超级学习法(思维导图)

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fpg 这样用思维导图，让你真正成为卓越の人

思维导图の核心作用是让你成为思维牛人

思维导图最大の价值是帮助我们提高思考の能力。

一、思维导图能提升哪些能力

能力这个词语涵盖の范围太广，就本人使用经验而言，思维导图这个工具用来训练我们の总结归纳能力、广度思维能力以及深度思维能力都是非常有帮助の。

但是在训练の过程中，思维导图只不过是一个呈现、记录、总结思维过程の工具，我们需要配合其他方法技巧来进行。 fpg

fpg 二、总结归纳能力

思维导图の特点有很多，比如说要呈现事物在逻辑上の组成框架，又比如用词语、短句来浓缩事物特点，等等。我们会发现，这本质上就是一个总结和归纳の过程。所以我们绘制思维导图，看似是简单の一个过程，背后隐藏の是不断进行总结归纳の思考过程。

要锻炼我们の总结归纳能力，可以从微观和宏观两大方面进行，中间最主要の工具就是思维导图。

微观层面の训练：

1、将一句话用一个词语或短句总结

2、将一段话用一个短句总结

3、将一篇文章の各大段落各自用一个短句总结

4、将一篇文章用思维导图呈现出来

宏观层面の训练：

1、将一篇文章用一个短句总结

2、将一个章节用一张思维导图呈现

3、将一本书用一张思维导图呈现

其实这个训练过程，非常像以前读书时候我们去总结文章の中心思想，段落の中心思想。看似有些陈旧，其实提升の效果特别显著。特别是有了思维导图这个工具，可以更加清晰地去把信息展现出来。

举个例子，我们看下面一句话：

“思维导图の特点有很多，比如说要呈现事物在逻辑上の组成框架，又比如用词语、短句来浓缩事物特点，等等。我们会发现，这本质上就是一个总结和归fpg

fpg 纳の过程。所以我们绘制思维导图，看似是简单の一个过程，背后隐藏の是不断进行总结归纳の思考过程。”

这句话，它表达了什么意思呢？其实我们完全可以用一个短句就归纳出来了：画思维导图是总结归纳の过程。

能熟练把一个长句用短句甚至词语总结出来后，你会发现将一个段落总结也不难，到最后一篇文章画出一张图就顺其自然地做到了。

思维导图学习法的五个效果

一、快速高效率地记课堂笔记

据调查，目前国内至少90%以上的学生在记笔记方面存在以下两种情况：上课不抄笔记；拼命抄笔记，却没时间思考。上课不抄笔记，完全凭记忆，当时感觉还能记住一些内容，但是随着时间的推移，很多内容就会遗忘，学习效果自然不好；拼命抄笔记，显得囫囵吞枣，老师的讲解根本就没有听进去，只是慌乱地记了一些文字，等到课后也没有及时“消化”，这样的学习效果也非常差。

众所周知，学校上课时间占据了我们80%左右的学习时间，可想而知，如果上课的效率提不上去，课后4个小时再怎么努力，甚至熬夜，花更多的时间用来学习，也不能取得理想的效果，只有不到10%的学生能够“应对自如，既能记好笔记，又有时间跟着老师的讲解进度进行思考”。思维导图学习法中的“笔记高手”可以让你成为这10%的顶尖高手。

二、高效整理各科错题集

错题集可以将我们平时的作业，考试中做错的题目彻底弄懂，以后遇到类似的题目能轻松解决。可是很多学生却忽略了它的作用，基本没有做错题集，有也是简单地把错的题目重新抄一下了事。思维导图学习法里的“考试高手”教你如何高效率整理你的错题集，举一反三，触类旁通，轻松应付考试！

三、30秒掌握一个英语单词

很多人认为增加词汇量的唯一办法是反复地背单词，这是英语失败者的最大坟墓！因为他们不知道如何更有效率地使用自己的左右脑，更因为他们不知道如何将过去的学习、生活经验化为掌握单词的最大动力。思维导图词汇记忆法，它通过激发你的学习、生活经验，协同视觉、听觉和其他感官功能，让你彻底告别枯燥低效的背单词游戏，轻松拿下数以万计的词汇量。

四、让阅读速度提高3-10倍

阅读效率不高是很多学生成绩不好的最为普遍的现象之一，因为学习是离不开阅读这一环节的，阅读效率的高低直接影响着学习效率的高低，思维导图学习法中的“阅读高手”让你轻松解决这一问题。

五、如何抓住答题重点

思维导图操作宝典

目录第一章思维导图概述什么是思维导图? 你需要用哪些工具来绘制思维导图？思维导图如何帮助你?第二章绘制一幅思维导图发现你与生俱来的绘制思维导图的能力想象和联想的游戏绘制思维导图的七个步骤绘制你的第一幅思维导图第三章使用思维导图，让你每天的生活更加成功沟通与演讲的思维导图家庭事务计划的思维导图说服别人与谈判的思维导图计划一个浪漫周末的思维导图打电话的思维导图开始一项新的商务风险投资的思维导图购物的思维导图把一本书变成一张簿纸的思维导图计算机思维导图第四章用思维导图最大限度地开发你的创造力用思维导图发掘你惊人的创造力线性笔记及其问题你头脑中的万维网及其创造力伟大的天才和记笔记的方法第五章用思维导图描绘你的理想未来创造你的理想未来思维导图与未来梦想成真

（阅读正文请操作本框架右边的下拉条）

第一章思维导图概述[返回目录]

1．什么是思维导图?思维导图是终极的组织性思维工具。而且，它用起来非常简单！

下页这张最基本的思维导图是“今天的计划”。从图中心发散出来的每个分

支代表今天需要做的不同的事情，例如叫水暖工，或去百货商店购物。要把信息“放进”你的大脑，或是把信息从你的大脑中“取出”，思维导图

是最简单的方法—它是一种创造性的和有效的记笔记的方法，能够用文字将你的想法“画出来”。

所有的思维导图都有一些共同之处。它们都使用颜色，都有从中心发散出来

的自然结构，都使用线条、符号、词汇和图像，都遵循一套简单、基本、自然、

易被大脑接受的规则。使用思维导图，可以把一长串枯燥的信息变成彩色的、容易记忆的、有高度组织性的图，它与我们大脑处理事物的自然方式相吻合。

你可以把思维导图和一幅城市地图相比较。你的思维导图的中心就像城市的中心，它代表你最重要的思想；从城市中心发散出来的主要街道代表你思维过程中的主要想法；二级街道或分支街道代表你次一级的想法，依此类推。特殊的图

像或形状代表你的兴趣点或特别有趣的想法。就像一幅街道图一样，一幅思维导图将：?绘出一个大的主题或领域的全景图。

一、思维导图理论概述

１.思维导图的概念

思维导图是由英国心理学家Tony Buzan在20世纪60年代发明的一种可以帮助学习和思考的思维工具。它的使用要求先写下基本概念，然后再从中辐射出与其相关的想法和思维动向。思维导 图运用图文并重的技巧，把各级主题的关系用相互隶属与相关的层级图表现出来，把主题关键词与图像、颜色等建立记忆链接，他通过让使用者用自己的思维方式来 关注中心的办法，然后再慢慢地找出并画出与其相关的分支。思维导图实际上是用分割知识框架的方式来帮助我们理解并且记住信息的一种方式。

2.思维导图的特点

思维导图不仅能让人清楚快速地注意到所要强调的重点，而且更会让我们用一种联想的 方式来更加清晰、更加有效地进行思考。它通过使用线条、色彩、箭头、分支以及其他方式来更好地绘制自己的脑图，可以帮助我们整理并且组建复杂的想法和过 程，从而提高理解能力，把思维更高效地转化为实际的想法和行动。

3.思维导图的设计

第一步，找出知识点之间的联系，然后用线条、色彩、箭头、分支以及其他方式来展现 它们之间的关系。第二步，在纸的中间明显地写出有关信息的关键字或中心思想。第三步，在其他空白的地方找到其他信息与关键字的应有关系，正确地进行评估， 然后在恰当的地方将其画出，以清楚地表达这些相关信息和主题的关系。第四步，脑图画好之后，要对其进行一定的整理和修改。

思维导图可以通过把大脑的思维以图像的方式进行表达，以帮助理解和记忆信息。在英语教学中,教师把思维导图语法教学结合起来，改善学生学习策略，建立知识体系，夯实知识基础，构建高效英语课堂，提高学生语言运用能力，最终实现教学效果多赢。

思维导图是盛行于国外特别是欧美国家的一种教学形式。依据大脑思维放射性特点，英国大脑基金会主席、著名教育家东尼·博赞(Tony Buzan)发明了“思维导图”。 思维导图是大脑放射性思维的外部表现，是一种非常有用的思维工具，是一种将思想图像化的技巧，也是将知识结构图像化的过程。它利用色彩、图画、代码和多维 度等图文并茂的形式来增强记忆效果，使人们关注的焦点清晰地集中在中央图形上。思维导图充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅读、思维的规律，协助人们在科 学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图允许学习者产生无限制的联想，这使思维过程更具有创造性。这种思维工具能应用于 人类所有的日常活动，而且能够遵循大脑的自然思维方式。它 利用色彩、图画、代码和多维度等图文并茂的形式来增强记忆效果，使人们关注的焦点清晰地集中在中央图形上。思维导图充分运用左右脑的机能，利用记忆、阅 读、思维的规律，协助人们在科学与艺术、逻辑与想象之间平衡发展，从而开启人类大脑的无限潜能。思维导图允许学习者产生无限制的联想，这使思维过程更具有 创造性。这种思维工具能应用于人类所有的日常活动，而且能够遵循大脑的自然思维方式。如图一所示：