体育与健康初中体育足球头球技术—原地前额正面头顶球教学设计

《前额正面头顶球”实践课》教学设计方案（第一课时）初中体育与健康课程《前额正面头顶球》实践课教学设计一、教学目标1. 学生能够掌握头顶球的基本动作，理解动作要领。

2. 通过实践练习，提高学生的身体协调性和反应速度。

3. 培养学生的自大心和团队协作精神。

二、教学重难点1. 教学重点：学生能够正确掌握头顶球时的身体姿势和发力技巧。

2. 教学难点：学生能够灵活运用身体协调性和反应速度来完成头顶球动作。

三、教学准备1. 课前准备教学视频和相关器械。

2. 设计教案和练习方法。

3. 安局面地和分组。

四、教学过程：（一）教室常规1. 集合整队，师生问好，检查服装，安排见习生。

2. 宣布本节课内容与要求，强调安全与纪律。

（二）准备活动1. 绕场缓跑N圈，要求步幅适中，绕跑时不要碰撞他人。

2. 教师领做体操。

3. 学生分小组做各种球类热身活动。

4. 缓跑回原地，师生再见。

（三）技术教学1. 教师讲解示范头顶球动作。

2. 学生观察、模仿、练习。

3. 学生互相纠错、互相指导，教师巡回指导。

4. 练习过程中教师强调安全，要求学生不要推撞他人，以免发生伤害事故。

5. 教师参与学生练习，增加师生互动。

6. 组织学生展示头顶球动作，教师点评总结。

（四）比赛与体能训练1. 分组比赛：各组进行头顶球比赛，争夺流动小红旗。

教师巡回指导，比照赛规则进行诠释。

2. 体能训练：组织学生进行上下肢协调练习、反应速度练习等，提高体能水平。

3. 比赛结束，各组集合展示效果，分享比赛经验与感受。

4. 教师总结体能训练情况，表扬优秀小组和个人，鼓励有待提高的小组和个人。

5. 结束部分：音乐伴奏下进行放松操，进行拉伸放松活动，做好教室扫尾工作。

教学设计方案（第二课时）初中体育与健康课程《前额正面头顶球》实践课教学设计（第二课时）一、教学目标：1. 学生能够掌握前额正面头顶球的基本动作，提高身体协调性和反应速度。

2. 通过实践练习，提高学生头顶球的技术和准确性。

足球-原地正面头顶球-教学设计一、指导思想本课以新课程标准为依据，坚持“健康第一”的指导思想，以学生的健康发展为中心，关注学生学习的兴趣和爱好，调动学生学习的积极性，体现“自主、合作、探究”的教学模式，充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用。

遵循技能形成规律，采用循序渐进的教学方法，使学生逐步掌握原地前额正面头顶球的技术动作。

以学生主动学习探究为切入点，提高学生的足球基本技术，增强学生灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作准确性、协调性、方向感、空间感。

增进学生间的交流，相互讨论、与评价、相互帮助与鼓励，共同感受体育运动带来的快乐以及使学生养成克服困难的意志品质，奠定学生终生体育的基础。

二、教材分析头顶球是处理高空球最重要的手段，它在传球、射门、阻截抢断等方面发挥的优势日趋明显，不仅是破坏对方进攻的有力武器，而且经常成为决定比赛胜负的致命武器。

足球正面头顶球技术是足球运动中最主要的基本技术，是高中足球教学重要组成部分，也是足球运动中比较难掌握的一项技术。

本课教学内容为人民教育出版社《体育与健康》高中第二册，水平五足球模块头顶球教学单元，教材内容为：头顶球。

共计四次课，本节课是第一次课。

本节课的重点是顶球部位及顶球时机的把握，难点是身体蹬地摆体协调发力。

教法: 问题引导法、讲解示范法、挂图法、分层教学法、异质分组法、预防与纠正错误动作法、完整与分解法、游戏竞赛法等三、学情分析高中学生正处于身体素质发展的快速时期，具有较强的求知欲，思维活跃，学习新知识和模仿技术的能力。

学好头顶球对于身体素质、协调性、空间感、方向感、时机感等有积极的促进作用。

提高学生的团队合作意识，提高学生参与体育运动的积极性。

使学生在合作中感悟到局部配合意识，在比赛中体验到足球运动的魅力。

关注每一名学生的需求，满足不同学生的难度需求。

但是学生在学习头顶球中，会出现恐惧害怕顶球的心理，在顶球时会出现闭眼、缩脖、顶不着、顶不远等情况，所以我们必须高度重视学生掌握这一技术情况，设计好教学内容及练习方法，确保学生的安全。

初中足球头顶球球教案【知识与技能】学生能够理解头顶球的基本概念和技巧，80%的学生能够正确地完成头顶球的动作。

【过程与方法】通过讲解、示范、纠正错误、游戏竞赛等方式，培养学生的灵敏性、协调性等身体素质。

【情感态度与价值观】通过练习，增强学生的团队意识、合作精神，以及勇敢、果断、克服困难的精神，不断挑战自我，追求进步。

二、教学重难点【重点】头顶球的部位以及身体发力的时机。

【难点】上下肢协调发力。

三、教学过程（一）开始部分1. 课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

导入：同学们好！足球运动是一项非常受欢迎的运动，它不仅能够锻炼身体，还能够培养团队精神和竞技水平。

今天，我们就来学习一项基本的足球技巧——头顶球，让我们一起感受足球运动的魅力。

组织教学：四列横队。

要求：快、静、齐。

（二）技能讲解与示范1. 教师讲解头顶球的基本概念和技巧，强调头顶球的部位和身体发力的时机。

2. 教师进行头顶球的示范，展示正确的动作。

（三）实践练习1. 学生分组进行头顶球练习，教师巡回指导，纠正错误。

2. 学生进行游戏竞赛，运用头顶球技巧，增强实践能力。

（四）总结与反思1. 教师引导学生总结头顶球的学习过程，巩固知识。

2. 学生分享头顶球练习的心得体会，交流经验。

四、教学评价1. 对学生的头顶球动作进行评价，关注学生的技能掌握情况。

2. 关注学生在练习中的态度、积极性、团队精神等，进行全面评价。

五、教学拓展1. 引导学生关注足球比赛中的头顶球技巧，提高学生的竞技水平。

2. 组织学生参加足球比赛，运用头顶球技巧，提高比赛成绩。

六、教学资源1. 足球场地。

2. 足球。

3. 教学视频。

七、教学建议1. 注重学生的安全，避免发生意外事故。

2. 针对不同学生的身体素质和技能水平，给予个别指导。

3. 鼓励学生积极参与，培养学生的自信心和自主学习能力。

通过以上教案，教师可以有效地指导学生学习足球头顶球技巧，提高学生的技能水平和竞技能力，培养学生的团队精神和综合素质。

体育与健康公开课教案学校学校 西昌一中西昌一中任课教师任课教师 秦勇秦勇年级年级 高二年级高二年级学生人数学生人数40人 课次课次新授新授教学教学 内容内容1、足球：前额正面头顶球2、头球顶准比赛游戏、头球顶准比赛游戏重点重点 触球部位、上体后仰触球部位、上体后仰 难点难点全身协调用力教学 目 标认知目标：知道头顶球是足球争抢、配合及射门的一项重要技术，了解原地前额正面头顶球动作要点。

技能目标：通过练习，通过练习，使学生初步了解和掌握足球前额正面头顶球的动作；使学生初步了解和掌握足球前额正面头顶球的动作；使学生初步了解和掌握足球前额正面头顶球的动作；做到上体后仰，做到上体后仰，全身协调。

情感目标：在2人或多人学习中，互相纠正对方动作，通过教学比赛增强学生自信心，提高合作学习能力，增强团队意识。

课的 部分教学内容教学内容教师指导教师指导学生活动学生活动组织形式 与 阶段目标练习练习次数 时间 准备 部 分一、课堂常规1、指定集合地点，检查学生着装，接受体育委员的报告。

2、师生相问好，宣布本课学习内容课学习内容师：同学们今天咱们学习足球中的前额正面头顶球技术，希望通过学习，同学们能够了解正面头顶球技术要领，在学习中培养同学们团结协作的精神。

精神。

师：同学们有没有信心上好本节课？好本节课？生：有生：有师：好，下面我们来做下准备活动。

1、体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。

2、注意听教师宣讲，听清本课教学内容及教学目标。

建立学习信心。

组织队形：* * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * * ** *o简明阐述本课任务与要求要求：动作到位，精神饱满；培养学生养成良好的课堂组织纪律2分钟准备部分二、准备活动1热身慢跑2、徒手操1、热身慢跑：教师口令带领指挥慢跑路线慢跑路线（蛇形跑）1.头部运动2．扩胸．扩胸 运动运动1.2.3.4.5.6.用力用力2.2.3.4.5.6抬平抬平3．体转运动4．腹背运动．腹背运动5．弓步拉伸．弓步拉伸1.2.3.4.抬头挺胸抬头挺胸6．手腕踝关节运动7．膝关节运动．膝关节运动1、在教师口令下统一进行练习并慢跑结束之后成四路纵队。

中小学头顶球技术——前额正面头顶球一、教学目标：1. 让学生掌握前额正面头顶球的基本技术要领。

2. 培养学生对足球运动的兴趣，提高参与运动的积极性。

3. 提高学生的协调能力、灵敏性和判断力。

二、教学内容：1. 前额正面头顶球技术动作要领讲解与实践。

2. 头顶球练习：个人练习、分组练习、比赛实践。

三、教学重点与难点：1. 教学重点：前额正面头顶球技术的动作要领。

2. 教学难点：头顶球时的判断力、协调性和准确性。

四、教学过程：1. 准备活动：组织学生进行跑步、拉伸等热身活动，为头顶球练习做好准备。

2. 技术讲解与示范：教师讲解前额正面头顶球的动作要领，并进行示范。

3. 个人练习：学生按照教师的要求，进行前额正面头顶球的个人练习。

4. 分组练习：学生分组进行头顶球练习，教师巡回指导。

5. 比赛实践：组织学生进行头顶球比赛，提高学生的实践能力。

五、教学评价：1. 学生头顶球技术的掌握程度：通过个人练习、分组练习和比赛实践，评价学生头顶球技术的掌握程度。

2. 学生协调能力、灵敏性和判断力的提高：通过教学过程中的观察和评价，了解学生在这方面的进步。

3. 学生对足球运动的兴趣和积极参与程度：观察学生在课堂上的表现，了解他们对足球运动的兴趣和参与度。

六、教学资源：1. 教学课件：头顶球技术动作要领、练习方法等内容。

2. 足球：为学生提供足够的足球进行练习。

3. 训练场地：足球场或篮球场，保证安全、宽敞。

4. 标志物：用于划分练习区域和指导学生动作。

七、教学步骤：1. 头顶球技术动作要领讲解：通过课件展示和教师讲解，使学生了解前额正面头顶球的动作要领。

2. 头顶球动作示范：教师进行头顶球动作示范，让学生直观地了解动作过程。

3. 个人练习：学生按照教师的要求，自主进行前额正面头顶球的个人练习。

4. 分组练习：学生分组进行头顶球练习，互相观摩、交流、指导。

5. 比赛实践：组织学生进行头顶球比赛，提高学生的实践能力。

八、教学反思：1. 教师要关注学生在练习过程中的表现，及时发现并解决问题。

体育与健康课教案2、师生相问好，通过PPT观看头顶球十大进球视频引导学习内容并向老师汇报出勤情况。

2、通过观看视频建立学习信心。

观看结束后简明阐述本课任务与要求要求：动作到位，精神饱满；培养学生养成良好的课堂组织纪律5′开始部分准备活动1、热身练习足球徒手操热身练习：在音乐陪伴下教师口令指挥练习方法1左右脚踩球2振背运动（持球）3.体转运动（持球）4.额顶球颈部练习拉伸5.自抛自顶要求：击球部位前额、两臂打开、上体后仰提问：6.一分钟时间自抛自顶自我展示1、在教师口令下统一进行练习并慢跑结束之后成一路纵队齐步走拿球。

2、模仿教师动作进行练习3、认真听教师讲解足球操方法及要求4、听从教师指挥,动作尽量规范,动作幅度要大。

5、积极回答。

组织队形：两列横队成体操队型散开；组织队形：散点预防措施：（女生对足球有恐惧感，可以换成排球）8′2、两人一组，一人持球固定球，一人原地头顶球，尝试练习原地前额正面头顶球。

3、顶吊起的球，顶的过程中注意动作以及触球的部位和用力顺序。

4.两人一组相距2m--3m一人抛球另一人原地头顶球。

5.、指导学生分组练习，有针对性的提示。

总结刚刚的练习情况，并按原来分组练习原地前额正面头顶球。

任务布置：A怎样才能把球顶得更远？B抛球的同学注意观察顶球同学有没有做到三点：顶球部位是前额、动作要及重点、难点的解决方法运用到练习中。

4、顶的过程中注意触球的部位和用力顺序。

同组队员互相提醒动作的完成度，互相比较。

5、按照练习要求两人一组练习，注意头球的准确性，力度和方向。

6、学生互相帮助,合作体验击球部位,掌握正确动作。

7.体验各种姿势的顶球。

组织如图；要求:抛球时要掌握好距离和高度,尽量在顶球者的前上方队形：体会头顶球技术，尤其是用额头正面顶球，增强学生自信心。

初中体育足球前额正面头顶球教案教学设计教学目标：1.掌握前额正面头顶球的基本动作要领。

2.增强学生的平衡感和协调能力。

3.培养学生的团队合作意识。

教学重点：1.正确掌握前额正面头顶球的技术动作。

2.保持平衡和稳定，避免受伤。

教学难点：1.巩固学生的平衡感和协调能力。

2.组织学生进行团队合作。

教学准备：1.足球。

2.头盔（可选）。

3.纸板、草坪等控制球的路径和球速的物体。

教学过程：一、导入（5分钟）1.教师向学生简单介绍前额正面头顶球的重要性和技术要领。

2.教师通过图示和视频展示前额正面头顶球的动作。

二、示范（10分钟）1.教师现场示范前额正面头顶球动作，让学生重点观察正确的动作要领。

2.教师强调重心的掌握和保持平衡的重要性。

三、热身活动（10分钟）1.学生进行热身运动，包括拉伸、跑步等，以提高身体活动能力和柔韧性。

2.学生进行简单的头部耐力训练，如转动头部、向前向后摆动头部等。

四、练习动作（20分钟）1.学生自行分组，每组两人进行练习。

2.学生相互传球，并进行前额正面头顶球练习。

3.教师巡回指导，纠正学生的错误动作和姿势。

4.教师设置控制球路径和球速的练习，增加练习难度。

五、游戏活动（20分钟）1.教师组织学生进行比赛，比赛分组可根据班级进行。

2.比赛规则：两队轮流发球，对方队员使用前额正面头顶球接球，控球成功即可得分。

3.教师引导学生进行团队合作，鼓励同学之间相互帮助和配合。

六、总结讲评（15分钟）1.教师总结前额正面头顶球的技术要领，并强调掌握头顶球的重要性。

2.教师向学生展示一些专业球员头顶球的精彩瞬间。

3.学生进行自我总结，归纳前额正面头顶球的技术要点。

七、课堂小结（5分钟）1.学生进行课堂小结，回答教师提出的问题。

2.教师点评学生的表现，鼓励他们坚持练习和提高。

扩展练习：1.学生可在课后自行练习前额正面头顶球，提高技术水平。

2.学生可参加学校组织的足球比赛，提供机会进行实践。

教学反思：通过本次教学，学生们初步掌握了前额正面头顶球的基本动作要领，并在练习中逐渐提高了平衡感和协调能力。

初中体育《额前正面头顶球教案》教案（学习版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制学校：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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前额正面头顶球教学教学设计一、指导思想本课突出“健康第一”的指导思想，以新课标为依据，激发学生的运动兴趣，掌握一定的运动技能，提高学生的身体素质，并发挥学生主体地位，培养学生创新精神，合作意识及实际能力，激发不同层面学生参与体育活动的兴趣，并发挥学生的中心作用，为终身体育打下坚实的基础。

二、设计思路本课是足球前额正面头顶球的第一次课，利用简单明了的讲解示范使学生对这项技术有全面的认识。

通过分层次练习使学生逐步掌握这项技术。

利用接近与实战的比赛来巩固所学习的内容。

教学过程中积极引导和鼓励学生发展个性，强调师生互动，灵活安排和调整课堂教学，使每个学生都能体验到成功的乐趣。

将基本动作教会学生，让其掌握动作要领，然后学生自主参与活动，发挥小组作用，互相帮助，探究学习，发挥主观能动性，让学生在轻松愉快的环境下锻炼身体，能够将足球运动灵敏性训练运用到实际当中，发挥其健身作用。

三、教材分析足球是趣味性与竞技性强，体能技能与团队意识要求高的集体性运动项目，具有集体性，竞争性，趣味性浓等特点，足球运动对于学生的身体素质训练和思想品德教育具有重要的作用。

足球运动由于技术动作多样，攻防频繁，使之富有吸引力，深受广大学生喜爱。

通过足球运动，可以发展学生基本活动能力，提高灵敏、速度、力量、耐力等身体素质和动作的准确性、协调性。

同时还能培养学生勇敢顽强、机智、果断等优良品质和团结一致，密切配合的集体主义精神。

是一项有很高锻炼价值的运动项目。

本课教学内容是足球运动中的学习足球正面头顶球技术。

足球正面头顶球技术是足球运动中最主要的基本技术，是初中足球教学重要组成部分，所以我们必须高度重视学习和掌握这一技术。

因此本课着重解决在各种情况下学生正面头顶球的能力，巩固学生正面头顶球同时加强准确性、熟练性，为以后教学和学生终身体育打下良好基础。

四、学情分析本次课的授课班级为初三年级教学班，共40人，学生的运动技能虽然有差异，但学生总体身体素质都比较好，组织纪律性和集体荣誉感很强，有比较强的思维能力、创造能力，善于学习，本课采用了讲解、示范、启发、模仿、创新、竞赛等教学方法，以及各种新颖的练习方法。

柳林中学体育教案柳林中学体育教案（2014--2015年度第2学期）周次周次第13周时间时间备课教师备课教师 拓 建 兵 年级年级 八年级（2）（3）班）班科目科目 体育体育教学内容教学内容 前额正面原地头顶球前额正面原地头顶球 课时课时 一课时一课时教学目标教学目标1、复习巩固提高前额正面原地头顶球的技术动作。

、复习巩固提高前额正面原地头顶球的技术动作。

2、复习巩固提高脚内侧和脚背内测踢球技术动作。

、复习巩固提高脚内侧和脚背内测踢球技术动作。

2、发展下肢力量和身体协调性。

、发展下肢力量和身体协调性。

3、培养学生自主学习的能力和团结协作、勇敢果断、勇于展示自我等优良品质展示自我等优良品质教学重点教学重点 前额正面原地头顶球前额正面原地头顶球教学难点教学难点 抛球练习时能用前额正面头顶球技术顶到球抛球练习时能用前额正面头顶球技术顶到球教师教法教师教法 引导、激励、重复练习引导、激励、重复练习 ，师生互助合作。

，师生互助合作。

学生学法学生学法 模仿练习、自主学习、合作探究练习。

模仿练习、自主学习、合作探究练习。

教学场地教学场地 学校活动场学校活动场教学器材教学器材 足球15个教学部分教学部分 教学过程教学过程开始部分开始部分（３分钟）（３分钟）准备部分准备部分 （8分钟）分钟）1、 体育委员整队，向教师报告出勤。

体育委员整队，向教师报告出勤。

2、 师生问好，教师检查服装及出勤情况。

师生问好，教师检查服装及出勤情况。

3、 教师宣布上课内容及要求。

教师宣布上课内容及要求。

4、 教师了解学生身体状况。

教师了解学生身体状况。

5、 安排见习生。

安排见习生。

教学组织 ＪTX X X X X X X X X XX X X X X X X X X XＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯＯ一、一、 慢跑（2分钟）分钟） 1、教学组织：成四路纵队由体育委员指挥，集体绕学校活动场一圈。

足球头顶球初中教案一、教学目标【知识与技能】学生能够说出头顶球的动作要领，85%的学生能正确运用该技术，时机准确，动作流畅。

【过程与方法】通过分组练习，学练结合，发展灵敏、速度、协调等身体素质。

【情感态度与价值观】在练习过程中形成团结合作的意识，养成勇敢拼搏的优良品质。

二、教学重难点【重点】前额正面顶球的部位以及身体发力击球的时间。

【难点】学生有恐惧心理，部位不准，不是前额正面，而是用头的顶部。

三、教学过程（一）开始部分1. 课堂常规：体委整队，报告人数，师生问好，教师简要介绍教学内容，检查服装，安排见习生。

导入：同学们，我们学校一年一度的足球联赛马上就要开始了，去年我们班取得的第三名的好成绩，那么我们想不想百尺竿头，更进一步呢？想！想取得每一场比赛的胜利，我们就要有扎实的基本功，今天我们就一起来学习一项基本的足球技术——头顶球，一起来感受足球运动的魅力。

2. 组织教学：四列横队。

要求：快、静、齐（二）基本部分1. 头顶球技术动作要领讲解（1）前额正面顶球：让学生将球放在头顶前额正上方，用前额正面击球。

（2）颈部放松：头顶球时，颈部要放松，不能用力过猛。

（3）身体平衡：头顶球时，身体要保持平衡，不能前倾或后仰。

2. 头顶球技术动作示范教师进行头顶球动作示范，让学生注意观察动作要领。

3. 头顶球技术练习（1）分组练习：学生分为若干小组，进行分组练习头顶球。

（2）教师指导：教师在练习过程中，对学生的动作进行指导，纠正错误。

（3）练习任务：每组学生在规定时间内，进行头顶球练习，要求动作准确、流畅。

4. 头顶球游戏（1）游戏名称：头顶球接力赛（2）游戏方法：全班同学分为四组，组内前一名同学抓住后一名同学的一条腿，组成一条长龙，从起点跑向终点，直到队伍最后一名同学越过终点线为止，用时短的小组获胜。

（3）游戏目的：通过游戏，提高学生的头顶球技术和团队协作能力。

（三）结束部分1. 课堂小结：教师对本次教学进行小结，总结学生的优点和不足，鼓励学生继续努力。

头顶球教学设计一、教材内容：1、初步掌握前额正面头顶球的根本要领和方法2、学生自主练习3、培养同学和谐的人际关系二、教材分析：本课教学内容是学习足球正面头顶球技术。

足球正面头顶球技术是足球运动中最主要的根本技术，是足球教学重要组成局部。

本课着重要解决在各种情况下学生正面头顶球的能力，加强学生正面头顶球同时提高准确性、熟练性，为以后的教学竞赛和学生终身体育打下良好根底。

同时培养学生勇敢顽强、机智、果断、胜不骄、败不馁等优良品质和团结一致、密切配合的集体主义精神。

三、学情分析：本次课的授课班级为初三1班学生，共48人。

学生总体身体素质都比拟好，他们有比拟强的思维能力、创造能力，善于学习，本课采用了讲解、示范等教学方法，循序渐进、充分发挥学生的主体作用，从而使学生努力到达教学目标。

四、教学目标确实定：1、运动参与目标：学生能积极参与练习，并能在课后参加足球运动技术。

2、运动技能目标：初步掌握前额正面头顶球的根本要领和方法3、身体健康目标：通过本次课的练习，提高全身协调运动能力，促进身体健康开展。

4.心理健康目标：通过对头顶球的练习，克服恐惧心理，在运动中体验到足球运动的快乐。

5.社会适应目标：培养同学之间和谐的人际关系，养成良好合作精神和体育道德。

五、本课的重点、难点：重点：触球部位，发力顺序。

难点：蹬地发力，动作连惯、协调。

六、教学策略：本课的教学指导思想主要采用教师启发指导，学生反复练习的教学策略，开展学生的个性，充分发挥学生的主体作用，运用灵活多变手段，做到身心结合，努力到达教学目标。

全课的组织结构以效劳练习与教学为目标，力求合理、紧凑、流畅、新颖。

全课教学的内容及手段，用循序渐进、分解和组合的方式进行教学。

七、教学过程：准备局部根本局部根本局部(一)、课堂常规1、集合整队，师生问好，检查人数。

2、宣布本次课内容、任务，提出要求。

3、安排见习生。

(二)、准备部份1、运球绕场两圈2、压腿、拉韧带3、颠球一、学习前额正面头顶球技术要领：身体正对来球，两脚前后或左右开立，膝关节微曲，上体稍后仰，两臂自然张开当球运行至身体垂直部位前的刹那，脚登地，迅速向前摆体，收下颌，颈部紧张，快速甩头，用前额正面顶球的后中部，上体谁球继续前摆。

《正面头顶球》教学设计方案（第一课时）一、教学目标1. 学生能够掌握正面头顶球的基本动作，了解正确的击球点和用力方式。

2. 提高学生身体协调性和反应速度，培养团队合作精神。

3. 学生在练习中能够正确运用身体各部位顶球，提高球感。

二、教学重难点1. 重点：正面头顶球动作的正确性，包括正确的击球点和用力方式。

2. 难点：身体协调用力，避免因用力过猛或位置不正确导致的失误。

同时，通过多次练习，逐渐提高顶球的成功率。

三、教学准备1. 课前准备教学所需的器材和场地。

2. 组织学生做好课前热身活动，包括慢跑、关节拉伸等。

3. 教师准备示范动作和讲解语言，确保清晰易懂。

4. 准备教学评价表，以便课后对学生掌握情况进行评估。

四、教学过程：（一）课堂常规，导入课堂1. 集合整队，清点人数2. 师生问好，引入课堂3. 宣布本课内容，学习正面头顶球（二）准备活动1. 绕场慢跑若干圈2. 球操：颈部活动、膝关节活动、踝关节活动3. 球类游戏：自抛互抛球设计意图：通过准备活动，提高学生的兴奋度，为接下来的学习做好准备。

（三）新授内容1. 教师演示，学生观察（1）教师亲身示范，讲解动作要领和注意事项。

（2）学生观察，注意教师动作细节。

2. 学生尝试，教师指导（1）学生尝试进行正面头顶球，教师观察指导。

（2）教师根据学生尝试情况，进行有针对性的指导。

3. 分组练习，教师巡回学生以小组为单位，进行正面头顶球练习。

教师巡回指导，并对个别学生进行辅导。

4. 展示评价，分享经验各小组推荐一名学生在全班展示头顶球动作，并由其他学生进行评价。

教师根据学生展示情况，进行总结和评价。

5. 互帮互助，共同进步针对练习中存在问题的学生进行纠正，并邀请学习较好的学生进行指导，增强学生之间的交流和合作。

（四）身体素质练习1. 学生进行蛙跳练习（蛙跳次数视学生实际情况而定）2. 俯卧撑练习（每组尽量做到尽可能多的次数）3. 围绕足球场进行加速跑设计意图：通过身体素质练习，提高学生的身体素质和心理素质，为接下来的学习做好准备。

足球原地正面头顶球教学设计天津市第八十二中学唐广训一、指导思想本课全面贯彻“健康第一”的指导思想，激发学生的运动兴趣，提高学生的运动技能，培养学生的团结协作能力。

二、教材分析本节课的教学内容是足球正面头顶球。

足球正面头顶球是头顶球技术中最为常见的方式，本课主要学习头顶球的技术要领，让学生加强正面头顶球的准确性和熟练性，为以后的足球学习打下基础。

三、学情分析本次课的授课对象高中学生，身体素质都比较好，接受新鲜事物的能力比较快，有较强的思维能力，善于学习。

现在通过前面几节课的学习，学生对足球有了初步的认识和了解，这节课开始足球的正面头顶球的学习四、教学目标重、难点1、通过本次课的学习，学生能了解正面头顶球基本知识和方法。

2、发展学生奔跑能力和下肢力量，增强学生的腰腹力和协调能力3、培养学生的团队协作能力，建立和谐的人际关系。

重点：顶球部位腰腹用力难点：正面顶球的时机四、教学流程1、准备部分a.课堂常规（1）整队集合，师生问好（2）介绍授课目标及要求（3）安排见习生；b.准备活动（1）慢跑。

绕半个足球场跑2圈（2）徒手操。

跟随老师的示范和口令做动作2、基本部分（1）无球动作练习。

示范讲解正面头顶球的技术要领，让学生按照要求练习并巡回指导。

（2）有球双人原地顶球练习。

讲解正面头顶球的动作要领，让学生两人一组，按老师要求进行头顶球练习，相互交换练习，练习过程中双方揣摩动作。

老师巡回指导。

（3）有球双人一抛一顶练习。

讲解、示范顶球时的技术要领，老师巡回指导学生。

3、结束部分（1）课后小结，布置作业。

（2）师生再见，收还器材。

五、教学方法1、学法：小组学习法2、教法：讲解示范巡回指导个别纠正六、效果预计：90%左右的学生掌握原地正面都顶球技术。

练习密度30%，生理负荷125—135次/分。

七、由于本人水平有限，对健身拳教材、教法还有待于进一步研究，恳请各位领导、专家、同行们提出宝贵意见。

课时计划. .。

足球头顶球技术教材内容1、复习脚内侧传接球技术；2、学习跳起前额正面头顶球技术；3、身体素质练习;课的任务1、通过本次课的教学活动学生体验运动的乐趣2、通过前额正面头顶球技术的学习，使学生对足球基本技术有一定的理性认识，培养学生对足球运动的兴趣。

3、通过课堂上多项内容的练习，发展学生协调，灵敏，力量等身体素质课的部分教学内容教师教学策略与要求学生活动与组织形式运动负荷时间次数强度开始部分准课堂常规热身运动慢跑热身400米徒手操1.上肢运动一. 整队集合报告人数二. 师生相互问好三. 检查服装四. 安排见习生五. 宣布本节课内容六. 安全教育教师带领绕田径场慢跑400米队伍组织成四列横队，要求整队时做到静、齐、快。

1绕田径场慢跑热身，队伍整齐，速度适中1211小中备部分基2。

扩胸运动 3。

踢腿运动4.体侧运动5。

体转运动 6。

腹背运动7.全身运动8。

跳跃运动球性练习1复习脚内侧传接地滚球技术教法：1．教师讲解、示范动作，并提出要求。

2．教师进行集体、个别纠正教师先示范后讲解动作要领；采用镜面示范.颠球练习要求：用双脚颠球时,注意控制触球时踝关节、膝关节的适当放松；颠球的高度尽量不超过膝部。

动作频率可逐渐加快。

重点：脚触球的部位难点：支撑腿的着地位置复习脚内侧传接地滚球技术2学生模仿练习。

3学生按口令进行集体练习。

要求动作到位,有力度体操队形：1．教师讲解示范动作，并提出要求。

2．学生进行练习：1）自抛自颠2）原地拉挑球练习3）双脚交替颠球练习3．教师进行纠正.3614＊8拍42中中中本部分结束部分2学习前额正面头顶球技术前额位置复习要求：1）、支撑脚的位置、击球时摆动腿外转;脚尖稍翘起；击球的中后部；击球后的随球摆动。

2)、强调迎撤动作.1、，示范讲解动作，示范突出重点：判断选位、蹬地与摆动、击球时间与部位.2、组织学生，分组练习.3、教师示范,面授机宜。

4、分层次练习。

1．教师讲解示范动作,并提出复习要求。