研究显示，人类流行性感冒病毒在缺乏硒的动物身上会变得更凶猛、更危险，其原因为变异的病毒不但会逃避身体免疫监控，还会降低治疗药物的作用，影响治疗效果。

该研究还发现，硒是唯一与病毒感染有一定直接关联的营养素，补硒有利于阻断病毒的变异，加速病体的康复。

4.解毒除害，保护肝脏硒具有良好的解毒功能，能拮抗多种有毒重金属物质，如汞、铅、苯、砷等和一些有害化合物，从而减少环境中有毒物质对肝脏的伤害。

硒的十大作用中国营养学会常务副理事长、中国营养学会公共营养专业委员会主任委员翟凤英表示，临床医学证明，威胁人类健康和生命的40多种疾病都与人体缺硒有关，如癌症、心血管病、肝病、白内障、胰脏疾病、糖尿病等。

1973年，世界卫生组织宣布：硒是人体必须的微量元素之一，与癌症的发生密切相关。

此后，硒与癌症的研究逐渐增多，流行病学调查发现，低硒地区癌症发生率高于富硒地区癌症发生率。

如果硒的摄入量多，癌症发生率小，给健康人群补硒，可以起到防癌作用。

1996年美国医学会刊上发表了60岁男性1300名对象进行研究的结果。

受试者每天服用200微克硒。

其前列腺癌，大肠癌、肺癌发生率分别下降63%，58%，46%，其他癌症的发生率也减少37%左右。

1986年，中国医学科学院专家组在我国江苏省启东市肝癌高发区进行3项营养性补硒研究。

经过8年观察，发现补硒组的肝癌发生率较对照组平均低49%，另外，研究还证实，食管癌，鼻咽癌，前列腺癌等高发病与缺硒也有关。

从硒的发现和对硒的深入研究，硒在医学上的作用愈来愈显现出来，具体来说硒有以下十大主要作用：（1）保护细胞：抗氧化，延长细胞寿命，抗衰老抗氧化能力是Vc、Ve的500倍；（2）修复细胞；疾病的发生归根到底是细胞的受损、变异甚至死亡引起的，硒能够穿透细胞膜进入细胞体内修复受损的部位，如线粒体、DNA、RNA及恢复细胞的机能代谢，从而使器官的功能正常，疾病得以康复；（3）激活细胞：硒被喻为“生命的火种”，可提升机体的免疫力、抵抗力、防癌抗癌；（4）解毒排毒：天然的解毒排毒剂，尤其是对排出体内汞、镉、铅、钼等重金属有奇效，配以抗氧化功能，硒被喻为“抗癌之王”；（5）保护肝脏：硒被喻为“肝病的天敌”，对酒精肝、脂肪肝及各类肝病有显著的防治效果；（6）保护心脏：卫生部发文：在全国范围内普查“克山病”即是普查因硒缺乏引起的心脏病和大骨节病，硒被喻为“心脏的保护神”；（7）微量元素中的胰岛素：自身有降血糖的功能，同时帮助修复胰岛细胞，最终使其恢复功能，自主分泌胰岛素，从根本上解决糖尿病的病根。

硒是人体当中必要的一种微量元素，硒在有很好的抗氧化和结合重金属的作用，在人体当中也起到了十分重要的因素，因此人们不能缺硒，如果缺硒要及时补充，而补硒的作用与功效有哪些，也是许多人关注的一个话题，今天就来了解一下吧。

补硒对提高免疫力有一定的功效和作用:1、硒具有抗癌的功效。

缺硒的人体很容易患上肝癌、肺癌、胃癌、食管癌、肾癌、前列腺癌、膀胱癌、宫颈癌、白血病等。

2、硒具有抗氧化作用。

人体缺硒会导致未老先衰,硒是最好的抗衰老物质,如果人体缺硒就会“不再年轻”,会导致未老先衰;3、硒可以增强人体免疫力。

缺乏硒会导致人体免疫力下降。

4、硒对人体有害重金属具有拮抗作用。

缺乏硒易引起重金属中毒,如铅、砷、镉等症状。

5、硒能调节维生素A、维生素C、维生素E、维生素K的吸收和利用。

缺乏硒可引起近视、白内障、视网膜病、眼底疾病、老年黄斑变性等疾病。

6、硒具有调节蛋白质合成的作用。

缺硒会导致蛋白能量缺乏性营养不良、染色体损伤等。

7、硒能增强生殖功能。

缺硒可引起射精受阻、精子活力低、畸形、受胎率降低、子宫炎发病率增高等症状。

硒在人体中的作用很大，对人的方方面面都起到了相关重要的作用，一定要及时补充，不能让身体出现缺硒的情况，平日里多吃肉质品，蛋类，新鲜水果，日常食物中含硒元素的比较多，能帮助很好的补充硒元素，对于缺硒比较严重的人来说，选择补硒产品补硒也是一种可行的方法。

补硒产品要挑选安全可靠的，必须是有机硒，才更容易被身体吸收。

双硒肽是从有机硒中优选的生物活性硒，与小分子肽科学配伍，硒肽结合，补硒又补肽，适用于补硒人群，每片含硒100微克，能帮助补充人体所必需的硒元素，使身体远离缺硒状态，是补硒产品中的佳品。

补硒的作用与功效有很多，对身体也很重要，大家平日里一定要注意对硒的补充，多吃含硒丰富的食物，让身体远离缺硒困扰，守护健康，安享生活。

补硒十大功效1．提高人体免疫力；2、抗氧化、延缓衰老；3、保护修复细胞；4、参与糖尿病的治疗；5、防癌抗癌6．保护眼睛；7、提高红细胞的携氧能力；8、防治心脑血管疾病；9、解毒、防毒、抗污染；10、保护肝脏。

硒的营养元素-P蛋白的重要组50-250微克，而中国2/3地区，这也是国际学者对中国感兴趣的原因。

据统计，全世界42个国家和地区缺硒，中国有72%的地区处于缺硒和低硒生态环境之中。

由于独特的地质地理环境，使得位于秦巴山深处的安康，成为世界上面积最大、富硒地层最厚、最宜开发利用的富硒区，属于中国罕见富硒区。

在这一纬度带上的区域被称为中国硒谷。

在这一区域生长的植被，含有充足的硒元素，可以满足人们缺硒的需求。

据地质学家考证：中国72%的地区属于缺硒地区，粮食等天然食物硒含量较低；华北、东北、西北等大中城市都属于缺硒地区，中国二十二个省市的广大地区，约七亿人生活在低缺硒地区。

科学家测定：有些疾病，特别是肿瘤、高血压、内分泌代谢病、糖尿病、老年性便秘都与缺硒有关。

中国著名营养学家于若木指出：“人体缺硒是关系到亿万人民健康的大事，我们应当象补碘那样抓好补硒工作，特别注意抓老年人的补硒工作，当务之急要做好两件大事：一是各种舆论媒体应当向居民普及宣传有关硒与人体健康的知识，使居民提高对如何防止缺硒的认识；二是着手开发与生产高硒产品，加大力度推广富硒产品”。

硒被国内外医药界和营养学界尊称为“生命的火种”，享有“长寿元素”、“抗癌之王”、“心脏守护神”“天然解毒剂”等美誉。

硒在人体组织内含量为千万分之一，但它却决定了生命的存在，对人类健康的巨大作用是其他物质无法替代的。

缺硒会直接导致人体免疫能力下降，临床医学证明，威胁人类健康和生命的四十多种疾病都与人体缺硒有关，如癌症、心血管病、肝病、白内障、胰脏疾病、糖尿病、生殖系统疾病等等。

据专家考证，人需要终生补硒。

无论是动物实验还是临床实践，都说明了应该不断从饮食中得到足够量的硒，不能及时补充，就会降低祛病能力。

硒的作用和补硒的好处
硒是一种必需的微量元素，对人体健康非常重要。

它在体内具有以下几种作用：
1. 抗氧化作用：硒是人体内多种酶的活性中心，能够参与和促进抗氧化过程，帮助清除体内的自由基，减轻氧化应激对细胞和组织的损害。

2. 免疫调节作用：硒能够增强免疫系统的功能，提高机体抵抗疾病的能力。

它对干扰素的合成和释放有促进作用，有助于增强机体对病原体的免疫应答。

3. 抗癌作用：硒能够抑制肿瘤细胞的增殖和转移，保护正常细胞免受肿瘤细胞的侵害。

一些研究表明，补充足够的硒可以降低某些癌症的风险，如肺癌、胃癌和乳腺癌等。

4. 促进甲状腺功能正常运转：硒是甲状腺功能的关键元素，它能够帮助合成和代谢甲状腺激素，对维持甲状腺健康和正常代谢具有重要作用。

补充足够的硒有以下好处：
1. 提高免疫力：硒可以增强免疫系统的功能，帮助身体有效应对病原体和外界侵害，减少感染和疾病的风险。

2. 抗衰老：硒的抗氧化作用可以减少自由基对细胞和组织的损伤，有助于维持健康的细胞功能，减缓衰老进程。

3. 保护心血管健康：硒能够抑制氧化应激和炎症反应，降低动脉粥样硬化和心血管疾病的风险。

4. 改善生育健康：硒与男性精子的发生和发育密切相关，补充适量的硒可以改善男性生育能力；同时，硒还对女性生殖系统的健康和卵子质量有正面影响。

总而言之，补充适量的硒对维护人体健康非常重要，但过量摄入硒也会对健康造成负面影响，因此，在补硒时应注意适量和平衡。

最好是通过均衡饮食获取硒，食物中的含硒量较高的有巴西坚果、鳕鱼、有机白米、蘑菇等。

微量元素硒的防癌抗癌作用徐兵河孙燕（中国医学科学院中国协和医科大学，北京100021）摘要目的与方法：通过对近几年国内外文献检索，综述了微量元素硒防癌抗癌作用研究进展。

结果与结论：近年来的研究表明，硒对动物和人体肿瘤有预防和治疗作用，特别是胃肠道癌和肝癌等受硒的影响最明显，补硒能使其发病率和死亡率下降。

硒的防癌抗癌机制是多方面的，其中，硒能增强机体免疫系统功能是其防癌抗癌的重要机制之一。

关键词硒；恶性肿瘤；预防／治疗作用硒与癌的关系是微量元素硒研究中最为关注的领域之一。

近年来，对硒的抗癌作用机理、预防和治疗肿瘤的作用等进行了广泛和深人研究，取得了很大发展。

1、硒对动物肿瘤的防治作用70年代，科学家发现硒具有抗肿瘤作用，其后的研究证实硒是乳腺癌、肝癌、皮肤癌、结肠癌和胃癌等的强有力抑制剂。

大量动物实验表明，在水或饲料中加人硒化合物，浓度范围为0.1—6.0mg/g，可有效对抗化学致癌剂(3一甲基胆蒽，3一甲基4一二甲基氨基偶氮苯，2一乙酸氨基芴，黄曲霉毒素BI，苯骈花1，2一二甲基肼等）的致癌作用，降低小鼠和大鼠皮肤癌、肝癌、结肠癌和乳癌的发生率。

在基础饲料中加硒（0．15一0·45mg/g）和水中加硒（0·1一0.5mg／ml）可使小鼠自发肿瘤减少36％一88％。

硒对动物肝癌的预防作用受到了人们的重视，研究表明，硒能使二甲基氨基偶氮苯、黄曲霉毒素BI和乙酰氨基芴等化学致癌剂所引起的肝癌发病率下降。

Nyandieka与Wakhisi报道了6 0只大鼠用黄曲霉素致肝癌实验，第1组饲料喂食大鼠为对照组，第2组饲料中加人维生素及硒，两组大鼠均以黄曲霉毒素持续喂食24个月，结果第1组绝大部分大鼠发生肝癌，第2组由于维生素和硒防止黄曲霉毒素诱发微粒体酶变性，故极少发生肝癌。

组织培养研究也表明，硒能使某些致癌剂的活性降低，在药理或毒性剂量下硒对某些肿瘤细胞株（如L1210白血病、艾氏腹水癌、Guerin肉瘤和M—l肉瘤）的生长有抑制作用。

补硒的好处有哪些？硒是人体不可或缺的微量元素，并且是一种能力很强的抗氧剂，能够有效的清除致癌因子——自由基，有“抗癌之王”的美誉。

健康人群补硒调查发现，低硒地区癌症发生率高于富硒地区癌症发生率。

如果硒的摄入量多，癌症发生概率小。

给健康人群补硒，可以起到防癌作用。

1996年，美国医学会刊上发表了以1300名60岁男性为对象进行研究的结果。

受试者每天服用200微克硒，其前列腺癌、大肠癌、肺癌发病率分别下降63%、58%、46%，其他癌症的发病率也减少37%左右。

1986年，中国医学科学院专家组在我国江苏省启东市肝癌高发区进行3项营养性补硒研究，经过8年观察，发现补硒组的肝癌发生率较对照组平均低49％。

另外，研究还证实，食管癌、鼻咽癌、前列腺癌、肝癌等高发病与缺硒也有关。

呼吸道及消化道肿瘤1）有研究证明，血浆中的麦芽硒蛋白浓度下降与大肠癌的发生密切相关。

在400名肿瘤患者及800名正常人中进行的病例对照研究发现，呼吸道肿瘤及消化道肿瘤患者在患病前，其血浆麦芽硒蛋白（麦芽硒的生物学功能主要是以麦芽硒蛋白的形式表达）明显低于正常人，其中，麦芽硒蛋白水平最低组，发生呼吸道及消化道肿瘤的概率分别为高麦芽硒蛋白组的6倍及3.4倍，提示血浆麦芽硒蛋白的浓度降低与呼吸道及消化道肿瘤的发生有关。

另外，麦芽硒可以与重金属络合，从而使机体免受重金属损害，因此，缺麦芽硒可能会促进呼吸道及消化道肿瘤的发生、发展。

2）研究表明，硒防治呼吸道及消化道肿瘤的功能是多面的，主要表现如下：①抗氧化能力，硒是人体内重要的自由基清除剂（是维生素E的50～500倍）。

②提高免疫监视机制。

免疫力下降是肿瘤发生、发展的重要因素之一，硒能有效维持机体的正常免疫水平，其作用涉及体液和细胞免疫。

③改变致癌原的代谢。

④抑制癌的增值和促进凋亡。

⑤抑制肿瘤血管形成。

总之，在人体内，每一种元素都有一个安全浓度范围。

在适宜的浓度范围内，人体通过机体内的平衡机制维持体内最佳状态，并发挥其有益的生物效应。

硒的常见用途介绍硒是一种重要的微量元素，对于人体健康和生物体的正常生长发育都起着重要的作用。

硒在自然界中广泛存在于土壤、水体和空气中，同时也是一种重要的工业原料。

本文将详细介绍硒的常见用途。

医疗行业硒在医疗行业有着广泛的应用。

以下是硒在医疗行业的常见用途：1. 抗氧化剂硒是一种强效的抗氧化剂，可以帮助抵抗自由基的侵害，减缓细胞老化和疾病的发生。

因此，硒常被用于抗衰老和抗氧化的产品中，如护肤品、保健品等。

2. 防治癌症硒对于癌症的防治也有着重要的作用。

研究表明，适量的硒摄入可以降低癌症的发病率，并且可以增强化疗和放疗的疗效。

因此，硒常被用于癌症的辅助治疗中。

3. 甲状腺功能调节硒是甲状腺功能的必需元素之一，可以帮助调节甲状腺激素的合成和代谢。

适量的硒摄入可以预防甲状腺功能异常，如甲亢和甲减等疾病。

4. 免疫调节硒对免疫系统有着重要的调节作用，可以增强机体的免疫力，提高抵抗力。

适量的硒摄入可以预防感染疾病的发生，并且可以辅助治疗免疫系统相关的疾病。

农业行业硒在农业行业也有着广泛的应用。

以下是硒在农业行业的常见用途：1. 土壤改良剂硒可以作为土壤改良剂来使用，可以改善土壤的肥力和结构，促进植物的生长和发育。

适量的硒添加可以提高作物的产量和品质，并且可以增强作物的抗逆性。

2. 饲料添加剂硒在畜牧业中常被用作饲料添加剂，可以提高动物的生长速度和免疫力，改善肉质和产品品质。

适量的硒添加可以预防畜禽的硒缺乏病，如白肌病等。

3. 植物保护剂硒也可以作为植物保护剂使用，可以增强植物的抗病性和抗逆性，减少病虫害的发生。

适量的硒喷施可以提高农作物的产量和质量，并且可以减少化学农药的使用。

4. 食品添加剂硒在食品工业中常被用作食品添加剂，可以增加食品的营养价值，改善食品的口感和品质。

适量的硒添加可以预防人类的硒缺乏病，如克山病等。

工业行业硒在工业行业也有着重要的应用。

以下是硒在工业行业的常见用途：1. 光伏电池硒是光伏电池的重要组成部分，可以转化太阳能为电能。