夏季如何防治皮肤病

中国医疗前沿２００７年３月第１卷第３期ＣｈｉｎａＨｅａｌｔｈｃａｒｅｉｎｎｏｖａｔｉｏｎ，Ｍａｒｃｈ２００７，Ｖｏｌ．１，Ｎｏ．３１隐翅虫皮炎隐翅虫皮炎是因皮肤接触隐翅虫体内的毒液引起的毒性皮炎。

隐翅虫在夏季活跃，夜间常围绕灯光飞行。

若停于皮肤上，虫体被拍打或压碎后，体内的强酸性（ＰＨ１－２）毒液可致皮炎。

隐翅虫皮炎好发于夏季，雨后闷热天气尤为多见。

接触毒素数小时到２日出现皮炎，皮损为条状、片状或点簇状水肿性红斑，其上密集丘疹、水胞及脓疱，部分脓疱融合成片，可继发糜烂、结痂及表皮坏死。

面部、颈、四肢及躯干等暴露部位多见。

若发现眼睑或外阴则明显肿胀。

自觉瘙痒、灼痛和灼热感。

反应剧烈或范围较大者可伴发热、头晕、面部淋巴结肿大。

疗程约１周，愈后可留下暂时性色素沉着。

［治疗］面部湿敷可选用１：５０００￣１：８０００高锰酸钾溶液、０．１％雷佛奴尔溶液、生理盐水、５％碳酸氢钠溶液或１：１０聚维酮碘溶液。

红斑损害可选用炉甘石洗剂或糖皮质激素霜剂等。

新鲜马齿苋捣烂敷于患处，２￣３次／日，或用南通蛇药片６￣８片，加水调成糊状，局部外用也有效。

严重者可短期内服糖皮质激素。

２夏季皮炎夏季皮炎是与夏季的气候条件有明显关系的皮肤病。

在炎热的夏季，温度高、湿度大，特别是在高温环境下工作容易发生本病，夏季皮炎临床表现具有多样性，初起的皮损为针尖大小红斑、丘疹，因瘙痒搔抓后可出现抓痕、血痂、皮肤肥厚及色素沉着，无糜烂及渗液，好发于成年人的四肢伸侧。

当气温下降时病情明显好转，并可自愈，病情与气候明显有关，夏季皮炎应与其他一些疾病相鉴别如痱子、瘙痒症等。

防治方法是注意工作环境通风散热，使室内温度不宜过高，衣着宽大透气，保持皮肤清洁干燥，宜用温水外洗后用毛巾揩干，以局部治疗为主，可外用１％薄荷炉干石洗涤、马齿苋水煎外洗、六一散、滑石粉兑入少量冰片外扑，也可用０．１％地塞米松霜等皮质类固醇外用制剂，效果满意。

３痱子痱子也称汗疹，是在高温潮湿环境下引起的丘疹、水疱性皮肤病。

龙源期刊网 夏季使用外用药物治疗皮肤病的四误区作者：来源：《农家科技》2013年第07期夏季是皮肤病多发季节，而很多患者认为皮肤病是小问题，喜欢自行购买一些外用药物治疗。

其实，外用药物也有很多讲究。

乱用外用药有时不但治不好病，还会导致病情加重。

误区一：瘙痒就用皮炎平皮炎平的主要成分是醋酸地塞米松、薄荷和樟脑，醋酸地塞米松是一种弱效激素，外用主要治疗湿疹、皮炎等过敏性疾病，因含有薄荷和樟脑外用时有一种清凉的感觉，对于虫咬皮炎等瘙痒严重的疾病效果不错。

但不是所有瘙痒的疾病都是皮炎、湿疹，夏季好发的股癣常常也瘙痒难耐，此时用皮炎平就会使病情加重。

误区二：足部疾病就选达克宁达克宁的主要成分是硝酸咪康唑，主要作用是治疗足癣、股癣等真菌感染性疾病。

很多患者自行购买治疗足部瘙痒，但有人效果不佳，因为足部瘙痒不一定就是足癣。

足癣是导致足部瘙痒的主要原因，表现为趾间、足底、侧缘等红斑、脱屑，甚至出现水疱，一般界限清楚，冬轻夏重。

足部瘙痒还可能是湿疹、接触性皮炎等过敏性疾病，此时外用达克宁无效，需要使用艾洛松等激素类软膏。

误区三：足癣不痒即可停药夏季天气炎热，足癣进入发病高峰期，很多患者外用美克、兰美抒或达克宁治疗，三四天后瘙痒消失即自行停药，但很快又会复发。

反复数次后便认为足癣是不治之症。

其实这是用药不规范所致，瘙痒消失后还应继续用药一至两周，以彻底杀灭真菌。

患者还可以同时口服抗真菌药物，与外用药物合用，这样一两周就可以治愈。

误区四：蚊虫叮咬就用清凉油蚊虫叮咬后外用药以止痒抗过敏为主，炉甘石洗剂使用方便，止痒效果好，艾洛松、尤卓尔、派瑞松等糖皮质激素类软膏抗过敏效果佳。

如果瘙痒剧烈，可口服一些抗过敏的药物。

最常用的有开瑞坦、西替利嗪、皿治林等第二代抗组胺药物。

一、湿疹典型症状：湿疹病因复杂，易反复发作，三期皮损可互相转化或共存，一般分布对称，有瘙痒。

诊断要点：皮肤损害多样性、分布对称性、急性期有渗出倾向、剧烈瘙痒、慢性、反复发作。

代表药物：丹皮酚软膏、湿毒清片、百湿康新肤蛇脂凝胶联合用药案一：丹皮酚软膏、湿毒清片、百湿康新肤蛇脂凝胶联合用药方案二：儿童：肤宝+氯雷他定胶囊+炉甘石外用2、痤疮典型症状：一种毛囊皮脂腺的慢性炎症性疾病，主要临床表现：粉刺、丘疹、脓疱、结节、囊肿及瘢痕。

青春期好发(15-18岁)，25岁以后逐渐缓解。

代表药物：甲硝唑凝胶、勒马回注射用、点舌丸联合用药方案一：米诺环素(多西)+芦荟胶囊+点舌丸外用联合用药方案二：勒马回外用+芦荟胶囊+多种维生素3、接触性皮炎典型症状：强刺激立即发病，变应性有一定潜伏期。

瘙痒、灼热感，有接触病史皮损特点：在接触部位发病，皮损边界清楚，皮损较单一，有一定形态。

去除接触物后，很快痊愈。

代表药物：复方地塞米松乳膏、益康倍松乳膏联合用药方案一：丹皮酚+氯雷他定+维生素C(儿童：肤宝+氯雷他定颗粒)联合用药方案二：复方地塞米松乳膏+盐酸西替利嗪胶囊+葡萄糖酸钙片4、脂溢性皮炎典型症状：由卵形糠秕孢子菌引起，精神因素、饮食习惯、B族维生素缺乏和嗜酒，对本病的发生发展均由影响。

主要发生在头皮、眉弓、耳后、前胸、背部等皮脂腺分布丰富的部分。

淡红色斑丘疹上腹上片状灰白色糠秕样鳞屑或油腻性鳞屑，严重者伴有渗液和结痂。

常有不同程度瘙痒。

病程慢性，反复发作。

代表药物：维A酸乳膏、维生素B族联合用药方案一：曲咪新乳膏+维生素A/维生素B6联合用药方案二：维A酸乳膏+维生素B族+芦荟胶囊5、药物性皮炎典型症状：发病前有用药史，有一定的潜伏期，首次用药5-20天发生，重复用药常发生在1-2日或数小时，多数药疹发病突然，皮疹泛发，常对称，色泽鲜明，自觉瘙痒。

停药后，症状很快消退。

代表药物：氯雷他定、盐酸西替利嗪胶囊联合用药方案一：氯雷他定+维生素C+盐酸赛庚定乳膏联合用药方案二：盐酸西替利嗪胶囊+维肤膏+复和维生素6、慢性荨麻疹典型症状：由于各种因素引起，以一过性风团为特征，伴有剧烈瘙痒的皮肤及粘膜的限局性水肿反应。

2024年夏天皮肤病的防治引言：随着气候和环境的不断变化，皮肤病在人们的日常生活中越来越常见。

夏天是一年中皮肤病发病率最高的季节之一，高温、紫外线辐射、湿热的气候以及汗水等因素都可能导致皮肤病的发生。

因此，采取正确的预防和治疗措施是非常重要的。

本文将详细介绍2024年夏天皮肤病的防治方法。

一、了解常见皮肤病症状与类型在防治皮肤病之前，了解常见的皮肤病症状和类型非常重要。

常见的夏季皮肤病包括晒伤、疱疹、湿疹、蚊虫咬伤、痱子等。

具体症状表现为皮肤发红、瘙痒、水泡、脱皮、肿胀等。

二、防晒是关键夏季阳光强烈，紫外线对皮肤的损伤非常大，因此正确使用防晒措施至关重要。

在室外活动时，尽量避免阳光直射，选择合适的防晒霜或者使用帽子、遮阳伞等物品保护皮肤。

防晒霜应具备高SPF（防晒系数）和PA（防晒级别）值，并且需要定期补涂，特别是在游泳或者剧烈运动后。

三、保持皮肤清洁和干燥夏天气温高湿度大，容易滋生细菌和真菌，导致皮肤感染。

因此，保持皮肤清洁和干燥非常重要。

每天洗澡时使用温和的洗涤剂清洁皮肤，并且在洗澡后及时将皮肤擦干，避免滞留水分。

特别对于容易出汗的部位，如腋下、脚底等，应特别注意清洁和保持干燥。

四、合理饮食和补水饮食对皮肤健康的影响非常大。

夏季应多食用水果、蔬菜等富含维生素C和维生素E的食物，促进皮肤的新陈代谢和修复。

此外，合理补水也非常重要，每天饮水量不低于2000ml，避免出现脱水症状。

五、注意虫虫叮咬夏季是蚊虫滋生的高峰期，虫虫叮咬不仅引起皮肤痒痛，还可能传播疾病。

为了防止虫虫叮咬，应使用效果良好的防蚊液，尽量避免在蚊虫多的地方停留。

被蚊虫叮咬后，不要搔抓皮肤，以免引起细菌感染。

可以使用冷敷和药膏缓解瘙痒和红肿。

六、穿戴透气舒适的衣物选择透气性好、面料柔软的衣物有助于防止皮肤病的发生。

夏季可以选择穿棉质、麻质等吸湿透气的衣物，避免穿着过紧或者合成纤维的衣物。

此外，选择宽松、透气的鞋袜也有助于预防足部皮肤病的发生。

浅析中医方法对夏季皮肤的护理和保养作者：伍灿红来源：《维吾尔医药》2013年第04期摘要：夏季天气干燥而且炎热，人们应当注意对皮肤进行适当的护理和保养。

本文结合中医方法，对夏季皮肤护理与保养的相关方法进行分析，其中尤其要注意防晒，及时补充营养及水分，合理调配饮食，避免皮肤出现细菌感染等皮肤病的现象。

关键词：中医方法；夏季；皮肤护理；保养方法1 引言由于夏季天气较为炎热，室外紫外线极强，人体尤其夏季高温极易流汗，加上当前社会上的空气污染及环境污染较为严重，极易导致人们脸上出现暗疮、粉刺等皮肤病。

因此，在夏季必须注意加强对皮肤进行护理与保养，避免出现各类皮肤病影响人们的身体健康及心理健康。

2 夏季皮肤护理与保养方法2.1 注意清洁皮肤一方面，由于人们的汗腺和皮脂腺在气温较高的夏季分泌旺盛，每天将会有大量的汗液和废物会从人体内排出，以便帮助人体散发过多的热量。

若未及时清洁干净皮肤，极易使得遗留在皮肤上的废物堆积，长时间之后将会堵塞毛孔，甚至导致毛囊发炎，引发各种皮肤疾病，影响人们的健康。

由此可见，到了夏季人们应当多洗脸、多淋浴，注意清洁皮肤，确保皮肤的毛孔通畅，避免引发皮肤病。

人们可以选择一些全天然的植物进行清洁皮肤。

例如可以使用无患子进行洁面和洗发，无患子又称为木患子，洗手果等，它的汁液PH值在5—7之间，呈自然酸性，和人体的弱酸性环境相似，不会对皮肤造成任何损伤。

它的去污力极强，是世界上清洁力最强的天然洗涤原料。

木患子还可以起抑菌、去屑、防脱、美白去斑、滋润皮肤的作用。

通过使用无患子洗发可以去头风明目，洗脸可以有效美白祛斑。

使用木患子进行清洁的具体中药配方为：3个无患子果， 0.5-1两根，将其浸泡在水中大约十至二十分钟之后可以用于皮肤清洁。

另外，还可以用野菊花、金银花、蒲公英、绿豆衣各12克，甘草6克，加水熬煮进行引用，可以有效的对人身体内部进行清洁、排毒，从而起到美容养颜的功效，并可以有助于预防疖子的发生。

文章导读夏天由于持续高温、闷热潮湿，恼人的皮肤病又会出现，瘙痒难耐、红肿疼痛。

归纳一下，夏季高发的皮肤病大致可分六类。

1、晒斑长期在室内工作的人，猛然在强烈日光下暴晒易患晒斑。

肤色越淡的人，更易引发晒斑。

预防妙招：经常参加室外活动，不断增强皮肤的耐光性，是最简单的捷径。

淡肤色或未被晒黑的人，不妨尝试着逐渐到日光下晒一晒、享受日光浴的方法，提高耐光性。

但为防止晒过头引发皮肤癌，不宜在上午十时至下午两时外出。

若到海边游泳或参加野外活动，则别忘涂防晒霜。

文章导读2、皮肤癣花斑癣、手癣、足癣、股癣等因真菌引起的癣类，碰到潮湿闷热气候，格外活跃。

癣与人体活动量密切相关，青壮年男性是典型的发病人群。

仅足癣，在我国南方的发病率可达五至六成。

预防妙招：保持皮肤清洁与干燥。

夏日里，轻薄透气的棉质衣物是首选，袜子等衣物要勤换洗。

洗完澡后，擦干净脚趾缝、手指缝等“旮旯”，不给癣留下可乘之机。

家里生癣的人，个人生活用具如拖鞋等要严格分开。

文章导读3、痱子婴儿、久病衰弱者和青年都是痱子的好发者。

预防妙招：洗澡后涂点花露水、痱子粉均会见效。

居住或工作场所要适当通风，家里有孕妇的，更要避免温度过热;婴儿熟睡时，要多翻身。

不过，切忌出了大汗直接洗冷水浴，汗孔突然闭塞最易得病。

文章导读4、夏季皮炎高发人群为高温环境下工作的女性。

患者两小腿胫的皮肤会出现密集小红斑，瘙痒并有灼热感。

气温越高、湿度越大，发病就会增加，气候凉爽即可消退。

预防妙招：即使是职业女性，夏天着衣也要尽量宽松，不透气、不通风的套装最忌讳。

患处可用清水冲洗，干毛巾擦干后涂些清凉止痒剂等物品。

文章导读5、蚊虫叮伤皮肤遭蚊子叮刺后，会有明显刺痛感并出现针尖到针头大小的红色淤点。

预防妙招：灭蚊是减少蚊虫叮伤的重点。

除了搞好环境卫生，室内点艾叶、蒿子，产生的特殊香味也能驱散蚊子。

文章导读6、毛囊炎、疖等皮肤感染病夏季皮肤病防治不当，会引发皮肤感染，如毛囊口化脓性感染等。

有皮肤瘙痒症状的，或因糖尿病、结核病而肌体抵抗力下降的，是皮肤感染病的高发人群。

如对您有帮助，可购买打赏，谢谢6个方法教你夏季预防皮肤病
导语：夏季是皮肤过敏的高发季节，容易让人红、肿、烫，身体感觉不适。

专家建议大家喝点当地产的蜂蜜，可起到预防效果。

此外，饮用荨麻叶茶、采用
夏季是皮肤过敏的高发季节，容易让人红、肿、烫，身体感觉不适。

专家建议大家喝点当地产的蜂蜜，可起到预防效果。

此外，饮用荨麻叶茶、采用精油蒸汽熏吸法、补充维生素等都可有效帮你远离皮肤过敏呢。

那么，在春夏之交如何来预防皮肤过敏呢？以下几招可以帮助你远离它的困扰。

1皮肤过敏冰镇缓解。

冰镇能舒缓过敏带来的麻烦，只需一张纸膜沾湿清水后，在冰箱中冷藏一段时间，再把纸膜打开覆盖在脸上。

脸上因为过敏而痒痒的感觉也会瞬间消失。

2喝蜂蜜防过敏。

喝蜂蜜可起到免疫疗法的功效。

在过敏季节来临之前几周或几个月，每天喝勺蜂蜜。

最好选择当地产蜂蜜。

3补充维生素。

维生素C是强抗氧化剂，也是重要的肥大细胞稳定剂。

肥大细胞容易引起眼部刺激、打喷嚏和流鼻涕等过敏症。

4饮用荨麻叶茶。

荨麻有刺激性，但是饮用荨麻叶茶绝对安全。

饮用之前，将荨麻叶浸泡10—15分钟，防过敏药效更好。

5淡盐水洗鼻子。

用淡盐水冲洗鼻子有助于冲刷掉鼻子中的过敏物，进而减少或缓解预防疾病常识分享，对您有帮助可购买打赏。