婴儿抚触图解教程

婴⼉抚触操、排⽓操全图⽂教程有时我们会听到宝宝肚⼦⾥有“咕噜咕噜”的声响，还会看到宝宝吭哧吭哧四肢乱蹬，涨得⼩脸通红，好像很⽤⼒⼜拉不出来的样⼦。

这些都是宝宝“胀⽓”的表现。

胀⽓会让宝宝哭闹不⽌，严重的情况下还会引发肠绞痛，有时必须要去医院才能解决。

所以，粑粑⿇⿇们⼀定要重视宝宝“胀⽓”这件事。

今天⼩编给⼤家推荐⼀组婴⼉排⽓操，能快速有效解决宝宝胀⽓、攒肚、消化不良等肠道问题，粑粑⿇⿇们快学起来吧!▵家长们可以跟着⼀起操作哦~分解动作第⼀节：乾坤⼤挪移式以肚脐为中⼼，⼿掌顺时针轻抚。

⼀圈为⼀回合，做4-8个回合即可第⼆节：推⼼置腹式1、两⼿交替向下轻抚，以⼋拍为⼀组，做两组;2、双⼿往下轻抚，以⼋拍为⼀组，做两组。

第三节：蹬单车式1、两腿交替往腹部蜷缩，以⼋拍为⼀组，做⼀组;2、双腿同时往腹部蜷缩，以⼋拍为⼀组，做⼀组;第四节：触膝式单⼿单膝交叉相处，以⼋拍为⼀组，做⼀组;第五节：垂直抱腿式垂直抱起双腿，挤压腹部，以⼋拍为⼀组，做⼀组;注意事项1、做操时间要适当排⽓操适合⼩⽉龄宝宝做，⼀定要在吃奶半个⼩时后做，不然会吐奶。

2、肠绞痛严重应及时就医当宝宝肠绞痛的症状较为严重时，妈妈就要警惕宝宝是否属于⽜奶蛋⽩过敏，应该及时带宝宝就医，请医⽣进⾏排查。

3、只放屁不排便要注意如果宝宝长时间不排便只是放屁，或者所放的屁有酸臭味，那么就要考虑是否是消化不良所致，适当减少奶量进⾏观察。

最后提醒各位⿇⿇：此操是利⽤压迫的原理，将宝宝肚⼦⾥的⽓压缩排出，出现放屁、排便现象都属于正常⽽且较好的现象，各位⿇⿇不⽤慌张~除了抚触操，婴⼉被动操和婴⼉抚触操也是专业的⼉科医⽣建议粑粑⿇⿇们经常给⼩宝宝做的保健操，能够很好的促进宝宝的⽣长发育和动作发展，增强宝宝免疫⼒。

婴⼉抚触的好处1.促进婴⼉体格及智⼒发育；2.减轻机体的过激反应；3.增强机体免疫应答；4.适当的抚触能在宝宝⽣病时给予⼀定治疗；5.缓解胃部不适、结肠胀⽓；6.有利于改善脑电波；7.缓解紧张、焦虑情绪，缓解机体疼痛感；8.有利于增强⼩朋友的警惕性；9.促进宝宝⾏为发育和协调能⼒；10.强化宝宝⾃我认识能⼒；11.提⾼睡眠质量，让⼩朋友享受安静睡眠;12.调适亲密的亲⼦关系。

婴儿抚触图解教程-CAL-FENGHAI.-(YICAI)-Company One1婴儿抚触图解教程上臂双手从上臂滑动至小婴儿的双手，再移向指尖。

双手同时运行。

重复第一、二步3-5次。

注意不要过于用力，以免宝宝脱臼。

捏揉上肢两手食指和拇指成圈状套在婴儿手臂上捍揉并转动，同时轻轻往下滑动，至腕处停止。

重复3-5次，两手交替进行。

手心一只手托住婴儿手腕，掌心朝上。

另一只手的拇指从掌根向指尖滑动，重复3-5次，两手交替进行。

侧的中点处位处作顺时针揉压。

两手交替进行。

上颊将两手拇指分别放鼻梁两侧，向下和向外按揉，并将两拇指上颊部捋动到两侧。

重复3-5次。

对于出牙的宝宝可以缓解疼痛。

头面对平躺着的小婴儿，将双手指间相对，手心向下放在其前额上，食指与发际相平。

然后双手同时缓缓向后移动，经过头顶时用一手食指轻轻按压百会穴（在头部，在前发际正中直上5寸；或两耳尖经头连线的中点），再至脑后轻按哑门穴（在颈部，后发际正中直上寸，第一颈椎下）。

重复3-5次。

腮部把双手分开移至小婴儿的两腮部，食指轻柔翳风穴（在耳垂后方，乳突与下颌角之间的凹陷处），拇指揉听宫穴（面部耳屏前，下颌骨倮状突的后方，张口时呈凹陷处），手指沿两腮的颊车穴（两颊部下颌角上方约一横指（中指），当咀嚼时咬肌隆起，按凹陷处）、地仓穴（在面部口角外侧，上直对瞳孔）至下巴，并揉承浆穴（面部颏唇沟的中正凹陷处）。

前额部将两手拇指横向放在婴儿的眉上，沿眉弓向两侧移动，至太阳穴（颞部眉梢与目外毗之间，向后约一横指凹陷处）时轻揉之，再画小圆圈。

重复3-5次。

手背一只手握住婴儿的手腕，掌心向下。

另一只手拇指按住婴儿的手腕边的掌臂上，手指伸进掌心。

用拇指和食指施压，然后从掌心向指尖滑动。

并在合谷穴（在手背第节骨间，第2掌骨桡侧的中点处）位处作顺时针揉压。

重复3-5次，两手交替进行。

这样能促进婴儿的生理发育、增强免疫力、增强肌肉和关节发育。

下腭将两手拇指放于下唇下方，轻按压，揉小圆圈向外滑动至两侧，并揉按承浆穴地仓穴、颊车穴。

2018-新生宝宝的抚触教程(图解)-实用word文档本文部分内容来自网络整理，本司不为其真实性负责，如有异议或侵权请及时联系，本司将立即删除！== 本文为word格式，下载后可方便编辑和修改！ ==新生宝宝的抚触教程(图解)为什么要进行婴儿抚触？因为，通过抚触者有次序、有手法技巧的抚摩，可给宝宝带来很多益处，下面是新生宝宝的抚触教程，欢迎阅读图解及提示。

上臂双手从上臂滑动至小婴儿的双手，再移向指尖。

双手同时运行。

重复第一、二步3-5次。

注意不要过于用力，以免宝宝脱臼。

捏揉上肢两手食指和拇指成圈状套在婴儿手臂上捍揉并转动，同时轻轻往下滑动，至腕处停止。

重复3-5次，两手交替进行。

手心一只手托住婴儿手腕，掌心朝上。

另一只手的拇指从掌根向指尖滑动，重复3-5次，两手交替进行。

侧的中点处位处作顺时针揉压。

两手交替进行。

手背一只手握住婴儿的手腕，掌心向下。

另一只手拇指按住婴儿的手腕边的掌臂上，手指伸进掌心。

用拇指和食指施压，然后从掌心向指尖滑动。

并在合谷穴（在手背第1.2节骨间，第2掌骨桡侧的中点处）位处作顺时针揉压。

重复3-5次，两手交替进行。

这样能促进婴儿的生理发育、增强免疫力、增强肌肉和关节发育。

头面对平躺着的小婴儿，将双手指间相对，手心向下放在其前额上，食指与发际相平。

然后双手同时缓缓向后移动，经过头顶时用一手食指轻轻按压百会穴（在头部，在前发际正中直上5寸；或两耳尖经头连线的中点），再至脑后轻按哑门穴（在颈部，后发际正中直上0.5寸，第一颈椎下）。

重复3-5次。

腮部。

1到36个月的婴儿抚触操、排气操全图文教程（妈妈、月嫂实用技能必备！）有时我们会听到宝宝肚子里有“咕噜咕噜”的声响，还会看到宝宝吭哧吭哧四肢乱蹬，涨得小脸通红，好像很用力又拉不出来的样子。

这些都是宝宝“胀气”的表现。

胀气会让宝宝哭闹不止，严重的情况下还会引发肠绞痛，有时必须要去医院才能解决。

所以，粑粑麻麻们一定要重视宝宝“胀气”这件事。

雨妈今天给大家推荐一组婴儿排气操，能快速有效解决宝宝胀气、攒肚、消化不良等肠道问题，粑粑麻麻们快学起来吧!婴儿排气操视频▵家长们可以跟着一起操作哦~分解动作第一节：乾坤大挪移式以肚脐为中心，手掌顺时针轻抚。

一圈为一回合，做4-8个回合即可第二节：推心置腹式1、两手交替向下轻抚，以八拍为一组，做两组;2、双手往下轻抚，以八拍为一组，做两组。

第三节：蹬单车式1、两腿交替往腹部蜷缩，以八拍为一组，做一组;2、双腿同时往腹部蜷缩，以八拍为一组，做一组;第四节：触膝式单手单膝交叉相处，以八拍为一组，做一组;第五节：垂直抱腿式垂直抱起双腿，挤压腹部，以八拍为一组，做一组;注意事项1、做操时间要适当排气操适合小月龄宝宝做，一定要在吃奶半个小时后做，不然会吐奶。

2、肠绞痛严重应及时就医当宝宝肠绞痛的症状较为严重时，妈妈就要警惕宝宝是否属于牛奶蛋白过敏，应该及时带宝宝就医，请医生进行排查。

3、只放屁不排便要注意如果宝宝长时间不排便只是放屁，或者所放的屁有酸臭味，那么就要考虑是否是消化不良所致，适当减少奶量进行观察。

最后提醒各位麻麻：此操是利用压迫的原理，将宝宝肚子里的气压缩排出，出现放屁、排便现象都属于正常而且较好的现象，各位麻麻不用慌张~除了抚触操，婴儿被动操和婴儿抚触操也是专业的儿科医生建议粑粑麻麻们经常给小宝宝做的保健操，能够很好的促进宝宝的生长发育和动作发展，增强宝宝免疫力。

(来自健康乐育儿)最近我家小宝贝萌宝因为细菌感染腹泻多日、反复发烧，上医院两次花了几百大洋开了一堆药没啥效果不说，还折腾人(一个人带两娃上医院各种排队，各种检查，那种场景自行脑补吧)。

婴儿按摩步骤详解
首先取适量婴儿油或婴儿润肤乳液，从前额中心处用双手拇指往外推压，划出一个微笑的形状！接著在眉頭、眼窩、人中、下巴等處，溫柔地重複相同的動作。

接着在眉头、眼窝、人中、下巴等处，温柔地重复相同的动作。

舒缓因吸吮、啼哭所造成的紧绷将双手放在胸部中央，顺着肋骨轮廓往两旁轻轻推压，画个心形动作回到中央，记得双手要紧贴着小宝贝的身体。

顺畅呼吸循环将小手（腿）抬高，轻压腋下（鼠细部）数次。

双手围绕小宝贝的手臂（腿），轻轻柔捏、朝
相反方向上下移动。

双手手掌夹住小手臂(小棒腿)上下搓滚。

增加靈活反應和動作協調功能增加灵活反应和动作协调功能用手掌的外端（朝向自己）轻抚过小宝贝腹部，两只手轮替如摇桨般的动作。

用指尖在小宝贝腹部由左方向右漫步。

用右手在小宝贝腹部由上往下画一个I由左至右画一个倒写的L由左至右画一个倒写的U做这个动作时，记得温柔地对小宝贝说我爱你！以脊椎为中分线，双手置于脊椎两侧，往相反方向重复移动双手，从背部上端按摩至臀部再回到肩膀。