中药减肥古方

天 门 冬

 益气轻身、去脂减肥、养肌肤、清肺降火，滋阴润燥

 用于阴虚型形体肥胖。

 天门冬含有天门冬素、β—谷 醇等药物，具有健身减肥的疗效。

天 门 冬：日常应用

 减肥，八九月采天门冬根，可益气轻身、去脂减肥。

 咳嗽，用本品配人参熟地，生地各等份研末，炼蜜为丸含化服之。

 扁桃体炎，咽喉肿痛，天冬麦冬、板蓝根等水煎服可有较好的疗效。

山 萸 肉

 补益肝肾，轻身强力，祛脂减肥，涩精敛汗，固虚防脱

 用于体虚肥胖。

 强壮作用；抗癌作用；利尿降压作用；解痉作用 。

山 萸 肉：日常应用

 草还丹：山茱萸30克，补骨脂50克，当归10克，麝香0.6克，共研为细末，炼蜜为丸。主治肝肾不足引起的体虚肥胖。

 山茱萸10克，枸杞子12克，牡蛎30克，浮小麦30克，水煎服。治自汗、盗汗。

 山茱萸、枣仁各10克，夜交藤30克，水煎服。治虚烦失眠。

 牛膝（去苗）、山茱萸各30克，桂心1克，水煎服。治各种腰痛，腰脚无力。

 山茱萸60克，益智仁30克，人参、白术各24克，共分为10剂，水煎服。治老人尿频、遗尿。

何 首 乌

 益气瘦身，补益精血，解毒，润肠通便

 用于肝血虚、肾亏型形体肥胖。

 首乌中的2、3、5、4—四羟基芪-2-0-β-0葡萄糖甙具有抗高脂血症，抑制胆固醇在肠中的再吸收，并促进胆固醇代谢，从而起到减肥轻身的作用。

何 首 乌：日常应用（减肥）

 常服何首乌可治疗高脂血症和动脉粥样硬化症。用治胆固醇高的肥胖症，属肾亏型形体肥胖者。

 乌龙茶（复方）。

 减肥茶。

何 首 乌：日常应用（其他）

 可用于神经衰弱，又可治如夜游症、嗜睡症、神经性头痛等症。。

 何首乌与五倍子各3克用食醋调成糊状，临睡前敷于小儿脐部可治小儿遗尿。

 首乌蜜丸可治疗脂溢性脱发。七宝美髯丹剂型改进也用治脱发。首乌同黑豆，黑芝麻、阿胶等煎服可治疗斑秃。

古方纯中药减肥

中医减肥是一种通过中药疗法来调理身体，达到减肥的目的的方法。相比于西医减肥药物，中医减肥更加注重调理身体内部的平衡，不仅可以减轻体重，还可以改善身体的整体健康状况。古方纯中药减肥便是其中一种传统的中医减肥方法，它以中草药为主要成分，通过调理脾胃、清热解毒、疏肝理气等方式来帮助人们减肥健身。

首先，古方纯中药减肥的特点在于其纯天然的成分。这些中草药大多采自自然界，经过精心的配伍和炮制而成，不含任何化学成分，对身体没有副作用。与一些西药减肥药物相比，古方纯中药减肥更加安全可靠，不会对身体造成伤害。

其次，古方纯中药减肥的疗效是持久的。中医认为，减肥不仅仅是简单地减轻体重，更重要的是调理身体的内部环境。古方纯中药减肥通过调理脾胃、清热解毒、疏肝理气等方式，可以改善身体的新陈代谢，调节内分泌，使身体逐渐恢复到一个健康的状态，从而达到长期减肥的效果。

古方纯中药减肥的方法多样，可以根据个人体质和减肥需求进行调整。中医根据个人体质、肥胖原因等因素，进行辨证施治，采用不同的中草药进行搭配，因此对于不同的人群都可以找到适合自己的减肥方案。

总的来说，古方纯中药减肥是一种安全、持久、个性化的减肥方法。通过调理身体内部的平衡，不仅可以达到减肥的目的，还可以改善身体的整体健康状况。当然，减肥是一个长期的过程，需要坚持不懈，结合合理的饮食和运动，方能取得更好的效果。

因此，如果您想要通过中医的方法来减肥，不妨尝试一下古方纯中药减肥。但在选择和使用中药减肥方法时，一定要在专业医生的指导下进行，避免因为自行使用中药而导致身体不适。希望每一位减肥的朋友都能够健康减肥，拥有一个健康美丽的身体。

1，泽泻减肥

去皮切片入药。功效为利小便、清湿热。用于小便不利，水肿胀满，泄泻尿少，痰饮眩晕，热淋涩痛。可入汤剂，用量5~10克。具有降低血脂、抗动脉粥样硬化、抗脂肪肝作用；动物实验发现，泽泻可降低肥胖大鼠子宫、睾丸周围脂肪指数，可抑制小鼠小肠脂化胆固醇的能力，可降低大鼠小肠内的胆固醇吸收率。泽泻具有清热利尿作用，是减肥降血脂的常用中药，适用于肥胖病人的胃热湿阻证，可以单独使用或加入中药复方中使用。需要注意的是，泽泻药性甘寒，对体虚者或热象不明显者慎用，或配伍其它中药，以减其寒性。如在《金匮要略》的古方中，用泽泻配白术，名泽泻汤，可健脾利水，能用于治疗脾虚水肿的肥胖病人。在《伤寒论》的古方中，以泽泻配猪苓、茯苓、白术、桂枝，也可用于脾虚浮肿肥胖病人的减肥治疗。

推荐减肥处方1：泽泻、泽兰各12克，菊花、荷叶、决明子、枳壳各10克，桑椹、补骨脂、何首乌各15克。水煎服，每日1剂。嗜睡加绿茶10克；便秘加番泻叶10克(冲服)；气短加党参、黄芪各15克。具有减肥作用。

推荐减肥处方2：泽泻、决明子各30克，荷叶24克，生石膏30克，太子参12克、甘草、知母、半夏各10克。制成冲剂，每日1次，每次10克。具有减肥作用。

2，决明子减肥

可生用或炒用，又名草决明。功效为清肝明目，润肠通便。可用于治疗头痛眩晕，目赤肿痛，热结便秘。有降血压、降血脂、抑菌等作用。

可治疗肥胖病、高脂血症、习惯性便秘、乳腺炎、霉菌性阴道炎、小儿消化不良、口腔溃疡、白内障。决明子为药食两用之品，可炒后泡茶饮。具有清热明目的作用。决明子有轻泻作用，可干扰脂肪和碳水化合物的吸收，是减肥降脂治疗最常用的药物。生用的泻下作用比炒用强，入汤剂的常用剂量10~15克，打碎后入汤剂煎效果好。

推荐减肥处方1：决明子15克、荷叶12克、泽泻15克、茯苓12克、山药25克、白术12克、陈皮10克。水煎服，每日1剂。具有健脾利湿，祛痰化湿作用，适用于肥胖病人脾湿痰阻证。

中药山根子减肥用法

中药山根子是一种常见的中药材，具有清热利湿、减肥健身的功效。山根子中含有丰富的膳食纤维和多种维生素，对于减肥和调理身体具有一定的帮助作用。下面就让我们来了解一下中药山根子的减肥用法。

首先，山根子可以通过泡水饮用的方式进行减肥。将适量的山根子放入水中浸泡，可以加入适量的蜂蜜或柠檬汁，泡水后饮用。山根子泡水后会释放出丰富的膳食纤维和维生素，有助于促进肠道蠕动，帮助消化，减少脂肪的吸收，达到减肥的效果。

其次，山根子还可以用来煮汤食用。将山根子洗净后，放入锅中加水煮沸，再转小火煮30分钟左右，加入适量的食盐或其他调料调味，即可食用。山根子煮汤后不仅口感鲜美，而且具有清热利湿、健脾益胃的功效，有助于调理身体，促进新陈代谢，达到减肥的效果。

另外，山根子还可以用来制作减肥茶饮。将山根子研磨成粉末，加入开水冲泡，或者与其他中药材搭配，如莲子、薏米等一起煮水饮用。山根子具有清热利湿的功效，搭配其他中药材可以增强减肥效果，有助于排出体内多余的湿气和毒素，达到减肥健身的目的。

总之，中药山根子具有较好的减肥效果，可以通过泡水、煮汤、制作茶饮等多种方式进行食用。但是在食用时需要注意适量，不宜过量食用，以免造成身体不适。另外，山根子虽然具有减肥功效，但并不是万能的，减肥还需要结合科学的饮食和运动，才能取得更好的效果。希望大家在减肥的过程中，能够科学合理地食用中药山根子，健康减肥，保持良好的身体状态。