休闲教育背景下高校体育教学内容的发展

２０１３年第１１期　总第２３５期　黑龙江高教研究　Ｈｅｉｌｏｎｇｊｉａｎｇ　Ｒｅｓｅａｒｃｈｅｓ　ｏｎ　Ｈｉｇｈｅｒ　Ｅｄｕｃａｔｉｏｎ　Ｎｏ．１１，２０１３　Ｓｅｒｉａｌ　Ｎｏ．２３５　

休闲体育视野下高校体育课程改革与研究　

徐　涛　，张世忠　，杨喜军２　

（１．北京信息科技大学体育部，北京１００１９２；２．哈尔滨理工大学体育部，黑龙江哈尔滨１５００８０）　

摘要：高校体育课程改革遇到了瓶颈，休闲体育的诸多特性能够解决改革中的一些实际问题，作为跨越瓶颈的一个着力　点，休闲体育对高校体育课程改革具有积极的推动作用。在此深入分析和探讨休闲体育在高校体育课程改革中的功能与价　值，探讨实施的契机与路径，具有较大的现实意义。　关键词：休闲体育；高校体育；课程改革　中图分类号：Ｇ６４２．３　文献标志码：Ａ　文章编号：１００３—２６１４（２０１３）１１—０１５５—０３　

休闲体育就是指社会大众以消遣、娱乐、愉悦身心为目　标，以各类休闲体育运动项目为媒介，自主参与的社会体育　

运动方式。休闲体育范围广泛，凡是能够达到消除疲劳、愉　悦身心、促进交往等效果的休闲体育运动项目，都属于休闲　

体育的具体范畴。随着我国经济社会的发展，休闲体育已经　

从以实现锻炼身心为目的体育项目逐步转变为一种具有主　动性、文化性、自由性的大众交际方式和交往手段，越来越受　到大学生这一群体的青睐…。从高校角度来看，休闲体育在　

增进大学生身体健康，提高文化素养，丰富生活内容与加强　

人际关系，以及促进大学生个性形成等都有重要作用。现如　今，社会竞争愈演愈烈，高校学生面临的压力越来越大。这　

些压力既来源于外部，如经济压力、学习压力、就业压力等；　也来源于内部，如心理压力、精神压力等。面对这些压力，他　

们对休闲活动有着强烈的渴望，希望以此来暂时“躲避”高竞　争、高节奏生活。因此，积极参与休闲体育，既是社会因素作　

用的必然结果，也是高校学生的迫切需求。与此同时，休闲　

钐　２００９年１　２月第４期　９３　

高校公共体育田径课程教学休闲化探析　

曹亚萍　

（北京体育大学研究生院，北京１０００８４）　

摘要：采用文献资料法、专家咨询法、调查访谈法，结合《全国普通高等学校体育课程教学指导纲要》的要　

求，从高校公共体育田径教学的现状休闲化的指导思想、对策与建议、功能方面进行探析，以期尽快摆脱田径　

教学在高校公共体育教育中的困境，使之在素质教育中发挥更大的作用。　

关键词：高校；田径课程；教学；休闲化　

中图分类号：Ｇ８０７．４　文献标识码：Ａ　文章编号：１６７４—１５１Ｘ（２００９）１２—０９３—０３　

随着高校体育教学改革的深入和“健　

康第一”思想的普及，体育教学休闲化正　

在逐步被广大师生和社会所认可。由于田　

径运动周期单调、体力消耗大、项目枯燥　

无味，出现学生谈“田径课”变色的现象　

已不足为怪。如今，田径课在当今学校体　育教学休闲化和素质教育的冲击下正面临　

着被淘汰的命运。如何使“田径”教学适　

应高校公共体育教学的需求，促进非体育　

专业学生体质呈健康发展和培养终身体育　

理念已成为当代田径界人士急需解决的问　

题。为了适应当前“健康第一”“休闲体　

育”以及“素质教育”的要求，充分发挥　

和优化田径课教学在体育课中的重要地位　

和潜在功能。本文从“休闲”视角出发，　

就开展田径教学休闲化的指导思想、高校　

公共体育田径教学现状、对策与建议等方　

面进行探析，以期培养出能适应社会发展　

的创新型、复合型人才。　

１　田径教学休闲化的指导思　

想　

《全国普通高等学校体育课程教学指　

导纲要》课程结构中第七条和第九条分别　明确指出为实现体育课程目标，应使课堂　

教学与课外、校外的体育活动有机结合，　

学校与社会紧密联系。要把有目的、有计　

划、有组织的课外体育锻炼、校外（社会、　

野外）活动、运动训练等纳入体育课程，　

形成课内外、校内外有机联系的课程结构。　要充分发挥学生的主体作用和教师的主导　

作用，努力倡导开放式、探究式教学，努　

体育教育　Ｐｈｙｓｉｃａｌ　Ｅｄｕｃａｔｉｏｎ　当代高校休闲体育教学的发展　

口樊娜娜（贵阳医学院运动与健康学院贵州贵阳５５０００４）　

摘要：随着我国社会经济的快速发展，人们的物质生活日益丰富，对于精神境界的追求也日益高远，在这样一个时代背景下，人民群众的　生活理念与健康观念也在悄然发生着变化。休闲体育，诸如远足、极限运动以及塑身运动等等，成为了社会的一种时尚，而且非常受青年　们的青昧。作为青年聚集地的高等院校也需要紧随时代潮流，引入休闲体育教学。本文阐述了高校休闲体育的发展，并从三方面，论述了　提高休闲体育教学的方法。　关键词：高校体育教学休闲体育　引言　科学技术的不断进步，将人们从繁重的体力劳动中解放了出　来。在物质生活日益丰富的今天，人们更加重视健康问题。由于现　代人的生活节奏较快，工作压力较大，迫切需要一种缓解压力、放　松心情、形式新颖的运动方式。休闲体育正是在这一时代背景下悄　然兴起的。高校引入休闲体育也正是为了贯彻“以人为本，健康第　一”的教学理念。那么探讨如何发挥休闲体育教学的优势，增强大　学生的心理素质与身体素质，就成为摆在我们面前的一项重大课　题。　１、高校休闲体育的发展　休闲体育主要是指人们利用闲暇的时间，以增强身体健康与　心理健康、创造生活情趣为目的，而进行的身体锻炼活动。休闲体　育作为一种新兴的体育锻炼方式，它主要有文化性、自由性、主动　性以及非功利性的特点。首先，休闲体育是以个人自愿为出发点　的。是个人自主选择并乐于实施的，通过休闲体育，人们能够在其　中获得一定的满足感。其次，休闲体育的活动方式很丰富，也很多　样，个性化特点比较明显，既包括对场地要求比较广阔的野营活　动，也包括不限场地的健美操运动，个人可以根据不同需要，来选　择不同的休闲健身方式。其次，休闲体育活动不需要被其他人或者　是社会所认可，其具体要求、活动方式、活动细则都可以由活动参　与者自行定夺。总之，休闲体育是一种集娱乐性、趣味性、竞技性、　观赏性、教育性为一体的体育运动，它适合的人群非常广泛，其多　元化的运动形式也广受社会大众的追捧。　随着现代社会开放程度的不断增强，大学校园的文化生活也　日益丰富，大学生对社会热点问题关注的程度也日益提高，对休闲　体育引入大学校园的呼声日益提高。而且在提倡素质教育、终生教　育的今天，高校引入休闲体育，对于紧接时代潮流，促进学生身心　的全面发展都有着重大而又积极的意义。休闲体育能够帮助在校　学生缓解学业压力、修身养性、消遣娱乐，实现大学生的个性化发　展。因此，我们有必要对休闲体育教学科目进行精心的设计，以满　足大学生的个性化需求，使学生掌握某一个体育项目的技巧，使其　终身受益，这对于全面贯彻素质教育、终生教育有着重大意义。　２、加强休闲体育教学的建议　２＿１、加强宣传。提高学生对休闲体育的兴趣　虽然部分学生对休闲体育有了一定的认识，但在全校范围内　系统的开展休闲体育的宣传工作也是非常必要的。我们可以通过　专题讲座、体育评论等方式，向广大学子们宣传休闲体育的特点、　

休闲体育观念下的高校体育教学改革

随着现代社会的发展，人们越来越重视身体健康和休闲娱乐，休闲体育成为一种全新的生活方式。而高校体育教学也在逐渐适应这种趋势，积极推进休闲体育教学改革。

休闲体育与传统竞技型体育不同，它不追求高强度的训练，而注重运动的放松、舒适和乐趣。因此，在高校体育教学中，应该更注重培养学生的健康意识和自我管理能力，尊重学生的个人特点和爱好，创造更多的运动机会和场地，使学生在体育活动中获得更多的乐趣和满足感。

首先，高校体育教学应该更加注重健康意识和自我管理。传统的体育教学注重学生的竞技能力和团队合作能力，而忽略了健康与安全问题。在休闲体育观念下，应该把健康与安全放在更重要的位置上，让学生从运动中体验到健康的美好和学习健康的知识和方法。此外，要鼓励学生自我管理，不断发掘自己的潜能和提高自我认知能力，在运动中创造更多的机会和体验。

其次，要尊重学生的个人特点和爱好。休闲体育更注重个人的自由选择和多样化发展，因此高校体育教学也应该更好地尊重学生的个人特点和爱好。例如，可以根据学生的个人爱好和体质特征，安排不同的教学内容和课程形式，让学生在运动中感受到自己的独特性和多样性。此外，还可以鼓励学生积极参与校园体育文化建设，组织学生自主开展体育活动和比赛，提高学生的主动性和自我发展能力。

最后，要创造更多的运动机会和场地。休闲体育注重运动的放松和适度性，因此需要有更多的运动场所和设施，以便学生随时随地地参与体育活动。高校可以利用校园内的场馆和设施，组织各种形式的运动会和比赛，提供更多的运动机会和体验。同时，也可以引入一些新兴运动项目，如瑜伽、爬山、滑板等，为学生提供更加多元化的运动选择和体验。

总之，休闲体育观念下的高校体育教学改革，要注重健康与安全、尊重个人特点和爱好、创造更多的运动机会和场地。这样才能让高校体育教育真正满足学生的需求和期待，培养出更多健康、快乐和自立的新生代。