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1.：【改变命运的五种方法】1）人脉改变命运。

通达的人脉，需精心维护。

2）知识改变命运。

丰富的阅历，需点滴积累。

3）奋斗改变命运。

诺言的实现，需付出努力。

4）观念改变命运。

活跃的思维，需不断突破。

5）信仰改变命运。

精神的支柱，需及早确定。

2.没有把握的事，不要抱希望，那就不会失望。

无法揣摩那个人，那就不要请求他替你做些什么事情，不让他有机会拒绝你，你才不会失望。

不要爱上一个看来不会爱上你的人，那就不用失望。

有些失望是无可避免的，但大部分的失望，都是因为你高估了自己。

3.：“如果真有那种一拍即合的爱情就好了，不需要暧昧的你来我往，不需要花太多时间去培养，我已经没有力气去玩猜测的游戏，因为我怕会受伤害。

”--- 舒淇。

我们想要的，大概就是那种，你看一眼就知道，是这个人，没错了。

4.：【7种方法爱自己】1、换个新造型，打扮漂亮只为给讨自己欢心；2、记住“无关紧要”的小日子，找个理由high一下；3、一个人的旅行，看遍动人风景；4、抽时间回家，卸下成熟面孔享受被宠爱的温情；5、一个人也不能委屈自己的肚子；6、动漫、八卦……一个不能少；7、想逛街尽可大肆逛个痛快5.如果一个女孩沉默了，是很危险的。

她可能——1:有心事，2:厌倦了等待，3:要爆炸了，4:需要拥抱，5:崩溃了，6:心在哭泣，7:以上全部。

6.每一次泪水，都是一次苏醒；每一次磨难，都是一次的存款；每一次创伤，都是一份成熟……7.现在我们长大了，我们奔三了，我们告别青春年月了，我们挣钱养活自己了，我们开始供房供车了。

我们一路走，一路丢失，一路得到。

却再也找不回那些最纯粹的东西，这就是我们所怀念的，再深刻的伤痕都会随着时间淡忘愈合，只有曾有过的真挚快乐会永存在记忆中，愈久愈诱人……8.相爱的时候需要真诚，争执的时候需要沟通，生气的时候需要冷静，愉快的时候需要分享，指责的时候需要谅解，过日子的时候需要包容。

9.当别人问你不想回答的问题时，笑着说：“你为什么想知道？”呵呵，这招不错！留着10.人生，没有永远的伤痛，再深的痛，伤口总会痊愈。

人生，没有过不去的坎，你不可以坐在坎边等它消失，你只能想办法穿过它。

人生，没有永远的爱情，没有结局的感情，总要结束；不能拥有的人，总会忘记。

慢慢地，你不会再流泪；慢慢地，一切都过去了…适当的放弃，是人生优雅的转身。

11．做人一定要经得起谎言，受得起敷衍，忍得住欺骗，忘得了诺言，放得下一切，最后用笑来伪装掉下的眼泪，要记住越是忍住泪水，越会变成幸福的良药。

12．【女人应该懂得】1、早饭比化妆更重要;2、吃相好的女人比较有福气;3、别太胖,只要有恒心,改变体重没那么难;4、偶尔喝些红酒;5、少折腾你的头发;6、奥黛丽赫本的胸部也会下垂,请正确看待衰老;7、气质比样貌重要,气质与年龄无关;8、不要熬夜,多运动;9、学会宽恕;10、保持微笑,微笑不花钱。

13.一直在等一个人，一个懂得珍惜缘分的人，一个愿和我牵手相伴到老的人，一个跟我一样相信世间有真爱的人；一直在等一个人，一个关心我在意我的人，一个懂得包容体谅我的人，一个也许并不完美但懂得珍惜我的人；一直在等一个人，一个与我相亲相爱的人，一个我们相互都喜欢的人。

14：【如何自治落枕】早上起床偶尔发现自己落枕了，这时旋转脚趾可以缓解疼痛。

把落枕侧的脚抬起来，将大脚趾掰开，按顺时针或逆时针的方向慢慢地按摩、旋转，约每秒一圈，有胀痛的感觉落枕便可缓解。

按摩旋转大约需要10分钟，以感到脖子疼痛缓解为宜。

15：【送给优柔寡断和胡思乱想的朋友们】1.流泪的时候不做任何决定2.不反复思考同一个问题3.不害怕做错什么4.有负面情绪是正常的5.一切的烦恼都是自找的6.说过的话一定要做到7.不要去害怕做一件事8.无论是对是错，你需要一个准则9.不要把心底的话全掏出来10.沉默有无限种含义11.不要追求什么结果.16.也许某天，我们会发现身边出现一个人，与理想的类型完全沾不上边，但他那点特别的东西却吸引住了自己。

这便是传说中的“遇见”，意外而且突然地闪现，令人目眩神迷。

爱情这东西，与事先设置的条件无关。

17：【做最单纯的人，走最幸福的路】我们时常会感觉到心累，只是自己想得太多。

我们总说生活繁琐，其实是自己不懂得品味。

我们时常业务繁忙，只是自己得不到满足。

我们也总是争强好胜，其实是自己虚荣心太强。

其实，人生就那么简单。

做个单纯的人，走一段幸福的路。

18.如果真的有一天，某个回不来的人消失了，某个离不开的人离开了。

也没有关系，时间会带你去最正确的人身边，请你先好好爱着自己。

然后那个还不知道在哪里的人，会来接你。

19.人生前期越嫌麻烦，越懒得学，后来就越可能错过让你动心的人和事，错过新风景。

20.真经不在西天，而在路途；佛祖不是如来，而是自我；那成群结队的妖精乃是人心生出来的欲望和执念，三大徒弟其实是唐僧多面的性格和天赋秉性。

生活平波无澜不外人心已死，你还愤恨，你还痛苦，你甚迷茫，你就是那个时时刻刻跟妖精斗争的取经僧，你脚下的路，永远是通向自我的路。

21.不要认为后面还有更好的，因为现在拥有的就是最好的。

不要认为还年轻可以晚些结婚，爱情是不等年龄的。

其实对于爱情，越单纯越幸福。

经历的太多了，会麻木；分离多了，会习惯；换恋人多了，会比较；到最后，你不会再相信爱情；你会自暴自弃，就这样过一辈子。

让你跟我将错就错吧。

22.得到的，要付出努力抓到手，不该得到的，想也不要去想。

做这样一个淡淡的女子，有自己的喜好，有自己的原则，有自己的信仰，不急功近利，不浮夸轻薄，做到宠辱不惊，也会大笑，也会打闹，心，却静如水。

淡定安逸，学会懂得，从而学会慈悲23.有时候突然就心情很低落，不想说话也不想动。

别人问起，也不知道该怎样回答。

也许是因为突然看见的一句话，也许是看见某个物体联想到了什么，也许是从朋友那听来的一件小事，也许什么都不是，很多事情不需要理由，也没有理由。

这样的情绪有人可以理解吗？24.心理暗示：5分钟>5小时】在你吃晚饭后，一定要休息5分钟，闭上眼睛，感受你的呼吸。

不要什么都不想，试着让你的思绪自由游荡。

五分钟的时间在你的一天中，仅仅是一个小的时间碎片，但是你会惊奇的发现，这5分钟的安静会让你在很长的时间里感觉良好。

25.突然很想跟自己说声对不起，对不起再也找不回原来的自己了26.学会不再哭泣，学会不再透露自己的感情，他们说你冷血，你却只是在那里微笑，你知道，没有必要试图让别人了解你，知我者为我分忧，不知我者谓我何求！眼泪解决不了任何问题，只会带来吵闹，很多的事情，我们可以感动，却不能流泪，因为一旦放任自己的感情，怕会让自己泣不成声！27.这世界上，没有能回去的感情。

就算真的回去了，你也会发现，一切已经面目全非。

唯一能回去的，只是存于心底的记忆。

是的，回不去了，所以，我们只能一直往前。

28.希望，有一份不沉闷的工作，在不是很老的年纪，遇见一个不难看的人，谈一场不慌不忙的恋爱，有一个不吵不闹的婚礼，生一个可爱的宝宝，平平安安的，度过我不算糟糕的一生。

28.向日葵告诉我，只要面对着阳光努力向上，日子就会变得单纯而美好。

——几米29.思路清晰远比卖力苦干重要，心态正确远比现实表现重要，选对方向远比努力做事重要，做对的事情远比把事情做对重要。

拥有远见比拥有资产重要，拥有能力比拥有知识重要，拥有人才比拥有机器重要，拥有健康比拥有金钱重要！——成长的痛苦远比后悔的痛苦好，胜利的喜悦远比失败的安慰好！30.选择让你快乐的那个人来共度余生，而不是你必须努力取悦的那一个。

31.看穿但不说穿，很多事情，只要自己心里有数就好了，没必要说出来。

32.【有助你成功的15个特点】1.面带微笑；2.气质纯朴；3.不随便向朋友借钱；4.背后说别人好话；5.听到某人说别人坏话时只微笑；6.过去的事不全让人知道；7.尊敬不喜欢你的人；9.对事无情，对人有情；10.多做自我批评；11.为别人喝彩；12.知道感恩；13.学会聆听；14.说话常用“我们”开头。

15.相信自己。

33．【心理调节】抑郁时往右上方看——人的眼睛运动反映了几种思维类型：像左上望是回忆过去的景象经验；向右上望是创造新的景象经验。

有意识地向右上方转移视线，可以避免沉浸在迷思和不快中，从而展望新的场景，获得更多快乐！34.好好去爱，去生活。

青春如此短暂，不要叹老。

偶尔可以停下来休息，但是别蹲下来张望。

走了一条路的时候，记得别回头看。

时不时问问自己，自己在干吗？给自己一个远大的前程和目标。

记得常常仰望天空。

记住仰望天空的时候也看看脚下。

35.年轻的我们心脏都是比较小的。

一点苦难放进去，都显得大。

长大了的人，心脏就变大了。

即使更大的悲伤装进去，也照样可以冷漠的离开，平静的遗忘。

所以忍耐吧。

有天我们的心脏会长得比悲伤大。

36.生活，不一定拥有足够的财富，却拥有无数的关爱，不一定拥有至高的地位，却拥有许多对你微笑的脸，不一定拥有控制一切的权利，却有人愿意为你付出，为你牵挂。

这样的感动不仅仅是爱情，更来自于友情，来自于亲情，来自于彼此的心心相惜，更来源于内心时时刻刻的牵挂。

生活需要这样的感动。

37.不要活得太累，不要忙的太疲惫；想吃了不要太嫌贵，想穿了不要说浪费；心烦了找个朋友聚聚会，瞌睡了倒下头就去睡。

心态平和永远最美，天天快乐才对……38.原来只要分开了的人，无论原来多么熟悉，也会慢慢变得疏远。

39.我不愿放弃，是因为我已经坚持了很久！我还是放弃了！是因为我手酸了！40.蚂蚁看我们的感觉应该和老天看我们的感觉反一反吧！不开心就看看脚下的蚂蚁，太得意就看看头顶的蓝天。

41.对自己好一点。

对别人好一点。

善待自己，善待坚强乐观的自己。

不再为不在乎我的人掉眼泪。

选择相信对方，不管他是好是坏。

做一个聪明的女子，只在调皮时装傻。

认真地生活。

少一点幻想。

不再期待幸福的降临，它就在身边。

我想要，活得比夏天还要温暖。

42.有多少我爱你，最后成了对不起。

有多少对不起，最后都是没关系。

有多少没关系，最后说了谢谢你。

你看，悲伤的爱情也有悲伤的美丽：从我爱你开始，到对不起结束。

从没关系再见，到谢谢你爱过。

爱情复杂至极却也简单到死，也不过是：我爱你~对不起~没关系~谢谢你。

43.很多事情，我并不是不知道，不在意，只是不想斤斤计较，不想戳穿你。

那么请你在骗我的同时，也请注意点分寸。

44.每次当你说“没事”的时候，心里多少都藏着点事。

45.【职场生存定律】1.不要停留在心灵的舒适区。

2.不要把“好像”“有人会”“大概”之类放在嘴边。

3.不要拖延工作。

4.不要认为理论可实施就OK。

5.不要让别人等你。

6.不要忽视细节。

7.不要表现得消极，仅仅因为你所做的事情不是你的兴趣所在。

8.不要把改善工作能力寄托在公司培训。

9.不要推卸责任。

46．抓住机会，全心付出，不留遗憾的离开。