马雷：每个女人都应该认识到卵巢健康的重要性

巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用马雷：卵巢——女人体内的“脂肪管理器”每个女性的一生，都是一个传奇的一生。

为什么同样的年龄，有的女性看起来更年轻，有的则更显老呢？区别就在于她们对自己卵巢的保养程度不同。

女性三十岁以前的容貌是爸妈给的，而三十岁以后的容貌则是自己给的，好的作息习惯会让女性卵巢得到更好的保养，时刻焕发年轻光彩。

卵巢是女性最重要的性器官，在女性的一生中承担着重要的角色，它是女性美貌的法宝。

相信很多女性朋友会羡慕前凸后翘的身材。

在我们身边，就有那么一群幸运儿，她们不节食，也不怎么运动，就有着丰胸纤腰的魔鬼身姿，凭着这傲人的资本，不知会俘虏多少男人的心。

她们魔鬼身材的秘密武器是什么呢？这些，都要从卵巢分泌的雌激素说起。

作为女性的一种内分泌激素，它影响着女性体内的脂肪代谢，促进女性皮下脂肪富集而显现丰满体态。

青春期的女性，卵巢功能旺盛，雌激素分泌充足。

在雌激素的影响下，脂肪在胸部和臀部蓄积，形成了年轻女性的“S型”曲线。

但到了更年期，卵巢功能逐渐走向衰退，雌激素分泌减少，脂肪失于管理而使胸部脂肪流向背部，导致乳巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用房松弛、下垂、外扩等。

加上中年女性工作时间较长而使运动量不足，脂肪逐渐在腹部、大腿周围堆积，导致体型发胖、臃肿，形成了“水桶腰”。

所以那些天生拥有前凸后翘好身材的女性，是因为她们有着两颗功能强大的好卵巢。

它们就像是女人体内的“脂肪管理器”，通过改变雌激素的水平来调节女性机体的脂肪分布。

如果你不想乳房过早地下垂，不想纤纤细腰变成“水桶腰”，不想体型过早臃肿，呵护好自己的卵巢，以防卵巢功能过早衰退。

同时，如果你也想改变胸部扁平、腹部臃肿的糟糕身材，不妨试着保养你的卵巢，让它强健起来，让它发挥“脂肪管理器”的功效，这样可比盲目的丰胸、减肥来的更有效，更靠谱哦！所以女性要注意呵护自己，关爱自己的卵巢，尽量避免让卵巢受到伤害。

否则，你在怪“红颜易逝”的时候，有没有想过是谁偷走了你的美丽容颜？有没有意识到也许就是你自己不经意的坏习惯，伤害了卵巢，葬送了自己的美貌和健康。

巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用马雷：关于卵巢的知识大家都知道了吗？卵巢是女性独有的生殖器官。

它位于子宫底的后外侧，卵巢左右各一，灰红色，质较韧硬，呈扁平的椭圆形。

幼女卵巢表面平滑，性成熟后，由于卵泡的膨大和排卵后结瘢，而使卵巢表面凹凸不平。

卵巢的大小和形状，也因年龄不同而有所差异。

成年女性卵巢相当于本人拇指指头大小。

然而，卵巢个虽小，其结构和功能却不简单。

卵巢的内部结构可分为皮质和髓质。

皮质在外层，其中有数以万计的原始卵泡及致密结缔组织；髓质在中心，无卵泡，含疏松结缔组织及丰富的血管、神经、淋巴管等。

随着年龄的增长，卵巢发生一系列改变：如新生儿出生时卵巢大约有15-50万个卵泡，成年后大约只有400—500个卵泡发育成熟，其他的均退化，绝经后皮质内基本无卵泡。

那么，卵巢对女性来说到底有什么用呢？卵巢作为女性的性腺，有两大方面的作用。

其一为卵巢的生殖功能，每月定期排卵（孕期除外）。

一般来说，两侧卵巢巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用交替进行。

每月一般只有一个发育成熟的卵子从卵巢内的卵泡释放出来，排卵后卵子存活数小时，此时卵子如进入输卵管并遇到精子即受精成为孕卵（受精卵），女人受孕可以孕育宝宝。

其二为卵巢的内分泌功能，分泌性激素，如雌激素、孕激素、雄激素等20多种激素和生长因子，它们滋养着人体骨骼、免疫、生殖、神经等九大系统的400多个部位，维持这些器官的青春和活力。

其中雌激素的主要作用是促进女性生殖器官的生长发育，促进女性第二性征的发育，让女人充满青春活力、魅力四射；孕激素的主要作用是促进子宫内膜在雌性激素作用的基础上继续生长发育，为受精卵着床在子宫里做准备，从而让受精卵不易于脱落而流产，让女人顺利当上妈妈。

卵巢对女人来说是如此重要，所以，女性朋友一定要加倍关爱呵护卵巢，卵巢功能正常，女性才能具备正常的生殖功能，又能健康美丽、青春永驻。

马雷是新中国第一代国家领导人保健医王连清的女儿，也是王老的嫡传弟子与学术传承人。

巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用加入马雷养巢俱乐部有什么好处？加入马雷养巢俱乐部的好处，首先得从马雷养巢俱乐部的定位说起。

马雷养巢俱乐部是武汉一元堂生物科技有限公司旗下服务于女性卵巢保养的在线会员组织。

为什么叫马雷养巢俱乐部？首先，马雷是该俱乐部的首席养巢顾问。

马雷是北京岐黄国医馆创始人、京城演艺圈养生教母、知名养生专家、中国针灸学会会员、中国保健科技学会健康产业促进会专家委员会委员、养生专业委员会考评员、圣迪斯哥(CIDESCO)国际专业美容师、家电视台健康讲座嘉宾，曾赴美国、德国、马来西亚等国家做访问学者。

马雷还是红墙国医王连清老师的女儿也是王连清的嫡传弟子及学术传承人。

王连清老人1954年毕业于当时的北京医学院，是新中国成立后，第一代进入国家领导人调理团队从事中西医结合临床医疗调理工作五十余年，曾经为几十位国家领导和外国元首做过医疗调理。

马雷曾与母亲一同参加过电视节目。

巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用马雷养巢俱乐部具体是做什么的？俱乐部是以卵巢保养为特色，以健康咨询和管理为主要服务方式，以巢之安系列女性保养品、妇科调理产品、女性滋补品、女性私护产品为基础，以线下会员俱乐部&会员体验中心（在建）为依托，为女性提供精准的特色调理服务。

马雷养巢俱乐部强调卵巢的作用，强调保养卵巢的重要性。

马雷养巢俱乐部旗下有很多口碑不错的产品，在会员中间的反馈都不错。

巢之安就是马雷养巢俱乐部旗下的女性保养产品，巢之安品牌分为：养巢系列、营养补充剂系列、中医养生系列，受到众多女性朋友的欢迎。

其主打产品就是巢之安知本天韵胶囊，这是一款保养卵巢，调理内分泌的一款营养性蓝帽子产品，具有祛皱褪斑，丰胸塑身，调理月经，调节内分泌，改善巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用更年期、妇科炎症，改善夫妻生活，及推迟绝经、延缓衰老等作用。

巢之安知本天韵胶囊经过了全国30多家3甲医院临床验证，2012年通过了国家兴奋剂检测中心零激素检测报告，现已获得国家药局正式批号，故无任何毒副作用。

马雷养巢俱乐部：卵巢好，不心烦养巢俱乐部是做什么的？马雷养巢俱乐部是武汉一元堂生物科技有限公司旗下服务于女性卵巢保养的在线会员组织。

以卵巢保养为特色，以健康咨询和管理为主要服务方式，以巢之安系列女性保养品、妇科调理产品、女性滋补品、女性私护产品为基础，以线下会员俱乐部&会员体验中心（在建）为依托，为女性提供精准的中医特色调理服务。

马雷养巢俱乐部迄今成立已经13年了，在这十三年当中，马雷养巢俱乐部的粉丝已经发展到了近600万的数量，成员数目的不断壮大说明马雷养巢俱乐部受到越来越多的人欢迎。

俱乐部用什么方法养巢上世纪40年代开始，日本宫内厅医院再次潜心研究、升级“女皇丹”配方，并将其运用于女性卵巢保养领域。

上个世纪90年代，受日本方面邀请，马雷作为中国医学界代表出使日本，带回“黄金养巢方”马雷通过对“养巢元素”中医组方原理的详尽分析，结合自己对西医营养学的研究，历经三年的开发与试验，发现利用现代生物制剂来替换和补强原中药方剂，能够对原组方做到极大的增强和补充，比如用大豆异黄酮替代甘草的类雌激素作用，用血红素铁来替代当归的补血作用，用维生素C来替代枸杞的抗氧化功效，同时增加低聚异麦芽糖和生物碳酸钙来提升营养吸收效率，以及起到补充钙质的作用。

最终，马雷老师得出以下配方思路：大豆异黄酮：类雌激素物质，纯植物中提取，能够双向调节体内雌激素水平大豆异黄酮：类雌激素物质，纯植物中提取，能够双向调理体内雌激素水平生物碳酸钙：补充女性由于卵巢早衰导致的骨质疏松、增生、提升骨密度覆盆子：药食两用，调理中老年普遍遗尿效果显著，同时能够调理气血亏虚的情况血红素铁：诺贝尔奖，补铁之王，能够补血亏，调理女性血液低聚异麦芽糖：也就是我们常说的双歧因子，能够双向调节肠道环境，有益于营养吸收，排除毒素，保护肝脏维生素C：抗氧化剂，美容养颜一对一的养巢顾问团队马雷是养巢顾问的首席顾问，还有很多知名的医师团队在我们养巢俱乐部为您进行一对一的服务。

巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用女性养巢的倡导者——马雷现在有越来越多的姐妹接触到了马雷老师的养巢法，接触到了养巢俱乐部。

随着养巢俱乐部成员的壮大，马雷老师的名字也被很多人知道。

马雷，现在中国养巢抗衰老名家，中国针灸学会会员，中国调理科技学会健康产业促进会委员会委员，中医身体调理专业委员会考评员，圣迪斯哥(CIDESCO)国际专业美容师，多家电视台健康讲座嘉宾，曾赴美国、德国、马来西亚等国家做访问学者，创造出了独树一帜的身体调理体系，成为养巢俱乐部首席，如今养巢俱乐部的成员已经超过百万。

家庭的影响是巨大的，马雷如今的成就离不开她家庭的影响。

马雷出生在中医世家，是新中国第一代国家领导人保健医王连清的女儿，也是王老的嫡传弟子与学术传承人。

马雷行医四十多年，对女性养生和抗衰老有着丰富的临床经验和高端的国际化视野，是公认的中国女性养巢抗衰倡导者。

作为养巢俱乐部的首席养巢顾问，马雷坚持普及女性卵巢知识，马雷养巢俱乐部发展到现在的规模，普惠了百万乃至上千万的女性，使她们真正的认识到卵巢健康的重要性。

马雷养巢俱乐部的目的达到了，在中国现在大压力的环境下，巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用女性的健康很容易被忽视，今后马雷养巢俱乐部的任务得更加任重而道远。

马雷还与母亲一起写了很多关于调理身体调理的书籍《毎天都要修复生命》、《把国医带回家:没病的女人才美丽》、《红墙调理医》等书籍，这些书籍受到很多女性的欢迎，同时马雷也是《人民周刋》健康栏目。

马雷曾跟母亲王连清一起参加过湖南卫视的《百科全说》普及身体调理知识。

那么马雷俱乐部有怎样的养巢方式呢？睡前养巢法是马雷养巢俱乐部经典的养巢方式，在睡觉前使用，因为晚上睡觉的时候正是身体进行排毒时，此时吸收效果也会更佳。

睡前养巢法创新新型复合卵巢营养素（即IFS），“新型复合卵巢营养素IFS”，与卵巢具有极强的亲和力与同源性，可被卵巢直接识别和吸收利用，靶向针修复卵巢对卵巢抗氧化，促进卵巢局部血液循环，增强卵巢动力，提升内分泌活力，减轻更年期情况，延缓衰老。

巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用马雷警示：女性到了32岁就要开始学会保养了！马雷要告诉广大女性朋友的是：由于32岁前后，女人进入一生中内分泌最旺盛的阶段，卵巢的工作量处于一生中最大的时期，要源源不断地超负荷运转、分泌足够的雌激素，才能保证来自女人全身400多个部位的需求，所以在这个由盛转衰的转折关头，女人味的源头——卵巢最容易出现问题，往往在保养方面稍有不慎就会出现卵巢"力不从心"、"积劳成疾"的情况。

因此，这个阶段是卵巢衰退的加速期。

这时的卵巢，就像一颗蔫了的葡萄，表面凹凸不平，颜色发暗，没有光泽。

由于处在这个人生阶段的女性往往既要照顾家人，又要奔忙于工作，需要面临前所未有的紧张、压力、污染和劳碌，再加上大多数女性朋友不懂得及时地、科学地保养好，所以据调查统计，在32到40岁这个年龄段，高达65%以上的女性朋友们由于疏于保养而导致卵巢失养、早衰，进而出现雌激素分泌功能减退，从而让女人过早地表现出一些急剧衰老的问题，全身心陷入一团阴暗。

例如：身心疲惫、体重攀升、烦躁失眠、皮肤干燥、发色枯黄、月经紊乱等等，有时候还巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用会厌倦工作。

如果不明白这些问题的根源在于卵巢的过早衰老，不对症施治，即便服用大量其他药物也无济于事。

其实这些由卵巢早衰带来的问题跟女性在更年期阶段表现出来的问题如出一辙，也就是说，因为对自己的身体欠缺深入了解，不懂得科学保养女人味的源头——卵巢，这些本还年轻的女性朋友实际上已经提前进入了女人的冬季——更年期。

而医学上就把这种现象称之为"隐性更年期"。

对这些不幸的女人来说，本该尽情发散成熟灿烂魅力的金秋时节就这样过早地、令人痛惜地草草结束了……所以对于衰老的问题，我们要做好预防措施，防患于未然是延缓衰老最好的办法。

像马雷教授说的一样，从32岁起开始保养准是不会错的。

还要有健康的生活方式、有规律的作息时间和锻炼习惯，均衡饮食，不吸烟、酗酒。

巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用卵巢是女性最重要的生殖器官，也是主要的生殖内分泌腺，它产生成熟的卵子，促进卵巢的排卵，并整体协调女性生殖系统，分泌多种激素（雌激素、孕激素、雄激素）这些激素参与生理功能调节，维持内分泌系统平衡，保持女性魅力。

卵巢是女性独有的生殖器官。

它位于子宫底的后外侧，卵巢左右各一，灰红色，质较韧硬，呈扁平的椭圆形。

幼女卵巢表面平滑，性成熟后，由于卵泡的膨大和排卵后结瘢，而使卵巢表面凹凸不平。

那么，卵巢对女性来说到底有什么好处呢？卵巢作为女性的性腺，有两大方面的作用。

其一，为卵巢的生殖功能，即卵巢每月定期排卵（孕期除外）。

一般来说，两侧卵巢交替进行。

每月一般只有一个发育成熟的卵子从卵巢内的卵泡释放出来，排卵后卵子存活数小时，此时，卵子如进入输卵管并遇到精子即受精成为孕卵（受精卵），女人受孕可以孕育宝宝。

其二，为卵巢的内分泌功能，即卵巢分泌性激素，如雌激素、孕激素、雄激素等20多种激素和生长因子，它们滋养着人体骨骼、免疫、生殖、神经等九大系统的400多个部位，维持这些器官的青春和活力。

其中雌激素的主要作用是促进女性生殖器官的生长发育，促进女性第二性征的发育，让女人充满青春活力、巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用魅力四射；孕激素的主要作用是促进子宫内膜在雌性激素作用的基础上继续生长发育，为受精卵着床在子宫里做准备，从而让受精卵不易于脱落而流产，让女人顺利当上妈妈。

卵巢对女人来说是如此重要，女性朋友一定要加倍关爱呵护卵巢，卵巢功能正常，女性才能具备正常的生殖功能，又能健康美丽、青春永驻。

所以，女性保养卵巢要尽早开始，卵巢养好女人才好。

保养卵巢有很多方法，大家普遍选择的都是方便快捷的调理品，来进行保养。

但是需要注意的是，选择调理品要注意成分天然，安全没有副作用。

巢之安知本天韵胶囊六种成分综合作用，互为补充。

里面的大豆提取物（大豆异黄酮）起到美容养颜，调节经期，预防绝经停经问题的发生，预防更年期综合症，预防妇科问题的作用。

巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用过大的生活压力、不良的生活卫生习惯、环境污染、人工流产次数过多等等，让现代女性的卵巢“危机重重”。

保养卵巢没有捷径，改变不良习惯，建立科学的生活方式，才能延缓卵巢衰老、保持青春靓丽。

卵巢功能早衰，会影响女性的方方面面，让皮肤老化变干燥，皱纹、斑点增多，毛孔变粗大；导致脂肪堆积，形成局部肥胖；降低代谢功能，导致内分泌紊乱，最终引起更年期提前，发生失眠、烦躁和焦虑等现象。

卵巢功能早衰已经呈现年轻化趋势，甚至20多岁的女性也有发生，一旦发生卵巢早衰，很可能导致闭经、不孕等生殖问题，所以，女性应该提前做好养护，预防卵巢早衰。

因此，预防要调整作息和注意饮食，养成良好的习惯。

作息规律，不要熬夜。

预防卵巢早衰，最重要的就是不熬夜，作息要规律，最好晚上11点前睡觉，因为有些和生殖相关的激素只在晚上10点到凌晨6点之间分泌。

科学减肥，坚持锻炼。

为了追求骨感美，会造成营养不良，内分泌紊乱，引发卵巢萎缩、功能减退。

强健的体魄才能保持全身各器官系统的功能健康与协调，由此神经与内分泌系统功能破坏。

巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用振奋精神，调整心情。

白领女性由于工作压力太大而出现卵巢早衰的现象已屡见不鲜，一旦出现某些不适应时，采取积极有效的处理方法应对，还要善于从家人那里得到同情、安慰与鼓励。

享受性福，避免流产。

规律愉快的性爱是保持卵巢健康的最佳“增效剂”，也是最佳的“美容剂”。

但是要做好保护，人流尤其是吸宫术，可能会引起盆腔的炎症，甚至直接损伤卵巢功能。

饮食助养护卵巢。

摄入足够的营养成分，可以帮助女性获得维持生殖系统功能的必要营养。

可适当多吃一些优质蛋白质、B族维生素、叶酸、铁、钙等营养物质，饮食应有规律，按时进餐不暴饮暴食。

巢之安纯植物提取，不含任何激素、添加剂，所有原料均有上市企业提供，即使是月经期也可以照常服用，完全可以长期服用。

因此，可通过服用调理品来保护卵巢，使卵巢处于健康状态。

巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用你在怪“红颜易逝”的时候，有没有想过是谁偷走了你的美丽容颜？有没有意识到也许就是你自己不经意的坏习惯，伤害了卵巢，葬送了自己的美貌和健康。

久坐不动就是其中之一。

马雷说，久坐不动伤卵巢。

同时新的调查研究也发现，久坐不动会导致“卵巢缺氧”，而成为影响卵巢功能的有一重要因素。

如长时间不良坐姿，可能引起慢性附件炎，导致病原体经阴道上行感染并扩散，进而影响整个盆腔。

尤其是对于那些本身就有子宫过度前倾或者后屈问题的女性来说，久坐不动还会导致经血逆流入卵巢，引起卵巢囊肿、子宫内膜异位等。

相关专家指出，据数据统计，育龄妇女中10%左右的人群有不孕不育，尤其是那些经常在办公室久坐不动的女性，缺少运动导致“卵巢缺氧”，病毒侵袭里增强致妇科问题多发。

久坐状态，缺乏锻炼，导致气血循环障碍，痛经加重；气滞血瘀导致淋巴或血行性的栓塞，使输卵管不通畅，长期发展引起卵巢早衰。

因此，要改善这种状况，马雷老师建议，对于工作时间长期久坐缺乏运动的女性朋友每天至少运动30分钟，以选择瑜伽、慢跑等有氧运动。

久坐不动多发于18岁到50岁的女性中，而且这一数字还有进一步增长的趋势。

引发卵巢早衰的原因很多，久坐不动就是其中一个重要因素。

对于久坐不动的危害，职场女性朋友们必须予以重视了，因为工作环境的限制导致你们必须巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用每天长期保持同一个坐姿，下班后还要照顾家长里短，生活节奏紧促，根本没剩下多少可以自由活动的时间了，所以久坐不动便成为了一大诟病。

女性日常的保养主要靠卵巢保养，因为40岁以上的女性卵巢开始衰退了。

所以，女性保养卵巢要尽早开始，卵巢养好女人才好。

保养卵巢有很多方法，大家普遍选择的都是方便快捷的调理品，来进行保养。

但是需要注意的是，选择调理品要注意成分天然，安全没有副作用。

巢之安知本天韵胶囊六种成分综合作用，互为补充。

其中的低聚异麦芽糖是起到维护肠道健康，调理便秘，腹泻和胃肠障碍等等，碳酸钙起到补钙作用，覆盆子起到固肾助孕的作用，血红素铁起到补血的作用，维生素C防氧化，有益于胶原蛋白合成，提高机体的应急能力的作用。

巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用马雷：卵巢早衰会导致月经不调马雷说，卵巢是女人体内的生物钟。

月经是女人的贴身伴侣。

从青春期开始到绝经期，大约30年的时间，女人都要跟它打交道。

它就像一位老朋友，逢月必来拜访，每次持续3-5天。

你可能有时候会嫌它麻烦，可是，一旦它没有按期来访，或者量出现异常，你又会急切地关心起它来。

现代医学认为，月经是在下丘脑—垂体—卵巢轴的调节下，子宫内膜周期性地剥脱出血。

上述任何一个环节发生障碍，均可导致月经不调的出现。

卵巢作为调节轴的中心，起着举足轻重的作用。

它就像一台生物钟，通过分泌雌、孕激素，精密地调控着月经周期。

长期的压抑、贪凉、抽烟、辐射等，可间接或直接影响卵巢的功能，导致月经紊乱，甚者出现卵巢早衰，更年期提前。

月经正常来潮是女性内生殖器发育正常和卵巢功能健全的表现，卵巢功能正常，有规律地分泌雌、孕激素，子宫内膜才得以正常增生、脱落出现规律性、周期性的子宫出血，月经才会规律。

如果卵巢功能异常，黄体功能不好，就会导致月经失调。

因为气血是人体一切生理活动的物质基础，尤其是女人。

女人如水，月经正常的女人，身体新陈代谢正常，代谢废物排出通畅，从而永葆鲜活的生命巢之安牌知本天韵胶囊本产品不能替代药物使用力。

如果气血运行不畅，经血不通，代谢废物排出不畅，女人自然显现出衰老的状况。

所以，女性朋友千万不能忽视自身月经异常现象。

如果你的月经出现异常，是卵巢功能失常所致，如果得不到及时调养最终可能导致卵巢早衰，更年期提前。

及早发现，及早调理防止造成卵巢不可逆的衰老才是最为关键的。

保养卵巢有很多方法，大家普遍选择的都是方便快捷的调理品，来进行保养。

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里面的大豆提取物（大豆异黄酮）起到美容养颜，调节经期，预防绝经停经问题的发生，预防更年期综合症，预防妇科问题的作用。

而低聚异麦芽糖是起到维护肠道健康，调理便秘，腹泻和胃肠障碍等等，碳酸钙起到补钙作用，覆盆子起到固肾助孕的作用，血红素铁起到补血的作用，维生素C防氧化，有益于胶原蛋白合成，提高机体的应急能力的作用。