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吸烟检讨书(精选15篇)吸烟检讨书1尊敬的领导：在公司4月1日组织的质检活动中，在强电工作间内发现4个烟头，违反公司的禁烟令，作为强电组领班，我感到非常的内疚,在此事发生后，我组织强电班组成员进行批评和自我批评活动，并下定决心绝不在工作区域吸烟，禁烟检讨书。
经过此事，我现在深刻的认识到：1、吸烟的危害吸烟不利于身体健康，卷烟燃烧后，能产生4700种化合物，卷烟烟气最有害的物质市焦油、尼古丁和一氧化碳：焦油可以致癌;尼古丁在低剂量是可以是中枢神经系统兴奋，而高级粮食反而起到抑制作用，导致血管痉挛，血压升高，心率加快，增加心脏的需氧量而诱发心绞痛;一氧化碳进入人体后，雨雪观众的血红蛋白结合成碳氧血红蛋白，可引起人体组织器官缺氧。
2、吸烟形成二手烟,影响其他人的健康二手烟，是布最广且有害的室内空气污染物之一，主要来自吸菸者所呼出的主流菸烟及燃从燃烧中的香菸头所释出的支流烟。
根据实验研究结果显示，吸二手烟对身体影响与吸烟者相似，检讨书《禁烟检讨书》。
例如：一名自己不吸烟，但配偶吸烟的人的肺癌发病率，增加20%~50%，在含环境烟之乌烟瘴气中生活的无辜者，其获病率是20%~30%。
根据「世界卫生组织」的统计，每年有五万三千人死於此种「消极性烟草中毒」之下。
3、烟头极易引发火灾烟头温度极高，体积虽小，但它却仍是一个燃烧着的物体、是明火，据测定，烟头表面温度在200℃～300℃，中心温度高达700℃～800℃，而一般可燃物质的燃点都在这个温度以下。
据北京日报报道：北京森林火灾111起，而因烟头引起的就高达28起!所以抽烟的危害性极大!4、吸烟可能会带坏其他员工,影响整个企业的文化，不利于正常公司管理,不利于员工工作的健康环境。
早在3月份,公司领导就已三申五令,一再强调,全公司区域不得吸烟，做好预防为主，防消结合方针，我却没有尽到管理的义务和责任，怀着愧疚和懊悔写下这份检讨书,我觉得有必要也必须向公司做出这份书面检讨，让我自己深深的反省一下自己的错误：遵守规章制度、严格要求自己和下属员工是一项我们最基本的职责，也是最基本的义务。
公司违规吸烟检讨书公司违规吸烟检讨书（通用8篇）在不小心犯错后，为了表明自己悔改的决心，为此要写检讨书来自我反省，在写检讨书的时候要注意语言真挚。
相信很多朋友都对写检讨书感到非常苦恼吧，以下是小编帮大家整理的公司违规吸烟检讨书（通用8篇），欢迎大家分享。
公司违规吸烟检讨书1尊敬的领导：您好！在上班期间，我烟瘾上来实在憋得难受，就拿出香烟抽了起来，不料被巡视的领导看到了。
对此我做出深刻的检讨，希望引此为戒！回想事情经过，本人由于长期吸烟，昨天上午烟瘾来了，当时没考虑工作环境不允许吸烟，就随手拿出一根烟吸了。
事后我非常之懊悔，不该在公共场所抽烟。
事后，我也冷静的想了很久，我渐渐的认识到自己将要为自己的冲动付出代价了。
领导反复教导言犹在耳，严肃认真的表情犹在眼前，我深为震撼，也已经深刻的认识到事已至此的重要性。
如今，大错既成，我深深懊悔不已。
深刻检讨，认为在本人的思想中已深藏了致命的错误：思想觉悟不高，本人对公司的责任感不够。
平时工作作风懒散，如果不是因为过于懒散也不至于如此。
为了更好的认识错误，也是为了让公司领导能够相信我。
我保证认真改正自己的错误，保证不再重犯！本人保证从今日起即戒烟，不仅本人不吸还力劝周围仍在吸烟的同事也戒烟。
实际行动胜过千言万语，请领导拭目以待，本人将用实际行动来验证本检讨书的效力。
此致敬礼！检讨人：xx20xx年x月x日公司违规吸烟检讨书2尊敬的领导：您好！我是公司的新来的员工xxx，首先很感谢您在百忙之中抽出时间审阅我的这份刻骨铭心的检讨书，我违反了公司的规章条例，上班时间在公司厕所吸烟了，对不起，我深刻认识到了自己的错误，最重要的是还是您发现了我的错误，并指正了我，我现在特别想对您说一句谢谢。
今天是我来公司上班的第二天，我们的上班时间是九点，我是十点左右去厕所吸的烟，我忘了公司的规章条例有规定上班期间在公司不能抽烟，我拿出烟点燃就在厕所吞云吐雾的抽了起来，享受的同时把规定忘得一干二净。
吸烟被逮的检讨书（精选17篇）（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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关于烟草检讨书(范文)(5篇)关于烟草检讨书(范文)(5篇)有些人总喜欢偷偷地从家里带来了香烟，无论他本人有没有什么烟瘾，吸烟就是不对的，还竟敢带烟去学校。
下面是小编为大家收集的关于烟草检讨书(范文)，希望你喜欢。
关于烟草检讨书(范文)精选篇1尊敬的__：这份在别人看来是对我惩罚的检讨书，在我看来却是我给自己的最好奖赏与回报。
我所做这一切的初衷，无不是为了体验这一切，然后思考这体验，最后将这思考的成果以文字的形式保留下来――只是它会出现在一份检讨书上，这是我所始料未及的。
不过既然这样也好，我抽烟被抓写检讨也将成为我所体验与思考的对象，并且它具有一种关乎整件事对错与否的性质。
因此，首先我将谈谈对写检讨的看法。
我为什么要写检讨？很明显的一个解释是：我做错了事。
但是我不知道，抽烟，一个在中国有四亿人拥有并且会给国家带来大量烟草消费收入的行为，是否真是错误的。
不过事物的对错是看场合的――一个人平时杀了人是罪犯，战场上杀了人便是英雄。
同样，抽烟，一个在社会上被默许的行为在学校中却是罪大恶极的。
然而具有讽刺意味的是：很多老师也会抽烟。
但学校会说，学生是学生，老师是老师，学生不许抽烟是法规中明确规定的。
那么，学校为什么要禁止学生抽烟呢？其中暗含的一个逻辑是：抽烟的青少年必是流氓，或流氓青少年必抽烟。
在这里我要为我自己澄清一些事实：我并非流氓，或者说至少不是一般意义上的流氓。
我抽烟不是为了在学生中标榜自己很牛，很掉的形象，也不因为我与社会青年接触而必须与他们保持一致。
我抽烟不带有任何社会性质，它纯粹是我个人性质的举动。
那么，下面我将阐述它何以具有我的个人性质，并且我将在我对它个人性质的体验中得到的思考成果一并在这份保证书中写出。
因此，这将会是一篇真正“深刻”的检讨书，当然，我还是会给出一个所有保证书必须有的保证：我不会再抽烟，并非因为外在社会高压的压迫与灌输，而是因为我已不需要再抽烟，或者说我抽烟的目的已经达到。
抽烟反省检讨书范例（15篇）抽烟反省检讨书1亲爱的家人、朋友、同事：我写这封信，是为了向大家忏悔，我曾经有抽烟的习惯。
现在我深刻认识到抽烟的危害，我想要在此写下我的个人反省检讨书。
首先，我要向我的家人道歉，因为在过去的时间里，我不断地抽烟，给你们带来了不必要的伤害和担忧。
现在我知道，我的抽烟不仅会伤害我自己，还会对我的家人和朋友产生负面影响，这是我不能接受的。
其次，我也认识到了抽烟的影响，在与同事、朋友交往时，如果我一直是烟瘾，会让他人感觉不舒服，甚至会影响到他们对我的判断和评价。
如果我抽烟的时候周围还有小孩，那么这种行为更加不负责任。
最后，我希望我的.改变能够获得你们的支持。
我将承诺，戒烟，保持健康的生活方式，不再做任何会给自己和他人带来伤害的事情。
谢谢大家。
20某某年某某月某某日抽烟反省检讨书2尊敬的老师：您好！对于这次在宿舍抽烟的问题让我感到很惭愧，毕竟站在学生的角度进行思考自然明白这是严重违反校纪校规的，更何况作为寄宿生却无法遵守宿舍管理条例也是需要被批评的事情，为了一己私欲便在宿舍抽烟很容易因为未熄灭的烟头造成火灾事故，对此我深感抱歉并深刻检讨在宿舍抽烟的问题。
首先我得明白吸烟这种做法会影响到自身和室友的身体健康，通过以往的学习应该知道抽烟对健康是有害无益的，更重要的是在宿舍这种密封环境中也会对室友的学习与休息造成影响，虽然他们没有制止我的行为却也不代表可以继续任意妄为下去，事实上我应该加强与室友之间的沟通并明白自身平时存在哪些不妥之处，而且在得到教训以后也让我意识到自身平时抽烟吐出的烟雾的确会导致宿舍变得乌烟瘴气，然而我却选择性地忽略这点并沉浸在抽烟的感觉中。
其次我意识到在宿舍抽烟很容易造成安全隐患从而不属于明智的做法，事实上很多火灾事故都是由于不起眼的烟头造成又怎能在学习生活中不引起重视，再加上宿舍只有自身一人抽烟便更能看出问题所在了，虽然并没有导致这类后果的出现却也要保持警惕之心才行，对于老师的.批评也要虚心接受从而深刻认识到抽烟的危害性，仅仅因为心怀侥幸便选择性忽略抽烟的危害性只会在造成严重损失以后陷入到后悔的情绪中，对于未知的后果还是要早走打算并不保证自身不会犯错误，在已经被老师评的情况下继续错下去只会让人感到十分失望罢了。
带烟进学校的检讨书带烟进学校的检讨书范文通用10篇在学习、工作或生活中出现了问题或过错后，我们要通过写检讨书来悔过，在写检讨书的时候，我们的用语要非常注意。
检讨书的注意事项有许多，你确定会写吗？以下是本店铺收集整理的带烟进学校的检讨书范文，欢迎阅读，希望大家能够喜欢。
带烟进学校的检讨书 1尊敬的老师：您好！我是XXX，很抱歉我带了烟进入学校，这样明知有错还去犯错，同时作为您的学生，我这样做无疑也是给您丢脸了，现在我的心中也是很煎熬的，特在此向老师检讨。
我们学校一直以来就是想创建一个无烟校园，还我们一个清新的学习环境，但是我这样把烟带进来抽，就是对着无烟校园的破坏，而且还是犯了校规的。
重点是现在我还未成年人，不仅是违反学校校规的，而且还是对自己的生命健康不负责。
电视上有多少新闻说明了抽烟有害健康，不管是对大人，还是对我这个未成年人，都是一种危害。
校门前都直接标示了不准在校园内抽烟，更何况老师也是被限制的了。
那我这个学生这样做，就是很过分了。
今天被您发现带了烟进来，已经是让老师头痛的事了，如果被学校领导发现，您也是要被连累的，毕竟我带进来就是对规矩的不遵守，是在枉顾学校领导和老师一起制定的规定。
我现在换位思考，要是我是老师，发现学生带烟进学校抽的话，我恐怕是会更生气的，一定就不只是简单的教育一顿了。
今天在您的苦口婆心的劝诫下，以及您举的那些抽烟不好的例子下，我是真的感受到自己带烟进校的错误性了，也明白今天还好是被您发现的，如果真的是领导看见，我想我就不可能这么简单的就过去了，是一定会叫父母过来的。
如果是这样的话，那情况就严重了。
我爸妈最看不得我碰烟了，而且还把烟带进我们学校了，我想他们是一定会棍棒教育的，那就可怕了。
在此感谢老师在您发现我的做法不对时，立马阻止我，还跟我讲了带烟的弊端，不然我可能就会直接在同学们面前抽烟了，那影响就会很大了，可能还会把其他同学也带起，那我的错误就无法原谅了。
今天我还只是带进来，还没有开始抽就被知道了，因此阻止了我后面的行为，不然我就连后悔都是奢侈。
尊敬的领导：我深知吸烟对身体健康和社会环境的危害，但在此前，我因一时的放纵，未能抵制住烟瘾的诱惑，做出了错误的选择。
在此，我怀着沉重的心情，向您写下这份检讨书，深刻反省自己的错误，并表达我改正错误的决心。
一、错误事实我承认，我吸烟的行为已经严重违反了单位的规定，损害了单位的形象，给同事们带来了不良的影响。
以下是我吸烟的错误事实：1. 违反单位规定：根据单位《员工手册》规定，员工在工作时间内不得吸烟，但我却在办公室、会议室等公共区域吸烟，给单位造成了不良影响。
2. 危害身体健康：吸烟对身体健康有严重的危害，包括肺癌、心血管疾病、呼吸系统疾病等。
我吸烟的行为不仅危害了自己的健康，也给家人和朋友带来了担忧。
3. 损害社会环境：吸烟会产生二手烟，对他人造成伤害。
我吸烟的行为不仅影响了同事们的正常工作，还可能给他人带来健康风险。
4. 损害单位形象：我吸烟的行为有损单位形象，给单位带来了负面影响。
二、错误原因1. 缺乏自律：我未能严格要求自己，没有意识到吸烟的危害，导致在诱惑面前失去了抵抗力。
2. 缺乏认识：我对吸烟的危害认识不足，没有充分认识到吸烟对身体健康和社会环境的危害。
3. 生活习惯：我长时间处于紧张、疲劳的状态，通过吸烟来缓解压力，养成了吸烟的习惯。
4. 朋友圈子：我的朋友圈子中有一部分人也吸烟，受其影响，我未能及时戒烟。
三、改正措施1. 提高认识：我深刻认识到吸烟的危害，将积极参加单位组织的健康教育活动，提高自己的健康意识。
2. 增强自律：我将严格要求自己，坚决遵守单位规定，不在工作时间内吸烟。
3. 改变生活习惯：我将养成良好的生活习惯，通过运动、调整作息时间等方式缓解压力，不再依赖吸烟。
4. 破坏朋友圈子：我将主动与吸烟的朋友保持距离，避免受到不良影响。
5. 寻求帮助：我将向单位领导和同事寻求帮助，共同监督我戒烟的过程。
四、承诺1. 我将严格遵守单位规定，坚决不再吸烟。
2. 我将积极参加健康教育活动，提高自己的健康意识。
第1篇您好！我谨以此检讨书，对我近期吸烟行为的不当之处进行深刻的反省和自我批评。
首先，我对我个人的行为给单位形象、同事关系以及自身健康带来的负面影响表示诚挚的歉意。
一、吸烟行为的原因分析1. 缺乏自律意识近年来，我由于工作压力大、生活节奏快，逐渐养成了吸烟的习惯。
我认为吸烟可以缓解压力，放松心情。
然而，这种想法让我忽视了吸烟对身体健康和社交形象的负面影响，缺乏自律意识，导致我无法戒除烟瘾。
2. 受不良风气影响在工作中，我发现部分同事也有吸烟的习惯。
由于受到他们的影响，我逐渐放松了对吸烟的警惕，甚至觉得吸烟是一种时尚、成熟的标志。
这种错误观念使我陷入了吸烟的泥潭。
3. 忽视了吸烟的危害我深知吸烟对健康的危害，但在实际行动中，我并未认真对待这一问题。
我认为吸烟只是个人习惯，与他人无关，忽视了吸烟对他人健康的影响。
这种观念使我陷入了道德困境。
二、吸烟行为带来的负面影响1. 影响单位形象作为单位的一员，我深知自己的行为代表着单位形象。
吸烟不仅影响了我的个人形象，也给单位带来了负面影响。
在与客户、同事交往中，我给他们的印象是消极的，这不利于单位形象的塑造。
2. 影响同事关系吸烟导致我在工作中无法与同事保持良好的沟通和协作。
烟雾缭绕的环境使我与同事之间的关系变得紧张，甚至出现矛盾。
这种负面影响严重影响了团队凝聚力。
3. 危害自身健康吸烟对健康的危害众所周知。
长期吸烟会导致多种疾病，如肺癌、心血管疾病等。
我深知吸烟对健康的危害，但仍然无法戒除烟瘾，这是我对自己健康的不负责任。
4. 给他人带来危害吸烟不仅危害自身健康，还会对他人造成危害。
二手烟同样对他人健康造成严重影响。
我意识到这一点后，深感愧疚，对我周围的人造成了无法挽回的伤害。
三、改正措施1. 提高自律意识我深知吸烟行为的不当之处，今后将严格要求自己，提高自律意识。
在日常生活中，我会时刻提醒自己，坚决抵制吸烟的诱惑，养成良好的生活习惯。
2. 积极参加戒烟活动我会积极参加单位组织的戒烟活动，向有经验的戒烟者请教，学习他们的戒烟经验。
在学校买烟检讨书范文尊敬的学校领导：您好！我是贵校的一名学生，我对我在学校购买烟草一事，深感愧疚和后悔。
经过这次事件，我深刻认识到自己的错误，我愿意接受严肃的批评和惩罚，并对自己的行为做出深刻的反思和检讨。
首先，我深刻认识到我购买烟草对自己健康的危害和潜在风险。
烟草中含有大量有害物质，长期吸烟会严重危害心血管、呼吸系统和免疫系统等身体器官的健康，甚至可能导致严重的疾病如肺癌、心脏病等。
作为一个学生，我应该保持良好的身体素质，抵制诱惑和不良习惯，这次行为暴露了我在自律方面的不足之处。
其次，我在学校购买烟草不仅严重违反了学校的规定，更是对学校的名誉造成了严重的伤害。
作为学生，我应该遵守学校的各项规章制度，维护学校的形象和荣誉。
而我却故意违反规定，购买烟草，给学校造成了恶劣的影响，我对此深感羞愧和歉意。
再次，我认识到购买烟草违法的性质和社会的不良影响。
根据我所了解，我尚未达到法定年龄购买烟草，而我却冒险去购买，这是对法律的蔑视和破坏。
同时，烟草作为一种有害物品，会对他人的健康造成危害，并且会成为一种不良的社会风气源泉。
这次事件让我深刻认识到自己的不成熟和不负责任，我愿意遵守法律法规，树立正确的价值观。
最后，我要对自己的行为做出深刻的反思和改正。
我将以此为鉴，自主学习相关科学知识，增强健康意识。
我将从我现在做起，拒绝烟草的诱惑，树立健康的生活方式。
同时，我将全力以赴恢复学校对我的信任，用实际行动弥补我的错误，争取在以后的学习和生活中做到遵纪守法、遵守学校规章制度。
再次向学校领导表示我对我在学校购买烟草一事的愧疚和后悔，同时也向学校全体师生道歉。
我已经深刻认识到自己的错误，我愿意接受学校和家长的批评和教育，我相信通过自己的努力，我一定能够改正错误，重新做个好学生。
谢谢您给予我阅读的机会。
学生：XXX在学校买烟检讨书范文（二）尊敬的学校领导、老师和同学们：大家好！我是xxx，今天我要向大家诚心诚意地写一篇买烟的检讨书。
抽烟反省的检讨书抽烟反省的检讨书范文（通用7篇）在学习、工作或生活中犯错后，为了避免再犯，我们要通过写检讨书来反省，请注意要带着改错的决心去写检讨书。
检讨书的注意事项有许多，你确定会写吗？下面是小编整理的抽烟反省的检讨书范文（通用7篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助。
抽烟反省的检讨书1尊敬的老师：您好！这次犯错误，自己想了很多东西，反省了很多的事情，自己也很懊悔，很气自己，去触犯学校的铁律，也深刻认识到自己所犯错误的严重性，对自己所犯的错误感到了羞愧。
学校一开学就三令五申，一再强调校规校纪，提醒学生不要违反校规，可我却没有把学校和老师的话放在心上，没有重视老师说的话，没有重视学校颁布的重要事项，当成了耳旁风，这些都是不应该的。
也是对老师的不尊重。
应该把老师说的话紧记在心，把学校颁布的校规校纪紧急在心。
学校领导多次在学校品德教育广播当中严肃要求我们同学要严守行为准则纪律，注重文明礼仪规范，其中就明确强调我们学生不可以吸烟喝酒。
可是我连这样基本的礼仪规范都没做好，我实在是太不应该了。
现如今错误发生了，学校领导的严肃批评与班主任老师的失望难过，在我心中交织成为一张压力大网，让我的心情陷入低谷。
我对于自身所犯错误感到无比的懊悔与愧疚，因为我知道曾经的自己并不是这样的。
吸烟，损害健康之物也！烟中含有大量尼古丁，吸烟过量会得肺病，肺结核，还会导致死的早，每个烟盒上都会写着“吸烟有害健康”六个大字，我这样做实在对不起亲爱的同学，亲爱的父母，还有关心我的老师，这样做实在有愧于心啊！老师严禁我抽烟之事，实乃关心我的健康，我的幸福！虽然别人说，我被管得太严，但我不这样想，我想老师这样做是为了我的健康，我的未来。
老师要我戒烟之事，我今后一定谨记于心，我一定要改掉陋习。
每一个同学也都希望学校给自己一个良好的学习环境来学习，希望老师再给我知错就改的机会，并愿意接受学校给予的处理，耽误自己的学习，自己想了很多，不在给学校和年级还有我的班主任摸黑，在去努力一次，会已新的面貌，自觉接受监督，也是对家长心血的一种否定，影响班级纪律性，我每天还是按时就起床，但是，我怀着愧疚和懊悔给您写下这份检讨书，我还想在拼一次，对学校的纪律也是一种破坏、化羞耻为动力、我冷静的想了很久、改正错误、不违反纪律、一再强调校规校纪，我会把握这次机会，我错了，也使我们的学校有一个良好形象。
关于烟草的检讨书篇一：写给烟草专卖检查尊敬的检查小组领导：16日烟草专卖检查小组来我店检查烟草销售情况时，对我店提出了批评，我年轻气盛态度不好和检查的公务人员发生争吵，事后深感内疚，现就这一问题诚恳道歉，对于检查小组提出的问题我虚心接受，希望领导及工作人员原谅。
我决心在今后，熟悉相关烟草专卖法律法规规范经营，积极配合烟草专卖机关的检查，为争创“文明西安”做出自己的努力！此致敬礼检讨人：xxx201x年4月1日篇二：禁烟检讨书尊敬的领导:在公司2012年4月1日组织的质检活动中，在强电工作间内发现4个烟头，违反公司的禁烟令，作为强电组领班，我感到非常的内疚,在此事发生后，我组织强电班组成员进行批评和自我批评活动，并下定决心绝不在工作区域吸烟。
所以抽烟的危害性极大！4、吸烟可能会带坏其他员工,影响整个企业的文化，不利于正常公司管理,不利于员工工作的健康环境。
在以后的工作中将以公司规章制度和规程为准绳严格要求自己和工作。
此致敬礼检讨人：xxx201x年4月1日篇三：万言检讨书写作要求：１、结合所犯错误写一篇检讨，认识一定要深刻，态度一定要端正。
２、不得抄袭，必须是原创。
３、字数要求不得少于一万字。
４、五天之内必须完成。
尊敬的ＸＸ：见字如晤。
在您的谆谆教诲下，我认识到自己以前竟然犯下了那么多低级的不可饶恕的错误，在这里向您做出深刻的检讨，希望您能原谅我从前的无知，以及在不知不觉中对您造成的某些伤害，您曾经是那么无私的关心我、照顾我，不求一丝回报，而我却以怨报德，做出一些愚蠢的事情来，惹得您生气；同时也希望您能看到我现在就想开始改变的决心，今后我不会再对您说假话，也不会说一些会让您生气的话来气您，从今天起我要做一个对社会有用的人，早睡早起，不打架不说谎，真诚待人，认真做事，努力让自己成为一个讲文明有素质的人，成为您心目中我应该成为的人，不辜负您对我的深切期望。
一直以来，您都教导我要做人要诚实、要善良，要有公德心，要敢做敢当，不找借口，不吊儿郎当。
从前我没认识到这些的重要性，总是把您说过的话当耳边风，依然我行我素，经过这次您的不懈教导，我认识到自己当初是多么的不懂事，您的良苦用心到现在我才明白，只希望一切还不算太迟，让我有机会向您展示我改过自新的决心。
现在我把我所犯的错误在这里给您做出深刻的检讨：我不应该说谎，从小父母和老师就教育我们做人要诚实，即使在马路上捡了哪怕只有一分钱也不能私吞，要交给警察叔叔。
说话要真实，不能信口开河，不乱开黄腔，这样别人才能信任你，才能在别人的心目中树立良好的形象。
经常说谎是一个人道德品质低下，毫无精神文明素质的体现。
经常说谎会让别人越来越不信任你，会让许多朋友自觉的远离你防着你，成为别人眼中的危险人物。
一旦让别的人留下了这种不好的印象今后想要再改变就相当困难，所以作为一个有知识讲文明的现代人，说谎是相当不合格的，要实事求是，有一说一，绝对不能无中生有，也不能口是心非。
我保证从现在再也不撒谎了，一定要做一个诚实的人，树立一个讲真话办实事的好形象，做一个别人能够信任，可以信任，值得信任的好朋友好伙伴。
诚信是一个人的名片，有了这张名片能让一个人的被信任度大副提升，以别人心中树立威望，能让人放心，能收获更的多友情，能得到更多更好的机会的垂青。
我不应该迟到、早退、翘课，遵守纪律是每个人必须尽到的义务，没有规矩不成方圆，如果人人都不遵守规定，这世界就要乱套，既然规定了作息的时间，就应该自觉的遵守，养成良好的时间观念，守时是一种态度，是对别人也是对自己的尊重，良好的时间观念体现的不仅是认真的态度，同时也是表明对一件事的重视，现阶段最重要的是学习知识，认真上课，好好听讲。
迟到会影响老师正在讲解的精彩评述，也可能会打扰同学听讲的精神，造成这样不良影响是不道德的，是对别人不负责的表现。
早退、翘课更是对老师的相当不尊重，是毫无素质毫无纪律的表现，从现在起我要改过自新，不再迟到、早退、翘课，当一个守时守纪的好孩子。
就像过路口的红绿灯一样，不早一秒不晚一秒，因为早了或者晚了哪怕只是一秒就有可能造成无法估量的后果，既然制定了时间规则就一定要遵守，因为如果不遵守影响的不仅仅是自己，还会对别人也造成影响。
我不应该吸烟，众所周知，吸烟有害健康，尽早戒烟有益健康。
吸烟会伤害呼吸系统的各个器官，如咽、鼻、肺等，会造成呼吸系统的各种炎症，长此以往还可能致癌，同时对身体的其它部分健康也会造成各种不良的影响，在造成自身伤害的同时，还会对别人的健康形成不良影响，危害他人健康，当今是一个文明的社会，各种公共场合明令禁烟，作为一个文明的现代人，不吸烟是最起码的基本素质，从现在起我绝对不会再吸烟了，远离烟草，做一个健康，文明的人。
现代社会人们越来越注重健康，因为只有身体健康了才能再追求其它的，一个强健的体魄是成功的必要保证，没有人是与生俱来就有了健康的身体，是后天的锻炼，是对自己平时的严格要求得来的，只要有了健康就有足够的体力和精力投入到学习、工作和生活当中，不论是学习、工作还是生活才能事半功倍才能得心应手，才能在各个领域中充当领头羊，才能取得出色的成绩。
我不应该打架，暴力不是解决问题的方法，任何事情都可以摆到桌面上，坐下来慢慢谈，讲道理，通过和平的方式解决问题，人和人之间本就和平相处，这样社会才能稳定，世界才能和平，三两句不和就挥拳弄脚，是街头混混，是流氓黑社会的作风，是军国主义是法西斯的强横，作为一个有理有节，有素质讲文明的人，这样是不对的，应该心平气和的跟人据理力争，而不是动用武力，武力能打败别人的身体，但不能说服别人的内心，今后再遇上这样的事，我会跟人讲道理，如果别人不听，再继续讲道理，动之以情晓之以理，如果别人还不听，还继续讲道理，直到别人听为止，总之就是不再动手打人。
世界上的各种战争就是由于部分人不喜欢讲道理，只喜欢动武造成的，动用武力的最后结果就是流血和牺牲，就是无何止的战乱。
今后不论从事什么样的工作都要通过讲道理来赢得别人的尊重，这样别人才会信任你，才会在工作中取得不俗的成绩。
现代社会是法制社会，随意对别人动用武力是犯法的，轻则触犯治安管理条例，重则触犯刑法。
所以一定要控制好自己的情绪，不要动不动就想用拳头解决问题，拳头是解决不了任何问题的，只会使问题越来越复杂。
解决问题争端的最好办法就是说服别人同意你的观点，而不是用暴力伤害别人的身体。
我不应该抄袭别人的作业和试卷，抄袭是窃取别人的劳动果实，是自己偷懒不动脑筋思考，不劳而获，这是相当不道德的，平时不好好学习，直到作业和考试的时候才知道自己什么都不会，为了应付老师和家长就抄袭别人的，这是对老师和家长的糊弄，是相当低级，相当愚蠢的做法，从今以后我一定认真听课，努力学习，提高自己的学习能力，用自身的实力去应付每次作业以及每一次的考试，就算做得再差，起码是自己真实水平的体现，然后一点点的慢慢提高，用自己的努力，回报老师和家长对我的关爱。
我不应该不做清洁卫生，俗话说一屋不扫何以扫天下，一件小事足以看出一个人的志向，清洁卫生是一个人精神文明的体现，教室、寝室是我们学习、生活的地方，保持这些地方的清洁整齐为我们的学习生活创造一个良好的环境是每个人应尽的义务。
清洁整齐的环境能让人感到身心的舒适，提高生活和学习的质量，对身心的健康有良好的促动作用，所以要经常打扫这些地方，从现在起我保证以后每次轮到我做清洁的时候一定会打扫得干干净净，让老师和同学们都满意。
我不应该顶撞，一个听话的好的人是懂得倾听别人的意见和建议的，即使再难听的话也是别人的观点，别人说出来只是为了表达对某件事的看法，任何人都有说话的权利，也有提出批评意见的权利，有句话说得好：虽然我不同意你的观点，但誓死捍卫你说话的权利。
忠言逆耳利于行，能够说出批评意见的人是为了我好，是因为我本身就做错了，或者别人认为我本身做的就是错的，于是提出了意见，这是为了提高我，为了改善我的缺点，为了促使我今后做得更好。
很遗憾事发当时我没能理解这些，做出了一些错误的事，说了一些错误的话，对您造成了一定的伤害，这是很没道德很没教养很没素质的事情，事后我明白这样做是错误的，今后我一定会注意一定会改正，希望您能原谅。
我不应该偷懒，勤劳是中华民族的传统美德，是中华民族屹立世界之林的瑰宝，是每个华夏儿女应该具备的基本素质，劳动是宪法赋与每个公民神圣的权利和义务，我们国家的体制也是实行按劳分配多劳多得的，只有付出了辛勤的劳动才能获得一定的报酬，天下没有免费的午餐，想不劳而获是不思进取的表现，是要受到他人的唾弃，是让人瞧不起的表现。
农民只有辛勤劳作了才会有好的收成，工人要辛勤劳动才有产品的数量和质量，科学家要辛勤劳作才有科技的进步，作家要辛勤的劳作才有好的作品的产生，学生要辛勤的劳作才会有知识的提高。
社会的进步，民族的复兴都离不开这些，而我竟然完全不懂得这些道理，偷奸耍滑，试图蒙混过关，任何事情不经过坚辛的努力是不可能取得成功的，即使侥幸取得了一定的成绩，也是不会长远的，现在我认识到我的错误，明白了这些道理，今后再也不会犯这样的错误了。
人的一生要犯很多错误，有些错误可以一次两次甚至十次百次的犯，但有的错一回都不可以犯的，可以犯很多次的错可以改过，但有些错，犯一回就足以万劫不复，永远也无法弥补。
我只希望我能在那些不能犯的错发生之前明白那是绝对不能犯的，只希望一切都还来得及，在事情发生以前早点明白这个道理。
每个人都有自己的底线，有自己的原则，在这条界限之上，可以很随便的开一些玩笑，做出一些无伤大雅的出格的事情来，但是绝对不能触碰这条警报线，一旦触及后里不堪设想，所以我们要设身处地的从别人的角度着想，尽量去试着理解别人的这条警报线是什么，尽量避免它绕开它，这样人和人之间才能友好和睦的相处，才能体现出对彼此的尊重。
但这世上没有任何事情是绝对的，所以要先从自身做起，先尊重自己尊重别人，才能赢得别人的尊重。
您教导我做人做事，要细心，因为细节决定成败，所以我决定从现在做起，尽量在做任何事说任何话之前先思考怎么样做才比较恰当，才能让别人理解，尽量避免再犯一些低级错误，比如写错别字，走路摔跤，说话前后矛盾等等之类的错。
当今社会竞争越来越激烈，几乎所有的技术都是透明的，很多产家都能撑握，那么决定谁能生存的原因在哪儿呢？我想就是在细节上，谁能更好的把控好各种细节，谁就能在竞争中立于不败之地。
有时候只是一个不经意的动作，一句不经意的话就能换得别人的如沐春风，很多时候并不需要刻意的去做某些事情，注重平时的一些细节也许比突兀的一句关怀要有用得多。
您教导我要多学习各种知识，千里之行，始于足下，生活中一点一滴汇集起来就成了知识、经验。
但有些知识或者说经验别人无论怎么说都不会相信，即使相信也无法真正理解，必须要自己走过一段弯路，有了切身的体验才会懂得，这是成长的代价，任何都替代不了。
