生命系统排列排出自己所要的人生(超卓影响力)

家庭系统排列在人生中的重要性一个人应该排列多少次，发掘自己的家庭系统呢?早期的家庭系统排列，海灵格非常严格地规定了，每个人只允许去排列他的原生家庭一次，现有家庭一次。

他认为只要这个人对这个系统排列个案的结果有信心的话，把每个系统排列一次，应该足够起到很好的效果。

海灵格那时候相信，人想去排列他自己家庭第二次的话，并没有信任自己的心灵，所以不会达到什么正面的结果，他相信只有一个合理的原因，去排列他家庭两次，就是如果有一些新的，以前不知道的关于家庭历史的事实给发现。

只有这样，才是合理的原因，另外一次排列他的家庭。

但这以后，人们的看法改变了。

重要的转折点，是当1997年德国家庭系统排列治疗师协会第一届大会上，海灵格主持论坛。

他说自己的立场已经变了，他所第一次的家庭系统排列中，人只能够达到自己个性中的第一个层次，他相信性格有更深的层次和更深的纠缠，可以通过另外的家庭系统排列来解决。

对我来说，这就好像人类历史上发现火的情况一样。

人类开始发现火的时候，对它的恐惧和尊重都是巨大无比的，随着时间改变，人们学习到如何去控制火，到达一定的温度。

火逐渐变成熟悉不过的事情，然后很小心地把它作为工具，达到某些特定的目的。

现在就算孩子们，也会被教授关于火的知识，他们应该去尊重它，不应该玩火。

对我来说，这是家庭系统排列一个很好的比喻。

当“认知场”被发现，在系统排列中我们亲身感受，体验了它的威力，这种现象所带来的震撼是巨大的。

现在，我们已经跟它共存了一段时间，对它的知识，跟“认知场”的持续性，已经超过10年了，我们对它已经很熟悉了。

现在我们可以开始以适当的谨慎和尊重，进一步去发掘它的各种可能性。

我自己也看见了很多人重复参加家庭系统排列，作为有效的工具，帮助个人成长。

有些人会认为参加一次工作坊以后，再没有什么进一步的东西可以得到，并没有真正认识家庭系统排列的潜力。

曾经看过很多参加者，把他们的家庭排列很多次，对他们来说是个持续的过程，拓展了他们的理解。

如何成为自己生命系统的排列师“系统排列”是由德国伯特·海灵格博士(Dr.BertHellinger)所整合发展的心灵与整体工作方法，是一门集生命哲学、系统论、心理动力学、应用心理学、信息感受灵性催眠为一体，为生命和整体服务的科学。

生命系统排列，可以为我们的成长指明方向，究竟如何才能成为自己生命系统共的排列师呢？世界超卓影响力创始人万怡君女士结合自己多年的心理研究，经过反复实践后推出了《生命系统排列》高端课程。

《生命系统排列》让你看到自己实际心智年龄，为成长做改变，重新出发；终止内耗，整合身心脑，呈现生命和环境的相生相克状态。

《生命系统排列》，从系统排列的角度找到问题的根源与解决之道，心灵觉醒，让生命绽放光芒。

不知道你有没有这种感觉？随着年龄的增长，压力与烦恼与日俱增：失眠、焦虑、迷茫；夫妻关系每况愈下，孩子叛逆不归家；渴望婚姻却又害怕结婚；渴望事业成功却总是事与愿违，各种人际关系危机重重……小时候，我们希望可以快点长大；长大后，我们又希望可以回到过去。

逃不脱的负面情绪，长不大的内心，让我们不满、纠结、甚至愤怒；茫茫人海；我们找不准自己的位置，也看不到人生的方向。

生命系统排列，探索问题的根源，并指出解决方法，让我们看清自己，为成长做改变。

1.人类的延续靠新一代的产生，而每一个新的一代，就像是一棵树上某条树枝的生长。

当这条树枝有特别的情况出现，例如受损伤、被扭曲之后的生长必然会受到这特别情况的影响。

所有新的生长都会随着这特别情况所产生的模式而有所不同。

一位非洲学者曾说年青的一代是年老一代的将来。

要想用新的视角，来认识自我，从而改变自我，完成自我的成长，走进生命系统排列。

生命系统排列，是根据个人的情况，透过角色代表及互动呈现，探索问题的根源，并指出朝向解决的方向，帮助人们面对生命中许多困扰，回归“爱的序位”，使组织与系统回归“自然和谐、有效运作”。

生命系统排列告诉我们：我们都不是单独的一个人，在系统里有个巨大的力量让每个人相互连结、相互吸引，在系统内每个人都相互影响着彼此。

家族系统排列带出来的哲学：
1.平衡感、归属感、位置感：在家族系统中，每个成员都需要有平衡感、归属
感和位置感。

一旦这些需要被违背，系统法则就会自动启动，影响和冲击系统中的要素。

2.序位法则：家族系统排列中生命的五大法则中的一条就是"序位法则"。

几千
年前我们的祖先就教导我们家庭成员每个成员该在哪个位置上该做什么，说的清楚明白。

3.平衡法则：在家族系统中，每个成员都需要付出与收取的平衡，一旦出现付
出与收取的失衡，就会让企业或者家庭陷入无限的纠缠中而内耗，最后让这个企业或家族走向败落。

海灵格谈自由听海灵格谈自由，他说：人有一点点自由。

他的言下之意，似乎那自由不是很多。

“人有一点点什么自由呢？”他说：“改变的自由而已。

”接着，他拐弯了：“但是，对于改变之后的结果呢，人们是不自由的。

”他还慢条斯理地说：“所谓的自由只不过是臣服而已，――一个人懂得臣服自己的命运，那会是最大的自由。

很多人喜欢去追求，追求这个，追求那个，但到头来结果未必是好的，臣服就是不用去追求，把结果是什么交给比你大的那个整体去做。

”海灵格论生命和死亡每一个生命都要得到肯定和尊重。

死亡是我们的朋友。

死亡是我们生命中最大的支持力量。

我们每天都向着死亡走去。

海灵格论爱与秩序爱是秩序的一部分。

秩序是早已被排定了的。

爱只可以在秩序的范围内成长。

爱常常是有代价的，常常让人感到愧疚。

爱只是一颗种子，并不能改变土壤。

悲剧中的英雄是盲目的。

人要回归秩序，面对真相。

海灵格论人生人是有那么一点点自由。

每个人都有资格决定他自己的人生。

每个人都希望有更好的明天。

要用全新的眼光去面对每个不同的情况。

危机唯有到达高峰时才能够解决。

多愁善感守护着一种不为人知的幸福。

人在幸福中会体验到危险与不安。

海灵格论伴侣关系关系其实也会经历从出生到死亡的过程。

伴侣之间发生的事，别人绝对不能干涉。

女人跟随男人，男人服务女人。

每一种关系会设下不同的界限。

连结既是爱的奖赏，又是爱的代价。

海灵格论分手不负责任地分手常常会带来破坏性的后果。

伴侣分手也许是必须的。

要么分手，要么强留，两种痛苦必选其一。

伴侣分手往往是无可避免的。

在分手当中，愤怒通常是替代悲痛的工具。

离婚是父母双方的事。

海灵格论父母和孩子父母的关系不关孩子的事。

父母和孩子的关系是不能分割的。

父母付出，孩子接受。

你的父母有权插手你的人生。

孩子们对父母的爱是无限的。

孩子要跟随父亲。

荣耀自己的父亲。

即使父母有罪过，他们仍然是父母。

荣耀自己的父母便是荣耀大地。

孩子的心灵无法容忍任何对父母的贬抑。

子女必须尊敬并且荣耀自己的父母。

【教练技术】「系统排列」简介「系统排列」是最新的家庭治疗方法，在二十世纪九十年代初期由德国心理治疗家伯特海灵格先生mr.berthellinger总结廿五年的使用心得而创出。

它已成为欧洲治疗界中最热门的话题和研究对象，同时正在用一个很快的速度在世界各地传播。

「系统」是一些人事物根据某些性质而构造或积聚而成的组合。

世界上所有事物，皆是某个系统中的构成单元。

一件事物，可以同时是多个系统的构成单元；一个系统也可以是一个更大的系统中的一个部份。

一个人亦是一样，他可以是一个家庭中的丈夫，同时是一个更大的家庭中的儿子。

而同时，他也是某间企业的一个员工、某个团体的会员、某个城市的市民、和某个国家的国民。

海宁格先生辨认出至,家庭系统存有一个暗藏的规律在运作着，海宁格先生表示它豫能控股的序位。

家庭中出现了许多负面的事件，包含家庭不和、身心疾病、危害、自杀未遂、不幸、犯罪等，这些常常都是因为相冲突了这个暗藏的规律所引致的，甚至有些问题还可以重复地出现、从上一代沿袭至下一代。

那三个规律是：一、「归属感」(belonging)：每一个成员都有同样的隶属该系统的权利，这个权利必须得到其它成员的肯定和尊重。

二、「代价与缴纳」(giveandtake)：系统中的成员之间，必有付出与收取的权利和义务。

在一般情况里，两个成员之间的付出和收取，需要保持平衡。

三、「社群中的秩序」(socialorders)：所有的系统里，都有其本身的一些法则和秩序。

系统与系统之间，亦有一定的法则和秩序。

这些法则和秩序，让系统成员知道怎样做会有怎样的后果，并且知道应该对其它成员的什幺行为作出怎样的反应。

所以，这些法则和秩序，给系统成员安全的感觉。

「家庭系统排序」的功能刚好就是在帮助我们推断出这个暗藏的规律、揭发问题的根源，化解生命中困难的问题，并且并使它不能传达给无辜的下一代，而使生命在这家庭里恢复正常自然人与自然的次序，使快乐更加蜕变与流动。

「系统排列」属于现象心理学(phenomenologicalpsychology)。

心灵大师海灵格经典语录伯特利·海灵格，这个名字对于许多人来说，无疑是在心理学领域中闪耀的星辰。

他是一位德国心理治疗师，被誉为"家庭系统排列"的先驱。

他的贡献不仅在于他的创新性理论，更在于他为我们的心灵世界描绘出的全新图景。

以下是一些他的经典语录，让我们一同感受这位心灵大师的深远影响。

1、"在家庭系统中，有一个隐藏的、强大的能量场，它影响着每一个成员的决定和命运。

"这就是海灵格所揭示的家庭系统排列的核心。

他认为，个体的命运往往受到家庭系统的影响，而这种影响往往是通过看不见的力量，也就是"场"的作用来实现的。

2、"爱是让彼此自由。

"海灵格强调爱的真谛是给予自由，而不是占有和控制。

他认为，真正的爱是让对方自由地成为他们自己，而不是试图改变他们来适应我们的期望。

3、"疾病是为了让人学习。

"海灵格认为，疾病可以作为一种生命课程，帮助人们更好地理解自己和他人，以及他们在系统中的位置和责任。

他将疾病视为一种召唤，召唤我们去学习、去成长、去理解我们的内心世界。

4、"了解意味着放下评判。

"海灵格强调，了解是放下评判的关键。

他认为，只有当我们放下对别人的评判，才能真正理解他们，进而放下对自己的评判，实现自我成长。

5、"静心是通往内在的桥梁。

"海灵格鼓励人们通过静心来接触自己的内在世界。

他认为，静心可以帮助我们听到自己内心的声音，进而了解自己的需求和渴望。

6、"生命是一个连续的流动。

"海灵格将生命视为一个连续的流动，从出生到死亡，我们都在不断地经历变化和成长。

他认为，我们的任务是保持开放的心态，接受生命的流动，并从中学习。

7、"所有的力量都来自内在。

"海灵格相信，所有的力量都来自内在。

他认为，我们每个人都有内在的力量可以挖掘和使用，只要我们愿意接触和了解自己，就能找到这种力量。

家族系统排列法则
家族系统排列法则是现代心理学的一个新兴学科，又称家庭系统排列疗法。

其进行方式是由当事人简要叙述自己的问题，排列员接下来分配现场参与者的角色，由当事人直觉地将这些代表的互动位置排列出来。

创始人德国心理治疗师伯特‧海宁格（郝福海林格）出生于1926年12月16日。

他曾是南非地区的一个传教士，传教16年后，又成为了一个教育工作者，投身心理学，创建了家排体系，对无数人的生命有着巨大的帮助和裨益。

家族系统排列法则的作用是协助当事人了解问题背后的动力，不需要让事件中所有的人物都亲临现场，透过象征性的对话与排序重新调整角色排序，有的排列员甚至可以只用玩偶代表角色互动，完成整个家族排列的过程。

伟大的系统排列师这是一个活着的大师——家庭系统排列治疗师海灵格。

权美网()他成长于二次世界大战时期，17岁时他成了一个士兵，经历了战斗、被俘、战败以及在比利时战俘营里的生活。

那是怎样一段惨烈的经历，他很少提起。

但是一从战俘营里出来，他便开始了在天主教的历程，在宗教的世界里，他学习、沉思、冥想，默默的净化自己的身心。

当他成为一位牧师的时候，才刚刚20岁。

随后，他又去了南非，在祖鲁人的部落里，他做了16年的传教士。

在这16年的岁月里，他不仅精通了这个原始部落里的语言，还学习了他们的音乐和仪式，甚至巫术。

这个经历深深地刻画在他的心里，形成了他以后工作的雏形——一个崭新的慰籍灵魂的空间。

25年以后，他平心静气地做出决定，结束宗教生涯的修炼。

他说，他渐渐地清楚了，对自己内心的成长来说，牧师已不再是最好的方式了。

回到德国，他在维也纳接受精神分析的训练和了解各大心理学派别，并邂逅了他的妻子荷塔，不久他们结婚，没有孩子。

直到他70岁的时候，人们才发现了他，因为他独创的治疗手法——家庭系统排列震惊了所有的在场人和目击者。

还有他诗一般的语言，充满了勇气和慈悲。

他带着探险家的本色，将生命的真相揭露出来，其治疗过程扣人心弦，且震撼心灵，有时候甚至是可怕得让人难以置信。

但是他说，让我们保持“谦卑”，接受世界本来的样子。

他常常说，有时候我们必须服从命运的安排，向命运鞠躬。

谦卑和臣服几乎成了海灵格精神的底色，他在处理家庭里很多难题的时候，诸如疾病、死亡、自杀、外遇、分离、离婚、乱伦、人流等，始终能心如止水，始终在巡视着，等候解决方案的出现，等候那让爱得到修复的可能性。

他在他的治疗过程里，就像一位导航者，带领茫茫人海中迷航的星星重新归位，并回到连结、平衡以及和解的可能。

虽然海灵格的治疗手法就像风一样让人捉摸不定，但是他的灵性是接近尘世的，是充满热情和肯定生命的。

他总是那么轻易地帮助人们从遭受的痛苦中发现希望，并且展开建设性的行动。

家族系统排列潜在的力量能带来什么
家族系统排列作为一种依靠家族来进行治疗的心理治疗方式，其所存在的潜在力量是不可小觑的。

但是这些潜在的力量究竟能够带给人们什么呢？
实际上，身心本为一体，心理问题的存在很可能带来对身体的影响。

而为了能够解决根源问题，采取这种特殊的治疗方式，能够找到真正的根源所在，解决系统上的诸多问题，使得身心都能得到释放和缓解。

这种专业的心理治疗方式能够带来的就是通过对根源问题的挖掘，借助人们的家族背景使得自己能够感受到家族的力量。

通过家族力量来使得自己的心理被成人或者是在面对责任与问题的时候才不会有过多的压力和负担，减少因为过去因素存在而牵绊自己的心理。

家族系统排列潜在的力量是帮助人们回归家庭，回归自然的一种心理释放解决方法，能够彻底解决心理疾病所带来的影响。

公司名：深圳市常回家教育投资有限公司
品牌名，常回家
微信：cchhjj771。

如何通过系统排列达至和谐美满的人生---------答时尚健康专访记者问石明泉张鸣注：石明泉先生是中国科学院心理研究所心理健康促进中心督导专家，国际知名系统排列导师和训练师，海灵格先生的华人弟子，2013年中国系统排列高峰论坛的主要发起人和专委会执行主任，北美地区2013系统排列大会亚洲地区嘉宾导师。

张鸣：你好石老师，很高兴今天能请到你就系统排列有关的话题做一些分享。

石明泉：你好！幸会，张鸣！首先感谢《时尚健康》杂志社给我这个机会来与朋友们分享大家的关心问题。

同时也感谢中国科学院心理研究所心理健康促进中心和江西省宋庆龄基金会的大力支持于8月28日在北京成功举办了2013年中国传统文化与后现代心理学学术研讨会系统排列高峰论坛以及到10月28日为止的多个不同主题的专业工作坊，让更多的民众和专业媒体对于系统排列这门关于生活的哲学有了更多的关注和了解。

系统排列（Systemic constellation）源于欧洲德国，始于家族系统排列（family constellation），早期作为一种现象学心理治疗工作方法面世，是一个新兴的，由诸多学科交叉，以现象学为主要工作手段，聚焦于各类关系的冲突与解决的生活哲学，由当代世界著名心理治疗师，现象学家伯特.海灵格（Bert Hellinger）集大成。

可以客观的说，伯特.海灵格是这个领域的一代宗师。

这门学问目前在全球50多个国家和地区得到广泛应用，成千上万的个人、家庭、组织乃至国家和地区都从中获益。

在中国大陆，自2001年开始，伯特.海灵格先生受邀来到中国大陆，在上海精神卫生中心举办了大陆官方机构主办的首场工作坊，也已经有十三年了。

在历经十多年后，随着社会的不断发展进步，中国大陆的经济发展成就举世瞩目，人民物质生活得以大幅提高的同时，民众对于心理健康以及幸福感的提升的需求不断增长，也使得系统排列这门学问在中国大陆得以在民间快速发展。

为响应民众需求，促进行业健康发展，本次由中国科学院心理研究所和江西宋庆龄基金会联合主办的这次高峰论坛和系列工作坊为系统排列在中国大陆的科学、规范、健康、稳妥和可持续发展奠定了良好的基础，相信在未来的数年中，这门学问将会更加深入到更多百姓人家的生活之中，帮助到更多的人从各种关系的纠结和身心健康的困顿中走出来。