队列:报数
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队列基础动作要领
一、队列基本动作
1、校正队列格局:由教官指挥,小组队员按规定把排编成多列,排列整齐,两排之间间距约为40厘米,两端靠近立正,绳桩正对,整排按排数角度为45°倾斜状态。
2、报数:有教官指挥,或由教官指定排长,小组队员一声令下,同时亮出号码牌(右手手背正对队友),报数:“一,二,三,……”,报数完毕,收缩号码牌和抬起头,等待宣布操指令。
3、站定:有教官指挥,小组队员右手号牌横在腰部,立正,脚跟全触地,脚趾笔直立,全身挺直,腰部收紧,头抬高,双四肢垂直,以头部夹在右排队员右肩之间为划定点,确保排立正。
4、面向右:有教官指挥,小组队员在站定位置,右手持号牌按规定位置,双腿同时抬高,右腿稍长,以右脚拇指接触地面,左脚抬起,右侧抬高,脚跟全触地,其余脚趾笔直立立,转换右侧角度,以头部夹在右排队员右肩之间为划定点,确保排立正。
5、面向左:有教官指挥,小组队员在站定位置,右手持号牌按规定位置,左腿抬高,以左脚拇指接触地面,右腿抬起,左侧抬高。
队列报数教案教案标题:队列报数教案教学目标:1. 学生能够理解和应用队列的概念。
2. 学生能够在实际问题中运用队列的特性进行解决。
3. 学生能够通过队列报数问题,培养合作意识和团队精神。
教学准备:1. 教师准备一张黑板或白板和相应的书写工具。
2. 每个学生准备一张纸和一支笔。
教学过程:引入活动:1. 教师向学生介绍队列的概念,并给出一些实际生活中的例子,如排队买票等。
2. 教师提问学生,他们是否想过如何在一个有规律的队列中进行报数,引发学生思考。
主体活动:3. 教师向学生解释队列报数问题的规则:假设有n个人围成一圈报数,从第一个人开始,每次报到m的人出列,然后从下一个人开始重新报数,直到所有人都出列为止。
4. 教师将学生分成小组,每个小组由n个人组成,并告诉他们报数的规则。
5. 学生在小组内进行队列报数活动,直到所有人都出列为止。
教师可以观察学生的合作情况,并给予必要的指导和帮助。
6. 教师组织学生进行讨论,让他们分享他们在活动中的体验和感受。
同时,引导学生思考队列报数问题的解决思路和方法。
巩固活动:7. 教师提出其他类似的问题,让学生运用队列的特性进行解决,如队列模拟电梯运行等。
8. 学生在小组内进行类似的活动,加深对队列概念的理解和应用。
总结活动:9. 教师总结本节课的内容,强调队列的概念和应用,并与学生一起回顾学习目标是否达成。
10. 学生进行自我评价,思考自己在本节课中的收获和不足之处。
扩展活动:11. 学生可以在日常生活中观察和发现队列的应用,并进行记录和分享。
12. 学生可以进一步探究队列的其他应用领域,并进行相关的研究和展示。
教学评价:1. 教师观察学生在活动中的表现,包括对队列概念的理解和应用能力,以及合作和团队精神。
2. 学生可以通过小组讨论、活动中的表现和自我评价等方式进行教学评价。
教学延伸:教师可以引导学生进一步研究队列的相关知识,如队列的实现方式、队列的应用场景等,并进行深入的学习和探究。
队列动作要领及训练方法内容:集合、解散、整齐、报数、立正与稍息、跨立、停止间转法、蹲下、起立、敬礼与礼毕、齐步与立定、跑步与立定方法:讲解示范、组织练习第一节集合、解散、整齐、报数(教练员喊口令)一、集合(1)讲解:队列的集合分为横队集合、纵队集合、四列横队集合、四路纵队集合。
(2)口令:“成横队(四列横队)——集合”、“成纵队(四路纵队)——集合”、“解散”。
(3)动作要领:集合是在解散的基础上进行的,听到“解散”的口令,所属人员迅速离开队列位置。
集合时,教练员应当先发出预告或者信号,如:“全体人员注意”,然后,教练员站在预定队形的中央前,面向预定队形成立正姿势,下达“成横队一一集合”的口令,所属人员听到预告或信号,原地面向指挥员成立正姿势;听到口令,基准兵迅速跑到教练员左前方适当位置,成立正姿势,其他队员以基准兵为准,依次向左排列,自行对正看齐,成立正姿势。
听到“成纵队——集合”的口令,基准兵迅速跑到班长前方适当位置,成立正姿势,其他队员以基准兵为准,依次向后排列,自行对正,成立正姿势。
二、整齐(1)讲解:整齐,是使队列人员按规定的间隔、距离,保持行、列齐整的一种队列动作。
整齐分为向右看齐,向左看齐,向中看齐。
(2)口令:“向右看——齐”。
动作要领:听到口令,基准兵不动,其他队员向右转头,眼睛看右邻队员腮部,前四名能通视基准兵,自第五名起,以能通视本人以右第三人为度。
听到“向前—看”的口令,迅速将头转正,恢复立正姿势。
三、报数(1)口令:“报数”。
(2)动作要领:横队从右至左(纵队由前向后)依次以短促洪亮的声音转头(纵队向左转头)报数,最后一名不转头。
第二节立正、稍息、整理着装、跨立一、立正(1)口令:立正。
(2)动作要领:听到"立正"口令,两脚跟靠扰并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平,稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正,颈要直,口要闭,下颌微收,两眼向前平视。
队列动作要领1. 整齐、报数整齐动作要领:当听到“向右看齐”的口令后,基准人员不动,其他人员向右转头,眼睛看右邻人员腮部,前四名能通视基准人员,自第五名起,以能通视到本人的右第三人为度。
后列人员,先向前对正,后向右看齐,听到“向前——看”的口令,迅速将头转正,恢复立正姿势。
报数动作要领:当听到“报数”的口令后,横队从右至左以短促洪亮的声音转头报数,最后一名不转头。
2. 立正稍息立正动作要领:两脚跟靠拢并齐,两脚尖向外分开约60度;两腿挺直;小腹微收,自然挺胸;上体正直,微向前倾;两肩要平稍向后张;两臂下垂自然伸直,手指并拢自然微曲,拇指尖贴于食指第二节,中指贴于裤缝;头要正、颈要直、口要闭、两眼向前平视。
稍息动作要领:左脚顺脚尖方向伸出约全脚的三分之二,两腿自然伸直,上体保持立正姿势,身体重心大部分落于右脚,稍息过久,可自行换脚。
3. 跨立与立正动作要领:左脚向左跨出约一脚之长,两腿挺直,上体保持立正姿势,身体重心落于两脚之间。
两手后背,左手握右手腕,拇指根部与腰带上沿同高;右手手指并拢,自然弯曲,手心向后。
4. 停止间转法动作要领:当听到“向右转”的口令后,以右脚跟为轴,右脚跟和左脚掌前部同时用力,使身体协调一致向右转90度,体重落在右脚,左脚取捷径靠拢右脚成立正姿势,转动和靠拢时,两脚挺直,上体保持立正姿势。
向后转时,按向右转的要领向后转180度。
5. 行进与停止(1)齐步与立定口令:齐步--走、立--定动作要领:当听到“齐步--走”的口令后,左脚向正前方迈出约75厘米,按照先脚跟后脚掌的顺序着地,同时身体重心前移,右脚照此法动作,上体正直,微向前倾;手指轻轻握拢,拇指贴与食指第二节;两臂前后自然摆动,向前摆臂时肘部弯曲,小臂自然向里合,手心向内稍向下,拇指根部对正衣扣线,并与最下方衣扣同高;离身体约25厘米,向后摆臂时,手臂自然伸直,手腕前侧距裤缝线约30厘米,行进速度每分钟116--112步。
一年级队列队形报数教案
以下是一份一年级队列队形报数教案:
一、教学目标
1. 让学生初步了解队列队形的基本要求,学会正确报数。
2. 培养学生的纪律意识和团队合作精神。
二、教学重难点
重点:掌握报数的正确方法和节奏。
难点:保持队列整齐,声音洪亮、清晰地报数。
三、教学准备
口哨、宽敞的场地。
四、教学过程
师:同学们好呀,今天我们要学习队列队形报数哦。
生:老师好!
师:那我们先到操场排好队吧。
(学生在老师带领下到操场排队)
师:大家站好了,要抬头挺胸,小眼睛看前面同学的后脑勺哦。
现在我们来试一试报数,从左边第一个同学开始,大声报出来。
生:1。
生:2。
(依次报数)
师:嗯,不错,但是声音还可以再响亮一点。
再来一遍好不好?
生:好。
(再次报数,声音更响亮)
师:很棒哦!那我们加快点速度报数吧。
(加快速度报数)
师:现在我们换个方向报数,从右边开始。
(学生从右往左报数)
师:同学们表现得真不错呀。
那我们来玩个小游戏,我吹一下口哨,你们就报数,看谁报得快又准。
(进行游戏)
五、教学反思
在教学过程中,大部分学生能积极参与,较快地掌握报数方法,但个别学生注意力不够集中,还需加强引导和关注。
今后在教学中要更加注重学生个体差异,让每个学生都能较好地掌握技能。
同时,要丰富教学方法和手段,增加课堂的趣味性和吸引力。