心脏病急救措施
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黄金30秒急救措施当人突然出现意外急症时,黄金30秒内的急救措施非常重要,这些措施可以在救援人员前赶到现场的情况下,为伤者争取时间,尤其是在心脏病发作、窒息、溺水等情况下更加必要。
以下是黄金30秒急救措施,以供参考:心脏病发作心脏病发作时,最关键的是在黄金30秒内让患者服用阿司匹林(Aspirin),以减轻心脏负担。
步骤如下:1.立即拨打120急救电话,告知发生了心脏病发作。
2.让患者坐在一个舒适的位置,头部稍微仰起。
3.给患者提供一颗300mg的阿司匹林,并让其含在嘴里,直到溶解,然后让其咽下去。
窒息窒息时,需要迅速采取措施进行急救,否则可能导致患者窒息死亡。
步骤如下:1.立即拍打患者的背部,看是否能够解决窒息问题。
2.如果背部拍打无效,让患者弯下身子,进行腹部冲击,以帮助其呼出阻塞的物质。
3.如果上述两种方法都无效,立即拨打急救电话,告知发生了窒息事件,并在等待救援的过程中继续进行腹部冲击,直到救援到达。
溺水溺水是一种常见的意外事件,尤其在夏季游泳季节,需要注意急救措施,以避免出现严重后果。
步骤如下:1.立即救援患者,将患者从水中抱到安全区域。
2.检查患者的呼吸和意识情况。
如果患者没有呼吸、意识模糊或没有意识,则需要立即进行心肺复苏。
3.如果患者只是在水中呛咳,让其平躺在安全的地方,缓慢地让其呼吸,以稳定其呼吸节奏。
脑震荡脑震荡是头部受到重击后的一种脑部损伤,如果没有及时进行急救,则会严重损害患者的神经系统。
步骤如下:1.立即让患者坐下来,让其保持头部稳定。
2.给患者提供冰袋,并让其敷在头部附近,以减轻疼痛。
3.观察患者的表情变化、意识清晰度等情况,并在必要时拨打急救电话。
总结以上就是黄金 30 秒急救措施的介绍。
请记住,江山代有才人出,救人只要黄金 30 秒。
无论你是在现场目睹意外事故,或是通过电话或视频进行急救指导,这些基本措施都可以帮助你迅速采取行动,并为伤者争取时间,为救援人员到达现场提供更多的便利。
心脏病发作的急救流程
心脏病发作是一种严重的健康紧急情况,正确的急救措施可以挽救患者的生命。
以下是心脏病发作的急救流程:
1. 马上呼叫急救:在发现有人出现心脏病发作症状时,马上拨打急救电话。
告知接线员患者的状况和所在位置,以便救护车尽快赶到。
2. 让患者保持安静:帮助患者找到一个舒适的姿势,并让他们保持安静。
不要给患者服用任何药物,除非有医生指示。
3. 提供支持:如果患者还没有服用过硝酸甘油,帮助他们使用紧急求助喷雾器,根据说明书的指示使用。
如果患者使用了硝酸甘油,并且在5分钟内没有改善,可以考虑让患者再次使用。
4. 进行心肺复苏:如果患者停止呼吸或心脏停跳,开始进行心肺复苏。
首先,在平坚硬的地面上找一个合适的位置,然后按以下步骤进行:
- 按压胸部:将手掌叠放在患者胸骨中央,重复进行每分钟100-120次的按压,每次按压的深度约为5厘米。
- 进行口对口人工呼吸:将患者的头部后仰,掌握患者的下颌并提起,然后用您的嘴覆盖住患者的嘴巴,进行两次有效揭开和呼气,每次揭开和呼气的时间为1秒钟。
5. 等待急救人员的到来:即使患者开始呼吸或心跳恢复,也需要等待急救人员到达现场。
他们具备专业知识和设备,能够为患者提供更全面的治疗。
以上是心脏病发作的急救流程。
请尽快进行相关培训,以提高应急响应能力,并确保在紧急情况下正确有效地进行急救。
心脏病突发的急救方法心脏病是一种常见而危险的疾病,但如果我们能够掌握一些基本的急救方法,就可以为患者提供及时有效的帮助,并有可能挽救生命。
本文将为大家介绍心脏病突发时的急救方法。
一、了解心脏病突发的表现在进行急救之前,我们首先需要了解心脏病突发时可能出现的表现。
常见的症状包括胸闷、胸痛、气促、乏力、头晕以及恶心等。
有些人甚至会出现意识丧失或伴随呼吸困难等更加严重的情况。
当遇到这些症状时,切记要保持冷静并立即采取相应的急救措施。
二、拨打急救电话当你目睹或怀疑他人正经历心脏问题时,第一时间拨打本地区紧急求助电话(如911)非常重要。
专业医护人员将指导你采取正确的急救步骤,并派遣救援人员前往现场。
即使你对急救措施不熟悉,与专业人员的通话也能为患者争取宝贵的时间。
三、让患者保持安静在等待救援人员到达时,我们需要确保患者保持安静。
心脏病突发时,心脏可能会因缺氧而进一步受损。
因此,我们应该鼓励患者尽量放松自己,并避免剧烈运动或过度活动。
如果可能的话,可以帮助患者找一个舒适的姿势并进行休息。
四、实施心肺复苏术如果患者突然停止呼吸或出现意识丧失,那么我们需要尽快实施心肺复苏术(CPR)。
CPR是一种紧急处理方法,可以帮助维持血液循环和氧气供应。
首先,确认患者没有意识和反应,并让旁人拨打急救电话。
然后按照以下步骤进行急救:1. 沿着胸骨中央线找到正确位置。
2. 交叉叠放手掌,将一只手背压在另一只手上,双手交叉握住。
然后放置在胸骨中央位置。
3. 用身体重量施加压力,向下按压至少5cm深度,并以每分钟100-120次的速度坚持进行。
在等待救援人员到达之前,尽量不要停止CPR,并请专业人员指导你进行正确操作。
五、使用自动体外除颤器如果有条件,可以寻找附近有自动体外除颤器(AED)的场所或设备。
AED 是一种用于心脏骤停患者的紧急治疗设备。
它能够分析患者的心脏情况,并在必要时给予电击来恢复正常心律。
使用AED时,首先将其打开并遵循其操作指南。
[常见心脏病突发的急救措施]心脏病突发的急救措施心脏病是指由于心脏供血不足导致心肌梗死或心绞痛等疾病的突发情况。
心脏病突发时,正确的急救措施能够挽救患者的生命。
以下是常见的心脏病突发的急救措施:1.预防为主:心脏病突发前的预防尤为重要。
应定期体检,保持健康的生活习惯,如戒烟限酒、均衡饮食、适当锻炼等。
对于有心脏病家族史或其他高危因素的人群,应积极采取药物治疗以预防心脏病的突发。
4.呼吸道通畅:在等待急救人员到达的过程中,可以采取措施保持患者呼吸道通畅。
将患者平放在坚硬的地面上,轻轻抬起下颌使其嘴张开,及时清除口腔内的呕吐物、泡沫或其他异物。
5.心肺复苏:如果患者没有呼吸或呼吸困难,应立即开始心肺复苏。
先将患者平放在坚硬的地面上,然后开始胸外按压。
将手掌叠放在胸骨中央的下半部分,用直臂向下施加压力,每分钟100-120次,压深至少5厘米。
胸外按压时最好配合人工呼吸,按压30次后进行2次人工呼吸,呼吸时间为1秒钟。
持续进行心肺复苏,直到急救人员到达。
6.使用自动体外除颤器(AED):如果周围有自动体外除颤器(AED),应立即使用。
AED是一种电子设备,能够识别心脏的心律,并在需要时通过给予电击来恢复正常心律。
使用AED前应先将患者胸部擦干,并按照设备上的说明操作。
7.让患者保持安静:在等待急救人员到达的过程中,要尽量保持患者的安静和舒适。
不要让患者过度活动,以免加重心脏负担。
8.提供心脏药物:在等待急救人员到达的过程中,可以尝试给予患者一些已经诊断为心脏病发作的药物,如硝酸甘油或阿司匹林。
用硝酸甘油口服剂或喷雾剂按照说明使用,可以缓解心绞痛症状。
阿司匹林通常咀嚼服用,能够抑制血小板聚集,减少血栓形成。
心脏病急救措施心脏病是一种常见的疾病,它可以突发并造成严重的后果。
因此,了解心脏病急救措施是非常重要的。
下面是一些关于心脏病急救的措施,详细列出并说明。
1. 马上拨打急救电话:一旦有人出现心脏病的症状,如胸闷、呼吸困难、严重的胸痛等,应立即拨打急救电话。
不要耽搁时间,因为心脏病的突发可能在短时间内造成严重的后果,包括猝死。
2. 让患者保持安静:当等待急救人员到来时,确保患者保持安静和平静。
任何过度的激动或活动都可能对心脏造成额外的负担。
3. 确认心脏病发作:有些人可能会误诊为心脏病发作,所以在初步判断患者是否因心脏问题而出现的症状时,需要寻找一些特定的迹象。
这些迹象可能包括剧烈疼痛持续超过几分钟、胸闷感、呼吸困难以及流汗等。
4. 为患者提供氧气:如果有可用的供氧设备,可以尽量为患者提供额外的氧气。
这可以帮助减轻患者的呼吸困难并提供更多氧气供给。
5. 协助服用药物:如果患者有事先准备的抗心脏病药物,如硝酸甘油,可以帮助他们服用。
这些药物可能有助于舒缓心脏病症状并在急救人员到达之前提供一些救济。
6. 提供心肺复苏(CPR):如果患者不再呼吸或心脏停止跳动,需要立即开始心肺复苏。
按照正确的程序和力度进行心肺复苏,直到急救人员到达。
心肺复苏可通过胸部按压和人工呼吸来进行。
7. 使用自动体外除颤器(AED):如果有可用的AED设备,应尽快使用它。
AED是一种自动化的医疗设备,可以监测患者的心律,并在需要时提供电击以恢复正常的心跳。
8. 与急救人员合作:当急救人员到达时,要与他们紧密合作,并提供患者的病史和其他必要的信息。
遵循急救人员的指导,并确保他们能够尽快采取适当的措施。
9. 避免进一步加重症状:在等待急救人员的过程中,要避免让患者过度活动或应对额外的压力。
确保他们保持安静,并避免进一步加重症状。
10. 寻找紧急医疗帮助:即使症状有所缓解,也应该寻找紧急医疗帮助。
心脏病是一种非常严重的疾病,有时突然发作可能只是病情的表面。
突发疾病救治常识教育突发疾病是指突然发生的,症状明显,需要紧急救治的疾病。
突发疾病的发生率和死亡率很高,所以突发疾病救治常识教育非常重要。
本文将介绍突发疾病救治常识,帮助大家掌握正确的急救方法,提高救治效果。
一、心脏病突发心脏病突发是指心血管疾病引起的急性病变。
常见的症状有胸痛、呼吸困难、心悸等。
在发现心脏病突发的患者时,应立即进行急救:1.保持患者的呼吸道通畅,解开衣领,让患者保持舒适的姿势。
2.立即拨打急救电话,并告诉医护人员患者所在的地点和病情。
3.如果患者意识清醒,可以让其嚼服阿司匹林或硝酸甘油等药物。
4.如果患者已经失去意识,应立即进行心肺复苏。
二、中风突发中风是指脑部血管发生病变,导致脑部缺血或出血。
常见的症状有头痛、眩晕、肢体无力等。
在发现中风突发的患者时,应立即进行急救:1.保持患者的呼吸道通畅,让患者保持平躺,头部略微抬高。
2.拨打急救电话,并告诉医护人员患者所在的地点和病情。
3.如果患者还有意识,可以让其嚼服阿司匹林等药物。
4.在等待医护人员到来的过程中,可以给患者按摩手部和脚底,以促进血液循环。
三、哮喘突发哮喘是一种呼吸系统的慢性疾病,但也可能发生突发性哮喘。
常见的症状有喘息、呼吸急促等。
在发现哮喘突发的患者时,应立即进行急救:1.让患者保持正坐或半坐位,以缓解呼吸困难。
2.让患者使用吸入器或雾化器,吸入快速作用的β2激动剂,以扩张气道。
3.如果患者的呼吸急促很严重,可以让其使用口服或静脉注射糖皮质激素。
四、低血糖突发低血糖是指血糖水平过低,常见于糖尿病患者。
常见的症状有头晕、出汗、心悸等。
在发现低血糖突发的患者时,应立即进行急救:1.让患者立即吃些含糖量高的食物,如糖果、葡萄糖。
2.如果患者已经失去意识,应立即进行静脉注射葡萄糖或口服葡萄糖胶囊。
五、癫痫突发癫痫是一种神经系统疾病,常见于儿童和青少年。
常见的症状有意识丧失、痉挛、口吐白沫等。
在发现癫痫突发的患者时,应立即进行急救:1.保持患者的呼吸道通畅,让患者保持平躺。
急性心脏病急救方法急性心脏病是指冠状动脉供血不足导致心肌缺血甚至坏死的一种疾病,其症状包括胸痛、心悸、气短、虚弱、恶心等。
急性心脏病发作时需要迅速采取紧急措施,以减少心肌损伤和保护患者的生命安全。
以下是常见的急性心脏病急救方法:1. 调整患者体位:当发现患者有心绞痛或急性心梗的症状时,应将其帮助静卧在舒适的位置上,尽量保持安静状态。
可使用枕头支撑患者头部,以减轻患者的不适感。
2. 氧气供应:将氧气面罩或鼻导管与氧气瓶连接,为患者供应纯氧气。
这可以增加心肌的氧供,减轻心脏负担。
3. 给予硝酸甘油:口服或舌下含服硝酸甘油片,可以扩张冠状动脉,增加血流供应,缓解心绞痛症状。
如果没有硝酸甘油片,也可以使用硝酸甘油喷雾剂。
4. 心律监测:急诊护理人员应立即将心电图仪连接到患者身上,监测心律和心电图变化。
这有助于发现心肌缺血、心律失常等并采取对应措施。
5. 抗凝治疗:在急性心脏病急救中,常使用抗凝药物如阿司匹林,以防止血液凝结,减轻冠状动脉的阻塞,保护心肌。
6. 呼叫急救车:立即拨打急救电话120,把患者转运到最近的医院,以便接受更进一步的诊断和治疗。
急救车上配备有专业的急救设备和医护人员,可以提供及时有效的救治。
7. CPR(心肺复苏):当患者发生心脏骤停时,立即开始CPR。
CPR包括按压心脏和进行人工呼吸,以保持血液循环和供氧。
这可以维持患者生命直到急救人员到达。
8. 心脏除颤:如果监测到患者有室颤或室速等严重的心律失常,并且有合适的除颤设备,可进行电除颤。
电除颤可以恢复正常的心律,挽救患者生命。
9. 救护车上药物治疗:在转运过程中,急救人员可以通过静脉输液给予化痰药物、镇痛药、抗凝药物等,以控制病情和缓解症状。
10. 进一步治疗:在到达医院后,急诊医生将继续评估患者状况并采取相应治疗措施,如冠状动脉支架植入术、血栓溶解治疗等。
急性心脏病急救过程需要即时响应和专业技能,要确保在采取任何急救措施之前,确诊患者状况,以避免对患者产生不良影响。
心脏骤停的急救措施引言概述:心脏骤停是一种严重的心脏病急救情况,需要立即采取措施以挽救生命。
正确的急救措施可以提高患者的生存率和康复率。
本文将详细介绍心脏骤停的急救措施,包括初级生命支持、复苏、除颤等五个部分。
一、初级生命支持1.1 检查患者的反应:轻拍患者的肩膀并呼叫其名字,观察患者是否有反应。
1.2 呼叫急救人员:如果患者没有反应,立即呼叫急救人员,并告诉他们发生了心脏骤停的情况。
1.3 开始胸外按压:将患者平放在坚硬的地面上,双手交叉放在胸骨下缘,用身体的重量向下按压胸骨,每分钟至少进行100次按压。
二、复苏2.1 建立通气道:将患者的头部后仰,使用手指打开患者的下颌,清除口腔内的任何异物。
2.2 进行人工呼吸:用口对口或口对鼻的方式进行人工呼吸,每次呼吸持续1秒钟,观察胸廓的抬升。
2.3 继续心脏按压:在进行人工呼吸的同时,继续进行心脏按压,保持按压与呼吸的比例为30:2。
三、除颤3.1 使用自动体外除颤器(AED):如果有AED设备,立即使用它。
打开AED,按照设备上的指示进行操作。
3.2 准备除颤:如果没有AED设备,继续进行胸外按压和人工呼吸,等待急救人员的到来。
3.3 等待急救人员:在等待急救人员的过程中,继续按照之前的急救措施进行。
四、高级生命支持4.1 静脉通路建立:在急救人员到达之后,他们会建立静脉通路,以便给患者输液和药物。
4.2 药物治疗:急救人员会根据患者的情况给予适当的药物,如肾上腺素和胺碘酮,以恢复心脏的正常功能。
4.3 气管插管和机械通气:如果患者无法自主呼吸,急救人员会进行气管插管并进行机械通气。
五、转运和进一步治疗5.1 转运到医院:一旦患者的心脏恢复了正常的跳动,急救人员会将其转运到医院进行进一步的治疗。
5.2 进一步治疗:在医院,医生会根据患者的具体情况进行进一步的治疗,如冠状动脉搭桥手术或心脏起搏器植入等。
结论:心脏骤停是一种紧急情况,正确的急救措施可以挽救患者的生命。
突发心脏病应急处理方法简介突发心脏病是一种严重的疾病,发作时需要迅速采取正确的应急处理方法。
本文将介绍一些常见的突发心脏病应急处理方法。
急救步骤以下是突发心脏病应急处理的一般步骤:1. 马上呼叫急救一旦发现有人出现心脏病可能的症状,如胸痛、呼吸困难、昏厥等,应立即拨打急救电话。
急救人员将指导你进行紧急的处理并尽快赶到现场。
2. 让患者保持安静:在等待急救人员到达之前,要确保患者保持安静,并避免他们做过多的活动或激动。
3. 提供舒适姿势:如果患者仍然有意识,可以让他们坐下来,保持舒适的姿势。
如果患者昏迷或失去意识,应将其放置在平坦的地面上,并确保头部稍微仰起。
4. 不要让患者进食:在心脏病发作时,不要让患者吃东西。
吞咽可能会导致窒息或加重症状。
5. 寻找诊断和治疗历史:如果患者有已知的心脏病史,并且已经被医生诊断并开具药物处方,可以准备相关的医疗记录,以便急救人员了解病情。
6. 如果患者停止呼吸:如果患者突然停止呼吸,你应该立即开始进行心肺复苏术(CPR),直到急救人员到达为止。
请记住,以上是一般的应急处理方法,每个病人的情况可能不同,遵循急救人员的指引是最为重要的。
预防突发心脏病除了应急处理方法,预防突发心脏病同样重要。
以下是一些建议:1. 健康饮食:保持均衡的饮食,减少高脂肪、高盐和高糖食物的摄入。
2. 锻炼身体:适量的有氧运动,如散步、慢跑或游泳,对心血管健康至关重要。
3. 控制体重:保持适当的体重对心脏病的预防很重要,避免肥胖和过度肥胖。
4. 戒烟限酒:烟草和酒精对心脏健康有害,应尽量避免吸烟和过量饮酒。
5. 定期体检:定期进行身体检查,以便及早发现潜在的心脏问题。
结论突发心脏病需要紧急处理,并且预防也非常重要。
在突发心脏病的应急处理中,要立即呼叫急救电话,让患者保持安静,并提供舒适的姿势。
此外,预防心脏病的最佳方式是通过健康的生活方式,包括饮食控制、适度的运动、体重管理以及禁烟限酒。
请注意,以上内容仅供参考,具体处理方法还需遵循医生或急救人员的建议。
突发心脏病应急预案及处理流程1. 概述本文档旨在制定针对突发心脏病患者的应急预案和处理流程,以确保在紧急情况下能够迅速、有效地提供适当的医疗救助。
2. 定义- 突发心脏病:指因各种原因导致的心脏功能急剧衰竭的状况,包括心绞痛、心肌梗死等。
3. 应急预案3.1. 呼叫急救- 在发现突发心脏病病人时,立即呼叫当地急救中心(拨打急救电话)。
- 提供准确的事发地点和病人状况的描述,务必保持冷静。
3.2. 紧急救助措施- 保持病人安静,不要激动。
- 将病人置于舒适的位置,如卧床或坐姿。
- 松解病人的衣物,保持通风。
- 如果患者失去意识,进行心肺复苏术(CPR)。
- 如会使用自动体外除颤器(AED),进行电除颤。
4. 处理流程4.1. 急救团队接收- 当地急救中心接到呼救后,将派遣急救团队前往事发地点。
4.2. 心电图检查与数据采集- 急救团队到达后,对病人进行心电图检查,并采集必要的生命体征数据。
4.3. 诊断与治疗- 心电图结果应立即分析,确立突发心脏病的诊断。
- 根据病人病情,采取相应的治疗措施,如药物治疗、导管介入手术、心脏复苏等。
4.4. 医院转运- 根据病人病情和医疗资源情况,决定是否需要转运至医院。
- 如需要转运,安排救护车和专业医疗人员进行病人的安全转运。
5. 质量控制与改进为确保预案和处理流程的有效性和安全性,需要进行以下质量控制与改进措施:- 定期进行应急演,提升急救团队的应急处理能力。
- 定期评估和更新医疗设备和药物,保证其可靠性和有效性。
- 每次事故发生后进行事故回顾,总结经验教训,并对应急预案和处理流程进行相应改进。
以上为突发心脏病应急预案及处理流程的草稿版,仅供参考。
具体的实施细节和流程安排还需根据实际情况和专业医疗建议进一步制定和细化。
心脏病急救措施
心脏病突发的急救措施心脏病突发来势凶猛,处理不当就有致命危险。
为此,发作时切莫惊慌失措,应遵照以下措施展开急救。
当突然出现胸部剧烈疼痛或憋闷时,马上调整体位,保持比较缓和的姿势,并保持安静。
脸色苍白,出现休克症状时,马上叫救护车。
采取比较缓解的姿势后,胸痛症状虽好转,但仍得上医院检查治疗。
心绞痛
胸部似被绳子捆紧样地难受时,可能是心绞痛。
症状初发时,首先要保持安静。
若痛感持续10分钟不缓解时,要叫救护车。
1.先解松领带、皮带、钮扣等。
2.让病人坐下,等待阵痛过去。
3.保持室内空气流通,温度适当,并安抚病人,使其精神稳定下来。
复发时,可以服常备药:
1.将医生配给的硝酸甘油药含在舌头下面,勿要吞服约3-4分钟起效。
2.若服药无效,要怀疑心肌梗塞可能,马上叫救护车送医院。
心绞痛病人随身常备解痉药物是十分重要的。
心肌梗塞
症状:胸骨后或心前区突然出现持续性疼痛,同时有全身抽搐、意识模糊、呕吐、休克等。
碰到心肌梗塞病人时:
1.密切注视生命征候情况的同时,叫救护车。
2.解松衣服,让病人保持半坐位或病人感到最舒服的体位,并保持绝对安静。
3.让病人先含硝酸甘油(如果是心绞痛发作,5分钟之内可缓解)。
剧烈疼痛持续,放射到左腕、左手背部,脸色苍白,脉搏紊乱,是非常危险的。
可以选择以下姿势中的某一种(以病人感到最舒服为准)保持着等候救护车到车。
1.有桌子的话,可让病人伏在桌子,两手当枕,垫在头下。
2.叠高被子,让病人背靠,让头部也倚在被子上。
3.垫好枕头,让病人仰卧,并适度垫高脚跟。
心肌梗塞的死亡率很高,所以必须送CCU或ICU病房抢救。
有多次发作,口含硝酸甘油缓解,若这次发作,硝酸甘油无效或者比较肯定地是心肌梗塞时,应1分钟也不耽误,立即送有条件的医院进行抢救。
察颜观色早发现
俗话讲,无病早防,防患于未然;有病早治,亡羊补牢未为晚。
心脏的防病与治疗关键是“早”。
那么如何在早期发现心脏病呢?那就是察颜观色:心脏病除常见的心悸、心前区疼痛等人们熟知的症状外,常常还有一些体表征兆。
注意观察这些先兆症状,就能早期发现,早期治疗。
这些体表征兆包括:
◆呼吸作了一些轻微活动时,或者处于安静状态时,出现呼吸短促现象,但不伴咳嗽,咳痰。
这种情况很可能是左心功能不全的表现。
◆脸色如果脸色灰白而发紫、表情淡漠,这是心脏病晚期的病危面容。
如果脸色呈暗红色,这是风湿性心脏病、二尖瓣狭窄的特征。
如果呈苍白色,则有可能是二尖瓣关闭不全的征象。
◆鼻子如果鼻子硬梆梆的,这表明心脏脂肪累积太多。
如果鼻子尖发肿,表明心脏脂肪可能也在肿大或心脏病变正在扩大。
此外,红鼻子也常预示心脏有病。
◆皮肤慢性心力衰竭、晚期肺源性心脏病患者的皮肤可呈深褐色或暗紫色,这与机体组织长期缺氧,肾上腺皮质功能下降有关。
皮肤粘膜和肢端呈青紫色,说明心脏缺氧,血液中的还原血蛋白增多。
◆耳朵心脏病人在早期都有不同程度的耳鸣表现,这是因为内耳的微细血管动力异常,病症尚未引起全身反应时,内耳就得到了先兆信号。
如果你的耳垂出现一条连贯的皱褶,极有可能是冠状动脉硬化所致。
◆头颈如果由锁骨上延伸到耳垂方向凸起一条表筋,如小指粗,很可能是右心功能不全。
◆肩膀天气明明很好,左肩、左手臂内侧却有阵阵酸痛,这有可能是冠心病。
◆手脚手指末端或趾端明显粗大,并且甲面凸起如鼓槌状,常见于慢性肺原性心脏病或先天性青紫型心脏病患者。
◆下肢中老年人下肢水肿,往往是心脏功能不全导致静脉血回流受阻的表现。
此外,如果时常心悸、气喘,只有蹲位才得以缓解,这是紫钳性心脏病的特有表现。
重视胸闷与心慌
我发现,不少老年人对自己的一些症状缺乏认识,而一些年轻人对出现胸闷、心慌等症状也不是很重视,往往认为没什么关系,忍一忍就过去了。
正是这些想法延误了最佳治疗时间。
有一位40岁左右的高校领导,平时自觉心脏不适,却不加重视,结果猝死了,英年早逝,非常可惜。
如果他及时就诊、及时治疗,结果就会大不相同。
所以说,只要积极治疗,心脏病的治愈和缓解还是很乐观的。
【高发人群】
1.年龄大于45岁的男性、大于55岁的女性。
2.吸烟者。
3.高血压患者。
4.糖尿病患者。
5.高胆固醇血症患者。
6.有家族遗传病史者。
7.肥胖者。
8.缺乏运动或工作紧张者。
【生活方式】
虽然年龄、性别、家族遗传病史等危险因素难以改变,但是如果有效控制其余危险因素,就能有效预防某些心脏病。
在日常生活中学会自我管理,建立良好的健康的生活方式,对心脏病患者而言,至关重要。
1954年,美国第34任总统艾森豪威尔患了严重的心力衰竭。
他的私人医生怀特博士建议他改变某些生活方式,如减肥、戒烟,并坚持锻炼等。
虽然政务繁忙,艾森豪威尔还是接受了医生的建议并坚持不懈。
不久后,居然恢复了全日制工作,活跃在政治舞台上。
由此可见,科学的生活方式,不但会预防疾病,还可能减轻疾病程度,病人的生活质量也完全有可能恢复到患病前的水平,甚至比以前更健康。
建议大家注意事项可包括:
控制体重
研究表明:体重增加10%,胆固醇平均增加18.5,冠心病危险增加38%;体重增加20%,冠心病危险增加86%,有糖尿病的高血压病人比没有糖尿病的高血压病人冠心病患病率增加1倍。
戒烟
烟草中的烟碱可使心跳加快、血压升高(过量吸烟又可使血压下降)、心脏耗氧量增加、血管痉挛、血液流动异常以及血小板的粘附性增加。
这些不良影响,使30—49岁的吸烟男性的冠心病发病率高出不吸烟者3倍,而且吸烟还是造成心绞痛发作和突然死亡的重要原因。
戒酒
美国科学家的一项实验证实乙醇对心脏具有毒害作用。
过量的乙醇摄入能降低心肌的收缩能力。
对于患有心脏病的人来说,酗酒不仅会加重心脏的负担,甚至会导致心律失常,并影响脂肪代谢,促进动脉硬化的形成。
改善生活环境
污染严重及噪音强度较大的地方,可能诱发心脏病。
因此改善居住环境,扩大绿化面积,降低噪音,防止各种污染。
避免拥挤
避免到人员拥挤的地方去。
无论是病毒性心肌炎、扩张型心肌病,还是冠心病、风心病,都与病毒感染有关,即便是心力衰竭也常常由于上呼吸道感染而引起急性加重。
因此要注意避免到人员拥挤的地方去,尤其是在感冒流行季节,以免受到感染。
合理饮食
应有合理的饮食安排。
高脂血症、不平衡膳食、糖尿病和肥胖都和膳食营养有关,所以,从心脏病的防治角度看营养因素十分重要。
原则上应做到“三低”即:低热量、低脂肪、低胆固醇。
适量运动
积极参加适量的体育运动。
维持经常性适当的运动,有利于增强心脏功能,促进身体正常的代谢,尤其对促进脂肪代谢,防止动脉粥样硬化的发生有重要作用。
对心脏病患者来说,应根据心脏功能及体力情况,从事适当量的体力活动有助于增进血液循环,增强抵抗力,提高全身各脏器机能,防止血栓形成。
但也需避免过于剧烈的活动,活动量应逐步增加,以不引起症状为原则。
规律生活
养成健康的生活习惯。
生活有规律,心情愉快,避免情绪激动和过度劳累。