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喝酒后的注意事项有哪些呢在生活中，我们难免要喝酒应酬，或在无事可做时偶尔抿上几口。
虽然适当饮酒有利于健康，但如果人们在饮酒后犯了一些禁忌，就可能对健康造成危害。
因此，人们更应该注意酒后的注意事项。
有些朋友喝酒后喜欢洗澡、喝茶、看电视，这些行为是不应该有的。
因为这些行为会伤害身体。
接下来，我们就来看看饮酒后的注意事项。
1、酒后不宜洗澡。
有的人喝完酒后身体发热，想洗个澡，让体内的酒精早点挥发掉。
其实，体内的酒精除了极少量随汗液排出外，绝大部分要靠体内酶的氧化降解，而酒精的代谢速度又基本上与环境温度或人体运动情况无关，所以洗热水澡无助于解酒。
即使不喝酒洗澡，有些人也会发生头晕、心慌、视力模糊甚至晕倒等现象，医学上称为"浴池综合症"。
据瑞士预防酒精中毒研究所介绍，人们在洗澡后饮酒，由于体力活动和体内热量的散发会将储存在体内的原有葡萄糖大量迅速消耗，因此血糖水平突然下降，体温也急剧下降。
又因为酒精抑制了肝脏的正常生理功能，阻碍了体内葡萄糖储存的恢复，使肌肉疲劳，使身体出现"低血糖"，呈现"头晕目眩"、短暂休克等症状，甚至使高血压、心脏病患者猝死。
2. 饮酒后不适合看电视。
酒后看电视对眼睛不好。
如果长期喝白酒，特别是经常喝酒，酒中的甲醇等成分会使视神经萎缩，损害眼睛，如果喝酒后再看电视，眼睛又会受到更大的伤害。
3. 饮酒后不宜大量饮茶。
饮酒后适量饮茶，可加速酒精的排泄，因而有一定的解酒作用。
但如果大量饮茶，则不利于健康。
虽然茶叶中含有微量的茶碱，能较快地作用于肾脏，起到利尿的作用，使酒精在转化为乙醛而尚未氧化时，就从肾脏排泄到体内;但是，乙醛刺激肾脏也有缺点，其缺点是影响肾脏的分泌功能。
此外，饮茶过多，大量水分进入体内，会冲淡胃液，不利于消化，还会加重心脏和血管的负担;茶叶中含有较多的鞣酸，当胃壁收缩时，会影响胃对脂肪和蛋白质水解物的吸收，并妨碍人体对铁的吸收而引起缺铁性贫血。
醉酒了该怎么办醉酒，是指当饮酒的人体内酒精含量过高时，导致身体失去控制感、思维迟缓、神经系统抑制等现象的一种状态，十分危险。
醉酒会对我们的身体带来很大的危害，并容易引发一些突发事件。
那么，当你或你身边的人醉酒了该怎么办呢？以下是一些建议。
一、确保安全醉酒后，注意自己或者醉酒者的安全。
如果你处于危险的环境，比如道路上，高楼建筑物住所四楼以上，露天阳台上和马路边等此等地方，应该找到能保证安全的地方，或者让朋友代为照顾。
二、让醉酒者把酒消化完不要让醉酒者立即睡觉，这样肝脏无法消化残留的酒精，对身体健康很不利。
醉酒者应该先找一个舒适的地方，让他们休息，尽量减少体力活动，等待酒精分解。
三、保证醉酒者的呼吸道畅通醉酒者的意识混乱，身体肌肉松弛度十分高，容易呕吐，而呕吐物可能会堵塞呼吸道。
让醉酒者侧卧，便于呼吸顺畅，同时也不会吐出来的东西呛死自己，而是顺利将呕吐物排出来，不要让他睡得太落，头朝下。
四、适当补水饮酒后，身体失水的情况很容易出现，如果你或你的朋友醉酒，可以给他们喝些温开水，对于缓解醉酒状态有一定的帮助。
但是喝高度纯的水会加剧醉酒程度，引发意外情况。
五、不要让醉酒者开车或做其他危险的事情醉酒者的反应速度和判断力都会下降，决不能让他们开车或者做任何需要高度注意力的事情。
六、不要用冷水或者某些传统的偏方来解酒有些人认为用冷水或者其他传统偏方能有效缓解醉酒的症状，但是这些方法都存在着风险。
冷水可能导致体温下降，而偏方里的成分则有可能对身体造成不良影响。
综上所述，醉酒是一件危险的事情，我们必须对其予以重视。
如果你或你身边的人醉酒了，应该先让他们安全，再尽可能地帮助他们缓解醉酒症状。
而重要的是，我们都应该懂得喝酒的分寸，不要让酒精控制我们的身体，保护好自己的健康和安全。
男人喝酒后莫碰七件事作者：陈佳来源：《现代养生·上半月》2015年第07期※酒后不要立刻睡觉酒精是靠肝消化，睡觉时人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。
建议酒后用冷水洗脸，坐着休息一会儿。
饮酒过量的人，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔2个小时叫醒醉酒者，喝一点白开水，直到完全醒酒为止。
※酒后不要吃醒酒药醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但却会延长醉酒时间。
建议大量喝水、运动饮料，以补充电解质。
※酒后别睡电热毯饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。
此时应保暖，但不要睡电热毯，尤其患有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。
酒后血管扩张，心率、新陈代谢加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。
若感觉冷，可以用羽绒被或热水袋保暖，多喝热水。
※酒后不要大量喝咖啡、汽水和浓茶酒后不要大量喝咖啡，以免加剧缺水；不要喝汽水，否则会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。
不少人酒后爱喝浓茶，认为酒后一杯浓茶有解酒益健康的作用。
这是一种误解。
中医阴阳学理论中说酒味辛，入肺，肺主皮毛，肺与大肠相表里。
饮酒应取其升阳发散之性，使阳气上升，肺气更强，促进气血流通。
茶味苦，属阴，主降，若酒后饮茶会将酒性驱于肾。
肾主水，水生湿，于是形成寒滞。
寒滞则导致小便频数、阳痿、睾丸坠痛、大便燥结等症。
人在饮酒后酒中乙醇通过胃肠道进入血液，在肝脏中转化成乙醛，再转化成乙酸，由乙酸分解成二氧化碳和水而排出。
酒后喝茶，因茶叶中的茶碱可以迅速地对肾发挥利尿作用，从而促进尚未分解的乙醛过早地进入肾脏。
乙醛是一种对肾脏有较大刺激性的有害物质。
而肾脏并无此解毒功能，会影响肾功能，经常酒后喝浓茶的人易发生肾病。
不仅如此，酒中的乙醇对心血管的刺激性很大，具有兴奋心脏的作用，心脏病患者酒后喝茶危害更大。
※酒后不要吃退烧药酒精会和多种药品发生化学反应，并产生有毒物质。
【推荐】喝酒后男人必须注意8件事导语男人为了应酬喝酒是难免的，喝酒的危害有一些，以下就是喝酒后男人一定要注意的8件事。
很多男人也因为喝酒而引发各种健康的问题，那喝酒之后有什么是不能做的事情呢？下面就来跟小编来看看酒后男人必须要注意的八件事吧！酒后不要吃醒酒药醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。
建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质。
酒后不要立刻洗澡冷水热水都不宜。
洗热水澡或者蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。
洗冷水澡，非但不能醒酒，还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收缩，可能会导致血管破裂、患感冒等。
酒后不要立刻睡觉酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。
建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。
饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水，直到完全醒酒为止。
酒后不要吃退烧药酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质。
尤其不能服用退烧药，否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质，会导致肝脏发炎，甚至永久性损伤。
如需服用，建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。
此外，头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃。
酒后别睡电热毯饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。
此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。
酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。
若感觉冷，可以用羽绒被或者热水袋保暖，多喝一点热水，但温度不要太高，以免烫伤。
酒后不要运动酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水，此时再锻炼会加重脱水危险。
酒后游泳更危险，会使身体散热突然加快，引起头晕、低血糖性晕厥、腿部抽筋等。
喝酒后喝一杯解酒茶对吗？不少人酒后爱喝浓茶，他们认为酒后一杯浓茶有解酒益健康的作用。
切记酒后做五件事最伤身
作者：康尔江
来源：《现代养生·下半月版》 2014年第6期
康尔江
有关数据显示，全世界每年有180万人因为喝酒死亡。
其实这些悲剧的造成，无疑不是男性喝酒之后的做的事情有关，下面就来了解下男性喝酒之后不宜做的事项有哪些：
不要立刻睡觉
酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。
建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。
饮酒过量的，更不要任其自然入睡，要是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水，直到完全醒酒为止。
不要立即吃醒酒药
醒酒药可暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。
建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质。
不要吃退烧药
酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质。
尤其不能服用退烧药，否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质，会导致肝脏发炎，甚至永久性损伤。
如需服用，建议次日早晨提前1 小时服用布洛芬。
此外，头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃。
不要立刻洗澡
冷水热水都不宜。
洗热水澡或者是蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。
洗冷水澡，非但不能醒酒，还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收缩，可能会导致血管破裂、患感冒等。
不要马上运动
酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水，此时再锻炼会加重脱水危险。
酒后游泳更危险，会使身体散热突然加快，引起低血糖性晕厥、头晕、腿部抽筋等。
酒后注意事项酒后注意事项酒后开车是非常危险且违法的行为，不仅会给自己和他人的生命安全带来威胁，还会引发严重的法律后果。
因此，在饮酒后，务必要严格遵守以下注意事项：1. 不要酒后开车。
酒精会对大脑和神经系统产生一定的抑制作用，影响判断力和反应能力，从而导致视力模糊、反应迟钝等问题，严重时可能发生交通事故。
因此，无论是自己饮酒还是陪酒的人，都要切记不要酒后开车，选择其他安全的交通方式。
2. 饮酒后不要进行高危活动。
酒精对人体的中枢神经系统有一定的抑制作用，会影响人的身体平衡能力和协调能力，增加受伤的风险。
如在饮酒后进行攀岩、滑雪等高风险活动是非常危险的。
饮酒后最好选择休息或进行一些简单的放松活动，避免受伤。
3. 不要酒后前往陌生环境。
饮酒后可能会使人迷糊和失去警惕性，容易迷失方向，在陌生环境下尤为危险。
如果必须外出，最好选择在熟悉的地方活动，或请朋友陪同，以免迷路或遭遇不测。
4. 注意饮酒的场合。
酒精容易引发情绪波动，降低人的抑制能力，增加冲动行为的可能性。
因此，在酒后最好避免与人发生争吵或参与冲动的行为，以免给自己和他人带来伤害。
5. 注意酒后饮食。
喝酒过后，应适当进食一些容易消化的食物，如水果、蔬菜等。
这样可以促进酒精在胃里的分解和吸收，减少酒精对身体的损害。
6. 注意个人安全。
酒后容易使人丧失警惕性，容易成为犯罪分子的目标。
因此，在酒后不宜独自行走，尤其是在夜晚或偏僻地区。
最好选择在人流密集的地方或有安保措施的场所活动，确保个人安全。
7. 保证充足的休息时间。
过度饮酒会对身体造成极大的负担，导致疲劳和不适感。
为了减少酒精对身体的伤害，饮酒后最好保证充足的休息时间，以便身体有足够的时间恢复和排除酒精。
总之，酒后要切记不要开车，避免进行高危活动，尽量不要前往陌生环境，避免引发冲动行为和与人发生争吵。
同时，注意饮食和个人安全，保证充足的休息时间，以减少酒精对身体的伤害。
只有这样，我们才能远离酒后意外和不良后果，保护自己和他人的生命安全。
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢男人酒后不宜做的7件事
导语：男人应酬的时候喝酒是难免的，喝酒时注意事项有很多，以下就是男人酒后不宜做的7件事。
男人酒后不宜做的7件事
一、酒后不宜喝茶
酒后饮茶不是好习惯。
因为人喝酒后，80%的酒精由肝脏将其逐渐分解成水和二氧化碳并排出体外，从而起到解酒作用。
这种分解作用一般需要2至4小时，如果酒后立即饮茶，会使酒中的乙醛通过肾脏迅速排出体外，而使肾脏受到损伤，从而降低肾脏功能。
同时，过多饮茶，入水量过多，也会增加心脏和肾脏的负担，对于患有高血压、心绞痛的冠心病人更为不利。
所以，酒后最好吃点梨、西瓜之类的水果为宜。
二、酒后不要立刻睡觉
酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。
建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。
饮酒过量
生活中的小知识分享，对您有帮助可购买打赏。
喝酒注意的12件事过年了，陪亲朋好友喝酒在所难免。
能喝也不能太任性，但是，在这我还是要提醒大家，有12件事是喝酒需要特别注意的！1.酒后不要立刻睡觉酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。
建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。
饮酒过量的，更不要任其自然入睡，要是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水，直到完全醒酒为止。
2.酒后千万别睡电热毯饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。
此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。
酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。
若感觉冷，可用羽绒被或者是热水袋保暖，多喝一点热水，但温度不要太高，以免烫伤。
3.酒后不要吃醒酒药醒酒药只是能够暂时的帮助人们摆脱醉酒症状，但是实际上面却会将你的醉酒时间延长。
建议在醉酒之后大量的喝水，另外，我们还可以选择和一些运动型饮料，帮助补充电解质。
4.酒后不要吃退烧药酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质。
尤其不能服用退烧药，否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质，会导致肝脏发炎，甚至永久性损伤。
如需服用，建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。
此外，头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃。
5.酒后不要立刻洗澡冷水热水都不宜。
洗热水澡或者是蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。
洗冷水澡，非但不能醒酒，还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收缩，可能会导致血管破裂、患感冒等。
6.酒后不要运动酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水，此时再锻炼会加重脱水危险。
酒后游泳更危险，会使身体散热突然加快，引起低血糖性晕厥、头晕、腿部抽筋等。
7.酒后不要大量喝咖啡、浓茶及汽水在饮酒之后不宜大量的饮用咖啡或者是浓茶，这样以免导致缺水，也不要饮浓茶，因为茶会让我们的心脏过于兴奋，并且对于我们的肾脏是非常的不利的。
酒后不能做的8件事（你必须知道）转自网络引导语：节日临近，大家在一起喝酒是避免不了的，但是酒后如果做出一些不正确行为的话，堪比醉驾还要命，如酒后马上睡觉有可能会一睡不醒，洗澡会加重醉态……关于酒后不能做的事情，你了解多少？酒后不要立刻睡觉酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。
建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。
饮酒过量的，更不要任其自然入睡，如果是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水或蜂蜜水，直到完全醒酒为止。
酒后不要立刻洗澡冷水热水都不宜。
洗热水澡或者蒸桑拿容易导致热气聚集在人体内不散发，加重醉态，导致恶性呕吐甚至晕厥。
洗冷水澡，非但不能醒酒，还会使肝脏来不及补充血液中消耗的葡萄糖，加上冷水刺激，血管收缩，可能会导致血管破裂、患感冒等。
酒后不要大量喝咖啡酒后不要大量喝咖啡，以免缺水加剧。
也不要喝浓茶，茶让心脏过于兴奋，并对肾脏不利。
不要喝汽水，否则会加快人体对酒精的吸收作用，对肝脏不利，还会诱发急性胃炎等。
酒后不要吃醒酒药醒酒药可以暂时让人摆脱醉酒症状，但实际上却会将醉酒时间延长。
建议大量喝水，另外，还可以喝运动饮料，补充电解质，喝低酸度的橙汁，补维生素C，保持血糖水平。
酒后不要运动酒精具有利尿作用，醉酒后体内水分流失更多，容易发生脱水，此时再锻炼会加重脱水危险。
酒后游泳更危险，会使身体散热突然加快，引起头晕、低血糖性晕厥、腿部抽筋等。
酒后不要吃退烧药酒精会和多数药品发生化学反应，并产生有毒物质。
尤其不能服用退烧药，否则其中的羟苯基乙酰胺产生有毒物质，会导致肝脏发炎，甚至永久性损伤。
如需服用，建议次日早晨提前1小时服用布洛芬。
此外，“先锋”等头孢类抗生素药、降糖药、降压药等最好也别吃。
酒后别睡电热毯饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。
此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。
如对您有帮助，可购买打赏，谢谢
酒后注意事项酒后最禁忌的七件事
导语：我们知道人在醉酒之后做的事情往往都是不清醒或者是很模糊的，那么对于醉酒我们都有哪些处理方法呢？酒后禁忌大家都知道多少呢？今天我们就
我们知道人在醉酒之后做的事情往往都是不清醒或者是很模糊的，那么对于醉酒我们都有哪些处理方法呢？酒后禁忌大家都知道多少呢？今天我们就随着风林小编一起去详细的了解一下关于醉酒后吃什么食物最解酒以及醉酒后怎么处理能对我们好。
下面就一起去学习一下吧。
在我们的生活中男人喝酒是一件很正常的事情，只是有些人会喝酒不会醉酒，但是有些人不会喝酒，就会造成烂醉如泥的状态。
根据有关数据显示，全世界每年大约有189万人因为喝酒而死亡。
其实这些悲剧的造成都是和他们自己后果就之后做的事情有关。
酒后千万别做这7件事
1、酒后不要立刻睡觉
酒精是靠肝消化，立刻睡觉，人体的新陈代谢缓慢，对肝不利，容易得酒精肝。
建议酒后用冷水洗把脸，然后坐着休息一会。
饮酒过量的，更不要任其自然入睡，要是重度酒精中毒，很可能一睡不醒，这种情况下家人要陪在身边，每隔两小时叫醒醉酒者，喂一点白开水，直到完全醒酒为止。
2、酒后千万别睡电热毯
饮酒过量时，体温调节功能失调，热量散失增多，容易使人浑身发冷。
此时应该保暖，但也不要睡电热毯，尤其有高血压、冠心病等心脑血管疾病的人。
酒后血管扩张，心率、新陈代谢就会加快，血压升高，容易诱发心梗、心绞痛等疾病。
若感觉冷，可用羽绒被或者是热水袋保暖，多喝一点热水，但温度不要太高，以免烫伤。
生活常识分享。
醉酒后注意6点,以免“杯具”变“悲剧”
酒文化在中国不仅有悠久的历史，特别是在逢年过节或者朋友聚会时，更是无酒不欢，大家对于急性酒精中毒（俗称醉酒）也是见多不怪了，殊不知，每年都有很多急性酒精中毒的患者“一睡不起”！因此，本期微信特别整理急性酒精中毒与猝死、急性酒精中毒的诊治注意事项相关知识，希望能引起基层医生的重视。
急性酒精中毒与猝死
误吸：一口食物，意味着一条生命
误吸是急性酒精中毒患者发生意外死亡的主要原因。
饮酒者胃内往往存有大量的食物，呕吐时胃内容物容易进入气道，导致患者窒息及诱发吸入性肺炎;也可刺激气管，通过迷走神经反射，造成反射性心脏停搏。
故在急诊工作中，常发现一些来院前已经死亡的急性酒精中毒病例，在心肺复苏时，常从气管内吸出大量呕吐物，多数是由于误吸所致。
因此，对于急性酒精中毒患者，防止误吸的发生，是“重中之重”。
急性酒精中毒患者一定不能仰卧位，头一定要偏向一侧，防止呕吐物进入气管。
根据情况，进行插胃管洗胃，进行胃排空措施（防止发生误吸）。
同时对吸入性肺炎等并发症进行相应处理。
双硫仑样反应：一句病史，意味着一条生命
一些抗生素的分子结构中，如头孢哌酮，含有N -甲基硫代四唑等基团，后者可抑制乙醛脱氢酶活性，从而使乙醛无法降解，蓄积在体内，造成乙醛中毒现象――双硫仑样反应。
患者出现面部潮红、头痛、眩晕、腹痛、胃痛、恶心、呕吐、心悸、气急、心率加速、血压降低以及嗜睡、幻觉等，严重者可致呼吸抑制、心肌梗死、急性心衰、惊厥及死亡。
在临床上，双硫仑样反应很容易误诊为药物过敏或心脏病发作。
因此，急性酒精中毒患者应询问近期用药病史。
急性胰腺炎：
一项化验，意味着一条生命
饮酒可导致急性胰腺炎发作，后者可产生心肌抑制因子，使心脏骤停。
因此，酒精中毒患者应常规查血清淀粉酶。
据国外统计，在酗酒者中0.9―9.5%会发生临床型胰腺炎，有17―45%在病理上有胰腺炎证据。
国内酒精性胰腺炎较少见，可能与饮酒量少，习惯慢酌和酒菜同进有关。
低体温：
一条毛毯，意味着一条生命
由于酒精可造成血管扩张，散热增加，且减少判断力或导致迟缓;尤其是在寒冷的环境中，易造成低体温。
后者可使机体出现高凝血症、高血糖症和心律失常，造成患者的意外死亡。
有统计表明，在某些乡村地区，>90%低温引起的死亡
与血中酒精浓度升高有关。
因此，处理急性酒精中毒时，无论在院外，还是在急诊科，保温是必要的措施。
如果患者出现低体温，应该把体温缓慢地提高到正常水平（每小时提高≤0.6℃）。
较迅速地复温往往可引起不可逆性低血压。
在温暖的房间里，利用毛毯或其他较高级的绝缘物质可以达到保温之目的。
要治疗成功，必须对患者进行细心监护以及对常见并发症有预见能力。
横纹肌溶解：一次翻身，意味着一条生命
饮酒患者常昏睡很长时间，如肢体不活动，长时间压迫，也会出现肌肉的缺血坏死，导致横纹肌溶解。
当肢体解除压迫时，发生急性酒精中毒性肌病，肌肉溶解释放出来的大量坏死物质入血，会造成多脏器功能不全，甚至发生猝死。
其中大量肌红蛋白堵塞肾小管，常造成肾功能衰竭，病死率较高。
因此，急性酒精中毒患者，一定要定期翻身，防止肢体长时间受压。
洗胃后低渗：一个细节，意味着一条生命
在酒精中毒的急救中，催吐、洗胃、导泻对清除胃肠道内残留乙醇有一定作用，但是不主张积极洗胃。
主要理由是酒精吸收很快，洗胃意义不大，有增加误吸的风险，而且洗胃对胃黏膜的刺激可能比酒精还要大。
但是在一些需要胃排空的特殊情况下，如饱餐，同时服用其他毒物等，还是要进行洗胃的。
目前多数医院用低渗的清水洗胃，低渗液可大量入血，从而造成体内的低渗状态，可发生低渗性脑水肿。
由于患者处于昏睡状态，脑水肿的体征等临床征象易于忽略，一旦发生脑疝，可发生猝死。
其次，酒精中毒本身也可使脑组织缺血甚至引起脑水肿。
急性酒精中毒诊治中的注意事项
诊断
急性酒精中毒是一个排他性诊断。
在诊断患者酒精中毒以前，应考虑到低血糖、低氧血症、肝性脑病、混合性酒精-药物过量等情况。
在确诊后应考虑到有隐蔽性头部创伤及伴随代谢紊乱的可能性。
复合中毒
酒精中毒后患者情绪失控再次服用其他药物和毒物（复合中毒）并不罕见，乙醇加重镇静催眠类药物和有机磷农药毒性，减轻甲醇、乙二醇、氟乙酰胺毒性。
诱发病损或并发症
急性酒精中毒后外伤常见，由于患者及陪同人员不能明确叙述病史，容易漏诊。
急性酒精中毒能使已有的基础疾病恶化，如诱发急性冠脉综合征、出血或缺血性脑卒中等，并发贲门黏膜撕裂症、上消化道出血等，也可并发消化道穿孔。
尽可能获得详实的病史，系统、细致的查体和必要的辅助检查有利于减少漏诊、误诊。
治疗时的注意事项
急性酒精中毒临床上按中毒程度分为轻度（单纯性急性酒精中毒）、中度与重度3个等级。
轻度急性酒精中毒常不需要特殊治疗，对中、重度急性酒精中毒患者治疗措施有：促进酒精排出、促进酒精代谢、促醒、保护胃黏膜、血液净化疗法以及其他对症处理，在此不做详述。
但其中有几点需要注意的地方，包括纳洛酮的用法、镇静剂的使用以及洗胃的指征。
注意促醒药物纳洛酮用法
纳洛酮能特异性拮抗内源性吗啡样物质介导的各种效应，国外有研究质疑其对急性酒精中毒的疗效，但急性酒精中毒诊治共识专家组认为，纳洛酮能解除酒精中毒的中枢抑制，缩短昏迷时间，疗效不同可能与种族差异、用量有关。
建议中度酒精中毒者首剂用0.4-0.8 mg加生理盐水
10-20 mL，静脉推注;必要时加量重复;重度酒精中毒时则首剂用0.8-1.2 mg加生理盐水20 mL，静脉推注，用药后30 min 神志未恢复可重复1次，或2 mg加入5%葡萄糖注射液或生理盐水500mL内，以0.4 mg/h速度静滴或微量泵注入，直至神志清醒为止。
慎重应用镇静剂
急性酒精中毒者应慎重使用镇静剂，烦躁不安或过度兴奋，特别是有攻击行为可用地西泮，肌注比静脉注射安全，
注意观察呼吸和血压;躁狂者首选第一代抗精神病药物（氟哌啶醇），第二代抗精神病药物如奥氮平等也是可行选择，口服比静脉应用更安全。
避免用氯丙嗪、吗啡、苯巴比妥类镇静剂。
严格掌握洗胃适应证
由于酒精吸收迅速，催吐、洗胃和活性炭不适用于单纯酒精中毒患者。
洗胃应评估病情，权衡利弊，建议仅限于以下情况之一者应用：①饮酒后2 h内无呕吐，评估病情可能恶化的昏迷患者;②同时存在或高度怀疑其他药物或毒物中毒;③已留置胃管特别是昏迷伴休克患者，胃管可试用于人工洗胃。
洗胃液一般用清水，洗胃液不可过多，每次入量应≤200 mL，总量≤4000 mL，胃内容物吸出干净即可，洗胃时注意气道保护，防止呕吐误吸。
饮酒患者护肝与解酒误区
误区1：饮酒前吃护肝药
有些人为了保护肝脏，会在赶赴酒局前，服护肝药保护肝脏。
其实，喝酒前用护肝片，不仅护肝效果微乎其微，而且药物甚至可能加重肝脏的负担。
对于既要喝酒又想保肝的人来说，服用护肝药只是心理作用。
因为酒精要通过肝脏代谢，药物的代谢也需要通过肝脏，两者同时进入肝脏，反而会加重肝脏的负担。
靠饮食则能降低损伤。
例如，喝酒前要吃富含淀粉和高蛋白的食物“垫垫底儿”。
误区2：用咖啡或浓茶解酒
用咖啡或浓茶解酒并不合适。
喝浓茶（含茶碱）、咖啡能兴奋神经中枢，有醒酒的作用。
但由于咖啡和茶碱都有利尿作用，可能加重急性酒精中毒时机体的失水，而且有可能使乙醇在转化成乙醛后来不及再分解就从肾脏排出，从而对肾脏起毒性作用。
咖啡和茶碱有兴奋心脏、加快心率的作用，与酒精兴奋心脏的作用相加，可加重心脏的负担;咖啡和茶碱还可能加重酒精对胃黏膜的刺激。
故最好不用咖啡和浓茶解酒，还是喝些果汁、绿豆汤，吃梨、西瓜、荸荠（马蹄）、桔子之类的水果解酒更好。
来源：《中国社区医师》。
