从1个月到2岁半的育儿方案
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1至2岁育儿知识1至2岁育儿知识面对1~2岁这个关键期,相信爸爸妈妈最关心的就是幼儿的早教问题了。
如何让宝宝拥有一个良好的品质是爸爸妈妈关心的问题。
下面是店铺为大家整理的1至2岁育儿知识,希望大家喜欢!1至2岁育儿知识1-2岁是行走的敏感期。
走路使儿童从不自由、需要帮助的状态中解脱出来,是儿童的第二次生命。
1岁多的孩子热衷于走路,即使摔倒了也要爬起来接着走;从1岁半开始,就进入了手的敏感期,通过操作,儿童可以直接体验、理解物体的各种特性。
1-2岁育儿的语言开始产生,这一阶段被称为语言发生阶段。
1岁至2岁,儿童说出的句子的结构是不完整的,这种不完整的句子包括单词句和双词句。
诸多研究成果证明早期教育对人的一生都有着深远的影响,儿童的身心发展有其自身的规律,这使我们能更深刻地认识到孩子的真正需要,并采取适宜的方式促进他们在动作、认知、语言、情绪和社会行为等方面全面发展。
1-2岁育儿知识:亲子游戏活动1、传球首先选择和宝宝脑袋大小差不多的球(太大太小都抓不住),然后选择或清理出一块室内或室外的空间,家长坐在离他一两步远的地方,轻轻将球滚到宝宝脚边,然后鼓励他把球滚回来。
宝宝熟练后,慢慢扩大与他的距离。
同样,家长也可以试着将球轻柔地弹给宝宝,再让他弹回来。
技能聚焦:学会滚球或则让球停止都可以帮助幼儿提高大动作技能;可以训练幼儿手眼协调能力;还可帮他们培养时间感,因为需要算出球达到他们需要多长时间。
2、吹泡泡自己动手将一杯水,一勺甘油以及两勺餐洗剂混合在一起,即可制成泡液。
泡泡棒可以用塑料管、空心塑料棒做。
用一根大泡泡棒吹出大泡泡,当宝宝追赶击破时,为他欢呼。
然后用小棒重复,吹出点般的小泡泡要用力,吹大泡泡则要轻柔。
这个游戏可以把宝宝带到户外做,向他解释风可以吹得树叶沙沙响,可以吹动他的头发,也可以吹走泡泡。
吹时,家长倒着走,以便让宝宝边追父母边抓泡泡。
技能聚焦:吹泡泡、追逐泡炮并将其击破是鼓励运动、刺激手眼协调的.绝佳游戏,还可以介绍大小高低的概念。
20 世纪90 年代,认为辅食添加应该从4 个月开始,有些书刊甚至宣传2个月开始添加。
2000年认为应该从4 ~6 个月开始。
2002年,世界卫生组织通过反复的论证和研究(尤其是对发展中国家)后提出,大多数婴儿的辅食添加应该从满 6 个月时开始比较适宜。
因此建议在宝宝满 6 个月时开始添加辅食;但是每个宝宝的生长发育状况都不一样,要根据宝宝的具体情况具体分析。
但是每个孩子的生长发育的状况不同,因此根据孩子的表现来判断是否可以开始添加辅食。
添加的时间以不能早于4 个月或者不晚于8个月为宜。
首先添加的是米粉,最好是强化铁的米粉而不是蛋黄,因为蛋黄中的铁不易被婴儿吸收,而且容易引起过敏。
果汁和煮菜水放在6个月时开始添加。
0~6月的喂养:液体食物:母乳或配方奶(首选0~6月婴儿配方奶粉)生后15天开始添加维生素D和钙剂,早产儿出生后就需要添加,尤其是北方的寒冷冬春季和南方的霉雨季节。
纯母乳喂养的婴儿(尤其是早产儿和低体重儿)适量的补充维生素K。
出生后VitK12mg口服,以后1周和1月分别口服5mg、或者出生后肌肉注射1~5mg,连续3天尽早抱出户外晒太阳。
6~12月婴儿喂养指南:奶类优先,继续母乳喂养。
母乳不足选择较大婴儿配方奶粉,不宜直接喂液态奶和蛋白粉。
及时合理添加辅食。
尝试多种多样的食物,少糖、无盐、不加调味品。
逐渐让婴儿自己进食,不强迫进食,尝试调整食物种类、花色、口味、形状和搭配,培养良好的进食行为。
定期监测生长发育状况。
注意饮食卫生:食物新鲜、制作卫生、现做现吃、不吃剩食6~12月龄婴儿膳食建议:6月龄:母乳或配方奶800毫升。
含铁米糊、果汁(水果泥)、菜汁(蔬菜泥)、鱼泥、虾泥、肝泥、蛋黄泥。
7~9月龄:母乳或配方奶800毫升。
烂面、软饭、碎菜、切成薄片的水果、肉末(先吃禽肉后吃畜肉)、全蛋。
10~12月龄:母乳或配方奶600~800毫升。
小饺子、小馄饨、煮烂的蔬菜等固体食物为主的膳食。
0-2岁育儿知识介绍一、饮食喂养新生儿需要特别的照顾和哺育,由于这一阶段的宝宝处于快速生长期,营养需求高,所以母亲乳汁是最理想的食物。
母乳喂养有助于建立亲子关系,并且对宝宝的免疫系统发育有很好的帮助。
如果母亲无法母乳喂养,应选择配方奶作为替代品。
在宝宝6个月大时,可以开始添加辅食。
首先引入的是泥状食物,如蔬菜泥、水果泥等。
随着宝宝年龄的增长,可以逐渐引入其他食物,但要注意保持食物的多样性,并且避免过敏食物。
二、日常护理1. 洗澡:每天为宝宝洗澡,清洁皮肤,但注意不要让宝宝着凉。
2. 清洁:经常修剪宝宝的指甲,保持双手清洁,避免感染细菌。
3. 卫生:保持宝宝生活环境的清洁卫生,定期清洗宝宝的玩具和衣物。
三、睡眠指导1. 建立规律的睡眠习惯:每天在固定的时间入睡和起床,有助于宝宝形成良好的睡眠习惯。
2. 舒适的睡眠环境:保持室内温度适宜,安静舒适的环境有助于宝宝入睡。
3. 安抚宝宝:在宝宝睡前进行一些安抚的活动,如听轻柔的音乐或读故事书。
四、情感交流与宝宝建立亲密的亲子关系非常重要。
要多拥抱、抚摸宝宝,与宝宝进行眼神交流,对宝宝说话、唱歌等。
这些互动有助于宝宝的语言和情感发展。
五、早期教育在0-2岁期间,宝宝的认知能力、语言能力和运动能力都在快速发展。
可以通过各种游戏和活动来刺激宝宝的发展,如堆积木、躲猫猫等。
此外,多与宝宝交流、阅读图书、唱歌等也有助于宝宝的智力发展。
六、免疫接种按照医生建议的免疫程序接种疫苗,这对宝宝的健康非常重要。
疫苗可以帮助宝宝抵抗各种传染病。
接种疫苗后要留意宝宝的反应,如有异常应及时就医。
七、常见疾病这一阶段的宝宝可能会遇到一些常见的疾病,如感冒、发烧、腹泻等。
要留意宝宝的身体状况,定期带宝宝体检。
如果宝宝生病了,应及时就医,并且按照医生的建议进行治疗。
八、安全防护1. 家居安全:确保家居环境安全,避免宝宝接触到危险物品和插座等危险区域。
使用安全护栏防止宝宝从床上或椅子上摔下。
1 至2 岁育儿知识你的宝宝此刻是否是已经能够自己摇摇摆晃地走几步了,假如他(她)还不会走,别焦急,或许明日,或许不久的某一天,宝宝就会突然自己一个人走出好远,令你欣喜不已。
以下是精心整理的 1 至 2岁育儿知识,欢迎阅读!!!1 至2 岁育儿知识:宝宝学走路宝宝松开手自己走的第一步,无疑是别人生的一个重要里程碑,也是大多数的父亲母亲们最喜悦期望而永难忘掉的场景。
可是,在这一刻到临前的等候,却充满了忧虑之情,很是煎熬,特别当看着朋友、街坊们的宝宝较早便会走路时,更难以让人释怀。
别焦急,学走路,宝宝有自己的时间表。
■大多数宝宝在 12 ~14 月大时学会走路:你要记得,这一范围并不是金科玉律,由于每一位宝宝仍有其独到的发展时程表,不过仍旧有一个被广泛认同的范围罢了 ! 只需没有影响宝宝正常单独行走的不利要素,便不用过份担忧;但若已过18 个月大,而没法单独走路,也应尽速和专家医师们咨询,确认有无疾病存在,或许有阻挡要素需予以调整。
拒绝独走 ?宝宝向来拒绝独走,第一应当想到是他能力未及,你能够试试几种行走训练法。
或许是他能力未能开释,需要你帮助宝宝学走路。
■ 学步车会使宝宝走路及发展变慢:此一答案靠近正面一定,大多数的相关研究,偏向诉修业步车会剥夺会走路前少儿的各项学习发展,我们建议你给发展中的宝宝足够的空间,以充足表现他们对环境探究的兴趣,使其粗动作、细动作及手眼协调有更好的练习时机,而不应为一己方便,而剥夺孩子的学习时机。
1 至2 岁育儿知识:扔东西 1 岁左右的孩子喜爱扔东西,刚把他抛弃的东西捡起来,又被他抛弃了,前后可是 1 分钟。
疲于奔命的爸爸妈妈生气了:“宝宝,你不要再扔东西了,这样不好 !”好多爸爸妈妈迷惑了:宝宝为何这么喜爱扔东西,这么拥有损坏性。
其实孩子爱扔东西其实不是一种损坏性行为,而是想让你知道。
■ “注意我”好多孩子喜爱扔东西是想惹起大人对他的注意。
当孩子看到扔出去的东西在第一时间就被大人捡回来,他快乐地载歌载舞,甚至把这当作一种双向游戏,以为你在和他玩游戏,而游戏的内容就是他把东西扔出去,你再把东西捡回来。
从1个月到2岁半的育儿案,有了它宝宝都不用去上早教啦第一个月:这一时期,婴儿的身体开始长得很结实,表情也逐渐丰富起来,这时要经常把宝宝抱起来,给予宝宝充分的母爱。
原先一天部分时间在睡眠的新生儿,到了这一时期睁开眼睛的时间长了,睡眠时间相对缩短了。
新生儿时期一些特有的反射行为在逐渐消失,代之以有意识的行动。
发育指标:听到悦耳的声音可停止啼哭。
有较完善的觅食、吸吮、吞咽、握持、行走等无条件反射,体温随环境温度变化而升降,每天睡16~22小时,每小时平均有3~7分钟处于清醒状态。
训练法:要经常对宝宝微笑。
这一时期,妈妈要经常对着孩子微笑。
如果宝宝正在看着你,你就可以微笑对着宝宝说:“宝宝笑一笑?”这样反复进行多次,孩子就会记住见人就笑了。
笑对于婴儿来说,是和成年人交流的第一步,对智力开发是很重要的。
第二个月:这个时期的婴儿会用心注意声音和语言。
妈妈可以再用声响的玩具在孩子身旁摇动。
他会随着声音,不断地追视发出响声的地,如果同时再用一些语言逗弄他,他会很开心。
也可以放一些轻音乐给孩子听,每天在孩子欢快时,反复给他听,可以增添他的欢乐情绪。
这些都会使婴儿的大脑活动增强,促进智能发育。
发育指标:逗引时会微笑,眼睛能够跟着物体在水平向移动,能够转头寻找声源,俯卧时能抬头片刻、自由地旋转头部,手指能自己展开合拢,能在胸前玩,能吸吮拇指。
养育要点:1.逐步建立起吃、玩、睡的有规律的生活。
2.尽量多地与宝宝说话、唱歌、逗乐、让宝宝醒的时候处在快乐中,在不同位用不同的声音训练宝宝的听觉。
3.天气好时带宝宝到户外活动,呼吸新鲜空气,观看围环境,进行适当的日光浴。
4.可以让宝宝每天俯卧片刻。
5.悬吊鲜艳、能动的玩具,给宝宝看、触摸、抓握。
训练法:这一时期,要锻炼宝宝用眼睛注视。
宝宝只要被妈妈抱起,就会目不转睛地注视着妈妈,妈妈说话,他就一直看着妈妈。
这实际上是母子之间无声的交流,会使孩子更加亲近妈妈。
为了锻炼孩子眼睛的灵活性,妈妈可以拿着玩具沿水平或上下向慢慢移动,也可以前后转动。
第1个月:黄疸。
第2个月:哭。
第3个月:抬头。
第4个月:添辅食。
第5个月:长乳牙。
第6个月:背奶。
第7个月:坐。
第8个月:爬。
第9个月:睡整夜觉。
第10个月:叫妈妈。
第11个月:站、走。
第12个月:断奶。
【12种宝宝禁食食物】一.3个月内不要盐二.1岁之内不要蜜三.3岁以内不要茶四.5岁以内不要补五.10岁以内不要腌六.婴儿不要吃大豆食品七.三岁以下幼儿不宜吃巧克力八.2岁以内婴儿不宜喂鲜牛奶九.少儿不宜多吃笋十.功能饮料【辅食添加】4个月前纯母乳;4-6个月:米糊(粉)、蛋黄,6个月前不能吃蛋清;6个月后可以添加菜泥和青菜粥、水果泥、混合果汁、豆浆和鱼肝油等(鲜榨果汁要1:1兑水稀释);7-9个月:可以加肉泥、肝泥、豆腐、面片、菜粥(勿添加任何佐料,包括盐和糖);9月后慢慢过渡到成人食品,要清淡且循序渐进。
【中医育儿歌】若要小儿安,三分饥与寒;一把蔬菜一把豆,一个鸡蛋一点肉;鱼生火,肉生痰,萝卜白菜保平安;少喝饮料多喝水,煎炸熏烤伤脾胃;缺锌缺铁儿常见,调料脾胃是优先;有病没病吃小药,正当病时失疗效。
春捂秋冻,穿衣五法:背暖肚暖足要暖,头和心胸却须凉【宝宝鼻塞小药方】把生姜剁碎,烧热锅,随后把姜末倒进去炒,炒热之后,拿两条柔软的布把姜末包在宝宝的脚底,如果宝宝不配合的话,可以在宝宝睡着的时候包上去,再拿个袜子穿上就更稳妥了,不会担心包得不够紧或者姜末跑出来,很实用又没副作用【宝宝发烧勿输液,蔬菜三样保平安】在宝宝生病发烧的时候,轻易不要给宝宝吃退烧药,也不要输液!告诉各位妈妈退烧的一个方子:香菜去叶子留茎和根3-4根白萝卜2-3片生姜1-2片加冰糖加水煮15分钟。
待温度适中给宝宝喝,宝宝喝下去会出汗退热的【发烧宝宝食谱】1、米汤:将大米煮烂去渣,加入少许白糖;2、绿豆汤:将绿豆煮烂,取其绿豆汤,加入适量冰糖;3、鸡蛋羹:取1-2个鸡蛋打匀,加适量温水蒸熟;4、西瓜汁:可促进毒素的排泄;5、鲜梨汁:适于发热伴有咳嗽;6、鲜苹果汁:含有维生素C,可中和体内毒素【扁鹊古方三豆饮,宝宝退烧不吃药不点滴】四豆饮组方:黄豆20粒,黑豆、绿豆、白饭豆(也叫白芸豆)各15粒。
1到24个月育儿方案目录第一篇儿童保健 (4)第一章1—3个月 (4)1、体格生长 (4)2、如何给宝宝称体重 (4)3、如何给宝宝量身高(身长) (5)4、如何测量宝宝的头围 (5)5、如何测量宝宝的胸围 (6)6、定期带宝宝去健康体检 (6)7、神经心理发育 (7)8、宝宝每天需睡多长时间 (7)9、宝宝为何易惊吓 (8)10、如何做果汁、菜汁 (8)11、如何抱小宝宝 (8)12、如何帮宝宝穿脱衣裤 (9)13、用纸尿裤,还是布尿布 (9)14、宝宝一天生活作息表 (10)15、预防接种 (11)16、婴儿被动操 (12)17、亲子游戏 (12)第二章4—6个月 (13)1、体格生长 (13)2、神经心理发育 (13)3、营养与喂养 (14)4、生活照料及安全防护 (14)5、宝宝出牙 (15)6、辅食添加的重要性 (16)7、如何给宝宝添加辅食 (16)8、本阶段可以添加的辅食 (17)9、营养性缺铁性贫血如何预防 (17)10、吃水果的小学问 (18)11、怎样训练宝宝定时大便 (18)12、教宝宝认识周围的世界 (19)13、宝宝自己会翻身了 (19)15、亲子依恋关系 (20)16、亲子游戏 (20)第三章7—9个月 (21)1、体格生长 (21)2、神经心理发育 (21)3、营养与喂养 (22)4、生活照顾 (23)5、宝宝变得爱生病了,怎么办 (23)6、宝宝变得“挑食”了,怎么办 (24)7、宝宝光喝鱼汤、肉汤,行吗 (24)8、大小便习惯的培养---训练宝宝坐盆 (24)9、出牙与乳牙的保护 (25)10、爬行的重要性 (25)11、爬行的训练与安全卫生 (25)12、宝宝贫血了,为什么?怎么办? (26)13、宝宝认生怎么办? (27)14、7-9个月宝宝的语言训练 (27)15、游戏 (28)16、婴儿主被动操 (28)第四章10—12个月 (29)1、体格生长 (29)2、10-12个月宝宝神经心理发育特点 (29)3、1岁宝宝还不会开口叫妈妈,怎么办? (30)4、宝宝喂养及一日食谱举例 (31)5、如何训练宝宝学走路 (31)6、如何给宝宝断奶? (32)7、帮宝宝学会自己吃饭 (32)8、如何科学为小儿烹调食物? (33)9、培养孩子早期阅读可以吗? (34)10、如何给宝宝选购玩具? (34)11、为宝宝买双合适的鞋 (35)12、宝宝为什么喜欢扔东西、撕纸片 (35)13、如何对孩子进行早期教育 (36)14、亲子游戏 (37)第五章1岁-1岁半 (37)1、体格生长 (37)2、神经心理发育 (38)4、一岁以后孩子的合理膳食 (39)5、生活照料及安全防护 (39)6、视觉保护 (40)7、怎样给孩子选衣服 (40)8、怎样与宝宝一起做游戏 (41)9、如何对待爱闯祸的宝宝 (41)10、如何开展早期的音乐启蒙教育 (42)11、让宝宝拿起小画笔 (42)12、给宝宝一个锻炼的机会 (43)13、亲子游戏 (44)第六章1岁半-2岁 (45)1、体格生长 (45)2、神经心理发育 (45)3、营养与喂养 (46)4、生活照顾 (47)第一篇儿童保健第一章1—3个月1、体格生长此期是小儿体格生长最为迅速的时期,体重平均每月增加750-1000克,身长平均每月增加2.5-3.0厘米。
第一个月1、母乳喂养优点:母乳是婴儿最理想的天然食品。
其优点:促进母婴关系;方便、经济、卫生、安全;增强抵抗力;促进大脑发育;开发智力;有利于母亲产后恢复等。
饮食注意:每天应喂10次左右,每次15—20分钟,不应控制喂养次数。
2、人工喂养饮食注意:如没有母乳的妈妈,只好给宝宝喂乳制品——以牛奶为主。
但应定量定时定浓度的给宝宝,2周内2:1的浓度;3周内3:1;4周内4:1的浓度,应根据孩子的适应程度适当调整浓度,根据粪便来调整,注意不要喂过量,少量加入白糖即可,如喂养甜奶粉,则不需加糖。
3、混合喂养饮食注意:如母乳不足,应给予人工喂养补充不足部分。
每天根据母乳情况适当添加牛奶或奶粉等。
第二个月1、母乳喂养饮食注意:宝宝喝奶已有规律,但应注意婴儿从第2个月起容易吐奶,应注意喂奶姿势,每次喂奶后把宝宝竖直抱起轻拍后背。
2、人工喂养饮食注意:宝宝的胃口已逐渐增大,因此应加奶量,应注意根据宝宝个体差异确定奶量,每次试探性逐渐加量定量。
添加食物:清水、淡果汁、第三个月饮食注意:此时母乳成份已不如初乳成分高,并且很多饮食母亲已可以食用,因此母亲应添加健脑益智食品,以保证婴儿营养,促进大脑发育。
添加食物:水、果汁、第四个月饮食注意:此月应给宝宝添加辅食,但应该灵活喂养,试探性给予,不要强迫。
添加食物:水、果汁、蛋黄、水果泥、第五个月饮食注意:此期为断奶过度期,应给予半流状食物,应注意适量,由稀到浓,循序渐进。
添加食物:水、果汁、蛋黄、水果泥、土豆泥、豆腐、鱼泥、肉泥、菜汤、米糊、米粉、鱼肝油、第六个月饮食注意:逐渐增加辅食量,增加种类,蛋白质、维生素、糖、各种微量元素。
添加食物:水、果汁、鸡蛋糕、水果泥、土豆泥、豆腐、鱼泥、肉泥、菜汤、菜泥、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、烂菜(胡萝卜煮烂)、鱼肝油、第七个月饮食注意:此月宝宝已可以添加各种辅食,步入正常状态,因此应更为全面的添加辅食,保证婴儿营养价值的供应。
添加食物:水、果汁、鸡蛋糕、水果泥、土豆泥、豆腐、鱼泥、肉泥、菜汤、菜泥、婴儿饼干、米糊、米粉、面条、烂菜(胡萝卜煮烂)、猪肝、鱼松、肉松、第八个月饮食注意:此期为断奶过度的后期,宝宝一日三餐已初步形成规律,注意饮食的灵活性,由单一的,逐步向复杂性发展,注重调节、搭配。
高级育婴师须知的育儿细节1、十月内不加盐2、周岁内不喝蜜3、三月内只吃奶(纯母乳的四个月内不加果汁)4、牛奶最好在2周岁后喝,2岁前可吃酸奶。
脱脂牛奶比全脂牛奶对孩子更健康。
5、三岁前孩子的用盐量为成人的1/5-----1/3,吃盐多会导致钙流失6、喝可乐等碳酸饮料会影响钙吸收。
7、爸爸的情绪不好会使婴儿的哭闹增加2层。
8、爸爸遗传身高,妈妈遗传体形。
9、爸爸带孩子,孩子智商高;妈妈带孩子,孩子学习成绩好。
(智商不高的孩子要学习好,就得付出更多的努力)10、结束开裆裤最好不要晚于一岁半,尿路感染也会发烧,治疗不及时会上行导致感染型肾炎。
11、纯母乳的4月内不用刻意喝水,只在喝奶后给点,当漱口了。
6个月内不要多喝水,因为无论母乳还是奶粉都含大量的水,多喝水会增加孩子肝肾负担。
12、周岁内忌久坐(1个小时),研究表明,周岁内久坐超过1个小时的孩子会增加瘁死率。
13、孩子放在沙发上的瘁死率是放在床上的4倍。
14、夜晚开灯睡觉会降低孩子的免疫力。
15、拍孩子胸部会诱发瘁死。
16、太阳直晒脚心、妈妈的微笑会提高孩子的免疫力。
17、若保四时小儿安,常需三分饥与寒(黄帝内经)。
18、10月内的孩子禁止摇晃,伤害大脑,最重可致颅内出血和轻微脑震荡。
19、打孩子屁股会影响孩子成年后的性健康。
20、2周岁以下禁看电视.21、首先婴儿背带一般家庭在孩子走路前常会用婴儿推车,婴儿背带做为外来品,仅近些年使用。
我当初选择婴儿背带,仅仅因为是自己不能又抱孩子,又从楼上往下拿车子。
没想到歪打正着做了件对事。
婴儿推车有以下缺点:1、孩子的肺成了汽车尾气吸尘器婴儿推车的高度是汽车尾气浓度最大的位置。
2、婴儿推车使孩子吸进更多的灰尘3、孩子在婴儿推车坐时,其视线大多是大人的腿、鞋,而仰头看事物,容易使阳光直射眼内,而阳光中的青光对孩子的眼睛伤害极大4、坐惯车的孩子在会走路后会偷懒,让大人抱、推着走。
)22、婴儿餐桌椅---妈妈的好帮手,培养孩子良好的生活习惯(最好买二手的)23 、慎用加湿气一、加湿气要放在离地面1米的高度,这样加湿的效果才好。
0到6个岁儿童健康教育内容一、0-6个月婴儿期的健康教育1.喂养指导母乳是新生儿最好的食物,提倡纯母乳喂养至少6个月,并按需哺乳,保证宝宝充足的营养摄入。
若因特殊原因无法母乳喂养,应选择适合年龄段的配方奶粉,严格按照说明书进行配制和喂养。
2.生长发育监测定期测量并记录婴儿体重、身长等生长指标,观察头围增长情况,确保其正常发育。
及时进行新生儿听力筛查和先天性代谢疾病筛查。
3.护理保健每日进行清洁护理,保持皮肤干燥清洁,避免尿布疹;正确抚触按摩,促进婴儿神经系统发育;按时接种各类疫苗,预防疾病。
4.睡眠与安全婴儿应单独睡在安全的睡眠环境中,避免与成人同床,防止窒息危险;不使用过厚或过软的床上用品,保持室温适宜,有利于良好睡眠习惯的养成。
二、7—12个月婴儿期健康教育1.辅食添加从6个月开始逐步引入辅食,初期以糊状食品为主,逐渐过渡到碎末状食物,注意食物的新鲜、卫生,尽量避免添加糖和盐。
2.动作发展鼓励婴儿自主翻身、坐立、爬行,提供充足的安全空间和适宜的玩具,锻炼大肌肉群的发展。
3.口腔保健虽然乳牙未出齐,但每次喂食后用干净湿布擦拭口腔,培养良好的口腔卫生习惯。
三、1-2岁幼儿期健康教育1.饮食营养均衡膳食,多样化食物搭配,每天保证一定量的蛋白质、脂肪、碳水化合物及维生素、矿物质摄入。
定时定量用餐,养成良好的饮食规律。
2.体格锻炼通过游戏活动增强幼儿体质,如户外跑跳、攀爬、追逐等,促进大动作技能发展;适时引导孩子学习如厕自理能力。
3.心理社交鼓励幼儿与其他孩子互动,培养他们的社会交往能力和情绪管理技巧,同时关注幼儿的语言发展,适时进行亲子阅读,激发语言兴趣。
四、2-3岁幼儿期健康教育1.行为习惯继续强化独立生活能力训练,如自己吃饭、洗手、穿脱衣服等;培养良好的作息习惯,保证充足的休息和适量的户外活动时间。
2.情绪认知通过故事、游戏等方式,帮助幼儿认识并表达自己的情绪,学会基本的情绪调控方法。
3.安全教育教育幼儿了解基本的安全知识,比如不要随意吃陌生人给的食物、不在马路玩耍、远离热水电器等潜在危险源。
从1个月到2岁半的育儿方案普及科学的育儿理念,是国家级心理咨询师身上义不容辞的责任之一,人们更多的心理问题其实起源于乳儿时期的喂养和互动!心理健康咨询,培育身心健康的阳光宝宝,从-1岁开始!第一个月:这一时期,婴儿的身体开始长得很结实,表情也逐渐丰富起来,这时要经常把宝宝抱起来,给予宝宝充分的母爱。
原先一天大部分时间在睡眠的新生儿,到了这一时期睁开眼睛的时间长了,睡眠时间相对缩短了。
新生儿时期一些特有的反射行为在逐渐消失,代之以有意识的行动。
发育指标:听到悦耳的声音可停止啼哭。
有较完善的觅食、吸吮、吞咽、握持、行走等无条件反射,体温随环境温度变化而升降,每天睡16~22小时,每小时平均有3~7分钟处于清醒状态。
训练方法:要经常对宝宝微笑。
这一时期,妈妈要经常对着孩子微笑。
如果宝宝正在看着你,你就可以微笑对着宝宝说:“宝宝笑一笑?”这样反复进行多次,孩子就会记住见人就笑了。
笑对于婴儿来说,是和成年人交流的第一步,对智力开发是很重要的。
第二个月:这个时期的婴儿会用心注意声音和语言。
妈妈可以用能发出声响的玩具在孩子身旁摇动。
他会随着声音,不断地追视发出响声的地方,如果同时再用一些语言逗弄他,他会很开心。
也可以放一些轻音乐给孩子听,每天在孩子欢快时,反复给他听,可以增添他的欢乐情绪。
这些都会使婴儿的大脑活动增强,促进智能发育。
发育指标:逗引时会微笑,眼睛能够跟着物体在水平方向移动,能够转头寻找声源,俯卧时能抬头片刻、自由地旋转头部,手指能自己展开合拢,能在胸前玩,能吸吮拇指。
养育要点:1.逐步建立起吃、玩、睡的有规律的生活。
2.尽量多地与宝宝说话、唱歌、逗乐、让宝宝醒的时候处在快乐中,在不同方位用不同的声音训练宝宝的听觉。
3.天气好时带宝宝到户外活动,呼吸新鲜空气,观看周围环境,进行适当的日光浴。
4.可以让宝宝每天俯卧片刻。
5.悬吊鲜艳、能动的玩具,给宝宝看、触摸、抓握。
训练方法:这一时期,要锻炼宝宝用眼睛注视。
宝宝只要被妈妈抱起,就会目不转睛地注视着妈妈,妈妈说话,他就一直看着妈妈。
这实际上是母子之间无声的交流,会使孩子更加亲近妈妈。
为了锻炼孩子眼睛的灵活性,妈妈可以拿着玩具沿水平或上下方向慢慢移动,也可以前后转动。
多给他看各种东西,便会使各种东西,便会使孩子更加欢快,从而促进孩子大脑的发育。
多用声音和宝宝交流,宝宝高兴时,会发出咿呀之声。
妈妈这时也应该用“啊!啊!咿!”等来回应宝宝。
虽然这还不是说话,然而这是今后说话的第一步。
宝宝用这种方式和母亲开始交流,慢慢地就会说出一个音的单字。
让宝宝听各种音乐。
这个时期的婴儿会用心注意声音和语言。
妈妈可以用有声响的玩具在孩子身旁摇动。
他会随着声音,不断地追视发出响声的地方,如果同时再用一些语言逗弄他,他会很开心。
也可以放一些轻音乐给孩子听,每天在孩子欢快时,反复给他听,可以增添他的欢乐情绪。
这些都会使婴儿的大脑活动增强,促进智能发育。
让手指充分地活动。
让婴儿活动手指也与大脑发育有关。
这一时期的婴儿会逐渐对自己的手产生兴趣。
有时会凝视自己紧紧握着的手,注意其他东西时,又会把手指松开,不要让衣袖把宝宝的手挡住,手的活动是下一步练习抓东西的基础,到了手能张开,握手,又能看自己手时,可以给他容易握的玩具玩,通过手握东西,促使手和眼的协调和发展。
特别建议:宝宝的皮肤感觉很灵敏,你的爱抚会让他感到安全。
第三个月:从3个月开始,孩子的头能够挺直了,让他俯卧时,他能用双手支持着抬起头和胸部达到45°左右,多让宝宝这样的练习,有助于运动机能的发育。
到了这个时期,孩子双腿的活动也开始活跃起来。
可给婴儿穿开裆裤,以便于行动。
此外,妈妈呀注意用手轻轻按摩孩子的腿部,让宝宝的腿部得到运动,这样有助于运动机能的发育。
发育指标:俯卧时,能抬起半胸,用肘支撑上身。
头部能够挺直。
眼看双手、手能互握、会抓衣服、抓头发、脸等。
眼睛能随物体转动。
见人会笑。
会出声答话,尖叫,或发长元音。
养育要点:给宝宝丰富的感觉刺激,经常交换宝宝的位置,使他能从多方面来熟悉周围环境,获得不同的视觉经验。
用玩具逗引宝宝发音。
训练听力,初步培养追踪声音来源的能力,感受声音远近的能力。
锻炼宝宝的皮肤,只要宝宝的心脏没有毛病,就可以经常洗澡。
宝宝不会爬,但可以从大床上掉下来,大人离开时,别忘了把宝宝放在安全的地方。
训练方法一:让宝宝适当运动。
从3个月开始,孩子的头能够挺直了,让他俯卧时,他能用双手支持着抬起头和胸部达到45°左右,多让宝宝这样的练习,有助于运动机能的发育。
到了这个时期,孩子双腿的活动也开始活跃起来。
可给婴儿穿开裆裤,以便于行动。
此外,妈妈应注意用手轻轻按摩孩子的腿部,让宝宝的腿部得到运动,这样有助于运动机能的发育。
特别提示:宝宝的玩具不能比嘴小,以免宝宝误放进嘴里。
--------------------------------------------------------------------------------训练方法二:养成好的生活习惯,逐渐形成一定规律。
到了3个月,婴儿吃奶的时间和数量开始有规律了,所以,应该把吃奶时间大体上定下来,为宝宝安排一个有规律的生活日程。
宝宝的睡眠时间比以前短了,要让宝宝把昼夜区分开来,逐渐适应大人的生活习惯,培养晚间睡觉的习惯,白天可以多陪着孩子玩,这样可以保证晚间睡觉的质量。
特别提示:该去复查卡介苗是否接种上了。
--------------------------------------------------------------------------------训练方法三:注意多抱宝宝到户外活动。
天气晴朗时,可以抱着孩子做户外活动,去呼吸室外的新鲜空气,这样有利于婴儿健康成长。
开始时,可先打开窗户,让婴儿呼吸室外空气,也可以把婴儿抱到窗户前晒晒太阳或抱到阳台上,慢慢地习惯室外环境,再出去。
室外活动不仅能刺激皮肤,增强抵抗力,还可通过阳光照射吸收维生素D。
妈妈注意一定要选择晴朗天气,气温最好在20℃以上,夏季外出,不要在强烈阳光下暴晒,可在有荫凉处散步;寒冷季节,要在阳光明媚时外出。
特别提示:带宝宝到公共场所为时尚早。
第四个月:这一时期的婴儿已经不是晴天睡觉的孩子了。
他能抬头,也能翻身,手已经能够转动并能握着玩具玩,手和手指也灵活,稍微扶着他就能坐起来了。
为了使他能够更好地成长,要从多方面加以关心和帮助宝宝。
发育指标:俯卧时宝宝上身完全抬起,与床垂直,腿能抬高踢去衣被或吊起的玩具;视线灵活,能从一个物体转移到另外一个物体;开始咿呀学语,用声音回答大人的逗引;喜欢吃辅食。
养育要点:发展感觉动作技能。
引导手去拿东西、听到声音准确转动眼睛和身体。
多给宝宝听音乐和宝宝说话。
给宝宝做翻身操、锻炼宝宝脊柱的肌肉,帮助宝宝学习翻身。
引逗宝宝说话,与宝宝做问答游戏,联系发声,学习“交谈”。
适量加辅食,如鸡蛋、米粉、菜泥等。
训练方法一:要注意鼓励宝宝多说话。
这个时期的大部分婴儿已经有了咿呀学语的经历。
妈妈呀尽肯能多地听孩子喃喃自语,并及时予以回应。
还可以和孩子一起听歌谣。
妈妈可以边听边哼唱,母亲的声音可以很好地刺激婴儿的大脑。
这样反复听,反复哼唱,可以让宝宝的大脑不断得到很好的良好刺激,为日后真正学说话打好基础。
特别提示:有的宝宝很好动,父母更要当心宝宝的安全。
--------------------------------------------------------------------------------训练方法二:锻炼宝宝的手脑协调能力。
宝宝能够伸出小手抓喜欢的东西,是大脑的进一步发育、手和眼睛能够相互协调的结果。
宝宝用眼睛看到自己感兴趣的东西,通过的大脑的“指挥”,用手抓取物体。
这样反复锻炼,可以促进宝宝手脑协调能力的提高。
这时要注意给宝宝准备一些安全和可以拆除组合的玩具供宝宝拿玩,以促进他手、脑、眼进一步协调发展。
特别提示:什么年龄锻炼什么项目,如何锻炼,都必须结合正常生长发育节律,不可操之过急,拔苗助长。
--------------------------------------------------------------------------------训练方法三:传统的“藏猫猫”游戏可以增进婴幼儿的记忆力。
可能有人不知道。
伴随我们一代代人成长的“藏猫猫”游戏对增进婴幼儿的记忆力很有帮助。
妈妈对着宝宝用手捂脸,使宝宝看不见妈妈的笑脸,然后突然把手放下,说:“猫儿!看见了!”孩子会发出咯咯的笑声。
反复多次,可以增进孩子的记忆力,对婴儿的大脑发育是很重要的。
特别提示:给婴儿做运动的时间不宜选在空腹及刚进食后,以在喂食前1小时或进食后1-2小时进行为好。
第五个月:在这个时期,发育良好、体重超过七千克的宝宝,可以逐渐吃断奶食品了。
在给断奶食品的同时,最好合理搭配一些果汁,可以在孩子情绪好时给他吃,不要急于求成。
改变饮食习惯要慢慢来,以免孩子产生厌食情绪。
发育指标:能够认识妈妈以及亲近的人并与他们应答。
大部分孩子能够从仰卧翻身变成侧卧或俯卧,可靠着坐垫坐一会儿,坐着时候直腰,大人扶着,能站住,能拿东西往嘴里放,会发出一二个辅音。
养育要点:添加辅食,由少到多,由稀到稠,由细到粗,让宝宝习惯一种再加一种。
注意观察宝宝的食欲、大便。
如果消化不料,就暂停几天。
重视感官训练,让宝宝的视觉、听觉、语言交往能力在原来的基础上继续提高。
不会翻身的宝宝,要多进行翻身训练。
对宝宝进行冷适应锻炼,逐渐适应较大的温度变化,增强鼻腔、皮肤的抵抗能力。
除冬天外,每天至少有两小时的室外活动。
训练方法一:和宝宝一起睡。
稳定的可信赖的照顾,日益增进宝宝与养育者的感情,对宝宝的身心发展是很重要的。
有人说,陪着孩子睡,会养成孩子的依赖心理,现在这种说法已被证实是不正确的。
在睡前,母亲陪着孩子,会使他安心,从而尽快入睡。
这种亲密的母子关系,对促进宝宝的智力发育是很有帮助的。
特别提示:宝宝的床栏上别放毛巾、衣服等,万一搭着的东西掉下来,蒙住宝宝的脸,会出危险。
--------------------------------------------------------------------------------训练方法二:多帮宝宝做翻身运动。
妈妈可故意躲在宝宝一侧叫他,当他想看妈妈时,就会不知不觉地翻过身来。
母亲也可以用手轻轻搬动孩子的腿帮助他翻身。
要多帮助他做这个动作。
能够自由翻身了,妈妈还可以帮他坐起来。
开始坐的时间不要太长,习惯以后慢慢延长时间。
反复帮孩子练习坐姿,对孩子的生长发育很有好处。
特别建议:多晒太阳,补充维生素D,防止宝宝缺钙。
--------------------------------------------------------------------------------训练方法三:可让宝宝开始吃断奶食品。