八年级生物(下)八单元第三章了解自己增进健康测试卷附答案

第八单元第三章综合测试一、单选题：（共20题，80分）1.下列疾病中，由于不注意饮食卫生导致的是（）A.肺结核B.艾滋病C.流感D.蛔虫病2.“男儿有泪不轻弹”，男孩子无论遇到什么委屈，一定（）A.要憋在心理B.不能哭C.不能对别人说D.也要想适当的办法宣泄3.张大娘经常头昏，经测定她的血压是150 mmHg/98 mmHg，她可能患有（）A.脑炎B.低血压C.高血压D.低血糖4.为探究不同浓度的酒精对水蚤心率是否有影响，某小组进行了实验，得到以下数据：A.酒精浓度较低时对水蚤心率有促进作用，浓度稍高时有抑制作用B.10%以下浓度的酒精对水蚤没有任何危害C.只要酒精浓度不高，对水蚤的心率就没有影响D.水蚤心率随酒精浓度升高而加快5.下列有关健康居室环境的叙述，不合适的是（）A.有良好的通风B.有充足的日照C.有足够的灯光D.有适宜的温度和湿度6.健康是人类永恒的主题，下列说法正确的是（）A.身体处于良好状态就是健康B.肺结核、乙型肝炎都属于生活方式病C.患过水痘的人体内产生了水痘抗体D.艾滋病可以通过饮食传播7.关于“用药和急救，健康的生活方式”的下列做法和解释，你认为正确的是（）A.感冒后立刻去药店买抗生素（消炎药），快速治好回校上课B.遇到心理矛盾时，应自行解决，不要打扰他人C.小霞每天都很少吃饭，只吃一些水果，进行减肥D.有不良反应时应立即停止用药8.下列关于网瘾、酗酒、吸烟、吸毒对人体健康的危害叙述正确的是（）A.网瘾只影响同学们的成绩，对健康没有影响B.酗酒主要危害到人体的呼吸系统C.吸烟容易引起肝硬化甚至肝癌D.吸毒会损害人的大脑，降低人的免疫力9.下列各组物品中，都属于毒品的是（）A.大麻、人参茶B.杜冷丁、葡萄糖C.鸦片、维生素片D.海洛因、可卡因10.当你受到挫折时，采取的不恰当措施是（）A.向朋友征求意见B.向家长诉说，寻求帮助C.向老师讲述，得到帮助D.砸坏课桌11.近期媒体报道了一位中学生因为一部手机而发生跳楼的极端事件。

第八单元第三章了解自已增进健康单元测试题（含答案）一、选择题（每小题3分，共45分）1、在下列各项评价题目中,评价身体健康的是( )A、我睡眠很好B、我大多数感到愉快C、我的身体很灵活D、早上起床感到身体很舒服2、下列关于健康，不正确的说法是：A.身体没病、强壮有力的人就是健康的人B. 思想健康，也是健康的重要内容C.学会与他人相处，维持良好的人际关系也可以促进健康D. 在生活中，健康比金钱更重要3、当你生气、烦恼，甚至感到焦虑、抑郁时，不应该（）A．做点别的事情，来分散自己的注意力。

B．向自己的亲人或知心朋友倾诉。

C．向爸、妈发脾气，来宣泄一下。

D．找一个理由自我安慰。

4、下列属于健康的生活方式的是（）A. 为了减肥，尽量不吃早餐B. 心情抑郁时，向朋友或者老师倾诉C. 运动以后，多喝饮料D. 为了提高药效，可以适当的加大剂量5、“狐狸吃不到葡萄就说葡萄是酸的”又称“酸葡萄心理”,是指求事不成的一种心理平衡,这种情绪调节属于( )A.转移注意力B.宣泄烦恼C.自我安慰D.遗忘6、在生活或学习中遇到挫折时，下列做法不可取的是（）A、向朋友征求意见或寻求帮助B、向家人诉说甚至大哭一场C、做点别的自己感兴趣的事情D、长时间自责或怨天忧人7、既能体现心理健康又能体现社会适应状态的一项是（）A．我的食欲很好。

B．我能原谅别人的缺点或错误。

C．我早上起来感到身体很舒服。

D．当我受到挫折时，我会向我的朋友征求意见或寻求帮助。

8、下列有关参加篮球比赛的说法,不正确的是( )A.参加篮球比赛有利于保持身体健康B.参加篮球比赛有利于保持心理健康C.参加篮球比赛有利于社会适应方面的健康D.参加篮球比赛只有利于身体健康9、下列关于健康地生活的叙述，不正确的是（）A. 西药是化学合成制剂，有副作用；中药是纯天然的草药，没有副作用B. 当遇到有人突然晕倒或溺水等情况时，要先判断有无呼吸和意识后，立即拨打120C. 健康是一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态D. 小刚上肢受伤，血液呈暗红色并缓慢而连续地从伤口流出，可指压远心端止血10、下列有关吸毒危害的说法中，错误的是（）A、吸毒者共用注射器可能传播疾病B、吸毒者共用注射器可能传播艾滋病C、吸毒行为严重损害吸毒者的身心健康D、吸毒会引发危害社会的危险行为11、不健康的生活方式是（）A．积极参加集体活动 B．按时作息C．不吃早餐 D．坚持体育锻炼12、下列有关吸毒的叙述,错误的是( )A.抵制毒品的最好方法是远离吸毒的人和场所B.某人在吸毒后变得词不达意,说明毒品可能损伤到他的大脑C.用注射器“吸毒”的人,一般是将毒品直接注入人体的静脉之中D.某人只要看到锡纸、打火机或注射器,毒瘾就会发作,这属于简单反射13、下列对青少年健康生活认识正确的是（）A. 吸烟是年轻人成熟的标志B. 毒品是世界公害，拒绝吸食C. 月经期不必注意卫生保健D. 青少年不驾车，酗酒也无妨14、在我国部分大城市，白领从业人员猝死高于其他从业人员，造成这种现象的主要原因是（）A、缺乏锻炼B、营养失调C、环境污染D、压力过大，影响身体健康15、某同学平时学习成绩很好，可每到重要考试时他就情绪紧张、发挥失常，出现“怯场”现象．这说明该同学还需要进一步培养、训练和增强（）A. 道德修养B. 生理健康C. 生殖质量D. 社会适应能力二、非选择题（共55分）16、下图为宣泄烦恼的三种方法示意图,据图回答: (1)日常生活中,你遇到的烦恼主要有哪些?答:____________________________,你是 怎样宣泄这些烦恼的?答________________(2)小明遇到烦心事,他采取图A 所示方法宣泄烦恼,不过他是在午夜朋友休息时,打电话诉说烦恼,你认为他这样做合适吗?为什么?答:________________________________________(3)有些人采取图C 方法宣泄烦恼,不过宣泄的对象不是沙袋,而是家里的日常用品等,他们这样做会造成哪些不良后果?答____________________________________________________17、下图为15度左右的室温中，测定的不同浓度酒精对水蚤心率的影响线图，据图回答： （1）计数时应该用 吸取多余的水分，避免水蚤跳动难以观察，但水分又不能全部吸干，以免观察不到心脏，每次实验时，先在 观察，再在 中观察，并记录数据。

第3章了解自己增进健康一、选择题1. 面对毒品，小明错误的选择是（）A. 无知而被引诱B. 拒绝加以防范C. 积极防毒禁毒D. 识别并远离毒品【答案】A【解析】试题分析：毒品对中枢神经系统和周围神经系统都有很大的损害，可产生异常的兴奋、抑制等作用，出现一系列神经、精神症状，如失眠、烦躁、惊厥、麻痹、记忆力下降、主动性降低、性格孤僻、意志消沉、周围神经炎等，对心血管系统、呼吸系统、消化系统和生殖系统等都会造成严重的危害，毒品具有很强的成瘾性，一旦沾染，很难戒除，严重危害人体身心健康，危害社会，一而再、再而三地吸毒形成了对毒品的依赖性之后，吸毒后的快感会不断递减，因此，为了达到与原来同样的刺激强度，吸毒者必须加大剂量，如果毒品用量过度会引起吸食者猝死，后果不堪设想，因此我们都要杜绝毒品，尤其是青少年，要坚决远离毒品，坚决杜绝“第一口”，吸毒往往是从第一口开始的，一旦开始，就会成瘾。

考点：本题考查的是毒品的危害。

点评：此题为基础题，解题的关键是掌握吸毒的危害，注意多搜集相关的资料帮助理解这方面的知识。

2. 心血管疾病中患者饮食中主要应少吃哪类食物（）A. 高脂肪类食物B. 高蛋白食物C. 低糖类食物D. 低盐食物【答案】A【解析】试题分析：心血管疾病指的是动脉硬化、高血压、冠心病、心肌炎、先天性心脏病等，这些疾病很难治愈，心血管疾病已经成为对人类健康和生命威胁最大的一类疾病，影响心血管疾病的因素，除了遗传和先天性因素外，还包括人们的生活方式，如饮食习惯，如果食用过多的高脂肪、高蛋白、高糖类食物，容易造成心脏和血管壁的脂肪等营养物质沉积，影响其正常功能，甚至引起动脉硬化、高血压等，新鲜水果和蔬菜中含膳食纤维，膳食纤维能促进胃肠的蠕动和排空，所以多吃一些富含膳食纤维的食物，就会排便通畅、降低人体内过高的血脂和血糖，有利于维护心脑血管的健康。

考点：本题考查的是心血管疾病及其预防。

3. 某同学用嘴往气球里吹气，吹一段时间后感到头晕，其原因是（）A. 呼吸肌运动过于强烈，使呼吸中枢疲劳B. 呼吸肌运动过于强烈，使呼吸中枢兴奋C. 吹气过长，吸气短促，呼出的二氧化碳少，使体内二氧化碳增加，抑止呼吸中枢D. 吹气过长，吸气短促，吸入的新鲜空气少，使脑供氧不足【答案】D【解析】试题分析：连续性的吹气球必然改变正常的呼吸节奏，导致呼气时间过长，吸气短促，吸入的新鲜空气少，使脑部供氧不足，就会头晕，另外，吹气球需要一定力度，这使头颅内压力增加，刺激了头晕现象的发生，故选D。

第八单元健康地生活第三章了解自己增进健康章末检测题（时间：60分钟，满分：100分）一、选择题（本大题共20小题，每小题3分，共60分。

）1.下列属于不健康的生活方式的是（A.B.C.D.一日三餐中，午餐最重要，早晚餐可以不吃2下列行为习惯中，有助于减少患心血管疾病的是（A. B.C. D.多吃新鲜蔬菜和水果3.健康包括躯体、心理、社会适应及道德健康四个方面，以下能够评价心理健康的是（）A.我的身体很灵活B.C.我的牙齿很健康D.4.健康是永恒的话题，是人生的第一财富。

健康新概念包括（①躯体健康②心理健康③道德健康④A.①B.①②③C.①②④D.①②③④5.下列不属于中学生健康生活方式的是（①患了感冒，加倍用药可以提前康复②用喝果汁、可乐等饮料来代替饮水③保持愉快的心情、积极向上的心态④青少年吸烟不会影响智力发育⑤符合献血条件的人应自觉积极参加义务献血⑥世界“地球一小时”A.①②③⑤B.①②④⑥C.①③④⑥D.②③④⑤6.下列对健康的叙述中，正确的是（A.B.C.D.身体上7.下列属于评价心理健康的是（A.B.C.D.我很少觉得疲乏无力8.小红最近心里很烦，你认为她不应该采取的做法是（A.与好朋友交谈，诉说心中的烦恼B.到一个人少的地方安静地待一会儿C.D.找机会和同学大吵一架9.当情绪不好的时候，有意识地转移话题或做别的事，是为了（A.B.C.保D.学会面对现实10.下列哪种情况易诱发心血管疾病？（A. B.C. D.考试前精神紧张11.某调查报告数据表明，一半的车祸与驾驶员饮酒有关。

下列关于酗酒的说法不正确的是（A.使人意识不清，语言迟钝B.C.使人兴奋，反应能力强D.12.2011年世界无烟日的主题是“烟草致命如水火无情，控烟履约可挽救生命”，再次给吸烟者敲响警钟。

下列关于吸烟的认识，正确的是（A.被动吸烟不会影响健康B.C.“饭后一支烟，赛过活神仙”D.13.自2011年5月1日起，我国内地室内公共场所、室内工作场所、公共交通工具等实行完全禁止吸烟。