五府山畈心小学社团活动考核登记表
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乒乓球兴趣小组活动记录乒乓球兴趣小组活动记录乒乓球社团活动记录表第一周，地点在学校乒乓球训练场地，活动目标是巩固和提高发球技术，进行速度和反应练，参加人数不详。
活动内容如下：一、乒乓球的场本功练1.推挡练2.攻球练二人一组，进行以下练：对推：直线对推，斜线对推，一推一攻对攻：直线对攻，斜线对攻二、发球技术的提高1.平击球2.下旋球二人一组，进行以下练：一发一接，一发一搓三、素质练1.协调练2.反应练第二周，地点在学校乒乓球训练场地，活动目标是组建乒乓球小组，讲解纪律及注意事项，参加人数不详。
活动内容如下：1.提出本课的任务及要求。
2.讲解纪律及注意事项。
以下是教师介绍的内容：乒乓球场地知识球拍种类和性能乒乓球的五要素（弧线、旋转规律、速度、力量、落点）击球动作和场本环节打乒乓球的规则第三周，地点在学校乒乓球训练场地，活动目标是让学生掌握正确的握拍姿势、站位姿势，参加人数不详。
活动内容如下：一、研究场本站位、场本姿势场本站位：场本姿势：屈膝提踵站位法”口诀：右手持拍放腹前。
两腿开立身前倾。
屈膝提踵脚内叩。
重心居中视来球。
二、握拍法1.握拍法的介绍2.直拍握法3.研究直拍握法三、球性、球感练1.练垂直控制能力2.练反弹球控球能力3.熟悉球台第四周，地点在学校乒乓球训练场地，活动目标是提高学生的乒乓球球感，了解乒乓球推挡的技术要领，参加人数不详。
活动内容如下：1.球性练2.场本步伐的练3.研究推挡技术以上是本次乒乓球兴趣小组活动的记录。
后期击球，使球具有速度快、力量大、旋转强的特点。
三、配合步伐练在研究正手攻球技术的同时，要注意身体的配合步伐。
单步、跨步、并步、跳步、交叉步等步伐都是乒乓球比赛中常用的步伐，需要加强练，以提高身体素质和技术水平。
本周活动的目标是加强手上动作和脚步的协调配合，提高学生身体素质。
通过复发、接平击球和研究正手攻球技术，以及配合步伐的练，来提高推挡球技术。
同时，也介绍了乒乓球赛制，让学生了解发球的场本要素，为后续的比赛做好准备。
