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反击别人诋毁的经典句子1. 我招你惹你了？你凭啥这么诋毁我，你以为你是谁啊！就像那疯狗乱咬人！例子：他在那无端造谣，我直接怼过去：“我招你惹你了？你凭啥这么诋毁我，你以为你是谁啊！就像那疯狗乱咬人！”2. 你诋毁我，不就是嫉妒我嘛，有本事你也做到啊！这跟那吃不到葡萄说葡萄酸有啥区别！例子：她酸溜溜地说我坏话，我回她：“你诋毁我，不就是嫉妒我嘛，有本事你也做到啊！这跟那吃不到葡萄说葡萄酸有啥区别！”3. 咋滴，你说那些话有意思吗？你不觉得自己很可笑吗！就像那跳梁小丑！例子：面对他的诋毁，我反击道：“咋滴，你说那些话有意思吗？你不觉得自己很可笑吗！就像那跳梁小丑！”4. 你这么诋毁我，不就是想让我难受吗，我偏不！我要过得更好给你看！这就好比那狂风想吹倒大树，可大树偏偏屹立不倒！例子：当听到那些诋毁的言语，我坚定地说：“你这么诋毁我，不就是想让我难受吗，我偏不！我要过得更好给你看！这就好比那狂风想吹倒大树，可大树偏偏屹立不倒！”5. 你那诋毁的话能伤害到我？哼，做梦吧！就像那蚊子想叮大象，简直是自不量力！例子：他以为能靠诋毁让我退缩，我不屑地说：“你那诋毁的话能伤害到我？哼，做梦吧！就像那蚊子想叮大象，简直是自不量力！”6. 说我坏话，你能得到啥好处？真是莫名其妙！跟那没事找事的人有啥两样！例子：她到处散播诋毁我的话，我生气地说：“说我坏话，你能得到啥好处？真是莫名其妙！跟那没事找事的人有啥两样！”7. 别以为诋毁我我就会怕你，我可没那么软弱！这就像那黑夜吓不倒勇敢的人！例子：面对恶意诋毁，我勇敢回应：“别以为诋毁我我就会怕你，我可没那么软弱！这就像那黑夜吓不倒勇敢的人！”8. 你诋毁我，我还看不起你呢！你这种行为真让人唾弃！好比那臭水沟让人厌恶！例子：听到诋毁后，我反击道：“你诋毁我，我还看不起你呢！你这种行为真让人唾弃！好比那臭水沟让人厌恶！”9. 你这么乱诋毁，不怕遭报应吗？哼，走着瞧！就像那作恶的人终会受到惩罚！例子：对于无端的诋毁，我警告他：“你这么乱诋毁，不怕遭报应吗？哼，走着瞧！就像那作恶的人终会受到惩罚！”10. 你凭什么诋毁我，有证据吗？没有就别瞎嚷嚷！就跟那没理还强词夺理的人一样！例子：当有人毫无根据诋毁我时，我质问他：“你凭什么诋毁我，有证据吗？没有就别瞎嚷嚷！就跟那没理还强词夺理的人一样！”。
你最讨厌被人贴上什么标签
贴标签对大多数人来说都不是一件好事，标签等于刻板印象，谁都不会甘愿自己被刻板印象所禁锢。
刻板印象在很多时候都是一种带有歧视的偏见。
大到地域小到个人，大家在不能全面认识一个人的时候很容易产生这种偏见。
一般来说，大家所讨厌的标签都是带有歧视性或者并非事实的。
而这种标签普遍产自于口口相传的非事实性误解。
要想摆脱标签，最好的办法就是主动向他人展示标签之外的特质，让他人意识到你并非如此。
其次就是不要表现得太过排斥，一般越表现排斥，他人越会把标签重复固化，反而会加重自己身上的标签。
要不想让标签禁锢自己，还是要从自己开始不给别人贴标签，自律即他律。
回怼小人诋毁的句子《小人诋毁？怼回去！》在生活中，咱难免会碰到那些个喜欢诋毁别人的小人。
嘿，他们就像嗡嗡叫的苍蝇，不咬人但特烦人！不过别怕，咱有的是法子回怼他们，让他们知道咱可不是好欺负的。
这些个小人吧，整天没啥正事儿干，就喜欢在背后嘀嘀咕咕，说三道四。
等到被咱发现了吧，还一脸无辜样儿，好像他们啥都没干一样。
哼，想蒙混过关？没门！当他们诋毁咱的时候，咱先别急着发火，得保持冷静。
然后微笑着对他们说：“哎呦喂，您这么关心我呀，是不是闲得慌呀？我这生活得多精彩才能入得了您的法眼呀！”这话看似轻松，实则带着刺儿，让他们知道咱可不是软柿子。
要是他们还不识趣，继续乱说，咱就来一句：“嘿，您是不是羡慕嫉妒恨呀？不过没办法，我就是比您优秀，您再诋毁也改变不了这个事实哟！”直接点明他们的小心思，让他们无地自容。
或者咱可以故作神秘地说：“哎呀，您这么了解我，难不成您暗恋我？不好意思，我可不喜欢您这种类型哈。
”让他们闹个大红脸，看他们以后还敢不敢乱说话。
有时候，也可以用幽默的方式回怼。
比如：“哈哈哈，您这想象力也太丰富了吧，不去写小说都可惜了。
不过您这小说啊，我可不看，没兴趣！”让他们的诋毁显得那么可笑。
面对小人的诋毁，咱可不能退缩，也不能让他们觉得咱好欺负。
咱要用自己的智慧和幽默，让他们知道诋毁别人是要付出代价的。
咱要让他们知道，咱不是好惹的，咱有自己的原则和底线。
生活中这样的小人就像路上的小石子儿，咱不能被他们绊倒。
而要把他们踢得远远的，继续大步往前走。
让我们都勇敢地回怼那些诋毁我们的小人，过我们快乐的生活！不服就干，就是这么任性！。
撕标签的经典句子以下是 8 条关于“撕标签”的经典句子及例子：1. “别再用那些标签来定义我，我可不是你们想的那样！”就像一件衣服，不能因为标签上写着某个风格，就说它只能穿出那种感觉呀。
比如，别人总说我安静内向，可我和好朋友在一起时，那也是能疯能闹的主儿！2. “咱们得把那些束缚的标签狠狠撕掉，展现真正的自我！”这就好比被困在一个小盒子里，只有撕掉标签才能打开盒子，自由伸展。
我一直被贴着“学渣”的标签，可我通过努力，成绩大幅提升，证明了那可不是我的真面目！3. “那些标签算什么呀，撕掉它们，重新出发！”这不就跟脚上被绑了沙袋，只有拿掉才能轻快地跑起来一样。
之前总说我不擅长运动，哼，我现在天天锻炼，让那些标签见鬼去吧！4. “难道就因为一个标签，你就看不到我的其他面了？去他的标签！”好比一道菜，不能因为它被贴上了“辣”的标签，就忽略它可能还有其他美味的层次啊。
朋友就因为我一次的失误，给我贴个“不靠谱”的标签，太气人了！5. “别让那无趣的标签困住你，大胆撕了它！”就如同一只被关在笼子里的鸟，只有撕掉标签这把锁才能飞向蓝天。
我一直想尝试画画，可别人觉得我没艺术细胞，我才不信，我要撕掉这标签，勇敢去画！6. “凭什么用标签来框住我，撕了它们，让自己重生！”这跟身上被缠满了绷带，不撕掉怎么能自由活动一个样。
说我只能做这个做不了那个，我偏不信邪，我要把这些标签都撕个稀巴烂！7. “那些标签都是虚的，赶紧撕掉，做真实的自己多好！”好像脸上被画了个固定的妆容，只有擦掉才能展现本来面目啊。
被说胆子小，可我面对困难时，从不会退缩，这标签就该撕掉！8. “不要被标签束缚住手脚，大胆地撕了去呀！”跟戴了副不合适的眼镜一样，只有取下才能看清真正的世界。
一直被说不适合唱歌，我就多练习，总有一天会撕掉这个可笑的标签！结论：我们不能被那些强加的标签所左右，要勇敢地去撕掉它们，才能真正活出自己的精彩。
怎么撕掉职场标签文案
1. 拒绝让职场标签定义自己，坚持展现个人独特的能力和价值。
2. 培养自信心，相信自己的专业能力，并将其展示给他人。
3. 调整对他人评价的态度，不以他人的评价为依据来决定自己的价值。
4. 追求自我完善，不断学习和成长，使自己成为最好的版本。
5. 与同事和领导建立积极的沟通，让他们更全面地了解自己的能力和潜力。
6. 建立良好的工作关系，通过合作和共同努力来改变他人对自己的标签印象。
7. 尽可能地展示多样化的技能和经验，打破别人对自己的刻板印象。
8. 寻求并接受反馈，积极改进自己的工作表现，以削弱别人对自己的负面标签。
9. 与他人分享成功经验和秘诀，激发他们对自己的正面评价。
10. 建立自己的工作品牌，通过在行业内的领导地位来改变他人对自己的评价。
11. 不局限于现有的职位和岗位，积极主动地寻找机会和挑战，展现更多的能力和潜力。
12. 展示个人独特的品质和特点，让别人看到自己的独特魅力。
13. 在工作中坚持坦诚和诚信的原则，树立正面的职业形象，以改变他人的标签观念。
演讲稿拒绝标签
拒绝标签，接受真实的自己。
尊敬的各位领导、老师和同学们：
大家好！
今天，我站在这里，不是要给大家做一个演讲，而是要和大家分享一个观点——拒绝标签，接受真实的自己。
我们生活在一个充满标签的社会，不论是在学校、家庭还是社会，我们都会被贴上各种标签，比如“学霸”、“问题少年”、“宅男”、“社交达人”等等。
这些标签给人们带来了固定的印象，也给自己带来了束缚。
我们总是试图去适应这些标签，去迎合别人的期待，而忽略了自己真实的内心。
拒绝标签，并不是说我们要否认自己的特点和优点，而是要拒绝被这些标签所局限。
每个人都是独一无二的，每个人都有自己的闪光点和特长，不应该被简单的标签所定义。
我们应该努力发现自己的长处，接受自己的不足，不断完善自己，而不是被别人的观点所左右。
拒绝标签，也是要求我们接受真实的自己。
我们不是完美的，每个人都有自己的缺点和不足。
但是，这并不妨碍我们成为一个有价值的人。
我们应该勇敢地面对自己的不足，而不是逃避或者掩饰。
只有接受自己的真实，才能找到自己的位置，才能让自己的生活更加充实和有意义。
所以，我希望大家能够拒绝那些不负责任的标签，不要被别人的观点所左右。
我们要学会发现自己的闪光点，接受自己的不足，不断完善自己。
我们要做一个真实的自己，而不是被别人所定义的模样。
最后，我想引用一句话来结束我的分享，“拒绝标签，接受真实的自己，才能让生活更加多姿多彩。
”。
谢谢大家！。
大家好！今天，我站在这里，想和大家探讨一个话题——拒绝标签化。
在这个纷繁复杂的社会中，我们常常被贴上各种各样的标签，而这些标签有时候却成为了束缚我们发展的枷锁。
今天，我想呼吁大家，勇敢地拒绝标签化，做真实的自己。
首先，让我们来了解一下什么是标签化。
标签化，就是根据某种标准，对一个人或事物进行归类、评价和定位。
在现实生活中，我们常常被贴上诸如“学霸”、“学渣”、“富二代”、“穷二代”等标签。
这些标签看似简单，却可能对我们产生深远的影响。
首先，标签化会限制我们的思维。
当我们被贴上“学霸”的标签时，我们可能会过于自信，认为自己无所不能，从而忽视了自己的不足。
相反，当我们被贴上“学渣”的标签时，我们可能会产生自卑心理，觉得自己无法改变。
这种思维定式，让我们失去了自我成长的机会。
其次，标签化会影响我们的社交。
在社交场合，我们可能会因为标签化的影响而选择性地与某些人交往，从而限制了我们的社交圈。
此外，标签化还可能导致歧视和偏见，让一些人因为标签而受到不公平对待。
那么，如何拒绝标签化呢？首先，我们要学会认识自己。
每个人都有自己的优点和不足，我们不能仅仅因为一个标签就否定自己的全部。
我们要学会客观地看待自己，找到自己的定位，努力成为更好的自己。
其次，我们要学会尊重他人。
每个人都有自己的特点和个性，我们不能因为别人的标签而对他们产生偏见。
我们要学会欣赏他人的优点，尊重他人的选择，与人为善。
再次，我们要学会独立思考。
面对各种标签，我们要有自己的判断，不盲目跟风。
我们要学会独立思考，勇敢地追求自己的梦想。
最后，我们要学会坚持。
在拒绝标签化的过程中，我们可能会遇到各种困难和挑战。
但只要我们坚定信念，勇敢地面对，就一定能够战胜困难，实现自我价值。
总之，拒绝标签化，就是要我们勇敢地做真实的自己。
让我们携手共进，共同努力，打破标签化的束缚，创造一个更加美好的未来！谢谢大家！。
别人针对你的时候怎么怼回去句子1. "嘿，你的针尖对我这麦芒，是打算织毛衣吗？我可不缺这线头！"- 例子：小张一见面就阴阳怪气地说：“哟，这不是大忙人吗，怎么有空来这儿？”我笑着回他：“嘿，你的针尖对我这麦芒，是打算织毛衣吗？我可不缺这线头！咱俩还是直接聊正事吧，免得浪费了这好天气。
”2. "别用你的尺子量我的世界，咱俩维度不同，看不懂很正常。
"- 例子：同事小李总爱对我的工作指手画脚：“你这样做不对，得按我的方法来。
”我耸耸肩：“别用你的尺子量我的世界，咱俩维度不同，看不懂很正常。
说不定我的‘歪路’上还能发现新大陆呢。
”3. "你那是嫉妒的小眼神吧？没事，我不介意，毕竟镜子里的自己我也看腻了。
"- 例子：在聚会上，有人酸溜溜地说：“哟，混得不错啊，都开上豪车了。
”我故作惊讶：“你那是嫉妒的小眼神吧？没事，我不介意，毕竟镜子里的自己我也看腻了，偶尔换个角度看别人也挺好。
”4. "你的‘建议’我收到了，但我的大脑不是回收站，不啥都往里装。
"- 例子：朋友小李一脸认真地给我提了一堆“建议”，我笑着打断：“你的‘建议’我收到了，但我的大脑不是回收站，不啥都往里装。
我得挑挑拣拣，留下真正有用的。
”5. "我说你咋这么能挑刺呢？是不是家里开餐馆的，专门负责挑鱼刺？"- 例子：网上有人对我的帖子吹毛求疵，我回复：“我说你咋这么能挑刺呢？是不是家里开餐馆的，专门负责挑鱼刺？要是真这样，那你可找对地方了，我这儿‘刺’多着呢。
”6. "你的冷言冷语，我当是北极来的风，吹吹更健康，毕竟我心向阳。
"- 例子：面对冷嘲热讽，我淡然一笑：“你的冷言冷语，我当是北极来的风，吹吹更健康，毕竟我心向阳，这点小风小浪，还吹不散我的热情。
”7. "别用你的狭隘定义我，我的世界宽广如大海，你不过是一滴水。
同行诋毁回击经典语句
1. 不用太理会别人背后怎么说你,因为那些比你弱的人,才会诋毁你。
诋毁,本身就是一种仰望。
2. 别在意别人对你的诋毁。
诋毁,本来就是仰望。
3. 大概那些会诋毁你的人啊,要么是因为嫉妒,又或是羡慕所以啊不必太在意那些人的嘴脸如果不是对你羡慕又或嫉妒的话,谁又会关注一个互相不喜欢的人,又要对你的生活评头论足
4. 流言造成伤害至少需要两个人你的敌人诋毁你,你的朋友转告你。
5. 我们可以善巧方便地去解决问题,对于别人的诋毁,要保持不愤恨,这起码是对自己的一种保护吧。
6. 如果有人在背后诋毁你,说你很多坏话你会生气吗?
7. 我觉得有句话说得特别好诋毁你的人要么是追不上你的男人要么是不如你的女人”这是我们鹅腿今天跟我讲的
8. 跟你说话,真是诋毁我智商。
9. 我不恨你,也不会在人前诋毁你半句。
但是即使你说一万句对不起,我也不会原谅你。
感谢你带给我的所有伤害,它让我更强大。
10. 别太理会人家背后怎么说你因为那些比你强的人根本懒得提起你诋毁,本身就是一种仰望诋毁你的人要么是追不上你的男人。
如何应对别人的“贴标签”
在我们的一生中，我们会给自己和别人“贴标签”，同时又有别人给我们“贴标签”。
当这一切的标签让我们感受到不舒服和
凌乱时，我们就会产生一个“我到底是谁?”的念头，期待能让这不舒服、纠结、凌乱消失。
我们期待发现那个“真实的自己”。
在一次培训后，有一个学员单独找我问了一个问题：“我在
工作中认为自己是负责、坚定、专业，可为何有的同事会更认
为我有亲和力，我怎么没感觉出我多亲和啊，那真实的我到底
是谁?
在那个当时，我灵机一动：“你看我手中这杯咖啡，你什么
感觉?”我刚刚泡了一杯咖啡。
她想了想说：“温暖、清香、细腻。
”
我说：“嗯，真好。
那怎么在我眼中对这杯咖啡的感觉是提神、解渴、美味呢?这让这杯咖啡好纠结啊，它到底把自己定位成温暖、清香、细腻呢，还是提神、解渴、美味呢?”
她似乎意识到了什么：“我有点明白了。
”
还记得你以前周末被父母要求收拾自己的房间吗?你把被子
叠起来，把摊着的书摞在一起，扫了扫地，然后就收拾完了。
你眼中你的房间，那简直就是窗明几净、一尘不染、焕然一新、井然有序。
而你妈眼中呢，那就是三个字：脏、乱、差。
而你妈如何描述的呢：“猪窝!”
即便是房间，在不同人的眼里都有差别，更何况是一个人呢?
首先得先想清楚为何天上会飞满标签。
原因一：每个人在不同场合下会呈现不同的侧面
我想说的不是“多重人格”的病态特质，而是场合本身会让人的行为及习惯以及“标签”发生改变。
当你进入到一个环境十分干净整洁的场合，你的行为也会趋于追求干净：把垃圾放到垃圾箱，打喷嚏会捂嘴，说话会彬彬
有礼，即便你内心狂野。
同样，即便一个多么恪守道德和法律
的人进入到了充满破窗、垃圾的脏乱差街区，他同样会做出出格、违法的举动。
这种现象被心理学家描述成“破窗效应”。
我的一个职业经理人朋友，因此每天上班都会是一身套装，皮鞋、皮带和手表，在见客户时说话做派都特别商务，做事井井有条、彬彬有礼，很多人都会给他贴一个“职业化”的标签。
但是因为我跟他交往的时间有十几年，我知道在家里和一般场合下，他最爱做的是躺在沙发上看球，而且他还有一个球迷专用的喇叭，供其在家看电视时吹，以烘托气氛使用。
如果不是他的职业，我很难想象竟然很多人会用“职业化”来描述他。
我同样也有类似现象。
我经常在工作同事和朋友里提到我的女儿，提到我跟她什么时候玩，她的各种趣闻，于是他们总会认为我是个“好爸爸”。
这个评价如果被我老婆听到，她会把嘴撇到后脑勺：她跟孩子的时间远远超过我。
为什么我会被一些人贴上“好爸爸”标签，还不是因为我在那个环境下呈现出的一个“假象”?
我们要在各个场合来回穿梭。
当一群人总是看到你在某一个场合的样子，他就会以为你在所有场合都这样，这就是他对你的印象和“标签”。
原因二：他人对你的评价是他自己的“投射”
鲁迅对《红楼梦》读者有一段评价：“单是命意，就因读者的眼光而有种种：经学家看见《易》，道学家看见淫，才子看见缠绵，革命家看见排满，流言家看见宫闱秘事。
”人们都知道一千个人眼里有一千个哈姆雷特。
对小说如此，对一个活人而言，也会发生类似感受。
苏东坡见到佛印，说佛印好像一坨屎，而苏小妹的解读是，你心中有屎，所以眼中也有屎。
一个人自己觉得快乐时，此时也会认为其他人很快乐，即便他可能刚违章停车被贴条。
而当他充满怨气时，看到一个人稍微发一点牢骚，也会给对方贴“抱怨者”的标签。
因此，当一个人评价你无能、不靠谱、爱抱怨的时候，你需要觉察一下，也许问题出在他身上。
他只是因为自己的无能、抱怨和不负责而把情绪投射到了你身上。
如果你因此而焦虑担心、自怨自艾的话，就属于他犯了错，你却为他的错而挨打。
青岛心理咨询室
原因三：我们对自我的认知也不见得多准确
有时我们会过高估计自己。
之前我提到冯唐说写小说“金线“的感觉：“外行人看若隐若现，内行人看洞若观火。
”外行人看
内行人做事，总会认为自己也行：一些人看自己上司的管理，觉得自己会比他干的更好;一些人看别人画的画，也会认为自己要是画能画的更好。
真正的方法不是以为自己如何，而是在以为自己很棒之后亲自尝试。
也许你尝试后发现自己真的有这个潜能，从而迅速提升;也可能你尝试后发现其实水还很深，于是浅尝辄止，并专注于自己的领域里。
这都是好事。
另外，我们有时也会过低估计自己。
我从小被父母评价“笨”，动手能力差。
但是我发现我的朋友新买个车，儿童座椅不会装，开车到我家我给装的。
我第一次换轮胎，我老婆担心我换不了轮胎，然后我仔细看说明书，花了二十分钟给换上了。
但是我还是觉得自己很笨。
当我跟一个老师聊到这的时候，她问了我一句话：“你父母说你笨，你父母怎么样?”我说我爸那真是一把好手，什么都能修能做。
然后我就明白了，我父母和我在动手能力这方面选错了参照系，跟一个动手能力强的高手比，我当然是笨的，但跟其他人比呢?没准我还是“心灵手巧”呢?
原因四：“真实的自己”一直都在变化
这点在“我的性格适不适合”中已经提到了：性格一直在变化，并且改变绝对不是突发而是一点一滴的。
因此，“真实的自己”也在变化中：那个爱喝可乐、爱抽烟的文艺男子没准哪天找了一个看的住他的女人做老婆而戒掉可乐和香烟，变得稳重、守时、自律、严肃，这样的案例到处都是;如果拘泥于发现“真实的自己”而不相信可塑性的话，用古代的成语描述就是“刻舟求剑”。
因此，也许你一直给自己贴“理性、逻辑、冷静”的标签，但经过一系列职业家庭的变化(如找了个温柔如水的老婆，然后有有了一对如花似玉的双胞胎)之后，突然被一群新朋友贴上“感性、亲和、热情”的标签千万别诧异，这简直是无可厚非的。
由此，你就会发现身上所出现的N个“我”的原因。
知道了原因，就接纳了混乱。
即便如此，人们面对N个我时还是会不知所措、坐卧不宁、茶饭不思。
青岛心理咨询室
那我们不如来谈谈该如何应对。
一：找“交集”
假如你对自己的认知跟别人对你的认知中有交集呢?比如你认为自己是幽默、亲和、职业、可靠，而别人认为你冷静、职
业、坚强、果断，此时你发现“职业”这个词是交集，那往往这个交集的“标签”既是你自我的认同，也是别人对你的认同。
这往往是“标签恒久远，一颗永流传”，是自身固有且难以变化的。
不妨把这个“交集”看作是自我的标签。
二：强调自己愿意成为的那些品质
在《少年派的奇幻漂流》的开始，同学们对派的名字纷纷投各种奚落，后来派给自己取名PI，并一次次的强化PI的意义，甚至在黑板上呈现了圆周率后几百位，从而扭转了同学的印象。
你愿意成为什么，并在人群中坚持和强调什么，慢慢的，他们也会认同你什么。
如果你愿意成为果断的人，同时在很多件事上都很果断，并持续不断的强调自己的果断，即便在之前被贴了犹豫的标签，也会改变别人的印象和看法。
在此，有人可能会说：“不是说不要贴标签吗?”
“贴标签”其实是人进化的能力。
当你跟一个人见面后，如何回忆起这个人?如果你看到的、听到的一切信息都记录在大脑里，回忆的的时候再一股脑提取出来，大脑就会宕机。
因此，大脑这个数据库为了减轻读取的压力，将每个人的复杂印象大大简化成几个标签：小张是幽默热情但不靠谱，小刘是严肃努力但不聪明……。
否则的话，你无法回忆起那么多人。
你不给自己贴标签，别人也会给你贴标签。
青岛心理咨询室“标签”在每个人心中如同一个公告板，就那么大地方。
你不主动宣传自己的，那人家就按他们的印象给你贴。
当你主动给自己贴个自己认同的标签，就意味着在每个人的“公告板”里，占住了一块空间，由此改变了别人的印象和看法。
三：别着了他人评价的“道”
一个朋友说自己的上司总是说自己沟通能力差以至于不懂管理，这是他愤然离职的原因。
他问我是否自己很不会沟通，要提升这个能力。
经过沟通，我发现，其实他和前任上司的沟通很顺畅，和同事、下属的沟通也很顺畅，而他新来的上司反而跟各个相关部门处处掣肘。
我给他的反馈就是，他着了他上司投射的“道”。
当别人因为自己的情绪而投射给你时，第一步先别因此而跟着上心，而是区分自己是否真如他所说。
假如一个人说你拖延症，你先看看自己做事是否因为拖延而总是完不成，也许是他
对自己拖延不满的投射呢?第二步，如果不是，那自然一笑了之，即便有些证明，也没必要跟着上心，不接招就好。
青岛心理咨询室
当人说：“你怎么那么爱抱怨啊!”你会如何应对?
“谁爱抱怨了?”你已经着了他的道，开始防御。
之后你跟他的嘴仗就会没完没了。
“哎，本来就是他不对，我抱怨一下怎么了?”同样是着了道，开始防御。
好的应对方式就是不接招，一般有三种：
1. “哦?我很好奇你为何有这样的看法，我就不这么看。
”从评价角度上“不接招”。
2.“是啊，爱抱怨也没什么不好，其实每个人都会抱怨，倾诉完了轻松多了。
”这是从认知上“不接招”。
3.“是啊，我也意识到了，我正找更好的倾诉方法。
”这是从行为上“不接招”。
