《仓央嘉措诗词》PPT课件

住进布达拉宫我是雪域最大的王流浪在拉萨街头我是世间最美的情郎——仓央嘉措洁白的仙鹤请把双翅借我一飞不会远走高飞只到理塘一转就回那一刻我升起风马不为祈福只为守候你的到来那一日垒起玛尼堆不为修德只为投下心湖的石子那一月我摇动所有的经筒不为超度只为触摸你的指尖那一年磕长头在山路不为觐见只为贴着你的温暖这一世转山不为轮回只为途中与你相见昨夜做了一场梦梦见我的好骏马天亮了马蹄声还留在耳边昨夜做了一场梦梦见了我的好情人天亮了悄话声还留在耳边夜里去会情人破晓时大雪纷纷保密还有何用雪地留下了脚印人家说我的闲话我自认为说的不错我那轻盈的脚步到女店主家去过住在布达拉宫是日僧仓央嘉措住在宫下面时是浪子宕桑汪波休道日僧仓央嘉措约会情人去啦他所寻求的不过是普通人的生活胡须满腮的老狗比人还要乖别说我夜里出去天命才回来我一生向你问过一次路你一生对我挥过一次手远远地我为你唱一首歌静静的你露出天边的笑容深谷里堆积的白雪是巍峨的高山的装扮莫融化啊请你再留三年深谷里美丽的鲜花是秀美的深谷的装扮莫凋谢啊请你再盛开三年家乡俊美的少年是阿妈心中的温暖莫离开啊希望长聚不散太阳刚升起的时候乌云从左边来挡从右边来挡但谁也不能阻挡我要是不能冲开云彩升起来那我就算不上是宇宙的骄子那我就算不上是温暖的太阳圣人所在的地方有谁重视其他学者天空太阳升起的时候有谁会看见星星的光芒——萨迦格言在那碧波荡漾的河面我还是第一次放下小船风儿啊我请求你千万不要将我的小船打翻在美好的初恋阶段我还是第一次尝到甘甜恋人啊我请求你千万别将我的爱情折断——西藏民歌山歌不要对我唱请你向着悬崖唱只要歌儿能将悬崖唱开门我俩就有聚会的地方——西藏民歌在那高高的东方山顶升起一轮皎洁的月亮玛吉阿米的脸庞浮现在我的心上默想的喇嘛面孔很难来到心上不想的情人容颜心中却明明亮亮想她想得放不下如果这样去修法在今生此世就会成个佛啦我和市上邂逅的姑娘虽立下海誓山盟却像花蛇盘的结儿没碰开就自动开啦在看得见你的地方我的眼睛和你在一起在看不见你的地方我的心和你在一起——西藏民歌心中爱慕的人儿若能白头偕老就像大海深处捞来奇珍异宝我和情人幽会在南谷的密林深处没有一人知晓除了巧嘴的鹦鹉饶舌的鹦鹉啊可别向外面泄露露着皓齿儿的微笑把少年魂灵勾去了是不是真心爱慕请发个誓儿才好心爱的姑娘啊你若离开我修法去少年我也一定跟你到山里不见他却满怀惆怅相逢已无言只在梦里彼此缠绵柳树爱上了小鸟小鸟爱上了柳树只要两两用心鹞鹰无隙可入问问倾心爱慕的人儿愿否作亲密的伴侣答道除非死别活着永不分离你的心如明月千万朵乌云也污染不了我的心似哈达千万次洗涤液退不了色——西藏民歌如果上师是你的依怙你将到达任何你想要到达之处听喘的人们啊对上师升起虔敬心作为踏上道途的盘缠——修行百颂印在纸上的图章不会倾诉衷肠请把信义的印戳打在各自的心房渡船虽没有心码头却向后看我没有信义的爱人已不回头看我天鹅流连池沼想多停留一会可那湖面结了冰叫我意冷心灰第一最好不相见如此便可不相恋第二最好不相知如此便可不相思第三最好不相伴如此便可不相欠第四最好不相惜如此便可不相忆第五最好不相爱如此便可不相弃第六最好不相对如此便可不相会第七最好不相误如此便可不相负第八最好不相许如此便可不相续第九最好不相依如此便可不相偎第十最好不相遇如此便可不相聚但曾相见便相知相见何如不见时圣灵顺从雅鲁藏布江流淌时光在布达拉宫越拉越长无边的草原放开怀抱我就是一只温顺的绵羊——《我要去西藏》得此闲暇身我若不修善自欺莫胜此亦无过此愚——寂天菩萨《入菩萨行论》我和情人的誓约已经刻在石上哪怕下三年大雨自己也不会消失——西藏民歌出生那天死亡便开始接近切记没有任何时间是可以挥霍浪费的——修行百颂我们的存在就像秋天的云一样虚幻短暂看着众生的死就像看着舞步的变换生命就如空中的闪电就像山间冲泻下的流水奔腾不已——佛陀即使明晨就要死去今天仍要坚持学习虽然今生成不了学者但知识仍归来世所有——加萨格言风啊从哪里吹来风啊从家乡吹来我幼年相爱的情侣啊风儿把她带来山上的草坝黄了山下的树叶落了杜鹃若是燕子飞向门隅多好翠绿的布谷鸟儿何时要去门隅我要给美丽的少女寄过去三次的讯息情人走了寨子空了一半不是寨子空了一半是我的心空了一半——西藏民歌六月的金莲花啊你争艳斗芳多不容易啊如果深秋的冰霜落在了你的身上那凋谢的花朵该多么可怜——西藏民歌自幼相爱的情侣莫非是狼的后裔尽管已经同居还想跑回山里涉水渡河的忧愁船夫可以为除去情人逝去的悲哀有谁帮你消忧皓齿美人含笑朝向四座顾盼眼珠娇滴滴一转目光落处是少年的脸喝了一杯没醉又喝了一杯还没醉少年的情人劝酒一杯便酩酊大醉只要姑娘你常在酒就有我喝的少年我的希望自然寄托在这里走过了遥远的路途便想起了我金色的骏马唱起了动人的情歌更将我的心上人牵挂——西藏民歌对于无常和死若不常常去想纵有盖世聪明实际和傻子一样芨芨草上的白霜还有寒风的使者就是它们两个拆散了风儿和花朵白色睡莲的光辉照亮了整个世界格萨尔莲花果实正在悄悄成熟只有我鹦鹉哥哥悄然来到你身旁桑耶的白色雄鸡请不要过早啼叫我和相好的情人心里话还没有谈了杜鹃从门隅飞来带来了春天的气息我和情人想见身心轻松愉快拉萨熙攘的人群当中琼结姑娘的模样最甜我最中意的姑娘就在琼结人里面昨夜梦中我又亲吻明月醒来时立刻去把那达瓦卓玛寻访只怪分别匆忙没留下她的地址伤心的我八角街里独自彷仿达娃卓玛已经回到山南琼结地方——亚东《达瓦卓玛姑娘》明天或来生哪一个先到我们从不知道——西藏谚语中央的须弥山王呵请你坚定地耸立着日月绕着你转方向肯定不会走错具誓护法金刚坐在十地法界你若有神通法力请把佛教的敌人消灭在那阴曹地府阎王有面业镜人间是非不清镜中善恶分明一箭射中鹄的箭头钻进地里遇到了我的恋人魂儿已跟她飞去在所有的足迹中大象的足迹最为尊贵在所有的正念禅中念死最为尊贵——佛陀离开她吧心里难过领上她吧我又怕羞她要是一只木碗多好好让我揣在怀里走向远方——西藏民歌再法力无边的上师面前求他收起我的凡心可是凡心是收不住的呀它又使我失魂落下凡尘若随顺美女的心愿今生就和佛法绝缘若到深山幽谷修行又违背姑娘的心愿花儿过了风儿并不悲伤缘分尽了我也无由怅惘我的意中人儿如果去学佛法我也马上离开这儿到山洞里去陪伴她凝思默想喇嘛的容颜连个影儿也不从心头显现无心去想情人的风采却清清楚楚如在眼前别怪活佛仓央嘉措风流浪荡他所寻求的和凡人没有两样——西藏民歌花开的时节已过松石锋并未伤心如果因缘尽了爱人哪我们都不必再伤心在极短的今生之中获得了如此多的爱恋如若有来生希望相逢的时候我依旧是当年的翩翩少年在那东方的山上升起了皎洁的月亮玛吉阿米的脸庞浮现在我的心上心中爱慕的人儿若能够百年相处不亚于大海里面采来奇异的珍宝用手写下的黑字已经被雨水浸掉心中没有写出的情意怎么抹也抹不掉问问倾心爱慕的人儿愿否作亲密的伴侣答道除非死别活着永不分离眼泪掉在经书上的声音或许这是作为忍者的无言表洁白的仙鹤请把双翅借我一飞不会远走高飞只到理塘一转就回这边的水那边的水两边的水彼此看不见姑娘啊只要咱俩的心连在一起总会有见面的一天——西藏民歌一切有为法如梦幻泡影如雾亦如电应作如是观——金刚经高贵的终将衰微聚集的终将离分积攒的终将枯竭——佛经好多年了你一直在我的伤口中幽居我放下过天地却从未放下过你我生命中的千山万水任你一一告别世间事除了生死哪一件事不是闲事这么静比诵经声还静我骑上我的白鹿白鹿踏着尚未落地的雪花轻如幻影本来是去远山拾梦却惊醒了梦中的你告诉我你藏在落叶下的那些脚印暗示着多少祭日专供我在法外逍遥我问佛如果遇到了可以爱的人却又怕不能把我该怎么办佛曰留人间多少爱迎浮世千重变和有情人做快乐事别问是劫是缘。

仓央嘉措最美的十首情诗那一世文章一：作为藏族文化中的浪漫诗人，仓央嘉措以其感人至深的诗歌风格赢得了大量读者的喜爱。

其中，被誉为最美的十首情诗之一的《那一世》更是引起了广泛的关注。

以下是我对这十首情诗的分析。

1、《你不曾来过我的梦》：该首诗在描述恋人间思念的同时，也展现了强烈的自我意识和对自由的向往。

2、《梦中的藏戏》：诗人用梦境描绘出自己对青藏高原的热爱，表达了对美好生活的向往。

3、《人若有情天亦老》：恋人分隔两地，诗人深切感受到了时间和距离对爱情的伤害，铭记于心。

4、《记得》：这首诗以“记得你……”为主题，赞美了恋人的美丽，表达了对恋人的真挚感情。

5、《尘缘》：诗人通过抒发自己与恋人缘分感情的坎坷，表达了对爱情的热爱和执着。

6、《如果这一生我只爱你一个》：诗人坚信真爱只有一个，表达了对恋人的忠诚和深情。

7、《心之所向》：通过自然的描写和情感的表达，该诗反映出诗人内心的喜乐与激情。

8、《似是故人何处觅》：诗人通过”似是故人……”的探索，表达了对恋人的眷恋和思念。

9、《你把最美的时光留给了谁》：该诗讲述了深爱的恋人和自己的曲折经历，表现出诗人对恋人的忠诚和坚定。

10、《那一世》：诗人通过时间和空间的穿梭，展现了激情和痴情之间的微妙和绝妙。

重点分析：以上是仓央嘉措最美的十首情诗，从这十首情诗中可看出仓央嘉措的柔情以及对爱情的深切理解。

这些诗词都是诗人对恋爱经历的自然描写和个性化的表达，最大程度地反映出诗人的感情和思想情感。

用词分析：仓央嘉措的这十首情诗使用了很多富有感性的修辞手法，如比喻、借代等等，不仅展现了诗人深情的感受，同时也呈现出其高超的艺术成就。

用词恰到好处，富有情感，深深地触动了读者的心灵。

同时，仓央嘉措将藏族文化和爱情融为一体，使诗歌更加独特而富有情感。

仓央嘉措最美诗词1、我独坐在须弥山巅，将万里浮云一眼看开。

——仓央嘉措2、邂逅谁家一女郎，玉肌兰气郁芳香，可怜璀璨松精石，不遇知音在路旁。

——仓央嘉措3、雪地上闪耀着几颗，前世的樱桃。

——仓央嘉措《仓央嘉措诗传》4、我是佛前一朵莲花，来到人世，被人所悟，我不是普渡众生的佛，我来寻我今生的情。

——仓央嘉措5、"仓央嘉措译者: 曾缄前辈青女欲来天气凉(注一) 蒹葭和露晚苍苍(注二) 黄蜂散去花飞尽怨杀无情一夜霜(注三) 全文翻译如下: 青女欲来天气凉:看起来稳重.纯洁的女人,却像凄凉的秋天注一青女:看起来稳重.纯洁的女人蒹葭和露晚苍苍:荻草和芦苇上的露珠,也显得老态龙钟注二蒹:荻草葭:芦苇苍苍:苍老,老态黄蜂散去花飞尽:蜂群散去了,花也掉光了怨杀无情一夜霜:怨死了,下不停的霜雪怨:埋怨杀:死,极甚的意思——仓央嘉措"6、"仓央嘉措译者:曾缄前辈转眼苑枯便不同(注一) 昔日芳草化飞蓬(注二) 饶君老去形骸在(注三) 变是南方竹节弓(注四) 全文翻译如下: 转眼苑枯便不同:比喻,一下子, 整个心情全部改变. 苑:鬱鬱寡欢便:轻易,简单昔日芳草化飞蓬:比喻,希望破灭. 飞蓬:四处飘散的草饶君老去形骸在:比喻,一下子变老. 饶:牵累君:人变是南方竹节弓:比喻,外形全变了样. 变:改变是:像竹节弓:用竹节做成的弯弓——仓央嘉措"7、"仓央嘉措译者:曾缄前辈手写瑶笺被雨淋(注一) 模糊点画费探寻(注二) 纵然灭却书中字(注三) 难灭情人一片心(注四) 全文翻译如下: 手写瑶笺被雨淋:诗句写在高贵的笺纸上,却被雨淋湿了. 注一瑶:如玉般瑶笺:高贵的笺纸模糊点画费探寻:句点.逗点.笔画,都模糊了,还要浪费时间研究. 点:句点,逗点画:笔画费:浪费探寻:研究,寻找纵然灭却书中字:虽然,书上的字已经去掉了. 纵然:虽然却:去掉难灭情人一片心:对情人的那份心意,难以消除!" 灭:消除——仓央嘉措8、"仓央嘉措译者:曾缄前辈长竿小生最可怜(注一) 为立祥幡傍柳边(注二) 树底阿哥须护惜(注三) 莫教飞石到幡前(注四) 全文翻译如下: 长竿小生最可怜:比喻形影憔悴注一长竿:仓央嘉措很瘦,体形很像一支长长的竹竿长竿小生:指的是仓央嘉措自己为立祥幡傍柳边: 字面上的解释:只是,想要立一支象徵吉祥的经幡,还得在柳树旁等待树枝成长可用真正的含义:比喻,想要为佛门做事,但却没有任何资源可用注二祥幡:象徵吉祥的经幡傍:同”旁”字" 树底阿哥须护惜:仓央嘉措啊~你要尽力保护佛门哦! 注三树:格鲁派阿哥:仓央嘉措莫教飞石到幡前:别让佛门出状况注四莫教——仓央嘉措9、美颜无双处处夸，玉帐香肌娇无那。

仓央嘉措经典诗词仓央嘉措，藏族诗歌大师，被誉为“藏族诗歌之父”，他的诗歌以恢宏壮丽、深情浪漫而著称于世。

今天我们来欣赏一下仓央嘉措经典诗词。

1.《山丹丹花开红艳艳》山丹丹花开红艳艳，野火烧不尽，春风吹又生。

海枯石烂，日月长存，愿天公安息，奴才百般伏。

这首诗是仓央嘉措最著名的作品之一，被誉为藏族文学经典之作。

作品以山丹丹花为主题，恰到好处地描绘了山丹丹花的芳香色泽。

这首诗意境深远，朴素自然，表达了作者对美好事物的诗意赞美。

2.《蓝蓝的夜啊》蓝蓝的夜啊，为什么你总是那么寂寞？你是谁的凄凉，又唤起了谁的思念？是那些仰望星空的人吧，他们何时才能寻得今生的真爱？你会陪着我们一起进入梦乡，仿佛飘进了世外仙境。

这首诗表达了对夜晚的思念和对未来爱情的向往。

仓央嘉措善于用朴素自然的语言表达深刻的人生哲学，展现出藏民族的生活情感和文化特点。

3.《雪山飞狐》雪山飞狐远古寻，穿行谷间追风逐月；长歌裹挟天地情，——流年桥上你回眸。

这首诗以雪山飞狐为主题，描绘了那美丽而危险的山川。

作者用纯朴的语言，展示了对山林中野生动物的向往和热爱之情，使人仿佛身临其境，感受到大自然的魅力和生命的力量。

4.《和木垒河边的女人说话》那缓缓流动的河流一路流淌着我的思念。

与春风站在河岸边，看着小鸟轻轻飞翔。

那迷人的笑容，那静静的沉默告诉我岁月流去，时光飞逝。

我的目光与你相遇，在这片宁静的土地上，留下不灭的回忆。

这首诗与自然景观相结合，通过自然风景去表达情感，突显了作者的人情味，节奏贴近行云流水，既自然又不失严谨，流露出深情浪漫的文艺气息。

综上所述，仓央嘉措的诗词自然朴实、情感真实、意境深沉，浓郁的地域文化气息和独具特色的语言风格使他的诗词独树一帜。

仓央嘉措经典诗词仓央嘉措（1700年-1736年），西藏历史上著名的诗人和政治家，被尊称为“第六世达赖喇嘛”，他的诗歌被誉为藏区文化的瑰宝，深受人们喜爱。

仓央嘉措的一生经历了风风雨雨，他的诗词表达了对爱情、生活、自由的深切思考与感悟，具有极高的艺术价值和人文情感。

下面是仓央嘉措的几首经典诗词，让我们一起走进他的内心世界。

《雪山飞狐》雪山飞狐，孤独徘徊一夜春花，哪家的招牌三千世界，我在寻找两袖青山，且借天地为障这首诗表达了仓央嘉措对自由的渴望和追求。

他在诗中以雪山飞狐比喻自己，描绘了独自徘徊的情景，表达了他的孤独和对世界的探索。

通过描述自然景观，他借天地之障，展示了对自由的无限向往。

《红颜》红颜薄命休怨天，尘世海棠已成灰。

朝朝暮暮真情在，岁岁年年化尘埃。

这首诗揭示了仓央嘉措对爱情的思考和痛苦。

他用"红颜薄命"形容了命运对于美丽女子的不公，表达了对红颜薄命的遗憾和怨天。

诗中的"朝朝暮暮真情在，岁岁年年化尘埃"表达了他对爱情的执着和对时间的无奈，无论多么真挚的情感终究会被岁月消磨。

《离别》别离匆匆如梦一场，春江花朝秋月夜。

千年等待情未了，伤心一夜雨淋漓。

这首诗表达了仓央嘉措面对离别的伤感和对情感的无尽等待。

他以春江花朝秋月夜的美景形容离别的痛苦，描绘了别离匆匆的场景。

诗中的"千年等待情未了"表达了他对于复合的渴望和对爱情的坚守，同时又道出了他对情感的无尽等待。

仓央嘉措的诗词深情洋溢，同时蕴含了对自由、爱情、生活的深刻思考。

他的诗词不仅具有艺术美感，更展现了人性的柔软与坚韧。

他的诗篇留传至今，深深触动着读者的内心。

让我们珍惜每一个生命瞬间，感受爱情的真挚，追求内心的自由。

最美诗词锦集——仓央嘉措【《我问佛》】我问佛：为何不给所有女子羞花闭月的容颜？佛曰：那仅仅昙花一现，用来蒙蔽世俗的眼，没有什么美能够抵过一颗纯净仁爱的心，我把它赐给每一个女子，可有人让她蒙上了灰。

我问佛：世间为何有那么多遗憾？佛曰：这是一个婆娑世界，婆娑即遗憾。

没有遗憾，给你再多幸福也不会体会快乐。

我问佛：如何让心不再感到孤单？佛曰：每一颗心生来就是孤单而残缺的，多数人带着这种残缺度过一生，只因与能使它圆满的另一半相遇时，不是疏忽错过就是已失去拥有它的资格。

我问佛：如果遇到了能够爱的人，却又怕不能把握怎么办？佛曰：留人间多少爱，迎浮世千重变，和有情人，做快乐事，别问是劫是缘。

我问佛：为什么总是在我悲伤的时候下雪？佛曰：冬天就要过去，留点记忆。

我问佛：为什么每次下雪都是我不在意的夜晚？佛曰：不经意的时候人们总会错过很多真正的美丽。

我问佛：那过几天还下不下雪？佛曰：不要只盯着这个季节，错过了今冬，明年才懂得珍惜。

我问佛：如何才能和你般睿智？佛曰：人生有八苦，生、老、病、死、爱别离、怨长久、求不得、放不下。

只有在体验痛苦的过程中，参透生命的真谛，才能得到永生。

春来花自青，秋至叶飘零，生存于自然法则之中，一个人必须看得懂，放得下，才能得到自在。

【《忍住了看你，却忍不住想你》】格桑花开了，开在对岸看上去很美，看得见却够不着够不着也一样的美雪莲花开了，开在冰山之巅我看不见，却能想起来想起来也一样的美看上去很美，不如想起来很美你在的时候很美，哪比得上不在的时候也很美相遇很美，离别也一样的美彼此梦见，代价更加昂贵：我送给你一串看不见的那一世【《那一世》】那一天，我闭目在经殿的香雾中，蓦然听见你颂经中的真言；那一月，我摇动所有的经筒，不为超度，只为触摸你的指尖；那一年，磕长头匍匐在山路，不为觐见，只为贴着你的温暖；那一世，转山转水转佛塔，不为修来世，只为途中与你相见；那一月，我轻转过所有经筒，不为超度，只为触摸你的指纹；那一夜，我听了一宿梵唱，不为参悟，只为寻你的一丝气息；那一刻，我升起风马，不为乞福，只为守候你的到来；那一瞬，我飞升成仙，不为长生，只为佑你平安喜乐；仅仅，就在那一夜，我忘却了所有，抛却了信仰，舍弃了轮回，只为那曾在佛前哭泣的玫瑰，早已失去旧日的光泽。

仓央嘉措诗集导语:仓央嘉措诗集1、《见与不见》你见，或者不见我我就在那里不悲不喜你念，或者不念我情就在那里不来不去你爱，或者不爱我爱就在那里不增不减你跟，或者不跟我我的手就在你手里不舍不弃来我的怀里或者让我住进你的心里默然相爱寂静欢喜2、《那一世》那一刻我升起风马不为乞福只为守候你的到来那一天闭目在经殿香雾中蓦然听见你颂经中的真言那一日垒起玛尼堆不为修德只为投下心湖的石子那一夜我听了一宿梵唱不为参悟只为寻你的一丝气息那一月我摇动所有的经筒不为超度只为触摸你的指尖那一年磕长头匍匐在山路不为觐见只为贴着你的温暖那一世转山转水转佛塔不为修来生只为途中与你相见那一瞬，我飞升成仙，不为长生，只为佑你平安喜乐。

3、《十诫诗》第一最好不相见，如此便可不相恋。

第二最好不相知，如此便可不相思。

第三最好不相伴，如此便可不相欠。

第四最好不相惜，如此便可不相忆。

第五最好不相爱，如此便可不相弃。

第六最好不相对，如此便可不相会。

第七最好不相误，如此便可不相负。

第八最好不相许，如此便可不相续。

第九最好不相依，如此便可不相偎。

第十最好不相遇，如此便可不相聚。

但曾相见便相知，相见何如不见时。

安得与君相决绝，免教生死作相思。

4、《无题》我终于明白世间有一种思绪无法用言语形容粗犷而忧伤回声的千结百绕而守候的是执着一如月光下的高原一抹淡淡痴痴的笑笑那浮华落尽月色如洗笑那悄然而逝飞花万盏谁是那轻轻颤动的百合在你的清辉下亘古不变谁有那灼灼热烈的双眸在你的颔首中攀援而上遥远的忧伤穿过千山万水纵使高原上的风吹不散执着的背影纵使清晨前的霜融不化心头的温热你静守在月下悄悄地来悄悄地走5、《我问佛》我问佛：为何不给所有女子羞花闭月的容颜？佛曰：那只是昙花的一现，用来蒙蔽世俗的眼没有什么美可以抵过一颗纯净仁爱的心我把它赐给每一个女子可有人让它蒙上了灰我问佛：世间为何有那么多遗憾？佛曰：这是一个婆娑世界，婆娑即遗憾没有遗憾，给你再多幸福也不会体会快乐我问佛：如何让人们的心不再感到孤单？佛曰：每一颗心生来就是孤单而残缺的多数带着这种残缺度过一生只因与能使它圆满的另一半相遇时不是疏忽错过，就是已失去了拥有它的资格我问佛：如果遇到了可以爱的人，却又怕不能把握该怎么办？佛曰：留人间多少爱，迎浮世千重变和有情人，做快乐事别问是劫是缘我问佛：如何才能如你般睿智？佛曰：佛是过来人，人是未来佛佛把世间万物分为十界：佛，菩萨，声闻，缘觉，天，阿修罗，人，畜生，饿鬼，地狱；天，阿修罗，人，畜生，饿鬼，地狱。

仓央嘉措的十诫诗《十诫诗》是六世达赖喇嘛仓央嘉措的一首情诗，这首诗写出了一种痛苦而且凄美的爱情，描绘出了在爱情之中沉沦缱绻的男女的情思和愁绪，复杂的心理变化，让这种真实的，忧郁的爱情更加让人心口微痛。

原文作者：仓央嘉措作者介绍这首藏歌作者是六世达赖喇嘛仓央嘉措，意为“梵音海”，系藏南门隅之邬坚岭地方人，生于1683年（清康熙二十二年）一个农民家庭，父名扎喜丹增，母名才旺拉莫。

十年后为西藏政教斗争殃及，被清廷废黜，解送北上，道经青海今纳木措湖时中夜循去，不知所终，其死因情况至今成迷。

仓央嘉措成为五世达赖的继承人，是第巴桑结嘉措一手制造的政治斗争的产物，他的一生生活在仓央嘉措第巴桑结嘉措阴影之下，他的短暂的一生留下了很多感人至深的情诗，伴随着很多极具人情味的浪漫传奇，但大多以悲剧告终。

原文第一最好不相见，如此便可不相恋。

第二最好不相知，如此便可不相思。

第三最好不相伴，如此便可不相欠。

第四最好不相惜，如此便可不相忆。

第五最好不相爱，如此便可不相弃。

第六最好不相对，如此便可不相会。

第七最好不相误，如此便可不相负。

第八最好不相许，如此便可不相续。

第九最好不相依，如此便可不相偎。

第十最好不相遇，如此便可不相聚。

但曾相见便相知，相见何如不见时。

安得与君相诀绝，免教生死作相思。

缘故由来2006年发表的《步步惊心》，结尾有两句话，引自仓央嘉措：第一最好是不相见，如此便可不至相恋。

第二最好是不相知，如此便可不用相思。

（原文是藏语没有诗名，这是于道泉的翻译，《步步惊心》上的翻译是桐华根据一个青海人民出版社的版本，自己有一定加工的翻译。

）其后，《步步惊心》的读者皎月清风在评文《最好的结局》续了第三和第四；《步步惊心》的读者白衣悠蓝在评文《执手相看魂欲销__读<步步惊心>有感》中加续，添加了第五到第十，反响热烈。

大概大家太喜欢这首诗了，所以传播效果惊人，中国网友转载引用时又不喜欢注明出处，后来，就变成了整首诗都是仓央嘉措所写。