小儿舌诊和健康调理

1316868707348129从宝宝的舌头看健康祖国医学认为，舌与内脏有着密切的关系。

当内脏有病变时，可以从舌苔、舌质等方面显现出来，所以观舌的变化就可以了解小儿的健康状况。

由于小儿的脉搏受到多种因素的影响，变化较大，可靠性较差，舌的变化较脉搏更可靠。

家长可根据舌的变化来调整饮食。

正常小儿的舌苔呈薄白而滋润。

舌苔白厚腻：多为寒湿。

由于受到风寒夹湿所致，常见于感冒、气管炎、腹泻等，表现为食欲不振、腹胀、大便稀薄、头晕等。

饮食调理：可选用健脾温胃化湿的食品，如牛肉汤、羊肉汤、洋葱、薏米仁、桔子、香椿、香菜、胡萝卜等。

应忌食油炸及甜腻食品。

舌苔黄腻：多为脾胃湿热，见于各种感染性疾病、消化道功能紊乱。

表现为发热、口渴、大便干结、食欲不振、小便短赤、腹胀、恶心等。

饮食调理：可选用清热利湿的食品，如白萝卜、西红柿、绿豆、丝瓜、山楂、梨、藕粉、猕猴桃、薏米仁等。

舌苔干燥：多为伤津液，见于失水、高热等。

表现为口渴、咽燥、鼻干、口唇开裂、皮肤失去弹性。

饮食调理：可选用润燥生津食品，如西瓜、胡萝卜、甘蔗、葡萄、梨、荸荠、山楂、金橘等。

花剥舌苔：舌苔有多处剥脱，多为气阴两伤，见于湿疹、过敏性哮喘、慢性腹泻等。

表现为面色苍白、盗汗、食欲不振、气喘、大便干、烦躁等。

饮食调理：可选用养阴健脾的食品，如莲子、百合、黄瓜、花菇、豆浆、苹果、银耳、山药等。

忌食辛热助火的食品，如咖喱、胡椒、羊肉、洋葱、生姜等。

正常小儿舌质润而呈淡红色。

舌质淡：多为血虚，见于营养性贫血、缺铁性贫血、慢性肾炎、白血病等。

表现为面色、唇、指甲苍白、乏力、头晕、食欲不振等。

饮食调理：可选用健脾养血的食品，如赤豆、红枣、桂圆、鸡鸭血、猪肝、奶制品、绿叶蔬菜等。

舌红绛带刺：多为热毒，见于败血症、高热、重症肺炎。

表现为气促、神昏、抽动等。

饮食调理：可选清热养胃食品，如梨、甘蔗汁、米汤、苹果汁等。

舌紫色：多为气虚血瘀，见于先天性心脏病、新生儿窒息、肺不张等。

表现为面、唇青紫，活动后气促，舌下静脉曲张变粗。

教您一招：中医看舌小儿的正常舌象与异常舌象作者：彭鑫舌为心之苗，心开窍于舌。

《灵枢·脉度》说：“心气通于舌，心和则舌能知五味矣。

心主血，所以察舌可以了解营卫气血和脾胃消化功能的病变，同时可以了解病之表里、寒热、虚实。

”中医看舌，一个看舌体，就是伸出来之后，这个舌是胖还是瘦，这是舌体。

第二就是舌色，是红颜色还是淡白色，还是有淤点，这是舌色。

第三就是舌苔，舌苔就是在舌体上面一层薄薄的黏膜，这叫舌苔，主要看这三方面。

这三个方面既要分察，又要合参，才能结合其他诊法，作出正确的判断。

正常小孩的舌体是柔软的，颜色是淡红色的，润泽的，伸缩自如，舌苔是表面有一层干湿适中的薄白舌苔。

新生儿舌红无苔和哺乳婴儿的乳白苔，均属正常舌象。

示意图察舌应注意有无染苔等假象，以免误诊。

食后或服药后对舌苔有一定影响，应予注意。

若心火上炎则舌红，甚则生疮；心血瘀阻，则舌质紫黯或有瘀斑；心阳不足，则舌质淡白胖嫩；心阴不足，则舌质红绛瘦瘪；舌色：正常舌质淡红。

若舌质淡白为气血虚亏；舌质绛红，舌有红刺，为温热病邪人营入血；舌质红少苔，甚则无苔而干，为阴虚火旺；舌质紫黯或紫红，为气血瘀滞；舌起粗大红刺，状如草莓者，常见于猩红热。

舌苔：苔白为寒，苔黄为热，苔白腻为寒湿内滞，或有寒痰食积。

苔黄腻为湿热内蕴，或乳食内停；热性病见剥苔，多为阴伤津亏所致；舌苔花剥，状如地图，时隐时现，经久不愈，多为胃之气阴不足所致。

若舌苔厚腻垢浊不化，状如霉酱伴便秘腹胀者，为宿食内积，中焦气机阻滞。

小儿的一些特殊舌象舌体：舌体胖大代表着脾胃虚弱。

舌体是肿大的，然后色泽青紫，这是代表气滞血瘀，尤其是舌头伸出来之后，翻上去，底下两个很粗的血管，那是代表有没有瘀斑，有没有瘀滞。

假如说那两根血管很粗很红润的话就没有问题，但如果又黑又青又紫，说明有气滞血瘀。

舌体强硬，就舌头伸出来之后特别硬，代表的是热盛伤津。

有些小孩一发高烧出很多汗，那个舌头伸出来就这种表现了。

花驳苔：就是老百姓讲的地图舌，伸出来舌苔斑斑驳驳的，有的地方有舌苔，有的地方没有，是胃阴伤。

小儿舌诊辨证基础知识
舌诊作为中医诊断法中的重要内容之一，在小儿医学中有着广泛的应用。

通过观察小儿舌苔、舌质、舌体的形态和颜色等变化，可以判断小儿体内的健康状况，并且为进一步辨证施治提供重要参考。

首先，我们来了解一下小儿舌苔的观察内容。

正常情况下，小儿的舌苔应该是淡而薄，均匀分布于舌面上，没有明显的红肿或白滑情况。

如果出现舌苔黄厚、舌苔白滑或者舌苔薄而无苔的情况，可能分别意味着热病、寒病或阴虚等不同的体质状况。

其次，我们需要观察小儿的舌质。

正常情况下，小儿的舌质应该是淡红色且光滑。

如果出现舌体肿胀、舌质暗紫或者舌质淡白的情况，可能分别意味着热盛、气滞或气血两亏等病理表现。

最后，我们还需要观察小儿的舌体形态和颜色。

正常情况下，小儿的舌体形态应该是舌根厚、舌尖尖、没有舌瘀或舌抖等异常现象。

此外，舌体的颜色也是我们需要重点观察的内容。

舌体的颜色可能会出现红、淡红、暗红、紫等不同情况，这些颜色与小儿体内的阴阳盛衰、气血活动等息息相关。

根据以上观察内容，我们可以初步判断小儿所患疾病的大致情况，并在接下来的诊疗过程中给予针对性的治疗。

但需要注意的是，舌诊只是中医辨证施治的重要工具之一，综合分析患儿的全身状况、症状变化等诊断要素，才能得出准确的诊断和合理的治疗方案。

希望以上介绍能够帮助大家更好地理解小儿舌诊辨证基础知识，同时也提醒大家在实践中注意全面观察，结合其他诊断方法进行综合判断，以确保准确诊断和有效治疗。

儿童舌诊图解大全儿童的舌诊是中医诊断的重要方法之一，通过观察舌头的形态、颜色、苔色等情况，可以初步判断出儿童的身体状况。

下面我们将通过图解的方式，为大家详细介绍儿童舌诊的相关知识。

一、淡红舌。

淡红舌是指舌体颜色较淡，没有明显的红色。

这种情况通常代表着气血不足，脾胃功能较弱，需要调理身体，多补养气血。

二、红舌。

红舌是指舌体呈现出比较鲜艳的红色，有时还伴有瘀点或瘀斑。

这种情况可能代表着热毒内盛，需要清热解毒，调理身体。

三、淡白舌。

淡白舌是指舌体呈现出较为苍白的颜色，没有明显的红色或其他颜色。

这种情况通常代表着气血两虚，需要补养气血，调理身体。

四、紫暗舌。

紫暗舌是指舌体呈现出紫暗色，有时还伴有瘀点或瘀斑。

这种情况通常代表着气滞血瘀，需要活血化瘀，调理身体。

五、舌苔薄白。

舌苔薄白是指舌苔较薄，呈现出白色。

这种情况通常代表着脾胃功能较弱，需要调理身体，多补养脾胃。

六、舌苔厚腻。

舌苔厚腻是指舌苔较厚，呈现出黄腻色。

这种情况通常代表着湿热内蕴，需要清热利湿，调理身体。

七、舌苔黄。

舌苔黄是指舌苔呈现出黄色。

这种情况通常代表着湿热内蕴，需要清热利湿，调理身体。

八、舌苔黑。

舌苔黑是指舌苔呈现出黑色。

这种情况通常代表着寒湿内蕴，需要温阳祛寒，调理身体。

以上就是儿童舌诊的图解大全，希望能对大家有所帮助。

在进行舌诊时，需要结合实际情况，全面观察舌头的形态、颜色、苔色等情况，从而初步判断出儿童的身体状况，及时进行调理。

希望大家能够重视儿童的舌诊，及时发现身体的问题，保障儿童的健康成长。

【语言教育】如何从舌头看宝宝健康状况【语言教育】如何从舌头看宝宝健康状况？小舌头是孩子健康的“晴雨表”。

健康儿童的舌头应该柔软、灵活，大小适中。

舌面有一层薄薄的涂层，水分适中，干燥。

颜色为淡红色，口中无异味，即“舌淡红色，苔薄”。

一、不要忽视地图舌如果发现宝宝舌头上的舌苔出现不均匀脱皮，像地图一样的舌苔，这时家长应该注意。

有地图舌的孩子大多是与脾胃消化功能疾病有关系，要在治疗、调理脾胃消化功能时，在饮食上多注意调理，要多喝水。

二、红舌浮苔：可能是上呼吸道感染宝宝感冒发热时，舌质会发红，通常手心发热而手背较凉。

由于发热，会导致身体内的消化酶受到影响，所以通常宝宝的大便会比较干燥，这些情况经常会发生在一些上呼吸道感染的早期或传染性疾病的初期。

在这种情况下，建议家长在饮食中多喝水，以清淡的液体食物为主，少吃冷饮、甜食、肉类和油腻食物，夏季空调室内温度不宜过低，及时为孩子治疗发热的原发病。

三、舌苔厚苔白腻：消化系统紊乱有些孩子在看到自己喜欢的食物时会吃得很多，如果吃得太多太饱，就会导致消化功能障碍，从而导致食物堆积。

这时，宝宝的舌苔很厚，舌头是红色的，舌苔是白色的，油腻的，有一层厚厚的黄白色污垢，大便又脏又臭又干，嘴里会有污浊的气味。

对于这种情况，在孩子的膳食安排上需要以清淡的食物为主，吃些粗纤维的食物，可以适当服用一些助消化的药物，如果宝宝便秘，还可以适当地进行一些腹部按摩。

四、舌头光滑无苔藓：需及时就医特别提醒，当宝宝舌头上光滑无苔时，说明宝宝津液耗伤，可能处于久病状态，这时需要及时就医。

有时，婴儿会吃一些药物或食物，这通常会改变舌苔的颜色。

这些不属于疾病涂层。

不要把正常的舌苔误认为是疾病的舌苔，以免误报。

此外，舌头变化的识别可以作为儿童健康的参考，但不能完全根据情况进行处理。

如有必要，你必须去医院。

5张图，教你舌诊辨证2018-03-15 16:55舌诊在小儿疾病的辨证上十分重要。

那么如何依据舌头的变化来辨别宝宝是否健康呢？1.健康宝宝的舌头正常健康的宝宝的舌体应该是大小适中、舌体柔软、淡红润泽，而且舌面有干湿适中的淡淡的薄苔，口中没有气味。

一旦宝宝患了病，舌质和舌苔就会相应地发生变化。

2.舌苔少，舌头红一般这种舌头都表示着宝宝已经开始感冒发烧。

这种情况通常说明宝宝内热较重，妈妈应该重视。

发热严重的宝宝，有时还可看到舌头上有粗大的红色芒刺。

如果发现宝宝发热，应及时进行物理降温。

如果温度过高或高烧不退，应及时就医。

此外，还要注意多给宝宝饮白开水，少食或不食油腻食物。

3.舌苔白厚如果宝宝的舌头上，可看到有一层厚厚的白色垢物，舌苔黏黏厚厚，不易刮去。

同时口中还有一种又酸又臭的秽气味道，这种情况很可能是因平时饮食过量，或进食油腻食物过多，脾胃消化功能差而引起的积食。

宝宝出现以上情况，很可能是消化功能发生了紊乱。

此时，要注意保证宝宝的饮食清淡，还可根据具体情况服用一些消食的药物或山楂等食物。

4.舌苔黄厚黄色为热像，小儿一般饮食不节，初始表现为舌苔白厚，积久生热以后白苔变黄苔，或是嗜食鱼、肉、虾、辛辣重口味等高热量食物，但脾胃稚嫩无力消化，积滞变为舌苔黄厚。

胃热上下传导，上传至肺，导致肺热，此时会伴有口臭、咽喉肿痛、扁桃体红肿等，下传至大肠，导致肠燥便秘、肛门红疼、大便干燥等。

此时需消积、导滞、清热。

5.地图舌有的时候，妈妈们看看宝宝的小舌头，会发现宝宝的小舌头像一幅地图：舌体淡白，舌苔有一处或多处剥脱，剥脱的边高突如框，形如地图。

宝宝甚至会在吃热东西时，舌头有不适或轻微疼痛。

宝宝出现地图舌多是因为消化功能紊乱，或宝宝患病时间较久，使体内气阴两伤。

患有地图舌的宝宝，往往容易挑食、偏食、爱食冷饮、睡眠不稳、乱踢被子、翻转睡眠。

较小一点的宝宝易于哭闹、潮热多汗、面色萎黄无光泽，体弱消瘦，怕冷，手心发热等。

观舌辨象一、孩子舌形很尖，多半是压力大、肝气不舒了！观舌解惑：症状：孩子吃饭不好，好动，不爱睡觉，眼袋大、发红。

舌像分析1、舌苔厚——有积食2、舌头上有红点——有里热3、舌型尖——火大、压力大、肝气不舒肝气不舒的原因1、父母压力大2、对孩子要求严格3、过分溺爱、娇惯孩子4、孩子爱吃肉解决办法1、多带孩子出去玩，接触大自然，疏肝气！2、饮食上少吃肉，多吃蔬菜、水果3、家长自身要放松，不娇惯孩子，调整孩子的情绪二、孩子睡觉时磨牙、舌头偏红、舌苔薄都是阴虚的表现！观舌解惑：症状：孩子睡觉经常磨牙，平时好动，舌体偏红，舌苔不明显。

儿童睡觉磨牙原因1、肚子里有蛔虫2、缺钙3、阴虚阴虚舌像特点舌头颜色偏红、舌苔薄甚至无舌苔儿童阴虚症状1、大便干2、手脚心热3、好动、脾气暴躁4、睡觉盗汗5、下眼袋发红、发紫6、爱吃凉食7、嘴唇鲜红儿童阴虚原因1、家长遗传2、爱吃肉3、常吃麻辣食品4、熬夜养阴食疗生地、沙参、麦冬、石斛各6克，煲猪骨头汤磨牙方：芍药甘草汤儿童用量：白芍10克，炙甘草3克，熬水三、盗汗、舌形尖又有凸起红点，都意味着孩子阴虚内热、肝气不舒了！观舌解惑症状：晚上睡觉盗汗，平常也容易出汗，爱哭，容易发脾气。

舌像及症状分析：1、夜间盗汗——阴虚2、爱哭、发脾气——肝气不舒3、舌形尖——肝气不舒4、舌头上有凸起红点——有内热解决办法：1、家长减压2、不要给孩子压力3、多吃养阴食品►乌梅白糖汤：2~3颗乌梅（需到药店购买），加白糖熬水，煮汤喝。

►多吃莲藕、山药、梨►少吃牛羊肉，多吃鸭肉四、地图舌、花剥苔，这都预示着孩子脾阴不足了！观舌解惑症状：女儿2岁半，脑卤门还有一指多没有闭合，好动，不听话，爱顶嘴。

白天爱出汗，晚上10点才睡觉，早上6点多就起床了。

一晚上夜尿两次。

舌像分析：1、舌苔不均匀，典型的地图舌、花剥苔，多见于脾阴不足的孩子。

2、舌苔厚处，说明有积食，舌苔脱落处，说明胃气不足。

脾阴不足的原因：1、遗传2、喂养不当，过多食用热性食物，如牛、羊肉。