在生活中找到平衡与和谐

让学生学会从生活中找到写作素材

摘要：《课程标准》指出：“写作教学应贴近学生实际，让学生易于动笔，乐于表达，应引导学生关注现实，热爱生活表达真情实感，表达自己对自然、社会、人生的独特感受和真切体验。”

Abstract： “Curriculum Standards” states： “Students should be close to the

actual teaching of writing， so that students easily write， happy expression， should

guide students about the reality and love of life expressed true feelings， express their

natural， social， feelings and real life experience of the unique . “

Key words： composition； daily life； accumulation

怎样把生活与作文结合起来，激发学生写作的兴趣，这是教学过程中的关键。而作文“生活化”指通过抒写对生活的热爱，对生命的珍视，对人生意义的尊重，来表达生活的态度，揭示生活的底蕴。从当前世界各国风起云涌的作文教学改革来看，应该借鉴国外作文改革精髓，结合我国《新课标》的指导思想，探讨国内作文教学实际操作的可行性。

一、从生活出发，积累写作素材

应当看到，在应试教育模式下，高中生作文存在诸多怪现象，诸如选材远离生活，内容虚假空洞，表达矫柔造作，格调庸俗低迷。许多学生作文在价值取向、写作态度等方面出现了令人担忧的偏差。学生不关注现实，不体验生活，不思考人生，不表达真情；作文中多了匠气，少了灵气，多了雷同，少了差异，多了范式，少了创新；作文内容折射出其生活源泉有影无形，个性生命毫无飞扬，思想灵光荡然无存。

如何在应试教育和素质教育中找到平衡

盖州市第二高级中学

高世峰

如何在应试教育和素质教育中找到平衡

1977年,邓小平第一次提出了科教兴国的发展战略,奠定了中华民族教育文化的根本基础和发展方向，继而党的十八大和十八届三中全会对教育的各个方面提出了针对性的改革措施, 进一步强调了教育要以提高国民素质,培养学生的创新精神和实践能力为核心,造就德智体美等全面发展的社会主义事业建设者和接班人。随着变应试教育为素质教育的改革方针的逐步推进，社会各界针对传统应试教育的批判呼声也越来越高，很多人认为应试教育是“折磨”教育，已经完成历史使命，应该马上退出历史舞台。对此观点我实在不敢苟同，我认为，应试教育和素质教育并不矛盾，应试教育较好的杜绝了徇私舞弊的行为，一定程度上维护了教育的公平与公正性，而素质教育尊重个性发展，为每个学生创造了适合其发展的教育条件，只有在二者之前寻求一个平衡点，才能培养出适合时代发展的高素质人才，形成充满活力的教育体制，办出具有中国特色、世界水平的现代教育。

第一、素质教育应纳入应试教育中的“公平公正”原则

中国是一个幅员辽阔、人口众多的国家，地区经济发展不均衡，贫富差距过大，山区里的孩子得到的各方面资源都远远少于城市中的孩子，在某些偏远地区，教育可以算得上是让山区孩子走向城市，改变命运的唯一方式。而高考作为现有的最权威统一的人才选拔机制，极大程度的保证了教育资源的合理分配，人才选拔的公平公正，降低了教育腐败发生的几率。因此，在没有一个更加完善的选拔机制出台之前，高考制度还将长期存在下去，这也完全符合中国现阶段基本国

情和发展战略。

很多专家学者建议中国教育改革应参照国外的教育模式，诸如将高考制度变更为考试成绩乘以60%，平时的成绩乘以40%，再以二者乘积之后的分数总和来进行总成绩的排名，平时成绩可按照学生日常生活中参与的社会活动与特长才艺来综合评判。这种模式看似加强了学生的社会实践能力，促进了其全面发展，但实际操作起来却难度极大。一方面，平时成绩的打分标准过于主观，极易滋生出家长为了孩子成绩而“走后门”、请客送礼等教育腐败现象，败坏社会风气。另一方面，城市孩子拥有比山区孩子更多的教育资源，也就更容易培养出“才艺特长”，从而加剧教育不公平与分配不均，将越来越多的农村孩子排挤出名校的大门之外。

生活中的化学平衡——人体中的体液平衡

小组成员：肖 文 2016010489

武 旺 2016010488

王亚平 2016010487

王 宁 2016010486

王本颖 2016010485

2018年1月7日

【摘要】人体体液稳定包括酸碱平衡、电解质平衡、渗透压平衡及水平衡四方面。其中酸碱平衡与渗透压平衡是维持体液平衡最重要的两方面。本文通过利用化学平衡分析血液中的酸碱缓冲对维持酸碱平衡机制；以及利用化学势变化，通过范特霍夫渗透压公式了解渗透压变化的原理，分析渗透压变化时电解质的移动方向，解释了人体维持体液平衡的过程，并指出通过一些外部手段来帮助人体维持稳态的相应措施。

【关键词】酸碱缓冲对;化学平衡；渗透压平衡

引言 人体是一个复杂的系统，在看似平静的外表下进行着无数的化学反应，来维持人体自身机能的稳定。其中，体液平衡就是维持人体稳定的一项重要调控手段。体液中最重要的即为酸碱平衡及渗透压平衡。血液中存在多种生理缓冲系，如血浆中的𝐻2𝑃𝑂4−、HP𝑂42−;𝐻2𝐶𝑂3、HC𝑂3−等，它们使体液的Ph保持基本稳定在7.35~7.45之间，血浆中碳酸缓冲系的浓度最高，在维持血液ｐＨ 的正常范围中 发挥的作用最重要。来源于呼吸作用的二氧化碳溶 于血液生成的碳酸，与其离解产生的碳酸氢根离子 和血液中贮存的碳酸氢根离子达成平衡:𝐶𝑂2+𝐻2𝑂——𝐻2𝐶𝑂3+𝐻++𝐻𝐶𝑂−。[1]本文通过讨论体液中存在的平衡，找出其维持自身平衡的机制，并通过有效的外部手段来帮助人体维持体液平衡。

一、体液中的平衡

在血液中，最重要的缓冲对为[𝐻𝐶𝑂3−]与[𝐶𝑂2(aq)]。在细胞内物质分解代谢过程中，能产生一些非挥发性的酸，如 硫酸、磷酸、乳酸等，当这些比 H2𝐶𝑂3 强的酸进入血液时，由于大 量存在的 HCO3− 和外来的𝐻+结合生成H2𝐶𝑂3，使碳酸的电离平衡 向左移动，产生过量的H2𝐶𝑂3，H2𝐶𝑂3随血液流经肺部时，分解为 𝐶𝑂2和𝐻2𝑂，并通过呼吸将𝐶𝑂2 排出体外，从而维持血液的pH基本不变。当人体代谢产生的和摄入的碱性物质进入血液时，大量存在的H2𝐶𝑂3 电离出𝐻+立即和外来的 OH−结合生成𝐻2𝑂，使碳酸的电离 平衡向右移动。由于𝐻+的减少，使H2𝐶𝑂3 的电离平衡向右移动，H2𝐶𝑂3的进一步电离及时补充了因中和所消耗的𝐻+ ，同时生成𝐻𝐶𝑂3− 。过量的𝐻𝐶𝑂3− 随血液流经肾时进行生理调节，随着尿液排 出体外，因此血浆的 pH 基本保持不变。[2]

你是如何理解和谐与平衡的关系？

一、和谐与平衡的概念

在我们日常生活中，常常提到和谐与平衡这两个词汇，它们是什么意思呢？和谐指的是不同事物之间的和睦、和睦、和睦的关系，而平衡则是指物体在不受外力作用时处于稳定的状态。和谐与平衡之间存在一种密切的联系，互相积极作用，相互制约，共同促进事物的健康发展。

1.和谐与平衡是自然界的基本原则。

自然界中的一切事物，都在追求和谐与平衡的状态。例如，在生态系统中，各种生物之间相互依存，相互作用，形成一个复杂的生态系统。如果其中任何一种生物数量增加或减少，都会打破系统的平衡，导致一系列连锁反应，最终影响整个生态系统的稳定。

2.和谐与平衡在个人生活中的体现。

在个人的生活中，和谐与平衡也是至关重要的。一个人内心的和谐与平衡，通常可以体现在情绪稳定、心态平和、生活安定等方面。只有保持内心的和谐与平衡，才能有效地应对生活中的挑战和困难，做到心态平和，保持积极乐观的态度。

3.和谐与平衡在社会关系中的作用。

在社会关系中，和谐与平衡也是非常重要的。一个社会的稳定和发展，需要各个群体之间保持和谐与平衡的关系。只有各方之间相互尊重、包容、合作，才能共同谋求社会的繁荣与进步。

二、如何实现和谐与平衡

要实现和谐与平衡，并不是一件容易的事情，需要我们付出更多的努力和智慧。

1.保持与他人的和谐关系。

在人际关系中，我们应该学会如何与他人相处，建立良好的人际关系。要尊重他人的意见，理解他人的需求，坦诚相待，保持良好的沟通，以建立和谐与平衡的人际关系。

2.调节自身的心态与情绪。

在面对生活中的挑战和困难时，我们应该学会保持冷静、理智，不要因为一时的困难而失去平衡。要学会调节自己的情绪，保持内心的和谐与平衡，才能更好地面对生活中的挑战。

3.发展健康的生活方式。

保持健康的生活方式对于保持身心的和谐与平衡至关重要。要注意饮食均衡，适量运动，保持良好的生活习惯，保持充足的睡眠等，才能保持身心的健康，达到和谐与平衡的状态。