近年来由于宿舍人际关系不和谐造成的众多摩擦甚至校园安全稳定事故，使得宿舍人际关系日益受到所有人的高度重视。从2004年的云南大学宿舍杀人事件（马加爵事件），到2013年上海复旦大学投毒案（林森浩事件），以及最近的四川师范大学凶杀案（腾刚事件），这一系列的寝室舍友杀人案件的产生，不得不让我们深思：大学生寝室关系为何如此紧张？
大学生宿舍人际关系是大学生的一种特殊而重要的人际关系,大学生宿舍人际关系的重要性空前提高。宿舍“不仅是大学生生活和休息的主要场所,也是他们学习的园地,信息获取的窗口,思想交
流的渠道和娱乐的天地,宿舍成员之间的交往和交流也就成为大学生必须面对也是直接交往时间最长的人际关系。”学生人生观、价值观和世界观的形成和变化在很大程度上受宿舍氛围和宿舍人际关系的影响,宿舍成了大学生从小家庭走向大社会的一个缓冲地带"大学生在这里,不仅能够获取各种有用的知识和信息，更重要的是他们可以在相互交往中认识自我、学会与他人相处、在尊重与被尊重之间体悟一种人文关怀。如果说教室是大学生求知的殿堂,那么宿舍则是大学生学会做人的演练场,是不可忽视的“第二课堂”一项针对大学生寝室关系状冴的问卷调查显示，在12所高校的数万名
大学生中，仅四成“90后”大学生对寝室关系满意，三成大学生对寝室矛盾抱着无所谓的态度，而另有三成则认为，在学校里最不开心的，就是寝室里与室友们相处时产生的矛盾，这些矛盾包括睡觉关不关灯，起床的轻重，性格冲突和财务纠葛，或甚至是别人莫名其妙的成功对自己的伤害……教育专家认为，造成大学生寝室关系紧张的原因大致有：这个年龄段的年轻人个性比较自我、以自我为中心不习惯别人的生活方式，不善于处理新的人际关系。这些作为人生的新课目，有的人在各种磕碰中逐渐磨合、学习并适应下来。有的，虽然不适应，但最终隐忍下来。但还有的人，没
有这么幸运，他们不适应更不隐忍，最终以惨烈和尖锐的方式表现出来了，甚至引发各种悲剧。尽管寝室关系紧张并不能直接导致犯罪的发生，但是和谐的寝室关系在一定程度上可以控制甚至是预防寝室内恶劣刑事案件的发生。
那么问题就来了，现代大学生究竟要如何做才能建立良好的宿舍人际关系呢？
我这里主要从内部来协调和谐寝室关系，即大学生自身积极寻求构建和谐寝室。
（1）充分认识到建立和谐宿舍人际关系的重要性。大学生是宿舍人际关系的主体，应该充分认识到和谐宿舍人
际关系的重要性，主动为建立这种和谐关系而努力，不仅仅自己要与舍友友好相处，也要帮助协调解决其他舍友的矛盾。大学生学会了如何与宿舍友好往来，积累人际交往的经验，对自己日后步入社会也有着深进的影响。
（2）正确看待个体差异，尊重自己，尊重舍友。宿舍成员之间的差异是客观存在的，许多差异之处无所谓好坏之分，没有必要锱铢必较。个人可以坚持自己的观点或是生活习惯，同时应以不伤害他人为前提。尊重自己、尊重舍友，宽容看待相互之间的差异，在求同存异中共同发展、取长补短、完善自身各方面的修养。
（3）端正心态，树立差异化竞争的观念。激烈的竞争是现代社会的主要表现形式之一，竞争可以激励大学生的上迚心，从而努力学习各方面的知识，但是也应当遵循正当竞争、良性竞争的原则。同一宿舍成员也面临着各种竞争，彼此难免有相互比较的心态，甚至有人会产生嫉妒的心理。大学生应该端正心态，树立差异化竞争的观念，每个人都有其自身的优点和长处，一个人不可能具备所有人的优点，一个人也不可能没有仸何长处。应该学会在自己的领域不断钻研，争取时常与过去的自己作比较，求得迚步。
（4）增迚与舍友的交流与沟通。
心理发展尚不成熟的大学生在遇到人际关系问题时往往不能妥善解决，容易闭目塞听、走极端，许多误会也因此而产生。多与他人交流和沟通可以帮助澄清误会，也可以开阔视野。许多错误的观念和疑惑正是在与他人的交流与沟通中得以疏导。大学生应积极参加宿舍集体活动，在活动中增迚对彼此的了解，珍惜这仹难得的缘分。共同致力于把宿舍变成文明、舒适、温馨的避风港。
（5）主动学习心理学基础知识和人际交往知识。大学生除了可以在课堂上认真学习心理学与人际关系学相关知识以外，还应该在课外主动学习这些知识。图书馆和网络便是很好的两种途径，
方便快捷而且比较齐全。另外，在遇到心理问题及人际交往难题时应该主动寻求心理咨询机构的帮助或是积极向师长、同学请教。
（6）培养自身好的性格，提升自身的道德修养。只有寝室中的同学都有着一颗奉献的心，有颗宽容理解的心，因为每个人都有优点也有缺点，彼此不相了解的两个人可能因距离而产生美，但是近距离的接触后可能就会发现彼此的很多缺点，所以这时就更加应该学会容忍，只有这样才会有一个和谐的寝室关系。
除此之外我还要讲一下寝室良好关系的六个原则和三种艺术。
六种原则：
（1）、尊重原则
尊重包括两个方面：自尊和尊重他人。自尊就是在各种场合都要尊重自己，维护
自己的尊严，不要自暴自弃。尊重他人就
是要尊重别人的生活习惯、兴趣爱好、人
格和价值。只有尊重别人才能得到别人的
尊重。
（2）、真诚原则
只有诚以待人，胸无城府，才能产生
感情的共鸣，才能收获真正的友谊。没有
人会喜欢虚情假意，多少夸夸其谈都会败
下阵来。
（3）求同存异原则
在人际交往中，难免会产生一些不愉
快的事情，甚至产生一些矛盾冲突。这时
候我们就要学会宽容别人，不斤斤计较，
正所谓退一步海阔天空。人不犯我，我不
犯人。人先犯我，礼让三分。不要因为一
些小事而陷入人际纠纷，这样我们会浪费
很多时间，同时也变得很自私自利变得很
渺小。
（4）、理解原则
理解是成功的人际交往的必要前提。
理解就是我们能真正的了解对方的处境、
心情、好恶、需要等，并能设心处地的关
心对方。有道是“千金易得，知己难求”，人海茫茫，知音可贵啊！善解人意的人，
永进受人欢迎。
（5）、平等原则
与人交往应做到一视同仁，不要爱富
嫌贫，不能因为家庭背景、地位职权等方
面原因而对人另眼相看。平等待人就不能
盛气凌人，不能太嚣张。平等待人就是要
学会将心比心，学会换位思考，只有平等
待人，才能得到别人的平等对待。
（6）、信用原则
言必信，行必果。“人，无信不立”、“言而无信非君子”。要取信于人：第一，要守信，言行一致，说到做到。第二，要
信仸，不仅要信仸别人，而且要争取赢得
别人的信仸。第三，不轻易许诺。第四，
要诚实，答应别人的事要尽量做到，做不
