日常生活安全小知识
- 格式:docx
- 大小:23.93 KB
- 文档页数:8
安全教育小知识在日常生活中,安全是我们无法忽视的重要问题之一。
为了保障自身和他人的安全,我们需要积极学习和宣传安全教育知识。
下面将介绍一些常见的安全教育小知识,帮助大家更好地了解和应对各种安全风险。
1. 交通安全在遵守交通规则的基础上,我们还需要掌握一些交通安全小知识。
例如,过马路时应使用人行横道,确保行人和车辆的安全;乘坐公共交通工具时,要站稳扶好扶手,不乱扔废弃物;骑自行车时要佩戴头盔,避免猛刹车等。
2. 火灾安全火灾是一种常见的安全事故,我们需要了解如何预防和应对火灾。
家庭中应配置灭火器、烟雾报警器等设备,定期检查并保持其正常使用状态;学会正确使用灭火器,掌握火灾逃生的技巧,尽量避免使用易燃物品,保持环境整洁等。
3. 突发事件应对突发事件指的是在日常生活中意外发生的紧急情况,如地震、台风、火灾等。
我们需要了解如何应对不同的突发事件,掌握相应的自救和互助技能,学会拨打紧急求救电话,保护自己和他人的安全。
4. 饮食安全饮食安全对我们的健康至关重要。
我们应注意食物的储存和加工,保持厨房的清洁卫生,食用熟透的食物,避免食用过期或变质的食品。
此外,了解食品中的营养成分和标签信息,合理搭配食物,养成健康的饮食习惯也是很重要的。
5. 网络安全随着互联网的普及,网络安全问题也越来越突出。
我们应该增强网络安全意识,不随意点击不明链接,不泄露个人隐私,定期更改密码,保护个人信息安全。
在使用社交媒体和网络购物时,要保持警惕,切勿轻易相信陌生人的信息。
6. 自然灾害的防范自然灾害包括地震、台风、洪水等,这些灾害给人们带来许多伤害。
我们需要了解所在地区的灾害风险,制定相应的应急预案,减少人员伤亡和财产损失。
在遭遇自然灾害时,要冷静应对,听从专业人员的指导,并迅速撤离到安全地点。
以上只是一些常见的安全教育小知识,为了保障自己和他人的安全,我们还需要多读相关的安全书籍,参加安全教育培训,并将这些知识应用到实际生活中。
只有不断提高安全意识,增强安全自护能力,我们才能更好地应对各种安全风险,保障自己和他人的生命财产安全。
简短安全小常识简短安全小常识安全是生活和工作中不可或缺的一部分,它关乎我们的财产安全、人身安全以及信息安全。
在日常生活中,我们需要掌握一些简短的安全小常识,帮助我们更好地保护自己和自己的家人、朋友。
一、财产安全1. 安全出门:离开家之前一定要检查门窗是否关闭好,并确保门窗上有安全锁。
如果住在楼层较高的公寓,还需要加装防盗网。
2. 防盗器材:家里可以购买一些防盗器材,如防盗门、电子门锁、监控摄像头等,这些装置有助于防止不法分子侵入。
3. 放置贵重物品:贵重物品应该保存在安全的地方,如保险箱、壁柜等,不要随意放在明显的位置上,以免引诱小偷或贼。
4. 当心电诈:电信诈骗越来越猖獗,我们要保持警惕,警惕收到的不明来电和短信,谨防受骗。
5. 注意网购安全:在网上购物时,要选择安全可靠的购物网站,并用银行卡进行支付,如果发现购物网站不安全,应及时离开。
6. 避免身份盗窃:不要将个人身份信息随意给陌生人,不要将信用卡密码、银行卡密码、社保等重要信息外泄。
二、人身安全1. 注意人身安全:在外出时,应该选择明亮的路线,避开荒僻的地方,不要带太多的现金,不要轻易接受陌生人的帮助。
2. 出租车安全:坐出租车时,要选择正规出租车,观察司机的态度和特点,注意打开手机地图,确保车辆行驶的安全。
3. 避免抢劫:在一些比较复杂的地方经过时,应集中注意力,警惕周围的情况,不要带太多珠宝首饰或其他贵重物品。
4. 遇到抢劫:在遇到抢劫时,不要拼命抵抗,应该尽可能地保持清醒,尽量记住劫匪的外貌、衣着和所用工具的特点,及时报警。
5. 学会自救:在紧急情况下,不要慌张,应该学会自救、自救亲友。
三、信息安全1. 密码保护:在使用电脑、手机等设备时,应该使用强密码,并且根据不同的网站、软件、账户设计不同的密码,不要将密码外泄。
2. 谨防网络欺诈:网络欺诈是一种常见的网络安全问题,要认真识别网站信息的可信度,不随意下载、打开链接,不给陌生人转账。
安全小常识每日一训在我们的日常生活中,安全是一个非常重要的话题。
无论是在家中、工作场所还是公共场合,我们都需要掌握一些安全常识来保护自己和他人。
为了帮助大家更好地了解和掌握安全知识,下面是一些每日一训的安全小常识。
一、火灾安全1. 了解家中灭火器的位置和使用方法。
在发生火灾时,立即用灭火器扑灭小火,如果无法控制,迅速撤离并报警。
2. 定期检查家中电线和插座,避免电线老化或电器过热引发火灾。
3. 安装烟雾报警器并定期更换电池,及时发现火灾并采取措施。
二、环境安全1. 在室内外走路时保持警觉,避免因走路分心而发生摔倒或碰撞事故。
2. 公共场所坚持使用扶手和栏杆,特别是楼梯和斜坡。
3. 在遇到地板湿滑、路面结冰或下雨天等情况时要小心行走,避免滑倒受伤。
三、交通安全1. 出门前确认是否带上所有行李和必需品,保证视线无遮挡,并始终保持专注。
2. 遵守交通规则,过马路时使用人行横道或斑马线,避免横穿道路。
3. 使用交通工具时,系好安全带或佩戴头盔,确保乘车过程中的安全。
四、网络安全1. 在互联网上保护个人隐私,不随意透露个人身份信息,避免盗窃和诈骗。
2. 定期更改密码,并使用复杂的密码组合来提高账户安全性。
3. 不随意点击陌生链接和下载未知来源的文件,避免电脑受到病毒侵害。
五、食品安全1. 选择新鲜、健康的食品,并确保熟透,避免生食或未煮熟的食品。
2. 储存食品时分开生熟食品,避免交叉感染。
3. 不使用过期或变质的食物,尽早检查并处理过期食品。
六、应急逃生1. 学习和了解家中和工作场所的逃生路线图,以便在灾难发生时迅速撤离。
2. 在火灾或地震等灾难发生时保持冷静,按照逃生计划进行行动。
3. 在紧急情况下,迅速拨打紧急电话报警并寻求帮助。
通过每天学习和掌握一点安全小常识,我们能够提高自己和他人的安全意识,并能在关键时刻正确应对紧急情况。
希望大家能够将这些安全常识融入生活,让安全成为我们日常生活的一部分。
记住,安全是最重要的!。
日常生活防范的安全常识日常生活中的安全常识是指人们在日常生活中所需要了解的安全知识和注意事项,以防范各种意外事故的发生。
以下是一些常见的日常生活防范安全常识,希望对您有所帮助。
一、家庭安全1. 火灾防范:勤于检查家中电器的使用安全,不随便拉线、乱接线;使用明火时,要格外小心,注意用火是否熄灭,不在家时要随身携带必要的急救器械;不让老人、儿童近火源附近等。
2. 防盗防抢:家中安装门锁、窗户锁,保持门窗的闭合状态,不要随便开启门窗;注意查看周边环境,发现可疑人员要及时报警;晚上不要单独外出,尽量与他人结伴而行。
3. 安全用电:家中用电要注意安全,不乱拉线、乱接线;不使用老化电线、插座、开关等设备;勿随意拆改电路,如需维修电路应请专业人员操作。
二、交通出行安全1. 遵守交通规则:出行时要遵守交通规则,不走斑马线、红绿灯等交通设施,不随意穿越马路,遵循交通信号规定;遵守交通规则是保护自己和他人安全的基础。
2. 做好安全防护:骑自行车要戴好头盔,系好安全带;乘坐汽车要系好安全带;过马路时要提高警惕,留意周边交通情况,尤其是小路口、拐角处等容易发生事故的地方。
3. 注意安全距离:开车时要与前车保持安全距离,不超速行驶;行人要与车辆保持一定的距离,防止发生突发事故。
三、食品安全1. 合理膳食结构:保持三餐有规律,膳食要均衡,吃新鲜蔬菜、水果等;禁忌过量油腻、重口味等食物。
2. 食品存放与处理:购买食品要选择正规渠道,检查食品是否有霉变、变质现象;冰箱要定期清理,保持食品的新鲜;生熟食品要分开存放,避免交叉污染。
3. 食品烹饪与食材处理:烹饪前要将食材进行充分清洗,烹饪时要注意火候,避免食物过度煮熟、烧焦;烹饪后要及时保存食品,避免放置时间过长。
四、户外活动安全1. 登山露营:登山时要选择合适的登山线路,保持合理的登山速度,不超出自己的能力范围;参加露营活动时要选择合适的地点搭建帐篷,固定好帐篷,防止起风或下雨时倒塌。
日常安全防范知识防扒窃无论是集体外出还是举家外出,出行前除做好必要的准备工作外,尽量将零钱、整钱、贵重物品(如手机、商务通、寻呼机)等与其他物品分开来放,或将面值较大的(人民币、信用卡)放在贴身衣兜内,贵重物品不轻易外露,行走时尽可能的不背“后背包”,同时避开人多、拥挤的地方行走,参观时尽量将随身携带物品放于胸前或抱于怀中。
防被骗骗子的伎俩随着人们防范意识的增强在不断变化。
都说“贪心是被骗的根源”,有时不贪心也会被骗,最重要的一点就是“不好奇、不参与”,不轻易将自己的小孩、物品交与陌生人看管,手机不轻易借给不认识的人用。
防拎包拎包贼大多数是团伙作案,有男有女,三五成群,装束不一,分工明确,作案时相互掩护,一旦得手从不逗留。
防范最好的方法是把自己的物品放在眼睛直观的地方,或放于物品寄存处,开车外出尽量将贵重物品放于车后备箱内,遇有情况在没有弄清事情真相前,尽量不要下车,确须离开车时,前提是保管好自己所带的东西,其次是锁好车门。
防被抢无论结伴还是单独外出,尽量将携带的书包、手包放于旅行包内,旅游购票和购物时,不轻易把钱物外露,因为售票处、收款台等地方,是犯罪分子寻找“对象”的最佳地方。
走路时最好不要使用手机、商务通等贵重物品,更不要轻易与不相识的人闲聊。
如遇到可疑的状况,尽量保持镇静。
怎样打火警电话?(1)火警电话打通后,应讲清楚着火单位,所在区县、街道、门牌号码等详细地址;(2)要讲清什么东西着火,火势情况;(3)要讲清是平房还是楼房,最好能讲清起火部位,燃烧物质和燃烧情况;(4)报警人要讲清自己姓名、所在单位和电话号码;(5)报警后要派专人在路口等候消防车的到来,指引消防车去火场的道路,以便迅速、准确到达起火地点。
发现火警应及时报警,这是每个公民的责任。
假报火警是违法行为《中华人民共和国治安管理处罚条例》第二条规定:扰乱公共秩序、妨碍公共安全,尚不够刑事处分的,要根据治安管理处罚条例给予处罚。
以往一些假报火警者都曾分别受到行政拘留、罚款、警告等处分。
日常安全知识日常生活中,安全是我们最基本的需求之一。
无论是在家中还是外出,我们都需要时刻关注自己的安全。
下面是一些日常生活中常见的安全知识,希望对您有所帮助。
1. 家庭安全:家庭是我们最基本的安全避风港。
为了保证家庭安全,我们需要安装安全门锁及防盗警报系统,避免发生入室盗窃等意外。
同时,家中应保持整洁,避免摆放易引发火灾的物品。
在夜间,一定要确保门窗关闭,防止外界人员入侵。
2. 消防安全:火灾是我们生活中最常见的安全隐患之一。
因此,我们需要保持消防设施的运作正常,如灭火器和烟雾报警器等。
在使用电器时,要注意不要长时间使用或过度负荷使用,以免引发火灾。
在发生火灾时,不要使用电梯,而要用楼梯逃生。
3. 道路交通安全:在外出时,我们要特别关注道路交通安全。
不要随意穿越马路,要使用斑马线过马路。
遵守交通规则,不酒后驾车,不超速行驶。
注意观察周围车辆的动向,以免发生交通事故。
同时,要避免使用手机或其他电子设备,以免分神发生意外。
4. 食品安全:食品安全是我们健康的基础,所以要选择新鲜、卫生的食品。
尽量避免食用未加工的生食,如生肉、生蛋等。
烹饪时要注意食品的加热温度和时间,确保食物熟透。
同时,要定期清洗冰箱和灶具,保持厨房的清洁和卫生。
5. 个人信息安全:在互联网时代,个人信息安全变得尤为重要。
在网络上使用密码时,要使用复杂且不易猜测的密码,定期修改密码,避免密码泄露。
谨慎分享个人信息,特别是银行卡号码、身份证号等敏感信息,以免被他人利用。
同时,不要随意点击不明链接,以免受到网络欺诈。
总之,日常生活中的安全知识与我们的生命和财产安全息息相关。
我们每个人都应该时刻关注自身的安全,养成安全的生活习惯。
通过遵守安全知识,我们可以有效地预防事故的发生,保障自己和家人的安全。
记住:安全第一,预防胜于治疗!。
安全小常识在生活中的应用
1. 嘿,你知道吗,在家里插线板可不能乱用啊!就好比鞋子得穿对脚,插线板也得用对地方呀。
像我上次看到我朋友把大功率电器都插在一个插线板上,哎呀妈呀,那多危险啊!咱可别学他,不同功率的电器得找合适的插线板,这多重要啊!
2. 外出的时候锁好门那是必须的呀!这就像是给家穿上了一层铠甲。
我就曾听说有人出门不锁好门,结果回来东西被偷了,那多悲催啊!所以咱出门时一定要仔细锁好门,别马虎哟!
3. 过马路一定要左右看清楚呀,这可不比在家里,那路上车来车往的。
就好像在战场上,得眼观六路耳听八方呢!有一次我看到一个小朋友着急过马路,也不看车,多吓人呀,幸好旁边有人拉住了他,这不看路可不行啊!
4. 做饭的时候人可别离开炉灶啊!你想想,这就跟看着孩子一样,不能离开视线呀。
我邻居有次做饭忘了关火,差点引发火灾,多悬呀!所以做饭时咱得一心一意守着。
5. 坐电梯的时候别打闹呀,不然就像在海上坐船不老实一样,会晃悠的。
上次在商场看到几个小孩在电梯里蹦蹦跳跳,把旁边大人都吓够呛,多危险的行为呀!
6. 用电器后及时拔掉插头啊,你不拔就像人一直张嘴不闭嘴,多累呀。
我自己就有这个习惯,用完就拔掉,既安全又省电,多好呀!
7. 浴室里要小心防滑哟!这就好像在冰面上走路,得小心翼翼的。
我有个朋友洗完澡出来不小心滑倒了,伤了腿,可得注意呀!
总之啊,这些安全小常识在生活中真的太重要啦,大家一定要时刻牢记,保护好自己和家人的安全呀!。
安全小常识100条简短在现代社会中,安全意识和知识的重要性不可忽视。
无论是在日常生活中还是在工作环境中,我们都需要保持对安全的关注,并采取恰当的措施来保护自己和他人的安全。
下面是100条简短的安全小常识,帮助你更好地了解和应对各种安全问题。
1.锁好门窗,确保家庭的安全。
2.每天拔掉插座上的电器,以防火灾。
3.乘坐电梯时,不要按停车键。
4.上下楼梯时,不要匆忙。
5.洗澡时,不要边玩手机边洗澡。
6.带上防护设备,如头盔、眼镜等,进行体育活动。
7.遇到火灾时,低着身子尽量靠近地面逃生。
8.遇到地震时,保持冷静,并保护头部。
9.行走时,要看清红绿灯,确保交通安全。
10.爬山时,注意选择安全路线。
11.避免长时间使用电子设备,以免对身体造成伤害。
12.尽量不要在夜晚独自外出。
13.不要随便接受陌生人的帮助。
14.不要随身携带太多现金。
15.遛狗时要使用牵引绳,以免发生意外。
16.学会正确使用消防器材。
17.食品过期后及时处理,以免食物中毒。
18.在马路上行走时,尽量走人行道。
19.小心使用厨房刀具,以防切伤手指。
20.不要随便接触陌生动物。
21.不要接听来路不明的电话。
22.出门前要确认灯、煤气等是否关闭。
23.不要在床上吃东西,以免窒息。
24.接收到可疑邮件或短信时,不要点击链接。
25.学会急救知识,以应对紧急情况。
26.不要随便通过陌生网站下载软件。
27.不要随意给予个人信息。
28.使用个人账户时,要设置强密码。
29.不要使用默认的出厂密码。
30.定期备份重要文件和数据。
31.注意网购平台的安全性。
32.不要随意点击陌生的广告链接。
33.在公共场所保护个人物品。
34.不要在网上随意公开个人信息。
35.不要轻易相信不明来历的邮件附件。
36.不要在电脑上打开不明来历的文件。
37.注意个人银行账户的交易记录。
38.不要在公共设备上登录个人账户。
39.避免在公共Wi-Fi上进行敏感操作。
40.定期更新电脑系统和应用程序。
日常生活中的安全知识一、中小学生和幼儿自我保护1、你跟妈妈一起在一个大购物中心购物(或者在海滨浴场、公园等地方游玩)。
你停下来张望了一会儿什么事情,当你抬起头时找不到你妈妈了。
你要做的:你应告诉一个可靠的人,你走丢了,找不到妈妈了。
如果是在购物中心,找最近的收银台。
如是在海滨浴场,告诉救生员。
切莫随便找一个大人告诉他你走丢了。
2、你独自在家,门铃响了,你从门上的窥视镜中看到一个陌生人。
你要做的:决不要为任何陌生人开门。
哪怕他说有什么紧急情况,或者说他是警察,或者说是你爸爸或妈妈让他来接你等等。
但也不要门铃响了而不理会,因为小偷有时会按门铃试探是否有人在家。
你可以隔着门告诉陌生人,你妈妈在睡觉,而你打不开门,让他过一会再来。
然后,给家长或邻居打电话,告诉他们有一个陌生人在家门外,让他们不要挂断电话,直到陌生人离开为止。
3、当你回家时,发现有一个成年人在你后面跟着你。
你要做的:应穿过马路或者走另一条路,以避免与尾随者接触。
如果这个陌生人仍然跟着你,或者他强迫你跟他走,你要大声尖叫并跑向附近有人群的地方,例如,一个商店或者行人多的十字路口。
不要往你看见的某一所房子跑,因为房子有可能是空的。
如果这时你家里没人,也不要往家里跑。
4、夜间,家里的人都已入睡。
突然你发现家里失火了。
你要做的:要大声叫“失火了!失火了!"以叫醒其他家庭成员。
然后沿安全通道迅速离开房子,到达户外预先观察好的安全地带。
如果屋里充满了烟,应尽量让身体贴近地面爬出屋外。
如果你发现你寝室的门是热的,说明火源在客厅。
因此,不要打开你寝室的门。
如果你住在楼上,又不能从窗户逃生,那么就打开窗户,用床单之类显眼的物体向楼外的消防人员发信号。
然后,尽可能地让身体贴近地面,等待救援。
因为贴近地面的空气中烟的含量最少,人可以生存的时间最长。
5、你发现家中的大人躺着一动不动,甚至当你叫他时他仍然不醒。
你要做的:应立即给急救站或者医院打电话。
如果你不知道医院的电话号码,可以让接线员帮忙,也可以叫邻居帮忙。
日常生活中的安全常识与技巧作为现代人,我们经常面临各种安全隐患,如交通事故、火灾、抢劫等。
为了保障自身及家人的安全,我们需要了解并掌握一些日常生活中的安全常识和技巧。
以下是一些值得注意和掌握的内容:1. 安全意识的培养- 了解安全的重要性。
安全是一种责任,事先了解安全知识和技巧是保护自己的前提。
- 提高警惕性。
在任何环境下,保持警觉并及时做出反应,可以避免许多潜在的危险。
- 学会观察。
观察周围环境,包括人员、车辆、建筑物等,及时发现异常情况,防患于未然。
2. 交通安全- 安全出行。
在出门前规划好行程,遵守交通规则,不超速、不闯红灯。
- 正确过马路。
进入人行横道或非机动车道前,必须等候合适的时机,确认车辆停稳并减速。
- 监督小孩。
在繁忙人行道上带领小孩,保持牵手,教育小孩学习交规。
3. 防火安全- 家庭火灾预防。
确保家中煤气、电器的安全,勿乱接乱拉电线。
- 烹饪安全。
炒菜时不离火炉,勿将易燃物品放在火源附近。
- 灭火技巧。
学会使用灭火器、灭火器、灭火器等灭火工具,并掌握正确使用方法。
4. 居家安全- 安全防护。
安装门锁、防盗窗等安全设备,保证居家安全。
- 防御措施。
避免将贵重物品公开展示在窗户或门口,以免引诱盗贼。
- 谨慎开门。
不随意开门,尤其是对陌生人。
5. 预防电信诈骗- 警惕陌生电话。
勿随意透露个人信息,尤其是银行卡密码、身份证号等。
- 谨慎点击短信链接。
不在未经验证的链接上输入任何个人信息。
- 辨别真假。
谨慎判断电话或信息的真实性,注意防范网络诈骗。
6. 自我防身- 学习防身技巧。
掌握一些基本的防身技巧,如自卫术、警钟和呼救等。
- 避免危险地带。
尽量避免独行于偏僻地区或夜晚行走,以防遭遇抢劫等危险。
7. 自然灾害- 学习应对方法。
了解如何在地震、火山爆发、洪水等自然灾害中保护自己。
- 预防知识。
收集有关自然灾害的预警及应对信息,及时采取预防措施。
8. 防止意外事故- 室内安全。
家中尽量保持干燥,避免滑倒。
日常生活安全小知识日常生活安全小知识在我们身边如果你不小心是很容易发生意外的,为了防止意外的发生我们需要加强我们的安全意识。
下面是店铺精心整理的日常生活安全小知识,希望对你有帮助!日常生活安全小知识 1烫伤是生活中常常遇到的事故。
在家庭生活中,最常见的是被热水、热油等烫伤。
如何防止烫伤呢?1.从炉火上移动开水壶、热油锅时,应该戴上手套用布衬垫,防止直接烫伤;端下的开水壶、热油锅要放在人不易碰到的地方。
2.家长在炒菜、煎炸食品时,不要在周围玩耍、打扰,以防被溅出的热油烫伤;年龄较大的同学在学习做菜时,注意力要集中,不要把水滴到热油中,否则热油遇水会飞溅起来,把人烫伤。
3.油是易燃的,在高温下会燃烧,做菜时要防止油温过高而起火。
万一锅中的油起火,千万不要惊慌失措,应该尽快用锅盖盖在锅上,并且将油锅迅速从炉火上移开或者熄灭炉火。
4.家里的电熨斗、电暖器等发热的器具会使人烫伤,在使用中应当特别小心,尤其不要随便去触摸。
随着生活水平的不断提高,生活中用电的地方越来越多了。
因此,我们有必要掌握以下最基本的安全用电常识:l.认识了解电源总开关,学会在紧急情况下关断总电源。
2.不用手或导电物(如铁丝、钉子、别针等金属制品)去接触、探试电源插座内部。
3.不用湿手触摸电器,不用湿布擦拭电器。
4.电器使用完毕后应拔掉电源插头;插拔电源插头时不要用力拉拽电线,以防止电线的绝缘层受损造成触电;电线的绝缘皮剥落,要及时更换新线或者用绝缘胶布包好。
5.发现有人触电要设法及时关断电源;或者用干燥的木棍等物将触电者与带电的电器分开,不要用手去直接救人;年龄小的同学遇到这种情况,应呼喊成年人相助,不要自己处理,以防触电。
6.不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头等。
哪怕安装灯泡等简单的事情,也要先关断电源,并在家长的指导下进行。
日常生活安全小知识 2登山是一项极佳的有氧运动,山中的空气异常新鲜,对于改善肺通气量、增加肺活量、提高肺的功能很有益处,同时还能增强心脏的收缩能力。
春季潮湿多雨,蚊虫和细菌泛滥,应避免饮用生水和吃不卫生的食物;雨具是春季出门的必备物品,登山的朋友应备好急救药品;做好防晒、抗敏的保护措施,花粉过敏的朋友,不建议赏花游。
需要注意的地方,我们将其归纳为五条:1、首先要准备好装备。
一双登山鞋。
鞋底沟纹深一些,免得打滑;最好高帮的,可以护住脚踝,下雨、下雪不会湿到里面。
鲜艳好洗的衣服。
山里树密,很容易掉队,衣服鲜艳容易发现。
最好准备一根登山杖。
下山时身体前倾,容易摔倒,下雨、下雪山路湿滑有杖支撑保险系数高多了。
如果遇到野兽什么的可以当武器。
我曾经在山里看到过一条大蛇,虽然没发生什么事,但因为手里有棍,心里就踏实。
2、一定多带水,装些巧克力备用。
带一些常用药、风油精、速效救心等。
登山中不要喝水吃东西,爬山时心脏负担重,供血不足,如果此时吃东西、喝水,一部分血液要流到胃里,心脏供血更少,人会因缺血而心慌头晕。
3、记住“走路不看景,看景不走路”。
山上很美,景色宜人,如果看景要停住脚步。
因为山路大都狭窄,石头树藤很多,容易出事。
如果扭脚受伤,救护和行走都很困难。
4、登山时不要着急,最忌快走,尤其是刚开始的时候。
速度要慢,一步一步适应,慢慢调整呼吸。
不要往上看,一看山顶还那么远,容易泄气,脚更没劲了。
其实大家体力都差不多,只是有人耐力更好。
刚开始不要爬得太高,30分钟左右就休息。
5、登山活动一定要坚持。
任何一种运动要有成效,坚持是最重要的。
我的经验是参加一个登山队,一群志同道合的人一起活动,互相督促、互相鼓励就能坚持下来。
日常生活安全小知识 3一、安全的基本原则1、持续镇静,趋利避害。
2、学会自救、保护自己。
3、想方设法,不断求救。
4、记住四个电话:①“119”火警电话。
②“110”报警电话。
③“122”交通事故报警电话。
④“120”急救电话。
打电话不好慌张、语无伦次,务必要说清地点、相关状况,显著的特征。
激励文章二、交通安全1、行走安全:行人须在人行道内行走,没有人行道靠右边行走;穿越马路须走人行横道;透过有效通信号控制的人行道,须遵守信号的规定;透过没有交通信号控制的人行道,要左顾右盼,注意来往车辆,不准追逐,奔跑;没有行人横道的,须直行透过,不准在车辆临近时突然横穿;有人行过街天桥或地道的,须走人行过街天桥或地道;不准爬越马路边和路中的护栏、隔离栏,不准在道路上扒车、追车、强行拦车或抛物击车。
2、骑自开车(电动车、摩托车)安全:不满16周岁不能在道路上骑电动车、摩托车;不打伞骑车;不脱手骑车;不骑车带人;不骑“病”车;不骑快车;不与机动车抢道;不平行骑车;不在恶劣天气骑车。
励志短文3、乘车安全:乘公共汽车要停稳后上下车,在车上要抓好扶手,头、手等身体部位不能伸出窗外,管好身边物品,防止扒窃;乘高速汽车要系安全带;不乘超载车。
三、行走安全1、安全常识:指挥灯信号绿灯亮时,准许行人通行;黄灯亮时,不准行人通行,但已进入人行道的行人,能够继续通行;红灯亮时,不准行人通行;黄灯闪烁时,行人须在确保安全的原则下通行。
人行横道信号灯绿灯亮时,准许行人透过人行横道;绿灯闪烁时,不准行人进入人行横道,但已进入人行横道的能够继续通行;红灯亮时,不准行人进入人行横道。
行人务必遵守的规定行人须在人行道内行走,没有人行道靠右边行走;穿越马路须走人行横道;透过有交通信号控制的人行横道,须遵守信号的规定;透过没有交通信号控制的人行道,要左顾右盼,注意车辆来往,不准追逐,奔跑;没有人行横道的,须直行透过,不准在车辆临近时突然横穿;有人行过街天桥或地道的,须走人行过街天桥或地道;不准爬马路边和路中的护栏、隔离栏,不准在道路上推扒车、追车、强行拦车或抛物击车。
2、行走时,哪些状况最危险呢?(1)横穿马路很容易出危险。
(2)三五成群横着走在非人行道上,这样最容易发生交通事故。
(3)上、下班高峰过后,马路上车辆稀少,正因路中车少人稀思想麻痹。
麻痹加麻痹就等于危险。
(4)行走时一心两用,边走边看书,或边走边想问题,或边走边聊天,边走边玩……这样做,可能车子不来撞你,你倒自己去撞车子,因此也十分危险。
四、骑车安全(1)不满12周岁的孩子,不能在道路上骑车。
这是交通规则规定的。
(2)不打伞骑车。
(3)不脱手骑车。
(4)不骑车带人。
(5)不骑“病”车。
(6)不骑快车。
(7)不与机动车抢道。
(8)不平行骑车。
中小学生骑车带人、闯红绿灯、并排骑车、逆向骑车、在机动车道上骑车以及骑自开车打手机、听MP3等各种交通违规行为,最后还要注意,在恶劣的天气如雷雨、台风、下雪、或积雪未化、道路结冰等状况下,也不好骑车。
五、乘车安全(1)外出乘车不好乘坐低速载货汽车和三轮汽车、拖拉机、黑摩的等非客运车辆,不好乘坐超员车辆,预防和减少各种安全事故的发生。
(2)上车前先看清公共汽车是哪一路,正因公共汽车停靠站,往往是几路公共汽车同一个站台,慌忙上车,容易乘错车。
(3)待车子停稳后再上车或下车,上车时将书包置于胸前,以免书包被挤掉,或被车门轧住。
(4)上车后不好挤在车门边,往里边走,见空处站稳,并抓住扶手,头、手、身体不能伸向窗外,否则容易发生伤害事故。
(5)乘车要尊老爱幼讲礼貌,见老弱病残及孕妇要主动让座。
(6)乘车时不好看书,否则会损害眼睛。
六、驾车安全(一)正确控制车速正确控制车速,是安全行驶的一个必要条件,所谓“中速行驶,安全礼让”,讲的就是这个道理。
一般来说,许多司机根据自己驾驶车辆的车型和性能,经过实践和测试,大都能摸索出自己最喜爱、感觉最自如的一种车速。
如果这种开车速度能够贴合交通法规中的有关规定和交通环境,即可把这种车速定为自己的安全车速。
当然,城市与乡村不一样,山区与平原不一样,正确控制车速,还务必注意下列车辆的行驶环境:(1)密切观察沿途交通标志,遇有限速标志时,须严格按标志规定行驶。
(2)根据行驶道路状况和运行条件,灵活掌握和控制车速,该快就快,该慢就慢。
(3)在交通拥挤、车辆较多、车流已有自然速度节奏的道路上行驶,要使自己的车速随车流速度行进,不好性急超车。
(4)尽量持续经济车速的稳定,避免高速超车和低速慢行。
汽车载重量轻、道路条件好时,经济车速可适当高一些,而汽车载重量大、道路条件差时,经济车速就务必低一些。
(5)行驶中,车速与通向行驶车辆间距相适应。
在不一样天气、道路、车速条件下,与前车间距也不相同,间距大小以确保安全为适度。
(二)减递会车车辆在没有设置中心分隔护栏的道路行驶,与前方来车交会时,应适当降低车速,并选取比较空阔、坚实的路段,靠路右侧缓行交会透过(在视线不良的状况下会车时,要降低车速,开近灯光,即使是在路面较宽的双车道,也就应慢车交会)。
如果在行驶前方的道路右侧有障碍物时,要根据离车距障碍物的距离、速度以及道路状况,决定是加速越过障碍后会车还是减速慢行甚至停车让对方车先行,以错开两车越过障碍物的`时刻,避免在障碍物处会车:如果对越过障碍物的决定没有把握,则应降低车速,缓行至障碍物近处,不好忙于超过,让对面来车透过障碍物后在继续行驶:如果估计两车要在障碍物处会车时,应主动减速、停车、调整车体位置或倒车让路,不好抢行堵住来车行驶路线:如果可能在路面较窄或道路两侧均有障碍物的状况下会车时,则就应根据对方来车速度和道路条件预选交会路段,正确控制车速,以保证两车在选定的路段交会。
会车时,务必注意持续足够的安全侧向间距,做到“礼让三先”——先慢、先让、先停,绝对不可抢行争路,互不相让,以致构成僵持局面。
一般状况下的会车,须遵守下列规则:空车让重车,单车让拖挂货车、大车让小车,货车让客车,教练车让其他车辆,普通车让执行任务的特种车,下坡车让上坡车(当下破车行至中途而上坡车尚未上坡时,上坡车就应让下破车)。
夜间会车时,要按规定把远光灯改为近光灯,交会时要减速,防止碰撞前方右侧的行人和骑车人。
会车时,还要个性注意道路上的行人和非机动车状况,看清预计会车地点的行人动态,当行人被来车挡住时,要防止这行人忽略本车,因此,要鸣号示意。
总之,在有行人处会车时,务必防止发生各种突发状况,做好随时停车准备。
(三)不可抢行超车超车,是汽车行驶中的正常现象。
但是,超车又是比较复杂和危险的操作过程,因此,务必具备必须的条件才能进行。
根据交通法规的规定和从实践中总结出的经验,超车应选取道路宽直,视线良好、道路两侧均无障碍,被超车前方150米以内没有来车,并在交通法规许可的断路和状况下进行。
超车时,须先开左转向灯,向前车左侧靠近,并鸣喇叭(禁止鸣喇叭地区和夜间须用变换远近光灯示意)通知前车,确认安全及前车让超后,加速并与被超车辆持续必须的横向间距,从左侧超越。
超越前车后,不可向右急转动方向盘,应持续超车时的速度,在超出被超越车20米以外在开右转向灯,驶回原车道。