拉低成绩的致命坏习惯分享

坏习惯酿成大祸的作文
小小的坏习惯,如果任其滋生,终将酿成无法弥补的大祸。

比如,有些学生上课时总是爱东张西望,走神走马。

这种习惯如不及时纠正,久而久之就会严重影响学习,成绩一落千丈。

再比如,有些人爱生火挑衅,争强好胜。

这种习惯若不改正,极有可能引发流血事件,酿成悲剧。

坏习惯一旦形成,就会变得很难改掉。

它就像一颗小小的种子,埋藏在土壤里,如果得不到及时除草,就会慢慢生根发芽,最终长成参天大树,遮蔽阳光。

我们要有强烈的自我约束意识,对自己的一言一行时刻保持警惕。

一旦发现有不良习惯萌芽,就要立即予以扼杀,不给它生存发展的空间。

同时,我们也要主动向他人学习好的行为习惯,从而形成积极向上的品质。

只有如此,我们才能真正做到扬长避短,戒骄戒躁,日臻完善,避免酿成大祸。

成绩拖后腿的10大坏习惯许多时候，孩子的学习效果不好，可能是一些坏习惯在作怪！1学习无计划学习上不明白自己要干什么、该干什么，总是让老师和家长在后面推着屁股走。

凡事预则利、不预则废，优秀的学生一般计划性都很强，学年有学年的总目标，学期有学期的规划，每周有每周的计划，每日有每日的任务。

2学习不定时学习时间不固定，每天必要的学习时间无法保证，学习时完全凭情绪，情绪好的时候可以学到深夜，情绪不好的时候，就什么都学不下去。

知识是日积月累起来的，人不可能在极短时间内把大量的学习内容灌输到大脑里去，饥一顿饱一顿，三天打鱼两天晒网，只能是事倍功半。

3学习不定量每天该完成的学习任务没有完成，喜欢搞集中复习、临考突击。

要想较好地掌握知识，必须靠每日的知识积累，没有量的积累，便不会有质的飞跃。

靠集中复习、临考突击学到的知识，不但数量少，而且质量差，经不起严格的检验。

4学习马马虎虎上课时忘带课本和学习用具，抄写中明明是“'b”可抄下来就变成了“d”，作业经常能以最快的速度完成，但字迹潦草、错误率高。

不少孩子都有马虎的毛病，如果家长不加注意、不予重视，学习效果势必会受影响。

学习时一心二用上课时经常溜号，甚至做一些与学习毫不相干的事；自习课时常沉迷于空想，或者东翻西看，浪费时间；做作业或复习时，常做一些小动作，一边听歌一边写文章、算题，哪说话哪搭茬儿。

专心致志是学生必须养成的基本学习习惯，一般人不可能同时高质量地做好两项或两项以上的事情，所谓“目不能两视而明，耳不能两听而聪”。

6不懂的东西也不问过于害羞，虽然学习上有许多没有搞懂的问题，但也不敢问老师；不懂装懂，不会的东西从来也不向别人请教；学习心里没数，自己都搞不清楚哪些地方懂，哪些地方不懂，似乎什么都懂一点，但又没有完全掌握。

学习本身就是一个不断提高自己、不断完善知识的过程，圣人都说“三人行，则必有我师”，况且还在求学中的学生？老师家长要提醒和鼓励孩子大胆主动提问。

考试没考好检讨书考试没考好检讨书范文（精选18篇）在不小心犯错后，为了避免今后再出此类事件，往往被要求写检讨书来自我检讨，在写检讨书的时候，我们的用语要非常注意。

写检讨书需要注意哪些问题呢？下面是小编为大家收集的考试没考好检讨书范文，供大家参考借鉴，希望可以帮助到有需要的朋友。

考试没考好检讨书篇1亲爱的老师、爸爸妈妈：你们好，很遗憾地向你们递交这份考试没考好的检讨书。

关于我此次的期中考试我未能取得预期的成绩，我感到深深地自责。

我绝对有些对不起父母的关心和老师的教导，特此递交这份检讨书，表达我的歉意。

关于我此次期中考试的成绩不理想，我总结了如下几点原因：第一，我的学习态度不好。

在上半学期的学习当中，因为有时候上课不听讲，思想开小差常常错过老师讲到的知识点，也耽误了学习。

第二，我在课后没有及时复习，在上半学期的学习当中要说我上课不听讲还可以在课后通过写练习题弥补过来，但因为总总原因我还是没有去补习回来，因此对于不懂的知识点没有深入分析和理解。

第三，是我的压力过大，其实这份压力不仅仅是父母施加的，父母对我的要求是对我的关心，是希望我有好的成绩，将来能够有出息。

但我却辜负了父母，以至于考试时候心情紧张，握笔的手都会因为做不出试题而瑟瑟发抖。

关于我此次成绩不好的原因还有很多的，但归根结底我此次未能考好期中考试的事实已经摆在眼前了，我在反省检讨错误的同时，我已经将目光投入在了期末考试。

在此递上这份考试没考好的检讨书，恳求父母和老师的原谅。

检讨人：xxx20xx年xx月xx日考试没考好检讨书篇2尊敬的数学老师：您好，十分抱歉我在这次期中考试的数学考试当中发挥严重失常，仅仅考了73分，距离我们班级平均分相差甚远，严重地拉了班级后腿，很大程度上制约了您评选为省级优秀教师的步伐。

回顾错误，我在前一阶段学习当中存在学习态度松懈的问题，并且上课有时候没有认真听讲，课后没有去复习课文，有些知识点没有很好掌握，个性是一些基础题型没有去深入分析与研究，导致我期中考试当中超多基础题目沦陷，酿成了如此惨痛的后果啊！这个错误充分暴露出我对于数学学习的松懈放任态度，没有很好地将足够精力放置在数学学习上来，也在必须程度上说明我求知欲、上进心不足。

不良习惯对学习成绩的影响身为年轻人，大多数人都有着不良的习惯，而这些习惯或多或少地都对我们的学习成绩产生了影响。

这篇文章将讨论几种常见的不良习惯以及它们对学习成绩的影响，并提供一些应对之道来改善这些不良习惯。

1. 熬夜：影响睡眠质量相信很多同学都会熬夜学习或者玩游戏，但是熬夜对我们的身体健康是极其不利的。

睡觉时间不足会导致大脑无法得到充分的休息和恢复，而这对我们的学习成绩有着直接的影响。

由于熬夜导致缺乏足够的睡眠，我们的注意力和专注力都会受到影响，记忆力也会下降。

熬夜甚至也会导致老年痴呆症等后遗症。

要改善这个问题，我们可以通过规律作息时间来保证足够的睡眠。

建议大家每晚睡眠时间不少于7小时，保证睡眠质量，并且尽量避免熬夜。

睡觉前放下手机，关闭电子设备等方法也可以帮助我们更快进入睡眠状态。

2. 不健康的饮食习惯：影响身体健康另一种对学习成绩有直接影响的不良习惯就是不健康的饮食习惯。

油腻、高热量的食物会让我们感到昏昏欲睡，影响我们的专注度和注意力。

过量的咖啡因也会让我们产生焦虑和紧张的感觉，从而影响学习效果。

此外，缺乏营养的食物也会影响我们的身体健康，从而导致身体不适，无法集中精力学习。

要改善这个问题，我们可以培养一个健康的饮食习惯。

尽量选择能够提供足够营养且不过分加工的食物，如蔬菜、水果、肉类以及鱼类等。

同时，注意控制咖啡因的摄入量。

饿的时候，试着选择健康的零食。

吃一些坚果、麦片、水果、酸奶等食品是一个不错的选择。

3. 缺乏体育锻炼：影响身体健康和心情没有运动习惯的人大多较为懒散和不善于动脑思考。

久而久之，这会降低我们的身体素质，并且影响我们的注意力和专注力。

此外，缺乏体育锻炼也会让我们产生焦虑、烦躁和情绪低落等情况。

这些负面心理状态会干扰我们的学习！所以我们应该给自己每天的生活安排一些身体锻炼或者休闲活动。

如果你体育锻炼的时间很长时间没有超过20分钟，那么就建议你多去散步、跑步、打球、跳绳等等。

4. 过度使用手机和社交媒体：分散注意力如今的年轻人已经对手机上瘾了，很多同学经常在手机上刷着社交软件。

坏习惯使人失败的例子小问题引发的大危机坏习惯案例一我在工作中接触到的人，通常都是迷失自我的人。

几个例子:案例：太喜欢加分——卡洛斯(Carlos)卡洛斯是旧金山一家成功的糖果公司的CEO。

他十分聪明，工作也非常努力，是糖果行业公认的专家级人物。

他从一名工人开始做起，先后做过销售和营销，后来一步步做到公司的最高管理者职位。

可以说，他亲身经历了糖果行业的所有环节。

与许多极富创造力的人一样，卡洛斯十分活跃，他脑子里藏不住任何想法，总是喜欢和别人分享自己的观点。

他喜欢四处巡视自己的公司，看看员工们都在做些什么，并不时跟他们聊上几句。

卡洛斯喜欢跟人打交道，喜欢交谈。

总的来说，他是一个非常有魅力的家伙，只是有时候有些过于心直口快了。

有一次，他的设计团队给他看了最新的巧克力包装方案。

卡洛斯很喜欢这个设计，但他还是忍不住提了个建议:“你们觉得把颜色改成淡蓝色怎么样?”他说道，“我觉得蓝色会让人感觉比较高贵和新潮。

”1个月之后，设计团队又拿出了新的设计方案。

卡洛斯对他们的设计成果非常满意，但他还是小声地嘀咕了一句：“我想红色可能会好一些。

”设计师们不约而同地翻起了白眼，他们简直要发疯了。

就在1个月以前，他们的CEO还说自己更喜欢蓝色。

当时他们虽然有些不乐意，可还是按照老板的建议做出了修改，可现在这个人突然又改变主意了。

他们垂头丧气地离开会议室，对卡洛斯一肚子不满。

卡洛斯是一位非常自信的CEO，但他也有一个坏习惯：总是喜欢自言自语，常常一边想着，一边就不知不觉地说出声来。

他并没有意识到，随着自己的职位不断提升，他的影响力也在不断增强。

道理非常简单，一名小职员的牢骚可能不会引起周围人的注意，可一旦CEO有所不满，整个公司都会竖起耳朵。

职位越高，其所说的话就越有分量。

对卡洛斯来说，他只是觉得自己在抛砖引玉。

他只是希望自己的建议能帮助下属更好的思考，但是下属却觉得他是在直接发号施令。

卡洛斯认为他在用非常民主的方式管理公司，每个人都可以畅所欲言，但他的下属认为他独裁，是一个一意孤行的暴君。

从考试失败中汲取教训：7个改进方法助你翻盘1.审视失败原因，找出薄弱环节考试失败是每个学生都可能经历的挫折，然而，关键在于如何从失败中吸取教训并取得突破。

无论你是在期末考试中失利，还是在重要考试中未能取得理想成绩，都要冷静地分析失败的原因。

或许是缺乏充分的复习准备，或没有理解题目的要求，或者是在紧张的考场环境下失去了信心和集中力。

通过仔细审视失败原因，并找出自己的薄弱环节，才能有针对性地制定下一步的改进计划。

2.制定合理的学习计划，严格执行考试失败常常与学习计划的制定和执行不力有关。

检查自己的学习计划，确保它合理、可行。

合理的学习计划应该包括明确的学习目标、合理分配的学习时间和科学有效的学习方法。

制定计划后，就要严格执行，不断调整和完善计划，并遵守自己设定的学习时间表。

只有坚持不懈地按照计划学习，才能提高自己的学习效率和成绩。

3.找到适合自己的学习方法和技巧每个人都有不同的学习方式和习惯，找到适合自己的学习方法和技巧至关重要。

有的人适合通过阅读来记忆知识，有的人喜欢通过讲解来理解概念，还有的人需要通过做题巩固知识。

了解自己的学习风格，选择适合自己的学习方法，可以事半功倍。

此外，掌握一些学习技巧，如制作思维导图、总结笔记等，也能帮助提高学习效果。

4.寻求帮助和支持在遭遇考试失败时，不要孤军奋战，寻求帮助和支持是很重要的。

你可以找同学、朋友或老师请教，分享自己的困惑和问题。

他们可能能给出一些建议和启示，帮助你更好地理解知识和解决困难。

另外，也可以参加补习班或辅导课程，从专业的老师那里获取更多的学习资源和指导。

5.改善时间管理技巧，合理安排学习和休息考试失败往往与时间管理不善有关。

要改进时间管理技巧，合理安排学习和休息时间。

制定一个详细的时间表，将学习任务和休息时间合理分配，确保充足的休息和睡眠，以保持身心健康和学习效率。

此外，还需要学会合理规划每天的学习计划，避免拖延症的发生，提高自己的工作效率。

6.培养良好的复习习惯，巩固知识点复习是取得好成绩的关键环节之一，培养良好的复习习惯十分重要。

学习习惯不好最后失败的例子大家好，我是青青子衿。

今天的育儿话题，我们从一个寓言故事说起：很久很久以前，有一个勤快的农夫，他种了一大片葡萄园。

偏偏勤快的农夫，生了三个好吃懒做的儿子。

有一年，农夫生了一场大病，眼看着自己生命垂危，他心里最牵挂的还是三个儿子。

农夫临终前，把孩子们叫到了床前，语重心长地对他们说：“葡萄园埋了许多财宝，我走以后，你们去把这些财宝挖出来，就可以过上衣食无忧的日子了。

”农夫的话还没说完，就永远地闭上了眼睛。

这可为难坏了弟兄三个，葡萄园那么大，财宝究竟埋在哪里？安葬了农夫以后，三个儿子开始拎着锄头，天天往葡萄园里跑。

他们今天这里挖挖，明天那里挖挖。

从春天一直挖到秋天，整个葡萄园都翻了个底朝天，却始终没有找到农夫说的财宝。

反倒是因为他们经常给葡萄松土，那年的收成格外的好。

至此，三个儿子也明白了农夫说的财宝，原来是勤劳的好习惯。

习惯真正是一种顽强而巨大的力量，它可以主宰人的一生。

因此，人从幼年起，就应该通过教育，培养成一种良好的习惯放学回家写作业，本来是一件最普通不过的事情。

但是有的孩子，从小就有拖拉的臭毛病，磨蹭半天也写不了一个字。

平平常常的两页纸，他们甚至能写好几个小时都写不完。

这样的孩子，不仅家庭作业喜欢磨蹭，就连学校的作业也“不肯放过”。

大部分同学半节课就能写完的作业，他们一节课都不够，甚至还得搭上课间十分钟，才勉强写完。

播种一个行为，你就会收获一个习惯。

播种一个习惯，你就会收获一个个性。

播种一个个性，你就会收获一个命运磨蹭的孩子看似很用功，实则有点装模作样、下“假功夫”的意味。

课间的时候，别的同学都在玩，他们却在教室里拼命地补作业。

等别人休息好，开始下一堂课的时候，磨蹭孩子的大脑正处于一种连轴转的状态。

这样学习，效率又怎么会高呢？课间时候让他们玩吧，学校的“任务”又没有完成。

带回家去写吧，连上家庭作业，不知道他们又能“磨”到几点。

这样的孩子，不仅老师头疼、家长头疼、就连他们自己也头疼。

考试没考好检讨书(15篇)考试没考好检讨书1尊敬的老师：您好！在这一次的考试中，我不仅没有任何的进步，反而还比上一次考试退步了不少，其实我自己对我这一次的考试的成绩也是非常的失望的，我不知道自己为什么会考出这样的一个成绩。

在拿到成绩单之后，我也自己反思了很久，现在我也找到了自己会考试退步的原因，我心里现在也已经非常的清楚自己应该要怎么做了，之后是一定会努力的学习让自己能够在下一次的考试当中取得进步的。

我自己反省了很久，认为我这一次没有考好是有很多个原因在的。

首先，在考试之前的这半个学期我没有认真的在学习，所以对知识的掌握程度并不是特别的好，这就导致我在考试的时候很多的题目都不会做。

这半个学期上课的时候我都没有很认真的听课，可能是因为自己上一次考试的成绩非常的不错，所以自己也有一点骄傲了，在上课的时候就会有一点浮躁，所以就没有认真的听老师讲课，在下课之后也没有花时间去学习，所以就导致这半个学期的知识我学的不是很好，在考试的时候就很多的题目都不会做。

其次，在考试之前我没有对这段时间学的知识进行一个系统的复习，所以很多的题目自己都知道老师上课是讲过的，但是自己就是不会做。

平时上课认真的听讲是很重要的，在考试之前认真的复习也是非常的重要的，要想取得一个好的成绩的话这两点是必须要做到的。

也因为自己没有复习，之前学的知识也都已经忘记了，在考试的时候会做的题目就更少了，这也是我这次考试没有考好的一个原因。

最后，在考试的时候我也太过于紧张了，所以就出现了很多不应该的错误。

考试的时候的心态是很重要的，保持一个好的心态是能够帮助自己考出一个好的成绩的。

其实也是因为自己知道这半个学期没有认真的学习，在考试的时候很多的题目自己也不会做，所以心里就有一点着急了，害怕这一次考试会考的非常的差，所以出现了很多本来不会犯的错误。

我想自己以后一定要吸取这一次的教训，在上课的时候要认真的听讲，考试之前也应该要认真的复习，这样在考试的时候就能够有一个好的成绩了。

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期中考试后是改掉这九个致命坏习惯的最佳时期习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人的一生。

——培根“学习太难了。

”“我怎么学习都考不好。

”“我就是讨厌学习。

”你家孩子也曾这样抱怨过吗?其实,孩子的厌学情绪本不可怕,怕的就是如此恶性循环下去,别说孩子自己放弃自己,作为家长的我们都会开始怀疑自己的孩子是不是确实比较笨……事实上,孩子的天性都是一样的,没有哪个孩子天生不适合学习。

倘若一直在学,成绩却提不上去,很大可能是由于后天的学习习惯不对。

下面就列出9个容易导致孩子成绩不好的坏习惯,快来看看你家孩子中枪了吗?1听课不认真可不是小事孩子的学习主要是在课堂上,课堂学习效率低,势必影响成绩。

而孩子又处在大脑极其活跃,好奇心特别重,很容易分心走神的一个年纪,所以很容易在听课的时候开小差。

课上错过的知识点,要在课下花更多时间去理解。

建议家长们这样帮助孩子:(1)试着教育和帮助孩子不要一心二用,在同一时间只做一件事。

(2)帮助孩子制定学习计划和目标,让他有计划地去展开学习,每完成一个目标都会获得一次荣誉感和自信。

(3)在孩子写作业的时候,尽量不要在他周围放与学习无关的东西,不仅如此,和学习有关而与当下学习内容无关的也别放。

比如学习数学的时候,不要放语文的东西。

一方面不要分散他的注意力,另一方面不要给孩子别的压力。

(4)我们每个人的注意力都不可能一直集中,孩子在学习的时候也会出现思维停滞的状况,这个时候别逼迫他,要让他休息,或者切换其他科目。

如果不是试卷考试练习,建议孩子在家里的学习,每1小时要休息10分钟左右。

(5)有了好的身体才有一切。

这句话我们都知道,可是并不一定真的执行。

要注意让孩子多锻炼身体,劳逸结合,身体好了,精神才会好,注意力才能更好地集中。

(6)学习要循序渐进,不要着急。

要从简单到难,慢慢解决问题,帮助孩子建立学习的自信心和兴趣。

这样学习起来才会相对轻松,才会长久地喜欢学习。

2没有学习规划,效率低下我们大人都知道,不管工作还是生活中,有规划才能更有效率,能提前避免很多不必要的麻烦。