心理咨询中心实习报告
- 格式:doc
- 大小:33.00 KB
- 文档页数:12
2024年心理咨询师的个人实习报告 (2)2024年心理咨询师的个人实习报告 (2)精选3篇(一)【个人实习报告】实习单位:某心理咨询中心实习时间:2024年X月至X月实习地点:某城市一、实习背景本次实习是作为心理学专业的学生之一,为期三个月的暑期实习项目。
实习单位是某心理咨询中心,该中心是该城市颇具影响力和知名度的心理咨询机构之一。
在此期间,我担任心理咨询师的实习角色,与专业的咨询师一起协作开展心理咨询工作,提供专业的咨询服务。
二、实习目标1. 学会运用心理学理论和方法,针对不同的心理问题进行咨询。
2. 提升咨询师的沟通和倾听能力,与来访者建立良好的信任关系。
3. 掌握心理咨询的过程和技巧,熟悉咨询记录的编写和分析。
4. 学会合理规划咨询方案,为来访者提供个性化的咨询服务。
5. 做好心理咨询工作的自我反思和总结,不断提高自己的专业素养。
三、实习内容1. 观摩咨询在实习初期,我观摩了一段时间的心理咨询工作。
通过观摩,我了解了咨询师在与来访者交流的过程中如何运用不同的技巧和方法。
同时,我也学习到了咨询师如何与来访者建立良好的沟通和信任关系,并了解了一些实际案例中的咨询师应对策略。
2. 实践咨询随着实习时间的推进,我逐渐获得机会与实际来访者进行咨询。
在实践中,我运用所学的理论知识和技术,与来访者一起探讨他们的心理问题,并提供相应的咨询建议和指导。
在咨询过程中,我尽量保持中立和客观,尊重来访者的个人隐私和意愿,帮助他们解决困扰。
3. 学习咨询记录和分析在实习过程中,我也参与了咨询记录的编写和分析工作。
通过记录咨询的每一个环节和来访者的反馈,在咨询结束后进行综合分析和总结,总结咨询中的亮点和不足之处,便于下一次咨询时做得更好。
四、实习成果1. 提升了自身的咨询能力和专业素养。
通过实践咨询,我不仅加深了对心理学理论的理解和应用,还提高了自己在实际操作中的能力。
与来访者的交流和互动,让我学会了更好地沟通和倾听,充分尊重和关注来访者的需求,提供合适的咨询方案。
心理咨询师实习报告心理咨询师实习报告4篇我们眼下的社会,报告的使用频率呈上升趋势,不同种类的报告具有不同的用途。
相信许多人会觉得报告很难写吧,以下是小编精心整理的心理咨询师实习报告4篇,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
心理咨询师实习报告4篇1一、书读熟、题做烂书读透,理解、融会贯通。
技能操作知识要和基础知识相结合,不可教条,不可死读书本。
必须挤一切时间学习,不可有侥幸心理。
一分心血,一分汗水,一分成绩。
二、以教程为根本,至少复习两遍,系统复习一遍,在理解的基础上记忆。
再概括地复习一遍,条目记忆为主。
如时间充分,考前最好有重点地浏览一遍,强化记忆。
调整心态,自我减压,自我安慰,既然已经如此,复习啥样算啥样,这次不行,下次再考。
如何系统复习?编制具体内容理解提纲和记忆提纲,按章节循环复习。
三、平时学习就要细致扎实。
考前复习要客观冷静。
首先,在脑海中形成心理学的整体框架。
其次,对每科知识都在脑中形成清晰的脉络。
学习中分清主次,对易混淆的内容进行归纳对比分类。
综合建议:1、学习:在学习过程中,可推广学习小组的形式,建议2个或多个学员即可。
在相互督促的同时,按照遗忘曲线的规律,将培训教程条理化系统理解,增强记忆广度。
2、复习:在第一遍系统记忆的基础上,进行多遍浏览,巩固学习效果。
3、考试:单选涉及知识掌握扎实,按照第一感觉,达到一搭眼就能弄准,做到选出即涂卡;多选达到知识的再认,按照第一感觉,选出即涂卡。
心理咨询师实习报告4篇2在我看来,实习的目的在于有利于加强对所学知识的理解,完善自己的知识理论体系;再把理论运用到实践,实现理论与实践的结合。
我们所学的专业是心理咨询,这门课不仅需要对大量的理论知识烂熟于心,更重要的是要把这些理论和技法运用到工作和生活当中去,这才是我们的根本目的。
这一次学校组织的大四学生的实习,就是期望通过实习调研活动,锻炼分析实际问题的能力,培养认真、严谨的精神和作风,为就业和将来的工作提供一些难能可贵的经验。
心理咨询实习生报告范文6篇篇1尊敬的导师:我在此谨向您汇报我在心理咨询实习期间的工作经历和心得体会。
通过这次实习,我深刻认识到心理咨询工作的重要性和挑战性,也更加明确了自己未来的职业发展方向。
一、实习背景与工作概述我所实习的机构是一家专业的心理咨询机构,主要面向社会大众提供心理咨询服务。
我在实习期间主要负责接待来访者、进行初步的心理咨询和心理测评等工作。
通过与同事们的紧密配合,我们为来访者提供了较为满意的咨询服务。
二、实习心得体会1. 助人成长的满足感:作为一名实习生,我深深感受到了帮助他人成长的满足感和喜悦。
每当看到来访者在我们的帮助下逐渐打开心扉、排解心结时,我都会感到无比欣慰。
2. 专业技能的提升:在实习过程中,我不断学习和提升了自己的专业技能,如倾听技巧、共情能力、沟通技巧等。
这些技能在实践中得到了充分的锻炼和提升。
3. 挑战与成长:实习期间,我也遭遇了一些挑战,如面对棘手问题的处理、应对来访者的负面情绪等。
通过这些挑战,我更加明确了自己的职业发展方向,也更加成熟和自信。
三、具体案例分析1. 案例一:小李的自卑心理来访者小李是一名中学生,他因为学习成绩不佳而感到自卑,对自己的未来感到迷茫和无助。
在实习生的协助下,心理咨询师与小李进行了深入的沟通,帮助他认识到自卑情绪的根源,并指导他逐步树立自信、规划未来。
2. 案例二:小王的抑郁情绪小王是一名大学生,因家庭问题、学业压力等原因而出现了抑郁情绪。
在实习生的陪同下,心理咨询师与小王进行了多次咨询,帮助他逐渐打开心扉、释放压力。
最终,小王的抑郁情绪得到了明显的缓解。
四、总结与建议1. 心理咨询工作的重要性和意义在于帮助他人解决心理问题、提升自我认知、促进个人成长。
作为心理咨询实习生,我们应该不断提升自己的专业技能和素养,为更多需要帮助的人提供优质的咨询服务。
2. 实习期间,我们也应该注重经验的积累和总结。
对于成功和失败的案例,我们应该认真分析、总结经验教训,以便更好地应对未来的工作挑战。
心理咨询实习报告8篇心理咨询实习报告篇1我的实习从5月21日到11月21日,历时6个月。
现将实习内容统计如下:1.个别或婚姻家庭咨询人次:其中青少年个案15例,最小的是5岁,幼儿园大班冲动行为问题,最大的是高三学生,学习压力问题。
青少年问题主要集中在学习压力、厌学、焦虑和抑郁上,还有一例六年级儿童性困惑;婚姻咨询3例;其他成年人咨询有,依赖型人格障碍1例,抑郁症3例,强迫症1例,惊恐发作1例;还有因生活事件导致、躯体不适(如失眠)导致、认知歪曲,负性的成长经验导致的心理问题6例。
最少的个案做一次,最多的做24次,目前还在继续。
2.团体咨询84小时,完成实习内容的“父母这个职业—称职父母训练营”24小时;其他团体60小时,分别是“心理咨询师个人成长小组36小时”、“无结构心理咨询师成长团体9小时” (计划36小时,目前处在阶段中)、“心理咨询师实操技能团体3小时” (计划50小时,目前处在初期阶段)、“自我认识成长小组12小时”为副领导者。
其他活动还有出席个案研讨会7次,出席专业研讨会16次累计25小时。
3.督导8次,督导师是王丽文老师,有3次的人格障碍个案的督导,2.5次抑郁症个案的督导,1次儿童性心理个案的督导,1次团体方案的督导,最后0.5次是个案督导的总结反馈及对我咨询技能的建议。
01 实习的意义与价值这次实习对我来说很顺畅,我想是因为在自己的机构实习,个案和团体都是稳定的,所以实习要求的个案人次、团体小时数都很容易做到。
这让我想起了当年,心理咨询师证考试过后,我找了本地的心理机构去实习,但却被种种的理由拒绝,最后在一家网络咨询平台做实习咨询师。
他们也有定期的个案督导,但那个时候个案太少,加上网络咨询的设置并不严谨,自己学的也不系统,基本上都是一次结案。
想一想,和现在的实习、督导根本没有可比性。
后来,我不断摸索,去学习各种工作坊、各种咨询技术,什么都学了一些,但用的时候也是磕磕绊绊。
经过了1879计划三年的学习,我才知道当时的基本功不扎实,连基础的倾听、共情、反应、概述都做不到位,咨询设置也不清晰。
心理咨询师实习报告范文4篇文章心理咨询师个人分析实习报告从自我成长分析和职业行为分析两方面做了具体介绍,请看原文。
一、自我成长分析我们来到这个世界上的每一个人,在一生成长过程中,都无数次地追问过自己“我是谁?”。
这个问题看似很简单,似乎不加思索就能作出很多回答,可当我们静下心来做深入的追问时,却发现所有那些现存的回答都不能完整、准确地反映本质。
在这个世界上存在的每一个个体都是那么独特,那么神奇,凭借人类目前的智慧,要想绝对地把握几乎是不可能的,但这并不妨碍我们尽力去探索,一点一点地向目标靠近,最终发现一个相对完整的自我。
我认为每一个降临到这个世界上的健康婴儿,都从父母的遗传基因中继承了人类的基本属性,都具备了各种发展的潜力,拥有了成长的无限可能性,至于最终能够成为怎样一个人,很大程度上是由他成长的经历,社会环境,生活事件所决定。
回顾自己的成长历程,我感到自己幼年、童年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的我人起着决定性的作用。
在我幼年的时候,父母由于工作原因分居两地,父亲在重庆,母亲在涪陵,虽说相距不远,一两百公里,但对幼小的我来说,似乎隔着千山万水,一家人常常要半年,一年才能团聚一次。
记得在我三岁1 / 13时,父母忙于工作,常常加班加点,根本无暇照顾孩子,只好将我送进重庆一家全托幼儿园,每周只能回家同父亲呆一天。
那时的我感到非常的孤单、无助,绝大部分时间感受不到亲情的温暖,更不可能有机会撒娇了,与亲人的依恋关系没能很好地建立起来,让自己在很长一段时间里都没建立起安全感,给幼小的心灵留下不少阴影。
随后在我五、六岁时,我随母亲生活在涪陵,这期间又遇到了文化大革命。
由于母亲是一所小学的校长,就被造反派拉出来批斗,看到母亲胸前挂着牌子在台上同地、富、反、坏、右这“五类”分子站在一起低着头,做人的尊严被随意践踏,我那还十分脆弱的心灵所遭受的摧残至今仍无法用语言形容,以致在很长的一段时间里,自己的生活始终被自卑、恐惧、退缩等阴影笼罩。
心理咨询师实习报告4篇实习要告一段落了,总结一下自己的所学所得。
我觉得通过这些日子的实习,学到了很多的东西,明白了很多的道理。
这些是我在学校怎么都不会学到的。
(一)我人生的方向将会改变。
在去这家公司实习之前,我就已经在上海xx实习过了,实习了一个月。
再在三才的这段日子里,我真的觉得现在做心理咨询这行,我们不太合适。
原因有以下几个: 首先,我觉得中国人接受心理咨询还需要一个很长的时间,虽然我身处在中国最繁华的城市里,但是经济的发达并不一定代表着思想的高度开放。
都说上海人开放,其实不是的。
老板以前是做北方这一块的销售的,他说其实东北这块地方的人,比上海更能接受心理咨询,姑且听之,以后再求证;第二,我觉得我们还很年轻,不适合做心理咨询师。
都说年轻是资本,但是也要看,在什么地方,年轻才是资本。
心理咨询师,好听点就是生活的艺术师,难听一点就是别人的垃圾桶,精神垃圾。
这就需要心理咨询师本身有很好的消化能力,别的同学,我不敢说,但是我发现自己可能还要再经历过磨练才行。
在整理心理咨询个案的时候,才发现这个世界的黑暗那一面。
大千世界,无其不有。
有时候吧,有意的,无意的,你就会发现,这些东西在干扰你的生活.呵呵,还要修炼啊,哎.另外要说的,百分之八十五都是关于婚姻和感情的,这显然对于我们来说,做不到这点,因此我们这一辈就失去了最广大的客源;第三,还是我们太年轻,来访者不相信你,他们宁愿与年长的咨询师沟通。
人都是这个样子,我也是吧。
再者,活跃在心理咨询岗位上的都是我们爷爷奶奶、大叔婶婶这一辈的,好像已经没有我们的位置了;第四,我觉得这个市场有点乱,我所了解的咨询师没有一个心理咨询本科出来的,学什么的都有,什么化学的,数学的,企业管理的等等,真是莫大的讽刺啊。
没有门槛,没有标准。
这么下去,良莠不齐的咨询质量,终将危害市场的形成。
(二)角色的转变在开始的时候,我还是和平时上学一样,没有意识到自己已经走上了社会的岗位。
在我的潜意识里,我就是一个学生。
心理咨询实习报告范文4篇我在红枫心理咨询中心开始了心理咨询实习。
我的实习目标是通过实践提高自己的咨询技能和水平。
在一个月的实习过程中,主要回复咨询邮件,网络qq咨询;每个星期二,实习小组进行案例讨论,角色扮演以及共情训练。
这一个月的心理咨询实习,我有不少的收获:一、通过网络咨询实践,学习进行摄入性谈话,搜集咨询者的基本资料,对咨询者的问题有一个大概了解,进而梳理问题脉络;咨询中最关键的是对咨询者的共情,这是建立有效、良好的咨询关系的基础,将对咨询者情绪、情感的理解,以自己的语言反馈给咨询者,以使对方感受到被关注和尊重;二、通过案例讨论,大家表达各自的见解。
不同的咨询员对咨询者的问题会有不同的理解,大家共同分析和讨论,集思广益,寻找咨询者问题的关键点;我从中发现自己看法的偏狭,开阔自己的思路,提升了咨询知识水平:咨询的焦点要转入咨询者身上,引导其进行思考;咨询员要有精神分析的眼光,人文主义的心态,认知行为的方式,家庭治疗的形式;三、通过角色扮演,我以咨询者的身份,讲述了自己在情感之中的困惑,以及成长过程中与家庭成员的情感纷纷问题;一方面,通过“空椅”对话,我宣泄了积压在心中许久的负性情感;另一方面,督导与咨询成员们给予我很多鼓励的话语,令我认识到自己存在的思维、行为模式,探寻自己身上的长处,挖掘自身潜能。
案例讨论、角色扮演的方式,让我们对咨询员的坐姿,表情,询问的语气,共情的态度等方面得到了实际训练。
一个月的实习期很短暂,我在一些方面上存在着不足:在网络咨询中,与咨询者的共情不足,过早的加入自己的价值观判断,没有以一个中立态度对待咨询的问题;自信心不足,角色扮演中不敢担当咨询员的角色,总是担心自己的能力无法胜任;在共情训练中,自己表露的是焦虑,担忧的情感,没能达到满意的效果;实习期间,由于自己还忙于其它事务,无法静下来认真于心理咨询,没有自己的个案与大家共同讨论。
在红枫的实习,可以说是既有收获也有遗憾,但总的来说,收获是较多的。
心理咨询实习报告6篇心理咨询实习报告篇1摘要:2x15年暑假我去了一家心理咨询中心实习,在实习的这段时间里,我的专业知识提高了很多,接触了很多不同的来访者,让我感触很深。
大二学年已经可以说彻低落幕了,暑假的实习要比寒假实习正式的多,所以体会方面必然也深刻多了。
实习前几天我的感受最为深刻,更是问题多的不得了,比如第一天,我像一本《十万个为什么》问了老师好多问题,比如:咨询师是不是不能产出移情?是不是应该冷漠才能不受来访者负面情绪的影响……好多的不理解和理解错误。
以前我认为咨询师千万不能有移情效应,但是老师告诉我不是这样的,必须要有移情,才会对来访者产生共情,但是在这样一个过程中咨询师必须要有一个反移情。
否则,咨询师就算口头上回应理解来访者,但来访者还是可以感觉到咨询师的冷漠,这样的情况下很难建立起信任的关系。
交流不仅仅是口头上的,还有表情、眼神等,这些也只是外在表现,甚至还有更深层面的,但这深层面的交流交谈者彼此都没有察觉。
做咨询也并不是一件容易的事情,一个心理学的教授,他是有很渊博的理论知识,但是他未必可以去给别人做咨询。
咨询师不仅要有理论知识,还要有强大的自我,丰富的经验,更重要的是自我的成长、突破自己内心的能力,心灵层面的提升,潜意识的挖掘也是尤为重要的。
老师给我做了一个“房树人测试”,说我本身性格也就是外向的;还告诉我,我出生时和我妈妈的分离开,就是我的一个疮伤。
突然就觉得,难怪我那么依赖我妈妈了。
我和每个来访者都没有什么过多的接触,但是老师让我观察他们,凭自己的直觉去分析。
今天有三位来访者。
第一位是一个高三孩子的母亲她提前到了二十多分钟,从她刚进门开始,我就觉得她有很强的警惕性,给她倒水时,她也没有直觉接,十几分钟的时间里她只露出一次笑容。
老师给她做了一个多小时的咨询。
她再出来时,警惕性依然很强,但是明显的是她笑容相对之前多了。
她下巴上有些纸屑,不知道是哭过还是流汗了。
在刘老师做这个咨询时,来了一位即将高一的男孩,他是老师的朋友,也是来访者,不过不是今天做咨询。
心理咨询实习报告心理咨询实习报告(通用7篇)在经济飞速发展的今天, 报告对我们来说并不陌生, 写报告的时候要注意内容的完整。
那么你真正懂得怎么写好报告吗?下面是小编整理的心理咨询实习报告(通用7篇), 欢迎阅读与收藏。
心理咨询实习报告篇1经过三个月的实习, 我总共接个案xx个, 咨询次数xx人次。
从咨询对象看, 有青少年个案xx个, 最小的xx岁, 最大的是xx岁;家庭咨询xx个;xx对夫妻做了婚姻咨询;xx个妈妈为青春期孩子咨询;xx个青年人因抑郁咨询。
从咨询内容看, 主要是青少年问题, 包括辍学在家、厌学、强迫、抑郁、焦虑、躯体障碍和遗尿问题;其次是夫妻不和, 导致孩子出现问题, 还有一例丈夫家暴;再次是两例抑郁。
从咨询时长看, 一例8次, 一例6次, 一例4次, 其他是1到3次不等。
团体咨询有两次, 共xx小时, 其中一次是名为“双赢父母训练”的团体, xx天xx小时;另外一次是”青少年未来领袖成长营”(结构式), xx天xx小时, 带领青少年夏令营活动。
参加团体体验“认识自我成长团体”xx小时, 个人体验成长团体“前进吧! xx项目心理咨询师”体验 xx小时。
其他活动, 包括出席个案研讨会四次, 累计xx小时;出席专业研讨会八次, 累计xx小时。
从xx月中旬开始第一次督导到xx月初共完成了8次督导:个案督导三次, 包括建立关系, 咨询目标确立, 咨询结束的讨论;家庭治疗督导两次, 两次团体督导;最后一次是总结与回馈。
一、实习的意义与价值。
经过整个实习期, 我发现实习就是从理论学习, 到实践操作的一个平稳过度阶段。
它可以检验你所学的知识与技能, 是否能用到你的助人工作中, 是否运用恰当。
如果发现自己做不来, 就要回到书中继续学习, 如果反复学习也没有方向感, 就要找督导帮助我们应对困境。
因此, 督导就像一个陪练, 将一些助人工作专业的基本要求、基本原则, 应注意的问题与被督导的对象讨论澄清, 为初涉助人工作的人, 把握专业方向, 不至于违反职业操守, 尽力维护个案的权益, 也保护我们在助人工作中免遭无力感的冲击。
心理咨询实训实习报告心理咨询实训实习报告精选3篇(一)实训实习报告一、实训目标:通过此次心理咨询实训实习,目标如下:1. 熟悉并掌握心理咨询的基本理论知识和技巧;2. 掌握心理咨询的实践操作流程,并能够独立进行心理咨询;3. 培养自己的心理咨询能力,提升沟通和倾听技巧;4. 加深对心理健康和心理问题的认识,提高对个体心理状况的评估和干预能力;5. 提高解决问题的能力,培养分析和思考能力。
二、实训内容:1. 理论知识学习和研究:通过阅读相关心理学和心理咨询的专业书籍,学习心理咨询的基本概念、理论知识及相关研究成果。
2. 角色扮演和案例分析:参与心理咨询实践的角色扮演活动,模拟不同案例的咨询过程,并进行分析和讨论。
3. 实际案例咨询和指导:参与真实案例的心理咨询和指导活动,通过与客户的互动,实践和运用所学的心理咨询知识和技巧。
4. 参与团队讨论和小组学习:参与心理咨询实践团队的讨论和小组学习,分享经验和心得,并与其他成员共同探讨心理咨询的理论和实践问题。
三、实训效果:1. 对心理咨询理论知识的掌握和理解:通过实训实习,我对心理咨询的理论知识有了更深入的了解和理解,包括心理咨询的基本原则、技巧和方法等。
2. 提高心理咨询的实践能力:通过与真实案例的互动,我能够在规定的咨询过程中独立进行心理咨询,并且能够灵活运用所学的咨询技巧,帮助客户解决问题。
3. 加强沟通和倾听技巧:通过实训实习,我对沟通和倾听技巧有了更深刻的理解,并且能够灵活运用这些技巧,提高与客户的沟通效果。
4. 培养解决问题的能力:通过实训实习,我培养了解决问题的能力,学会分析和思考问题,并提供合适的解决方案。
四、实训心得与体会:通过这次实训实习,我深刻意识到心理咨询的重要性和意义。
心理咨询不仅是为了帮助他人解决心理问题,更是帮助他们提升自我认知和发展个人潜能。
在实训实习中,我遇到过有些困难的案例,但通过与团队成员的讨论和老师的指导,我逐渐找到了合适的解决办法。
心理咨询师实习报告范文4篇文章心理咨询师个人分析实习报告从自我成长分析和职业行为分析两方面做了具体介绍,请看原文。
一、自我成长分析我们来到这个世界上的每一个人,在一生成长过程中,都无数次地追问过自己“我是谁?”。
这个问题看似很简单,似乎不加思索就能作出很多回答,可当我们静下心来做深入的追问时,却发现所有那些现存的回答都不能完整、准确地反映本质。
在这个世界上存在的每一个个体都是那么独特,那么神奇,凭借人类目前的智慧,要想绝对地把握几乎是不可能的,但这并不妨碍我们尽力去探索,一点一点地向目标靠近,最终发现一个相对完整的自我。
我认为每一个降临到这个世界上的健康婴儿,都从父母的遗传基因中继承了人类的基本属性,都具备了各种发展的潜力,拥有了成长的无限可能性,至于最终能够成为怎样一个人,很大程度上是由他成长的经历,社会环境,生活事件所决定。
回顾自己的成长历程,我感到自己幼年、童年时期的生活经历及情感体验对铸成今天的我人起着决定性的作用。
在我幼年的时候,父母由于工作原因分居两地,父亲在重庆,母亲在涪陵,虽说相距不远,一两百公里,但对幼小的我来说,似乎隔着千山万水,一家人常常要半年,一年才能团聚一次。
记得在我三岁时,父母忙于工作,常常加班加点,根本无暇照顾孩子,只好将我送进重庆一家全托幼儿园,每周只能回家同父亲呆一天。
那时的我感到非常的孤单、无助,绝大部分时间感受不到亲情的温暖,更不可能有机会撒娇了,与亲人的依恋关系没能很好地建立起来,让自己在很长一段时间里都没建立起安全感,给幼小的心灵留下不少阴影。
随后在我五、六岁时,我随母亲生活在涪陵,这期间又遇到了文化大革命。
由于母亲是一所小学的校长,就被造反派拉出来批斗,看到母亲胸前挂着牌子在台上同地、富、反、坏、右这“五类”分子站在一起低着头,做人的尊严被随意践踏,我那还十分脆弱的心灵所遭受的摧残至今仍无法用语言形容,以致在很长的一段时间里,自己的生活始终被自卑、恐惧、退缩等阴影笼罩。
心理咨询师实习报告心理咨询师实习报告精选3篇(一)标题:心理咨询师实习报告1. 实习单位介绍- 实习单位名称:XXX心理咨询中心- 实习时间:20XX年X月至20XX年X月- 实习地点:XX市XXXX路XX号2. 实习目标- 了解心理咨询的基本理论和实践知识- 掌握心理咨询技巧和方法- 学习对不同心理问题的诊断和干预3. 实习日志- 每天记录实习中的具体工作内容、所学到的知识和经验,并进行反思总结。
4. 实习具体工作内容- 观察和学习顾客接待和咨询流程- 参与实际咨询案例,但在初期主要负责观学,逐渐积累经验后开始主导部分咨询 - 学习编写心理咨询记录和报告- 积极参与心理研讨会和讲座5. 实习心得和收获- 通过实习,我深刻意识到心理咨询师需要具备专业知识和技能,但更重要的是对人性的理解和关爱- 实践中遇到的困难和挫折,帮助我更好地认识自己的不足和成长空间- 实习过程中,与同事们的合作和交流,让我学到了很多宝贵的经验和智慧6. 实习总结和建议- 总结实习中的收获和成长体会- 分析实习单位存在的问题和改进方向- 提出实习建议和对未来发展的展望7. 实习评价- 总结实习期间的表现和个人评价- 得到实习单位的评价和反馈8. 参考文献- 引用参考的心理学理论和实践书籍资料,提供参考文献清单。
注意事项:- 报告内容可以根据实际情况进行调整和增减- 报告应体现个人实习经历和成长,并突出与心理咨询相关的知识和技能心理咨询师实习报告精选3篇(二)实习期间,我作为一名心理咨询师的实习生,接受了丰富的实践机会和宝贵的成长经历。
通过与不同类型的客户进行咨询,我深入了解了心理咨询的实际工作,并提升了自己的专业素养和社交能力。
首先,我学会了如何与客户建立信任和沟通。
在咨询的过程中,很多客户都面临着困惑、压力和心理问题,他们需要一个安全和开放的环境来倾诉和寻求建议。
作为心理咨询师,我要学会倾听、理解和关怀,通过非语言和语言交流来建立客户的信任感,并与他们建立起良好的工作关系。
心理咨询实习报告3篇心理咨询实习报告篇1(2854字)因为喜欢心理学和自身专业的关系,我一直认为能够在一个与心理学有关的单位实习是一件很有意义的事。
所以,非常感谢我的.实习指导老师给了我一个宝贵的机会,让我在短短的心理学的实习之路上结出了属于我的果实。
为期四周的实习经历,为我今后在心理学上的深入学习和工作开了一个好头,并且使我能够有机会对心理学有更详细的接触和认识。
这样的机会对于我,一个还没毕业的大学生来说十分的宝贵。
首先,在这次实习中,让我可以巩固和实践咨询心理课上老师向大家讲授的咨询方法和技能。
咨询心理学不同于其他心理学科,它不仅注重理论的研究和辨析,同时对实践的操作性也有具体专业的要求。
只有在对二者都充分熟悉掌握的情况下,才可能对咨询心理学有比较全面的理解和认识,而不只是停留在书本上。
所以在老师的授课方式上,要把理论联系实际充分地体现出来是很有难度的,也是需要不断地学习和练习才能游刃有余。
然而在这些方面,我的老师都做得很好,特别是其在心理咨询的各项技能的运用上,让我难以望其项背,受益匪浅。
其次,我对各种心理咨询的认识也在这此次的实习中得以加深和巩固。
除了对课本上要求的精神分析、行为主义、人本主义疗法有比较充分的了解之外,对于沙盘的运用也有了进一步的了解和思考。
这让我对于年龄较小的的来访者的研究也更加感兴趣,因为人的思维不是简单的量的研究,每个人都有自己的特性,都应该也可以成为独一无二的研究对象,而心理学研究的多样性的方法,为每个个体的研究都提供了可能性。
心理咨询的发展,让心理学这一门“边缘学科”,解开了人类心理的神秘面纱,让其能融入人们的生活,成为趣味科学,更贴近有利于人性发展的方向,更能够长久坚定地毅力于科学的行列,而为学术界所接受和认可。
并且,那些前人总结出来的巧妙的咨询设计方法和过程,更令我对他们的智慧和咨询心理学本身的内涵充满敬意和欣赏之情。
同时,通过对咨询心理学的质性研究与心理学其他的质量性研究的对比,我发现,质性研究的报告和文献在近年来日趋减少。
心理咨询实习报告范文(范文格式8篇)心理咨询实习报告范文篇1掐指一算,我做心理咨询这行已经快五个年头了。
五年来,我断断续续的接待了几百个来访的客人,做了近千次的面对面(部分是网询)的心理疏导,成功的有失败的也有,在此感谢那些信任依赖我的朋友们,正是你们的无限信任,才让我有勇气和动力在这条路上走下去。
偷偷想来多少也有点窃喜和成就感,能被人需要的感觉很好,这也是我挂在嘴边的一句话。
期间也把自己的一些感受写成文字成了书,期望让更多的同行或普通读者了解心理咨询,进而对心理学产生兴趣,让更多正在经受迷茫的人有所醒悟,也让心理师同行们能这个行业有更加清醒的认识,在执业道路上少走弯路。
在执业过程中,我越来越体会到了自己的无能和无力,这不是谦虚而是事实。
有些个案处理起来得心应手,但有些来访者的问题的确让我束手无策。
如算是我最擅长但也让我最头疼的亲子关系问题。
孩子有了问题,家长心急火燎的来找我,我也是家长,对家长们的心情感同身受,于是就打心眼里想帮助他们,但恕我直言,这时候孩子的问题真的很严重了。
因为普通民众对心理问题(疾病)的认识很肤浅甚至是空白,往往是看到孩子真的有别于常人了才想起给孩子找心理师疏导,而这时候孩子的问题可能早已发展成了严重心理问题,如自闭症甚至神经症。
我不止一次碰到过这种情况,家长们对心理师的指导可以说言听计从,他们迫切的希望孩子好转,可是孩子就像吃了秤砣铁了心的和家长对着干,他们对家长的努力置若罔闻,根本就不拿家长的转变当一码事。
很多心理师同行说还是家长缺乏耐心,呵呵,我感觉这有点站着说话不腰疼,因为家长也是普通人,也有情绪,你很难保证在今后相当长的一段时间里一点情绪都没有,真的有点强人所难啊。
于是我只能眼睁睁的看着一个个家长无奈的离去,我也只能对他们说只要认识到错误就不晚,但结果怎样也只能靠时间了。
无奈,是我越来越强烈的感受,心理师的能量真的很有限,那些把所有希望都寄托在心理师身上的朋友们,对不起了,转变真的要靠自己,要靠自己的悟性和坚持,我只不过是在某些关键时候给你指一条稍微平坦的路,你走不走,怎么走,走多快,真的与我没多大关系,在此,也对那些我未能实现你们愿望的朋友们说声,抱歉。
实习报告:心理咨询实习总结实习报告:心理咨询实习总结精选4篇(一)实习报告:心理咨询实习总结实习单位:XXX心理咨询中心实习时间:2020年4月-2020年7月一、实习背景心理咨询是一个专业而复杂的领域,为了提升自己的专业能力,我选择了在XXX心理咨询中心进行实习。
该中心是一家综合性心理咨询机构,提供个人咨询、家庭咨询和团体咨询等服务。
在实习期间,我参与了多种心理咨询工作,与主管心理咨询师一起开展咨询服务,从中获得了宝贵的经验。
二、实习目标1.了解心理咨询的基本理论和技巧在实习期间,我通过阅读相关专业书籍、参加内部培训和与主管心理咨询师交流,加深了对心理咨询的理论基础的理解,并学习了一些基本的咨询技巧,如倾听、反射、澄清和探索等。
2.培养咨询师的专业素养作为一个咨询师,专业素养非常重要。
我通过实践患者案例,学会了如何尊重和理解患者的隐私和个人空间,保持客观、中立和不带偏见的工作态度。
此外,我还努力提升自己的沟通能力和人际关系技巧,提高与患者的合作和建立互信的能力。
3.了解不同类型的咨询和咨询技巧的应用在实习期间,我参与了个人咨询、家庭咨询和团体咨询等多种类型的咨询工作。
通过实践和观察,在实际情况中学习并运用了各种不同的咨询技巧,如情绪调节、冲突解决和心理支持等。
三、实习经历1.个人咨询在个人咨询中,我接触到了各种各样的案例,如焦虑、抑郁、人际关系紧张等。
通过与患者的面对面沟通,我学会了如何倾听、理解和支持患者。
在反思和总结自己的咨询过程中,我能够发现自己的不足之处,并积极寻求改进和提高。
2.家庭咨询家庭咨询是一个复杂且敏感的过程,需要咨询师具备一定的专业能力和敏感度。
在家庭咨询中,我学会了如何处理家庭成员之间的冲突、沟通障碍和情绪问题。
通过有效的干预和引导,我帮助了一些家庭解决了他们的问题,并帮助他们建立了更健康的家庭关系。
3.团体咨询团体咨询对咨询师的组织能力和团队合作能力提出了更高的要求。
在团体咨询中,我学会了如何组织和引导团体成员进行有效的交流和合作。
心理咨询实习报告(精选13篇)心理咨询实习报告(精选一三篇)随着个人的文明素养不断提升,越来越多的事务都会使用到报告,报告根据用途的不同也有着不同的类型。
我们应当如何写报告呢?下面是小编为大家收集的心理咨询实习报告,仅供参考,希望能够帮助到大家。
心理咨询实习报告1一、实习目的(一)目的通过心理咨询科实习,遵循学以致用的学习态度,加强对所学知识的理解,把这些理论和技巧运用到工作和生活当中去。
比较系统地掌握心理咨询科基本知识、基本理论和基本操作技能,初步掌握心理咨询科疑难、危、重症的诊治原则。
并掌握心理咨询科常见病种的诊断和治疗方法。
(二)要求1、了解心理咨询科成立的时间、背景、作用。
2、熟悉心理咨询科的案例分析记录表格,学写案例分析记录。
3、熟记心理咨询门诊来访者须知,为来访者解说。
4、了解心理咨询师与心理医生的区别。
5、了解和掌握心理咨询科心理测量软件的操作方法。
6、掌握心理咨询门诊各项文件的书写、一般办公软件的应用。
7、掌握心理咨询科常见病的诊断、鉴别诊断。
二、实习时间与地点(一)时间(二)地点三、实习内容医院里的心理咨询不同于学校和外面心理咨询中心的咨询,在这里让我找到了不一样的心理咨询平台。
心理咨询科的医师主要专攻神经医学与药理,也学习心理咨询,因此也能够兼看心理咨询,但心理咨询通常要花的时间比较久,毕竟心理问题都不是一天造成的,要探索内在进而打开心结需要花较长的时间;而心理咨询师,通常已学习许多心理咨询技巧,可运用这些技巧协助来访者处理内在心理层面的问题。
但医院中的心理咨询,大多是进行心理治疗,这里的心理咨询师是需要有丰富的临床医学知识做铺垫的,且开药的是医生,所以他们是有处方权的.心理医生。
心理咨询室的成员由高级、中级、初级心理咨询师组成。
咨询人员能帮助来访者解决各种心理问题和心理障碍,能提供心理危机干预。
同时配有上海惠诚咨询有限公司制造的心理测验综合软件系统,成人心理测验系统5.0版。
心理咨询实习报告7篇心理咨询实习报告篇1摘要;心理咨询工作最近数年逐渐被广大民众所熟悉与认同。
作为志在从事这项事业的一员,通过对学校和工作中的生活经历、个人兴趣的分析与个性分析;人生观逐步变化与成熟过程的分析;个人成长中的情绪情感体验的分析;成长中重大事件的分析;明确了从事心理咨询工作的文化因素和人格因素。
在职业行为分析中,认识到作为一个合格的心理咨询工作者,不仅要具有心理咨询的专业知识和技能,并且也要有能了解,分析自我、调整自我、提高自我的能力,只有具备这种能力,才能更深入地理解和认识咨询对象,更深刻的体会心理咨询工作的价值。
同时明确了从事心理咨询工作的根本原因,明确自我从事心理咨询工作的资源和努力方向,强化从事心理咨询工作的归属感和职业行为期待,坚定从事心理咨询工作的信心和奋斗方向。
机缘让我有机会与心理学近距离接触,可以说自己并不是个很乐观的人,但我一直寻找着积极向上的力量,正巧被我发现了心理咨询这块充满魅力的领域。
我更深切地感受到心理健康对每一个人的重要性,于是我立志做一名心理咨询师,期待今后的人生体验更加精彩。
一、自我成长分析(一)成长经历我出生在__x来因为母亲的坚强影响着我,也说服了我,我又开始自信,不经历风雨怎能见彩虹,没有蜕变哪能有成功,所以我相信这是我人生中的第一次考验,渐渐的我不再堕落,开始从挫折中学会坚强,从失败中吸取教训,现在想想,那时的打击又何尝不是生活的另一种美好,她教会我生命有两种情况在延伸着,每一刻都要我重新审视自己,该如何走的更好。
由于中考的成绩不尽人意,我只能上一所普通高中,从此后我努力学习,认真进步,终于成绩又慢慢好起来,上了本省的一所大学学经济专业,之后又利用业余时间学习了法学。
参加工作后我渐渐明白,对于自己想要追求的要学会努力与放手,开始觉得人生中主要的是学会坦然面对、欣然接受的态度。
工作经历和情感经历不论悲喜对于我来说是一种人生感悟的累积,我开始学会享受生活中的酸甜苦辣。
心理咨询实习报告心理咨询实习报告精选5篇(一)心理咨询实习报告实习时间:XX年XX月XX日至XX年XX月XX日实习地点:XX心理咨询中心实习内容:1. 观察和记录在实习期间,我主要负责观察和记录咨询师与客户之间的互动过程。
我密切注意了咨询师的沟通技巧、非语言表达以及情绪管理等方面,同时也观察了客户的言行举止、情绪变化和话语隐含等。
这些观察和记录为我后续的咨询实践提供了参考和借鉴。
2. 辅助咨询在实习期间,我有幸参与了一些咨询过程,并担任了助理咨询师的角色。
在咨询过程中,我主要负责记录会谈内容、统计客户反馈和提供一些简单的辅导建议。
通过与咨询师的合作,我锻炼了自己的沟通技巧和倾听能力,并且学会如何从客户的角度去理解和分析问题。
3. 学习和讨论在实习期间,我还参加了一些专题讨论和学习活动。
这些活动包括心理咨询理论的学习、案例讨论、团队辅导和咨询技巧训练等。
通过这些学习和讨论,我进一步了解了不同的咨询方法和技巧,并且学会了如何将理论应用于实践中。
实习收获和体会:1. 提升了自我意识和情绪管理能力:在咨询过程中,我不仅需要倾听客户的问题,还需要保持冷静和理性的思考。
这要求我对自己的情绪和反应有更好的认识,同时也锻炼了自己的情绪管理能力。
2. 加深了对人性的理解:通过与不同背景和问题的客户接触,我更加深刻地认识到每个人的独特性和复杂性。
每个人都有自己的故事和需求,作为咨询师,我的责任是尊重并理解他们的个体差异。
3. 学会了倾听和提问的重要性:倾听是咨询师的基本技能,而提问则是引导咨询过程的关键。
通过实习,我学会了如何有效地倾听和提问,以帮助客户自我探索并找到解决问题的策略。
4. 提高了自我反思和学习能力:在实习过程中,我时常对自己的表现和做法进行反思,并且积极寻求他人的反馈和建议。
这让我意识到自己在咨询实践中的不足之处,并且不断学习和改进,以提升自己的专业能力。
结语:通过这次实习,我对心理咨询工作有了更深入的了解,并且进一步明确了自己未来从事心理咨询的志向。
心理咨询实习报告总结心理咨询实习报告总结精选4篇(一)心理咨询实习报告总结在我进行的心理咨询实习中,我有幸接触到了众多不同类型的心理问题和病例,以及与来访者进行有效的沟通和交流。
通过这段实习,我收获了以下几个方面的经验和体会:首先,我学会了倾听和理解的重要性。
在实习过程中,我意识到每个来访者都有自己的独特经历和感受,我需要倾听他们的问题和困惑,并尽力理解他们的处境。
仅凭一己之力是无法真正帮助他们的,只有真正理解他们的需求和感受,才能提供有效的帮助和支持。
其次,我学会了与来访者建立信任和积极的工作关系。
心理咨询需要一个安全的环境,来访者必须感受到我的关心和支持。
因此,我注重与他们建立良好的关系,并在咨询过程中展现出无条件接纳和尊重的态度。
只有建立起信任和积极的工作关系,来访者才会敞开心扉,愿意与我分享和探索他们的内心世界。
第三,我学会了灵活运用不同的咨询技术和方法。
在实习中,我遇到了各种各样的心理问题和病例,每个来访者都有不同的需求和背景。
因此,我需要根据不同的情况和个体,选择合适的咨询技术和方法。
有时候,我会采用认知行为疗法来帮助来访者改变不健康的思维方式;有时候,我会采用解释性咨询来帮助来访者理解自己的情绪和行为。
在实习过程中,我不断学习和进步,提高了自己的咨询技能和能力。
最后,我还学会了自我反思和持续学习的重要性。
在实习中,我经常和我的导师和同事进行反思和讨论,从他们的反馈和建议中汲取经验和教训。
我也积极参加培训和研讨会,不断学习和更新我的知识和技能。
通过持续不断的学习和反思,我能够不断提高自己的咨询水平,更好地帮助来访者解决问题和实现个人成长。
综上所述,在这段心理咨询实习中,我获得了宝贵的经验和教训。
我学会了倾听和理解的重要性,与来访者建立信任和积极的工作关系,灵活运用不同的咨询技术和方法,以及自我反思和持续学习的意义。
这段实习对我个人和专业的成长都产生了积极的影响,我相信这些经验和体会将帮助我成为一名更好的心理咨询师。
心理咨询毕业实习报告范本心理咨询毕业实习报告范本精选3篇(一)心理咨询毕业实习报告一、实习背景本次实习是在XXX心理咨询中心完成的,为期三个月。
该中心是一家专业的心理咨询机构,提供个体咨询、情绪管理、婚姻家庭咨询、青少年问题咨询等服务。
实习期间,我主要负责个体咨询和情绪管理咨询的工作。
二、实习目标1.加强实践经验:通过实际操作,提升咨询技巧和专业素养;2.完善专业知识:深入了解心理咨询的理论和方法,并将其应用到实践中;3.锻炼自我反思能力:通过反思实习经历,发现自身的不足并改进;4.提高问题解决能力:与不同类型的咨询者接触,在解决问题中锻炼自己的能力。
三、实习内容1.观摩咨询过程:实习初期,我主要观摩了心理咨询师的工作过程,包括与客户的接触、咨询技巧的运用等。
通过观摩,我对咨询的整个流程有了更深入的了解。
2.独立咨询:随后,我逐渐开始独立接待咨询者,为他们提供情绪管理和个体咨询服务。
在实践中,我运用了所学的理论和方法,与咨询者进行了有效的沟通和交流。
3.团队讨论和评估:每周,我都参加团队讨论,与其他实习生和心理咨询师一起分享经验、讨论案例。
通过团队讨论和互动,我不仅学到了很多专业知识,还提高了解决问题的能力。
4.实习总结:实习结束时,我撰写了一份实习总结报告,总结了自己在实习中的收获和不足。
通过实习总结,我进一步深化了对自己的认识,并明确了未来的个人发展方向。
四、实习收获1.提升沟通能力:通过与不同类型的咨询者接触,我学会了如何与他们建立信任,并有效地进行沟通和交流。
2.增强问题解决能力:在实习过程中,我遇到了各种各样的问题和困难,但通过与咨询师的讨论和指导,我学会了如何分析和解决问题。
3.加深专业理论知识的理解:通过实践,我对心理咨询的理论和方法有了更深入的理解,并将其应用到实际中。
4.培养自我反思能力:通过实习总结和和咨询师的反馈,我学会了反思自己的咨询过程,发现自身的不足并加以改进。
五、不足和建议1.经验不足:作为实习生,我的实践经验还不够丰富,需要更多的实践机会来提升自己的能力。
心理咨询中心实习报告我的实习从5月21日到11月21日,历时6个月。
现将实习内容统计如下:1.个别或婚姻家庭咨询2018人次:其中青少年个案15例,最小的是5岁,幼儿园大班冲动行为问题,最大的是高三学生,学习压力问题。
青少年问题主要集中在学习压力、厌学、焦虑和抑郁上,还有一例六年级儿童性困惑;婚姻咨询3例;其他成年人咨询有,依赖型人格障碍1例,抑郁症3例,强迫症1例,惊恐发作1例;还有因生活事件导致、躯体不适(如失眠)导致、认知歪曲,负性的成长经验导致的心理问题6例。
最少的个案做一次,最多的做24次,目前还在继续。
2.团体咨询84小时,完成实习内容的“父母这个职业—称职父母训练营”24小时;其他团体60小时,分别是“心理咨询师个人成长小组36小时”、“无结构心理咨询师成长团体9小时” (计划36小时,目前处在阶段中)、“心理咨询师实操技能团体3小时” (计划50小时,目前处在初期阶段)、“自我认识成长小组12小时”为副领导者。
其他活动还有出席个案研讨会7次,出席专业研讨会16次累计25小时。
3.督导8次,督导师是王丽文老师,有3次的人格障碍个案的督导,2.5次抑郁症个案的督导,1次儿童性心理个案的督导,1次团体方案的督导,最后0.5次是个案督导的总结反馈及对我咨询技能的建议。
01 实习的意义与价值这次实习对我来说很顺畅,我想是因为在自己的机构实习,个案和团体都是稳定的,所以实习要求的个案人次、团体小时数都很容易做到。
这让我想起了当年,心理咨询师证考试过后,我找了本地的心理机构去实习,但却被种种的理由拒绝,最后在一家网络咨询平台做实习咨询师。
他们也有定期的个案督导,但那个时候个案太少,加上网络咨询的设置并不严谨,自己学的也不系统,基本上都是一次结案。
想一想,和现在的实习、督导根本没有可比性。
后来,我不断摸索,去学习各种工作坊、各种咨询技术,什么都学了一些,但用的时候也是磕磕绊绊。
经过了1879计划三年的学习,我才知道当时的基本功不扎实,连基础的倾听、共情、反应、概述都做不到位,咨询设置也不清晰。
所以,当我知道1879计划中,不仅有全面系统的理论知识部分,也有实习和督导部分,我就立即报名参加了,这是吸引我的关键。
虽然没能到其他机构去学习一下,小有遗憾,但是1879计划扶植我们机构走上轨道,并申请了实习基地。
“心理咨询机构的开设与经营”这门课,让我改进了机构许多不完善的地方。
我为自己的机构能成为实习基地而高兴,为来实习的同学有明显的进步,感到高兴又自豪,还有一丝丝的羡慕。
羡慕她们从一开始就走了一条正确的路,先系统学习理论知识,了解各大流派,练习咨询实务,再进入见习实习,把学到的理论技术用在实践个案中,遇到问题,及时向督导寻求帮助。
实习,能够让咨询师不断了解自己的优势和弱势,进一步夯实咨询技术,当真正进入到心理咨询这一行时,才会从容面对来访者的各类问题,不会慌张,不会犯实质性的错误,既保护来访者,也保护自己。
这样来说:实习的意义是深远的,对心理咨询师的价值和意义是巨大的。
02 个体咨询概括与心得我将分两个部分来讨论:一是系统学习前,二是1879计划系统学习后(事实上,在学习的过程中,每学完一门课,我都在有意识的运用,实习期间,会更强调自己有目的的做)。
我在系统学习前的个案咨询,程序是这样的:接待上门来访者,了解情况。
来访的人有时候会紧接着就做咨询,有时候会考虑再说。
我主要的工作内容就是,了解来访的问题是否在咨询范围,以及介绍咨询设置。
签订咨询协议书的时候,有的个案会拒绝,我也就不勉强,会直接开始咨询。
咨询过程也更在意解决个案的问题。
对结束的时间,把控并不严格,有时会延时20分钟以上。
在1879的学习过程中,我不断规范咨询设置,并严谨的要求自己。
实习期间,我更是刻意修正之前不妥的做法,并且感觉到咨询有明显的进展:1.重视咨询开始的场面构成不论是初访接待的个案,还是其他咨询师转介过来的个案,首次咨询时,我一定要先做咨询的场面构成。
告知个案的责任、权利、义务,告知保密原则及保密例外,帮助个案了解他们在咨询中的角色,可以做什么,也让个案知道我能在咨询中帮到他们什么。
我发现当我把协议书的内容,用语言描述给个案听的时候,没有人拒绝签协议书了。
个案主动参与咨询的程度明显提高,咨询会谈更加顺畅,同时我也发现,个案更加开放了。
举个例子:一个高一女生个案,因为对新的学习方式不适应,要求退学,被妈妈带来咨询。
她在第一次咨询结束后,对我进行了反馈,她说”最开始,我是害怕来做咨询的,因为不知道会遇到什么事。
但你在咨询一开始就告诉了我,我们在一起会做什么,你不会强迫我说什么,还会保密,我就放心多了,我知道我可以做什么。
”她从一开始的害怕、抗拒到开放,只用了很短的时间。
我们谈的很融洽,经过三次咨询,她很快选择了新的学校去上学了。
告诉一个不熟悉这里的人,我可以怎样,会一定程度上减轻他对未知的焦虑,更加主动叙述自己的故事。
2.重视过程中的陪伴和内容情感反应这部分是我在个体咨询中最大的心得。
之前的我,以快速解决来访者的问题为自豪。
咨询中语言指导和行为指导的成分很多,经常有来访者结束咨询后,不久就又来了。
有一个高三女生个案,强迫性思维,第一次来咨询是初三。
我教会她放松技术后,她感觉很好,就没再来了。
这次来已经高三了,还是同样的问题。
这次我让自己慢下来,就像是第一次咨询一样,从头开始了解她的情况。
我发现她在思想上不允许自己想学习以外的事,认为那是会影响学习的。
上下学的路上,如果遇到了不是平时常遇到的人,就会不断地想,接着会自责:干嘛这么想,浪费时间,该看的书又没有看成,又在浪费时间。
我看到这是她的过度要求和控制,她必须控制生活中的每件事,必须控制自己的思想,否则就会自责内疚,这就导致了强迫性思维的出现。
针对这种情况,我不再马上处理她的焦虑,让她觉得我对她的症状,是不接受的状态,更加自责。
而是从认知角度调整,让她先去了解、认识强迫症,学会树立对强迫症正确的态度,不觉得自己没救了,也不执拗其中。
我在这个过程耐心的陪伴,及时的反应她的苦恼,让她的焦虑减少不少。
她反馈给我的是,本来不想来,妈妈非要让她来,她担心我会怎样想她,没想到我这么接纳她。
她的反馈给了我很大的触动。
另外还有一个女性来访者,事业做的很成功,但是下级员工都很怕她,夫妻关系很糟糕,丈夫不断地有外遇。
当我想了解她的成长经历时,她说的最多的是:不记得了。
看她的表情,确实是在认真的想,但她坐在我面前,就像一尊没有七情六欲的佛。
前五次咨询,我都在听她评价家里的事,评价老公的外遇,以及她如何设计捉奸,老公如何不承认。
她仿佛在说别人的故事,没有一点情绪表现。
我不断地反应她,对她的处境表达理解。
当我问她:“听起来像是别人的事,这种发生在自己身上的,难过或生气的事,你却没有回避的感觉,以前有过吗?”这时,她回忆起5、6岁时的一件事。
我不断对这件事做情感反应,终于看见她的眼圈红了,同时也看见她在克制。
我依然在做情感反应,她哭了出来,没有声音的流眼泪。
我感觉到了她情绪的活化,那一刻我是欣喜的,高兴她的真实反应出来了,也高兴我坐住了。
我用这两个例子,来说明过程中的陪伴和反应的重要意义。
这让我体会到,作为咨询师,不能比来访者更快,又不能离来访者太远。
只要不断地、正确反应出来访者的当下状态及情绪,就会让他们觉察自己,成为他们自己问题的解决专家。
这个咨询态度的转变,让我体会到了咨询的新感受,让我每次都带着欣喜等待来访者。
咨询中努力体会对方的感受,找适合对方的语言去反应,而且我发现,反应做的好,来访者的表现和自我觉察也特别不一样。
3.重视咨询结束的个案反馈这也是一个很不同的改变。
之前做咨询,我在结束时,会总结一下这次咨询的重点。
后来在课上看老师演练时,问个案对这个过程的感受,顿时这样做很温暖,就开始尝试改变做法。
这样做的好处是,能及时听到个案的反馈,了解个案对咨询的感觉,对咨询师的感觉,对某些地方的不满,以及对下次咨询的期待,让我更加有目标的准备下次咨询。
上面那个高一女生的例子,让我知道咨询开始的场面构成很有用,但如果没有结束时的反馈,她大概没有机会和我说这些,我也不会知道如何改进自己,改进后的成效怎样。
让个案有机会表达自己的感受,也是尊重个案的表现。
03 团体咨询概括与心得在上1879之前,我接受过清华大学樊富珉老师的团体培训42小时,也接受过曾奇峰老师动力取向的团体36小时。
我所在的机构,主要针对学生和企、事业员工群体,做结构式的团康;也对心理咨询师群体和要成长的其他群体,做无结构的团体。
我带团体的经验,已经有上百小时,但面临实习,我该怎么做?用正在进行的团体咨询吗?经过深思熟虑,还询问了督导意见,最终选择重新招募团体成员,开始实习期的新团体。
我将《亲职教育理论与方案》课程里,Glasser现实治疗模式的亲职教育观加以改动,设计“父母这个职业——称职父母训练营”团体。
亲职教育观,在内地是一个很新鲜的说法,这个观点能给问题孩子的父母以希望,帮助他们通过训练成为心理健康者,担负起父母这个角色的责任,从而帮助到孩子。
这次的团体课内容设计一环套一环,下一次团体内容是在上一次内容的基础上完成的。
我个人觉得,带团体时,我能够及时看到并反应团员的需求,做到摘要总结,转移话题,激发团员之间相互支持。
这次团体,我在理论部分、团体内容熟悉程度上,着实下了功夫。
每一次我都提前先做作业,特别是和孩子有互动的部分,我都请女儿帮忙一起完成。
在有效行为父母——向子女传达爱与接纳一课中,父母需要学习四种,向孩子传达爱与接纳的有效方法。
我分别和女儿讨论,并向她表达四种方法后,听她的感受。
我也在女儿的微信群里,和她的几个好朋友讨论。
我发现不同年龄的孩子,喜欢的传达爱与接纳的方式不同:年纪小的孩子喜欢父母直接说和动作表达,但青少年期的孩子更喜欢父母给一定的自由和倾听。
我回到团体里,把这样的经验分享给成员们,大家觉得更有操作性。
这次团体参加人数24人,结束时22人,1人是因为工作调动到郑州无法继续参加,另1人是刚结婚还没有孩子的女性,作业无法完成而退出,其他成员都坚持到最后。
大家在结束时分享,她们在团体期间接收到来自团员的支持,也分享亲子关系的变化。
这让我感觉到,全身心投入所带来的愉悦感和满足感。
现在新的亲职教育团体,在12月中旬就要开班了,这个团体让我有很足的底气,能理论联系实际,给大家带来切实的福祉。
04 其他实习心得通过1879计划课程的学习,我越来越觉察到自己懒的部分,不管是学习、咨询还是团体都是学的差不多就好,对自己并没有严格的要求过,也不积极。
我只觉得做好自己,就是不给别人添麻烦。
在上课时听到老师讲自己的学习故事,就开始反思自己,我一直都知道自己的理论基础太过贫乏,理论书籍都没有看透,大致知道就好,这都是懒的缘故,却没有要求自己改变。