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小学生学习计划时间安排表怎么写（18篇）小学生学习计划时间安排表怎么写篇1一、保持良好的生活习惯，遵守固定作息时间：6：30起床6：50洗漱完毕7：20早餐完毕8：00早间自由阅读完毕12：30午餐完毕14：00午睡完毕18：30晚餐完毕21：00睡觉二、每日学习计划：每天保障做一小时的语文或数学暑假作业或课外学习；每天保障半小时的无负担课外阅读；每天保障半小时的英语听读；每天坚持抄写字帖1篇每天保障一小时的户外活动或运动，散步、溜冰、找小朋友玩等，要注意安全。
周目标：1、每周背诵唐诗二首2、每天阅读小说10页左右-最好限定一下时间，确保阅读速度3、每周二篇习作或二篇好词好句4、计算机操作技能学习，中英文键盘打字练习、利用网络查询资料、发送电子邮件，申请博客，制作ppt，办公软件等，每周不少于2小时，三年级计划尝试建立同学们自己的.博客了，大家都努力做下准备噢三、生活技能学习及活动安排1、随父母旅游一次；2、每两天至少帮家里做一件家务事(10分钟以上)，洗衣服、择菜、简单做饭等；假期学会一项家务技术或其他的小技术3、一个人尝试独立在家呆1-2天；邀请同学或者小朋友在家玩若干次，并独立招待；4、尝试掌管家里经济和家务安排1-2天，当1-2天家长；5、改掉一个坏毛病、缺点..6、每周出游一次或参加一次集体活动小学生学习计划时间安排表怎么写篇2快乐的暑假转眼间过去了，我升入了四年级。
良好的开端预示着成功。
在新学期里，我更应该努力学习，端正学习态度，明确学习目标，制定一个合理的，严格要求自己的学习计划。
在学校和家里我要努力做到以下几点：一、上课时要认真听讲，积极举手发言，不做小动作。
有不懂的问题要及时向老师和同学请教，争取当堂的.问题当堂解决。
二、回家后，要认真完成老师布置的各项作业，做到字迹工整。
三、认真做好预习和复习。
预习时要把不懂的地方做上记号，以便第二天在课堂上特别注意。
每周要对本周所学的知识进行总结复习。
学生学习计划15篇学生学习计划1一、时间计划1、制定合理的作息时间表起床：6：00晨练：6：20—7：00学习：7：00—7：50英语早饭：7：50—8：20学习：8：30—10：30数学、物理、化学休息：10：30—14：30（上网或看电视）学习：14：30—16：30语文、英语（历史或地理、政治）休息：16：30—19：30（看小说）学习：19：30—21：00复习总结一天所学知识，写日记星期日全天休息2、严格执行所制定的作息计划，决不因其他事情而不按计划行事。
如果有特殊情况占用了学习时间，必须加倍弥补。
二、学习计划1、预习下学期所学新课制定严格的预习计划，然后坚决实行之。
计划的落实以自学为主，要尽量地自己看懂；不会的要做出标记，等以后解决，或询问他人马上解决。
预习新课要尽量多预习，争取预习下学期新课的三分之一以上。
2、复习旧课对以前学过的旧知识必须时常复习，要用10天左右的时间来复习旧知识，复习时尽量采用目录回顾法，对不会的知识尽量摘录下来，留待以后在复习时作重点复习用。
3、自觉写10篇以上语文作文和英语作文，养成自觉修改文章的好习惯。
4、看几部中国古典名著，并做好笔记摘抄。
5、加强英语口语及听力，看几部英文原版片。
6、坚持练字。
每天学习累了的时候，要仿照一本好的字帖去练字。
三、提高自己的综合素质1、学习累了之后，要干力所能及的活，如：打扫卫生、抹玻璃、拖地板、打水、做饭、买菜、洗衣服、接待客人、社会劳动、完成家长交代的其它事情、社会调查等。
2、提高思想认知水平和道德素质，不断完善自己，读些励志的书籍。
3、提高分析问题、解决问题的能力。
培养自己形成一种思维全面、反应敏捷、运作正确、快速的学习机制；养成一种勤学、善思、好问、求实的学习习惯。
4、制定几个旅游计划，体验大自然的美好和其它想探索的世界。
学生学习计划21、每天足量学习6小时，内容包括：寒假各科作业：语文阅读、数学练习、英语听力等。
2、每日英语听力或口语30分钟3、中午保证一小时休息，下午学习或外出体育活动4、每天做中考数学最后一题、两天做一题物理竞赛、化学竞赛题（轮流）1月26日7：00起床7：20洗漱完毕7：20————7：50：跑步8：00吃饭8：20———9：10做作业（语文阅读一篇和摘抄）9：25—11：25数学试卷一份11：25———11：45看报课外书11：45——13：00吃饭午休13：10———14：10化学14：25——15：25英语15：40—16：40物理16：40———吃晚饭前free包括体育运动吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习（或做数学题，物理，化学题）21；00—21：30电视，电脑，课外书，free21：30睡觉1月27日7：00起床7：20洗漱完毕7：20————7：50：跑步8：00吃饭8：20———9：00做作业（英语）9：15—10：55物理试卷一份11：00———11：45历史11：45——13：00吃饭午休13：10———14：10语文（可写作文，或文言文）14：25——15：25数学15：40—16：40化学16：40———5：30摘抄，阅读包括体育运动吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习（或做数学题，物理，化学题）21；00—21：30电视，电脑，课外书，free21：30睡觉1月28日7：00起床7：20洗漱完毕7：20————7：50：跑步8：00吃饭8：20———9：00做作业（数学）9：15—10：55化学试卷一份11：00———11：45英语11：45——13：00吃饭午休13：10———14：10语文（阅读一篇和摘抄）14：25——15：25物理15：40—16：40政治16：40———吃晚饭前free包括体育运动吃完饭后：看英语节目，每天一门学科复习（或做数学题，物理，化学题）21；00—21：30电视，电脑，课外书，free21：30睡觉以上计划，三天一循环学习必须讲究方法，而改进学习方法的本质目的，就是为了提高学习效率。
高考每日学习计划安排表高考每日学习计划安排表对于学习来讲,除了要对高考复习的时间要统筹安排外,合理安排每日时间，最大效率得提高复习效果尤为重要。
以下每日学习计划安排，可以参考进行。
早上6点-7点：一日之计在于晨,对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。
可安排对功课的全面复习.早上8点—9点：据试验结果显示,此时人的耐力处于最佳状态,正是接受各种“考验”的好时间.可安排难度大的攻坚内容.上午9点—11点：试验表明这段时间短期记忆效果很好。
对“抢记"和马上要考核的东西进行“突击”,可事半功倍。
中午13点—14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。
休息调整一下，养精蓄锐，以利再战.最好休息，也可听轻音乐。
但午休切莫过长。
下午15点-16点:调整后精神又振，试验表明,此时长期记忆效果非常好。
可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点—18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。
这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：应根据各人情况妥善安排.可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。
以下是一位高考优秀考生的每日作息时间表,可供参考每天6:00起床，6:30—7：00复习英语，7：40-9:40复习数学，9：50—11：50机动安排；中午午休；下午2：00—4:00复习化学，4：10 -6:10复习物理;晚上2个小时复习语文,1个小时在大耳朵背单词；其余时间机动。
在每一门课的复习中,不同阶段以不同内容为主,多看课本或多做习题,要掌握好.总之,在总体计划的基础上，注意小块的时间安排,既要抓紧时间，又该有张有弛，这样才能以一个较好、较正常的心态去参加高考，才能！附送：高考物理复习策略总结高考物理复习策略总结【摘要】：高三是充满挑战且紧张的一年，希望同学们在此期间认真复习，我为大家整理了高考物理复习策略，希望大家喜欢.也希望大家好好利用高考物理复习策略. 高三物理的复习,要求全面系统地掌握物理概念及其相互关系,并熟练掌握物理规律、公式及其应用，总结解题方法与解题技巧，提高分析问题和解决问题的能力。
高效率一天学习计划学习是每个人都会面临的任务，尤其是在求学阶段。
一天的学习效率对于我们的学习成绩和未来发展都有着重要的影响。
因此，如何制定一天高效率的学习计划就显得尤为重要。
下面我将为大家分享一些高效的学习计划。
早起早起是高效率学习的第一步，因为早上是一天中最清醒、注意力最集中的时候。
早上7点起床，可以为一天的学习打下基础。
在早上起床后，可以进行一些轻松的晨间运动，比如跑步、拉伸等，来提高身体的血液循环和大脑的活跃度。
制定学习计划在早上起床后，第一件事就是制定一天的学习计划。
可以列出当天要学习的科目和内容，然后合理安排学习时间，制定学习目标和计划。
间隔学习间隔学习是指学习过程中适当的加入间隔休息时间，可以提高学习效率和记忆能力。
可以采用番茄工作法，即每25分钟工作后休息5分钟，然后再继续工作，每4个番茄时间就可以休息15分钟，这样可以有效避免学习疲劳和提高学习效率。
专注学习在学习的过程中要保持专注，不要让外界因素影响到学习。
可以选择一个相对安静的地方学习，不要被手机、社交网络等事物分散注意力，保持专注是高效学习的重要保证。
合理安排休息在学习过程中，适当的休息也是必不可少的。
可以在每天的学习计划中合理安排休息时间，每隔一段时间进行一些休息活动，可以帮助放松身心，让大脑重新恢复活力。
坚持学习在学习的过程中，需要坚持不懈，不能半途而废。
可以通过制定小目标，一步步完成，慢慢提高学习效率和积极性。
总结反思在一天的学习结束时，可以对当天的学习进行总结反思，看看哪些地方可以改进，哪些地方需要加强，这样可以帮助自己更好地调整学习计划，提高学习效果。
以上是一天高效率学习的一些计划，希望能对大家有所帮助，进而提高学习效率和学习成绩。
通过合理的学习计划和努力，相信大家一定可以取得更好的成绩和更好的未来。
初中学习计划表初中生活即将开始，学习计划是每位学生必须要制定的重要计划。
一个合理的学习计划可以帮助我们更好地安排时间，提高学习效率，为未来的学业打下坚实的基础。
下面，我将分享一个初中学习计划表，希望能够帮助大家更好地规划自己的学习生活。
首先，我们来看一下每天的学习安排。
早晨起床后，我们可以安排一些时间进行早读，可以选择一些优秀的课外读物，或者是复习当天的课程内容。
早读可以帮助我们提前预习，为当天的学习做好准备。
上午的课程结束后，我们可以利用午休时间进行一些课外活动，比如参加学校的社团活动，或者是进行一些体育锻炼，放松身心。
下午的课程结束后，我们可以安排一些时间进行课后作业的复习和完成，这样可以及时巩固当天学习的知识点。
晚上回到家后，可以再安排一些时间进行晚自习，复习当天的知识点，或者是预习第二天的内容。
晚自习结束后，可以适当安排一些时间进行休息和放松，保证充足的睡眠时间，为第二天的学习做好准备。
其次，我们来看一下每周的学习安排。
周末是我们进行课外学习和兴趣培养的好时机。
我们可以安排一些时间进行课外阅读，拓宽自己的知识面，也可以参加一些兴趣班或者培训班，培养自己的兴趣爱好。
此外，我们还可以安排一些时间进行家庭作业的复习和整理，及时发现和解决学习中的问题。
在周末，我们还可以安排一些时间进行户外活动，放松心情，保持良好的身心状态。
最后，我们来看一下每月的学习安排。
每月可以安排一些时间进行阶段性的复习和总结，查漏补缺，及时调整学习计划。
此外，我们还可以安排一些时间进行学习方法的总结和反思，找出适合自己的学习方法，提高学习效率。
每月可以安排一些时间进行学科知识的拓展学习，了解更多的知识，开阔自己的视野。
通过以上的学习计划表，我们可以看到，一个合理的学习计划可以帮助我们更好地安排时间，提高学习效率，为未来的学业打下坚实的基础。
希望大家可以根据自己的实际情况，制定出一份适合自己的学习计划，努力学习，取得优异的成绩。
详细一天学习计划安排早上6:30 - 7:00：- 起床后进行一些伸展运动，让自己精神饱满。
然后进行早餐准备工作。
早上7:00 - 8:00：- 享用营养早餐，例如麦片、水果和酸奶，确保能量充沛。
早上8:00 - 9:00：- 查看今天的学习计划，制定学习目标和时间安排。
上午9:00 - 11:00：- 专心进行学术研究工作，比如阅读论文、收集数据，完成研究报告等。
上午11:00 - 12:00：- 进行一些脑力活动，比如解一些数学题或者进行逻辑推理练习，锻炼大脑的思维能力。
中午12:00 - 1:00：- 享用午餐，放松一下身心，可以进行一些放松的活动，如散步或者听一些音乐。
下午1:00 - 3:00：- 进行一些实践性的学习，比如实验操作，实地调研等，增强自己的实践能力。
下午3:00 - 4:00：- 进行一些艺术类的学习，比如绘画、音乐或者舞蹈，调节心情，保持积极的心态。
下午4:00 - 5:00：- 进行小组学习或者讨论，和同学一起学习和交流，互相帮助，拓展自己的思路。
下午5:00 - 6:00：- 休息时间，可以到户外散步，或者进行一些户外运动，如慢跑或者骑自行车。
晚上6:00 - 7:00：- 晚餐时间，营养均衡，保持健康。
晚上7:00 - 9:00：- 进行专业复习或者备考，准备接下来的考试或者评审。
晚上9:00 - 10:00：- 进行一些轻松的阅读，比如小说、散文或者历史书籍，丰富自己的知识面。
晚上10:00 - 11:00：- 清理整理学习用具，为第二天的学习做好准备。
晚上11:00 - 11:30：- 进行一些放松的活动，如冥想或者听音乐，帮助自己放松入睡。
晚上11:30：- 睡眠时间，确保充足的睡眠，保持良好的身心状态。
以上就是一天的详细学习计划安排，通过严格的时间分配和合理的学习安排，可以使自己充分利用时间，提高学习效率，从而取得更好的学习成绩。
初一学习计划安排表篇一：七年级学习计划安排表七年级学习计划安排表按照住宿学校标准6：00 起床+整理6：30 早操，晨练6：45 早饭7：20 早自习8：00 第一节课8：45 课间10分钟8：55 第二节课9：40 大课间10：00 第三节课10：45 课间10：55 第四节课11：40 开始午休……14：00 第一节课14：45 课间14：55 第二节课15：40 课间15：50 第三节课16：35 结束全天课程（自由支配时间）17：15 晚饭18：45 夕会19：00 第一节晚自习19：45 休息19：55 第二节晚自习20：40 结束（自由活动、洗漱、整理）22：10 宿舍熄灯小升初后，接下来便是初中的学习。
初一学习如何计划初一学习计划如何制定初一学习计划怎样安排这便成了小升初学生及家长们的困惑。
关于如何计划初一的学习，中考小编整理了一些相关信息，供大家参考。
一、初一学习如何计划：初中的学习规律。
一不分上下，初二两极分化，初三天上地下。
好学生初一的目标是：每次考试应在(百分制)数：98-100，外：95-98，语：88-94。
二、初一学习如何计划：初一学习谨记要点。
中考是考基础的，要求绝对不能偏科。
到了初二以后就能看出，排名靠前的都是各科均恒的。
真诚提醒初一的学生及家长，绝对不能偏科。
三、初一学习如何计划：科学学习计划定制要领。
第一：要自信。
很多的科学研究都证明，人的潜力是很大的，但大多数人并没有有效地开发这种潜力，这其中，人的自信力是很重要的一个方面。
无论何时何地，你做任何事情，有了这种自信力，你就有了一种必胜的信念，而且能使你很快就摆脱失败的阴影。
相反，一个人如果失掉了自信，那他就会一事无成，而且很容易陷入永远的自卑之中。
第二：有科学的学习方法就可以在学习上做到事半功倍。
提高效率方面:有学习环节，学习态度、学习方法。
你只要从现在把学习转变了，学牢了，当然就简单了，成绩就会提高。
每个人的基础不同，学习态度也不同，所以要采用的方法也就不同。
每周个人学习计划安排表中国有句古话：凡事预则立，不预则废，所以立计划是很重要的也是很必须的。
一个好的学习计划有利于养成良好的学习习惯，还能减少时间的浪费，提高学习效率下面是由店铺整理的每周个人学习计划安排表，希望对您有用。
每周个人学习计划安排表一每周个人学习计划安排表二1、认识机会我觉得一周的学习计划，首先要预测未来可能发生的变化，进而制定出可实施的学习计划。
第一，制定此计划的优点：内在因素：1、我认为首先我是一个比较独立的人，能够自主学习。
2、马上就要考试了，所以有了外在的动力，能够让我产生紧张的情绪，能够投入进去。
外在因素：1、天气变凉了，应该会减少上网的机会。
2、父母的期盼，希望养成好好学习的习惯。
3、老师也希望自己的学生有良好的学习习惯。
4、要考英语四级。
第二，缺点：1、自己的自制力不强。
2、外在因素的诱惑使自己不能投入学习中。
3、不够坚持，缺乏恒心。
我觉得这应该会是一个可实施的学习计划，因为优点还是大于缺点的，且缺点可以克服。
2、确定目标每天都要做到看课外书(课余时间);每周老师布置的作业按时完成(周末);对于要考试的科目要看书复习(晚自习时间);写英语四级试卷(每周2套抽早自习或下午);每天早上记二十个单词。
一周要去两三次图书馆;上课要认真听课并做好记录、积极回答问题;早上努力学习英语。
3、确定前提条件不可控制的：上课听课可能会走神，导致记录不全面;可能会抑制不住上网的情况;周末可能朋友会找自己逛街而不能推脱，导致周末不能实施计划。
部分可控制的：比如每天课余时间的看书能不能坚持;一周去图书馆的次数;除开学习娱乐时间。
可控制的：早上起床早自习与晚上的晚自习;按时完成老师布置的作业的时间;写英语试卷。
这是预期环境，即假设条件。
4、拟定可供选择的可行方案对于一周的学习计划，我觉得我能够选择的方案仅此一个。
所以，只拟定的可选择的方案一个。
首先，我想说说它的优点：第一，分配比较合理，不具夸张性。
个人学习时间规划表范文合理地规划好我们的时间，能更有效地进行学习。
做好个人的学习时间计划表是非常重要的事情。
今天小编在这给大家整理了一些个人学习时间规划表，我们一起来看看吧！个人学习时间规划表11、每天可以安排两到三个时间段来学习。
比如上午8-9点写作业或练字。
晚上7点30分到8点读书。
时间不要长。
其它可以安排下每天起床、看电视、午觉的时间。
2、制定时间安排表应让孩子自己选择时间段和时间长短，以提高他们的积极性。
家长只能建议。
3、制定中可以说明，每周可以有2天，也可以是周末，孩子可以选择不学习，完全放松。
但要保证其它时间段的正常学习。
4、安排表最主要的目的是让孩子养成良好的学习、生活习惯。
对于一年级孩子来说，自控能力较差，因此，对于一段时间表现较好的，家长要多鼓励，甚至合适的奖励，包括外出游玩。
让孩子自信地坚持下去。
但不要在孩子没有完成自己的安排计划下，给与奖励。
特别说明，奖励应该由家长在孩子表现较好的情况下，视情况而定(包括礼物、买衣服、外出进餐、郊游等)。
不能由孩子自己随意提出要求，当然合理的可以参考。
5、时间安排表开学带来，进行评比。
主要是表扬坚持自己的计划，能说到做到的孩子。
与安排学习时间的多少和学习的态度和效果无关。
但不做强制要求，可以放弃参加。
时间表：6点50：起床并朗读诗歌一首。
7点20分：洗脸、刷牙，吃早饭。
8点—8点半：完成暑假作业.12点-1点：午睡晚上7点-7点半：阅读半小时晚上8点半：准时睡觉补充说明：一、每天帮助家里做一件力所能及的家务活。
二、每天看电视时间不超过1小时。
三、每周固定两天，自由安排时间。
但要晚上和爸爸妈妈沟通。
四、一周考察一次，根据表现情况，爸爸妈妈决定奖励或处罚。
个人学习时间规划表范文21. 每天早上6：20起床，用10分钟将头天要背的课文温习1—2遍，6：40从家出发。
2. 上课认真听讲，积极发言，做好笔记。
3. 认真仔细写作业，，认真对待每一门课。
最高效的学习计划时间安排表
8:30am-9:30am: 复习昨天学习内容 - 回顾和强化昨天学习的内容，巩固知识。
9:30am-12:00pm: 学习第一个学科 - 把最新精力和注意力投入第一个学科，集中精力学习。
12:00pm-1:00pm: 午餐休息时间 - 用于放松、休息和恢复体能，为下午的学习做准备。
1:00pm-3:00pm: 学习第二个学科 - 继续学习下一个学科，让脑袋保持活跃和思考。
3:00pm-3:30pm: 小休息 - 休息一下，喝杯咖啡或吃点小零食，放松一下身心。
3:30pm-5:00pm: 解决练习题 - 练习题是检验学习效果的好方法，花时间解决练习题，找出自己的不足。
5:00pm-6:00pm: 晚餐时间 - 补充能量，恢复体力。
6:00pm-8:00pm: 学习第三个学科或进行实践 - 深入学习更多知识，或者进行实践操作，巩固所学的内容。
8:00pm-9:00pm: 复习和总结 - 回顾全天学习的内容，总结收获，查漏补缺。
9:00pm-10:00pm: 放松时间 - 放松心情，看看电视、听听音乐，让大脑得到缓解。
10:00pm: 睡前休息 - 做一些放松的活动，放松身心，为第二天的学习做准备。
以上时间安排表是一个通用的示例，实际安排应根据个人情况和学习目标进行调整。
记住，灵活性和自律性是制定高效学习计划的关键。
不断评估和调整自己的学习时间安排表，以确保最高效的学习成果。
新学期学习计划表随着新学期的钟声响起，我迎来了小学生涯的最后一个阶段——六年级下学期。
面对即将到来的小升初考试，我决心以全新的精神面貌迎接挑战，为进入理想的初中而努力。
为了在新学期中取得更好的成绩，我制定了详细的学习计划：一、时间管理与作息规律我将调整作息时间，确保每天早晨6:50准时起床，7:40到达学校开始早读。
晚上9:00前上床休息，保证至少9个小时的充足睡眠，以维持第二天学习时的精力充沛。
二、学习方法与效率提升1. 预习：预习是学习的基础，我将提前预习第二天的课程，为课堂学习做好充分准备。
2. 专注听课：在课堂上，我将全神贯注地听讲，不做无关的小动作，不与同学闲聊，确保吸收老师传授的全部知识。
对于不懂的问题，我会主动提问，向老师和同学寻求帮助。
3. 课堂笔记：做好笔记对于复习和作业至关重要。
我将认真记录老师讲解的重点和难点，以便日后复习。
4. 作业态度：对待作业，我会先复习当天所学内容，仔细审题，明确解题思路，认真完成每一道题目。
完成后，我会仔细检查，及时总结经验，积累解题技巧，提高解题效率。
遇到难题，我会独立思考，不依赖他人，确保作业的独立性和质量。
三、拓宽知识面与兴趣培养1. 课外学习：我将利用周末和节假日时间，继续参加奥数、英语等辅导班，阅读更多课外书籍，不断丰富自己的知识储备。
2. 习题练习：为了更好地准备小升初考试，我会加大习题练习的力度，通过大量练习来巩固知识点，提高解题速度和准确率。
四、身体健康与体育锻炼我深知健康的身体是学习的基础，因此我将每周至少进行一次体育锻炼，保持身体健康，以最佳状态迎接学习中的各种挑战。
总结来说，新学期我将更加努力学习，争取在每一门课程上都取得优异的成绩，成为一名全面发展的优秀小学生，为即将到来的初中生活打下坚实的基础。
竭诚为您提供优质文档/双击可除学习计划表星期一到星期天篇一：日常学习计划表iiiiiiivv篇二：每日学习计划安排表每日学习计划安排表---李墨馨对于学习来讲，除了要对一学期以来学习的时间要统筹安排外，合理安排每日时间，最大效率得提高习学效果尤为重要。
以下是每日学习计划的合理安排。
（1）早上6点-8点：一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。
可安排对功课的全面学习。
（2）早上8点-9点：据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。
可安排难度大的攻坚内容。
（4）正午13点-14点：饭后人易疲劳，夏季尤其如此。
休息调整一下，养精蓄锐，以利于再学习。
最好休息，也可听轻音乐。
但午休切莫过长。
（5）下午15点-16点：调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。
可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
（6）傍晚17点-18点：试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。
这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
（7）晚饭后19点-22点：应根据情况妥善安排。
可分两三段来学习，语、数、外等交叉安排；也可作难易交替安排。
以下是我从星期一到星期五和星期六、星期天的作息时间表星期一到星期五每天6：00起床→7：00到校→7：10-8：00复习语文、英语、历史等科目需要记忆的东西→8：00-11：40学习上课→中午午休12：20-13：00→下午13：30-17：00学习上课→17：00-17：30复习语文、英语等需要记忆的科目→17：30放学→18：15到家、吃晚饭→19：00观看《新闻联播》→19：30-22：00先复习后开始1做作业、预习第二天的学习内容→22：00休息。
星期六和星期天的按排早晨8：00起床→8：10早餐→8：30-11：00复习一周以来的学习内容→11：30午餐→12：00→13：00午休→13：00-16：00复习后做作业→16：00休息→19：00观看《新闻联播》→20：00复习→21：00休息。
一年级学习计划安排表时间周一周二周三周四周五周六周日。
早上<br>（7:00 - 8:00）背诵语文课本上的儿歌或者简单古诗复习前一天学习的拼音字母背诵数学加法口诀（1 - 5）复习语文生字的笔画顺序背诵数学减法口诀（1 - 5）阅读简单的课外绘本故事复习本周语文背诵内容。
上午<br>（8:30 - 10:00）学校上课时间学校上课时间学校上课时间学校上课时间学校上课时间做一些简单的数学思维训练题（例如数独简单版）预习下周语文课文，圈出生字。
上午<br>（10:20 - 11:50）学校上课时间学校上课时间学校上课时间学校上课时间学校上课时间练习写自己的名字和简单汉字，每个字写5遍复习本周数学学习的数字书写。
中午<br>（12:30 - 13:30）休息片刻，可以听10分钟简单的英语儿歌培养语感休息片刻，回顾上午学的知识重点休息片刻，给家长讲讲上午在学校有趣的事情休息片刻，在脑海里默背语文生字休息片刻，和家长玩简单数学问答游戏（如1+2等于多少）自由休息自由休息。
下午<br>（14:00 - 15:30）学校上课时间学校上课时间学校上课时间学校上课时间学校上课时间根据拼音写简单汉字，练习5 - 10个复习本周语文拼音学习内容。
晚上<br>（19:00 - 20:00）完成学校布置的作业，家长监督书写工整复习当天学习的所有内容，家长提问检查完成老师布置的简单手工或者绘画作业（如果有）阅读15分钟的语文课本内容做一些简单的数学口算练习（20道左右）和家长一起玩猜字游戏（根据描述猜汉字）准备好第二天上学要用的文具和书本。
晚上<br>（20:30 - 21:00）听家长讲一个简单的睡前故事看10分钟的识字卡片亲子互动，互相分享今天的收获练习简单的英语口语对话（如打招呼、介绍自己）回顾本周数学错题在本子上画一幅本周学习内容相关的画早点睡觉，保证充足睡眠。
初中生学习计划安排篇一：中学生学习计划表很全面中学生学习计划表（1）中学生学习计划表（2）篇二：初中生学习计划表初中生学习计划表1.每天6:10起床.打开收音机边听英语,边洗漱吃饭.2.到校后利用课前时间多看看今天要讲什么,回顾昨天的东西.3.充分利用每堂课,认真听讲,不懂就问,多和周围同学交流学习经验和解题方法.4.中午要有午睡习惯,大约在20--40分钟左右.剩下的时间用于背语文的古诗和历史.每天中午背3--5首古诗.同学,贵在坚持不懈!5.在校10分钟的课间里,最好不要再想着出去玩,要在这10分钟里好好理顺一下刚才老师所讲的自己懂了多少,有问题及时解决.6.放学不在外逗留,抓紧时间回家,10分钟内吃完饭,然后就一心学习.7.初三前几个月重点放在物理,数学,化学和语文背诵上.8.到后期重点放在文科,理科方面也要适当做些经典题.学习方式:对于语文,我认为最重要的就是平时的积累. 教课书上的古诗\文言要会背,重点段落要会翻译和默写.生词表上的单词要会写. 这是前面基础的10分. 后面的阅读一定要注意平时的积累, 首先要多读好的文章, 注意积累其中的词汇. 读完一篇好的文章不仅仅是读了就完了,要像在语文课上一样做分析,分析一定要透彻,这(转载于: 校园生活:初中生学习计划安排)样才有助于阅读水平的提高. 做题的时候一定要在把握文章中心的基础上. 读不懂就再读, 要是真的读不懂,那么就是基础功不够了...关于作文首先卷面一定要整洁,有必要的话练下字去.平时要多读好文章\好作文,并深刻解析,这样对作文也会有帮助.但关键还是靠自己的感觉.数学平时如果作业不多的话,自己多做一点题吧!一定记住:熟能生巧!这一点致关重要!!!去年中考我考了117,也是粗心...所以对于理科,做完了都要检查.检查的时候如果时间还多,那么把答案蒙起来,重新做一遍吧!时间紧就把你认为你没有把握的题目做一遍.最后加一点:切忌骄.英语其实没有我们想象的那么难,关键看你有没有兴趣啦!上课注意听讲,语法不仅仅要背得,而且要熟练(这点跟数学一样),学习了语法就多用用,练习相信老师布置的已经够的多了.单词也一定要努力背诵,不要一次性背诵,要反复巩固,多学\多背\多用才是硬道理!也不要忽略课外的培养,多看一点适合自己的英语杂志\电视等等,并且我个人认为不要看中文了,这样有一点适当的压力未尝不是好事.语感的培养同样重要,有了较强语感可以大大加强速度及正确率.这全依赖与课外培养.物理是一门理科,但同时又与日常生活密切相关,从某个角度所,物理就是生活的学科.平时的生活中可以注意观察一下周围的物理现象,比如打篮球的时候篮球飞了起来那是因为人的手对它做了功,它依靠惯性飞行;飞行过程中是动能转化为重力势能,重力势能又转化成为动能等等.物理的公式\定理也要像数学一样的理解并且记忆,并且懂得举一反三的道理.做物理实验的时候不能马虎,注意观察,并且要亲自动手做一做.政治考试的时候应该是开卷的(至少我们是).这样题型会相对灵活,但是万变不离其中.考试之前对教材一定要熟悉,我是采用通读教材的方式熟悉教材的,挺有效的.另外做题的时候要好好审题,答偏了可是一点分都不给....答一题的时间不能太长,简答题答清要点即可.如果闭卷一定要背得各个概念.生物我认为挺简单的,我们初2时也是开卷考试.但是对教材也要熟悉,同样可以采用通读的方法.答题的时候可以适当的发散.历史对于大事件一定要清楚地记忆人物\时间\地点\过程和结果.历史的背诵最好是平时就背诵了,你要临时记忆效果不会太好...历史是一门正宗的课外学科,所以课外的积累是最重要的.课外的掌握若是丰富了,自然不会怕考试.学习地理同样是课外的积累,我个人推荐《中国地理杂志》一书,我认为对于有需要的人,它是不错的选择.学习地理我还有一个小窍门,那就是听天气预报,这对于记忆各省市行政区很有帮助.1、做好预习。
高效学习计划时间安排表
学习最忌讳盲目。
常有这样的情况，面对众多科目，碰碰这个，摸摸那个，最终不知道自己该做些什么。
这在很大程度上都是由于学习无计划造成的。
制定学习计划。
首先必须注意三个问题。
第一，明确你所要达到的目标。
是要夯实基础，还是要提高答题能力，是要应付即将到来的一次性全部通过，还是准备长期作战，这一切，心里总要有个底。
第二，自身的定位。
自己掌握了哪些，欠缺了哪些，优势在哪，劣势在哪，第三，时间的允许，最主要的应该是你的学习计划有时间可执行，而不至于成为一纸空文。
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其次，制定学习计划还有两个操作性问题要考虑到。
一是计划的周期性。
周期过长，计划就显得呆板，不切实际：太短了又效果不大。
处理这个矛盾我认为可以制定两套计划。
一套大计划，处于纲领性地位。
主要规定全国统考的总目标、理想的分数必备条件。
二是以月为周期的小计划，处于战略性地位。
这就必须尽可能地详细，以至于可达到每天该干些什么的详细程度。
其三，还必须坚持劳逸结合的原则。
光工作不学固然不行;只学不工作也是要不得的。
毕竟，人的发展是全面性的过程。
既有智力素质，还有身体素质，更必须具有坚强的心理素质，科学合理的安排时间显得尤为重要：
早上6点-8点：
一日之计在于晨，对一般人来说，疲劳已消除，头脑最清醒，体力亦充沛，是学习的黄金时段。
可安排对功课的全面复习。
早上8点-9点：
据试验结果显示，此时人的耐力处于最佳状态，正是接受各种“考验”的好时间。
可安排难度大的攻坚内容。
上午9点-11点：
试验表明这段时间短期记忆效果很好。
对“抢记”和马上要考核的东西进行“突击”，可事半功倍。
正午13点-14点：
饭后人易疲劳，夏季尤其如此。
休息调整一下，养精蓄锐，以利再战。
最好休息，也可听轻音乐。
但午休切莫过长。
下午15点-16点：
调整后精神又振，试验表明，此时长期记忆效果非常好。
可合理安排那些需“永久记忆”的东西。
傍晚17点-18点：
试验显示这是完成复杂计算和比较消耗脑力作业的好时间。
这段时间适宜做复杂计算和费劲作业。
晚饭后：
应根据各人情况妥善安排。
可分两三段来学习，语、数、外等文理科交叉安排；也可作难易交替安排。
配套工具:
很多人手机上装了idodo待办，可以设置提醒时间，学习时可以按照学习的内容设置一个定时提醒的，几点做什么事情，就非常高效了。
