九成人洗澡顺序不对
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中级育婴员理论模拟考试题与答案一、单选题(共70题,每题1分,共70分)1、在我国,年满16周岁、未满18周岁的未成年人,如果完成了规定年限的()不再继续升学的,依法可以从事有经济收入的劳动或者个体劳动的权利。
A、初等教育B、职业教育C、高等教育D、义务教育正确答案:D2、脐带在婴幼儿出生后经无菌操作结扎处理,一般在出生后()之间脱落.A、3-7天B、5-7天C、3-5D、5-9正确答案:A3、生理性黄疸孩子没有什么不适,第()最黄,在第1-2星期消退。
A、3天B、4~5天C、4天D、3~4天正确答案:B4、儿童的肌肉是按()的顺序发展的。
A、从下到上、从小到大B、从下到上、从大到小C、从上到下、从大到小D、从上到下、从小到大正确答案:C5、婴儿参与游戏训练速度的特点是()A、婴儿在睡眠好、吃得好和情绪饱满的状态下适宜选择安静而平和的游戏B、婴儿动作发展开始时比成人慢,然后才逐渐熟练,使速度得以提高C、婴儿感觉困倦、身体不适或情绪不佳的状态适合选择比较激烈活动量大的游戏D、活动量较小、安静而平和的游戏能够引起婴儿大脑的兴奋,促使脑干神经活跃正确答案:B6、团体活动的教学目标一般要加入每个婴儿的()A、分期目标B、短期目标C、远大理想D、个人愿望正确答案:B7、人类在进化过程中所获得的基本情绪,大约有8~10种。
它们是()A、逐步出现的B、同步出现的C、同时出现的D、先后出现的正确答案:A8、许多生的食品,特别是家禽、肉类及未经消毒的牛奶常被()污染,彻底加热可杀灭。
A、细菌B、病毒C、寄生虫D、病原体正确答案:D9、国家建立科学的(_)系统。
A、学习B、学制C、学校D、学业正确答案:C10、中华人民共和国公民有受教育的()A、责任B、资格C、条件D、权利和义务正确答案:D11、儿童为53~54cm,与成人接近()。
A、14岁B、13岁C、16岁D、15岁正确答案:D12、给婴儿放洗澡水时,顺序正确的选项是()A、先放冷水,后放婴儿,再放热水B、先放婴儿,后放热水,再放冷水C、先放热水,后放婴儿,再放冷水D、先放冷水,后放热水,再放婴儿正确答案:D13、婴幼儿心理发展的每一年龄阶段特点,都具有相对的稳定性。
《洗澡》教学设计(实用版)编制人:__________________审核人:__________________审批人:__________________编制单位:__________________编制时间:____年____月____日序言下载提示:该文档是本店铺精心编制而成的,希望大家下载后,能够帮助大家解决实际问题。
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中级育婴员(单选+判断)习题库及参考答案一、单选题(共80题,每题1分,共80分)1、婴儿出生到()时,母乳喂养已不能完全满足婴儿生长发育的需要,应添加断奶食物作为补充。
A、4~6个月B、2~3个月C、满月D、1~2个月正确答案:A2、婴幼儿期基础代谢所需能量占总能量的( )。
A、40%-50%B、20%-30%C、50%-60%D、30%-40%正确答案:C3、如果过多地注射疫苗,反而会使免疫力降低,甚至无法产生免疫力,出现( )。
A、免疫麻痹B、免疫消退C、免疫消失D、免疫抑制正确答案:A4、婴儿每日水的主要来源是()。
A、水果中的水B、以上都是C、饮水D、蔬菜中的水正确答案:B5、2岁以后()占主导地位。
A、区别生熟人B、认识别人与物C、想像记忆D、有长时间记忆正确答案:B6、服用药物引起便秘原因:( )。
A、肠内环境变号,肠蠕动正常B、pH值下降C、肠功能紊乱D、肠道内益生菌增加正确答案:C7、我国《未成年人保护法》在规定对未成年人进行德育、智育、体育、美育、劳动教育的同时,还规定学校应对未成年人进行( )。
A、劳动教育B、才艺教育C、社会生活指导和青春期教育D、生活教育正确答案:C8、进行(),每个婴儿都必须按照儿童免疫程序进行。
A、教育训练B、预防接种C、生长监测D、心理测查正确答案:B9、婴儿出生后发生慢性营养不良,将延缓()发育与功能。
A、脑B、骨骼C、肌肉D、脂肪正确答案:A10、在( )阶段,开始产生一些不随意运动,进而有随意运动,即学会的运动。
A、13~24个月B、25~30个月C、1~12个月D、31~36个月正确答案:C11、爱岗敬业的具体要求是()。
A、看效益决定是否爱岗B、增强把握择业的机遇意识C、提高职业技能D、转变择业观念正确答案:C12、补品对成人可能有益而无大碍,但对儿童却经常会引发很多不利的后果,如和性早熟( )。
A、食欲亢进B、性发育迟缓C、食欲下降D、肥胖正确答案:C13、在浴室使用( )。
2022年职业资格—中级保育员模拟考试题库试卷十六1、(判断题)()每天拿清水冲洗水池,无饭粒菜渣即可。
参考答案:错误2、(判断题)()较大幼儿可以采用立位测量。
参考答案:正确3、(判断题)婴儿每天摄入及排出的水量占体内总液量的1/4。
参考答案:错误4、(判断题)()搓洗手的顺序是手心—手背—手腕—手指—手指尖—手指缝。
参考答案:正确5、(判断题)()学前儿童的游戏离不开玩具,年龄越小,这种特点就越明显。
参考答案:正确6、(判断题)()幼儿自取食物可以使用自己的餐具。
参考答案:错误7、(判断题)()婴儿洗澡时必须专注于洗澡。
参考答案:错误8、(判断题)()具体形象思维是3岁前幼儿思维的主要形式。
参考答案:错误9、(判断题)()3-6岁是治疗弱视的关键期,因为此时孩子听话,容易矫正。
参考答案:错误10、(判断题)()每天听气象预报,是保育员做好保育工作的需要。
参考答案:正确11、(判断题)()保育员为每个婴幼儿增减衣服的依据主要是孩子实际的活动量。
参考答案:错误12、(判断题)()给婴儿添加食物时要达到喜欢一种食物后再转入新食物。
参考答案:正确13、(判断题)异嗜癖是指婴幼儿对食物以外的物品有不可自制的食欲。
参考答案:正确14、(判断题)高级保育员在实际培训过程中,要告知初、中级保育员幼儿的主动性和积极性的产生主要是由其性格特点决定的。
参考答案:正确15、(判断题)同伴交往在幼儿发展中的作用主要表现在(1)可以满足幼儿的心理需要,(2)有助于幼儿认知能力的发展;(3)有助于发展幼儿的自我意识。
参考答案:正确16、(判断题)()职业是人们在社会中所从事的,并以此为生的具有特定职责的活动。
参考答案:错误17、(判断题)()保育员必须要熟练掌握现代教育技术,恰当有效地选择幼儿园教学方式和方法,对幼儿进行集体教学。
参考答案:错误18、(判断题)“身体娇嫩,发展迅速”是学前儿童身体发展的主要特点。
参考答案:正确19、(判断题)()从广义上讲,保育员的职业道德包括职业精神、思想观念、道德品质等属于意识形态领域的诸多内容。
洗澡堂管理制度一、引言洗澡堂是公共场所,提供给学生和教职工进行个人卫生清洁的场所。
为了保障洗澡堂的安全、卫生和良好的使用体验,制定本管理制度,规范洗澡堂的使用和管理。
二、使用规定1.洗澡堂仅向学生和教职工开放,非法闯入洗澡堂的人员将受到严厉的处罚。
2.每位使用洗澡堂的人员必须携带有效的校园卡,并在进入时刷卡验证身份。
3.未满十八岁的未成年人必须由家长或监护人陪同,并拥有家长或监护人的书面同意。
4.使用洗澡堂时,必须使用自带的个人洗具,禁止共用洗具。
5.使用洗澡堂时,必须保持干净整洁,如有个人物品,应放置在指定的存放区域内。
6.洗澡堂内禁止吸烟、喧哗、赌博及进行其他违法、违规活动。
7.洗澡堂内应保持安静,以免影响他人。
三、安全管理1.进入洗澡堂前,人员应自觉排队等候,按照顺序顺序进入。
2.严禁携带易燃、易爆等危险物品进入洗澡堂。
3.使用洗澡设施前,应检查设备是否正常,如有故障应及时报告工作人员。
4.使用过程中发现设备故障或水温异常,应立即停止使用,并报告工作人员。
5.使用洗澡堂时,应注意水温和水压,避免烫伤或其他不适。
6.使用过程中如遇突发情况(如晕倒、呼叫救护车等),应及时寻求帮助。
四、卫生管理1.洗澡堂内设有专职保洁人员,负责日常清洁和消毒工作。
2.使用完毕后,应将自己的个人洗具清洗干净并放置在指定的位置。
3.使用完毕后,应将淋浴室及周边地面清理干净,保持干燥。
4.禁止乱倒垃圾、携带食品进入洗澡堂,保持环境整洁卫生。
5.洗澡堂内设有专业保洁消毒时间,用户应避免在此时间段使用。
五、违规处罚1.对于违反本管理制度的人员,将按照学校有关规定进行处理。
2.轻微违规行为,将受到警告或口头批评。
3.严重违规行为,将面临停用洗澡堂一段时间或者被取消使用权的处罚。
4.对于恶意破坏公共设施、盗窃他人财物等违法行为,将依法处理。
六、附则1.本制度自发布之日起生效,以学校公告为准。
2.使用洗澡堂的人员应遵守本制度相关规定,如有违反,学校有权采取相应的处罚措施。
防猝死洗澡切勿先洗头日本每年因洗澡不当导致死亡多达1.4万人,专家提醒洗澡时切勿先洗头,引发网友热议,许多网友惊觉自己洗澡顺序“错很大”,也有部分网友不认同此说法。
据台媒报道,日前,有日本媒体报道称,洗澡不当造成日本国内每年1.4万多人猝死,该报道在日本反响不大,反倒是在台湾引发极大的关注,许多人引用或连接,各媒体也争相报道。
有网友称,洗澡是每天必做的事情,有时一天还洗2次以上,看到这篇文章称洗澡方式不对,竟会引发猝死,蛮惊人的、也好奇应该如何洗。
报道引述日本专家说法,认为洗澡时先洗脸、然后冲身体,最后才洗头,让全身血管扩张后,减少心脏血液循环负荷量。
许多网友纷纷表示,洗澡通常都是先洗头,惊觉自己洗澡顺序“错很大”;也有网友说,“冬天洗澡当然先暖身体啊,不然冷得要命。
”不过,部分网友不认同此说法,“日本人洗澡的习惯和台湾人不同呀。
”、“可能是日本人有泡澡习惯,一下子站起来冲头时温差造成头晕跌倒,才会摔死或溺死。
”台湾中医师廖婉绒说,肚腹暖则全身暖,所以先冲身体再冲头,较能保暖身体不易受风寒的侵袭。
至于先洗脸,应该是在衣服还没有脱掉的时候先清洗脸部,之后脱掉衣服先冲身体,身体暖了之后再洗头。
新闻背景日本杂志《日刊现代》报道,日本每年有多达一万四千人因洗澡方式不当而不幸猝死。
专家忠告,天气寒冷的日子,洗澡时切勿先洗头,应先洗脸,然后冲身体,最后才洗头。
报道称,因洗澡方式不当而猝死的日本人中,其中约九成是年过六十五岁长者,尤其是在十二月至一月期间,温差过大使血管及心脏负担增加,而洗澡时摔倒而溺毙的情况也特别严重。
东邦大学医疗中心佐仓医院循环科教授东丸贵信称,正确的洗澡顺序应是洗脸、冲身、洗头,这样能使全身的血管扩张,减少心脏血液循环负荷量。
若先洗头,可能会让头部血液流动不畅,长期下来,可能会引发脑血管疾病。
洗澡流程标准
洗澡流程标准可以包括以下步骤:
1.确定洗澡的合适时间和水温,避免在过冷或过热的环境中洗澡。
2.洗头时,最好把头发包起来,以避免弄湿脸部和身体。
3.先使用略高于体温的温水将脸、身体洗干净,特别是脚、肩部、腹、胳膊窝、臀部褶皱等部位。
4.洗完脸和身体后,用温凉的水冲洗-遍,以完成整个洗澡过程。
5.洗澡后,及时用毛巾擦干身体,穿上内衣。
并吹干头发。
以上是洗澡流程标准的一般步骤,可以根据个人需要进行适当调整。
另外,在洗澡前最好提前准备好所需的洗澡用品,如沐浴露、洗发水、帥等。
同时,为了确保洗澡效果和个人的卫生安全,最好在洗完澡后进行适当的保湿和护理。
幼儿洗澡的基本顺序
嘿,各位宝爸宝妈们,今儿我来唠唠幼儿洗澡的基本顺序呀,可别小瞧这事儿,顺序不对,小家伙可能就不乐意配合啦!
就说我家那小调皮蛋儿吧,每次洗澡都跟打仗似的,不过后来我掌握了正确顺序,就顺利多啦。
首先呢,得把洗澡要用的东西都准备好呀。
像小毛巾、浴巾、宝宝专用的沐浴露、洗发水,还有水温合适的洗澡水。
这水温可得调好咯,我一般都是用胳膊肘去试试水温,不烫也不凉,就像那种刚刚好能让自己觉得舒服的温度,大概在37℃到38℃左右就行啦。
我有一回没注意水温,稍微有点热,把我家小宝贝放进去的时候,他“哇”的一声就哭了出来,那小脸蛋皱得像个小老头似的,可把我心疼坏了,从那以后我可不敢马虎啦。
东西准备好,水温也合适了,就可以把宝宝抱进浴室啦。
先轻轻地帮宝宝把衣服脱掉,这时候小家伙可能会兴奋得手舞足蹈的,也可能会有点怕怕的,得一边脱一边和他说说话,比如“宝宝要洗澡咯,洗得香香的哦”,让他放松下来。
接着呢,把宝宝小心地放进浴盆里,先让他适应一下水温,可以用手轻轻地在他身上撩点水,拍拍他的小胸脯呀、小肚子呀,让他感觉很舒服。
然后就可以用小毛巾蘸点水,轻轻地擦擦他的小脸蛋、小脖子,再擦擦小胳膊、小手,就像给宝宝做个温柔的小清洁按摩一样。
之后就是用沐浴露啦,挤出一点点在手里搓出泡泡,再轻轻抹到宝宝身上,不过要注意别弄到眼睛里哦,不然又得大哭一场啦。
洗完泡泡后,再用清水把宝宝身上的沐浴露都冲干净。
最后呢,把宝宝从浴盆里抱出来,用浴巾裹得严严实实的,像个小粽子似的,再擦干头发,穿上干净的衣服,哇,一个香喷喷的小宝宝就出炉啦,嘿嘿。
所以呀,按照这个顺序给幼儿洗澡,一般都能顺顺利利的,大家不妨试试哦。
中国幸福企业研究中心
冬季洗澡5大误区
在寒冷的冬季,洗一个热水澡既能暖身又能放松身心。
但是,如果洗澡的方式不对,就会让你生病,看看下面几个洗澡的误区,千万别踏入。
1、热水泡澡时间长
泡澡时间太长,会使皮肤表面失去油脂保护,从而产生干燥瘙痒等症状,还会引起皮肤发皱、脱水等情况。
此外,长时间泡澡容易疲劳,易引起心脏缺血、缺氧,甚至诱发严重的心律失常而猝死。
建议:盆浴20分钟,淋浴3至5分钟即可。
2、洗澡水温越高越好
洗澡水温过高,会让你的皮肤苦不堪言。
它会破坏皮肤表面的油脂,导致毛细血管扩张,加剧皮肤干燥的程度。
同时,过高的温度还会增加心脏负担,因为全身皮肤血管明显扩张,使大量血液流到全身皮肤,会使心脏缺血缺氧。
建议:洗澡水温在24℃-29℃为宜。
3、使用清洁能力强的浴液
冬季皮肤本就干燥脆弱,如果使用清洁能力较强的浴液,会加重损害皮肤的保护层。
建议:浴液一定要选碱性小的,中性的最好。
沐浴后最好涂一层可以润肤、保湿的护肤品。
4、洗澡过于频繁
洗澡过勤会把皮肤表面分泌的油脂及正常寄生在皮肤表面的保护性菌群洗掉,容易伤害到皮肤的角质层,由此导致皮肤瘙痒,皮肤的抵抗力也会减弱,反而容易得病。
建议:冬季洗澡次数以每周1-2次为宜。
5、洗澡顺序不讲究
冬季的低温使人体皮肤的血管处于收缩状态,温热的水突然从头而至,会让人体调节系统“措手不及”,引起头部及全身皮肤血管骤然扩张,导致心、脑等重要脏器急剧缺血,头晕和胸闷。
建议:洗澡前先用热水冲冲脚,待脚部温暖后,再慢慢往身上淋水。
健康养生注意6个错误的洗澡时间关于《健康养生注意6个错误的洗澡时间》,是我们特意为大家整理的,希望对大家有所帮助。
洗澡是每个人都要做的事情,洗澡可以让人身心放松。
但是你知道吗?如果洗澡的时间不对的话,容易对身体造成危害。
今天小编告诉大家要注意6个错误的洗澡时间,赶紧来看看吧!1、饱餐后不宜洗澡吃饱饱后洗澡,全身皮表,血管被热水刺激而扩张,较多的血液流向体表,腹腔血液供应相对减少,会影响消化吸收,引起低血糖,甚至虚脱、昏倒。
2、酒后不宜洗澡酒精会抑制肝脏功能活动,阻碍糖原的释放。
而洗澡时,人体内的葡萄糖消耗会增多。
酒后洗澡,血糖得不到及时补充,容易发生头晕、眼花、全身无力,严重时还可能发生低血糖昏迷。
3、冷水洗澡害处多妇科专家说,洗冷水澡时因水温过低,人体会感到寒冷,产生一系列应激反应,如心跳加快、血压升高、肌肉收缩、神经紧张等,不但不能消除疲劳,还易引起感冒,应尽量避免。
对于那些身体体质较差的女性朋友,就更不能用冷水洗澡,否则本来抵抗力较差,因冷的刺激,会引发感冒等疾病。
但是,可以长期坚持用冷水洗脸,促进血液循环,起到预防感冒、鼻炎的作用,还可使皮肤变得更有光泽更有弹性。
4、发烧时不宜洗澡当人的体温上升到38℃时,身体的热量消耗可增加20%,身体比较虚弱,此时洗澡容易发生意外。
5、血压过低时不宜洗澡因为洗澡时水温较高,可使人的血管扩张,低血压的人容易出现脑供血不足,发生虚脱。
6、劳动后不宜立即洗澡无论是体力劳动还是脑力劳动后,都应该休息片刻再洗澡,否则容易引起心脏、脑部供血不足,甚至发生昏厥。
这样洗澡美肤又养生洗澡的正确顺序1、洗脸为什么要把洗脸放在第一?本来,当你进入淋浴房后,热水一开,就会产生腾腾蒸气,而人体的毛孔遇热会扩张,所以如果当你在此时没有先将脸洗干净,脸上积累了一天的脏东西,便会趁你毛孔大门开启之时,潜入你的毛孔。
因为在经过一天的户外活动后,会有很多脏东西积累在面部,如不及时清除,这些脏东西有可能会随着毛孔的扩张而深入到皮肤深处,经常如此,堵塞毛孔的脏东西会越来越多,不利于皮肤的清洁和健康。
九成人洗澡顺序不对
近几年,老百姓越来越关注养生。
其实,真正的养生都在生活的小细节中。
洗澡是我们每一个人经常要做的事情。
但是你有没有好好去了解和学习过关于洗澡的细节。
先洗头还是后洗头?水温多高才合适?现在,我们不妨花一点点时间来好好地重新学习一下该怎么洗澡。
一天内洗脸的次数就应是:起床一次、午休前一次、晚上洗澡前一次,一共三次。
沐浴时洗脸要用温水,因为若长期使用偏高温度的水,会促使皮肤老化,所以为保持皮肤的青春请一定要用温水洗脸。
“沐浴序曲”之一:洗脸
正确的洗澡顺序:洗脸、洗澡、洗头。
为什么要把洗脸放在第一?原来,当你进入淋浴房后,热水一开,就会产生腾腾蒸气,而人体的毛孔遇热会扩张,所以如果当你在此时没有先将脸洗干净,脸上积累了一天的脏东西,便会趁你毛孔开启之时,潜入你的毛孔。
久而久之,你的毛孔便会被这些脏东西挤得越来越大,占据着本不应该属于它们的领地,你脸上的痘痘也会愈冒愈多,但绝不要相信别人对你说的“青春美丽疙瘩痘”。
“沐浴序曲”之二:洗澡
洗澡时水温可以偏热,这样能有效促进新陈代谢,加快血液循环,扩张毛孔,将身体汗垢彻底排出。
人体每排出一公斤汗水,约可带走540卡热量。
让自己在摄氏40度的热水里淋浴10分钟左右,就可消耗200卡热量,在轻松的沐浴中愉快地减了肥,一举两得。
但是时间要控制在20分钟以内,并且保证通风良好。
洗澡时,闭上眼睛,尽量放轻松。
让喷头在肌肤上来回挥洒,一番沐浴完毕,肌肤与心境都能得到充分的解压。
“沐浴序曲”之三:洗头
头发在蒸气的氤氲中得以滋润,此时,洗头的最佳时刻就已来临。
先将头发在水中充分湿润后涂上洗发水,把头发置于顶部搓揉片刻,用清水冲洗,切记一定要冲洗干净,再均匀抹上焗油膏或护发素,轻轻按摩三到五分钟,用宽齿梳梳顺,洗净。
最后,用清水彻底冲淋全身。
自此,“水浴美女”的沐浴三步曲就宣布大功告成了。
洗澡的正确方法:洗澡别搓澡
正常皮肤表面有由皮脂腺、汗腺分泌物及脱落的上皮细胞形成的酸性保护膜以及角质层,只有0.1毫米厚,呈弱酸性,但它却是阻止病菌和有害射线入侵人体的第一道防线。
这层“死皮肤”更换速度缓慢,最快的也需要十多天。
洗澡时如果用毛巾在肌肤上反复用力搓擦,很容易损伤皮肤,使表皮角化层过多脱落,皮肤就会变得干燥,甚至发生皮肤瘙痒,还会让病菌和有害射线趁虚而入,使人易患毛囊炎、疖肿等多种皮肤病。
在干燥的冬季,一周洗1-2次足矣。
(摘自华西都市报)。