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学生心理心理健康教育案例学生心理健康教育案例：1. 案例一：小明是一名初中生，最近在学校里表现得非常沉默寡言，成绩也开始下滑。
学校心理老师注意到了他的变化，主动找他谈心，发现小明最近家庭发生了一些变故，父母离婚，他承受了很大的心理压力。
心理老师及时与小明进行心理疏导，帮助他缓解压力，重新调整学习状态。
2. 案例二：小红是一名高中生，她总是对自己的外貌不满意，经常和同学吵架。
学校心理辅导员注意到了她的情绪问题，与她进行了深入交流，发现她缺乏自信，对自己产生了负面的认知。
心理辅导员采用肯定的沟通方式，鼓励她认识到自己的优点，并提供积极的心理训练方法，帮助她树立自信心。
3. 案例三：小华是一名小学生，她在学校遭受了同学的欺凌，每天都感到害怕和孤单。
学校心理老师发现了她的困境，与她进行了面对面的沟通，了解了她的遭遇。
心理老师与班主任合作，组织了班级活动，加强同学间的团结和友爱，帮助小华重新融入班集体，摆脱欺凌。
4. 案例四：小李是一名大学生，他在大学生活中感到非常迷茫和无助，对未来充满焦虑。
学校心理咨询师主动与他进行了面对面的咨询，了解到他对未来的职业规划缺乏明确目标。
心理咨询师通过职业测试和个人访谈，帮助小李发现自己的兴趣和优势，并制定了一份职业规划方案，帮他重新找到方向。
5. 案例五：小张是一名小学生，他总是焦虑不安，上课注意力不集中，成绩也开始下降。
学校心理老师发现了他的问题，与他进行了面对面的交流，发现他家庭环境不稳定，家长经常争吵。
心理老师与家长进行了沟通，提供了家庭教育指导，并安排了小张参加一些课外活动，帮助他转移注意力，减轻焦虑。
6. 案例六：小王是一名中学生，他在学习上遇到了困难，成绩一直上不去，导致他自信心受挫。
学校心理辅导员与他进行了面对面的交流，了解到他学习方法不当，缺乏学习计划和时间管理。
心理辅导员通过教授学习技巧和制定学习计划，帮助小王建立学习动力，提高学习效果。
7. 案例七：小赵是一名大学生，他在学习和生活中感到压力很大，经常失眠。
心理健康教育的成功案例有哪些在当今社会，心理健康问题日益受到关注，心理健康教育也显得愈发重要。
以下为您介绍一些心理健康教育的成功案例，希望能给大家带来启发和借鉴。
案例一：学校心理健康教育促进学生全面发展在一所中学，学校高度重视心理健康教育。
他们不仅配备了专业的心理健康教师，还开设了系统的心理健康课程。
在课程中，教师通过生动有趣的案例分析、小组讨论和角色扮演等方式，帮助学生了解自己的情绪、认知和人际关系特点。
同时，学校设立了心理咨询室，为学生提供一对一的心理辅导。
有一位学生小李，因为学习压力过大，出现了焦虑和失眠的症状。
在心理咨询老师的耐心倾听和引导下，小李逐渐认识到自己的焦虑源于对成绩的过度关注和不合理的自我期望。
老师帮助他制定了合理的学习计划和目标，还教给他一些放松和应对压力的技巧，如深呼吸和冥想。
经过一段时间的调整，小李的焦虑症状明显减轻，学习成绩也有所提高。
此外，学校还组织了丰富多彩的心理健康活动，如心理健康周、主题班会等。
通过这些活动，营造了积极向上的校园心理氛围，增强了学生的心理韧性和社会适应能力。
案例二：企业员工心理健康关怀计划某大型企业意识到员工的心理健康对工作效率和企业发展的重要性，于是实施了员工心理健康关怀计划。
首先，企业邀请专业心理咨询师为员工提供定期的心理健康讲座和培训，内容涵盖压力管理、情绪调节、职业发展等方面。
员工们通过这些讲座，学到了实用的心理知识和技能。
其次，企业建立了员工心理援助热线，员工在遇到心理困扰时，可以随时拨打热线寻求帮助。
有一位员工小张，在工作中遭遇了职业瓶颈，感到迷茫和沮丧。
他拨打了心理援助热线，咨询师与他进行了深入的交流，帮助他分析了自身的优势和不足，并为他提供了职业规划的建议。
在咨询师的帮助下，小张重新找到了工作的方向和动力，工作表现也有了显著提升。
此外，企业还开展了团队建设活动，通过户外拓展、小组合作等形式，增进员工之间的沟通和信任，缓解工作压力，提高团队凝聚力。
小学心理健康教育案例在小学阶段，心理健康教育是非常重要的一环。
通过案例教学，可以更直观地了解学生的心理状态，及时发现问题并给予帮助。
下面，我们就来看一些小学心理健康教育的案例。
案例一，小明的自卑情绪。
小明是班上的一个学生，他总是很害羞，不善于表达自己，成绩也不是很好。
在课堂上，他总是避开老师的目光，不愿意回答问题。
有一次，班上进行了一次班干部竞选，小明也报了名，但最终没有当选。
之后，他更加沉默了，成绩也有所下降。
针对小明的情况，老师和家长需要及时关注和帮助。
老师可以在课堂上多给小明一些鼓励和肯定，让他感受到自己的价值。
同时，可以鼓励他多参与一些课外活动，增强自信心。
家长也可以多和小明沟通，了解他的内心想法，给予适当的支持和鼓励。
案例二，小红的适应困难。
小红是一个转学生，她之前的学校和现在的环境有很大的不同。
刚来的时候，她总是一个人坐在角落里，不愿意和别人交流。
在课堂上，她也不太愿意表达自己的观点，成绩也有所下降。
她的老师发现了这一情况，开始和她进行交流，了解她的困难所在。
针对小红的情况，老师可以多和她进行交流，了解她的适应困难所在，给予她更多的关心和帮助。
同时，可以组织一些班级活动，让小红更好地融入集体。
家长也可以多和小红进行沟通，给予她家庭上的支持和关爱，让她在新环境中更快地适应。
案例三，小华的情绪波动。
小华是一个性格外向的学生，但最近他的情绪出现了波动。
有时候很开心，有时候又会情绪低落。
在课堂上，他的注意力也不集中，成绩出现了下降。
老师发现了这一情况，开始和小华进行交流，了解他的内心状况。
针对小华的情况，老师可以和他进行深入的交流，了解他的情绪波动的原因，给予他适当的心理疏导。
同时，可以鼓励他参加一些感兴趣的课外活动，让他在活动中释放情绪。
家长也可以多关心小华，给予他家庭上的支持和关爱，让他感受到家庭的温暖。
通过以上案例，我们可以看到，在小学心理健康教育中，老师和家长的关注和帮助是非常重要的。
三篇小学生心理健康教育的实际案例案例一: 情绪管理背景小明是一个小学三年级的学生，他在上一直表现得很好，但最近却变得情绪不稳定，经常发脾气甚至哭闹。
解决方案学校决定开展情绪管理教育活动来帮助小明和其他学生学会控制情绪。
他们邀请了专业的心理健康教育师来为学生们进行讲座和互动活动。
在讲座中，学生们了如何识别不同的情绪，如何用适当的方式表达情感以及如何在生活中应对挫折和压力。
结果通过情绪管理教育活动，小明逐渐学会了控制自己的情绪，不再频繁发脾气和哭闹。
他也学会了与他人进行积极的沟通，从而改善了与同学和老师之间的关系。
案例二: 自尊心培养背景小红是一个小学五年级的学生，她总是对自己的能力缺乏信心，经常觉得自己不如别人优秀。
解决方案学校决定开展自尊心培养活动来帮助小红和其他学生建立积极的自我形象。
他们组织了一次班级分享活动，让每个学生都有机会分享自己在某个方面的成就和优点。
同时，学校还通过鼓励学生参加各种兴趣小组和社团活动，让他们发掘自己的潜力。
结果通过自尊心培养活动，小红逐渐建立了对自己的积极评价，并增强了自信心。
她开始更加积极主动地参与各种活动，并取得了一些成就。
小红的改变也影响到了其他同学，大家的自尊心都得到了提升。
案例三: 压力管理背景小李是一个小学六年级的学生，他经常感到压力很大，因为要同时应对和升学压力。
解决方案学校决定开展压力管理教育活动，以帮助小李和其他学生学会有效地管理压力。
他们组织了一系列放松训练和心理疏导的活动，包括音乐欣赏、运动放松和冥想等。
学校还鼓励学生与家长和老师进行沟通，分享彼此的压力和困惑，并寻求帮助和支持。
结果通过压力管理教育活动，小李学会了一些有效的应对压力的方法，如通过运动放松和与他人分享压力等。
他逐渐学会了平衡和生活，减轻了压力的负担，并提高了应对困难的能力。
以上是三个小学生心理健康教育的实际案例，通过这些案例可以看出，学校的积极参与和专业的心理健康教育师的引导对于帮助学生建立健康的心理状态起到了重要的作用。
心理健康教育优秀案例案例一：心理健康教育课程建设某中学在心理健康教育课程建设方面取得了显著成效。
学校将心理健康教育纳入必修课程，并配备了专业的心理健康教师团队。
课程内容涵盖了情绪管理、人际交往、自我认知等多个方面，通过案例分析、角色扮演、小组讨论等多种教学方式，帮助学生了解心理健康知识，提升自我调节能力。
案例二：心理健康教育活动开展某高校积极组织开展心理健康教育活动，如心理健康知识讲座、心理沙龙、心理咨询服务等。
学校还设立了心理健康教育中心，为学生提供专业的心理咨询服务。
通过这些活动，学生们不仅能够学习到心理健康知识，还能够及时解决心理问题，提升心理健康水平。
案例三：心理健康教育师资队伍建设某小学重视心理健康教育师资队伍建设，通过组织心理健康教育培训、开展心理健康教育研讨活动等方式，提升教师心理健康教育专业素养。
同时，学校还鼓励教师参加心理健康教育相关考试，取得专业证书。
这些措施有效提高了教师心理健康教育水平，为学生提供了更优质的心理健康教育服务。
案例四：心理健康教育环境营造某幼儿园注重心理健康教育环境营造，通过创设温馨舒适的学习环境、开展丰富多彩的亲子活动等方式，营造积极向上的心理健康教育氛围。
同时，幼儿园还加强与家长沟通合作，共同关注幼儿心理健康发展。
这些措施有效促进了幼儿心理健康成长。
案例五：心理健康教育评价体系构建某中学构建了完善的心理健康教育评价体系，通过学生自评、教师评价、家长评价等多种方式，全面评估学生心理健康水平。
学校还定期开展心理健康教育效果评估，及时调整教育策略。
这些措施有效提升了心理健康教育质量，为学生心理健康发展提供了有力保障。
案例六：心理健康教育资源共享某城市教育部门建立了心理健康教育资源库，汇集了丰富的心理健康教育课程、教材、案例等资源，供全市各级各类学校共享使用。
同时，教育部门还定期组织心理健康教育资源共享交流活动，促进学校之间相互学习、共同提高。
这些措施有效促进了心理健康教育资源的优化配置，提升了全市心理健康教育水平。
2024年度高校学生心理健康教育知道典型案例以下是一个关于高校学生心理健康教育的指导案例，供参考：案例概述：小李是一名大二学生，性格内向，不善言辞。
最近，他经常出现失眠、焦虑、注意力不集中等症状，严重影响了学习与生活。
在室友的劝说下，他来到学校心理咨询中心寻求帮助。
案例分析：通过与小李的沟通，心理咨询师了解到以下情况：1. 小李的家庭背景较为复杂，父母经常吵架，导致他对家庭关系感到很失望。
2. 小李在学习上一直很努力，但由于方法不当，成绩并不理想，这给他带来了很大的压力。
3. 小李很少参与课外活动，缺乏社交经验，导致他很难融入集体。
4. 小李曾因身体不适到医院检查，被诊断为轻度抑郁症。
案例指导：针对小李的情况，心理咨询师提出以下建议：1. 调整心态：帮助小李认识到家庭问题不是他的错，鼓励他积极面对家庭矛盾，寻求合适的解决方法。
同时，引导他树立正确的学习观念，减轻学习压力。
2. 改善学习方法：帮助小李分析学习上的不足，提供有效的学习方法与技巧，提高学习效率。
3. 增强社交能力：鼓励小李多参加课外活动，结交新朋友。
通过集体活动，培养他的团队合作意识和社交技巧。
4. 药物治疗与心理辅导：建议小李按照医生的指导服用抗抑郁药物，同时定期接受心理咨询，逐步走出心理阴影。
5. 建立支持系统：帮助小李建立稳定的社交关系，为其寻找志同道合的朋友和值得信赖的师长，为其提供情感支持和鼓励。
6. 关注身体健康：提醒小李注意保持健康的生活方式，如合理饮食、规律作息等。
7. 持续关注与反馈：定期与小李沟通，了解他的情况，及时调整辅导方案。
同时，鼓励小李的室友和同学为其提供支持和帮助。
案例总结：通过一系列的辅导措施，小李的情况逐渐好转。
他开始积极参与课外活动，结交了许多新朋友；学习上也有了明显的进步；家庭关系也有所改善。
心理咨询师将继续关注小李的情况，为他提供必要的支持与帮助。
同时，也希望这个案例能为更多面临心理困扰的学生提供启示和帮助。
心理健康教育案例20个心理健康教育案例心理健康教育案例（一）：小学生心理健康教育案例一、背景介绍：小同，男，12岁，比较自由散漫，父母工作比较忙，虽然对孩子的教育很关注，但是因为缺少方法，也显得无能为力。
该生对学习没有兴趣，上课经常发呆，与同学相处，别人稍微触犯他，他就会报以拳脚，而且，该生对老师的教育常常抱以漠然的态度。
二、原因分析：经过和他父亲的交谈，侧面了解到他的父亲不太管教，回家时对该生所做的错事缺乏教育方式方法，常常是一味的打骂，同时他母亲对该生却很是溺爱，父亲的粗暴造成了他的固执和任性。
另外，孩子的几位前任老师多次教育，没有什么效果，对孩子也感到无能为力。
家长的批评责骂溺爱，老师的无能为力，更让孩子得寸进尺。
三、辅导过程：孩子所有的外在表现，是其内心的反应，所以，教育要从心入手。
第一：加强与其家庭的联系，说服其家长要尽到做父母的职责，使他摆脱心理困境。
让其父母认识到家庭教育的重要性和职责感，使他的父亲掌握一些教育孩子的方式方法。
每周五家长来接孩子，我都要同他交流孩子在学校在家的表现，交流对孩子的教育方法。
由于家庭与学校共同努力，使孩子的心理发生了微妙的变化，渐渐不再那么倔强。
第二：在师生间、同学间架起爱的桥梁，使他感受到群众的温暖，恢复心理平衡。
开始，同学不愿意与他玩耍，他对老师的询问也是一问三不答，故意装作不明白的样貌。
我明白这是防御心理的表现，其实其内心还是渴望得到别人的同情和关心的，他极需要被爱的感觉。
他不愿意开口，我也不着急，而是主动与之接近，慢慢缩短心理距离，消除他内心的焦虑和冷漠。
慢慢地，他不再那么抵触，也愿意与老师和同学沟通了。
第三：协同各科任老师，在课堂上，多创造一些给他表现的机会。
课后，多给他补习。
孩子这种性格的养成，许多不良习惯的构成，其实归根到底是学习成绩的差导致的。
学习差，父亲责骂，学习差，老师责怪，学习差，自己自暴自弃……所以在课堂上老师们多次为他带给尝试成功的机会，让其体验成功的喜悦和荣誉，增加良性刺激，激发起自信心和上进心。
心理健康教育的应用案例案例一：学校心理辅导室某中学设立了心理辅导室，为学生提供心理咨询和心理辅导服务。
心理辅导室配备了专业的心理教师，定期开展以下活动：1. 个别心理咨询：针对学生在学习、生活、人际关系等方面遇到的困扰，心理教师提供一对一的咨询服务。
2. 心理健康讲座：定期举办心理健康讲座，引导学生认识心理健康的重要性，提高心理素质。
3. 心理素质训练：组织学生参加心理素质训练课程，培养学生的心理承受能力和应对压力的能力。
4. 心理测评：开展心理测评，了解学生的心理状况，为教育教学提供参考。
通过这些活动，学校心理辅导室有效地提高了学生的心理健康水平。
案例二：班级心理委员制度某高校实施了班级心理委员制度，选拔了一批热爱心理健康教育事业的学生担任心理委员，负责以下工作：1. 收集反馈：心理委员积极收集同学们在学习和生活中遇到的心理健康问题，及时向班主任和心理健康教师反馈。
2. 心理健康宣传：心理委员在班级开展心理健康宣传活动，提高同学们对心理健康的关注度。
3. 心理辅导活动：心理委员组织班级开展心理辅导活动，如心理沙龙、心理电影赏析等。
4. 心理危机干预：发现同学有心理危机迹象时，心理委员及时采取措施，协助班主任和心理健康教师进行干预。
通过班级心理委员制度，该校有效地将心理健康教育融入了学生的日常生活。
案例三：家庭教育与心理健康某家庭重视家庭教育与孩子心理健康的结合，采取以下措施：1. 亲子沟通：家长定期与孩子进行深入的沟通，了解孩子的心理需求，给予关爱和支持。
2. 家庭心理辅导：家长学习心理健康知识，运用心理技巧，对孩子进行家庭心理辅导。
3. 共同成长：家长与孩子共同参加心理健康培训，提高全家人的心理素质。
4. 营造和谐家庭氛围：家长注重营造和谐、温馨的家庭氛围，为孩子提供一个良好的成长环境。
通过以上措施，该家庭成功地将心理健康教育融入了家庭教育。
综上所述，心理健康教育在各个领域都有广泛的应用。
学校、家庭和社会应共同努力，为培养学生健全的人格和心理素质创造良好的条件。
心理健康教育：实际应用案例案例一：学校心理健康教育计划背景某中学发现学生在学业压力和人际关系等方面存在心理健康问题，为了帮助学生提升心理素质，学校决定实施心理健康教育计划。
目标- 提高学生的情绪管理能力- 增强学生的自尊和自信心- 帮助学生建立积极的人际关系策略1. 开设心理健康课程：为学生提供心理知识和技巧，教授情绪管理和解决问题的方法。
2. 组织心理支持小组：学校邀请专业心理咨询师组建小组，为学生提供个体咨询和群体支持。
3. 开展心理健康活动：举办座谈会、主题讲座和心理健康周等活动，增强学生的心理健康意识。
结果- 学生的心理素质得到提升，情绪管理和解决问题的能力增强。
- 学生之间的人际关系改善，减少了欺凌和冲突现象。
- 学校整体氛围积极向上，学生的学习积极性和自信心提高。
案例二：企业员工心理健康培训背景某公司发现员工在工作压力和职业发展方面存在心理困扰，为了提升员工的心理健康水平，公司决定进行心理健康培训。
目标- 增强员工的抗压能力- 促进员工的职业发展与成长- 提升员工的工作满意度策略1. 开展压力管理培训：为员工提供压力管理技巧和方法，教授应对工作压力的策略。
2. 提供职业发展支持：公司为员工提供职业规划和发展机会，鼓励员工积极进取。
3. 建立员工心理健康支持体系：公司设立专门的心理咨询热线和心理咨询师团队，为员工提供心理支持和咨询服务。
结果- 员工的抗压能力提升，工作中的困难和挑战能够更好地应对。
- 员工的职业发展得到关注和支持，激发了员工的工作动力和积极性。
- 公司的员工满意度提高，员工之间的合作和团队凝聚力增强。
以上是两个实际应用案例，通过学校心理健康教育计划和企业员工心理健康培训，都可以有效提升个体的心理健康水平。
这些案例展示了心理健康教育的重要性和实际效果，为其他相关机构和组织提供了借鉴和参考。
初中生心理健康教育实践案例3篇
案例1：心理咨询师的讲座
在某中学，心理咨询师被邀请来给学生们做讲座，主题为“如何面对压力，保持心理健康”。
讲座中，心理咨询师分享了几个自我放松的方法，如深呼吸、瑜伽、冥想等。
学生们也积极参与互动环节，分享了自己的压力和解决方法，气氛热烈。
通过这次讲座，学生们了解到了保持心理健康的重要性，同时也获得了实用的方法和技巧。
案例2：关注学生心理健康的班主任
某中学的班主任非常关注学生的心理健康，他每周会安排一些班会时间进行心理健康教育。
其中一次班会，班主任给学生们讲解了青春期的心理变化和情感管理。
班主任还通过角色扮演等互动形式，让学生们更好地理解这些概念。
这样的班会让学生们感到班主任的关爱和支持，增强了他们的心理韧性和抗挫能力。
案例3：心理健康课程的开设
一所中学开设了心理健康课程，让学生们系统地研究心理学知
识和技能。
课程内容包括情绪管理、人际交往、压力管理等方面，
通过案例分析、角色扮演等方式，让学生们更好地理解和应用这些
知识。
学生们反馈，这些课程不仅让他们更好地了解自己，也提高
了他们的心理素质和解决问题的能力。
以上三个案例都体现了初中生心理健康教育的实践，从讲座、
班会到课程设置，都是通过不同形式让学生们了解自己的内心世界，提高心理素质和抗挫能力的。
这对于初中生的成长和发展非常重要，也是我们需要关注和支持的。
学校心理健康教育案例篇一：中学生心理健康教育案例中学生心理健康教育案例——增强自信心上寨中学八年级（4）班2013.10心理问题与根源：1、逆反心理，容易偏激由于知识经验的扩展和加深，逐渐长大的学生开始用批判的眼光来看待周围的事物。
对教师的简单说教，喜欢从反面思考，喜欢索隐猎奇，容易产生固执、偏激的不良倾向，因而产生逆反心理。
而在孙楠的生活经历中，不是受到家长的责备、打骂，就是被老师批评、训斥，被同学挖苦、讽刺。
2、意志薄弱，不愿学习孙楠上课注意力不集中，不动脑筋，学习成绩退步，在学习中遭多次失败，就产生了厌学心理，认为功夫花了，没有用，不如不出力；犯了错误受到老师教育后，有时有悔改之意，想振作精神奋发向上，但是由于他们自制能力差，一遇到小小的挫折就有可能知难而退，坚持不了几天时间便又故态复萌了，长期如此，就自己放弃自己，听之任之了。
矫治对策：1、掌握技巧，寻找根源对于孙楠同学，我为了清楚地了解他的的智力状况、学习基础、学习习惯、意志品质、家庭情况等因素；除了主动找他谈天聆听外，还不放弃平时的细微观察，准确诊断出根源所在，然后通过谈心、讨论、家访等方式帮助他去寻找产生问题的原因，并使他深信，只要通过教师和自己的努力，即使自己某方面能力较差，学习后也完全可以提高，增强他参与学习的自信心。
２、激励教育，唤起信心。
为了去除孙楠的畏惧心理，我在课余经常有意无意的找他闲谈，让他帮我送作业、发作业本，上课时从不公开点名批评他，发现他有所进步及时表扬，经常对同学说：“看，孙楠今天坐得真端正，听课非常认真！”“孙楠同学回答问题声音大了，能让我们听得清楚。
”“孙楠同学……”渐渐的，孙楠开始喜欢和我接近了，3.家校沟通，促进自信。
孙楠自信心缺失，很大一部分原因在于家庭的教育环境与方式。
因此，我经常与家长沟通，详细地分析了孙楠在校的表现及原因，共同商量解决孩子不良心理状况的办法，建议家长选择适当的教育方式，要为孩子提供表现自己的机会。
结论缺乏自信，会产生自卑，不管自己有再多的不好之处，都不应该对自己失去信心，相信自己：我能行。
只要对自己一直充满信心，就不会怕自卑。
对于那些自信心不足的人，我们要给予更多的多关爱，让她们感到：“我能行。
”“我是最棒的。
人类的心理成长发展过程不是一帆风顺的，尤其是中学生的心理，有时极易陷入“误区”，心理上会产生不少的矛盾和斗争，引起心理不适应、情绪不协调甚至发展成为精神障碍。
下面从我在班主任工作的一个典型案例中，如何做好学生心理转化工作进行分析，并谈谈在心理健康教育方面的认识和体会。
案例：一天下晚自习后，我走进办公室放书准备回家。
这时听到有轻轻的敲门声，我打开门一看，原来是语文课代表王鹃同学。
我让她进来坐下。
她很紧张，低着头，欲言又止。
我知道她有话要对我说，但又害怕不敢说。
就轻轻地说：“你有什么想告诉老师的就说吧，老师经历多了，可以帮你分析一下。
”在我的启发下，她终于断断续续说了起来：“我不知道该怎么办，这些天来脑海里一直想着他，他是体育课代表，我喜欢看他在篮球场矫健的投球，足球场潇洒的赛跑.上课时也不由自主地往他那边看，夜里睡觉还梦着他。
我知道这样会影响学习，我也在努力控制自己不去想这些乱七八糟的事，可总是不由自主。
越想控制越难以控制，这样太对不起父母，对不起老师了，我从内心里有一种负疚感。
老师，我是不是早恋了，我该怎么办呢？”春水涨起来的时候，应当及时疏导，而不是围追堵截。
否则，一旦水位涨到他们小小的心灵承受不住时，山洪便一泻而下??最后，我针对其“病症”，开始“下药”：1．实属正常，无庸置疑。
我告诉她：“你现在所处的阶段正处于青春发育期，由于生理和心理的发展，容易产生各种各样的心理问题。
渴望得到爱，这些都是美好的，也是很正常的。
问题在于你对自己的情形不了解，就给自己扣上了早恋的帽子。
你自认为是不正常的，极力克制，但事与愿违，不仅无法淡化，反而更加铭刻于心，更生负疚感，在认识上形成了一个怪圈。
异性青少年之间的交往大多属健康友谊型和害怕羞怯型，真正意义上的早恋实质上很少，你现在正属于这种情况，切不可陷入无谓的痛苦中不能自拔，既影响学习，又不利于身心健康。
”2．男女有别，亲疏有度。
“异性间正当的友谊当给以保护，不必遮遮掩掩，堂堂正正交往便是。
但须记得‘男女有别’，把握分寸，适度保持距离，注意场合，要拘小节，做到自尊自爱。
”3．广交朋友，开阔心胸。
“不要把自己封闭在人际交往的框框内，一味地走进某一人或某一小范围，否则会导致交往过密，失去与学生群体接触的机会，无法体会到同学间的纯洁友谊，无益共同进步。
我们并不反对个别交往，但更应融入群体，广泛接触，广交朋友。
”4．兴趣广泛，性格乐观。
“培养广泛的兴趣爱好，积极参加丰富多彩的文体活动，善于调控自己的情绪，保持心理健康，积极乐观，坚守青春期的‘心里防线’，树立远大的理想。
”说完这些话，她不好意思地笑了，我让她再回去好好想想。
没料想，这方法还挺灵，他与她平静如水，又见到了她灿烂的微笑。
（中学生心理健康教育个案的思考世界卫生组织对人的健康所下的定义是：“不仅没躯体的残缺与疾病，还要有完整的心理、生理状态以及社会适应能力。
”人的健康不仅是指生理的还包括心理上的健康，要达到身心健康。
今天又是一节思想品德课，预备铃已响，还未踏进二（2）班的教室，就听见小杰的大嗓门，而且人不在自己的座位上，看见老师进来，他才赶忙到自己的座位上，课桌上的书本乱七八糟的放着，然后把所有的课本往地上一放（我要求其他与课无关的书放在课桌里），上课了，他还在心不在焉，一会儿看看窗外的风景（初三正在开家长会），一会儿拿出信来看看，看上去一副心不在焉的样子，不过他也时时观察着你老师的动向。
你走过去问他老师讲到哪里了，他都能正确的指出。
真奇怪，难道说一心可以两用？而且他特想引起老师的注意。
我走到他跟前，轻声地说：“你看初三正忙着填志愿，准备中考。
你想这样上课，你这么聪明的脑袋难道只想混张毕业证书？那多可惜啊！”他低下了头，而后的课他听得相当认真，还不时纠正其他同学回答问题时出现的错误，脑子反映很快，真的学习效率比较高。
小杰是一个令其他任课老师都头疼的学生，上课摆出一副不认真的样子，头转来转去，还不时乱插嘴，打断你老师的讲课；你对他批评教育时，他摆出一副不服气的样子，眼睛望着天花板，一副不合作的样子；学习上并不认真，脑子很灵活，但成绩处于中等；而且喜欢与顽皮的学生交往，对打架特感兴趣，哪儿打起来，总有他的身影，要么参与，要么看热闹，唯恐天下不乱；不过他也是班级里的“百晓生”，样样事情，大小事问他他准知道。
一、心理上分析小杰是属于那种情绪方面不稳,喜怒无常的类型。
表现：当其情绪喜悦时，学习积极性高涨，与别人相处和谐；当其情绪烦躁时，学习积极性低落，与别人难以友好相处，甚至出现打架、斗殴等现象；常为一点小事跟别人闹意见，斤斤计较，并且耿耿于怀。
二、造成小杰这种心理的原因1.家庭影响：父母是孩子的第一任老师，他父亲经常在外做生意，不太关心他的生活，遇到成绩不理想，或在学校里做了错事，他就动辄打骂，这种教育方式的不当，造成他万事喜用武力解决，好打架。
2.学校影响：他上课不认真，捣蛋插嘴，老师对他很头疼，批评时可能有些粗暴，而且批评总有他的份，而缺少耐心地与他沟通。
他特别想引起老师的注意，希望得到老师的关注，但又常常得不到老师的赞美。
造成他与老师对着干，有抵触情绪，听不进老师的批评，使学校对他的思想教育不能落到实处。
3.青春期的生理和心理影响初二时期，正处于身体迅速发育成长，极大地打破了生理和心理之间的平衡。
这一阶段心理发展正处于半成熟半幼稚阶段，在这一阶段，一方面以成人自居，另一方面却又受到自身经验和能力的限制，开始有意识的摆脱童年期的直率和纯真，并以怀疑和审视的态度来观察和面对周围的事物，这阶段容易冲动，行为不易预测，逆反心理比较强。
所以对于父母和老师的批评和劝导往往产生抵触情绪。
三、如何解决小杰的心理偏差1.家庭教育与学校教育结合起来，形成合力。
伟大的教育家苏霍姆林斯基曾经说过：“没有家庭教育的学校教育和没有学校教育的家庭教育都不可能完成培养人这一极其细微的任务。
”（1）开好家长会让家长及时了解小杰这一阶段的表现，学习上、行为上及要求改进的意见，做到把家长请进来。
（2）定期作好家访工作多到家庭中了解小杰的生活环境、家庭状况、个性特点，听一听家长的心声，融洽老师与家长、学生的关系。
（3）用好家校路路通网上家长学校有好多文章、经验值得家长去学习，提高家长的家庭教育理论水平，多推荐一些家庭教育方面的成功经验给家长指导。
另外，短信联系拉近了学校与家长的联系，这样可能及时迅速的纠正行为偏差，使小杰逐步养成良好的行为习惯。
2.班主任、任课老师互相合作形成教育合力对一个学生的思想教育，不仅仅是班主任的事情，课任老师也要在自己的课堂中渗透德育。
（1）加强养成教育我作为一名思想品德课老师，特别要加强学生的思想教育、养成教育，养成良好的行为习惯、良好的学习习惯。
从文明礼貌、衣着、坐姿、学习用品的摆放等一些小的习惯开始抓起，并定期与他交流和沟通，有成绩及时表扬，所以他的学习兴趣开始上来，一些不良习惯得到了纠正，这门功课的成绩也多在80分以上。
（2）班主任定期与任课老师沟通发现问题大家一起商量，提供一些经验，少一点批评，多一点建议，多一点鼓励，多一点赞美，逐步帮助他克服逆反心理。
（3）教师要关注个性苏霍姆林斯基曾经说过：“从我手里经过的学生成千上万，奇怪的是，留给我印象最深的并不是无可挑剔的模范生，而是别具特点、与众不同的孩子。
”每个教师要依据小杰的个性心理特点，为他提供适合其发展的具体的有针对性的建议。
3.加强青春期的心理健康教育（1）确立适合青少年实际的教育目标和要求。
在对他进行品德行为指导时，要认真分析他的思想状况和心理要求，准确把握其品德发展阶段和水平，在教育策略上要循序渐进，切忌急躁冒进，尽可能避免师生对抗情绪的产生。
（2）创造良好的教育情境。
创造良好的班集体，充分发挥集体规范和正确舆论的教育作用，培养健康向上的班风学风。
（3）提高教师自身素养和教育艺术水平。
青少年学生逆反心理的形成，很多都与教师的教育方法不当有关。
教育者首先要着力于提高自身素养，包括心理素质、教育教学业务能力和职业道德水平等。
教师要具备良好的教育心态，要把关心、尊重、爱护学生放在首位，把学生置于与自己平等的地位。
在学生出现过激行为时，教师要学会制怒，善于运用教育机智和教育策略，巧妙化解师生冲突。
（4）重视心理疏导工作。
首先，疏导重在讲明道理，消除错误的认知因素；其次，要把握和捕捉有利的教育时机，打动他的情感，引起情感共鸣；其三，要因势利导，循循善诱，利用学生乐于接受的方式方法和教育媒介，提高疏导工作成效。
