大学生素质拓展活动总结10篇
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大学生素质拓展训练的心得体会11篇当在某些事情上我们有很深的体会时,写一篇心得体会,记录下来,它可以帮助我们了解自己的这段时间的学习、工作生活状态。
应该怎么写才合适呢?以下是小编收集整理的大学生素质拓展训练的心得体会,希望对大家有所帮助。
大学生素质拓展训练的心得体会13月29日,我参加了由学校组织的素质拓展活动。
穿上那身久违的军装,站在整齐的队伍里,面对着严肃而不严厉的教官,我想起了刚开学时的军训。
也是在这样炎热的天气里,也是这样一群面带坚毅和傲气的年轻人,在体能与意志的考验中挥汗如雨,却依旧精神饱满,斗志昂扬。
其实,在参加这次训练前,我多少是有些抵触情绪的,抱怨天气的炎热,也抱怨训练占用了我周六的休息时间。
但随着训练的开展,我的些许不快一扫而空,取而代之的高昂的激情和斗志。
拓展训练很苦,至少对像我这样体质不好又缺少锻炼的人来说是这样的,但却能点燃我们的激情。
当那一声声报数的声音呼喊出时,我感觉全身舒畅,积压在胸中许久的烦闷一扫而空。
也是在那一刻,我才真切的体会到自己还是一个充满活力与朝气的年轻人,体会到年轻真好。
拓展训练共分为六个项目,每一个项目可以说都是为我们大学生量身定做的。
每一个项目都需要团队人的相互理解和相互配合,团结的力量在训练中得到了完美的展现。
一个项目就是一个挑战,一次次的尝试一次次的失败,但每个人都没说过要放弃,也许是出于自尊感,也许是大家知道作为团队的一员自己肩上的责任。
在大家的共同努力下,一个个看似不可能完成的任务都迎刃而解,这就是团结的力量。
在这六个项目中给我印象最深的是“领袖风采”,这也是训练的最后一个项目。
为了不让自己的队长和政委受罚,每个队员都反复练习尽力做到最好。
但比赛有输赢,胜负难免。
160个俯卧撑的处罚落到谁的身上都是非常大的考验,但队长和政委没有犹豫,更没有怨言,直接扑到在地,默默接受处罚,在场队员无不为之动容,受其感染,纷纷弯下身子,一起接受处罚。
反观获胜一方,丝毫没有轻视和嘲讽,有的只是满目的肃然和敬重。
素质拓展总结素质拓展总结15篇总结在一个时期、一个年度、一个阶段对学习和工作生活等情况加以回顾和分析的一种书面材料,它能使我们及时找出错误并改正,不如静下心来好好写写总结吧。
那么如何把总结写出新花样呢?下面是小编整理的素质拓展总结,欢迎阅读,希望大家能够喜欢。
素质拓展总结1伴随着严寒的冬季,期末考试悄悄来临,同学们都投入了紧张的复习阶段,同他们一样我们的复习也进入白热化,工作也进入尾声。
回顾这一段时间的工作情况,我部在这一学期的工作进展比较顺利,配合院部证书的盖章及检查。
应用数学系素质拓展部也已从创建伊始的不完善逐步走向规范。
我部创建时间不久,虽然面临很多困难和考验,但我们有信心把每一份工作做好。
我们着重加强内部交流和建设,着重培养集体意识和合作精神,旨在为我部发展壮大打下坚实的基础。
在这一学期我部工作总结有以下几点:一、每周三五按时到院素质拓展部签到,按时上交每月工作总结计划,再把院里要求积极落实的同时把院素质拓展部精神传达给各部。
二、全力协助与其他各部联合完成学生会各项工作。
在这些活动中我们取得了良好的反响,同学们积极参加,气氛活跃。
一个好的开始,是成功的一半。
我们会始终以一丝不苟的严谨态度将每一次活动成功进行。
在这次宿舍文化节中各部积极配合,合力将活动做到更好。
三、尽管我部只有五名成员,但我们对待工作的严谨态度却并不比其它同部门有丝毫减少。
我部积极工作旨在减少工作中出现差错的几率,提高工作效率,达到事半功倍的效果;旨在尽快规范管理,积极配合院部的工作目标,把素质拓展部尽快推进正规化、重要化。
在检查中我们的证书存在瑕疵,我们就积极改正,积极配合院部工作。
四、认真填写素质拓展证书。
在证书的填写上我部成员严格按照在素质拓展培训大会上院部要求的格式把每个人的活动真实、准确的填写到证书上。
尽管在检查中我们的证书存在瑕疵,但我们积极改正,并反思工作上的不足与缺陷。
我部在以后的工作中会努力上进,总结经验,发扬优点,改正不足,不断创新发展。
素质拓展活动总结14篇素质拓展活动总结篇120xx年9月11日,午后一点三十分,为期2.5天的拓展及标准化培训已圆满落下帷幕。
短暂的2.5天,无比清晰而深刻的印在我们的心里。
它有比言语更能表达深度的内涵,不用刻板的说教,而是各自亲身用心去体会,去感悟。
这两天,我们用实际行动诠释了管理生应具备的主动、信任、合作、沟通、责任、感恩和超越。
这一天,我们也重新认识了团队的含义和价值,深刻理解了团结、信任、协作,真正感悟了团队的力量。
从“破冰”拉近融合彼此的距离,到“高空挑战”超越自己,到“抢滩登陆”相信伙伴,再到“澳洲鸵鸟蛋”统筹协作,“无轨电车”的精诚合作,每个项目的侧重点虽然不同,但是都会带给我们深刻的思考和启发。
拓展项目以个人的努力和奉献为基础,个人成为团队每个不可或缺的元素。
同时,也让我们懂得了团队项目的最大特点就是群策群力,一个人的成功不能代表整个团队的成功,只有团队中的个体相互团结,相互帮助,才能共同完成团队的目标。
结合实际的管理工作和即将开始的学习生活,个人感想如下:第一,运筹帷幄重大局;在拓展训练的每个环节,我们从开始无序到有序,从不知所措的个体运作到有条不紊的团队协作,我们对目标管理达成了共识,只有集思广益并抓住整项工作的目标和重点,才能以此为基础,有效的合理的开展相关统筹工作,较好的达成工作目标。
在这过程当中,作为团队成员要积极参与,做到求同存异,同时要确立统一领导,决策和带领团队达成目标。
第二,统筹规划铸精细;在处理各项工作前,必须理清思路,形成详细可行的行动方案和工作计划,根据团队成员的特点和长处有所规划和分工,各司其职,实现各个环节有序可控,对过程中可能出现的'问题和异常有所规划和相应的应急预案,实现一流的管理思路,完善的工作方法,提升精细化过程管理水平,提升成效。
第三,信任协作为基础;良好的团队精神和积极进取的人生态度,是现代人应有的基本素质,也是现代人人格特质的两大核心内涵,有一位企业家曾经说过:不要以为你什么都行,离开了团队,你可能一事无成;也不要以为你势单力孤,有了团队,你也许什么都行!整个拓展训练中,贯穿始终的是团队的信任和协作,没有信任我们无法完成这些项目,正是因为敢于信任,值得信任,思维和定位快速转换,像一面镜子折射你我,我们才能面对种种近似苛求,毫不退缩,敢于将自己托付给团队,敢于承担人梯做好人墙拉紧牵系别人安全的绳索,互相协作,成就团队的梦想和奇迹。
学生拓展心得体会〔精选11篇〕学生拓展心得体会〔精选11篇〕学生拓展心得体会1近年来,“拓展训练”这个名词在社会上越来越流行,对于我来说既熟悉又生疏,向来只是听说谁谁参加拓展训练了,也在电视节目中看到过相关的介绍,却从来没有亲身经历过。
在印象里似乎就是进展一些团队工程,目的是为了进展一些团体意识的训练……等等吧,带着种种的好奇与疑问,和大家一起踏上了去“拓展”的路程。
在训练基地,经过教练介绍,理解到拓展训练是一种培养现代人和现代组织全新的学习方法和培训方式,一项来于挑战极限的训练活动,旨在鼓励人的斗志,激发人的潜能,培养人的自信,创造性的发挥人的团队合作才能。
在两天的训练中,我们参加了有信任背摔、生死电网、高空速降、坎坷人生路、毕业墙等五个工程。
这些工程都是对团队高度和谐的考验,成功了那是智慧、创新和齐心协力、共同奋进的表现。
在这次拓展训练中,给我印象最深的是毕业墙这个工程。
在“毕业墙”工程训练时,一堵4.2米的高墙,光滑、没有任何工具,要求所有的队员都翻越过去,才算成功。
在这个工程中,我不想说我学到了团结的力量是无穷的,也不想说集体的才能是伟大的,更不想说人的潜能是无限的……这个游戏给于我的,除了感动,还是感动。
为第一个爬上墙头,坚持救上个一个又一个同伴的朋友感动!为在下面咬着牙甘当基石,让一个个同伴们踏着自己的肩头求生的朋友感动!为指挥大家伙儿逃生,用自己的双手将同伴们一个一个高高举起的朋友感动!直到墙下只剩下了一个同伴,再没有人给他当基石供他向上攀爬的时候,于是,一个一个队友从墙头上伸出手来,墙下的队友坚决的抓住了墙上同伴的腿。
当最后一人成功跃上墙头的时候,响起了经久不息的掌声。
那一刻,我真的有点想哭……这次拓展训练的体会,总结起来有以下几点:一是分层管理、明确领导极其重要。
每个人的岗位职责确定之后,各司其职,有利于明确责任,发挥个体的主观能动性,使其既知道自己应该做什么,又考虑怎样做好。
大学素质拓展个人总结四篇《大学》是一篇论述儒家修身齐家治国平天下思想的散文, 原是《小戴礼记》第四十二篇, 相传为春秋战国时期曾子所作, 实为秦汉时儒家作品, 是一部中国古代探讨教育理论的重要著作。
经北宋程颢、程颐竭力尊崇, 南宋朱熹又作《大学章句》, 最终和《中庸》《论语》《, 以下是为大家整理的关于大学素养拓展个人总结4篇, 供大家参考选择。
大学素养拓展个人总结4篇【篇一】大学素养拓展个人总结素养拓展活动总结一、活动总结在为期一天的素养拓展训练活动中, 我校的大一新生表现出了良好的团队精神, 大家以素养拓展基地为舞台, 相互协作, 团结协作, 完成了一系列以造就创新意识, 信任感, 增加团队精神为目标的寓意深长的素养拓展训练。
下午2点活动正式起先。
活动的第一项内容为组建团队、团队展示。
随后, 由各班和学生会组建起的五支代表队集合在广场。
在“团队建立”环节后, 进入了“团队磨合”阶段。
各小组选出了队长, 建立了根本的信任, 这是团队成员相互信任和相互协助的传统工程。
通过活动中每一位队员为前面的同学效劳的同时, 也同样感受后面同学的关心。
大家体验着这个工程并深深感受着在团队中信任与互助的作用。
接下来是“头顶气球”训练——挑战自我。
活动要求是每对10排成一排, 第一位负责将气球吹起;中间的负责用头运气球〔留意不能用手〕最终一位负责将气球踩爆。
用时最短的一方成功。
这一个小嬉戏充分的考验的每一个小队的团队合作实力。
假如说“头顶气球”是考验团队合作实力的话, 激发个人潜能的话, 那么“巧渡沙江”那么是考验团队的凝合力和团结协作意识, 造就学生英勇、机灵、坚决的优良品质。
该工程要求全部队员用四块泡沫垫子板, 在不触地面的状况下通过20m的距离。
这须要每对充分利用各自队员的身体方面的优势。
资源合理调整, 依据泡沫板大小, 四支队伍同心同德, 依据同学们自身的身高、体型设计好站位。
最终都顺当完成了任务。
活动完毕后, 同学们在草地上围成一圈进展了沟通共享。
大学生素质拓展训练心得体会(必备19篇)大学生素质拓展训练心得体会第1篇今天是一个很有意义的日子,因为我们选在这个周六进行计划已久的大学生素质拓展训练。
我们的地址是在一个专门的素质拓展中心,叫素质拓展野战营地,里面有各种专业的设施。
在55路车上,我们坐了十个多个站,终于,下车了,我们以为到了。
谁知道赵老师说了一句,步行五公里就到。
大家惊叹!然后我们还是开始了步行,在半小时后,真正的目的地终于到了。
大家略作休整就开始了今天的活动。
项目三个:1、穿“电网”;2、跳马;3、蒙眼用绳结五角星。
我们被分成四组:长江一号,绝队,石头队,奔腾队。
每队都有自己的口号和队歌。
我们被告知,我们的活动是团队活动,团队合作精神非常重要,我们需要互相帮助和协调。
团队精神的培养是今天的重点之一。
团队项目不是靠一个人的能力就能很好地完成的,只有团队中的每一个个体相互团结,群策群力,才能共同完成目标。
在拓展中,每个队员之间最关心的是如何组织,协调和配合好。
队名,队歌,口号,造型使团队合作的精神更是发挥得淋漓尽致。
对于本人目前在学生会或者以后出去工作而言,就必须有着很强的团队合作意识,因为靠一个人的力量是不可能成功的。
我们每一队的表现都非常好。
我们都很团结。
我们的五角星虽然没有得第一,但是我觉得我们队的五角星是编得最好的。
通过亲身体验拓展,我得到的收获远远超出了以往阅读书籍获取的。
这是一次心灵的洗礼,让我更深地领悟了人生。
生活中,人与人之间更重要的是懂得付出和信任,在付出和信任的同时,我们也正得到回报,也许得到的就是对方对你的信任。
改变这个社会的正是人与人之间的付出和信任,关爱和支持,鼓励和祝福。
所有的感动,也许会是让心灵的震撼,也许会是细小微弱得无法清晰的感觉,只有你在生活中用心聆听,才能顿悟那些生动的音符。
岁月的车轮不知不觉中已从我的生活隧道中碾过了20个春秋,留下的有不易察觉的痕迹,也有在心灵中深刻的回忆。
时光,往往在我们徘徊,迷茫,不知所措的时候而悄悄溜走。
素质拓展心得体会10篇素质拓展心得体会1上周,注定是一个艰难但着实充满意义的一天,它不仅带给我的是身体上的挑战,还给我带来了一笔精神上的财富。
在广州笑翻天乐园的这次拓展心理中,安排的训练注重团队项目,它的最大特点就是群策群力。
把个人与团队完全融入在一起,以贡献自己,展现团队精神风貌,凝聚团队力量,才是真正的收获。
通过这种拓展项目也使各个小组的成员成为一个真正能够发现问题,解决问题的战略团队,大家都各司其职、各负其责,在拓展项目中寻找合作的黄金点,不断形成一种默契,这种关系由原来松散的个体磨合成为一个能够冲破任何防线的组合体,团队的每个成员在项目进展中都增强了克服困难的信心和勇气,提高了面对困难却能坚忍不拔进行到底的决心,更可贵的是锻炼了每个团员的胆识,也克服了有时只凭感觉行事的思维定式。
没有不可能,超越自己就能够创造奇迹。
这次拓展训练,对照检查自己的工作,我想应该从以下两个方面加以改进。
一是调整心态,焕发激情。
作为一名部门负责人,他的心理素质的表现将直接对下属工作情绪产生影响。
如果做到既不急噪,又冷静果断,就会营造一种轻松的工作氛围,使人心情舒畅。
否则,将会使他人感到烦躁和压抑,失去工作信心。
不论是领导还是员工,他的激情将是他的工作动力。
因此,在我们的工作中,特别是领导干部应保持且不断激发全员的激情,这样,我们的工作才会是高效的、创新的。
二是充分信赖他人。
因为一个人的能力和精力都是有限的,不可能把所有的工作都自己扛,这样不仅效率不高,而且质量不佳,更没有充分利用人力资源。
因此,要把工作合理分解,大胆让他人去干。
不要担心会出问题,要相信他有能力比自己干的更出色。
这样,就能造就一直人人都特别能战斗的队伍。
我想,在今后的工作中,把握住了这两方面的改进,整个工作将会有一个明显的改观。
这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性,同时也学会了如何突破自己心理的极限,可以说是一次非常难得的经历。
大学生素质拓展活动总结9篇第1篇示例:大学生素质拓展活动总结近年来,越来越多的大学生参与素质拓展活动,这不仅是因为这类活动能够让大学生锻炼身体,培养团队合作精神,更重要的是可以提升大学生的综合素质。
本文将总结一些关于大学生素质拓展活动的经验和收获。
大学生素质拓展活动是一种全面发展的体验。
在这类活动中,大学生需要通过团队合作、任务分工、沟通协调等方式完成各种活动,从而锻炼自己的组织能力、交流能力、领导能力等。
通过这些活动,大学生不仅可以了解自己在团队中的角色定位,还可以学会如何扬长避短,以更好地完成任务。
大学生素质拓展活动是一种有效提升团队协作能力的方式。
在这类活动中,大家需要互相配合、协调一致才能完成任务,这就考验了团队成员之间的默契度和信任度。
通过这些活动,可以有效提升团队协作能力,增强团队意识,培养团队精神,从而更好地适应未来工作和生活的需要。
大学生素质拓展活动是一种增强自信心和勇气的途径。
在这类活动中,大学生需要面对各种挑战和困难,需要克服自己的害怕和担忧,需要不断突破自己的极限。
通过这些活动,可以增强大学生的自信心和勇气,让他们在未来的挑战中不畏惧困难,积极面对挑战。
大学生素质拓展活动是一种全面发展的体验,可以有效提升团队协作能力,增强自信心和勇气。
我们应该更加重视这类活动,让更多的大学生参与从而培养更多全面发展、团队合作能力强、勇于挑战的优秀人才。
希望大家能够珍惜这些机会,认真参与素质拓展活动,不断提升自己,迎接未来挑战。
第2篇示例:近几年来,大学生素质拓展活动逐渐受到学生们的关注和重视,成为大学生课余生活中不可或缺的一部分。
这些活动旨在通过一系列的团队合作、挑战自我、互动交流等方式,帮助大学生全面提升自己的能力素质,培养团队合作意识,拓展视野,增强自信心。
近期,我所参与的一次大学生素质拓展活动给我留下了深刻的印象,我想分享一下这次活动的总结和感悟。
这次素质拓展活动以合作为核心。
活动开始前,我们被分成数个小组,每个小组都由不同专业、不同年级的同学组成。
素质拓展活动总结(30篇)素质拓展活动总结(通用30篇)素质拓展活动总结篇14月26日下午两点郑州大学潜能激发激发基地在学校东南角空地上成功举办了户外素质拓展活动。
现将本次活动的情况总结如下:一、活动亮点(一)活动正式开始前让参加的同学将其在平常生活、学习中遇到的困惑与问题提出来,带着问题去开展活动。
(二)在每个拓展项目完成后都进行一次集体总结,同学们分享自己的感悟与心得,很多同学已经在活动中解决了自己提出的问题。
二、活动效果1、同学们在活动中得到了身心放松。
2、同学们将活动项目与日常生活联系起来,解决了不少现实问题。
3、同学们之间的交流与沟通得到提升,团队合作能力也得到了加强。
4、本次活动有序、安全、顺利地进行,得到了同学们的一致好评,也在一定程度上提高了我们协会的知名度(不少同学表示要加入我们协会)。
三、活动的不足之处1、由于协会刚成立,成员不多,空闲时间不足,导致活动前的现场报名未能有效实现。
2、活动原定地点(北操场)与其他团队活动发生冲突,导致临时变更活动地点,对参与的同学造成一点的不便。
四.对以后活动的建议(一)做好宣传,尽快招干,加强协会内各方面人才的培养与团队建设。
(二)提前确定活动地点,尽量不发生冲突。
五、活动的意义拓展训练是短暂的,但是给每位成员都留下了深刻的启示,成员之间的了解、信任和交流,团队协作、合理统筹、超越自我!每一位参加的成员都在心理和体力上实现了突破。
相信在今后的学习、生活及工作中将不断地超越自我!素质拓展活动总结篇2__年__月__日下午,__大学化学化工学院14化工班全体同学在团委和班委的带领下,在__公园开展了以“践行社会主义核心价值观”为主题的素质拓展活动。
这次活动,一方面为了加深同学们对社会主义核心价值观的认识;另一方面要达到“破冰”的效果,让同学们迅速融入到14化工这个集体中。
活动之前,我班团支书赵就此次活动,采访了院团委__老师,薛老师对我们的策划提出高度赞扬,她强调:作为一个组织团队,素质拓展活动首先体现的是友善,这也是最贴近社会主义核心价值观的。
大学生素质拓展活动总结(精选17篇)大学生素质拓展篇1新学期伊始,经会计学院团委各部门通力合作,我院第一期大学生户外素质拓展活动于3月20号在北区田径场顺利举行并画上了圆满的句号。
大学生素质拓展活动是以开发大学生人力资源为着力点,进一步整合并深化教学主渠道,并促进学生提高综合素质的各种活动和工作项目,在“思想政治与道德素养”、“社会实践与志愿服务”、“科技学术与创新创业”、“文体艺术与身心发展”、“社团活动与社会工作”、“技能培训”等六个方面引导广大学生完善智能结构,帮助同学们全面成长成才的素质教育工程。
在本次大学生素质拓展活动中,我们充分根据实际情况,设计规划出了一系列活动项目,如:四人三步走,七人六点跃,合力吹气球,百发百中等小游戏。
由于这是团委第一次承办此类活动,所以作为试行,我们只邀请了会计学院团委主要学生干部参加第一期的活动。
经全体成员的努力,本次活动办的很成功。
整个活动主要以简单易行且极具趣味性的游戏为主,同学们在游戏过程中都能充分地认识到自身潜能,增强自信心,改善自身形象;而且克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;由于我们做到了每个人都参与到了其中,让每一位同学都认识到群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,学会关心,更为融洽地与群体合作。
而经过这次活动,我们也确实达到了预定的要求和目标,同学们在玩的同时也学习到很多东西。
这次活动,在一定程度上来说我们是达到了预定的目标的,但同时也暴露了一些问题。
在活动结束时,团委书记罗维老师在对同学们的讲话中指出了我们的不足之处。
首先我们缺少了一个幽默风趣,足智多谋能够担起重任的主持人;而后,由于我们活动是以小组为单位进行的,导致我们一些同学在活动中就过于关注自己所在队伍,而忽视其他队伍在活动中的表现。
罗书记指出,这次活动办的是很成功的,并希望我们能将这个活动办的越来越大,活动项目越来越丰富。
要把这个大学生户外素质拓展活动办成我们会计学院发展第二课堂的主要阵地,办成我们会计学院的品牌项目。
最新大学生素质拓展个人总结范文(精选18篇)最新大学生素质拓展个人总结范文一、什么是总结总结是事后对某一阶段的工作或某项工作的完成情况,包括取得的成绩、存在的问题及得到的经验和教训加以回顾和分析,为今后的工作提供帮助和借鉴的一种书面材料。
二、最新大学生素质拓展个人总结范文(精选18篇)实事求是、一切从实际出发,这是总结写作的基本原则,但在总结写作实践中,违反这一原则的情况却屡见不鲜。
下面是小编帮大家整理的最新大学生素质拓展个人总结范文(精选18篇),供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
大学生素质拓展个人总结110月23日上午8:15,由商学院分团委大学生素质拓展中心举办的第二期素质拓展训练拉开序幕。
这次活动针对商学院10级学生骨干开展,旨在通过一天的素质拓展训练培养团队意识,提高团队协作力及凝聚力,使学生感悟到团队精神。
商学院同学热情高涨,共计56人的参训队伍在校门外集合完毕后发车前往中山陵素质拓展训练基地。
上午9:15到达目的地后,基地张教练先通过团体小游戏调整气氛,活跃了大家。
然后将参训人员分成四组进入正式训练。
先进行的是“挑战50秒”,教练在对两组的限时比拼过程中,先是适当的提供意见,引发大家对提升团队效率的思考,后又指出不足,队员积极配合,加以改进。
队员在训练中,对领导者如何统筹安排,执行者如何高效操作及个人在团队中应发挥怎样的作用等深层问题进行了深入思考,收获良多。
大学生素质拓展个人总结2为期一周的素质拓展以部门为单位开展活动,共设置了“破冰游戏”、“跳大绳”、“坐长城”、“语言接龙”等非常具有创意的团建项目,由北京由于惩罚措的可怕,队员们密切配合,动作机敏,生怕落后。
活动的过程也是充满了欢声笑语,处处可以感受到团队合作的力量。
迎着春日的细雨与微风,我们迎来了素质拓展的最后一天。
风雨并未阻挡我们素拓的脚步,雨水将今天赋予了更特殊的意义,身为学生会干部,每个人都不惧风雨,勇敢前行。
大学素质拓展训练心得体会(通用14篇)大学素质拓展训练心得体会(通用14篇)当我们受到启发,对学习和工作生活有了新的看法时,可用写心得体会的方式将其记录下来,这样就可以通过不断总结,丰富我们的思想。
那么心得体会到底应该怎么写呢?以下是WTT搜集整理的大学素质拓展训练心得体会,借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。
大学素质拓展训练心得体会1 良好的团队精神和积极进取的人生态度,是现代人应有的根本素质,也是现代人人格特质的两大核心内涵。
在现代社会,人类的智慧和技能只有在这种人格力量的驾驭下,才会迸发出耀眼的光辉。
因此,素质拓展就应运而生了。
而这学期,我有幸选到了素质拓展课,经过了将近一学期的素质拓展训练活动,我深切地体会到它给我们带来的各项好处。
素质拓展起于国外风行了几十年的户外体验式训练,通过设计独特的富有思想性、挑战性和兴趣性的户外活动,培训人们积极进取的人生态度和团队合作精神,是一种现代人和现代组织全新的学习方法和训练方式。
素质拓展训练活动从本质上讲就是一种“体验式学习”。
它是通过精心设计的水上、野外、场地等具有挑战性的活动,让受训练者在掌握一定的遇险生存技能的同时,锻炼其自身素质,开发其心智,培养其团队精神的一种体育活动方式。
拓展训练活动的主要目的是“磨练意志、陶冶情操、完善人格、熔炼团队”。
它能有效地进步人在体能、毅力、智慧、沟通、协作等方面的素质和才能,并且可以把其升华到可能到达的顶巅,它可以培养参与者具有克制困难的毅力、安康的心理素质、积极进取的人生态度、敢于挑战自我极限的勇气和精诚合作的团队意识。
拓展训练活动更有利于参与者个人潜能的挖掘和团队精神的培养。
拓展训练活动的目的更注重于参与者的心理素质提升, 拓展训练活动所采用的活动方式更有方案性. 目前全国学联施行了“大学生素质拓展方案”,其目的在于帮助每一位大学生全面开展,安康成才,主要内容是以提升大学生综合素质为着眼点?整合有助于进步学生综合素质的各种活动和工作工程,在思想政治与道德素养、社会理论与志愿效劳、学术科技与创新创业、文化艺术与身心开展、社团活动与社会工作、技能培训等六个方面引导和帮助大学生完善智能构造。
大学生素质拓展心得体会11篇大学生素质拓展心得体会1上周天,注定是一个艰难但着实充满意义的一天,正所谓人生处处是课堂,只要去用心去体会,何处不修行....它带给我的不仅是生理上的挑战,也给我带来了一笔精神上的财富。
我也为我能处于这样一个有默契的团队而感到荣幸,我相信,在我们这个大家庭中,不论我们接下来会面临怎样的困难,我们都能够手牵着手共同去克服,因为我坚信:团结就是力量!在这个过程中,我深刻的理解到了什么叫“团队”回顾训练的全过程,历历在目,在困难和挑战面前,大家都能凝心聚力,充分体现了挑战自我,熔炼团队的精神。
没有凝聚力的团队就没有竞争力。
如果没有团队精神,这次的所有训练项目就无法完成。
如果一个团队的组成人员各行其是、我行我素、自私自利、违法乱纪,势必一盘散沙,工作就是难出成就,相反当这个团队面临艰巨任务或遇到困难时能坚定信心,同舟共济,在惊涛骇浪面前就能无所畏惧,就能完成别人认为无法完成的任务,就能顺利地到达胜利的彼岸。
这次训练的全过程中,所有的队员都为团队完成训练科目发挥了重要作用。
正是由于大家严格要求自己,注重了细节,一丝不苟、自动自发、拒绝借口,才顺利地完成了任务。
这次拓展活动使我深深的体会到团队协作在任务执行过程中的重要性,同时也学会了如何突破自己心理的极限,可以说是一次非常难得的经历。
这种心理极限上的突破不是随便的生硬的活动项目就能够达到理想效果的,通过对拓展项目的精心设计和拓展师的职业能力最终真正能够实现个人某些心理障碍的跨越,于此同时也能够体会到个人能力的发展潜力。
证明了自己,超越了自己。
大学生素质拓展心得体会2通过拓展训练,我有以下方面的提高:认识自身潜能,增强自信心,改善自身形象;克服心理惰性,磨练战胜困难的毅力;启发想象力与创造力,提高解决问题的能力;认识群体的作用,增进对集体的参与意识与责任心;改善人际关系,学会关心,更为融洽地与群体合作;学习欣赏、关注和爱护大自然。
素质拓展个人总结(常用15篇)素质拓展个人总结1经过3个小时左右徒步爬山,各小组各自分享完毕过后,享受一顿丰富晚餐过后,教官把每一位成员房间钥匙发放每一队组长手中,接着各位成员可以休息半个小时后,接下来即将要进行更为残酷训练。
摸着石头过河,考验团队合作、配合、信任。
扑克牌相信许多人都玩过,教官所要玩的不是斗地主、除大地、乌龟四等小伙伴熟悉的玩法,想尽办法来整倒我们的这些酷逼小白领。
7:30分准时开始,让我们摸着石头过河,至与为什么要这样做,教官不会告诉我们,只会下达任务,我们必须要完成,不完成我们的队长就要受罚。
不规则扑克牌从1到13自然按照顺序翻牌完成游戏规则1、1至13张扑克牌,呈列不规则排放,且不是正面排放而是反面排放。
2、每队各派一个监察员负责监看每队是否存在犯规现象。
3、在这过程中不能出现部分成员参加,部分成员没有参加。
4、翻完牌子之后回来,必须跨过线击掌后下一位成员才能过去翻牌。
5、如有一项违规全部此轮比赛成绩归O。
教官说完游戏规则后,给到每个小组3分钟讨论时间,每个组都根据各自的情况及问题进行针对制定有效处理方案,当然在这项比较过程中,有成为赢家也有输家。
有些成员出出违规现象整个小组成绩归零,也有一些成员面对上一轮比赛问题,在此轮中迅速调整保持良好成绩。
看似像简单的游戏带有娱乐性,如整个小组配合不到位,不将各自问题提出并根据问题制定有效处理方案,不可能在短短1分钟内有效按顺序翻完1至13张牌子。
教官是让我们从游戏中明白,队友之间信息反馈、沟通、配合、协调、信任很重要,这些都不能满足的条件下只有失败属于自己。
整个比赛过程最讲究就是速度,翻完之后就马上回来让下一位继续翻牌,自己翻到什么牌子传递给每一位队友,翻到什么牌子接下来要翻什么牌子要跟下一位出去翻牌子的队友说明,否则则会造成时间浪费就会影响此次比赛成绩。
勇闯魔王关,挑战自己,超越自己在西方国家有神父、有自由女神,在中国有佛教、道教,各体现层次及表达意义不同,此次游戏设置名称为勇闯魔王关,魔王让人自然想他是恶毒、阴狠类型。
大学生素质拓展训练心得体会集合10篇大学生素质拓展训练心得体会集合10篇当我们受到启发,对学习和工作生活有了新的看法时,可用写心得体会的方式将其记录下来,这样我们可以养成良好的总结方法。
那么心得体会怎么写才恰当呢?下面是WTT为大家整理的大学生素质拓展训练心得体会,与。
大学生素质拓展训练心得体会1 下午,第二期青马工程大学生骨干培训3班和6班的学生在田径场开展一次素质拓展活动。
经过这次素质拓展,增强了我们的集体责任感,对以后的学习和工作奠定了良好的根底。
中午一点,我们便早早地来到扇形广场集合,晴朗的天气给大家顺利进展培训提供良好的条件,各班班长及负责人点名完毕后我们便来到田径场开场培训了。
设计队旗,选队歌、想口号,几十个人一起解手镣,信任背摔,没有一个细节不需要队友的亲密配合和互相帮助。
设计队旗了我们团结就是力量,每个人想出一个方法聚集在一起就是智慧的海洋;解手镣告诉我们每个人都是团队中的一员,只要大家一起努力再大的困难也会克制,不抛弃不放弃,我们一起奋斗到最后;信任背摔让我们知道了彼此的信任是多么重要队友对你的负责,你对他们的信任,是你成功最后的勇气和力量。
大家汗水与欢笑交织在一起,使我们都极为深化的体验到一个团队是要经过千百万次的锤炼才会变的坚不可摧。
不管是哪一个环节,都要求队友之间互相配合,齐心协力,在这里,我们忘记了年龄,忘记了工作的身份,忘记了生活的环境,我们抛开一切,全身心的投入到训练中。
我们只是一个队员,要跟所有的队员一起战胜困难,承受挑战。
通过训练,过去的我只知道可以去做可以做到的,如今的我才知道有了团队就有了坚强,我还可以去做很多想都想不到的事情;过去的我只知道团队需要自己去奉献,如今的我知道了自己是多么的需要团队的支持与鼓励;过去的我只想要得到团队的信任,如今的我才知道信任团队更重要。
一个人无论做什么事,往往才能不是决定因素,更重要的是你具不具有强烈的成功愿望,有没有锲而不舍的意志,有没有勇往直前的勇气,有没有与你共同拼搏的战友。
大学生素质拓展训练总结大学生素质拓展训练总结素质拓展训练的作用1、认识自身潜能,相信自己,增强自信心,改善自身形象。
2、克服心理惰性,启发想象力与创造力。
拓展训练通过形式多样、变幻莫测的情景对青少年学生予以磨练,促使青少年学生学会在看似杂乱中找出规律,培养青少年学生以积极开拓的姿态去战胜困难,提高解决问题的能力。
3、认识群体的作用,信任他人、投入团队、信赖团队,增进对集体的参与意识与责任心,塑造团队活力,推动组织成长。
4、真诚的交流、顺畅的沟通,改善人际关系,更为融洽地与群体合作。
在整个培训中通过每个人的发挥与自我的全面展现,从中更全面地认识到每个人的特长、优点及潜质所在,有助于帮助人们在实际工作中如何与他人沟通与交流,更好地发挥各自的特长与潜质及相互配合与协作、相互学习与借鉴。
大学生素质拓展训练总结(精选14篇)素质拓展训练是一种以提高心理素质为主要目的,兼具体能和实践的综合素质教育,它以运动为依托,以培训为方式,以感悟为目的。
它与传统的知识培训和技能培训相比,少了一些说教和灌输,多了一些运动中的体验和感悟。
下面是小编整理的大学生素质拓展训练总结(精选14篇),仅供参考,希望能够帮助到大家。
大学生素质拓展训练总结120xx年xx月xx日,“援疆政策先风”社会实践服务宣讲团组织去世纪广场进行了一次下乡前期素质拓展训练,感触颇深。
这次的拓展对“协作、信任沟通、激发潜能、超越自我”的精神作了一次完美的诠释。
本来看似不可能的任务,靠着的信任、团结、智慧,最后都让我们一个个完成了。
去的时候开始我拿着旗,很是激动,拿着左晃晃右晃晃,师兄告诉我应该这样拿,然后他拿过旗子,看着他拿的很端正,我很羡慕。
回来的时候我拿着旗子,照着他的姿势,发现好多人都以种欣赏的眼光看着飘动的旗子,嘴里还念着“知音文学社”,这一刻,我觉得作为一位知音人脸上满是光辉。
到了那块草坪上,我们先做了一下自我介绍,然后就是十二人分为两组给我们一定时间确立、队名、队徽、队歌、口号的一系列培训,团队队员之间使用昵称,这样既展示了团队文化,促进团队融合,又烘托团队气氛,为我们接下来的拓展训练奠定基础。
大学生素质拓展训练心得体会10篇大学生素质拓展训练心得体会1团队的利益高于个人的利益才是卓越的团队一年一度的大学生职业规划大赛素质拓展训练在风景如画的二郎山开展,这次素质拓展训练让我受益匪浅,让我学到很多东西领悟到团队的价值人生的意义。
团队利益无小事,这是怎样高度的一种定义啊!在队友分工协作、各尽其能、高度负责,牵一发而动全身的社会,对团队是什么样的要求?是要求个人激发自我潜力,超越团队目标;是时刻认识到细节决定成败;是始终坚持一切团队利益高于个人利益。
有了这些及共同目标,再加上充分的沟通才能造就卓越的团队。
第一天我们早上5点多就起床迎接激动又兴奋地素质拓展训练。
集合的过程有点长快7点才向目的地出发,到二郎山我们发现那太美了在这样优美的环境中训练在苦也觉得是一种美的享受。
到达训练基地安顿好教练为我们做了自我介绍带我们做了一些小游戏。
重要的一个环节是我们每个人都给自己取了一个代号,在素质拓展训练中我们一切职务都不再显现人与人之间都以代号相称。
接下来我们明确了素质拓展训练的目标融炼团队、超越自我。
我们的拓展训练项目有信任背摔、高空断桥、坎坷人生路、翻越毕业墙。
信任背摔中我深刻体会到团队信任的重要性。
在这个项目中每名伙伴从1、7米的高台上背对下面倒下去,下面有6组伙伴搭建的人梯将其接住。
试问我们正常人谁敢背对着地面从高台上跳下去,正是有了伙伴的支持与帮助、有了团队伙伴之间的信任才有可能将这项活动很好地进行下去,也让参与这项活动的队友有了深刻的感悟。
这项活动不仅仅是团队之间的信任还有队友的牺牲精神、团队之间的友爱与帮助。
成为一支优秀的团队这些都是必不可少的因素。
高空断桥是一项挑战性很高的训练项目,队友系好安全带后爬上8米高的跳台然后跨越1、2米的断桥再降落下来。
这项活动可以考验队友的冒险性与挑战力。
我上到8米的高台上走到断桥尽头的时候也有些恐惧,但我就死死盯住对面的目标我就给自己一剂定心丸——我一定能到达对面的目标,默数三二一我就勇敢的跳出去了结果就落到了对面的跳台上了。
素质拓展活动总结素质拓展活动总结15篇素质拓展活动总结1为加强学生之间的凝聚力,增进学生之间的感情,丰富大家的课余生活,并使大家更加团结,更加和谐,同时为给同学们提供一个展示自己的舞台,我院治保部组织了一次素质拓展活动。
当午1点钟,活动正式开始。
首先是大一10个班的班委,分成四个小组,先是小组内部比赛,选出优胜的3组进行最后的比赛,从中排出一、二、三等奖。
大一活动结束后,大二大三同学按如上方式参加活动。
这次活动虽然圆满,但是出现了很多问题:1、活动时间定在周三下午,同学们的空闲时间被占用,多少有点不满,因此大家的热情度也都大打折扣;2、时间分配仓促,人员就位困难。
因为是我们部门组织的一个小的活动,而我们部门的人数又少之又少,就邀请了其他部门的人员来帮忙,但是他们不是太了解活动的具体流程,最后就变成了这样的一个现状:现场主持人没有把游戏规则讲解得太清楚,游戏在进行时出现一度混乱;大部分参赛人员在游戏中就出现了违规现象;3、出现了作弊现象。
由于监督出现差错,导致有些小组提前获知了答案,引起了另一方参赛队员对本活动产生了质疑,从而导致有一组队员发生了争执;这些状况是我们之前都没有想到的,第一次做活动,就暴露了很多问题,思考的漏洞,人员的合理安排,现场的控制等等。
但是我们会一如既往的向前走,吸取提高自我,因此,我建议:首先维持好现场秩序,主持人再把游戏规则详细的告诉大家并示范游戏的基本做法;另外,需要一定数量的计时和计分的人员,来统计最后的结果。
这次活动也给了我很大的启发,使我认识到作为一名班级干部,要学会凝聚人心、团结共进、明确分工、落实责任;尽可能的让每名同学把这个团队看成一个统一的整体,互相团结,彼此信任;组成一个如同牢固接应网的团队,在充分信任的基础上互相协调,形成合力,共同为构建和谐向上的班集体而不懈努力。
素质拓展活动总结21、干事培训会让我们彼此认识交流,对大学生志愿者联合会有了跟深入的了解。
大学生素质拓展活动总结大学生素质拓展活动总结10篇总结是指对某一阶段的工作、学习或思想中的经验或情况加以总结和概括的书面材料,它能使我们及时找出错误并改正,因此我们要做好归纳,写好总结。
但是却发现不知道该写些什么,以下是店铺精心整理的大学生素质拓展活动总结,仅供参考,大家一起来看看吧。
大学生素质拓展活动总结1“天行健,君子以自强不息,地势坤,君子以厚德载物”意思是:天道的运行刚健强健,相应于此,君子应刚毅坚卓,奋发图强:大地的气势厚实和顺,相应于此,君子应增厚美德,容载万物。
为了适应21世纪人才培养的需求,加强大学生素质教育,培养现代化建设需要的知识结构合理、能力强、素质高,富有创新精神的专门人才,认真落实大学生素质拓展计划,工商管理专业(1)班全体同学于20xx年3月12、13号开展了一系列素质拓展活动,并取得圆满成功。
此次活动总结有以下三点:一、信任同伴、相信团队信任同伴、相信队长是我们融入团队,开展工作的基础。
我们的“信任背摔”项目就让大家学会信任同伴、相信团队。
在队员的口号中:“准备好了吗?”“准备好了!”“我要倒了,”“来吧!”感动了很多原本胆小的同学,使他们忘记了恐惧,放心地把自己交给了大家,因为我们相信彼此。
我们每个人在工作中都离不开同事的帮助和支持,只有充分信任自己的同伴,相信自己的团队,他们在你需要帮助或孤立无援时才会给你最无私、最真诚的支持,我们在这个团队中才会有归属感和责任感,才会抛弃一切杂念,全身心投入到工作中去。
二、战胜自我、挑战自我每个人都有自己脆弱的一面,只有不断挑战自我、战胜自我,我们才能够战胜一切困难。
在我们的人生中,我们也会遇到很多近在眼前的机遇,只要我们勇于挑战自我,勇敢的跨出第一步,我们的人生就能前进一大步,才能更好的将本属于自己的机会牢牢抓住。
正如教练说的“桥上一小步,人生一大步”。
而且每个人都有巨大的潜力可开发,可我们自己往往忽略了自己的潜力,拓展虽说加强了团队间的凝聚力,但更重要的是让自己清楚地认识到自己的能力。
大学生素质拓展活动总结10篇大学生素质拓展活动总结1转眼间,我们的素拓比赛结束了,在这短短的半个多月中,有失也有得。
失去的是一部分学习的时间,而得到的是“团队,合作,支持,沟通,信任”。
在素拓训练开始之前,我们进行了素拓人员的选拔,同学们的热情比预想中的要高,前来参加选拔的人员远远多于要求人数。
我们本着公平公正的原则,通过跳绳与跑步两项成绩选拔出了参加素拓比赛的22名正式队员。
在训练过程中我们遇到了很多困难:一是素拓器材的准备,许多器材出现损坏需要重新采购或制作,不过在大家的努力之下所有器材都准备齐全;二是素拓训练的时间与同学们的上课时间存在冲突,由于素拓队员来自全院大一所有班级,大家的时间无法统一,造成有很多次素拓队员无法全部到场训练;三是素拓比赛一共有7个项目,对同学们的耐力要求很高,有的同学耐力有所欠缺,有时会坚持不下来;四是素拓比赛项目对同学们的团队配合能力要求比较高,素拓队员大多来自不同的.班级,彼此之间默契不够;五是在第二次彩排中,由于我们3个执委事情比较多,干事做事有所疏忽,造成已经快开始比赛了才发现没有器材,虽然那天采取了一些补救措施没有影响比赛,但是这次的事情也给了我们一个教训:事情一定要给干事交待明确,并确认他们是否完成任务。
虽然在整个过程中遇到了很多困难,但是所有的同学都比较配合,虽然平时大家会打打闹闹,但是大家训练时尤其是在排练和正式比赛时,所有人都团结一心。
我们的干事也比较给力,每天帮助素拓队员们训练,并为他们提供一些力所能及的帮助。
素拓比赛不像个人项目,每一个项目都需要各个队员的配合,我相信所有队员都会把素拓比赛当做人生中一次宝贵的经验,因为它让我们明白了什么是“团队,合作,支持,沟通,信任”。
还记得当鼓击球次数达到100下的那一刻,整个机电都沸腾了,听着看台上啦啦队们的欢呼声,我当时激动地差点哭出来:一为我们取得了好成绩,我们的辛苦没有白费;二为我们一雪前耻,本次的结果告诉人们机电是有实力的。
素拓比赛结束了,我相信本次比赛对每一位干事都是一次很好的锻炼,他们每个人都收获了很多,也成长了很多。
明年的素拓就交给他们了,我相信他们有能力承担起这份责任,他们也有能力取得比今年更好的成绩!大学生素质拓展活动总结2一、活动背景:新学期,新风气,新开始。
面对当前社会发展的大趋势,社会对大学生的要求不断提高:从个人能力的需求到团体能力的要求;从单一方面的需求到综合素质的要求。
我校青年志愿者工作部本着不断开拓创新、与时俱进的精神,积极配合校团委的各项工作,为促进各支部的交流与合作,提高内部成员的综合素质,团结内部各成员,增强工作部的整体实力,努力实现整体实力之和大于个人能力之和,特开展了此次部门内部成员素质拓展活动。
二、活动目的:1、为工作部成员提供一个互相交流的平台,增加彼此之间的了解;2、通过本次素质拓展活动,提高内部成员的综合素质,促进内部成员的自我完善和发展,为以后的职业生涯起到一定的帮助。
3、促进各支部的间的相互了解,增强整个工作部的运行能力,提高创新能力和工作效率。
三、活动概况:我校青年志愿者工作部对本次活动做了详细的安排,在活动开展前做了充分的准备(包括节目安排,人员安排,场地布置等),以确保此次志愿者服务活动的正常开展,取得更好的效果。
1.活动时间1.活动时间:02月24日19:00开始活动时间1.活动地点:2.活动人员:3.活动形式:四、活动成果:此次内部素质拓展活动整个过程都充满着欢声笑语,各个节目的表演以及各种有趣游戏的开展,给大家带来了无穷的乐趣。
它的成功举办,不但丰富了大家的大学生活,增进了大家的友谊,也使得大家的综合素质有了进一步的发展,一步步超越自我、完善自我,同时也让大家对以后工作部的`各种活动充满着无限的期待与激情。
五、活动意义:1.提高志愿者工作部和个人的组织能力,促进工作部人员的情感交流,增强整个部门的团队实力,有利于推进工作部内部的协调运转。
2.此次活动的成功举办,给大家带去了欢声笑语,将成为大家大学生活中共同度过的一段美好回忆,极大的促进大家友谊的发展。
3.一定程度提高了大家的精神境界,增强大家的团队意识,促进个人素质的不断发展。
4.有利于大家取长补短,铸造自己的开朗性格,对以后步入社会的工作和社交层面起到积极作用。
大学生素质拓展活动总结3新的一个学期又要开始了呢,我们即将步入初三下半学期的学习,即将开始我们初中时代的最后一个阶段的学习了。
在初中生涯的最后半年里,又会后些什么变化呢?不得不承认的是,喜悦和紧张是并存的。
突然又有了六年级时的感受:欣喜若狂,终于是结束了漫长的六年学习,终于可以成为初中生;同样的也是害怕的,害怕自己在毕业时成绩不过关,即使自己的成绩在班中算是数一数二,在最后的的一个星期了,还是拼命地学。
那时的想法是单纯的:只要毕业成绩好了,就可以进好的中学了。
而如今,自己必须承认我是懒惰的。
平时的不错成绩我只有三分的努力,多数是靠着天生的'聪颖和较好的运气而已。
那么,我在中考中会有好的成绩吗?我还可以靠天资吗?我总是执拗地告诉自己是可以的,而我知道事实是这是不可能的。
初三是我们冲刺中考的最后一个学习机会了,最后的努力机会了。
我们的前程在此一搏。
加油吧,我们一起向前进!在最后日子里,我们好好的学习,心无旁骛,努力奋斗吧。
就效仿一次古人——那些一心于学,苦读十年寒窗的才子吧.他们的用心于学,即使目标不为现在的人们所认同,但是他们的认真是无可厚非的,是我们所不能比的,那么现在在初中的最后一年里面,我们可否效仿一下他们的精神,即使只有一半,也已经足够了不是吗?我们每一个都有一个理想的高中,虽然成绩可能不怎么样,但是为我们的目标,至少应该努力一下下,那么以后再想起时,应该也不会有悔恨了吧!记得小时候,很小的时候,非常喜欢看动画片,日本的动画片经常会讲到高中生的,那时十分的喜欢,经常想着自己也要上高中,穿漂亮的校服;大一点了知道高中并不是心中所想的那样的,可是却还是一心要进高中的,因为高中生就会被别人叫大姐姐的;再大了,终于有了高中的概念了,看着哥哥、姐姐上的是本市最好的高中,总是说些听不懂的高深的问题,就觉得高中生很博学的.所以不知什么时候开始,我就一直想上高中了,想进__市的最好的高中了.那么我就必须先上初三,先有好的成绩了.所以在今后的半年里,我会用心学习、努力奋斗的.认真地掌握新的知识,好好地复习旧的内容,相信在中考中我一定可以如愿以偿考进x 中的.是的,x中是我的目标,一直以来所向往的学校.相信为了完成这个心愿,我一定会努力地前进的.只要我努力了,我会成功的.我会认真完成老师布置的任务、会在课余时间自己学习、会努力地完善自己学习上的缺陷,弱点的.我会好好的努力的.即使会身心疲惫,我也会前进,为了那个梦,一定要完成的梦,我会奋斗,会拼搏,回奋进!我相信在努力之后,我一定可以看到旖旎的的风光--那些只属于我的旖旎的风光.同学们,让我们在最后的初中生涯中好好地加油吧,为了我们的梦想,为了我们小时候那美丽的梦,一起加油吧!大学生素质拓展活动总结4大学生心理健康协会元旦游园活动总结本着让全校同学能够度过一个欢乐的元旦之夜,我们学校的元旦游园活动在元旦的前夕如期举行,本次我们大学生心理健康协会的元旦游园活动是在往年的基础之上又做了改进,即在保留了去年元旦游园活动中比较好的游戏的基础之上有增添了新的游戏项目。
这样的改进确实收到了一定的效果。
活动刚开始时有好多同学觉得难度有些大,对于是否要参加这些小游戏表示很犹豫,然而当别的同学勇敢地去尝试并取得胜利之后其他同学反倒又开始跃跃欲试了。
虽然有不少同学后来还是失败了,但这并没有打消掉其他想要参加的同学的积极性,而且那些没能成功过关的同学也同样收获了参与这个过程的喜悦。
那天晚上虽然天气很冷,但是同学们的热情却是始终高涨。
特别“双人运乒乓”和“气球祝福这两个”团体游戏总能给参与者和观众以无尽的乐趣,我想还是合作更能给人以快乐吧缘故,所以我认为这次元旦游园活动办得很成功,让同学们收获了别样的喜悦。
活动的不足之处就是在前期的准备和安排上不是特别的充分,导致活动的进行有一些小障碍,以后应该稍加注意。
如果能把这些做好想必以后的活动会办得更加出色。
这次游园活动的.举办确实收到了预期的效果,不仅让同学们在元旦之夜享受到了独特的乐趣,而且还让同学们在游戏之中收获到了游戏之外的东西,譬如团结与合作,譬如勇敢尝试才有可能成功,再譬如心动不如行动??然而这次活动不仅让参与者收获了好多,也让活动的组织者从中学会了很多,我想它的作用还有很多是潜在的,总之这次活动的举办虽然略有不足但还是达到了理想的效果。
大学生心理健康协会x月x日大学生素质拓展活动总结5总的来说,本次素质拓展活动有了上届素质拓展活动做铺垫,各项工作办起来都非常得心应手,各项游戏进行的也都非常紧凑,非常有节奏性,工作人员各司其职,把组织交给的任务以极大的热情保质保量的完成,司仪们非常耐心的.给所在代表队讲解游戏规则,一丝不苟,从不厌倦各队员多次提问。
计时人员将道具收发的也非常及时,保证游戏进行时道具的完备,摄像尽职职责,紧追慢赶,裁判公平公正,合理判决。
再加上大家坚持进行多次彩排,完善游戏的多个漏洞,并进行及时改正,再继续进行彩排,保证了游戏进行的安全,流畅,且富有挑战性,使各个代表队队员在游戏过程中,精力充沛,勇往直前,力争上游。
还有,我认为奖项设置非常合理,既让比赛结果高人一等的队伍获得一二三等奖,又让比赛过程中胜人一筹的队伍获得其他荣誉奖项,总之,各个队伍都状有所奖,欢快离场,并且集体合影留念,并没有留下遗憾,也并没有沮丧,特别是摄像人员,既做催场又做传报员,及时将主持人看不到的现场情况及时报告给主持人,还有要特别提出的的是我们的安全准备做的比较完备,游戏人员安全有了保障,另外一些准备不足的问题信调部已经说得很详尽了,我们也就不用多说了。
最后,祝以后的素质拓展活动在以往素质拓展活动的基础上吸取经验和教训,越办越好!文宣部宣大学生素质拓展活动总结612月5日上午十点二十分,机械工程学院心理素质拓展活动在西北体育场素质拓展基地举行,学生处王超、朱孟昀老师担任指导老师,机械工程学院心理健康指导老师曹林英带领80余名15级学生参加了本次活动。
活动开始前,首先由机械工程学院心理健康指导老师曹林英发表简短动员讲话,曹老师希望参加素质拓展的各位同学认真对待这次活动,严格按照素质拓展指导老师的要求去做,以取得好的活动效果。
接着,素质拓展指导老师王超和朱孟昀为同学们进行跑步热身,在热身之前,两位为同学们简要介绍了素质拓展活动的特点和意义;然后,她们把80名同学分为四支队伍,每支队伍选出一个队长,并且各自起了一个响亮的名字,并且还都有了自己简短、有力的呼喊口号,以增强队员的信心。