顺产全过程

产妇顺产全过程

很多人都想知道顺产全过程到底是什么样的，顺产对于女性来说确实是很痛苦、很紧张的，但是也充满了惊喜，网上有很多的顺产过程图，想顺利生下一个宝宝，确实是不容易的，但是孕妇只有坚持到底，才能够见证一个幼小生命的诞生。

有很多研究都表明，顺产的孩子比刨腹产的会更聪明一点，所以很多孕妈妈都宁愿艰难的进行顺产，也没有去选择剖腹产，其实顺产和剖腹产各有各的优势，顺产被称为自然分娩，当然是更加安全健康的，对于胎儿以后的生长也更有利。

顺产一般分为准备期、进行期和分娩期，宫缩频繁的时候就要做准备了，准备时间一般需要十五分钟左右，孕妇需要静静的等待子宫口张开，如果宫缩比较微弱，子宫口开口不大的话，孕妇还需要继续做运动，有利于子宫口打开。进行期的时候宫缩更加的频繁了，孕妇会感觉运动很吃力，腰部酸痛，宫口张开的会更大，当达到八厘米左右，就可以分娩了。分娩期一般需要1到2分钟，疼痛是非常剧烈的，孕妇这个时候必须要用尽全身力气，才能够顺利的将宝宝生下来。

注意事项：准备顺产的孕妇必须要注意，平时应该多运动，运动能够增强体质，顺产是很消耗体力的，所以孕妇要做好准备，在顺产之前，应该吃一些高热量的食品，比如说巧克力，或者是蜂蜜，都是可以缩短孕妇顺产产程的。

第３９卷　第２期２０２０年　４月北京生物医学工程ＢｅｉｊｉｎｇＢｉｏｍｅｄｉｃａｌＥｎｇｉｎｅｅｒｉｎｇＶｏｌ􀆰３９　Ｎｏ􀆰２Ａｐｒｉｌ　２０２０

基金项目：上海市生物医学工程研究生示范实践基地（１０１７３０８０１１）资助作者单位：１　上海理工大学医疗器械与食品学院（上海　２０００９３）２　上海市普陀区人民医院妇产科（上海　２００３３３）通信作者：谷雪莲，副教授。Ｅ⁃ｍａｉｌ：ｇｕｘｕｅｌｉａｎ＠ｕｓｓｔ􀆰ｅｄｕ􀆰ｃｎ顺产过程中的盆底组织生物力学研究进展

周琳夕１　谷雪莲１　杜洪灵２

摘　要　盆底功能障碍是妇科常见疾病，顺产会导致肛提肌撕脱，盆底肌肉力量减弱，这些损害严重影响产妇健康。顺产的方式、助产器械的使用都会影响顺产的进程从而造成盆底损伤，因此在顺产过程中临床医生对骨盆及其软组织损伤的判断至关重要。研究顺产盆底组织的力学变化及损伤情况，为临床医生制定康复方案提供参考是有必要的。本文主要围绕顺产对盆底的损伤及通过生物力学模拟顺产得到易损部位进行综述。关键词　顺产；盆底功能障碍；生物力学；易损部位；综述ＤＯＩ：１０􀆰３９６９／ｊ．ｉｓｓｎ．１００２－３２０８􀆰２０２０􀆰０２􀆰０１６．中图分类号　Ｒ３１８ 文献标志码　Ａ 文章编号　１００２－３２０８（２０２０）０２－０２１５－０５本文著录格式　周琳夕，谷雪莲，杜洪灵．顺产过程中的盆底组织生物力学研究进展［Ｊ］．北京生物医学工程，２０２０，３９（２）：２１５－２１９．ＺＨＯＵＬｉｎｘｉ，ＧＵＸｕｅｌｉａｎ，ＤＵＨｏｎｇｌｉｎｇ．Ａｄｖａｎｃｅｓｉｎｂｉｏｍｅｃｈａｎｉｃｓｏｆｐｅｌｖｉｃｆｌｏｏｒｉｎｓｐｏｎｔａｎｅｏｕｓｌａｂｏｒ［Ｊ］．ＢｅｉｊｉｎｇＢｉｏｍｅｄｉｃａｌＥｎｇｉｎｅｅｒｉｎｇ，２０２０，３９（２）：２１５－２１９．

ＡｄｖａｎｃｅｓｉｎｂｉｏｍｅｃｈａｎｉｃｓｏｆｐｅｌｖｉｃｆｌｏｏｒｉｎｓｐｏｎｔａｎｅｏｕｓｌａｂｏｒＺＨＯＵＬｉｎｘｉ１，ＧＵＸｕｅｌｉａｎ１，ＤＵＨｏｎｇｌｉｎｇ２１　ＳｃｈｏｏｌｏｆＭｅｄｉｃａｌＩｎｓｔｒｕｍｅｎｔａｎｄＦｏｏｄＥｎｇｉｎｅｅｒｉｎｇ，ＵｎｉｖｅｒｓｉｔｙｏｆＳｈａｎｇｈａｉｆｏｒＳｃｉｅｎｃｅａｎｄＴｅｃｈｎｏｌｏｇｙ，Ｓｈａｎｇｈａｉ　２０００９３；２　ＰｕｔｕｏＤｉｓｔｒｉｃｔＰｅｏｐｌｅ’ｓＨｏｓｐｉｔａｌｏｆＳｈａｎｇｈａｉ，Ｓｈａｎｇｈａｉ　２００３３３Ｃｏｒｒｅｓｐｏｎｄｉｎｇａｕｔｈｏｒ：ＧＵＸｕｅｌｉａｎ（Ｅ⁃ｍａｉｌ：ｇｕｘｕｅｌｉａｎ＠ｕｓｓｔ􀆰ｅｄｕ􀆰ｃｎ）【Ａｂｓｔｒａｃｔ】　Ｐｅｌｖｉｃｆｌｏｏｒｄｙｓｆｕｎｃｔｉｏｎｉｓａｃｏｍｍｏｎｇｙｎｅｃｏｌｏｇｉｃａｌｄｉｓｅａｓｅ，ｗｈｉｃｈｃａｎｌｅａｄｔｏｔｈｅａｖｕｌｓｉｏｎｏｆｌｅｖａｔｏｒａｎｉｍｕｓｃｌｅａｎｄｔｈｅｗｅａｋｅｎｉｎｇｏｆｐｅｌｖｉｃｆｌｏｏｒｍｕｓｃｌｅｓｔｒｅｎｇｔｈ．Ｔｈｅｓｅｄａｍａｇｅｓｓｅｒｉｏｕｓｌｙａｆｆｅｃｔｍａｔｅｒｎａｌｈｅａｌｔｈ．Ｔｈｅｗａｙｏｆｓｐｏｎｔａｎｅｏｕｓｄｅｌｉｖｅｒｙ，ｔｈｅｕｓｅｏｆｍｉｄｗｉｆｅｒｙｅｑｕｉｐｍｅｎｔｓｍａｙａｆｆｅｃｔｔｈｅｐｒｏｃｅｓｓｏｆｓｐｏｎｔａｎｅｏｕｓｄｅｌｉｖｅｒｙ，ｒｅｓｕｌｔｉｎｇｉｎｐｅｌｖｉｃｆｌｏｏｒｉｎｊｕｒｙ．Ｔｈｅｒｅｆｏｒｅ，ｉｔｉｓｃｒｕｃｉａｌｆｏｒｃｌｉｎｉｃｉａｎｓｔｏｊｕｄｇｅｔｈｅｐｅｌｖｉｃａｎｄｓｏｆｔｔｉｓｓｕｅｉｎｊｕｒｙｉｎｔｈｅｐｒｏｃｅｓｓｏｆｄｅｌｉｖｅｒｙ．Ｉｔｉｓｎｅｃｅｓｓａｒｙｔｏｓｔｕｄｙｔｈｅｍｅｃｈａｎｉｃａｌｃｈａｎｇｅｓａｎｄｉｎｊｕｒｉｅｓｏｆｔｈｅｐｅｌｖｉｃｆｌｏｏｒｔｉｓｓｕｅｉｎｏｒｄｅｒｔｏｐｒｏｖｉｄｅｒｅｆｅｒｅｎｃｅｆｏｒｃｌｉｎｉｃｉａｎｓｔｏｍａｋｅｒｅｈａｂｉｌｉｔａｔｉｏｎｓｕｇｇｅｓｔｉｏｎｓ．Ｔｈｉｓａｒｔｉｃｌｅｍａｉｎｌｙｆｏｃｕｓｅｓｏｎｔｈｅｐｅｌｖｉｃｆｌｏｏｒｉｎｊｕｒｙｃａｕｓｅｄｂｙｓｐｏｎｔａｎｅｏｕｓｌａｂｏｒａｎｄｔｈｅｖｕｌｎｅｒａｂｌｅｐａｒｔｓｏｂｔａｉｎｅｄｂｙｂｉｏｍｅｃｈａｎｉｃａｌｓｉｍｕｌａｔｉｏｎｏｆｓｐｏｎｔａｎｅｏｕｓｌａｂｏｒ．【Ｋｅｙｗｏｒｄｓ】　ｓｐｏｎｔａｎｅｏｕｓｄｅｌｉｖｅｒｙ；ｐｅｌｖｉｃｆｌｏｏｒｄｙｓｆｕｎｃｔｉｏｎ；ｂｉｏｍｅｃｈａｎｉｃｓ；ｖｕｌｎｅｒａｂｌｅｐａｒｔ；ｒｅｖｉｅｗ

1 顺产全过程

新妈妈对顺产总是会充满或多或少的不安感，究竟顺产是个怎样的过程。看到电视里演的，生孩子就是惊天动地，撕心裂肺，事实真的是如此吗？相信看到这里的妈妈心里都会很担心了，因为我们说出来的就是很多妈妈担心的情况。其实，这也是为什么我们总在强调要新妈妈们多了解孕教知识，只有丰富了自己，才能有勇气去面对接下来的情况。因为顺产宝宝，并没有那么恐怖。

我们都知道，顺产较于剖腹产是有很多好处的，不管对于母亲还是孩子都是如此。只要你满足顺产的条件，医生都会建议你选择自然分娩。顺产的过程如何呢？除去视频学习，我们来看看书面的学习，新爸爸可以把这些相关内容念给妈妈听，避免了遭受电脑的辐射哟。

分娩开始前，孕妇一般都会出现先兆临产。首先，新妈妈都会有假临产，然后感觉胎儿下降，接着见红（这个时候记得快送妈妈去医院哦）。临产真正开始的标志是有规律并且逐渐增强的宫缩。

1、宫缩规律：进入第一产程后，持续时间约30秒的宫缩开始，随着产程的进展，宫缩持续的时间越来越长， 50—60秒，间歇期越来越短， 2—3分钟，且强度逐渐增强。

2、宫颈扩张期：从开始出现间歇5-6分钟的规律宫缩到

2 宫口开全。初产妇的宫颈较紧，宫口扩张较慢，约需11-12小时；经产妇的宫颈较松,宫口扩张较快，约需6-8小时。

3、胎儿娩出期：从宫口开全到胎儿娩出。初产妇约需1-2小时；经产妇通常数分钟即可完成，但也有长达1小时者。

4、胎盘娩出期：从胎儿娩出到胎盘娩出，约需5-15分钟，不应超过30分钟。

宫颈扩张期是新妈妈最痛苦和最难度过的阶段。

新妈妈在孕期一定要重视孕期检查。标准的孕检是按照胎儿发育和母体生理变化特点制定的，其目的是为了查看胎儿发育和孕妇健康情况，以便于早期发现问题，及早纠正和治疗。使孕妇和胎儿能顺利地渡过妊娠期和分娩。

帮助新妈妈顺产的5个动作，我们一起来学习一下。

第 1 页 顺产全过程视频是怎样的？

在妇科上讲，顺产又叫自然分娩，我想大多数待产妈妈或者年轻女性都想知道顺产全过程视频。以便为将来生孩子做个心理准备。生孩子是每个女性都要面对的一件事。那么顺产全过程视频是怎样的呢？请听我讲解一下。

第一阶段：阵痛开始至子宫颈全开。

时间：初产妇约8～14小时；经产妇约6～8小时。

过程：

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1、当妈妈感觉不管如何改变姿势，子宫收缩都没有停止，其频率大约10分钟一次左右时，就可以准备出发至医院待产。

2、到医院后，医护人员会帮妈咪检查是否可办理住院手续正式待产，或暂时先在医院内多散步、爬楼梯。

第一产程阶段子宫颈是从闭合至10公分全开，需历时非常久的时间，初产妇约8～14小时；经产妇约6～8小时。

0～3公分开启阶段

特别是0～3公分开启阶段，进展速度较慢，此阶段产妇还可以吃一点食物或洗个澡，以储备体力。这时的感觉准确的说是腰酸，像是痛经的感觉。但很轻微，可以忍受。镇痛来临的时候可以用双手揉搓后腰，并深呼吸。

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3公分之后之开全指

开指3~6公分选择自然分娩的妈妈们可能会感觉疼痛加剧，此时的你已经无法正常走路了，腰直不起来了，镇痛来临的时候可能都无法走路。心情开始有点烦躁或是说紧张，但是通过揉腰和深呼气还是可以忍耐和缓解的。

6公分到开全指，这时妈妈们疼痛达到了极点，应该说是胀痛，感觉后腰和盆骨在膨胀，肚子在往下推，医生可能会让你用力试一下，看看你会不会用力，孩子大概到了什么位置，你会发现使劲用力时肚里就不疼了，但是切记之后就不要再乱用力了，这样会让你的阴道水肿的。也不要拼命叫喊，孩子会因此缺氧，越疼就证明你离全指越近了，孩子马上就可以和你见面了，你快解放了。(编辑我在开到6指时大便了，这让我很是不好意思，但是后来得知很多妈妈都会这样，这样对胎头反而有帮助。)当你感觉想要大便，你也开到了全指，恭喜你！你疼痛可以终止了。躺倒产床上吧。