运动生理学考研题库及答案

体育专业—运动生理学复习资料

运动生理学

1.运动生理学是研究人体在体育运动的影响下机能活动变化规律的科学。

2.人体的基本胜利特征:新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性、生殖。

应激性:机体和一切活组织对周围环境条件的变化有发生反应的能力，这种能力和特性叫做应激性。可以引起反应的环境的变化叫刺激。

3.神经调节:特点是迅速而且精确；体液调节的特点是缓慢而广泛，作用持久。

体液调节:机体的某些细胞产生某些特殊的化学物质，包括各种内分泌腺所分泌的激素，通过细胞外液或借助于血液循环被送到一定器官和组织，以引起特有的反应，并以此调节着人体的新陈代谢，生长发育，生殖以及对肌肉活动的适应等重要机能。

4.反馈分正反馈和负反馈

5.肌肉的生理特性:兴奋性、收缩性、传导性。

6.引起兴奋的刺激条件:A刺激的强度B刺激强度的变化速率。C刺激作用时间。

8.时值:法国生理学家拉披克提出以两倍基强度的刺激作用于组织引起兴奋所需的最短时间，作为衡量兴奋性的指标。拉披克把这一特定时间称为是值。屈肌的时值比伸肌短。

9.“全和无‘’现象:用阈下刺激单个肌纤维，不能引起收缩；若用阈刺激就可以引起收缩，如果加大刺激（用阈上刺激）肌纤维的收缩幅度并不会增长，这种现象叫“全和无‘’现象。

14.跳跃式传导:在有髓鞘纤维中，它的兴奋和静息电位部位间的局部电流集中地通过邻近的朗氏结使之去极化，所以有髓鞘纤维中总是一个朗氏结兴奋，再刺激下一个朗氏结，是跳跃式的传导。

15.兴奋-收缩藕连:兴奋由神经传递给肌肉的传递过程。（神经肌肉传递）:运动神经末梢去极化，改变神经膜的通透性，使Ca进入末梢内，导致突触小泡的破裂，释放出Ach，Ach经过突触间隙扩散至终膜与终膜上的受体（R）结合，形成R-Ach复合体，R-Ach是终膜去极化，产生终板电位（EPP）－（EPP）达到一定的阈限时，作用于肌膜使它发放可传播的动作电位，肌膜动作电位通过－收缩耦联引起肌纤维收缩。

运动生理学考研复习资料

绪论：麦蒂

第一节 生命的基本特征

生命体的生命现象主要表现为以下五个方面的基本特征：新陈代谢、兴奋性、应激性、适应性和生殖

一、 新陈代谢：是生物体自我更新的最基本的生命活动过程。新陈代谢包括同化和异化两个过程。

二、 兴奋性：在生物体内可兴奋组织具有感受刺激、产生兴奋的特性。

三、 应激性：机体或一切活体组织对周围环境变化具有发生反应的能力或特性

四、 适应性：生物体所具有的这种适应环境的能力

第一章 骨骼肌的机能

人体的肌肉分为骨骼肌、心肌和平滑肌三大类。

骨骼肌的主要活动形式是收缩和舒张。通过舒缩活动完成运动、动作，维持身体姿势。

骨骼肌的活动是在神经系统的调节支配下，在机体各器官系统的协调活动下完成的。

第五节 骨骼肌收缩

一、骨骼肌的收缩形式

根据肌肉收缩时的长度和张力变化，肌肉收缩可分为4种类型：等张（向心）收缩、等长收缩、离心收缩、等动收缩。

（一）等张（向心）收缩：

概念：肌肉收缩时，长度缩短的收缩称为向心收缩 。

特点：张力增加在前，长度缩短在后；缩短开始后，张力不再增加，直到收缩结束。

是动力性运动的主要收缩形式。

等张训练不利于发展整个关节范围内任何一个角度的肌肉力量。

例：杠铃举起后；跑步；提重物等。

（二）等长收缩

概念：肌肉收缩时张力增加长度不变。即静力性收缩，此时不做机械功。（不推动物体，不提起物体）

特点：超负荷运动；与其他关节的肌肉离心收缩和向心收缩同时发生，以保持一定的体位，为其他关节的运动创造条件。例：蹲起、蹲下（肩带、躯干；腿部、臀部）；体操十字支撑、直角支撑；武术站桩等。

第六节 肌纤维类型与运动能力

（二）生理学特征：

1肌纤维类型与收缩速度：快肌纤维收缩速度快，慢肌纤维收缩速度慢

09运动生理学

一， 名解

心力储备 基础代谢 疲劳 进入工作状态 最大摄氧量 红细胞比容

有氧耐力 氧脉搏 条件反射 最大摄氧量 摄血分数 等张收缩

乳酸阈 超量恢复 肺通气量

二．填空

心肌的生理特性有——，——，——和——

感受器的一般生理特征有——，——。

呼吸过程包括——，——，,——

尿液的生成过程包括——，——，——三个阶段

运动过程中人体机能变化过程包括——，——，——，——，——

运动效果评价的“三态”是指——，——，——、

根据摄氧量和需氧量的关系，将稳定状态分为——，——

疲劳产生的原因有——，——，——，——，——

红细胞的主要机能有——。——

牵张反射包括——，——

运动技能的形成就是建立——，——，——的运动条件反射

反应速度的指标是——。投掷标枪时。器械出手的速度是——速度

内分泌细胞分泌的特异性生物活性物质称为——

消化与吸收的主要器官是——

减压反射是一种——反馈调节，它的生理意义在于——

按照能量代谢的特点，可将耐力分为——，——、

肾脏具有保持——和维持——平衡的作用

气体在血液中的运输形式有——，——

骨骼肌的生理特性有——，——

速度素质包括——，——，——、

本体感受器包括——，——

视调节主要包括——，——

运动性心脏增大有——增大为主和——增大为主两种

体温升高使氧离曲线——移，PH值升高——移

通常根据——和——关系判断真假两种稳定状态

血浆的渗透压包括——，——

正常成年人的动脉收缩压为——，舒张压为——

外呼吸包括——，——

肾上腺髓质分泌的主要激素有——，——

支配心脏活动的神经有——，——

三判断=

前负荷越大，肌肉的初长度越长，故肌肉收缩时产生的力量越大

心肌不发生强直收缩的原因是其绝对不应期特别长

构成人体心脏的所以心肌细胞均具有自动节律性

体育专业—我的笔记（2）

心率储备；最大心率-安定心率

（二）、心脏的泵血过程

可将心室从收缩开始到舒张结束划分为等容收缩期、快速射血期、减慢速血期、等容舒张期、快速充溢期和减慢充溢期。

（三）、心音

第一心音：代表心室收缩期的开始

第二心音：代表心室舒张期的开始

（四）、心泵功能的评定

１．心输出量

概念：每分钟左心室射入主动脉的血量。

（1）每搏输出量与射血分数

每搏输出量：一侧心室每次收缩射出的血量=舒末容积-缩末容积即余血（145-75=70毫升）

射血分数：每搏输出量占心室舒张末期的容积百分比

正常值：55%——65%。

意义：射血分数愈高则心脏供血愈好。

（2）每分输出量与心指数

每分输出量=每搏量*心率

正常值：约5L/分，女性略低，运动员在剧烈运动时可达25——35L/分

心指数：每平方米体表面积计算的心输出量（心输/体面积）

正常值：5/1.6-1.7=3.0-3.5升/分*㎡

年龄、运动状态、生理状态、情绪可影响。

（3）心输出量的测定

每分输出量=每分钟由肺循环所吸收的氧量/每毫升动脉血含氧量-每毫升静脉血含氧量

（4）心输出量的影响因素

a心率和每搏输出量

心输出量等于每搏输出量与心率的乘积因此，每搏量↑→心输出量↑，在一定范围内心率↑→心输出量↑。因心率过快可使心动周期中舒张期过短，回心血量减少。心率过缓可使每分输出量减少。运动员心脏由于心肌发达，每搏量高故可在心率低的情况下保证正常输出量。

b心肌收缩力

心肌收缩力是决定每搏输出量的主要因素之一。心肌收缩力↑→每搏量↑→射血分数↑→心室腔余血↓

机理：异长自身调节（初长度调节：肌小节长度）→心室充盈↑→收缩力↑