材料作文《习惯》的写作指导
- 格式:doc
- 大小:34.00 KB
- 文档页数:18
训练重点:怎样写好简单的议论文一.技法点拨1.拟题尽可能就小2.观点要鲜明深刻3.论据要充实多样化4.论证思路严密清晰5.语言要准确活泼二.文题出示(一)请你仔细阅读下面的一则材料,以“习惯”为话题,联系实际,写一篇议论文。
1978年1月,75位诺贝尔奖金获得者在巴黎集会。
有人问一位诺贝尔奖获得者:“您在哪所大学,哪个实验室学到了您认为是最主要的东西呢?”出乎意料,这位白发苍苍的学者回答说:“是在幼儿园。
”“在幼儿园学到些什么呢?”学者答道:“把自己的东西分一半给小伙伴们;不是自己的东西不要拿;东西要放整齐;吃饭前要洗手;做错了事情要表示歉意;午饭后要休息;要仔细观察周围的大自然。
从根本上说,我学到的全部东西就是这些。
”这位学者的答话,代表了到会科学家的普遍看法。
三.写作指导材料作文打开思路找到感想点非常重要。
要注意材料中两个要点,一是“幼儿园”,“幼儿园”生活是人生的起始阶级,一是“学会……”所指向的观察、专心、善待他人、无私、习惯规矩等良好的品质。
这样分析思路就来了,立意就有了:在人生的起始阶级培养一切美好的品质,终身受益。
那么从这个立意上拟一个文题,比如《走好第一步》《起点》等,可以叙述经历,自己是怎么从幼儿园开始培养了好的品质好的习惯的,但仅叙事还够,要以事说理,在文章结尾外要对自己的经历抒发感想,展望未来,畅想这一品质或习惯对自己将来人生的影响,从而突出文章的主旨。
可以写议论文,提出走好人生第一步的观点,正反举例(材料可作理论论据),阐述人生起点的第一步对人一生的影响,最后总结议论,强调观点。
四.佳作欣赏好习惯使人终生受益一位白发苍苍的学者认为,他在幼儿园学到的“把自己的东西分一半给小伙伴,做错了事情要表示歉意,认真观察周围大自然”等习惯,是他学到的能够引领他走向成功的最主要的东西。
童年时期就开始培养的良好习惯使他受益匪浅,终于走上了诺贝尔奖的领奖台。
由此可见,好习惯使人终生受益!习惯,意味着对所做的习以为常,是一种自觉。
1988年高考语文满分作文——《习惯》习惯——从惯性思维中解放出来 “我用咖啡匙子量走了我的生命。
”这是美国诗人艾略特早期诗作中的名言。
如果我们想要描摹“习惯”的恶毒,这是很恰当的。
习惯在无声无息中侵蚀着人的修改与创造能力,在人的独特禀性的剥落声中,习惯如大毒蛇,温柔地缠绕你,抚慰你,直至你行如死灰,坐如槁木,沿着习惯的锈蚀的双轨滑向缄默和平庸。
马克思说:“宗教是民众的鸦片。
”我认为那些思维中的惯性力量同样是民众的鸦片! 比如给你一张纸,你会想到什么?写字,画画,也许除了这些,很难想到其他用途。
在此,我们可以看到习惯性的思维很容易使头脑僵化。
天空开始下雨,顾成写诗道:“雨网把世界打捞……”美国洛威尔写道:“一场腐朽与更新的煮沸……”诗是陆上生物对天空的遐想。
不仅诗人需要幻想,科学同样要求打破习惯的壁垒,心游万仞。
哥白尼敢于向教会与习惯势力挑战,大胆地预言大地是球体,这无疑是人类思想史上伟大洪亮的钟声,将在历史长流中激起无数不囿于习惯者的共鸣。
我们党近期提出的建设有中国特色的社会主义同样具有振聋发聩的作用,同样是对多年来束缚我们头脑的条条框框的挑战,同样是对惯性思维的挑战。
只有广大的、具有创造力的人民群众走出习惯的笼罩,放眼地平线上崭新的曙光,才能使生产力有巨大发展、实现经济发展战略。
哲学家弗洛姆认为,人类打破了中世纪对人的肉体的束缚,人成为自由人。
但在现代社会中许多人却逃避自由,比如与他人行动同一化,依赖父母兄长等现象的产生,这是因为个体的人(不像中世纪在社会的固定结构中)面对纷繁浩大的宇宙,倍感自身的卑微和赢弱。
他提出:只有人发挥自己的创造力,充分意识到自身的力量,用整个社会的集体力量与自然相抗衡,才能摆脱自卑感。
而创造力发挥的大小程度,无疑决定于个人对习惯的反抗程度,只有挣脱枷锁的头脑,才能接触到宇宙的奥秘。
习惯——雨中行窗外,又下雨了。
雨丝慢慢地飘落下来,织成了一张温柔恬静的帘子。
我的心,便也被这景致所感动,欣欣然走出户外,再一次体味在雨中独行的快乐。
材料作文“摒弃习惯性质疑”写作指导作者:***来源:《作文与考试·高中版》2021年第24期阅读下面的文字,根据要求作文。
近年来,“质疑”似乎成了很多人的一种习惯。
一名23岁的青岛女孩被确诊患有白血病后,在微博中记录抗癌故事。
然而,一些网友怀疑她是网络炒作的虚拟人物,甚至有媒体和网友宣称,介绍其故事的人在炒作中获利。
最后经媒体实地探访,此女孩确有其人,相关质疑无中生有。
河南商丘一名男子每天携妻子以捡垃圾的方式晨练,被网友称为“街净哥”。
这本来是一件值得赞扬的好事,但遗憾的是,当得知这名男子是一名官员时,不少人便开始质疑,“作秀炒作论”甚嚣尘上。
要求:结合材料,选好角度,确定立意,明确文体,自拟标题;不要套作,不得抄袭;不得泄露个人信息;不少于800字。
写作指导在写作时,首先要指出现实生活中需要质疑:做科学研究需要质疑精神;面对生活中不公平、非正义的事情,我们也要质疑。
但是对生活中一些温暖而美好的事物,面对一些正能量的事情,我们可以选择相信。
下面是几则体现思辨性的段落:1.摩尔根对孟德尔的理论存有质疑,在实践后发现了遗传学的奥妙;牛顿对前辈们的理论心存质疑,在探索后奠定了他经典力学的地位。
毫无疑问,质疑推动了人类发展,是一种可贵的品质,但是在网络发达的现在,它已经被一些人歪曲得面目全非。
2.质疑,无疑是人应具有的能力。
西方早就有“真理不是一成不变的,要敢于向真理质疑”的古话,中国也有“善于发问”“勤于思考”的师者教誨流传至今。
但这些质疑都应是在经过一番思索之后才提出的,而不是像上述事例的质疑那样无厘头,伤人心。
3.诚然,质疑的精神可贵,网络诈骗的案例也不在少数,但是过多没有根据、带有恶意的质疑,只会让社会降温,人与人之间变得冰冷没有信任。
正确立意:三思而后质疑,调查而后评价;少一份质疑,多一份信任;息质疑之风,育信任之花;不疑尘世光,守护一清辉。
素材及化用袁隆平——院士遭质疑2018年,有人翻出湖南车展上袁隆平手摸豪车的照片,评论他生活奢靡腐败;有人翻出袁隆平带大喷泉的豪宅,力将袁老拉下神坛,证明其堕落。
中考作文《好习惯就是这样炼成的》审题写作指导及满分作文5篇中考考场作文真题再现
写作(共50分)
题目:好习惯就是这样炼成的
要求:(1)除诗歌外,文体不限,文体特征鲜明; (2) 不少于600字;(3)不得抄袭,不得套作; (4)文中不得出现真实的人名、校名等信息。
本资料内容包括:
【审题立意】【素材点拨】【技法指津】【满分作文】
【审题立意】
这是个裸命题作文,“好习惯就是这样炼成的”,题目中的关键词是“这样炼成”,告诉我们,“好刁费”的“炼成”就是经过“这样”一个过程,是对“这样炼”的肯定。
“这样”,可以是:每天刻苦地坚持改正、时刻提醒自己、通过无数次的失败等等,最后才养成这一好习惯。
好习惯,指良好的习惯。
就是做有益于自己、有益于他人、有益于社会的事,并长期坚持,直到成为习惯性的行为。
好习惯成就大未来。
古今中外,众多有所成就的人,无不拥有某些好习惯,正是这些好习惯,助力他们成就自己的成功与辉煌,所以,养成好习惯是我们每个人日常生活的重要之事,特别要注意从幼年起就应该进行培养。
本文选材范围非常广泛,好习惯有很多,比如生活中的(如穿衣、吃饭、睡觉.....学习中的(如阅读、作业、预习、考.....“社会上”的(如。
材料作文写作指导教案模板及范文【教案模板】。
主题,以材料作文写作指导。
一、教学目标。
1. 了解以材料作文的写作特点和要求;2. 掌握以材料作文的写作方法和技巧;3. 提高学生的写作能力和表达能力。
二、教学重点和难点。
重点,理解材料内容,结合材料进行作文写作;难点,提炼材料信息,合理运用材料进行写作。
三、教学过程。
1. 导入。
通过引入相关话题或材料,激发学生的学习兴趣,引起学生对以材料作文的关注和思考。
2. 理解材料。
让学生阅读并理解所给材料,帮助学生提炼材料信息,明确材料的主题和要点。
3. 写作指导。
(1)分析材料,指导学生分析材料内容,理清材料之间的逻辑关系,抓住材料的重点和亮点。
(2)构思大纲,帮助学生根据材料内容构思作文大纲,确定文章结构和要点。
(3)扩展观点,鼓励学生在写作过程中扩展观点,提出自己的见解和想法,丰富文章内容。
(4)运用修辞手法,指导学生在写作中运用恰当的修辞手法,提升文章的表达效果。
4. 作文练习。
让学生根据所给材料进行作文练习,注重引导学生合理运用材料内容,展现自己的写作能力。
5. 作文评析。
对学生的作文进行评析,指出优点和不足之处,引导学生进行自我反思和提升。
6. 总结提高。
总结本节课的学习内容,强调以材料作文的写作技巧和注意事项,鼓励学生多加练习,不断提升写作能力。
四、课堂作业。
布置相关的以材料作文练习,要求学生根据所给材料进行作文写作,并在下节课进行评析和讨论。
【范文】。
标题,以材料作文写作指导。
材料一,随着互联网的普及,人们的生活方式发生了很大的改变。
在家就可以买到世界各地的商品,也可以通过网络了解到各种信息。
这种便利的同时,也带来了一些问题,比如网络信息的真实性和安全性等。
材料二,近年来,随着网络购物的兴起,传统实体店面逐渐减少,甚至有些行业已经被淘汰。
而一些新兴的网络平台则崭露头角,成为人们生活中不可或缺的一部分。
材料三,网络信息的真实性和安全性一直是人们关注的焦点。
高考作文议论文写作技巧一、高考满分议论文写作指导(1)亮观点,单刀直入。
1988年全国高考作文题《习惯》有篇高分作文的开头这样写:“就像那溪流惯于奔腾,大海惯于咆哮一样,我习惯于沉思,习惯于遐想,习惯于把自己的感情流露在日记簿上。
”(2)打比方,隐喻题旨。
1987年全国高考材料作文“理论对于实践的意义”,有篇高考作文拟题为《灯塔·路标·理论》,开头写道:“在暗礁四伏的海上航行,需要灯塔指点迷津;在岔道口上,需要路标指引方向。
否则就要触礁,迷路。
在人生的路途中,我们需要科学理论的指导。
”(3)讲故事,引入主题。
1994年全国高考有篇高分作文《习惯》的开头幽默风趣:“我曾经听过一个笑话:一个小公务员曾在厕所里遇上了局长,于是,他脱口而出:‘局长,您也亲自上厕所?’一听这话,旁人当然会捧腹大笑,但一笑过后,发现有些东西值得我们深思。
据说,这小职员在其他场合也总‘局长,您亲自……’、‘科长,您亲自……’,久而久之,就形成了动物性条件反射,哪怕时间、地点、环境早已改变。
我说这就是习惯所致。
”(4)引名句,扣住中心。
这里所说的名句,包括古今中外名人名言,格言谚语,诗词歌赋等。
1995年获得高分的高考作文《责任》,开头这样写道:“英国王子查尔斯曾经说过:这个世界上有许多你不得不去做的事情,这就是责任。
”(5)摆现象,揭示论题。
作文题《父辈》,有篇作文这样开头:“父亲这一代人,他们长身体时遇到自然灾害,求学时上山下乡,回城时赶上压缩居民户口,子女深造又正好赶上大学自费……可他们的眼睛依然闪亮,他们的腰杆依然挺直,显得踏实、自信、沉稳。
”另外,材料作文的开头要注意三点:一是转述材料必须简洁;二是必须根据试题要求和提示转述;三是迅速从叙述转入议题或论点。
二、高考作文议论文结构1、层层深入,步步推进议论文论证,采取由浅入深,层层深入,步步推进的形式,即是纵式层进结构的体现,又称推进式结构。
它的特点是各层的前后顺序有严格要求,不能随意变更。
作文《习惯》一、作文素材(一)有关习惯名言●习惯形成性格,性格决定命运。
——约·凯恩斯【美】●孩子成功教育从好习惯培养开始——巴金●是否真有幸福并非取决于天性,而是取决于人的习惯----(爱比克泰德)●习惯是行为的女儿,不过女儿反过来养育母亲,并按母亲的模样生下自己的女儿,不过更漂亮,更幸运了(杰·泰勒)●在日常事物的自理中,一盎司习惯抵得上一磅智慧----(托·布·里德)●“习惯是一种多么顽强的力量,它可以主宰人的一生,一切天性和诺言,都不如习惯有力。
”——培根●“播下一个行动,收获一种习惯;播下一种习惯,收获一种性格;播下一种性格,收获一种命运。
”——威廉·詹姆士●孔子在《论语》中提到:“性相近,习相远也。
”意思是说,人的本性是很相近的,但由于习惯不同便相去甚远。
拿破仑·希尔曾说:“习惯能成就一个人,也能摧毁一个人。
”可见,人们的行动,多半取决于习惯。
一切天性和诺言,都不如习惯有力。
习惯是所有伟人们的奴仆,也是所有失败者的帮凶。
●“良好的习惯是人在某种神经系统中存在的道德资本,这资本不断增值,而人在其整个一生中享受着它的利息。
”-----乌申斯基(二)有关习惯的素材1、让好习惯主宰人生亚历山大帝王图书馆发生火灾的时候,馆里所藏图书被焚烧殆尽,但有一本不很贵重的书得以幸免。
有一个能识几个字的穷人,花了几个铜板买下了这本书。
书本身不是很有意思,但书页里面却藏着一样非常有趣的东西:一张薄薄的羊皮纸,上面写着点铁成金石的秘密。
所谓点铁成金石,是一块小圆石,能把任何普通的金属变成纯金。
小纸片上写着:这块奇石在黑海边可以找到,但是奇石的外观跟海边成千上万的石头没什么两样。
谜底在于:奇石摸起来是温的,而普通的石头摸起来是冰凉的。
这个穷人于是变卖了家当,带着简单的行囊,露宿于黑海岸边,开始寻找点铁成金石。
他知道,如果他把捡起来的冰凉的石头随手就扔掉的话,那么他可能会重复地捡到已经摸过的石头,而无法辨认真正的奇石。
为防止这种情形的发生,每当捡起一块冰凉的石头,他就往海里扔。
一天过去了,他捡的石头中没有一块是书中所说的奇石。
一个月,一年,二年,三年……他还是没找到那块奇石。
但是,他不气馁,继续捡石头,扔石头……没完没了。
有一天早上,他捡起一块石头,一摸,是温的!他仍然随手扔到了海里,因为他已经养成了往海里扔石头的习惯。
这个扔石头的动作太具习惯性了。
以至于当他梦寐以求、苦苦寻觅的奇石出现时,他仍然习惯性地扔到了海里。
英国教育家洛克说:“习惯一旦养成之后,便用不着借助记忆,很容易很自然地就能发生作用了。
”事实确实是这样的。
就拿那个穷人来说,他多少年风餐露宿,苦苦寻觅,为的就是那块点铁成金石。
可是当他找到后,他却随手扔到了海里。
不是他不想要那块奇石,而是往海里扔石头的习惯性动作迫使他做出了令人遗憾不已的蠢事。
他的多年点铁成金梦,也像肥皂泡一样顷刻破灭了。
“习惯真是一种顽强而巨大的力量。
它可以主宰人生。
”培根的话就像是对那个穷人说的似的,准确,深刻!即使对今天的我们来说,也不无警示意义。
要成就学业、事业,要拥有美好人生,必须养成一种好的习惯,服务于我们。
否则,我们也可能把点铁成金石扔进海里,而且是不由自主的。
2、1987年,75位偌贝尔奖金获得者在巴黎聚会。
有人问其中的一位:“您在哪所大学、哪个实验室学到了您认为最重要的东西?”出人意料的是,这位学者回答说:“是在幼儿园。
”“在幼儿园学到些什么?”学者答道:“把自己的东西分一半给小伙伴们;不是自己的东西不要拿;东西要放整齐;吃饭前要洗手;做错了事情要表示歉意;午饭后要休息;要仔细观测周围的大自然。
从根本上说,我学到的全部东西就是这些。
”感悟:习惯是人们在长时期里逐渐养成的、一时不容易改变的行为倾向。
习惯的形成有一个过程。
好习惯的养成需要用自己的毅力与恒心来约束自己。
好的习惯是成功的基础。
我们应该把幼儿时期养成的良好习惯发扬光大。
在幼儿时期形成的良好习惯(或品德),现在你还剩下多少呢?3、一根小小的柱子,一截细细的链子,拴得住一头千斤重的大象,这不荒谬吗?可这荒谬的场景在印度和秦国随处可见。
那些驯象人,在大象还是小象的时候,就用一条铁链将它绑在水泥柱或钢柱上,无论小象怎么挣扎都无法挣脱。
小象渐渐地习惯了不挣扎,直到长成了大象,可以轻而易举地挣脱链子时,也不挣扎。
驯虎人本来也像驯象人一样成功,他让小虎从小吃素,直到小虎长大。
老虎不知肉味,自然不会伤人。
驯虎人的致命错误在于他摔了跤之后让老虎舔净他流在地上的血,老虎一舔不可收,终于将驯虎人吃了。
小象是被链子绑住,而大象则是被习惯绑住。
虎曾经被习惯绑住,而驯虎人则死于习惯(他已经习惯于他的老虎不吃人)。
——选自《习惯与自然》要点指津:习惯几乎可以绑住一切;习惯真是一种顽强而巨大的力量,它可以主宰人生。
4、海尔的20年,不论是成就,还是思想,都受到国内外广泛关注。
人们普遍认为:海尔是成熟的企业,张瑞敏是位成熟的企业家,是位企业思想家。
张瑞敏的独到之处在于预见,在于每逢关键时刻都能提出指导思想,做出决策。
而更可贵之处在于每次决策过程中,他都有个做“两次决策”的习惯,即在做决策时,都要考虑到这个决策的后果和影响,进而做出决策后的二次决策。
这种“决策习惯”凸显了他作为企业家的成熟。
张瑞敏在经营企业上还有另外一个很好的“习惯”。
时任乐凯总经理杜昌焘曾对我谈道:“张瑞敏在经营上确有他独到之处,那就是他有个爱好——总结经验。
他能把经验上升到理念高度,而后又通过他的讲话,通过文化与宣传的渠道,贯彻到海尔全体干部和员工中去。
这是我们很多企业主管还没做到的。
海尔通过企业文化来管理企业的经验是十分可贵的。
”——选自《解读海尔的“两个习惯”》要点指津:好习惯是发展的原动力,是走向成功、走向成熟的必然。
5、曾有人做过实验,将一只最凶猛的鲨鱼和一群热带鱼放在同一个池子,然后用强化玻璃隔开,最初,鲨鱼每天不断冲撞那块看不到的玻璃,耐何这只是徒劳,它始终不能过到对面去,而实验人员每天都有放一些鲫鱼在池子里,所以鲨鱼也没缺少猎物,只是它仍想到对面去,想尝试那美丽的滋味,每天仍是不断的冲撞那块玻璃,它试了每个角落,每次都是用尽全力,但每次也总是弄的伤痕累累,有好几次都浑身破裂出血,持续了好一些日子,每当玻璃一出现裂痕,实验人员马上加上一块更厚的玻璃。
后来,鲨鱼不再冲撞那块玻璃了,对那些斑斓的热带鱼也不再在意,好像他们只是墙上会动的壁画,它开始等着每天固定会出现的鲫鱼,然后用他敏捷的本能进行狩猎,好像回到海中不可一世的凶狠霸气,但这一切只不过是假像罢了,实验到了最后的阶段,实验人员将玻璃取走,但鲨鱼却没有反应,每天仍是在固定的区域游着它不但对那些热带鱼视若无睹,甚至于当那些鲫鱼逃到那边去,他就立刻放弃追逐,说什么也不愿再过去。
——选自《平庸也是一种习惯》要点指津:习惯需要根据环境、条件的变化而适当地改变,这样才能确保走向成功。
(三)文采佳句1、习惯,是一个人思想与行为的真正领导者。
习惯让我们减少思考的时间,简化了行动的步骤,让我们更有效率;也让我们封闭,保守,自以为是,墨守成规。
《习惯是人成功的核心》2、人生仿佛就是一场好习惯与坏习惯的拉锯战,要能够创造尽其在我的人生,就要让自己的思考习惯、行动习惯、情绪习惯中属于好的比例与日俱增,坏的比例逐日减少。
习惯是人成功的核心。
《习惯的力量》3、一个成功的人晓得如何培养好的习惯来代替坏的习惯,当好的习惯积累多了,自然会有一个好的人生。
《习惯人生》4、成功是一种习惯。
成功者就是培养了一种成功的习惯。
即使做小事也要争第一,做最好,不断进取,不断地奋斗,不断地赢得进步。
《成功就是一种习惯》5、良好的习惯,是一个人从小为自己的人生发展建立起来的“知识银行”,从小储备的“知识资本”越雄厚,以后收获的利息就越多。
每个人都可以从“知识银行”中受益,终生享受它给与的利息,从而使自己的生命产生极高的附加值。
没有形成学习习惯的人,却像借了巨额高利贷,它将拖累人一辈子,令人落伍、沮丧、自卑,甚至成为被社会遗弃的人。
《习惯与成功》习惯是人的道德资本(四)、范文习惯莎士比亚在《哈姆雷特》里写道:“习惯简直有一种改变气质的神奇力量,它可以使魔鬼主宰人的灵魂,也可以把他们从人的心里驱赶出去。
”这就是说,习惯若不是最好的仆人,就是最差的主人。
良好的习惯是事业成功的奠基石。
诺贝尔文学奖获得者美国作家海明威,其作品以自然精炼著称,对话极为简洁。
记者询问他风格简洁的秘诀在哪里,他的回答是“站着写”。
海明威站着写作,而且只用一只脚站着,这种方式,使他一直处在一种紧张状态,迫使自己尽可能简洁地表达自己的思想。
正是这种独特的写作习惯使海明威形成了简洁的文风。
习惯的养成有如纺纱。
一开始只是一条细细的丝线,随着我们不断重复相同的行为,最后它便成了一条粗绳。
这个比喻正适合康德。
康德的生活十分有规律,他生活中的每一项活动,如起床、喝茶、吸烟、写作、讲学,都是按照固定的时间完成的。
当地的居民甚至用他的活动来校对时间。
一个又一个思想的火花就在他一成不变的习惯中诞生了,康德最终成为了德国18世纪最伟大的启蒙思想家之一。
不只是海明威与康德,几乎每一个成功人士都有他们自己独特的良好习惯。
司马光睡觉时总枕着圆木枕头,人只要稍微一动,枕头就会滚动,人自然就惊醒了。
司马光依靠这个枕头,不分昼夜地苦读,成为一个博学之人。
圣亦圣,愚亦愚,也许都是因为习惯的缘故吧。
良好的习惯敦促人们向前,在不知不觉中带领人们走向成功。
而有的人,被习惯支配,习惯了懒惰,习惯了堕落,习惯了恶。
秦桧习惯了花天酒地的奢侈生活,依附金朝,玩弄权术,陷害忠良,害国害民,终遭世人唾弃;汪精卫习惯于如墙头草般的摇摆不定,最后只得如丧家之犬,有家难回,落得机毁人亡。
种种事情不胜枚举,恶的习惯是人生的绊脚石。
好习惯使人终生受益,坏习惯使人身败名裂。
长期的不良行为往往导致思维惰性,把我们的思想和行为缠得死死的。
驯象人把小象用铁链绑在水泥柱或钢柱上,无论小象如何挣扎都无法摆脱。
直到小象长成了大象,可以轻而易举地挣脱链子,却再也不去挣扎。
良好的习惯是事业成功的奠基石,恶的习惯是人生的绊脚石,我们只有自由地掌握习惯,才能在人生中有所作为。