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职业生涯规划对大学生职业发展的影响一、引言职业选择是每个人都必须面对的问题，尤其是对于即将步入社会的大学毕业生来说，选择一个理想职业成为他们最为关注的问题之一。
然而，在职业选择之前，职业生涯规划的制定就已经成为了一个必要的步骤。
职业生涯规划是什么？为什么它对大学生的职业发展产生如此重要的影响呢？二、职业生涯规划的定义职业生涯规划是指一个人为了实现长期职业发展目标而制定的一系列计划和方案。
这里的长期发展目标并不仅仅指职业发展，还包括个人成长、学习、财务发展等方面。
三、职业生涯规划的重要性1.明确职业目标，减少迷茫职业生涯规划的制定可以帮助大学生明确自己的职业目标和方向，从而在职业选择过程中减少迷茫。
大学生往往面对着各种职业选择，如果没有明确的职业规划，轻易被各种职业信息和诱惑所干扰，很容易陷入选择困难中。
2.提高职业竞争力职业生涯规划可以帮助大学生提高职业竞争力。
一个良好的职业规划可以帮助大学生在就业市场中拥有更明晰的职业定位、更具备专业技能和更深入的行业了解，这些都可以提高职业竞争力，增加就业机会。
3.促进职业发展职业生涯规划可以促进人们的职业发展。
通过对个人职业发展目标的规划和制定，人们可以更加科学、合理、有效地规划自己的职业生涯，形成系统性和连贯性的职业发展路径，从而在职业发展过程中稳步前行，实现自己职业生涯的最终目标。
四、职业生涯规划的影响1.帮助大学生拥有更好的职业发展眼光职业生涯规划可以帮助大学生拥有更好的职业眼光，认识到自己的长远目标，从而更好的完成目标，以此达到职业的成功。
同时，规划还可以帮助人们了解职业的风险和机会，促进职业规划与职业发展的有机结合。
2.帮助大学生获得自信职业规划可以使大学生更好地了解自己的职业能力与职业兴趣，进而提高自己的职业自信心。
在工作环境中，越自信的人往往能够获得更多的机会和较好的工作平台，职业生涯规划就能帮助大学生获得这样的自信。
3.帮助大学生避免迷失方向大学生毕业后步入社会，很多人会面临挑战与困惑。
谈职业生涯规划对自己发展的影响和未来规划职业生涯规划对个人发展的影响和未来规划引言:职业生涯规划是指个人在职业发展过程中制定的长期目标和计划。
它对个人的发展起着至关重要的作用。
本文将探讨职业生涯规划对个人发展的影响，并提出未来规划的建议。
影响一：明确目标职业生涯规划帮助个人明确自己的职业目标。
通过制定长期和短期目标，个人可以更好地了解自己的兴趣、技能和价值观，并确定适合自己的职业方向。
例如，一个人可能意识到自己对创业充满热情，因此决定将来成为一名企业家。
职业生涯规划使个人能够有针对性地追求自己的职业目标，从而增加成功的机会。
影响二：提高自我认知职业生涯规划促使个人深入了解自己的优势和劣势。
通过进行自我评估和职业探索，个人可以发现自己的技能、兴趣和价值观，并了解自己在不同职业领域中的适应性。
这种自我认知有助于个人更好地选择适合自己的职业，并为个人发展提供基础。
例如，一个人可能发现自己在团队合作方面具有出色的能力，因此决定将来从事管理职位，以充分发挥自己的优势。
影响三：增强职业发展竞争力职业生涯规划有助于个人提高职业发展竞争力。
通过制定明确的职业目标和规划，个人可以有计划地发展所需的技能和知识。
例如，一个人可能决定通过进修课程或参加培训来提高自己的技能水平。
职业生涯规划还可以帮助个人寻找并利用职业发展机会，如实习、实践经验和导师指导。
这些经历可以丰富个人的简历，增加就业机会。
未来规划建议一：设定明确的目标为了实现职业生涯规划的目标，个人应该设定明确的目标。
这些目标应该具体、可衡量和可实现。
例如，一个人可能设定为在五年内成为某公司的高级经理。
设定明确的目标可以帮助个人有针对性地制定行动计划，并持续努力追求目标。
未来规划建议二：不断学习和发展个人应该持续学习和发展自己的技能和知识。
这可以通过参加培训课程、进修学习或阅读相关的职业书籍来实现。
个人还可以利用在线学习资源和行业研讨会来扩展自己的知识。
不断学习和发展可以使个人保持竞争力，并适应快速变化的职业环境。
大学生职业规划发展对自己职业规划的影响在当今这个高速发展的社会，竞争越来越残酷，大学生的职业生涯规划欲渐成为了一个时髦的话题。
现实的残酷不得不使你自己进行职业生涯规划与设计，因为你不这样做，你可能就会成为一个庸碌者、一个盲目的失败者，最后变成后悔者，也就无法到达职的最颠峰成为众人瞩目的成功人士。
所以，我觉得在大学里学习这个课程，是很有必要，也令我受益匪浅。
对于现代企业的每一位员工来说，无论是老员工，还是刚毕业的学生；无论是拥有高等学历，还是仅仅初中毕业，人人都期望事业成功。
俗话说“上进之心，人皆有之”，这是人的本性。
然而，事业的成功，并非人人都能如愿，问题何在呢？如何做才能使事业获得成功呢？职业生涯规划为我们提供了一条走向成功的路径。
因此，对于大学生而言，自己如何把握分寸，如何能够使自己的生活不至于一团糕，使自己的未来充满迷人的色彩而非空中楼阁，必须进行科学的职场生涯规划。
要谈职业生涯规划，首先我们得理解一下什么叫生涯和职业生涯。
简单来说，从广义上来说，生涯即是指一个人的一生从始到终的整个经历。
而我们在职业方面所说的生涯，更多的是指狭义的生涯（career）概念。
在国内，生涯（career）通常用职业生涯来具体指代。
美国职业生涯管理专家Super.D.E（萨珀）认为，生涯是个人终其一生所扮演角色的整个过程，生涯的发展是以人为中心的。
那么什么是职业生涯规划呢？职业生涯规划(career planning)简称生涯规划，又叫职业生涯设计，是指个人与组织相结合，在对一个人职业生涯的主客观条件进行测定、分析、总结的基础上，对自己的兴趣、爱好、能力、特点进行综合分析与权衡，结合时代特点，根据自己的职业倾向，确定其最佳的职业奋斗目标，并为实现这一目标做出行之有效的安排。
生涯设计的目的绝不仅是帮助个人按照自己的资历条件找到一份合适的工作，达到与实现个人目标，更重要的是帮助个人真正了解自己，为自己定下事业大计，筹划未来，拟定一生的发展方向，根据主客观条件设计出合理且可行的职业生涯发展方向。
职业生涯规划的重要性及其对个人成长的影响职业生涯规划是对个人在职业领域中的目标和发展路径进行系统性规划和安排的过程。
它对于个人的职业发展及个人成长具有重要的影响和意义。
本文将从职业规划的重要性以及其对个人成长的影响两个方面进行探讨。
一、职业生涯规划的重要性1. 确立明确目标职业生涯规划可以帮助个人在职业生涯中确立明确的目标并制定相应的计划。
这有助于个人集中精力和资源，更好地追求自己的职业梦想。
2. 提高职业竞争力职业生涯规划能够帮助个人了解自身的优势、劣势和发展需求，从而有针对性地进行能力提升和职业发展规划。
通过持续的学习和自我提升，个人将拥有更高的职业竞争力。
3. 实现自我价值通过职业生涯规划，个人可以选择适合自己兴趣和能力的职业方向，从而在工作中实现自身的价值和意义。
这有助于个人提升职业满意度和工作幸福感。
4. 管理职业风险职业生涯规划可以使个人对职业市场的变化和风险有所预见，并能够及时调整自己的职业发展方向和策略，以降低职业风险和不确定性。
二、职业生涯规划对个人成长的影响1. 自我认知和自我理解的提升职业生涯规划过程中，个人需要对自身进行定性和定量的分析，了解自己的个性特点、价值观、能力优势等，并对职业市场的需求进行了解。
通过这一过程，个人能够更全面地认识和理解自己，从而实现自我成长。
2. 能力提升和自我发展的机会职业生涯规划可以帮助个人识别并利用能力提升和自我发展的机会。
无论是参加培训、进修学习还是接触新项目，这些机会都将对个人的能力和经验积累产生积极的影响。
3. 职业发展智慧和决策能力的提高职业生涯规划有助于个人培养职业发展智慧和决策能力。
通过规划和规划实施的过程中，个人需要进行不同方案的比较和权衡，做出最合适的决策。
这有助于个人培养战略眼光和决策能力。
4. 有效的职业管理和平衡发展职业生涯规划可以帮助个人有效管理自己的职业，使其能够在事业和生活之间取得平衡发展。
通过规划和调整职业目标和计划，个人可以更好地掌控自己的职业发展路径，在事业和家庭之间取得平衡。
职业规划对大学生的影响（专业21篇）职业规划对大学生的影响篇一说到职业生涯规划，我们得追溯到我们背上书包上学的那一天开始，经历了风吹雨打？饥寒交迫？披荆斩棘？题海如山终于进入到梦寐以求的大学校园，我们带着希望？带着理想？带着我们的大学梦开始了令人羡慕的大学生活！一年半时间已经过去，我们还沉浸在梦想中，我们曾经的希望，理想也跟随我们的心灵沉寂了，然而太阳每天依然升起照亮大地，却无法点亮我们心中的那盏冥灯，失去了航线的我们却再也无法找准前进的方向，警钟已经敲响，沉睡的雄狮，是时候醒来了，是时候规划我们的职业生涯了！在我们探讨什么是职业规划之前，我想先和大家讨论另一个问题，那就是：有哪位同学可以谈一下自己的想法吗？有哪位同学谈下自己的看法吗？好，下面我们就来系统的认识下什么是职业职业的定义：职业就是一种专门的知识和技能。
为社会创造物质财富和精神财富，获取合理报酬，作为物质生活来源，并满足精神需求的工作。
职业的特征：社会性：职业是社会分工的必然产物，当人们从事了某种职业，也就参加了某种社会活动，因此职业是人与社会联系的最主要途径。
经济性：职业是人们获得经济来源的主要途径，也是个人赖以生存和维持家庭生活的手段。
技术性：职业的技术性是指职业本身的技术要求与个人在职业岗位上发挥个人才能和专长两方面。
时代性：不同时代需要不同的人才从事相应的职业。
职业作为一种社会劳动，不只承担了我们获取经济来源的重任。
同时也肩负了为我们带来精神满足的使命。
而当一项生存技能承载了一份理想和抱负时，职业就变成一项事业，因此我们毕业时在择业时就不只能考虑工作的经济收入，工作条件，工作地点等因素，更要考虑职业对我们发展的影响与作用，看能否帮助实现自我价值。
因此我们需要的是一份充满理想的职业，是持之以恒的追求，是矢志不渝的奋斗，是一份真正的事业。
例子：曾获得4枚全国举重比赛金牌，打破过一次全国的记录，一次世界记录的邹春兰，在长春一家浴池做搓澡工，每搓一个澡收费5元，邹春兰能得1.25，一个月挣到的钱不到500元。
谈职业生涯规划对自己发展的影响和未来规划职业生涯规划对自己的发展影响及未来规划一、引言职业生涯规划是指个人在职业发展过程中制定的目标和计划，它对一个人的职业生涯起着至关重要的作用。
本文将探讨职业生涯规划对个人发展的影响，并提出未来的规划。
二、职业生涯规划的影响1.明确目标和方向职业生涯规划帮助个人明确职业目标和发展方向。
通过制定长期和短期目标，个人可以更好地规划自己的职业生涯，并为实现这些目标制定具体的行动计划。
2.提高动力和积极性职业生涯规划有助于激发个人的动力和积极性。
当个人有明确的目标和规划时，他们会更有动力去追求自己的梦想，并且更加积极主动地寻找机会和面对挑战。
3.发展个人技能和知识职业生涯规划可以帮助个人发展和提升自己的技能和知识。
通过规划自己的职业生涯，个人可以选择适合自己发展的领域，并通过学习和培训不断提升自己的能力。
4.提高职业竞争力职业生涯规划有助于个人提高自己的职业竞争力。
通过规划自己的职业生涯，个人可以有针对性地提升自己在职场上的竞争力，从而更好地适应市场需求和职业发展的变化。
三、个人职业生涯规划1.目标设定在职业生涯规划中，我设定了以下目标：在未来五年内，成为一名资深市场营销经理，具备丰富的市场策划和团队管理经验，并在行业内享有良好的声誉。
2.行动计划为了实现上述目标，我将采取以下行动计划：- 继续学习和提升市场营销相关的知识和技能，参加相关的培训和学习机会。
- 积极参与公司内外的市场营销项目，争取更多的实践机会和项目经验。
- 加强团队合作和领导能力，通过参与团队项目和担任领导角色来提升自己的能力。
- 不断关注市场动态和趋势，积极学习和应用新的市场营销方法和策略。
- 建立良好的人际关系和行业网络，通过参加行业会议和活动来扩展人脉。
3.自我评估为了更好地实现职业生涯规划，我会进行定期的自我评估，包括：- 定期反思自己的职业目标和计划，确保它们与个人的价值观和兴趣相一致。
- 定期评估自己的职业发展进展，检查是否需要调整或改进行动计划。
未雨绸缪，定则不穷——谈职业生涯计划对自己发展影响和未来计划《礼记·中庸》有文曰：“凡事豫则立，不豫则废。
言前定则不跲，事前定则不困，行前定则不疚，道前定则不穷。
”其意思是说，要想成就任何一件事，必需要有明确目标，认真准备和周密安排。
没有准备盲目行动，只能是虽忙忙碌碌却一事无成。
预，就是定位，是计划，是准备，是实践，是作为一名面向社会大学生应该为自己做一份郑重职业计划。
立，则是成功，是当我们迈出校园后能从容地实现自我、奉献社会。
有了精心准备，艰苦努力，不懈奋斗，扎实实践和巨大付出，才能达成成功彼岸。
所以说，预是成功基础，不预则是失败根源。
毛主席在《论持久战》中也指出：“没有事先计划和准备，就不能取得战争胜利。
”近些年，大学生就业现实状况令人忧患，大学生就业困难问题已经受到了社会各界高度关注，为何会出现此种现象？除了多种社会原因和大学毕业生人数不停增加，造成大学生就业率连续偏低外，也和大学生自己不作为相关。
所谓不作为，即大学生对自己不了解、对社会不了解和对自己未来计划空缺。
子曰：“人无远虑，必有近忧”，孔子正是在强调未来计划关键性。
一个人有了追求，有了计划，她就会为了达成这个目标而严格要求自己，这么不仅确保了她能完成这个目标，而且还能在这个过程完善自己行为，使自己行事顺利。
这句古老谚语，充满了先人智慧，告诫大家要未雨绸缪，除了对今日事物深思熟虑、深度思索外，还应对未来进行作计划，即所谓“深谋远虑”。
而所谓大学生职业计划，也就是我们对自己现实状况定位、对未来职业设想和计划、对计划实践反馈和调整，从而成为想要成为自己。
从第一次踏入校门到最终跻身进入象牙塔，对于大部分同学而言，我们全部是在父母为我们设计人生计划中一步一步往前走。
有些人认为轻松满意，有些人认为束缚苦恼，但不管是服从还是叛逆，却极少有些人主动为自己做一个专属自己职业计划、人生计划，因为我们已经习惯了被动。
而被动，是通向成功一大阻碍。
谈职业生涯规划对自己发展的影响和未来规划职业生涯规划对自己的发展影响和未来规划一、引言职业生涯规划是指个人在职业发展过程中对自己的职业目标和发展路径进行有计划、有组织的规划和安排。
对于每个人来说，职业生涯规划都是一个重要的过程，它可以帮助我们更好地了解自己的兴趣、能力和价值观，从而做出明智的职业选择和决策。
本文将探讨职业生涯规划对个人发展的影响，并分享我对未来的规划。
二、职业生涯规划对个人发展的影响1. 确定职业目标：职业生涯规划帮助我明确自己的职业目标，使我能够清楚地知道自己想要从事的职业是什么，并为此设定明确的目标和计划。
这使我能够有针对性地学习和发展相关的技能和知识，提高自己的竞争力。
2. 发现个人优势和兴趣：职业生涯规划过程中，我通过自我评估和职业探索，发现了自己的优势和兴趣所在。
这帮助我更好地了解自己的能力和价值观，从而选择与自己兴趣相关的职业，提高工作的满意度和幸福感。
3. 制定发展计划：职业生涯规划使我能够制定个人发展计划，明确自己的短期和长期目标，并为实现这些目标制定相应的行动计划。
这有助于我在职业道路上保持方向感，不断进步和成长。
4. 提高自信心：职业生涯规划使我对自己的职业选择和发展路径更加有信心。
通过规划和准备，我能够更好地应对职业挑战和困难，提高自己的适应能力和应变能力。
这种自信心对于个人的职业发展至关重要。
三、我的职业生涯规划1. 目标设定：我希望在未来成为一名成功的市场营销经理。
我对市场营销领域充满热情，并且相信自己具备良好的沟通能力和团队合作精神，适合从事这个职业。
我计划在未来五年内通过不断学习和实践，提升自己的市场营销技能和管理能力，争取晋升为市场营销经理。
2. 学习和发展：为了实现我的职业目标，我计划在大学期间专注于学习市场营销相关的课程，掌握市场调研、品牌管理、广告宣传等方面的知识和技能。
此外，我还计划参加一些与市场营销相关的实习项目，积累实践经验，并与行业内的专业人士建立联系。
职业生涯规划对个人发展的影响职业生涯规划是指个人在职业生涯中制定和执行目标、计划和行动的过程。
它对个人的发展具有重要影响，不仅可以帮助个人实现职业目标，还可以提高自我认知、增强职业竞争力、拓展职业机会。
本文将探讨职业生涯规划对个人发展的影响，并提供一些建议，以帮助个人进行有效的职业生涯规划。
一、增强自我认知与目标明确职业生涯规划可以帮助个人更好地了解自身的兴趣、价值观、优势和劣势，从而根据自身特点制定合理的职业目标。
通过深入思考和自我评估，个人可以清楚地认识到自己的职业偏好和适合的发展方向。
在规划中设定明确的目标，个人将能更加集中精力、积极主动地投入职业生涯的建设，提高工作效率和职业满意度。
二、提升职业竞争力与职业发展有一份明确的职业生涯规划可以帮助个人更有效地提升职业竞争力。
通过目标设定，个人能够有计划地进行职业发展，并了解自己需要具备的技能与知识。
个人可以根据规划提前进行相关学习和培训，提高自身专业能力和综合素质。
此外，职业生涯规划还可以帮助个人掌握时代的脉搏，了解职场的发展趋势和市场需求，从而更好地适应工作环境，增加就业机会和晋升空间。
三、拓展职业机会与资源整合职业生涯规划可以帮助个人更好地整合各种资源，拓展职业机会。
通过自我宣传、人际关系网的建立以及积极参与职业社交，个人能够扩大人脉关系，获得更多的职业机遇。
同时，规划也可以引导个人主动开发和利用各种资源，包括学术资源、经济资源、信息资源等，帮助个人实现职业目标。
四、提高工作满意度与生涯幸福感职业生涯规划的关键在于让个人在职业道路上找到真正的兴趣和激情。
通过明确的规划和目标，个人能够更好地选择适合自己的职业岗位。
在工作中，个人将能够有针对性地提升自己的技能和能力，从而更好地适应并享受工作的挑战和成就感。
在有明确职业规划的指导下，个人能够投入更多的精力和热情，提高工作满意度，并获得更高的职业成就感和生涯幸福感。
综上所述，职业生涯规划对个人发展具有重要影响。
谈职业生涯规划对自己发展的影响和未来规划引言概述：职业生涯规划对个人的发展起着至关重要的作用。
它不仅能够帮助我们更好地了解自己的兴趣和能力，还能够指导我们在职业道路上做出明智的决策。
本文将从四个方面详细阐述职业生涯规划对个人发展的影响，并提出未来的规划。
一、明确目标和方向1.1 定位自己的兴趣和激情职业生涯规划可以帮助我们更好地了解自己的兴趣和激情。
通过认真思考和自我评估，我们可以找到真正吸引我们的领域和行业。
这样，我们就能够在职业生涯中选择与自己兴趣相契合的工作，从而提高工作的满意度和幸福感。
1.2 发掘个人的优势和潜力职业生涯规划还可以帮助我们发现自己的优势和潜力。
通过评估自己的技能和能力，我们可以更好地了解自己在职场上的优势，并在此基础上选择适合自己发展的职业。
同时，职业生涯规划也能够帮助我们发现自己的潜力，激励我们不断学习和成长，以实现更高的职业目标。
1.3 设定明确的职业目标职业生涯规划还能够帮助我们设定明确的职业目标。
通过对自己的兴趣、优势和潜力的了解，我们可以制定出符合自己职业发展需求的目标。
这样，我们就能够更加有针对性地进行学习和工作，提高自己在职场上的竞争力。
二、提高自我认知和适应能力2.1 提升自我意识和情商职业生涯规划可以帮助我们提升自我意识和情商。
通过了解自己的价值观、性格特点和行为方式，我们可以更好地处理人际关系，提高与他人的合作能力。
同时，职业生涯规划还能够帮助我们认识到自己的优点和缺点，从而更好地进行自我管理和提升。
2.2 增强适应能力和应变能力职业生涯规划还可以帮助我们增强适应能力和应变能力。
在职业生涯中，我们可能会面临各种变化和挑战，如工作环境的变化、工作内容的调整等。
通过规划职业生涯，我们可以提前预见到这些变化，并做好相应的准备。
这样，我们就能够更好地适应职业生涯中的各种变化，并灵活应对。
2.3 培养自信心和抗压能力职业生涯规划还能够帮助我们培养自信心和抗压能力。
大学生职业生涯规划对自我发展的影响作者：毛丽娜邸喆王鹏来源：《文教资料》2020年第02期摘; ; 要：大学生职业生涯规划有利于自我觉醒、突破障碍、充分开发潜能、发展完善自我、實现自身价值。
通过调查问卷和与高校学生、生涯人物深度访谈、座谈交流等，就在校大学生做好职业生涯规划对自我发展进行实证研究，了解到高校大学生职业生涯规划现状及存在问题。
调研结果表明在校大学生做好职业生涯规划对自我发展具有重要的积极影响。
关键词：大学生; ; 职业生涯规划; ; 自我发展一、研究背景与研究方法近年来，大学生就业形势日益严峻，毕业生面临就业和择业的压力，社会各行业各领域面临招聘不到合适人才的问题。
因此，大学生在校期间及早做好职业生涯规划，对毕业后择业和就业具有积极的促进作用。
通过查阅文献资料发现，关于大学生职业生涯规划的研究课题多是从生涯规划的措施、对策、建议等方面研究。
本文从做好职业生涯规划对自我发展的重要积极影响方面进行实证研究，以让大学生充分认识到大学生职业生涯规划的必要性和重要性。
本研究采用实证研究方法，通过问卷调查、访谈、座谈等，了解大学生对开展职业生涯规划的认知度、重视度、认可度等，以及大学生职业生涯规划的现存问题。
调查问卷范围覆盖内蒙古5所、江苏省3所大一到大四的本科生，部分研究生。
为了便于统计分析，采用问卷星调查问卷，目标学生共3120人作答，统计结果是3120人的数据分析。
同时，为了保证有效性，问卷前做了专门的辅导与提示。
与10位不同行业生涯人物访谈;召开座谈交流会15次，涉及人数400余人。
二、大学生职业生涯规划的含义职业生涯规划诞生于二十世纪初，它的理论基础是生涯发展理论。
二十世纪六十年代以后，职业生涯的内涵开始发生变化，形成由美国职业指导专家Super D.E提出的“生涯”概念和EdgarH.Schein提出的“职业锚”理论发展起来的人力资源开发和管理学说。
职业生涯是一个终生的过程，分为前职业生涯和后职业生涯。
前职业生涯包括成长阶段和探索阶段，后职业生涯包括确立阶段、维持阶段和衰退阶段[1]。
大学生职业生涯规划最早起源于美国，是指大学生充分了解自身的爱好和特长，剖析和定位影响自我职业发展的主客观因素，设定自我职业发展目标，选择实现既定目标的职业，部署未来工作实践的计划和安排，并通过教育、培训等积极行动制订切实可行的职业生涯计划，努力完成职业生涯规划目标，实现自我价值[2]。
大学生职业生涯规划是积极应对社会需要和就业形势的必然要求，与大学生毕业后的职业选择和生涯发展有着密不可分的联系。
职业生涯规划的终极意义是在自我探索和职业探索的基础上，提高大学生的专业技能和综合素质，帮助大学生取得职业成功的有效途径，实现大学生对人生的最佳定位和自我价值[3]。
三、调研结果分析总结大学生职业生涯规划教育应从个人和学校两个层面同时发力，才能达到良好效果，才能收到实效。
调研结果表明，从个人层面来讲，职业生涯规划会受到个人的认知因素、家庭因素、亲朋好友等的影响;从学校层面来讲，受到学校的重视程度、师资队伍、课程设置、教学方法等的影响。
（一）大学生职业生涯规划现状1.个人层面。
大学生个体是做职业生涯规划的主体，对本人的职业兴趣、性格特点、专业技能、价值观等有清晰的认识。
据调查显示，71.7%的本科生对职业生涯规划的认知度几乎为零，甚至不知道职业生涯规划有何作用，也没有思考过未来从事的职业，更别提对自己未来从事职业的发展前景做专门的了解;21.3%的本科生认为，职业生涯规划很有必要，且有18.4%的学生做过详细规划。
46.4%的本科生认为，未来职业会受到家庭、亲朋好友等干涉、影响，父母从事什么行业，希望子女今后就从事什么行业，总认为有人脉关系对今后发展有利，所以不需要进行职业规划，从来没想过规划。
51.2%的学生对自己未来的职业生涯充满了迷茫和焦虑，不知道今后干什么，抱有“随遇而安”“顺其自然”“毕业后再考虑”的态度，有的学生甚至认为根本没有必要进行职业生涯规划。
67.1%的研究生认为，大学期间的职业生涯规划对未来自我发展有重要的积极影响。
2.学校层面。
81.7%的学生认为，高校在大学生职业生涯规划教育中没有充分发挥主导作用。
大学生职业生涯规划课程分为网课和实践课两部分，一些学生只是为了取得学分刷网课，并没有认真学习领悟，实践课占一小部分，且是大班上课，教师很难控制课堂，纪律较差，提问实践环节较混乱，学生参与度不高，听课效果不佳，整个实践指导课没有起到实效。
再者，师资水平参差不齐，多是兼职教师，具有相关资质的专业教师很少，并没有经过专业系统的培训，专业理论基础不扎实，实践经验不丰富，不能深入透彻地对大学生职业生涯规划教育进行专业指导。
类似邀请知名专家、生涯人物做职业生涯规划的讲座、报告为数不多，学校投资较少。
（二）存在问题分析总结上述种种情况说明大学生缺乏职业生涯规划意识和能力，对职业生涯规划重视程度和认可度不高，导致大学生未能根据个人的实际情况正确认知自己的能力，对职业生涯规划做出科学合理的设计。
另外，高校对大学生职业生涯规划教育起着助推作用，是大学生职业生涯规划教育的中坚力量，学生对职业生涯规划的认知度、认可度、重视度离不开学校方方面面的教育引导。
目前，一些高校对大学生职业生涯规划教育不重视。
所以，高校必须将职业生涯规划课程纳入教学计划，大力将大学生职业生涯规划理念从大一开始就根植在学生的头脑中，并切实贯穿到学校教育教学的各个方面，这样才能有效推进大学生职业生涯规划教育，取得实际成效[4]。
四、大学生职业生涯规划对自我发展的积极影响针对大学生职业生涯规划现状及存在问题，无论是从个人层面还是学校层面都应高度重视职业生涯规划教育。
Michelozzi（1998）曾指出，职业生涯规划有突破障碍、开发潜能和自我实现等三个积极目的。
通过调研、座谈交流，特别是与10位生涯人物访谈等实证研究，获知职业生涯规划对一生的自我发展有着极为重要的影响作用。
有利于大学生准确自我定位、理性职业选择、充分开发潜能、不断完善自我、满足人生需要、实现自身价值等，这些共性经验、积极影响激励大学生早早做好职业生涯规划。
（一）有助于大学生获得职业成功凡事预则立，不预则废。
职业规划实际上是一种人生抉择，为学生指明未来发展方向。
一位翻译行业的生涯人物谈到，他现在的翻译职业是在大学一年级就选定的职业目标，访谈部分内容是这样的：干一份职业，首先必须热爱这份职业，且必须有扎实的专业知识，对自己所学专业兴趣浓厚;翻译工作富有挑战性，所以，做翻译工作很艰辛，工作量大，压力也大，需要忍耐力，必须做好充分的职业心理准备，还需拓展各个领域的专业知识，具备一定的翻译工作心理素质;获得一份理想的翻译工作，在大学期间，必须取得专业证书，利用课余时间或节假日多多参加实习，获得丰富的实践经验，为今后从事翻译职业打下坚实基础。
通过访谈可以得知，大学期间，学生经过专业化、系统化、科学化的职业生涯教育，能够重新发现自己，思考“我是谁”“我喜欢做什么”“我能做什么”，根据自己的现实情况，合理规划大学生涯，做出个性化的自我培养与能力提升方案，最大限度地挖掘个人的职业潜能，树立正确的职业理想与奋斗目标，进行准确的职业分析与职业定位，有意识地探知职业方向与职业现状、人才需求和未来职业发展前景，积极参加相关的职业培训教育活动，不断提高职业技能和综合能力，培育良好的职业精神，很好地满足社会需求的“人—职”合理配置，有助于大学生高质量就业，获得职业成功。
（二）有助于大学生实现全面发展大学期间是大学生步入社会的关键时期，在此期间，做好职业生涯规划对大学生的全面成长成才具有极其深远的影响。
一位建筑行业的生涯人物讲道：“做职业生涯规划时，一是要对自己的职业兴趣、性格、技能、价值取向等做深入透彻的分析了解;二是要对工作领域进行探索，如，你眼中的工作世界是什么样子的？实际或现实的工作领域又是什么样子的？你要深入了解自己所向往的工作世界;三是要对自己的职业生涯做理性决策，深入分析影响职业决策的优势因素与劣势因素;四是确定了职业生涯目标后，你要为之做哪些功课？”等等。
这些都有助于培养大学生的系统思维与思辨能力，提升大学生自我认知水平，探究自己的职业兴趣、性格特点、综合能力和价值观，深刻剖析自己的优势与劣势，准确定位自我和谐目标和生涯路线，提高自我管理能力和实践能力，提高专业技能和职业素养，增强竞争力。
同时，也有利于大学生自觉培育和践行社会主义核心价值观，思考人生观、价值观等问题，这些都给予大学生成长的力量，为大学生综合素质的全面提升奠定良好的基础，有助于大学生实现可持续性的全面发展。
（三）有助于大学生实现自我价值每个人都渴望实现人生价值，大学生更是强烈，历经十多年的读书生涯，目的是实现自我价值，但又对未来感到迷茫与无助，没有职业目标与方向，不知何去何从。
一位医学行业生涯人物这样说：“一份成熟的职业生涯规划，是可以让你找到人生价值，即使很累，但从没想过要放弃，还是有足够的勇气坚持下去，也就是说有点像痛并快乐着。
这样的精神应该存在于任何一份工作中。
”“同等情况下研究生一定比本科生更具优势，有过留学经历会更具优势。
所以，本科期间要刻苦拼搏，力争继续深造读研，或留学读研。
同时，获得更多资质证书，丰富简历，拓宽知识领域，尽最大努力实现自己的理想、夙愿”。
大学生职业生涯规划是人生价值的初步定位，能够对学生进行个性化的职业指导，可以对一生职业发展道路，即如何準确确定职业目标与选择职业、如何在一个职业领域得到充分发展等进行提前设想和规划，从而架构科学合理的知识结构和素质结构，有效地将行动与规划统一起来，让职业生涯规划为自己的人生目标服务，更好地适应当代社会，实现自我价值的最大化。
五、结语大学生职业生涯规划是有计划的职业发展历程，是一个人对一生的理念、工作、生活及社会等目标所做的长期安排与规划，帮助人们追求理想的人生。
大学生职业生涯规划教育，不仅是社会发展进步对提高学生全面素质的客观要求，而且是高等教育主动适应经济社会和人力资源合理配置的必然需要，有利于帮助高校大学生全面发展，成功就业，实现人生自我价值。
参考文献：[1]蓝红.大学生职业生涯规划探究[J].中国大学生就业，2008（13）：27-28.[2]班兰美，黎志健，张玉.大学生职业生涯规划现状及其影响因素[J].中国健康心理杂志，2013（03）：460-462.[3]李若凝，程柯.基于职业生涯规划的高校教学体系创新研究[J].中国林业教育，2007（4）：8-10.[4]吕梦醒，戴坤.高校大学生职业生涯规划教育研究[J].中国大学生就业，2018（08）：56-57.基金项目：内蒙古工业大学教改项目（2018204）;内蒙古工业大学思政课题研究项目（S201811）;内蒙古工业大学高等教育理论研究课题（GJYJ201808）;内蒙古自治区高等教育学会重点课题研究;内蒙古自治区教育科学“十三五”规划课题（NGJGH2018071）研究成果之一。
