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苦与乐为主题的作文5篇作文一：《苦与乐》人生就像一杯咖啡，有苦也有乐。
只有经历过苦涩，才能品味到甘甜的滋味。
在人生的道路上，我们会遇到各种挫折和困难，这些都是我们成长的机会。
只有经历过风雨，才能看到彩虹。
在学习中，我们会遇到各种难题，这些都是我们进步的阶梯。
只有不断地克服困难，才能提高自己的能力。
在工作中，我们会遇到各种压力和挑战，这些都是我们成长的舞台。
只有不断地努力奋斗，才能取得更好的成绩。
在生活中，我们会遇到各种困难和挫折，这些都是我们成长的催化剂。
只有经历过痛苦，才能更加珍惜幸福的时光。
在人际关系中，我们会遇到各种矛盾和冲突，这些都是我们成长的机遇。
只有不断地沟通和理解，才能建立良好的人际关系。
人生就像一杯咖啡，有苦也有乐。
只有经历过苦涩，才能品味到甘甜的滋味。
让我们勇敢地面对人生的挑战，享受人生的乐趣。
作文二：《苦与乐》人生就像一首歌，有高音也有低音。
只有经历过风雨，才能唱出动人的旋律。
在人生的道路上，我们会遇到各种挫折和困难，这些都是我们成长的机会。
只有经历过风雨，才能看到彩虹。
在学习中，我们会遇到各种难题，这些都是我们进步的阶梯。
只有不断地克服困难，才能提高自己的能力。
在工作中，我们会遇到各种压力和挑战，这些都是我们成长的舞台。
只有不断地努力奋斗，才能取得更好的成绩。
在生活中，我们会遇到各种困难和挫折，这些都是我们成长的催化剂。
只有经历过痛苦，才能更加珍惜幸福的时光。
在人际关系中，我们会遇到各种矛盾和冲突，这些都是我们成长的机遇。
只有不断地沟通和理解，才能建立良好的人际关系。
人生就像一首歌，有高音也有低音。
只有经历过风雨，才能唱出动人的旋律。
让我们勇敢地面对人生的挑战，享受人生的乐趣。
作文三：《苦与乐》人生就像一条河流，有平缓也有湍急。
只有经历过险滩，才能汇聚成大海。
在人生的道路上，我们会遇到各种挫折和困难，这些都是我们成长的机会。
只有经历过风雨，才能看到彩虹。
在学习中，我们会遇到各种难题，这些都是我们进步的阶梯。
苦与乐作文10篇苦与乐作文1泰戈尔曾经说过：“幸福就像星星。
它们不能遍布整个夜空;它们之间有空隙。
”人生在世，不可能永远生活在快乐当中，亦终究免不去“苦”的参与。
苦与乐，是人生不可缺少的二味。
快乐若无苦的衬托，又怎能体现出乐的美妙呢?回望往昔，直到如今，我仍旧忘不了那一段难熬的时光。
在那个闷热难熬的夏天，我们初三了，正在为考入理想高中的目标而努力奋斗着。
中考日子的一天天临近，模拟考试的出师不利，致使面对着巨大升学压力的我痛苦不已。
烦躁，慌，乱，害怕，一夜又一夜的失眠让我变得憔悴与焦虑。
状态也跌到谷底，我拼命想去挣脱，却像陷入了泥沼般越陷越深。
很感激那段时间身旁好友同学无私而又温暖贴心的支持。
我最感谢的，是我的爸爸，那个把我从泥沼中拉出来的人。
还记得那个漆黑的夜晚，我拖着疲惫不堪的躯壳结束学校晚自习回到家中。
家中明亮而柔和的灯光，忽地令我心头一热。
他开了门，腰间围着一条洁净的围裙，我不觉吃了一惊。
他，我的爸爸，电话时常响个不停的他，甚少进入厨房的他，今日却特意为我下了厨。
热乎乎的椰香红豆西米露，是我最爱的甜品，想到此处，心中亦不住涌起一股暖流。
他拉着我坐下，慈爱地抚摸着我的头，提起我一些孩童时的往事，我小时候，最讨厌的就是吃饭时间，爸爸为了哄我吃饭，总要要用那么一两个童话故事来使我乖乖就“饭”。
我说，那么您再给我讲一个故事吧。
爸爸清了清喉咙，为我讲了这样一个故事，从前，有位老太太，她有两个儿子，一个儿子晒盐，一个儿子卖伞。
因此无论天晴还是下雨，老太太总是愁眉苦脸的。
天气晴朗时她会忧虑卖伞儿子的生意，等到下雨时，又为晒盐的儿子而发愁。
这样一来，老太太日渐憔悴。
后来，一个聪明人对老太太说，雨天过了是晴天，晴天过了是雨天，天晴好晒盐，雨天伞也卖得快。
无论天晴天阴，您的儿子也有生意啊。
老太太顿时恍然大悟，心境亦从此开朗不少。
末了，我和爸爸都沉默了，“无论结果如何，你都是我的宝贝女儿。
想得开是天堂，想不开是地狱。
苦与乐的辩证关系是什么
苦与乐是人生中两个伴随而生的相对概念，它们构成了人们对世界的认知和生活态度。
生活中，人们常常被苦难所折磨，也常常被快乐所感染，但这两者之间的辩证关系是怎样的呢？
苦乐是主观感受的产物
首先我们要明确的是，苦与乐是主观的感受，是人们对外界事物的不同体验和评判。
同样的事件或环境，在不同的人眼中可能被解读为苦难，也可能被理解为快乐。
人们的主观感受受多方面因素影响，包括个人性格、经历、价值观等，因此对苦与乐的感知也会有所不同。
苦乐是对立统一的
苦与乐并非是孤立存在的，它们之间存在着密不可分的关系。
苦与乐是对立统一的，即在苦难所带来的痛苦和困难中，往往也蕴含着成长和坚强；而在快乐所带来的喜悦和满足中，也可能隐藏着懈怠和虚荣。
苦乐之间的对立统一关系，使得人们在面对人生的挑战和困境时，能够更全面地认识和理解这一过程。
苦乐是生命的调和
在人生的旅途中，苦与乐交织在一起，相互衬托、调和。
苦难可以让人更加珍惜生活中的美好和幸福，也可以激励人变得更加坚强和勇敢；而快乐则让人感受到生命的美好和幸福，也带来人们对生活的热爱和积极的态度。
苦与乐之间的调和，使得人们在人生的起伏中能够更好地拥抱生活，宽容面对困难和挑战。
结语
苦与乐并非孤立存在，其关系是一种对立统一的辩证关系。
在人生中，我们要学会处理苦难和快乐，并从中领悟生活的真谛。
无论是面对苦难时的坚韧与勇敢，还是享受快乐时的感恩与珍惜，都是人生中不可或缺的一部分。
让我们以平和的心态迎接苦与乐，体会其中的深刻意义，让生活更加丰富多彩。
有关苦与乐的作文范文【6篇】有关苦与乐的作文范文（篇1）苦与乐从来都是形影不离的一对。
苦点缀着乐，乐充满着苦。
其实，苦与乐就像大自然安排的昼夜。
没了昼的光明就无所谓夜的黑暗，没了夜的宁静就没有了昼的喧嚣。
花开花落十余年，我越来越刻意地去寻找着这“苦”。
在夜深人静时，我会打开心，去倾听那二胡流出的长长哀调;会拿出《天净沙。
秋思》，去体会天涯旅人的寂寞;会翻开那一部部的爱情悲剧，任凭眼泪湿我的双眼。
我会为一片落叶而唏嘘感叹;会为一次挫折而终日锁眉……但这一切都源于我快乐着，其实我们内心都有一方净土——单纯、宁静，这是我们在快乐时才去寻找的，是快乐时才能体验到的。
因为有苦，我们才发现我们快乐着。
我们有时需要用“苦”去慰藉我们的心灵，而不是“快乐”。
我在乐与苦的交替中体验我的生活。
我依旧沉迷于“问君能有几多愁，恰似一江春水向东流”的愁思。
但我也发现这“苦”也是一种说不出的美，因为它又充满着希望与快乐。
无意中选中一张图片：金江暮色中的沙漠上，伫立着一只昂首的骆驼。
黑色的轮廓仿佛是忧伤的凝聚，孤独的骆驼似乎丁丁当当地诉说着无奈。
但当我感叹于这萧索之后，我发现了其中快乐——那就是希望。
在空灵中渲染着金红的色彩，用黑色沉淀出希望的影子。
这是一种空旷中烘托出的希望，绝不热烈，绝不鲜艳，但这才是最纯然的希望，而这才会孕育出最纯美的快乐。
这一切****于“苦”的凝炼。
“人生如戏，戏如人生”。
它们两者都需要用苦与乐去演绎。
否则我们不会为单纯的快乐去捧腹，更不会为单纯的苦去感动，正是因为痛并快乐着，所以我们在欢乐的艳阳天里学会冷静，在忧伤的黑树林里看到光明。
我们因为有苦才快乐，因为有了快乐才会去寻找苦。
痛并快乐着，于是我们拥有了生活。
有关苦与乐的作文范文（篇2）在这个时代，苦难和幸福的含义其实很模糊。
生活每天都像流水一样平静，没有起伏。
用长辈的话来说，我们的生活是幸福的，是天堂，但这一切呢?我记得有一次，我去了夏令营——生存的巨大挑战，尽管这并不是一个非常具有挑战性的挑战。
苦与乐的唯美句子1. 苦与乐是一对相生相克的存在，没有苦难的经历，也就无从真正体会生命的美好。
2. 苦与乐是生命过程中不可避免的两种状态，正如日出日落、阴晴圆缺一样，让我们学会珍惜每一个瞬间。
3. 生命的旅途在苦与乐中不断交织，只有经历了生命的黑暗，才更加珍视生命的美好。
4. 苦难是人生成长必不可少的经历，只有经历过磨难，才能抵达能够看见未来的高峰。
5. 苦难并不可怕，可怕的是逃避苦难，逃避生活本身。
6. 乐不仅仅是欢笑和舒适，更是一种内在的满足和智慧，赋予我们面对苦难坦然从容的力量。
7. 拥有乐观的心态，即使面对困境，也能够用微笑和勇气应对。
8. 心中苦涩，如同口中的茶一样，需要时间的蒸馏和沉淀，才会慢慢变得柔和。
9. 沉浸在乐观的氛围中，我们的心境会得到净化和舒缓，面对苦难也能保持平静的心态。
10. 苦难可以摧毁我们的身体，但只有我们自己放弃了内心的勇气和希望，才会真正沦为失败者。
11. 无论你遭遇怎样的苦难，在力量消失之前，请坚持，因为无论怎样，生命都是值得珍惜的。
12. 在遇到苦难和挫折时，我们需要相信自己的力量，坚持下去，只有这样，我们才有机会收获美好的未来。
13. 敞开心扉，让阳光洒入，即使生活有苦有乐，我们的内心也可以如同花儿一般绽放出美丽。
14. 在经历苦难的时刻，我们需要以一种平和的心态看待生命，不能让苦难成为消耗我们内心能量的障碍。
15. 伴随着苦难的磨炼，我们通过内心的反思和洗礼，才会获得更高层次的成长和智慧。
16. 乐观的心态和积极的行动，是战胜苦难、克服挑战的最有力的武器。
17. 在苦难的征途中，我们需要学会放下过去、展望未来，只有这样，我们才能真正把握未来的希望。
18. 生命中的苦难助长了我们的勇气和坚强的内心，同时也塑造了我们对生命的独特理解和感悟。
19. 苦难有时是我们生命中的一篇沉重诗篇，但我们要知道，没有什么比望向新的天空更值得期待和奋斗。
20. 生命的意义在于经历苦与乐，同时我们也要学会在苦难中坚守，享受美好的时光，在人生旅途中收获真正的幸福。
苦与乐的名言
1、在任何情况下，遭受的痛苦越深，随之而来的喜悦也就越大。
——奥古斯狄尼斯
2、有时候缺憾也会带来快乐，这就需要我们以平和的心态看待缺憾。
——佚名快乐就在你的身边，用智慧的眼睛去发现，用感恩的心去享受，刻意追求快乐往往带来烦恼。
——佚名
3、极度的痛苦才是精神的最后解放者，唯有此种痛苦，才强迫我们大彻大悟。
——尼采
4、真正的快乐是内在的，它只有在人类的心灵里豺能发现。
一布雷默
世界上没有比快乐更能使人美丽的化妆品。
一布雷顿
5、朋友们，别再彷偟，青春的大门其实是开着的那里就是苦与乐的边缘，勇敢地走出去，那样你就不再痛苦，属于你的只有美好希望。
——佚名
6、痛苦留给的一切，请细加回味！苦难一经过去，苦难就变为甘美。
——歌德
7、在灾难面前不屈服，而应更加勇敢地去正视它。
——维吉尔
8、快乐是长寿的妙药，勤奋是健康的灵丹，运动是健康的投资，长寿是健身的回报。
——佚名。
苦与乐的事实论据引言人们对于苦和乐的追求是人类社会中普遍存在的现象。
苦与乐本是一对对立的概念，相辅相成，互为衬托。
但苦与乐的真正意义是什么？它们又对我们的生活产生了怎样的影响？本文将从多个角度探讨苦与乐的事实论据，希望能给读者带来新的思考和启示。
苦与乐的定义与界定苦的定义与界定1.苦是一种不愉快的感受，是人们对于痛苦、困难、压力等负面因素的主观体验。
2.苦可以分为身体层面的苦和心理层面的苦。
身体层面的苦包括生病、受伤等疼痛感受，心理层面的苦包括悲伤、焦虑等负面情绪体验。
乐的定义与界定1.乐是一种愉快的感受，是人们对于快乐、满足、幸福等正面因素的主观体验。
2.乐可以分为身体层面的乐和心理层面的乐。
身体层面的乐包括享受美食、运动带来的愉悦感受，心理层面的乐包括喜悦、满足等正面情绪体验。
苦与乐的事实论据苦的事实论据1.苦可以提醒人们关注自身健康状况。
当人们感受到身体的疼痛或不适时，会更加重视健康，从而采取相应的治疗和预防措施。
2.苦可以激励人们追求更好的生活。
面对困难和挫折，人们常常通过克服困难来达到更高的目标，实现自我价值的提升。
3.苦可以增强人们的智慧和意志力。
通过克服苦难和挫折，人们能够积累更多的经验和智慧，增强心理上的韧性和意志力。
4.苦可以促使人们关注和帮助他人。
在经历过苦难之后，人们常常更加关注他人的困境，并积极参与公益事业，为社会提供帮助和支持。
乐的事实论据1.乐可以增加人们的幸福感和满足感。
愉快的体验和积极的情绪可以提升人们的生活质量，让人感到快乐和满足。
2.乐可以促进身体健康。
积极的情绪和乐观的心态可以增强人们的免疫力，预防和缓解一些身体疾病。
3.乐可以促进人际关系的建立和维护。
快乐的情绪可以吸引他人的注意和好感，从而建立良好的人际关系和社交网络。
4.乐可以提高工作和学习效率。
愉快的心情可以使人更加专注和积极地投入到工作和学习中，提高工作和学习的效率和成果。
苦与乐的平衡与取舍苦与乐在人们的生活中不可避免地交织在一起。
我的苦与乐作文关于我的苦与乐作文（精选36篇）在日常生活或是工作学习中，大家对作文都再熟悉不过了吧，借助作文人们可以实现文化交流的目的。
相信写作文是一个让许多人都头痛的问题，以下是小编整理的关于我的苦与乐作文（精选36篇），仅供参考，欢迎大家阅读。
我的苦与乐作文篇1在人生路上，有许多的甜苦与喜忧。
生活让人捉摸不透，不知迎面而来的会是什么，是甜蜜，是痛苦，是喜悦，还是忧虑……人生的路是坎坷的，崎岖不平。
它就像一杯咖啡，先苦后甜，才是真理。
以前，我也觉得读书是一件苦事，很痛苦。
我也是天天盼着放学，一放学就早早把作业写完，然后干自己喜欢的事情。
每到星期五，就格外开心，因为快到周末了，就可以出去玩了。
临近期考的时候，就在桌子上画一个小日历，天天算一算还有多少天考试，其实是在算还有多少天放假，这样就可以解开绑在身上的绳子，尽情地玩，尽情地撒野啦！但是现在，我不这么想了。
上了六年级以来，功课多了很多，不像以前那样不用怎么努力就可以拿到好成绩。
好成绩是要有付出的，这个付出了，也就是我们说的“苦”。
当你把一道很难的题目解答出来的时候，虽然你已经满头大汗，但你很高兴；当你复习了很久，终于考到了一个好成绩的时候，你很开心……这一切的一切，都是靠努力的来的，虽然过程很苦，但是苦后的乐却是永久的，是你一辈子都会记住的。
生活就如同一杯绿茶，在快乐中掺带着一丝辛酸，在苦涩中夹杂着一缕甘甜。
我的苦与乐作文篇2人生滋味尝不尽，酸甜苦辣样样全。
苦与乐更是伴我不断成长。
记得那是一个骄阳似火的夏天，我们正在树荫下等待体育老师上课。
“丁零零，丁零零”上课铃打响了。
随之，体育老师也向我们走来，说：“今天测试800米跑，请大家做好准备运动。
”“可今天太热了，我们会……”“对，今天不适合跑长跑！”同学们七嘴八舌地议论起来。
这时，老师变的严肃起来，生气地说：“没什么可是的，必须跑，别废话！”同学们都被镇住了，连大气都不敢喘。
只得乖乖的按老师要求做。
形容苦与乐并存的句子
人生有苦也有乐，正是这苦中的一丝丝乐，才让我们认真地生活下去呀。
你是我苦中的乐，是我的人间欢喜。
漫漫长路，无论是坎坷，还是曲折都要自己去走，独自面对形形色色的人，独自去面对挫折与困难。
人来到这个世上，有苦也有乐，有欢笑，也有忧愁。
苦也一天乐也一天，苦乐绕心间。
得不到的莫强求，该放弃的手别软。
一切顺其自然，快乐常相伴。
人争一口气，佛争一柱香，人这一辈子，有苦也有乐，今朝不努力，会苦一辈子，勤奋好学习，苦尽甘会来。
生活本就是历经磨练。
累了就歇歇，但永不停步，因为前行中有苦也有乐，过程本身就是一种幸福！
人生似梦，总是苦中作乐，乐中生悲。
生活有苦也会有甜，生活有泪也会有乐。
一个人如果让心智羁绊了自己的灵魂，过的会很累很苦。
生命是有限的，让七彩的阳光永驻心房。
余生让生活过的温暖幸福，做事顺其自然，且行且珍惜。
风吹稻花香，稻香催人忙，有苦也有乐，唯有记忆长。
上苍给予每个世人的苦与乐大致相同，只是世人对于苦乐的态度不同。
时我所求，确在别人处，有时我所有，正是他所求。
皆有苦，亦皆有乐。
因苦难不能自已，殊不知有人更苦？心放平常处，人自会开怀。
生活中有苦也有乐，但平静的日子是大多数，当每天清晨睁开双眼时，对自已说一句，努力把今天过好。
生活中要苦中找乐，更何况本来生活中的苦就是最美的那一部分。
苦与乐
在人的一生中，充满了苦与乐。
正所谓“苦中有乐，乐中有苦”这是自古不变的道理。
许多人都把生活比作果子，有甜有酸，吃果子的过程就似于感受生活的过程。
在不知不觉中会使人产生两种不同的错觉，正是这种错觉影响着人的一生。
先尝甜果的人，会以为之甜味会长久，而对安逸的环境，顺利的境遇，未免就会生出那么几分懒惰、懈怠的思想，从而不去拼搏劳作，其结果只能是空等年华流逝，而终一事无成。
先品酸果的人会以为自己已经受尽苦难，从而认定幸福必然会来临。
殊不知，吃过苦只能说明自己经历过，而不能说明自己已经成功。
苦难固然是成功的先导，但这个过程还需要自己积累的经验和奋力的拼搏作为催化剂。
苦与乐只不过是生活中的一个过程，我们只有在不断地感受苦与乐的生活过程中，才能得到成长与成熟。
“久旱逢甘霖，他乡遇故知，洞房花烛夜。
金榜题名，升官又晋爵，财源纷至，家和体健。
”固然是生活之乐，可是恐怕这个世界上没有谁生活中能真正做到完善无缺。
因此我们没有必要去求完美的生活，每个人能在尘嚣俗世走完一生，且能走好一生亦属不易，重要的是要在短暂的一生中求得真正的生活，能够用今天的生活去完成好自己每一天的人生答卷。
“生、老、病、死、求不得、爱别离、怨憎会、五蕴盛。
”固然是生活之苦，但它如春夏秋冬的自然轮回一般，无论是谁都难以逃脱与抗拒。
面对这般苦痛，重要是要心如止水、平和，平淡地去面对，要将它视作头顶上那天空中的悠悠白云，视作河面上片片漂去的花瓣一般，瞬间即逝，转而成空。
“体人生百味即是乐,若非如此,死赴极乐亦是苦。
”生活如果子，有甜有酸；生活若画卷，有大写意的泼墨丹青，也有入微的工笔细作；生活像汪洋，有波涛汹涌的惊险，也有风平浪静的清逸，每个人的生活非一帆风顺、坦途无限，也并非布满荆棘、步履维艰，在生活的旅途中，任何人难能选择苦或乐的历程。
面对生活的“苦”与“乐”，应该如一位名人所言“你面对，所以你去拼搏；你拼搏，所以你能够面对。
”苦与乐是生活所必须去经历的过程，苦不一定是负面的，也正是各式各样的苦丰富着我们的人生，增长了我们的才智；乐是生活所追求的目标，乐是奋进的加油站，只有付出无尽的汗水，才能永远感受生活快乐。
苦与乐的乐章
是不是，每一朵花蕾都一定要开出鲜花？
是不是，每一朵鲜花都一定要被人欣赏？
是不是，每一朵鲜花都一定要面临凋零？
----题记
人生就像一杯饮料，苦与甜尽在不言中。
似乎早已成这样的格局：苦的是悲伤人生，甜的才是美好人生。
但是有的时候，并不是所有的苦都带来苦难，也不是所有的甜都带来快乐。
苦与乐不取决与那杯饮料的色香味，品尝者的心境才是关键。
海子是一个我比较敬佩的诗人，尽管最终他是卧轨自杀的。
很多人都在为此感到费解，但更多人却为之惋惜。
自杀，在人们潜意识里似乎不怎么好，干脆一点那就是十分不好，因为那意味着一个人的脆弱。
俗话说：“好死不如赖活。
”这也许就是人们形成这种理念的原因吧。
很多自杀的人，总是因为找不到快乐，最终痛苦到绝望而死的。
他们追求的是一帆风顺的生活，但这不可能，除非真的只是赖活在这个世界上。
一个人如果有梦想就会有拼搏，也
就意味着选择了一条布满荆棘的道路。
这条路上，每一个脚印都弹奏着苦与乐的乐章。
我曾经也对海子的死感到疑惑，可当我读了他的大作《面朝大海，春暖花开》后，心境豁然开朗。
或许这个世界与海子格格不入，他追求的梦想并不属于这个世界。
因此，他只能去另外一个国度追求他所谓的梦想，他选择了解脱。
我不知道这是不是只是我的谬论，但我想毕竟每一个人都是不一样的就象我们都不是海子，毕竟这个世界上目前只存在这么一个有生命的国度，所以即使再苦也应该坚持到“甜”。
哪怕苦永远没有尽头，但过程才是美丽的，走得无怨无悔就行。
“世界，充满七彩的阳光；人生，充满美好的向往。
在通往理想的攀登上，每一步都弹奏着苦与乐的乐章。
”只要面朝着自己心中所向往和追求的大海，人生的春天就一定会到来，成功也伴随春天而来了。
后记：
不是每一朵花蕾都需要去开放，不是每一朵鲜花都需要人欣赏，不是每一朵鲜花都会面对凋零。
只要话开在你心中，就永远不会凋零，生命的乐章也会因苦与乐的交织而更加辉煌！
苦与乐
如果把“苦与乐”作为一道生选择题，想必是“乐”前门庭若市满为患，“苦”前怕是烟稀少门可罗雀。
众趋“乐”避“苦”很自然也很正常，可以说此乃之本使然。
谁也不会无端地寻求艰苦酷痛苦，谁也不会真正地厌恶快乐逃避欢乐。
只可惜“苦
与乐”这对拆不开打不散的悲喜冤家，并不因们的厚此薄彼而苦乐不均地对待世，谁都免不了会在亦苦亦乐中度过或长或短的一生。
生不可能只有乐没有苦，也不可能只有苦没有乐。
穷的子再艰难生活再清苦，
也有房花烛欢女之喜悦。
富翁的份再高贵条件再优越，也有岁月无生老病死之伤悲。
快乐无比的孩子再无忧无虑无拘无束，也难免家长管束学校管教之苦恼。
风蚀残年的老再病魔缠苦不堪言，也难舍儿孙绕膝颐养天年之欢乐。
生活原本就是五味俱全酸甜苦辣什么都有，生从来都是五彩缤纷喜怒哀乐兼而有之。
无论女穷富，还是年轻老年中外，只要一息尚存总会悲喜相伴苦乐同行。
只乐不苦的生不存在，只苦不乐的生不会有。
否则，生也就了一杯索然无味的白开，没有了如酒如茶的醇酽与苦涩，缺少了如歌如戏的起伏与跌宕。
这样的生即使有，怕也是没啥价值极少有向往的。
没有间苦就无间乐，没有生乐即无生苦。
苦与乐就如同一枚硬币的正两面，既相互依存互为条件谁也离不开谁，又相互融合互相转换彼此难解难分。
不经十年寒窗之苦，哪有金榜题名之乐？如无久别重逢之乐，何来别离相思之苦？十月怀胎一朝分娩虽然
又痛又苦，含辛茹苦的亲谁不是“苦中有乐，乐在其中”？官运亨通大权在握固然可贺可喜，寻欢作乐的贪官几个不是“乐以忘忧，乐极生悲”？此之谓：生有乐必有苦，
生有苦就有乐。
乐中自有生苦，苦中也有生乐。
生乐从苦中来，苦尽甘来便是乐。
乐极生悲即为苦，否极泰来就是乐。
如是说有点儿象是绕令，其实这正是生苦与乐的辩证法。
世间有着各种各样的乐，更有着无穷无尽的苦。
艰苦辛苦清苦贫苦等生存不易之苦是苦，失意失望失利失败等事与愿违之苦也是苦，悲痛哀痛病痛伤痛等心灵皮之苦痛则更是痛加苦。
大概正因生在世注定有着吃不完受不尽的苦，不仅芸芸众生无一不是啼哭着来到世界，全都伴随着哭泣离开间，就连佛陀探寻生也先从“苦”字开始，佛法“四谛”第一谛就是关于苦之真理的“苦谛”。
或许也正因间有着太多太多的苦，才使佛祖动了普度众生脱离苦海的慈悲之心，才使众生有了享用不尽永不枯竭的欢乐之源。
间所有的苦都蕴含着乐，生所有的乐都源自于苦。
从这个意义讲，我们非但不应抱怨苦惧
怕苦，而应当感苍感谢苦难。
苦是乐之源，乐是苦之果。
抱怨苦仍在，惧怕苦更苦。
唯有不甘吃苦受苦以苦求乐，不惧千辛万苦以苦为乐，才能从艰苦磨砺中获取和享受真正的生快乐。
这，似乎也应算是生苦乐年华的辩证法。
东拉西扯到此，再说“苦与乐是生的一种心灵感受和价值定位”已无必要，再引“先天下之忧而忧，后天下之乐而乐”也多余。
这里谨用慈喜当年离京逃难时说过的“只
有享不了的福，没有吃不了的苦”这句实在话来收笔。
福即是乐，享福即是享乐。
生在世期盼享福享乐并没有错，只是所享的“福”与“乐”只能靠自己去争取去创造。
道理极其简单：唾手可得的“乐”靠不住，坐享其的“乐”长不了，不劳而获的“福”实为祸，建立在他痛苦之的“福”必生悲。
