心态阳光国旗下教师讲话范文5篇
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阳光心态国旗下讲话稿5篇演讲稿可以起到整理演讲者的思路、提示演讲的内容、限定演讲的速度的作用。
在现在的社会生活中,接触并使用演讲稿的人越来越多,以下是小编整理的阳光心态国旗下讲话稿,欢迎大家借鉴与参考!阳光心态国旗下讲话稿1尊敬的各位领导,老师,亲爱的同学们:大家早上好!今天我讲话的题目是《关注心理健康,提升生命质量》。
良好的人际关系是和谐的基础,是构建美好未来的纽带,它像风,带来美好的问候,把我们往昔中褶皱的情感抚摸的平平展展,抑或似火,送来最贴心的温暖,将我们冷如冰霜的心感化地如水般柔媚万千,那既是这样,我们怎么能让和谐如流水般从身边悄悄溜走呢?怎样让人际关系永驻心间,又如何在这偌大的社会建立和谐的人际关系呢?我想,拥有健康的心理至关重要。
首先,培养积极的人生态度。
我们经常听见有同学抱怨,学习成绩不好,压力大,悲叹自己的运气不好。
于是成天闷闷不乐,精神不振,意志消沉,虚度光阴。
而实际上,人生的道路总是要经历无数风雨、坎坷,这是谁都避免不了的,但是,只要你们始终坚定自己的信念,追求自己的目标,积极地去努力,去奋斗,去拼搏,养成热爱生活、积极向上的生活态度,要树立远大的理想和信念,就能目光远大,心境愉快,就能胜不骄,败不馁。
其次,在与人交往的时候,我们要学会真诚相待,真诚,是建立和谐人际关系的前提,是心与心互相理解互相接纳的支点,一句真诚的问候,一丝真诚的微笑,便可以拉近人们之间的距离,亦能给人以慰籍和鼓舞,在社会文明迅速提高,人际关系日益广泛的现实生活中,在竞争自立的观念不断涌现的时代里,真诚待人愈发重要。
第三,要学会尊重他人,与他人分享。
用欣赏代替嫉妒,孟子言“爱人者,人恒爱之,敬人者,人恒敬之”。
人人都渴望得到别人的重视与尊敬。
因此,在人与人交往的过程中,关心和尊重对方是建立友谊,增进沟通的基础。
与他人分享,他人必然也乐于与你分享,这样,通过一次真诚的分享,你可能会收获到双份的快乐,正所谓“赠人玫瑰,手有余香。
阳光心理安康人生国旗下讲话稿〔通用5篇〕阳光心理安康人生国旗下讲话稿〔通用5篇〕阳光心理安康人生国旗下讲话稿篇1教师们,同学们:我今天讲话的题目是——阳光心理,安康人生。
安康是人类第一财富。
心理学家告诉我们:人的安康一半是身体安康,一半是心理安康。
心态决定命运,对中学生而言,心理安康往往起着更为重要的作用。
在我们的周围,有的同学脾气暴燥,常常因琐碎小事而火冒三丈,做事冲动,不计后果;有的同学学习压力大,精神萎靡不振,焦虑抑郁,出现厌学情绪;有的同学自卑,心理脆弱,孤独寂寞,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的同学自负,目空一切,惟我独尊,认为别人都不如他;有的同学逆反心理强,与别人交往采取不合作态度,对教师家长的教育感到厌烦甚至顶撞;有的同学心胸狭窄,嫉妒心强,容不得别人超过自己——所有这些都与人的心理安康亲密相关。
按照心理安康的标准,我们可以看出心理绝对安康的人应该是没有的。
据调查发现,城市中小学生中有15.3%的同学不满意自己的相貌、体形;38.7%的同学不满意自己的学习状况;15.9%的同学不满意自己的安康;15.8%的同学不满意自己的性格你不能左右天气,但你可以改变心情;你不能改变容貌,但你可以展现笑容;你不能控制别人,但你可以改变自己。
控制自己的情绪,调整自己的心态,磨练自己,使自己的内心变得足够强大,做最好的自己,承受人生的风雨。
为此,我向同学们提出以下五个方面的建议。
一、培养积极向上的人生态度:上帝是公平的,他给了我们一样的生命和空间,让我们自己去体验和创造。
我们要做的就是抓住机遇、促成飞跃,不断进步、不断进步,开展自己、超越自己;要相信自己,天生我材必有用;要相信将来,我的将来不是梦;要相信奋斗,阳光总在风雨后。
苦练七十二变,笑对八十一难,人生路上,坚决信念,不怕困难,勇往直前。
二、进步道德修养程度:道德修养影响着一个人的安康。
孔子曰:仁者寿就说明了人的道德品质与安康的关系。
最新阳光心态国旗下讲话范文五篇阳光少年是充满生命活力、天真活泼、健康向上的,是善于团结合作、与人交往、文明礼貌、开朗大方的,是拥有自信坚强、乐观开放、勇于创新的少年。
今天小编为大家带来的是关于国旗下讲话的范文,希望对大家有所帮助!【国旗下讲话范文】一我们的学校便是阳光的象征,它是一座充满生机与活力的“阳光大厦”,而我们则是等待着阳光笑容与照耀的鲜花,一群朝气蓬勃的阳光学子。
然而有时明朗的日子,我们不会留意阳光;普照的阳光,有时像是对大众演讲的演说家,我们不理解,这正如学校安排的每一次计划,我们不能全部理解;学校对双休日时间作出的合理调整,有些同学不理解一样。
面对阳光的语言,我们仿佛充满了疑感与不解。
但这次是我们错了。
殊不知,阳光动听的声音,却是响在暗夜之后的日出,严寒后的春天及黑夜到来前的黄昏。
这些时候阳光都会以动情的语言向你诉说重逢的喜悦,友情的温暖和那因多少失败的磨炼后收获的成功。
阳光一直在无微不至地关怀着每一朵鲜花,每一颗小草,争取以自己最明亮,灿烂的笑容面对这可爱的生灵。
面对学校对双休日时间作出的这小小的变动,同学们都还适应吗?大家是否会对学校作出这样的安排有所疑问呢?我想大多数住校生应当非常赞同这一举措的了。
一想到与多日未见的爸爸妈妈团圆,我们周五回家的心情该是多么迫切。
想起以前双休日周五留宿的规定,看到走读生放学后可以高高兴兴地回家与爸爸妈妈在一起,面对眼前空荡荡的教室、校园,我们归心似箭的心情怎能不强烈呢?现在,高三的学长学姐已进入高三复习的关键时期,住校同学睡眠质量的好坏直接关系到第二天学习效率的高低。
因此,学校鉴于这两方面因素的考虑,听取各方面意见,慎重地作出了这样的决定,并尽全力与公交公司协调,打破周五出车的惯例把出车时间调到周日。
这个决定不论对住宿生还是走读生学习效率的提高都是有很大促进作用的。
想一想,这两天我们不是过得很愉快吗?而昨天的晚自习,大家依然像往常一样井然有序,这也为今后两个周的学习作了很好的过渡。
阳光心态教师演讲稿(精选7篇)阳光心态教师篇1尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!其实天不暗阴云终要散,其实海不宽此岸连彼岸,其实山不险条条路可攀,其实路不远一切会如愿。
让我们带着积极的心态,踏上人生的征程,相信阳光总在风雨后。
拥有积极心态,屹立阳光之下,铸就成功。
“刚正不阿,留得正气凌霄汉;幽而发奋,铸成信史照尘寰。
”太史公面对人生的奇耻大辱,用坚毅的笔书写心中的历史。
历经二十多年,足迹遍及大江南北兀兀穷年终于完成令后世惊叹的不朽之作——《史记》。
尽管阳光下有笑对屈辱的太史公,亦不乏有颓废之人,恰如一代霸王项羽。
缺少积极心态,没有勇气面对阳光下的阴影,注定失败。
“鹿野舟沉王业兆,鸿门斗碎霸头空。
”西楚霸王傲视天下,霸气一生,却因垓下之围败阵便从此一蹶不振。
何不东山再起重筑霸业?可他却以无颜面对江东父老为由,选择自刎乌江。
项羽的败,太史公的.立。
是人生选择。
想想惨遭屈辱的太史公尚能以积极心态,对生活中的黑暗一笑置之。
更何况远比太史公幸福的我们!让我们以积极的心态来面对生活中的种种磨炼。
记住,失败了,不要怕,相信自己,成功就在我们眼前。
只因一帆风顺的人生太过平淡,于是失败时不时充当佐料。
而有人却因此失去信心,迷失了自己,断送未来。
我是幸福的,因为我不怕失败,始终以积极的心态面对失败后的黑暗,并从中找寻光明,搭起了一座通向成功的黄金桥。
我是太阳的子民,阳光会照亮前方的黑暗,我告诉自己——明天的阳光更灿烂,成功就在我们眼前。
只要拥有积极的心态,即使我很渺小,也依然有梦。
也许长不成一棵参天大树,那就努力做一株小草,装点心中五彩的梦;也许积不成大海,但也会努力奔流成一条小溪,尽显生命的优雅;也许远不及天空的深邃,但会努力做一片白云,成就心中的飘逸。
我用积极的心态打造我的人生,它不一定伟大,但它绝对精彩。
心态决定成败,只要拥有积极心态,我们的人生征程便会阳光普照,于挫败中见辉煌。
阳光心态教师演讲稿篇2尊敬的老师,亲爱的同学们:大家好!九月的阳光,依旧那么炎热,盛夏的尾巴仍在撒发着属于他的余威。
阳光心理健康人生国旗下讲话稿为了引导学生正确的心理发展,以积极的态度投入学习、生活和交往,学校进行了以心理健康为主题的国旗下讲话。
下面是小编给大家整理的阳光心理健康人生,仅供参考。
阳光心理健康人生国旗下讲话稿篇1敬爱的老师,亲爱的同学们:大家早上好,心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。
在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。
现代社会,竞争激烈,学习或工作负担重,越来越多的人产生了心理问题,心理健康受到了极大地威胁。
在我们的周围,有的人脾气暴燥,常常无端发火,因琐碎小事而耿耿于怀;有的人感到孤独寂寞,意志消沉,悲观失望;有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与老师、同学、父母对立情绪严重。
心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失,影响着一场比赛的胜负;大而言之,影响着人的工作、学习和生活,影响着班级、学校的和谐,社会的安定。
我们怎样才能拥有健康的心理?首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生,要正确面对挫折或失败,再漫长的路总有尽头,再绝望的事总有希望,要相信失败是成功之母,饱经风霜、历经坎坷的人比一帆风顺的人更能忍受挫折,更能有所作为。
其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。
和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。
把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。
多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留己芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见。
良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。
阳光心态健康人生国旗下演讲稿健康体魄+健康心理=美好人生。
让我们一起行动起来,呵护自己的心灵,调整自己的心态,关注自己的心理健康,做一个身心健康的人。
下面是为大家带来的阳光心态健康人生国旗下演讲稿5篇,希望大家能够喜欢!阳光心态健康人生国旗下演讲稿1敬爱的老师、亲爱的同学们:大家早上好!我是六年级(4)班的某某,今天我国旗下讲话的题目是《阳光心态,健康成长》。
阳光给人的感觉是美好的,它明媚、热烈、灿烂。
阳光代表着一种积极健康、乐观进取的心态和热情向上的生命力。
一个人来到这个世界,当然希望快乐多一些,学习、生活能够一帆风顺。
但在我们身边,总会不可避免地遇到各种各样的问题、困难和挫折,如和同学发生口角、考试成绩不理想、与父母难以沟通、身体欠佳等等。
在这种情况之下,是否保持阳光心态是非常重要的。
阳光心态是知足、感恩、达观这样一种心态,是一种健康的、积极的、进取的心态。
所以我们要用心去塑造阳光的心态,做一个健康的学生。
那么,该如何塑造阳光的心态呢?我认为要注意以下几个方面:第一、学会宽容。
俗话说:“良言一句三冬暖、恶语伤人六月寒”。
如果为了一点小事,大闹一场,出口伤人,那会使你的形象大打折扣,也给他人带来伤害。
冷静下来一想,为一点小事,大发脾气,根本不值得。
第二、学会改变自己。
我们改变不了环境,但可以改变自己;改变不了事实,但可以改变态度;改变不了过去,但可以改变现在;不能控制他人,但可以掌握自己;不能样样顺利,但可以事事尽心;不能左右天气,但可以改变心情;不能选择容貌,但可以展现笑容;不能预知明天,但可以用好今天。
第三、学会优待身边的人。
我们相聚校园,本身就是一种缘分。
好好应该珍惜这份缘,学会感恩、欣赏、给予。
同学取得了成绩,我们要报以真诚的掌声;同学病了,送去阳光般的问候;同学成绩差了,给以耐心地帮助指导在给别人送去快乐的同时快乐自己。
第四,学会发现生活中的美。
生活中并不缺少美,缺少的是发现。
“父母真好”、“老师真有学识”、“同学真棒”,就像那个老太太,看到积极的一面,信心就足了。
阳光心态的国旗下演讲稿5篇站在国旗下,让我们保持阳光心态,一步一个脚印,脚踏实地努力地学习;让我们保持阳光心态,面带微笑,快快乐乐度过每一天.让我们塑造阳光心态,拥有健康人生!这里给大家分享一些关于阳光心态的国旗下演讲稿,供大家参考.阳光心态的国旗下演讲稿1尊敬的各位领导,亲爱的同事们:大家好!非常感谢领导及同志们给我这次锻炼自己的机会.我演讲的题目是《心态决定成败,我的阳光心态》.我先给大家讲个故事,说从前有个秀才进京赶考去了,考试前一晚上却做了两个梦.第一个梦是梦见自己在高墙上面种白菜,第二个梦见自己在下雨天里戴著斗笠而且还打著伞.醒来后他觉得这两个梦都暗藏著含义,于是便找了个算命先生解梦.秀才把梦的经过和算命先生说了一番后,算命先生摇了摇头说:你还是回家去吧.你想:高墙上面种白菜不就意味著白忙活吗?下雨天带斗笠又打伞不是明摆著多此一举吗?秀才听后心灰意冷,于是回店里收拾衣服准备回家.店老板看见觉得奇怪,于是便问:你回家难道不准备考试了?秀才便把做的梦和算命先生解梦的经过和店老板如实说了一下.店老板一听乐了,说:我也会解梦.我倒觉得你非留下来参加考试.你想啊,高墙上面种白菜不是指高中吗?下雨天带斗笠又打伞不是说明你准备充分,有备无患吗?秀才一听觉得更有道理,于是便留下来参加了考试,结果高中了.这个故事启示大家任何事情都有两面性,关键是看当事者以怎样的心态对待它,积极的心态创造人生,消极的心态消耗人生.积极的心态像太阳,照到哪里哪里亮,消极的心像月亮,初一十五不一样,这就是阳光心态!心态决定成败.当今社会,是个渴望成功的时代,每个人都希望自己能够成为成功者,但并不是每个人都能取得成功,成功者之所以能够成功,不仅因为他们具有超越常人的才华,更重要的是因为他们具备成为成功者的心态.积极的心态有助于人们克服困难,即使遇到挫折与坎坷,依然能保持乐观的情绪,保持必胜的斗志.身处这个多变的时代,我们唯一能控制的就是自己的心态.股神巴菲特曾经说过这样一句话:任何人都有能力做到我所做的一切,甚至超越我,但实际上有的人能做到,有的人做不到.那些做不到的人并不是世界不允许他们成为巴菲特,而是他们自身的原因,这个原因就是个人心态.人与人之间原本只有很小的差异,但这个很小的差异却造成了巨大的落差.这个很小的差异就是他们具备的心态是积极的还是消极的.巨大的落差就是成功与失败之间的落差.做为公司的一名员工,我始终把自己的心态放在正确位置,保持阳光心态.选择了这一行就选择了奉献,所以我没有资格谈什麽索取,也没有资格谈什麽条件.工作这麽多年,我从来没有厌倦过.反而一天比一天更爱这个职业.当我穿上那一袭飘然白衣,戴上那一顶别致的燕帽,便忘乎所以,只身投入护理工作中.忙忙碌碌穿梭于每个病房之间,细心的给病人做治疗,耐心的与病人交流沟通.特别是在监护室上班时,我寸步不离的守护在病人床边,精神高度集中的监护著病人的生命体征,并随时做相应的处理.看著病人从昏迷到清醒,然后逐个把身上的管道,液路一一去掉,轻松的走出监护室.我的心情无比激动.因为这就是我在工作中收获的最大成功.无论是过去.现在.还是将来,我都会始终如一的以积极的心态.阳光的心态对待工作.在合聚集团这个大环境中,在医院这个大熔炉里,要实现自己心中的梦想,只有让青春在奉献中燃烧,才能点燃生命的激情.这不是一句空话,也不是一句套话,而是我掷地有声的承诺,无怨无悔的选择.阳光心态的国旗下演讲稿2亲爱的朋友们:大家好!是什么影响我们的心态的呢?有句古语说:近朱者赤,近墨者黑.意思是说:靠着朱砂的变红,靠着墨的变黑.比喻接近好人可以使人变好,接近坏人可以使人变坏.指客观环境对人有很大影响.环境如同一个大冶炉,会将形形色色的人同化于其中.一个人处在进取.正气的环境中,他会受到身边人言行思的影响,自觉地约束自己,塑造自己,使自己不断进步;相反,一个人处在颓废.不思进取的环境中,他将会受到身边消极观念的影响,放任自己,随波逐流.人是社会的产物,不能脱离社会而存在.当人置身于社会大环境中,不管他是自觉还是不自觉地,都会受到周围环境的影响.每个人都有自己独特的秉性,这些差异是如何形成的呢?人从母体出身天性是一样的,但每个人的成长环境.生活经历.受到的教育却是不一样的,随着年纪的增长,这些不同的差异导致每个人形成了自己的世界观,人生观,从而决定了不同的人生道路.这也正是为我篇头提出那个问题的做出了有效的回答.为什么我坐在哈尔滨的肯德基的感觉要比在大庆的要舒服.原因不是出在肯德基的内置和服务态度上,而是出在环境对我心态的影响.在一个全新陌生的城市,新奇会趋散我所有的疲劳.反而在大庆,总是会被无形的束缚困扰着,会被一些琐碎的小事烦恼着.现在旅游业发展这么迅速,也应是因为这个因素.现在都市的生活压力大,空闲时间少,不少人都选择旅游来释放压力.出行旅游过的人都知道,其实旅游是一项很耗体力的运动.那为什么人们累过之后还想再次出行呢?原因就在于旅游真正释放的是心理压力.身体疲倦了,歇歇就会缓解过来,如果心累了,就很难道复原.环境对人类心态的影响至关重要.环境按照类别不同可以分为:家庭环境,社会环境,自然环境,工作环境.其中,家庭环境对一个人的心态起着决定性的作用.家是一个人成长的场所,家庭生活的点点滴滴和父母的教育行为,无不对我们的学习和生活产生潜移默化的影响和熏陶.心态是我们调控人生的控制塔.心态的不同导致人生的不同,而且这种不同会有天壤之别.心态决定命运,心态决定成败.心态是后天修炼的.我们完全可以通过修炼我们的心态来成就我们的事业,改变我们的人生.阳光心态的国旗下演讲稿3老师们.同学们:大家早上好!今天我演讲的题目是:《阳光心理,健康人生》.心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康.在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康.由于种.种原因越来越多的人产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏.有的人程度轻微,有的人程度严重.在我们的周围,有的人情绪反复无常;有的因琐碎小事而耿耿于怀;有的人自卑,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与.老师.同学.父母对立情绪严重.所有这些都与人的心理是否健康密切相关. 我们怎样才能拥有健康的心理?首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,要正确面对挫折或失败,总有希望,要相信失败是成功之母.其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系.和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重.把你的爱心与老师.同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半.多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师.父母.同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重.老师们.同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园.和谐的校园.阳光心态的国旗下演讲稿4敬爱的老师.亲爱的同学们:大家早上好!我是六年级(4)班的 ,今天我国旗下讲话的题目是《阳光心态,健康成长》.阳光给人的感觉是美好的,它明媚.热烈.灿烂.阳光代表着一种积极健康.乐观进取的心态和热情向上的生命力.一个人来到这个世界,当然希望快乐多一些,学习.生活能够一帆风顺.但在我们身边,总会不可避免地遇到各种各样的问题.困难和挫折,如和同学发生口角.考试成绩不理想.与父母难以沟通.身体欠佳等等.在这种情况之下,是否保持阳光心态是非常重要的.阳光心态是知足.感恩.达观这样一种心态,是一种健康的.积极的.进取的心态.所以我们要用心去塑造阳光的心态,做一个健康的学生.那么,该如何塑造阳光的心态呢?我认为要注意以下几个方面:第一.学会宽容.俗话说:〝良言一句三冬暖.恶语伤人六月寒〞.如果为了一点小事,大闹一场,出口伤人,那会使你的形象大打折扣,也给他人带来伤害.冷静下来一想,为一点小事,大发脾气,根本不值得.第二.学会改变自己.我们改变不了环境,但可以改变自己;改变不了事实,但可以改变态度;改变不了过去,但可以改变现在;不能控制他人,但可以掌握自己;不能样样顺利,但可以事事尽心;不能左右天气,但可以改变心情;不能选择容貌,但可以展现笑容;不能预知明天,但可以用好今天.第三.学会优待身边的人.我们相聚校园,本身就是一种缘分.好好应该珍惜这份缘,学会感恩.欣赏.给予.同学取得了成绩,我们要报以真诚的掌声;同学病了,送去阳光般的问候;同学成绩差了,给以耐心地帮助指导在给别人送去快乐的同时快乐自己.第四,学会发现生活中的美.生活中并不缺少美,缺少的是发现.〝父母真好〞.〝老师真有学识〞.〝同学真棒〞,就像那个老太太,看到积极的一面,信心就足了.诗人汪国真说得很有哲理,〝心晴时雨也是晴,心雨时晴也是雨〞.同学们,让我们开启心扉,吸纳阳光,做一个健康向上的人吧!谢谢大家!阳光心态的国旗下演讲稿5敬爱的老师.亲爱的同学们:大家好!英国作家狄更斯说过:一种健全的心态,胜过百般的智慧.积极的态度在每个人的生活中都很重要,因为它总是与乐观.自信和成功联系在一起.一个积极向上的人,善于看到事物积极有利.乐观向上的一面,即使在逆境中,他们也可以依靠乐观的态度.坚定的信念和顽强的毅力去克服困难,走出逆境.相反,消极的态度的人,他们会看到事情的负面太多,往往产生悲观.失望.抑郁的情绪,从长远来看,会影响身心健康的发展,控制自己潜在的发挥.因此,我们应该积极塑造一个阳光的态度,为幸福生活打下坚实的基础.阳光心态是一种积极.宽容.感恩.乐观和自信的心智模式.具有阳光心态的人做事负责.乐观开朗.自信坚强,懂得感恩.关爱他人.善于交往.阳光心态能使人深刻而不浮躁,谦虚而不张扬,自信而友好.作为中学生,我们应该如何理性客观地看待世界,积极健康地拥抱生活,积累正能量,快乐地成长?首先,我们应该有一颗热爱生活的心.心是幸福的源泉.在繁忙的学习中培养健康的生活方式:关注家庭,与父母和亲戚沟通,谈论困惑;不要忘记友谊,要学会理解,理解宽容.建立健康.积极.顺利.和谐的人际关系,为自己积累正能量,促进自己的进步和成长.其次,培养良好的人格,建立一套正确的自我认知和优缺点,不断完善自我进取的人格.坏心情可能来自挫折.压力.困难,但更多的烦恼来自自己的内心.当我们遇到挫折时安慰自己,告诉自己这不是失败,只是暂时没有成功;鼓励自己,下次我会做得更好;坚定信心,相信自己最终会到达成功的彼岸.积极乐观的心态是快乐的源泉,拥有好心态的人永远海阔天空.总之,在学习和生活中都有顺境和逆境.困难和挫折是人生的必修课,是不可避免的.我们不能避免逆境,但我们可以改变我们的态度.一切都不会一帆风顺,但我们可以尽我们的心,面对困难和挫折,我们要学会调整,改变和控制自己的心态,避免心理上的错误,用积极的态度来处理生活中所有的困难和障碍,成为自己命运的主人.阳光心态的国旗下演讲稿。
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教师阳光心理主题演讲稿5篇教师阳光心理主题演讲稿精选篇1尊敬的老师,亲爱的孩子们:大家早上好!今天我国旗下演讲的题目是——注重心理健康,珍爱宝贵青春。
孩子们,生命是宝贵的,它属于我们每个人。
我们热爱生命,因为生命是美好的,它令我们的人生焕发出熠熠光彩。
只有生命的存在,我们才能去实现更高的人生价值,才能创造财富,才能使世界变得更美好。
只有有了同学们的欢声笑语,活泼身影,才能使我们的校园充满阳光,充满生机。
人首先应自爱,爱自己是爱一切的开始。
爱自己才能爱别人,爱集体,爱生活。
作为一名骄傲的实验小学学生,我们肩负着历史的重任,然而生命的困惑、成长的烦恼却如影随形,时刻困扰着我们。
关注自身心理健康,增强心理健康意识,提高心理调适能力,是我们走向成熟、承担社会责任的前提和基础。
我们应该拥有这样一种生活理念:珍爱自己,关爱他人,努力构建和谐心灵、和谐校园、和谐社会。
用自己年轻的心去感受生命的活力,感受心灵的宁静,去体会人际交往的和谐,体会人间真情的温暖。
那么,我们要怎么才能培养健康的心理呢?第一,我们要学会主动获取心理健康知识,阅读有关心理的书籍,听有关心理健康的讲座,积极参加各类活动。
第二,当我们有烦恼时,学会寻求心理帮助,勇敢地敞开心扉,释放你的压力。
第三,多与人交流,菁菁校园,青葱岁月,不论年龄,让彼此畅叙衷肠,分担痛苦,分享快乐。
无论流泪还是微笑,让我们并肩走过。
最后,多读好书。
或许我们不能掌握生命的长度,但我们可以挖掘生命的深度;不能控制生命的外延,但我们可以丰富生命的内涵。
好的书籍如同一缕阳光,能帮助我们化黑暗为光明。
同学们,让我们的心灵多一份宽容,多一种感动,多一点坚强,让我们对生命充满信心和敬意!雨果说“世界上最宽阔的东西是海洋,比海洋更宽阔的是天空,比天空更宽阔的是人的心灵”。
人生旅途,漫漫长路,让我们从心开始,缔造阳光的心态,珍爱宝贵的生命,燃放生命的意义之花吧!我的讲话完了,谢谢大家!教师阳光心理主题演讲稿精选篇2老师们,同学们:大家早上好!今天国旗下讲话的主题是《关注学生心理健康》。
阳光心理健康人生的国旗下讲话稿(10篇)阳光心理健康人生的国旗下讲话稿(10篇)阳光心理健康人生的国旗下讲话稿(篇1)尊敬的各位老师、亲爱的同学们:大家上午好!今天我讲话的题目是:拥有健康心理,成就灿烂人生。
现代社会,竞争激烈,生活节奏不断加快,人际关系更为复杂。
人们的心理负担越来越重,心理问题也日益突出,近年来已引起社会各界的普遍重视。
高中生正处于人生特殊阶段,面临着生理的、情感的茫然与迷惑,尤其面临着升学的巨大压力,必然承受了剧烈的心理冲突。
高中老师也是心理压力最大的人群之一。
在我们周围,有的人情绪反复无常,脾气暴燥;有的人意志消沉,悲观失望;有的人迷恋网吧,厌学怕苦;有的人惟我独尊,对人苛刻,逆反心理强,与父母、师长、同学对立情绪严重。
不健康的心理,不仅会导致精神疾病的发生,而且会诱发多种躯体疾病,甚至上演一幕幕悲剧。
良好的心理不仅有利于身体健康,更有利于优秀学习成绩的取得,人生价值的实现。
当一个人情绪好的时候,往往会精神振奋、干劲十足,思维敏捷,效率提高;反之,则会无精打采,思路堵塞,效率下降。
那么怎样才能拥有良好的心理情绪呢?首先,要正确认识自己,不自卑,也不自负。
每个人都有自己的优点,不存在差学生,只存在有差异的学生,天生我材必有用。
你最大的弱点背后可能隐藏着巨大的能量,一旦爆发会成为撼动世界的优点。
比如有些同学通过考试作弊来获得高分,手段不光彩,虚假的高分也不可能增加自己的自信,然而从另一个角度折射出他想考好成绩的愿望超过了一般人,这样的同学如果能够改变自己实现愿望的方式,通过自己的不懈努力,他会找到真正的、更多的成功与快乐!要想达到目标,你唯一要做的就是脚踏实地地走下这个山头,再努力登上那个山头,在那个更高的山峰上回头看看自己的脚印,你会发现奋斗的意义和自己的价值。
第二,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。
和谐的人际关系来自对别人的爱心和尊重。
与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。
2024年阳光心理健康人生国旗下讲话稿尊敬的各位领导、亲爱的同事们:大家好!在这个美好的日子里,我感到非常荣幸能够站在这里,向大家发表讲话。
首先,我要对全体成员表示由衷的感谢和热烈的祝贺!正是因为大家的辛勤努力和智慧创造,我们的阳光心理健康人生国旗下才能够取得如此辉煌的成绩!回顾过去的几年,我们经历了许多困难和挑战,但我们一直坚持着对阳光心理健康人生的追求和信念。
我们知道,心理健康是每个人的人生最重要的财富,也是一个国家国民整体幸福感的重要指标。
因此,我们一直将心理健康作为我们工作的核心和目标,通过开展各种形式的心理健康宣传、教育和咨询服务,为每一个人提供更好的心理健康保障。
在过去的几年里,我们不仅取得了良好的成绩,而且也积累了丰富的经验。
我们通过开展心理健康教育活动,提高了人们对心理健康的认知和重视程度。
我们建立了一支专业的心理咨询团队,为各类群体提供了专业的心理咨询和辅导服务。
我们还开展了一系列心理健康科普活动,向公众普及心理健康知识,提高了大家的心理健康水平。
这些举措不仅为社会提供了更好的心理健康服务,也为我们赢得了广泛的赞誉和认可。
但是,我们也应该清醒地看到,当前我们面临着许多新的挑战和问题。
心理健康问题的种类和数量不断增加,心理健康保障体系仍然存在不完善的地方,心理健康教育的覆盖率和深度还有待提高。
因此,在未来的日子里,我们需要更加坚定地推进阳光心理健康人生国旗下的各项工作。
首先,我们要进一步提高心理健康教育的水平和质量。
要通过各种渠道和形式,向公众普及心理健康知识,增强人们的心理健康意识和能力。
特别是要加强对青少年和儿童的心理健康教育,帮助他们树立正确的人生观和价值观,提高他们的心理抗压能力和适应能力。
其次,我们要进一步健全心理健康服务体系。
要提高心理咨询师的专业素质和服务能力,建立更多的心理咨询点和机构,让更多的人能够方便地享受到专业的心理咨询和辅导服务。
同时,要加强与医疗机构、教育机构和社会组织的合作,形成合力,共同推进心理健康工作。
教师阳光心态演讲稿五篇教师阳光心态演讲稿篇一大家好!我叫李玉红,是通化一校一名普通的人民教师。
从教25年来,我一直站在教育工作的前沿。
“让每一位学生在我的课堂上都有所收获”是我事业追求的目标;“学高为师,德高为范”是我的自律信条。
下面就自己多年来在教学中的一些具体做法向领导做以汇报。
教书育人是教师的天职,但教师如果没有扎实的教学技能,空有一腔热情是没法完成教书育人这一使命的。
因此平时我刻苦学习理论和文化知识,不断提升学历水平。
教学上更是潜心研究教材教法,广采他山之石。
为了适应新形势下的教育工作要求,在教学中我不错过任何一个可以提升自身业务素质的机会,我多次聆听专家报告,吃透教材编写意图,自己付诸行动。
积极参加各种政治学习和政治活动,积极参加师德师风建设活动,向出色教师、先进教育工作者学习,并认真写心得体会。
作为一名教师,我不断地刻苦钻研业务,认真研究教材教法,研究新课程标准,注重多方位培养学生的能力和学习习惯,对工作讲求实效,对学生因材施教。
为了提高自己的教学水平,我坚持经常翻阅《小学语文教师》、《小学教研论坛》、《出色论文集》等书籍。
备课时,我根据24字模式精心设计环节,努力钻研教材,课前,我围绕课改理念,深刻领会课标内涵,准确把握、认真钻研教材,制定科学、合理的教学目标。
变的是岗位,不变的是爱心。
我始终在完成各项工作任务的同时,用爱心去点亮学生的心灯,用爱心去演绎师爱。
为了让学生认真学习,我曾掏钱给学困生买过书,夏天,看他们渴时我会多给孩子们烧些水,下雨时,我会给他们雨伞,有时让孩子们在我房里吃麻花等。
很多学生在我的细微关爱下成了知心朋友,我心中始终记着这样一句话:做学生生活中的母亲,错误中的大夫,交往中的挚友。
我的爱心是真诚、宽容和坦诚,赢得了所有学生、家长的心。
我还因势而导,在学生中把爱心传递。
同学们困难之际的相濡以沫,孝敬长辈,尊老爱老,自发的“手拉手,献爱心”活动……我的班级充满温情,学生传递着爱心。
2024年阳光心态国旗下讲话样本早上好,各位老师和同学:今天,在鲜艳的国旗照耀下,我们聚集在这里,共同思考生活的态度与人生的质量。
同学们,当你的目光与国旗相映,你的心中是否涌现出对生活的不同感悟?是对阳光与和风的赞美,还是对清晨起床的微词,或是对天气的某种感知?身为当代中职生,我们被赋予了时代赋予的使命和责任,我们应培养积极向上的心态,学会从积极的角度审视周遭,对待生活充满热忱,勇于迎接生活中的种种挑战。
在日常生活中,如何培养这样的心态呢?让我们学会为生活中的点滴喜悦而感到高兴。
无论是他人给予的帮助,还是自身取得的成就,乃至日常生活中意想不到的小确幸,都值得我们庆祝。
通过发现生活中的美好,我们的心情也会变得愉悦。
优待周围的人也是塑造阳光心态的关键。
一个简单的问候、一个微笑、一次礼让,都能传递温暖与喜悦,不仅令他人感到快乐,也会提升自己的道德修养。
主动与他人交流也是保持良好心态的方法。
分享快乐,倾诉不快,互相支持,这些都有助于建立和谐的人际关系。
换位思考是心态阳光的重要体现。
面对矛盾,尝试站在他人的立场思考;对待批评,理解批评背后的深意;面对挫折,反思自我努力的程度。
这样,我们才能变得更加胸怀宽广,减少无谓的抱怨。
同学们,让我们保持积极向上的心态,勤恳学习,脚踏实地;让我们带着微笑,快乐地度过每一天。
通过塑造阳光心态,我们共同追求健康而富有成效的人生。
今天的国旗下讲话就到这里,感谢大家的聆听。
2024年阳光心态国旗下讲话样本(二)各位老师和同学们:你们好!今日在国旗下的讲话,我的题目是《让阳光透过你的心灵之窗》。
哲学家曾言:“人的幸福,全在于心的幸福”,在追寻梦想的道路上,我们所经历的时光显得尤为漫长,我们所面对的道路也充满了挑战。
即使我们拥有坚定的信念,勇敢地向前迈进,前方的天空不可能永远晴朗,有时也会遇到阴霾和风雨。
我们应当铭记,要坚定地穿越困境,迎接梦想的彼岸,拥抱那束最美好的阳光。
行走在青春道路上的我们,经历着生活的风风雨雨。
2024年阳光心态教师演讲稿模版天空不会总是阴云密布,乌云终将散去;大海不总是宽阔无垠,此岸与彼岸相连;山脉不总是险峻难攀,条条道路均可登顶;人生之路不总是漫长遥远,终将如愿以偿。
让我们以积极的心态,勇敢地踏上人生的旅程,坚信风雨之后总有阳光。
保持积极的心态,站在阳光之下,铸就成功。
正如古语所说:“刚正不阿,留得正气凌霄汉;幽而发奋,铸成信史照尘寰。
”太史公在遭受人生的奇耻大辱时,用坚定不移的笔触书写了心中的历史。
经过二十多年的努力,他走遍大江南北,辛勤耕耘,最终完成了令后世惊叹的不朽之作——《史记》。
在阳光下,有像太史公那样笑对屈辱的人,也有那些沉溺于颓废之中的人,如同西楚霸王项羽。
缺乏积极心态,没有勇气面对阳光下的阴影,注定失败。
项羽曾傲视天下,霸气一生,但在垓下之战中败北后,便一蹶不振。
为何不复返江东,重振霸业?他却以无颜面对江东父老为由,选择在乌江自刎。
项羽的失败,太史公的成功,都是人生的选择。
想想遭受屈辱的太史公,仍能以积极心态对待生活的一切,我们还有什么理由不积极面对呢?让我们以积极的心态来应对生活中的种种挑战。
记住,失败并不可怕,可怕的是失去信心。
成功就在我们眼前,只要我们相信自己。
一帆风顺的人生过于平淡,失败便时常作为调料出现。
而有人因此失去信心,迷失自我,断送了未来。
我感到幸福,因为我不怕失败,始终以积极的心态面对失败后的挑战,并从中寻找光明,搭建起通向成功的金色桥梁。
我是太阳的子民,阳光会照亮我前行的道路,我告诉自己——明天的阳光更加灿烂,成功就在我们眼前。
只要拥有积极的心态,即使我渺小如初,仍有梦想。
或许我不能长成参天大树,但我可以做一株小草,装点心中五彩的梦境;或许我不能汇聚成大海,但我会努力成为一条小溪,展现生命的优雅;或许我远不及天空的深邃,但我会努力成为一片白云,实现心中的飘逸。
我用积极的心态塑造我的人生,它或许不伟大,但却精彩纷呈。
心态决定成败,只要拥有积极的心态,我们的人生征程便会阳光普照,即使在挫折中也能见证辉煌。
心态阳光国旗下教师讲话范文5篇心态阳光国旗下教师讲话范文5篇有没有那么一个世界,永远不天黑;有没有那么一种永远,永远不改变。
淋过雨的空气,疲倦了的伤心,记忆里的童话已经慢慢的融化。
下面给大家分享心态阳光国旗下教师讲话,欢迎阅读!心态阳光国旗下教师讲话精选篇1老师们、同学们:大家早上好!今天我演讲的题目是:《阳光心理,健康人生》。
心理学家告诉我们:人的健康一半是身体健康,一半是心理健康。
在日常生活中,人们常常重视身体健康,而忽视心理健康。
由于种种原因越来越多的人产生了心理问题,心理健康受到极大地威胁或损坏。
有的人程度轻微,有的人程度严重。
在我们的周围,有的人情绪反复无常;有的因琐碎小事而耿耿于怀;有的人自卑,总觉得自己不如别人,承受不起挫折或失败;有的人自负,目空一切,惟我独尊,对人苛刻,别人都不如他,对于别人善意的批评和劝告拒不接受,逆反心理强,与、老师、同学、父母对立情绪严重。
所有这些都与人的心理是否健康密切相关。
我们怎样才能拥有健康的心理? 首先,要正确认识自己,不要自卑,不要自负,要自信,相信自己,天生我材必有用,每个人都有自己的优点,不存在差学生,要正确面对挫折或失败,总有希望,要相信失败是成功之母。
其次,要正确与人交往,建立和谐的人际关系。
和谐的人际关系来自于对别人的爱心,来自于对别人的尊重。
把你的爱心与老师、同学分享,你会得到更多的快乐;把你的意见与别人沟通,你会得到许多有益的忠告;与人分享快乐,快乐会加倍,与人分担痛苦,痛苦会减半。
多给别人力所能及的帮助,送人鲜花,留已芬香,多尊重别人,多体谅别人,多听取老师、父母、同学的意见,良药苦口利于病,忠言逆耳利于行,经常真诚地对人微笑,真诚地微笑充满着你的自信,表示着你的礼貌和对别人尊重。
老师们、同学们,让我们在关注身体健康的同时,一起来关注心理健康,做一个全面健康的人,共同营造健康的校园、和谐的校园.我的国旗下讲话到此结束,谢谢大家!心态阳光国旗下教师讲话精选篇2尊敬的老师,亲爱的同学们:大家早上好!我是心理老师,今天我演讲的主题是《阳光心理,健康成长》。
同学们,我们正值青春年华,这是一个朝气蓬勃、充满活力的时期,但同时也面临着种种压力,在这样的人生季节里,有朝我们微笑的阳光和彩虹,也常常会有寒风冷雨。
成长的过程中出现一些心理困扰是正常现象,关键在于我们如何正确对待他们。
良好的心理素质是我们成功的保证,那我们怎样才能拥有健康的心理呢?第一,坚持每天“倾听一刻钟,运动一小时”。
大家可以向父母、老师、同学倾诉最近发生的事情、自身经历的过程,诉说自己的感受。
在校时每天坚持参加阳光大课间,上好体育课,放假时也要坚持运动一小时,放松身心。
第二,建立和谐的人际关系。
多尊重别人,多听取老师、父母、同学的意见,多增加理解和信任,创造良好的学习环境和生活环境,你会进步得更快,成长得更好。
第三,要自信。
“天生我材必有用”,我们都能为社会贡献一份力量,家庭、外貌、考试分数都不能、也不应该成为我们自信与自卑的分水岭。
我们要选择自信,斗志昂扬,活出精彩的人生。
同学们,心理健康活动月已经到来,学校为全体师生准备了丰富多彩的活动,大家一定要积极参与哦,在关注身体健康的同时,关注心理健康。
祝大家拥有阳光的心理,健康的人生。
谢谢大家!心态阳光国旗下教师讲话精选篇3各位老师、同学们:上午好!心理健康教育工作是学校工作一个重要的组成部分,与全面发展教育的各个方面都有着密切的联系。
心理健康教育在提高学生综合素质、塑造学生完整人格、开发学生潜能和创造力等方面都有着重要的意义。
为了进一步加强我校心理健康教育工作,宣传普及心理健康知识,增强我校师生自我心理保健意识,培养健全的心理素质,构建和谐校园,在汲取第一届心理健康教育宣传周活动的经验基础上,学工处和心理健康工作室共同策划了我校第二届“心理健康教育宣传周”活动,此项活动即将在今天拉开序幕。
活动主题是“拥抱幸福生活,迎接美好人生”。
活动包括:心理健康知识展、主题班会、心理委员培训、团体心理辅导、视频欣赏、“心灵家园”黑板报设计大赛、“阳光播报”心理健康知识广播,校园心理剧大赛等。
我校这项活动得到了华师心理学院的大力支持,在此我要感谢华师心理学院的领导和老师们,感谢为这次心理健康教育宣传周积极准备的华师心理学院的六位实习老师。
本次宣传周有一个关键词是“幸福”,这是一个十分美好的词语,许多人穷其一生在寻找,幸福的人更倾向于努力的`工作和学习;幸福的人更能够为别人着想、维护集体的荣誉和利益;幸福的人更容易维持稳定而乐观的心态;幸福的人更能发挥自己的潜能、找到前行的动力。
对于青少年学生来说,积极关注心理健康、学习心理学相关知识,促进身心健康成长,是快乐、幸福度过初中生活的前提和保证。
一个人,要想取得成功,需要能力、需要机遇、需要健全而和谐的人格,更需要健康的心理素质!我想,帮助学生获得幸福也是每个老师心中的梦想,对于初中生而言,幸福来自很多方面。
初中学段是学生身心加速发展的一个阶段,是最充满激情、浪漫,最富有创造力、思想最活跃的时期。
这是他们从幼稚走向成熟、从依赖走向独立的过度时期,也是对人生、社会和未来充满幻想与好奇的“多梦季节”。
这个时期的中学生正处在个体发展的特殊时期,伴随者成长的欣喜、生活的苦恼、学习的压力、情感的吸引,种。
种感情交织在一起,年轻的心变得十分敏感和冲动,内心充满着矛盾,他们渴望友谊但又不知道如何得到友谊,渴望理解但又害怕敞开心扉,渴望自由但又在很多方面依赖父母、老师,想上进,想好好学习但自制力又不强,面临着许许多多矛盾的困扰他们是弱小的、心理是脆弱的,此时的他们非常需要恰当的心理引导。
作为老师、家长要适时给予他们心理疏导,帮助他们化解这些矛盾,使他们能正确认识自己,正确认识他人,正确认识社会;正确处理好个人与他人、个人与家长、个人与集体、个人与社会的关系,提高自我心理的调控能力,增强对社会的适应能力,从而提升幸福感。
这也是我们策划此次活动的初衷,我们希望能通过心理健康教育宣传周的各项活动,让同学们走进积极心理学,明白幸福的含义;树立自信,发挥潜能;懂得谅解、尊重、感恩;拥有爱心、自信心、责任心。
成为一个心理健康的人。
最后希望我校广大师生积极关注并参加本届心理健康教育宣传周的各项活动。
希望我们每一个人关注自己心灵,让我们以更加积极的心态去面对自己的学习和生活,快乐学习,快乐生活,快乐成长!预祝我校第二届心理健康教育宣传周活动取得圆满成功!心态阳光国旗下教师讲话精选篇4尊敬的老师,亲爱的同学们:大家早上好!我是来自____级____班的____。
今天我国旗下讲话的主题是《阳光心理、健康成长》。
本周三我们将迎来一个特殊的节日,“心理健康日”这个节日源于5。
25的谐音,意思是“我爱我”,它的核心内容是关注自己的心理健康和心灵成长。
提高自己的心理素质,进而爱别人、爱社会。
随着社会的发展,人们越来越重视健康,钟南山院士曾说:健康的一半是心理健康。
但在生活中,人们常常重视身体健康而忽视心理健康,身为高中生的我们正处于一个从稚嫩走向成熟的过渡期,也是一个变化巨大,面临种种压力的时期,在这样的人生季节里,我们有时会痛苦迷茫,有时会自卑绝望,甚至有时会做出无法挽回的事。
世界卫生组织把人的健康定义为“不但没有身体缺陷和疾病,还有完整的生理心理和社会适应能力”健康的心理能让我们不再畏惧艰难险阻,不再害怕疾风骤雨,而作为中职生的我们应如何拥有一个健康的心理,我觉得可以从以下几点来:1、正视自己,接纳自己,对自身抱有正确、客观的认知,以满心的喜悦去面对自己,努力去做最好的自己。
2、保持情绪稳定,养成积极乐观的人生态度,及时控制自己的一些消极想法与行为,避免不良情绪对自身造成长期影响。
3、维持良好的人际关系,积极参加集体活动,主动与人交往,宽容待人,友善相处。
4、保证充足的睡眠,良好的睡眠可以使人精神饱满,心理状态稳定,如果长期睡眠不足会使人变得烦躁,精神委靡,甚至诱发心理问题,所以保证科学、健康的睡眠是保持心理健康的重要方面。
美好的人生需要强健的体魄,同样需要健康的心理,同学们,让我们行动起来,打开心灵的窗户,给心灵一片晴空,用健康、乐观的心态迎接未来,努力成为我们所希望成为的人。
我的演讲到此结束,谢谢大家!心态阳光国旗下教师讲话精选篇5敬爱的老师、亲爱的同学们:大家上午好!我是___班____,今天我国旗下演讲的题目是《阳光心理健康成长》。
心理学家告诉我们,人的健康,一半是身体健康,一半是心理健康。
然而,人们常常重视身体健康,忽视心理健康。
现代社会,竞争激烈,学习负担重。
人际关系复杂,心理健康受到极大地威胁和损害。
在我们的周围,有的同学脾气暴躁,因琐碎小事与别人争吵,有的人意志消沉,迷恋网吧有的人自卑,心理脆弱,总觉得自己不如别人,有的人目空一切,惟我独尊对于别人善意的批评和劝告拒不接受。
这些都与人的心理是否健康密切相关。
心理是否健康,小而言之,影响着一场考试的得失;大而言之,影响着一个人的工作、学习和生活,甚至决定着一个人事业的成败。
同学们,我们正值青春年华,这是一个朝气蓬勃、充满活力的时期,也是一个从幼稚走向成熟的过渡期,还是面临种种压力的时期,在这样的人生季节里,有朝我们微笑的阳光彩虹,也常常会有寒风冷雨。
在成长的过程中出现一些心理困扰是很正常的现象,关键在于我们如何正确对待它们。
良好的心理素质是我们未来成功的保证,在学习和生活中我们应该有意识的培养和塑造自己的个性,调节控制好自我的情绪情感。
一、多给自己积极的暗示,集中注意于自己的长处。
要记住:自己有很多优点是别人不具备的。
现在我所拥有的一切,都是最好的,我的同学是最好的、老师是最好的、我的学校是最好的。
二、相信自己,不过分敏感他人对自己的评价,爱迪生说过,生气就是拿别人做错的事来惩罚自己。
世界上没有任何一个人比你自己更了解自己。
三、我自信,我一定会成功。
你要相信,通过你的努力,你的目标终会实现。
衷心祝愿同学们掌握好成长之舵,因为有阳光的心理,就一定有健康的人生,幸福的未来。