家长课程培训陪孩子顺利度过青春期0001

家庭教育方案陪伴孩子度过青春期的成长方案家庭教育在孩子的成长过程中起着至关重要的作用。

而青春期作为孩子人生中一个重要的阶段，对于其成长和发展具有极大的影响。

为了帮助孩子顺利度过青春期，家庭教育需要制定相应的方案，通过陪伴和引导，培养孩子的积极品质和良好习惯。

本文将从以下几个方面来提出家庭教育方案，以帮助孩子度过青春期的成长。

一、建立沟通渠道青春期是孩子身心发展最为敏感的时期，他们常常面临着情绪的波动和身体的变化。

家长应该与孩子建立良好的沟通渠道，倾听他们的想法和感受，理解他们的困难和挑战。

在日常生活中，家长应给予孩子足够的关注和关心，通过与孩子进行交流，了解他们的需求和问题，并提供相应的支持。

二、树立正确的人生观价值观青春期是孩子探索自我、形成自我认同的关键时期。

家长应该给予孩子正确的人生观和价值观的引导，帮助他们树立正面积极的人生态度，培养正确的价值判断能力。

家长可以通过与孩子分享自己的经验和观点，鼓励他们积极参与社会活动，培养责任感和公益意识。

三、培养良好的生活习惯青春期的孩子常常容易被外界的消极影响所左右，容易养成不良的生活习惯。

为了帮助孩子度过青春期，家长应该从小事做起，引导孩子养成良好的生活习惯。

比如，规律作息、健康饮食、积极锻炼等。

此外，家长也应该注重培养孩子的自律能力，帮助他们养成自觉遵守规则和时间管理的能力。

四、提供适当的学习支持在青春期，孩子经常面临着学习上的挑战和压力。

作为家长，应该给予孩子适当的学习支持。

首先，要为孩子提供良好的学习环境，保证他们有良好的学习条件。

其次，要鼓励孩子树立学习目标，制定学习计划，并帮助他们解决学习中的困难。

最重要的是，家长要给予孩子充分的鼓励与赞扬，激发他们的学习兴趣和动力。

五、培养社交能力和情绪管理能力青春期的孩子往往面临着人际关系的复杂性和情绪的波动。

作为家长，要帮助孩子培养良好的社交能力和情绪管理能力。

家长可以鼓励孩子参加社交活动，与同龄人进行交流和互动，帮助他们培养良好的人际关系。

青春期心理讲座稿：家长如何帮助孩子顺利度过青春期各位家长朋友，大家下午好！（课程以游戏“抓手指”开场）我们今天一起来讨论青春期孩子教育的话题。

（PPT课件出示课题）青春期是人一生中最美好、最变化的时期，是花季少年人格形成的“关键期”。

青春期通常指12-18岁的阶段，这是以生理上性的成熟为标准而划分的，是一个人由儿童向成人过渡的时期。

这个时期孩子们一半是少年—心理不成熟，一半是成人—身体性成熟，这种半成熟半幼稚的状态让他们对自我环境和外界环境的适应都非常困难，又称为“困难期”。

这个时期孩子的特点就是变化、不稳定、矛盾。

他们会有许多的困惑和烦心的事，是最让父母操心、担心、伤脑筋的时期，是多事之期。

那么家长如何帮助孩子顺利度过青春期呢？今天我们主要从孩子的生理特点、心理特点、人际交往、辅导策略四个方面来谈。

一、生理方面：（身体快速增长—课件）青春期孩子身体方面发生巨大的变化，变化的幅度仅次于婴儿期。

人的一生有两个生长高峰期，第一个生长高峰期是新生儿到1岁阶段，这阶段孩子一天一个样，长得飞快，之后生长变慢。

女孩10—11岁左右、男孩12—13岁左右开始进入青春期初期，进入人生的第二个生长高峰期，这时候身体外形发生巨大变化，身高、体重明显增长。

内脏功能开始健全，弹跳力、爆发力、协调能力、柔韧力都是最好的时期。

所以体操、跳水、短跑的运动员多是青少年，耐力稍逊于成年人。

孩子的身高变化前后出现性的萌动与成熟，标志是女孩子来月经，男孩子开始排精。

这些生理上的快速生长对孩子的心理成长有什么影响呢？二、心理方面：心理学家做了一个有趣的让成年人去理解孩子心理的实验，是怎么做的呢？他们用孩子和家俱的比例关系，模拟把成年人当作孩子的实验。

比如以八岁左右孩子的身高为一个标准的话，他的身高和桌子高度差不多接近，他的身高可能没有冰箱高。

如果同理把170CM成年人做为一个标准的话，桌子也在170CM上下，当家长进到实验室后，他们发现有一种久违的感觉，桌子在自己的鼻子上下，冰箱门很高，电灯的按扭还得跳起来才能按到，想上床呢，床的高度也在自已的胸的位置，爬上去还是很困难的，家长参观之后有一种回到童年的感觉。

陪孩子顺利走过青春期作者：何龙来源：《家长》2021年第04期爱孩子就要履行家庭教育的责任，爱孩子不是为孩子包办一切，而是教会孩子自立、自强。

爱也不是命令，而是尊重孩子的想法与兴趣，正确引导孩子发展。

家长心里都清楚：青春期是孩子成长的重要人生分岔口，是孩子走向成年、塑造价值观的重要人生阶段，但同时也是孩子身心发生巨大变化的阶段。

“新”总是给人以希望，但同时又伴随着出现不适的风险。

旦旦的妈妈找我诉苦，说旦旦升入初中后，时间明显比小学时要紧迫得多。

每天要做作业、复习、预习，玩耍的时间明显减少了。

即使这样，孩子数学只考了C。

孩子很苦恼，家长担心旦旦也会出现从小学到初中成绩一落千丈、脾气见长、青春逆反的情况，更担心出现家长和孩子的沟通不顺畅的现象。

如何让孩子们顺利地走过青春期呢？家长能为孩子做些什么呢？做心理辅导员没有人喜欢被说教，没有人喜欢被控制。

因为当我们想要改变对方时，无论出发点多么好，道理多么正确，其实都在传递：我不喜欢你现在的样子，你应该变成另外一个我喜欢的样子。

所以，家长要把握一个基本原则：与孩子说话时不急于否定，更不急于表态。

在孩子与家长沟通的时候，家长一定要用心多听，让孩子说出心里话，因为那是孩子在释放压力。

在家里设置一定的沟通渠道，比如家庭会议、书信、微信等孩子能接受或者比较喜欢的方式与孩子交流，以缓解孩子的压力。

这样孩子才能慢慢学会正确缓解压力的方法，家长才可能成为孩子最信赖的人。

找准原因，实施靶向服务与引导。

例如，旦旦数学、英语考了C，是因为思维不够灵活，会了知识点，但不能有效串成知识链。

家长引导时需要做到三点：一是做的题目不在多，关键要吃透，要慢慢养成思考每一步的习惯。

二是给孩子疏导情绪，这个家长是能做到的。

比如旦旦数学老师多次课间主动辅导孩子，对孩子要求严格，旦旦思想压力大，数学老师关注多一点，孩子就很紧张，题目做错的几率反而大了很多。

孩子有压力很正常，家长要疏导孩子，可以这样说：“老师是看好你，知道你有潜力才主动给你辅导。

各位家长朋友大家好，欢迎大家准时来到魅力家长学校家长成长训练营。

前两天，我把这次培训营的活动方案上传到了群文件中，相信大家已经看到，以前，我们都是每个学期会召开两次家长学堂的培训，但本学期因为搬家任务繁重，而且学校目前也没有足够大的场地开展培训，所以，我们策划了这次QQ群里家长成长集训营，在次，感谢所有授课的老师，感谢他们利用业余时间，在本职工作之外，主动积极地参与到这次活动中，为大家服务，我相信，越来越多的老师共同努力，家校共育的效果更突出。

同时，我也代表所有的孩子感谢家长们的积极参与，我们相信，家长的学习和成长，一定会为我们的孩子提供更和谐、美好的生活环境，创建更有利于孩子们健康茁壮成长的空间。

2014年，我校针对在校的学生及家长分别进行了一个问卷调查，调查结果显示，接受调查的家长中64.2%只有初中及以下学历，62.8%的家长表示对孩子的教育无效或者只有短期效果，73.3%的家长不知道自己的孩子最喜欢哪位老师，68.3%的家长表示不知道孩子最好的朋友是谁，100%的家长表示希望得到学校和老师的帮助。

而对学生进行的调查问卷则显示：当自己遇到问题时79.73%的学生选择不倾诉或者给自己的朋友倾诉，70.27%的学生表示父母想教育自己但又找不到好办法，而8.11%的学生表示即便父母教育也不愿意听。

这个样本虽然不大，但是还能反映出很多问题，例如，孩子的成长中出现了很多问题，这些问题亟待解决，否则会影响他们未来的发展。

例如，在教育孩子方面，家长的能力是有限的，大家能看到问题，却无力解决问题。

再例如，孩子和家长之间的关系不够和谐，甚至有的出现了严重冲突。

正因为这样，我校从2015年创办家长学校，叫做魅力家长学堂。

但是，肯定有的家长心中会有疑问，孩子有事，你们教育孩子就行了，教育我们家长干什么？有这种想法的家长脑海中长期存在着一种错误的观念，认为教育是学校和老师的事情，家长只需要抚养即可，殊不知，家庭才是孩子成长过程中的终身学校，家长是孩子学习和生活的第一任老师和终生的老师，对学生影响最大的不是老师的教育理论而是家长的价值观念。

家长学校授课教案——《帮助孩子度过美好的青春期》教学目标：1、通过授课让家长明白青春期教育的重要性；2、使家长了解孩子青春期生理、心理发展的科学知识和所要解决的问题，以达到家长以负责的态度、正确的方法，与学校在目标一致的的基础上密切配合，共同帮助孩子顺利度过虽有烦恼却很美好的青春期。

促使孩子把自己充沛的精力用于保持身体健康、提高思想品德素质和科学文化水平上面来，帮助孩子积极向上地度过美好的青春期。

教学重点：引导家长们了解青春期生理、心理发展的科学知识，使家长明白应该怎样和孩子一起度过美好的青春期。

教学方法：实例感染、谈话讲授法。

课时：2课时授课年级：九年级授课时间：2016年3月12号上午三四节课授课地点：科技楼9楼授课教师：于静教学过程：谈话导入：十分荣幸和大家一起探讨家庭教育问题，各位家长虽然来自于不同的家庭，但我们对孩子却拥有着同样的爱，我们都愿意把最好的一切奉献给孩子。

从年龄段上来说，各位家长都是新时期、拥有新思想的父母，我想各位对教育好自己的孩子也一定有着独特的方法和经验，不过我想先问大家几个问题——你觉得怎样才能和孩子一起度过美好的青春期？你们在日常的生活中是怎样做的？（家长谈认识）看来在日常生活中，各位家长都为孩子付出了很多，但是真的达到我们预期的教育目的了吗？请问在座的各位有没有这样的经历：（1）“虽然儿子放假成天在家，儿子跟我之间每天的交流时间竟不到半个小时！”（2）“女儿每天除了上辅导班就是上网跟同学聊天、打电话，根本不理睬父母，父母说多了，女儿还嫌烦！”请思考：“我们做父母的犯了什么错？为什么孩子不爱理睬我们了？”“父母关心孩子的学习为什么令他反感？难道应该支持他‘不务正业’吗？”“我们也有高学历，可孩子却总说我们“老土”，怎么就是与孩子找不到共同话题？”父母们应该意识到，您面对的不只是自家的一个青春期的孩子，而是一个庞大雄壮的“青春阵营”和“青春军团”！父母处于“弱势地位”，无法与这个蓬勃发展的青春团队直接对抗和较量。

陪孩子度过青春期家长会的心得体会（6篇）陪孩子度过青春期家长会的心得体会范文1经过为期5天预备的家长会，昨晚已经圆满的结束了。

这次家长会是我工作以来最重视的一次，从前期的预备发言稿，到制作PPT，再到最终的家长会发言，都是细心预备，一再斟酌而成的。

记得曾开过几次家长会，形式都是老一套，一成不变的，先校长讲话，然后班主任发言，长话短说，最终个别沟通，有些家长不个别沟通直接回家，收到的效果可想而知！而这次却大不相同，首先学校特别重视这次的开学初第一次家长会，其次，各班班主任也特别重视。

从校长宣布下周开家长会开头，我就琢磨着怎么去开？用什么样的形式去开？跟家长讲些什么？周六的晚上，我就按捺住自己的心，好好的预备发言稿，去网上查阅资料，互相借鉴，在此基础上结合自己的班级、同学学习状况，有针对性地解决所消失的问题，有些话好讲不好讲，言辞恰当等都要留意。

PPT一般都是各科上课所需才用的，家长会上用PPT还是第一次。

同样，去网上也参考了许多，形式有了很大的转变，家长不光能听我讲，还可以观看幻灯，内容、形式都充实了，也为家长会增加了颜色！家长会其中的一项议程是“优秀同学家长代表沟通教育心得”，陈昱名家长的细心预备和精彩发言，博得各位家长的阵阵掌声。

正是由于她无微不至的关怀和恰到好处的细心、耐烦地指导，注意方法和技巧，准时与老师沟通在家在校的一些状况，所以，在教育子女方面是值得各位家长去借鉴的。

当然，除了这些前期的预备，还有后期的完善，比方：让同学给爸爸妈妈写一封信，心与心的沟通拉近了彼此距离，感受父母亲的爱的同时，也让家长感受孩子长大了，懂事了。

课桌上放一份作业或试卷，让家长了解作业的完成状况，从书写程度、正确率等方面分析学习。

为使空白的黑板不再单调，也做了些许的布置，写些激励性的标语。

通过这次家长会，我真实感受到：凡事只要专心去做，就肯定会把事情做好！陪孩子度过青春期家长会的心得体会范文2上周五，我参与了女儿升入四班级后的第一次家长会。

家长课程培训：陪孩子顺利度过青春期目标：1、通过理论阐述与实例分析，使家长了解什么孩子的青春期，认识到家庭氛围与孩子健康成长的密切关系。

2、通过对学生家庭情况进行了解，找出目前我校学生家庭氛围中存在的主要问题。

3、通过教师的指导和建议，使家长了解如何创造和谐的家庭教育氛围帮孩子顺利度过青春期。

内容：青春期是每个孩子的必经之路，也是每个家庭面临的不可回避的现象，我们应该怎么陪我们的孩子度过青春期呢？教学准备：视频《对话家庭教育之陪孩子度过青春期》，课件等相关资料。

地点：五、五教室教学过程一、导入各位家长，欢迎您在百忙之中来参加这次家长会，今天我们一起来探讨一下如何陪我们的孩子顺利度过青春期。

青春期是每个孩子的必经之路，也是每个家庭面临的不可回避的现象，而家庭在孩子青春期中的作用不可忽视，也可以说成功的教育很大程度上取决于良好的家庭氛围和家庭教育。

二、什么是青春期青春期的问题，是每个人都必须面对的问题。

那么，青春期是从什么时候开始的呢？一般从10岁—20岁为青春期，当然，青春期叛逆跟男女性别、身体健康、社会环境、教育方式、人格成长、营养吸收等有关系。

不同的孩子会有不同的青春期叛逆表现。

说到这里，相信很多父母都会问，孩子们为什么会在青春期产生叛逆心理呢？这是因为青少年心理成长和生理成长与现实发生冲突的原因所致。

三、青春期的心理及特点1、青少年第二性征发育心理和生理成长趋向于成熟阶段时，身体内在与外在不适应发生的自然冲突。

2、自主意识的形成与自我价值感的表现。

我要自己做主的主观意识很浓，抗拒一切强加于自身的外在观念。

3、好奇心很浓，求知欲很高，对一切事物充满了神秘感与窥视欲。

4、受自身生理与心理成长影响，情绪波动起伏大，浮躁不安，心绪不宁，心态不稳，容易激惹冲动，自控能力差。

5、独立意识强，但独立能力不够。

表现欲望强，但执行能力不够。

社会道德感很强，但分辨是非能力不够。

自尊心很强，但承受压力能力不够。

6、性格表现多数因青春期情绪的自然波动变得比较敏感、多疑、过分自尊、自卑、不自信、受心理暗示性极强，遇事容易冲动、悲观、消极、不顾后果。

时光荏苒，转眼间我的孩子已经步入了青春期。

在这个阶段，孩子的生理、心理都发生了巨大的变化，作为家长，我们面临着前所未有的挑战。

为了更好地陪伴孩子度过这个关键时期，我参加了学校组织的青春健康家长培训。

通过这次培训，我对青春期的孩子有了更深入的了解，也收获了许多宝贵的育儿经验。

首先，培训让我认识到青春期的孩子生理和心理的变化。

青春期是人生的一个转折点，孩子在这个时期会经历身体发育、性成熟等一系列生理变化，同时心理上也逐渐走向成熟。

作为家长，我们要学会尊重孩子的生理和心理变化，给予他们适当的关爱和支持。

在培训中，专家们详细介绍了青春期的生理和心理特点，让我对孩子的成长有了更加清晰的认识。

其次，培训让我明白了如何与孩子进行有效沟通。

青春期孩子渴望独立，但又需要家长的关爱和指导。

在这个过程中，沟通显得尤为重要。

培训中，专家们分享了与孩子沟通的技巧，如倾听、理解、尊重等。

我意识到，要成为孩子的良师益友，首先要学会倾听他们的心声，尊重他们的意见。

通过沟通，我们可以更好地了解孩子的需求，帮助他们解决问题，引导他们健康成长。

此外，培训还让我学会了如何引导孩子树立正确的价值观。

青春期是孩子形成世界观、人生观、价值观的关键时期。

作为家长，我们要关注孩子的思想动态，引导他们树立正确的价值观。

培训中，专家们强调了家庭教育的重要性，提醒我们要以身作则，为孩子树立榜样。

同时，还要关注孩子的朋友圈，引导他们与优秀的人为伍，共同成长。

在这次培训中，我还结识了许多优秀的家长。

大家共同探讨育儿经验，分享教育心得，让我受益匪浅。

通过与其他家长的交流，我意识到，家庭教育是一个系统工程，需要家长、学校、社会共同努力。

我们要携手共进，为孩子的健康成长营造良好的环境。

总之，这次青春健康家长培训让我收获颇丰。

在今后的日子里，我会将所学知识运用到实际生活中，努力成为一位合格的家长。

我相信，在家长们的关爱和引导下，孩子们一定能够顺利度过青春期，成长为有理想、有道德、有文化、有纪律的社会主义建设者和接班人。

家长如何帮助孩子顺利度过青春期
转向对同龄人的关注和认同，他们开始寻求自我认同和自我价值，同时也会出现对自己身体和外貌的关注和不满，这种情感上的变化会影响他们的行为和决策，需要家长给予理解和支持，引导他们建立积极的自我形象和情感价值观。

二、家长如何帮助孩子度过青春期
1、理解孩子的心理变化：家长要认识到孩子的行为和情绪变化是正常的青春期表现，不要过于苛求和批评，要给予理解和支持，帮助孩子建立积极的自我形象和情感价值观。

2、与孩子沟通：家长要与孩子建立良好的沟通渠道，了解他们的内心想法和感受，尊重他们的独立性和个性，同时也要给予引导和建议。

3、关注孩子的兴趣爱好：家长要关注孩子的兴趣爱好，鼓励他们积极参与各种活动，培养他们的兴趣和特长，增强他们的自信心和自尊心。

4、营造良好的家庭氛围：家长要创造和谐温馨的家庭氛围，多关注孩子的成长和进步，给予鼓励和赞扬，同时也要尊重孩子的隐私和独立性，不要过度干涉和控制。

青春期的少年在心理特点上表现出自制性和冲动性的矛盾。

他们渴望自主，但又缺乏自我控制的能力，往往会做出冲动的决定，后悔不已。

他们希望自己能够成为独立的个体，但又很难摆脱对父母、老师和同龄人的影响和控制。

在这种矛盾的心理状态下，青春期的少年需要学会自我控制和冷静思考，以更好地应对生活中的挑战。

如何引导孩子顺利度过青春期青春期是孩子成长过程中的重要阶段，对于家长来说，如何引导孩子顺利度过青春期是一项重要任务。

以下是一些建议，帮助家长实现这一目标。

首先，家长应该与孩子建立良好的沟通渠道。

青春期是孩子开始独立思考的时候，他们会面临许多新的问题和挑战，他们需要有一个可以倾诉的人。

家长应该主动与孩子交流，了解他们的感受和需求。

同时，家长要尊重孩子的独立性，给予他们一定的自主权。

通过这种积极的沟通，孩子会更加信任家长，也更容易接受他们的引导。

其次，家长应该提供正面的榜样。

青春期的孩子容易受到周围环境的影响，身边的朋友和偶像的行为可能会对他们产生深远的影响。

作为家长，我们应该积极引导孩子，培养他们的正确价值观和行为准则。

我们自己要成为孩子的榜样，积极向上的行为和言行可以对孩子产生深刻的影响。

同时，我们也要帮助孩子分辨真假信息，培养他们有独立思考和做出正确选择的能力。

第三，家长要提供正确的性教育。

青春期是孩子性成熟的阶段，他们会面临许多关于性的问题和好奇心。

家长要正视这一问题，提供正确的性教育。

家长可以通过适当的方式向孩子解释生理变化，讲述性关系的重要性和责任。

同时，家长要教育孩子性行为是需要负责任的，要引导他们做出正确的决策，避免性行为带来的负面后果。

第四，家长要关注孩子的心理健康。

青春期是孩子情绪波动较大的时期，他们可能会面临挫折、焦虑和抑郁等问题。

家长要关注孩子的情绪变化，及时和孩子沟通，关心他们的内心感受。

如果孩子出现明显的心理问题，家长应该寻求专业的帮助，尽早解决问题。

最后，家长要保持积极的态度。

青春期对于孩子和家长都是一段新的挑战。

家长需要保持积极的态度，理解和支持孩子的成长过程。

即使孩子犯错，家长也要给予他们改正错误的机会，不要过度惩罚或指责他们。

通过鼓励和赞赏，家长可以增强孩子的自信心，帮助他们顺利度过青春期。

总之，引导孩子顺利度过青春期需要家长关注孩子的需要、提供正确的指导和支持。

家长帮助孩子平稳度过青春期读后感读了关于家长帮助孩子平稳度过青春期的文章后，我真是感触颇多，就像突然被打通了任督二脉，对青春期那些事儿有了新的认识。

以前总觉得青春期的孩子就像定时炸弹，说炸就炸。

看了文章才明白，原来他们自己也很迷茫呢。

就好比一艘在大雾里航行的小船，没了方向，只能瞎扑腾，这时候家长要是再乱指挥或者干脆不管，那孩子可不得翻船嘛。

文章里提到要理解孩子的情绪变化，这可太重要了。

青春期的孩子那情绪就像六月的天，说变就变。

前一秒还嘻嘻哈哈，下一秒可能就因为你一句不经意的话就甩脸子了。

这时候家长要是也跟着生气，那可就是火星撞地球了。

得像个情绪侦探一样，耐心地去探寻孩子情绪背后的原因。

说不定孩子是在学校被同学欺负了，或者是考试没考好心里委屈呢。

还有就是要尊重孩子的独立性。

这就像孩子长大了想自己出去闯荡江湖，可家长还把他们当小娃娃一样，啥都管。

孩子想自己挑件衣服，家长却说“你懂啥，我给你选”，这多让孩子窝火啊。

就好比你都成年了，你爸妈还天天追着你喂饭，你乐意吗？让孩子自己做决定，哪怕有时候他们会犯错，但那也是成长的必经之路呀。

在沟通方面也很有讲究。

不能老是用命令的口吻，什么“你必须这样做”“不准那样做”。

这就像拿个大喇叭对着孩子喊，孩子只会把耳朵捂起来。

得像朋友一样聊天，聊聊他们喜欢的明星，或者新出的游戏。

这样孩子才愿意打开心扉，和家长分享自己的小秘密。

我还特别认同要给孩子足够的空间。

青春期的孩子就像小刺猬，你要是靠得太近，他们就会竖起刺来。

他们需要自己的小天地，在那里可以偷偷地写日记，听自己喜欢的音乐。

家长要是老是偷偷窥探，那孩子肯定会反感的。

这就好比你在自己房间里正美滋滋地吃独食呢，突然有人闯进来要抢你的吃的，你能高兴吗？总的来说，这篇文章就像一本青春期的育儿秘籍。

让我知道了家长在孩子青春期这个特殊阶段，得有耐心、爱心，还得有点小智慧。

不能再用老一套的方法去对待孩子了。

我感觉自己像是得到了一本武功宝典，以后要是有孩子到了青春期，就可以按照秘籍里的方法，陪着孩子顺利度过这个有点“疯狂”的时期啦。

一、培训背景青春期是人生中最关键、最敏感的时期，这个阶段的孩子正处于身心发展的关键时期，面临着生理、心理、社会等多方面的挑战。

为了帮助家长更好地了解和引导孩子度过青春期，提高家长的安全教育意识，我们特举办此次青春期安全教育家长培训。

二、培训目标1. 帮助家长了解青春期孩子的生理、心理特点；2. 提高家长对青春期安全问题的认识，增强家长的安全教育意识；3. 培养家长与孩子沟通的有效方法，促进亲子关系和谐；4. 提供家长应对青春期孩子可能遇到的安全问题的解决方案。

三、培训内容1. 青春期生理特点及安全防护（1）青春期生理变化：青春期孩子的身体会发生显著变化，如身高、体重、性征等。

家长要了解这些变化，并关注孩子的身体健康。

（2）青春期安全防护：家长要教育孩子注意个人卫生，预防性病、艾滋病等传染病；合理饮食，保持良好的生活习惯；避免沉迷网络、游戏等不良习惯。

2. 青春期心理特点及安全教育（1）青春期心理变化：青春期孩子的心理逐渐成熟，但同时也面临着情绪波动、自我认知、人际关系等问题。

家长要关注孩子的心理变化，帮助他们树立正确的人生观、价值观。

（2）青春期安全教育：家长要教育孩子正确面对挫折，培养他们的心理承受能力；教会孩子识别和拒绝不良诱惑，预防青少年犯罪；加强网络安全教育，提高孩子防范网络诈骗、网络欺凌等问题的能力。

3. 青春期社会交往及安全防范（1）青春期社会交往特点：青春期孩子开始接触社会，建立人际关系。

家长要教育孩子学会与人交往，尊重他人，遵守社会公德。

（2）青春期安全防范：家长要教育孩子识别和防范危险，如避免单独外出、不与陌生人交往、不泄露个人信息等；教育孩子遵守交通规则，确保出行安全。

4. 亲子沟通技巧（1）倾听与理解：家长要学会倾听孩子的想法，尊重他们的意见，理解他们的需求。

（2）有效沟通：家长要学会与孩子进行有效沟通，避免使用暴力、侮辱等不当手段。

（3）建立信任：家长要与孩子建立信任关系，让他们感受到家庭的温暖和支持。