体操《鱼跃前滚翻》教案
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前滚翻教学设计优秀4篇鱼跃前滚翻的教学设计篇一一、指导思想:在教学中牢固树立健康第一的指导思想,以学生为主体,在学练过程中,通过教师的引导、启发、设疑等,让学生来讨论、尝试、体验、探究,激发学生学习的主动性、自主性和创造性,使每个学生在认识上、感情上、态度上积极发展,构成民主的、和谐的师生关系,创设宽松愉悦的课堂气氛,使学生主动参与获取技能和知识。
二、教学目标:⒈认知目标:了解鱼跃前滚翻的技巧动作,培养学生的<>时空感知能力。
⒈技能目标:学习鱼跃前滚翻的技巧动作,使大多数的学生能够完成动作。
⒈情感目标:培养学生的注意力、自尊、自信心和勇敢、顽强的精神以及团结合作、互相帮助的品质,提高安全意识。
三、教材分析:鱼跃前滚翻是水平五的经典教材,掌握各种滚翻技术对适应生活和预防运动伤害有着十分积极的意义,因而它是每位学生必须掌握的技术动作,鱼跃前滚翻在滚翻系列动作中最具观赏性,深受学生喜爱,这对教学时十分有利的。
在教学上,除帮学生掌握动作技能外,还要注意发展学生身体的柔韧、灵敏、协调素质,并能达到学以致用的目标。
本课为新授课,第一课次。
所采用教材为高等教育出版社南方版《体育与健康》。
四、学情分析教学对象为职专一年级学生,该年级学生在心理上已经成熟,对动作具有一定的抽象思维能力,也有较强理解自学能力,身体素质也比初中生更全面,他们已掌握了一定的滚翻动作技能,具备了学习鱼跃前滚翻的能力。
五、重点难点及关键点重点:蹬地鱼跃腾空难点:撑地缓冲的及时性。
关键点:鱼跃和撑地的结合六、教法学法教学方法:⒈直观教学法⒈情景诱导法⒈讲解示范法⒈循序渐进法学习方法:⒈自主练习法⒈合作学习法⒈评价法七、教学特色以多维的教与学的评价创设出激发兴趣点,充分利用启发诱导的方式引导学生思维练习,通过多种教学手段(课件、DV摄像、音乐)增强直观效果和感染力,循序渐进的教学方法使学生更好地掌握技术动作。
八、教学流程⒈激发兴趣(12分钟)⒈课堂常规;⒈导课;⒈队列练习(十字形,圆形,小圆圈),集中学生注意力;⒈双人操,发挥学生的创新能力和主体作用;⒈游戏:护旗,使课堂气氛活跃,达到热身的目的,为主教材的学习做好准备。
《鱼跃前滚翻》教学设计及精品教案一、教学内容本节课选自《小学体育课程标准》水平三,主题为《鱼跃前滚翻》。
教学内容主要包括教材的第四章“技巧类项目”中的第二节“滚翻动作”,详细内容涉及鱼跃前滚翻的动作要领、训练方法及其在体育活动中的应用。
二、教学目标1. 让学生掌握鱼跃前滚翻的基本动作要领,形成正确的动作技能。
2. 培养学生的协调性、灵活性和勇气,提高身体素质。
3. 培养学生的团队合作精神,提高运动安全意识。
三、教学难点与重点教学难点:鱼跃前滚翻动作的连贯性、协调性和安全性。
教学重点:动作要领的掌握、训练方法的运用及运动安全。
四、教具与学具准备教具:体操垫、标志桶、口哨。
学具:运动服装、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)组织学生进行“快乐的小鱼”游戏,引导学生模仿鱼儿在水中游动的动作,活跃课堂氛围,为新课的学习做好铺垫。
2. 技能讲解与示范(10分钟)讲解鱼跃前滚翻的动作要领,强调关键点:蹲撑、摆臂、跃起、翻滚。
示范动作,让学生直观地了解动作过程,同时强调运动安全。
3. 学生分组练习(10分钟)将学生分成小组,每组配一名组长,指导学生在体操垫上进行鱼跃前滚翻的练习。
教师巡回指导,纠正动作错误,强调动作要领。
4. 例题讲解与随堂练习(15分钟)出示例题:“小鱼向前跃起,完成一个漂亮的前滚翻。
”让学生模仿动作,进行随堂练习,教师点评并指导。
5. 游戏环节(10分钟)组织学生进行“鱼跃前滚翻接力”游戏,提高学生的动作熟练度和团队合作能力。
对学生的表现进行评价,强调动作要领和运动安全。
鼓励学生课后加强练习,不断提高动作技能。
六、板书设计1. 《鱼跃前滚翻》2. 内容:动作要领:蹲撑、摆臂、跃起、翻滚注意事项:运动安全、动作连贯、协调性七、作业设计1. 作业题目:请学生在家完成鱼跃前滚翻动作,录制视频,至班级群。
2. 答案:正确完成鱼跃前滚翻动作,动作连贯、协调,注意运动安全。
八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸:鼓励学生参加学校体育俱乐部,深入学习技巧类项目,提高运动水平。
2024年小学体育教案《鱼跃前滚翻》一、教学内容本节课选自小学体育教材第四章“技巧与运动”,详细内容为“鱼跃前滚翻”。
该章节内容旨在让学生掌握前滚翻的基本技巧,提高身体协调性和灵活性。
二、教学目标1. 让学生了解并掌握鱼跃前滚翻的基本动作要领,提高动作质量。
2. 培养学生的团队协作精神,提高运动兴趣。
3. 增强学生的身体素质,提高身体协调性和灵活性。
三、教学难点与重点教学难点:鱼跃前滚翻的动作要领,特别是起身阶段的动作。
教学重点:动作的连贯性、协调性和安全性。
四、教具与学具准备教具:体操垫、标志桶、口哨、教学视频。
学具:运动服装、运动鞋。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用视频、图片等形式,向学生展示鱼跃前滚翻的动作,激发学生的学习兴趣。
2. 技能讲解与示范(10分钟)a. 讲解动作要领,强调安全性。
b. 示范动作,分解动作细节。
c. 让学生跟随示范,进行动作模仿。
3. 随堂练习(10分钟)a. 学生分组,进行鱼跃前滚翻练习。
b. 教师巡回指导,纠正动作错误。
c. 学生相互评价,提高动作质量。
4. 例题讲解(5分钟)a. 提问学生:鱼跃前滚翻的注意事项有哪些?5. 团队协作练习(10分钟)a. 学生分组进行接力比赛,提高动作的连贯性和协调性。
a. 学生进行放松活动,如深呼吸、拉伸等。
六、板书设计1. 鱼跃前滚翻动作要领2. 安全注意事项3. 团队协作练习方法七、作业设计1. 作业题目:回家后,向家人展示鱼跃前滚翻动作,并拍照记录。
2. 答案:正确完成鱼跃前滚翻动作。
八、课后反思及拓展延伸1. 教师反思:本次课程的教学效果,学生的掌握程度,教学方法的适用性等。
2. 拓展延伸:鼓励学生参加学校体育社团,进一步学习提高鱼跃前滚翻等体育技能。
重点和难点解析1. 教学难点与重点的确定。
2. 技能讲解与示范的细节。
3. 随堂练习的组织与指导。
4. 作业设计与课后反思。
一、教学难点与重点的确定重点和难点解析:鱼跃前滚翻动作的连贯性和协调性是教学的重点,这直接关系到学生动作的完成质量。
《鱼跃前滚翻》教学设计及教案一、教学目标:1. 让学生掌握鱼跃前滚翻的动作要领,提高学生的技能水平。
2. 培养学生的团队协作精神和勇敢、自信的品质。
3. 提高学生的身体柔韧性和协调性,增强学生的体质。
二、教学内容:1. 鱼跃前滚翻的动作要领教学。
2. 鱼跃前滚翻的实践练习。
3. 鱼跃前滚翻的动作纠正和指导。
三、教学重点与难点:1. 教学重点:鱼跃前滚翻的动作要领。
2. 教学难点:动作的连贯性和协调性。
四、教学方法:1. 示范法:教师或学生代表进行动作示范,引导学生模仿。
2. 练习法:学生分组练习,教师巡回指导。
3. 纠正法:针对学生动作中的错误,教师进行个别指导纠正。
五、教学过程:1. 课堂导入:简要介绍鱼跃前滚翻的动作要领和重要性。
2. 动作示范:教师或学生代表进行鱼跃前滚翻的动作示范。
3. 实践练习:学生分组进行鱼跃前滚翻的实践练习。
4. 动作纠正:教师巡回指导,针对学生的动作错误进行纠正。
5. 总结讲评:对学生的练习情况进行讲评,指出优点和不足。
六、教学评价:1. 学生能正确完成鱼跃前滚翻动作,动作连贯、协调。
3. 学生具备团队合作精神,勇敢、自信地参与练习。
七、教学资源:1. 体育场地:宽敞的体操场地,有利于学生练习。
2. 安全器材:垫子、保护垫等,确保学生在练习过程中的安全。
3. 教学视频:关于鱼跃前滚翻的示范视频,便于学生直观学习。
八、教学准备:1. 课前准备:教师熟悉教学内容,了解学生基本情况。
2. 场地布置:提前布置好体操场地,设置安全区域。
3. 器材准备:准备足够的安全器材,确保学生在练习过程中不受伤害。
九、教学拓展:1. 组织学生进行鱼跃前滚翻比赛,提高学生的竞技水平。
2. 结合其他体操动作,如侧滚翻、后滚翻等,进行综合训练。
3. 邀请专业教练进行授课,提高教学效果。
十、课后反思:1. 教师总结课堂教学情况,反思教学方法的运用。
2. 关注学生在练习过程中的表现,发现优点和不足,为下一步教学提供参考。
《鱼跃前滚翻》教学优秀教案一、教学内容本节课选自体育与健康教材第五章“技巧与跳跃”,详细内容为第三节“鱼跃前滚翻”。
通过本节课的学习,学生将掌握鱼跃前滚翻的动作要领,提高身体协调性和灵活性。
二、教学目标1. 让学生掌握鱼跃前滚翻的基本动作,形成正确的动作技术。
2. 培养学生的团队协作能力和勇敢、自信的品质。
3. 提高学生的身体协调性和灵活性,增强运动技能。
三、教学难点与重点难点:动作的连贯性和协调性。
重点:掌握鱼跃前滚翻的动作要领,确保动作安全。
四、教具与学具准备教具:体操垫、标志杆、口哨、教学视频。
学具:运动服、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)1.1 组织学生进行简单的热身活动,如慢跑、关节活动等。
1.2 利用体操垫和标志杆设置障碍,让学生尝试跳跃和翻滚,激发学习兴趣。
2. 技能讲解与示范(10分钟)2.1 讲解鱼跃前滚翻的动作要领,强调动作细节。
2.2 示范动作,让学生跟随示范进行模仿。
3. 分组练习(15分钟)3.1 将学生分成若干小组,每组安排一名组长,负责组织练习。
3.2 学生在体操垫上进行鱼跃前滚翻的练习,教师巡回指导,纠正动作错误。
4. 例题讲解(5分钟)4.1 选取一个动作不规范的学生进行现场指导,分析错误原因,并进行改正。
4.2 讲解动作要领,强调注意事项。
5. 随堂练习(10分钟)5.1 学生在体操垫上进行鱼跃前滚翻的练习,教师观察并给予评价。
5.2 学生互相评价,交流心得。
6.2 学生进行成果展示,鼓励优秀学生进行分享。
六、板书设计1. 鱼跃前滚翻动作要领1.1 身体呈站立姿势,双脚分开与肩同宽。
1.2 双手向前摆动,同时身体向前倾。
1.3 双脚用力蹬地,身体向前跃起。
1.4 双手撑地,头部、肩部、腰部、腿部依次着地。
1.5 身体滚动,完成动作。
七、作业设计1. 作业题目:请学生录制一段鱼跃前滚翻的视频,要求动作规范、连贯。
2. 答案:视频文件。
八、课后反思及拓展延伸1. 反思:本节课学生的参与度较高,但在动作连贯性和协调性方面仍有待提高。
《鱼跃前滚翻》教学设计及优质教案一、教学内容本节课选自教材《小学体育与健康》四年级上册,第七章“技巧与跳跃”中的第三节“鱼跃前滚翻”。
具体内容包括:鱼跃前滚翻的基本动作要领、练习方法,以及安全注意事项。
二、教学目标1. 让学生掌握鱼跃前滚翻的基本动作要领,提高学生的动作质量。
2. 培养学生的团队合作精神,提高学生的运动兴趣。
3. 培养学生勇敢、自信、坚韧的品质,增强学生的安全意识。
三、教学难点与重点教学难点:鱼跃前滚翻的动作连贯性和协调性。
教学重点:鱼跃前滚翻的动作要领及安全注意事项。
四、教具与学具准备教具:体操垫、海绵垫、教学视频、音响设备。
学具:运动服、运动鞋、毛巾。
五、教学过程1. 实践情景引入(5分钟)利用音响设备播放轻松愉快的音乐,引导学生做简单的热身运动,激发学生的运动兴趣。
2. 理论讲解(5分钟)结合教材内容,详细讲解鱼跃前滚翻的动作要领,强调安全注意事项。
3. 示范演示(5分钟)教师进行鱼跃前滚翻的示范,让学生直观地了解动作过程。
4. 分组练习(10分钟)学生分成小组,在体操垫上进行鱼跃前滚翻的练习。
教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
5. 例题讲解(10分钟)选取一个动作质量较高的学生进行示范,讲解动作过程中的关键点。
6. 随堂练习(10分钟)学生按照教师的要求,进行鱼跃前滚翻的随堂练习,巩固所学动作。
六、板书设计1. 鱼跃前滚翻动作要领1.1 起始姿势:站立,双脚与肩同宽1.2 跳跃:向前上方跳起,同时摆动双臂1.3 滚翻:身体向前弯曲,双手抱头,向前滚翻1.4 站立:滚翻后迅速站起,保持身体平衡2. 安全注意事项2.1 选择平整、柔软的场地进行练习2.2 避免在硬地上进行鱼跃前滚翻2.3 练习过程中,注意保护头部和颈部七、作业设计1. 作业题目:回家后,模仿课堂所学,进行鱼跃前滚翻的练习,并拍摄视频。
2. 答案:提交作业时,将视频展示给教师,以便教师了解学生的练习情况。
八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思:本节课学生的动作质量普遍较好,但部分学生在安全意识方面还需加强。
体育教案-体操技巧鱼跃前滚翻一、教学目标1. 让学生掌握鱼跃前滚翻的基本动作要领。
2. 培养学生团队合作精神,提高动作协调性。
3. 增强学生的自信心,培养勇敢、果断的品质。
二、教学内容1. 鱼跃前滚翻动作要领讲解与示范。
2. 集体练习:分组进行鱼跃前滚翻练习。
3. 个人展示:每组选出一名代表进行鱼跃前滚翻展示。
三、教学重点与难点1. 教学重点:掌握鱼跃前滚翻的基本动作要领。
2. 教学难点:动作的连贯性与协调性。
四、教学资源1. 体操垫子。
2. 安全防护器材。
五、教学过程1. 课堂导入(5分钟)教师带领学生做简单的热身运动,提醒学生注意运动安全。
2. 动作讲解与示范(10分钟)教师讲解鱼跃前滚翻的动作要领,并进行示范。
重点讲解动作的顺序、身体协调性和落地时的缓冲。
3. 集体练习(10分钟)学生分组进行鱼跃前滚翻练习,教师巡回指导,纠正动作不规范的地方。
4. 个人展示(5分钟)每组选出一名代表进行鱼跃前滚翻展示,其余学生进行评价。
5. 总结与反思(5分钟)教师引导学生总结本次课程的收获,鼓励学生分享自己的感受。
6. 课后作业学生回家后,自行练习鱼跃前滚翻,并拍摄视频至班级群,互相交流学习。
六、教学评价1. 评价标准:(1)动作规范性:30%(2)动作连贯性与协调性:30%(3)勇敢、果断的品质:20%(4)团队合作精神:20%2. 评价方法:(1)教师评价:对学生在课堂表现进行评价。
(2)同学评价:学生之间互相评价,促进相互学习。
(3)自我评价:学生对自己在练习过程中的表现进行评价。
七、安全防护措施1. 确保运动场地平整、无障碍物。
2. 要求学生穿着合适的运动服装和鞋子。
3. 教师密切关注学生的练习情况,及时制止危险动作。
4. 必要时使用安全防护器材,如护具等。
1. 教师在课后要对本次课程进行反思,分析教学效果,找出不足之处,为下次课程做好准备。
2. 学生也要对本次课程进行反思,总结自己的收获和不足,调整学习方法,提高学习效果。
《鱼跃前滚翻》教案
教师:班级:人数:人课次:时间:第周
4.宣布课内容。
5.安排见习生。
4.宣布本课的教学内容与
要求。
5.安排见习生。
4.认真听取课堂内容与
要求。
5.见习生根据教师安排
进行学习。
队形组织示意图:
图1
要求:快、静、齐。
准备部分一、热身跑
二、徒手操
扩胸运动
振臂运动
肩绕环
腹背运动
体转运动
前后弓步压腿
绕膝运动
手腕、踝关节运
动
学生成两路纵队,体育委员
领跑(如图2)。
1.教师口令指挥学生成体
操队形散开(如图3)。
2.教师领做,用口令指挥。
队形组织示意图:
图2
要求:队形整齐,口号响
亮。
1.学生成体操队形散开。
队形组织示意图:
图3
2.学生跟随教师进行练
习。
要求:动作舒展大方,充
分伸展身体各个关节。
2
分
钟
3
分
钟
1
1
小
中
基本部分一、鱼跃前滚翻 1.教师把学生分成四列横
队站于垫子两侧,教师在中
间垫子上讲解鱼跃前滚翻
动作方法及要点并示范(见
图4)。
要点:蹬地、摆臂配合协调,
有腾空;身体依次着垫,滚
动圆滑。
教法:采用直观教学,利用
挂图,结合讲解、示范,使
学生明确鱼跃前滚翻的正
确做法。
2.教师讲解鱼跃前滚翻保
护与帮助的动作和方法并
示范,组织学生两两配合进
行练习(见图5)。
要点:保护者站(或单腿跪)
于练习者侧前方,腾空时,
一手扶肩,另一手托大腿顺
势前送,助其缓冲,前滚。
教法:教师采用直观教学
法,一边讲解一边示范,让
学生直观地了解鱼跃前滚
翻保护帮助的动作和方法,
安排学生练习,并在学生练
习时巡回指导。
3.教师再次强调前滚翻和
保护帮助的动作方法及要
点,组织学生分组进行鱼跃
前滚翻及保护帮助方法的
练习(见图6)。
要点:要有腾空,团身要紧,
动作圆滑。
教法:教师一边强调一边示
范,让学生深刻体会鱼跃前
滚翻及保护的动作要领和
方法,安排学生模仿练习,
并在学生练习时巡回指导。
1.学生观察教师的示范
动作,并认真听教师讲解
动作要点和方法。
要求:认真观察教师示
范,领会动作要领,注意
要有腾空,团身要紧。
图4
2.学生认真观察教师的
示范,并按教师示范和要
求进行鱼跃前滚翻保护
与帮助方法的练习。
要求:先两两配合,一人
做鱼跃前滚翻,一人保
护,然后互换角色,最后
自己练习自我保护。
图5
3.学生认真听教师强调
鱼跃前滚翻及保护帮助
的动作要领和注意事项,
并按教师分组进行练习。
要求:先做诱导性练习,
再做手远撑练习,然后在
保护帮助下做鱼跃前滚
翻练习。
练习者和保护者
角色互换,相互观察纠
正。
20
分
钟
5 中
二、游戏:“鱼跃前滚翻接力比赛”
方法:学生分成人数相等的4组,每组学生再分两部分。
如图7放置8个体操垫,每组第一个学生听到教师开始口令后,做鱼跃前滚翻。
做完后与对面同队同学击掌,被击掌的队友开始做同样的动作,先完成的组获胜。
1.教师讲解游戏的方法规
则。
规则:
(1)注意用本节课学习的
鱼跃前滚翻动作方法。
(2)听教师口令一起开始。
2.教师做好裁判,并用语言
激励指导。
3.教师对游戏进行点评、总
结。
图6
1.学生听教师讲解游戏
的规则与方法。
要求:遵守游戏规则,积
极参加游戏。
2.学生按教师的分组和
游戏规则进行游戏。
3.认真听教师对游戏活
动总结。
图7
10
分
钟
3 中
结束部分一、整队集合
二、放松练习
三、课堂总结
四、收还器材
五、宣布下课
1.教师整队(组织见图1)。
2.教师播放音乐,带领学生
做放松练习。
3.课堂总结。
4.安排学生收还器材。
5.师生再见。
1.学生集合。
2.身心放松,跟教师一起
做放松活动。
3.静听教师总结。
4.值日生收还器材。
5.师生再见。
3
分
钟
1 小
平均心率90~130次/分
练习
密度
40~45%
运动强度大
运动量中等
预计脉搏曲线课后小结。