幼儿园大班健康教案：好玩的平衡板(四篇)

玩平衡板大班体育教案精选一、教学内容本节课选自大班体育教材第五章“平衡游戏”，详细内容为平衡板的基本玩法、动作要领及团队协作。

重点围绕平衡板的操作技巧、身体平衡能力以及团队配合进行教学。

二、教学目标1. 让学生掌握平衡板的基本操作技巧，提高身体平衡能力。

2. 培养学生团队合作精神，提高团队协作能力。

3. 培养学生勇敢、自信的品质，激发学生参加体育活动的兴趣。

三、教学难点与重点1. 教学难点：平衡板的稳定控制，团队协作的默契。

2. 教学重点：平衡板的基本操作技巧，身体平衡能力培养。

四、教具与学具准备1. 教具：平衡板、口哨、计时器、音乐播放器。

2. 学具：运动鞋、运动服、水杯。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）组织学生进行简单的热身活动，如跳绳、捉迷藏等。

引导学生关注平衡板，介绍平衡板的基本玩法。

2. 基本技巧讲解与示范（10分钟）讲解平衡板的基本操作技巧，如上板、站立、行走等。

示范动作要领，强调身体平衡和稳定性。

3. 例题讲解（5分钟）指名学生进行平衡板操作示范，分析动作要点。

解答学生疑问，纠正错误动作。

4. 随堂练习（10分钟）学生分组进行平衡板练习，教师巡回指导。

设置时间限制，提高学生练习效果。

5. 团队协作游戏（10分钟）分组进行平衡板接力赛，培养学生的团队协作能力。

设置比赛规则，提高学生参与热情。

6. 放松活动（5分钟）学生集体进行放松活动，如瑜伽、舞蹈等。

六、板书设计1. 平衡板基本操作技巧上板：脚尖向前，膝盖微弯，双手自然下垂。

站立：身体保持直立，双目平视前方，重心稳定。

行走：小步伐前进，身体保持平衡，避免晃动。

2. 平衡板接力赛规则每组4人，依次完成平衡板行走。

每次行走时间为1分钟，超时或掉落需重新开始。

完成时间最短的组获胜。

七、作业设计1. 作业题目：平衡板家庭作业。

学生在家练习平衡板基本操作，每天至少10分钟。

家长协助记录练习过程，反馈孩子表现。

2. 答案：学生完成作业后，家长签字确认。

2024 年大班体育玩平衡板教案范文一、教学目标通过玩平衡板的活动，使学生掌握平衡感、协调性、反应速度等基本体育能力，提高学生的身体素质水平。

二、教学内容1.熟练掌握平衡板的基本操作方法。

2.学习平衡板上的基本动作技巧，如平船式、三点式、斜面式、单脚站立、跳跃等。

3.发展学生的协同能力和反应速度，如合作移动平衡板，跟随别人的动作等。

三、教学流程1.给学生介绍平衡板，了解其基本构造和操作方法。

2.分组进行基本操作练习。

教师示范操作方法和技巧，然后让学生一组2-3人交替进行练习，互相协作、互相帮助。

3.继续进行平衡板上的动作技巧练习，可以参考一些网络平衡板教学视频。

教师要注意学生的动作姿势和技巧，及时纠正不规范的动作，教导正确的放松、掌握身体平衡的方法。

4.组织同学们进行小团队合作移动平衡板的活动，可以在空地或者体育馆的大场地进行，鼓励同学们积极协作、相互配合、相互鼓励、发挥自己的特长和优点。

5.可以进行一次小型平衡板比赛，对同学们进行比赛成绩的综合评价，以此激励学生继续练习和提高。

四、教学组织1.教学形式：手把手教学，学生自主练习，小组合作练习，比赛评选。

2.学生数量：大班体育课可分为若干个小组进行教学。

3.教学用具：平衡板、有防滑垫的地板或垫子。

五、教学评价1.学生操作平衡板的熟练程度。

2.学生掌握平衡板上的基本动作技巧的情况。

3.学生在小组合作移动平衡板时的协同能力和反应速度。

4.学生在小型比赛中的表现。

六、教学注意事项1.教师要在学生练习时及时纠正不规范的操作动作，及时提示学生调整操作方法。

2.学生在操作平衡板时千万要保持平稳，以免摔倒或受伤。

3.为了让更多的学生有机会练习平衡板，在学生自主练习时可以分组、轮流练习。

4.在比赛中，教师要根据学生的成绩进行具体的评分打分，同时也要对“团队协作”、“社交礼仪”等方面进行综合评价。

七、教学延伸学生可以通过平衡板运动提高身体素质，同时也可以通过参加各种比赛活动锻炼、比赛、展示自我。

大班体育活动教案：好玩的平衡木（6篇）大班体育活动教案：好玩的平衡木 1教学目标：1.探索用平衡木来锻炼身体的方法，在上面平衡走、跑、跳、爬等。

2.发展动作的协调性、灵敏性、培养运动中的合作能力。

教学准备：平衡木4根、小动物图片4张：小鸟、乌龟等。

活动过程：一、热身运动《奶牛舞》：师：天气不错，我们来跳跳舞吧！（一次）二、游戏：自由探索玩平衡木的方法。

师：你们跳得真好！现在我们一起看看我给你们带来了什么好玩的东西？（平衡木）平衡木可以怎么玩呢？你们一起来试试吧！（幼儿自由在平衡木上玩各种各样的方法。

）三、用平衡木来锻炼。

1.师：小朋友们，现在我们就在平衡木上锻炼身体，看谁的`锻炼方法好而且多呢？2.幼儿分散在物体中独自或结伴尝试各种运动，如：跳、走、跑、爬等等。

3.教师观察指导，称赞好的锻炼方法，并鼓励幼儿一起模仿并提醒幼儿注意安全。

四、幼儿展示在平衡木上玩的方法。

1.在教师的带领下，全体幼儿一起进行鸟飞、大步走、乌龟爬等方法。

师：大家想出了很多方法，我们现在请一些小朋友给大家表演一下。

鸟飞、大步走、乌龟爬等方法来锻炼。

五、竞赛游戏《小乌龟运粮食》。

师：小朋友我们一起来帮助小乌龟运粮食吧。

出示图片让幼儿模仿过平衡木。

（游戏1-2次）六、整理各种材料，离开运动场地。

师：你们帮小乌龟运了粮食它们真高兴，现在你们也累了，现在我们开着小火车一起到教室休息一下吧！大班体育活动教案：好玩的平衡木 2活动目标：1 . 尝试运用多种方式按快慢节奏过平衡木，提高身体的协调性。

2 . 敢于挑战，体验体育活动的乐趣。

3 . 锻炼平衡能力及快速反应能力。

4 .能根据指令做相应的动作。

活动准备：音乐、平衡木若干。

活动过程：1．热身活动。

T：今天我带来了一段很特别的音乐，我们一起跟着音乐动起来吧！2．幼儿自由走平衡木。

小结：刚才你们在平衡木上走圆场的时候手都伸平了，走得稳稳的，很棒。

3．幼儿示范各种方法走平衡木，教师抓典型讲解要领。

幼儿园大班健康优质课教案《快乐平衡板》及教学反思（五篇范例）第一篇：幼儿园大班健康优质课教案《快乐平衡板》及教学反思《大班健康优质课教案《快乐平衡板》含反思》这是优秀的大班健康教案文章，希望可以对您的学习工作中带来帮助！设计意图幼儿在户外游戏时喜欢玩平衡板，有些幼儿会自主地将平衡台板拼成一座“桥”，从“桥”上走来走去，但由于合作意识不强，常常因为谁先过桥、怎么拼桥等问题闹得不欢而散。

为满足幼儿游戏的兴趣，我设计了这一健康活动。

活动目标1.探索平衡板的多种玩法，发展幼儿求异思维，提高身体的平衡能力。

2.增强幼儿的合作意识，体验体育活动的乐趣。

3.锻炼平衡能力及快速反应能力。

活动准备1.平衡板若干(平衡板上贴有各种几何图形及数字1～l O)。

2.幼儿已玩过找规律的游戏。

3.音乐及鳄鱼胸饰。

活动过程一、热身运动：平衡板操幼儿手持平衡板走进场地。

师：小朋友，你们平时有没有玩过平衡板?请你们每人找一个空位子坐下来，我们一起来运动运动。

(师生随音乐自由地在平衡板上做操：坐在平衡板上勾绷脚、踢腿，站在平衡板上做腹背运动等。

在轻松的音乐声中做热身运动，幼儿动作较舒展，情绪较好，为开展下面的活动奠定了基础。

)二、自由探索平衡板的不同玩法师：除了刚才做的动作，平衡板还可以怎么玩?请你们每人找一块空地玩一玩，看谁玩得花样多。

幼儿自由探索，教师个别指导。

集中幼儿，交流玩法。

师：小朋友想出了这么多玩法，你们真棒!(这一环节，幼儿想到了从平衡板上跳过去，单脚站在平衡板上，坐或趴在平衡板上摇小船，推平衡板，几个幼儿将平衡板拼起来玩等。

通过幼儿主动作用于平衡板进行各种活动，对幼儿多种技能的发展起到了积极的推动作用。

)三、游戏：过桥1.启发幼儿寻找规律合作搭“桥”，并自由练习。

师：请小朋友看看平衡板上有什么。

平衡台上有数字和各种图形，可按什么规律排队? 请你们帮它们找找规律，给它们排排队。

你们是怎样给它们排队的?(幼儿介绍)(此环节与数学领域相结合，变讲授学习为探索学习，为幼儿提供了探索的机会。

【大班体育上玩平衡板教案】I. 教学目标：1.知道平衡板的基本用法和操作方法；2.提高学生的身体控制能力和衡能力；3.增强学生的自信心和合作意识。

II. 教学重点：1.平衡板的基本操作方法；2.学生平衡能力的提高；3.学生自信心和合作意识的培养。

III. 教学难点：1.学生身体控制能力的提高；2.合作意识的培养。

IV. 教学步骤：1.热身活动（1）与学生共同选择一首热身音乐，让学生自由活动、随音乐跳舞。

（2）引导学生做深呼吸和伸展运动，预备身体做平衡练习。

2.平衡板基本操作方法和训练（1）介绍平衡板的基本知识，演示平衡板的站立、慢走和快走等使用方法。

（2）划分学生组，每组2-3人，鼓励学生自由发挥，尝试不同的平衡训练方式，如单脚站立、侧身站立、闭目站立等。

（3）引导学生自我评价平衡情况，记录自己最长的平衡时间。

3.平衡板竞赛（1）将学生分为两个小组进行比赛，每个小组选出3名代表参赛。

（2）比赛项目为单脚站立、侧身站立和闭目站立，每个项目每组各派一名代表参赛，比赛时间为1分钟，不允许扶物支持，成绩以时间为计算标准。

（3）比赛结束后，每个代表向自己组的人汇报成绩，并比较组内的成绩，确定最终胜者，同时鼓励其他学生向胜利同学学习，互相分享经验，比赛结束后，每个代表向自己组的人汇报成绩，并比较组内的成绩，确定最终胜者，同时鼓励其他学生向胜利同学学习，互相分享经验。

4.小结（1）根据平衡板训练结果，帮助学生总结自己的不足，提高个人的平衡能力；（2）介绍团队合作的重要性，帮助学生意识到团队内互相学习、互相帮助的重要性。

V. 课后拓展1.学生可以尝试不同的平衡姿势和训练方法，互相交流分享经验；2.班级可以开展平衡板比赛，比赛项目可以更多样化，如跳跃、旋转等；3.不同年龄段的学生可以进行平衡板训练，提高身体控制能力。

VI. 教学手段平衡板、音响、音乐、计时器VII. 教学评价1.通过学生平衡板的表现、训练总结及比赛成绩作为评价依据；2.学生在团队中的合作积极性、倾听他人意见、自觉承担责任等方面表现好坏均可作为评价依据。

玩平衡板大班体育教案精选一、教学内容本节课选自大班体育教育活动，教材为《幼儿体育活动指导手册》第五章“平衡能力训练”部分，具体内容为平衡板的使用和练习。

二、教学目标1. 让幼儿掌握平衡板的基本使用方法，提高身体平衡能力。

2. 培养幼儿团队协作精神，提高集体荣誉感。

3. 培养幼儿勇敢、自信的品质，激发对体育活动的兴趣。

三、教学难点与重点教学难点：平衡板的平衡控制。

教学重点：平衡板的基本使用方法，以及动作要领。

四、教具与学具准备教具：平衡板、哨子、音乐播放器。

学具：每位幼儿准备一块平衡板。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）利用音乐导入，让幼儿模仿小动物在平衡板上行走，引起幼儿兴趣。

2. 讲解与示范（10分钟）a. 教师讲解平衡板的基本使用方法，动作要领。

b. 教师示范平衡板的使用方法，强调安全注意事项。

3. 分组练习（10分钟）a. 将幼儿分成若干小组，每组有一位小组长负责组织。

b. 各小组按照教师示范的动作要领，在小组长的带领下进行练习。

4. 例题讲解（5分钟）a. 教师选取一位动作标准的幼儿进行示范，讲解动作要领。

b. 针对幼儿在练习中出现的问题，进行有针对性的指导。

5. 随堂练习（5分钟）a. 教师设计简单的平衡板动作，让幼儿现场完成。

b. 教师巡回指导，及时纠正幼儿的动作。

b. 教师对幼儿的表现进行评价，给予鼓励和表扬。

六、板书设计1. 平衡板的基本使用方法2. 动作要领3. 安全注意事项七、作业设计a. 前进b. 后退c. 转弯2. 答案：a. 前进：双手握住平衡板，两脚交替向前迈步。

b. 后退：双手握住平衡板，两脚交替向后迈步。

c. 转弯：身体向转弯方向倾斜，同时调整平衡板方向。

八、课后反思及拓展延伸1. 课后反思：针对本次教学活动，教师应反思教学方法是否恰当，教学效果是否明显，幼儿在活动中是否存在安全隐患等问题。

2. 拓展延伸：a. 在家庭中，家长可以引导幼儿利用家中的物品（如枕头、纸箱等）进行平衡练习。

幼儿园平衡板教案5篇(实用版)编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。

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在大班体育课中，让孩子们感到乐趣和挑战的教具之一便是平衡板。

平衡板不仅能提高孩子们的平衡能力，还能锻炼他们的协调性和肌肉力量，而且玩起来非常有趣。

下面是一份有趣的平衡板教案。

一. 目的通过平衡板游戏的呈现,让学生感受平衡板游戏的乐趣，提高平衡能力，增强协调性和肌肉力量。

二. 教学步骤1.整理平衡板游戏道具，并组织学生进行游戏解释游戏规则。

在讲解做好之后，学生可以进行一次模拟，并借助助教的辅助，帮助学生们熟悉游戏。

2.组织队列，让学生们一次一组，进行比赛，以时间最短的组为胜利者。

每组所做的时间由fname指导和计时，同时可以给学生们一定程度上的提示。

3.讲解游戏在平衡板上的步骤，如下：-站着用脚掌控制平衡板-翻滚和滑动平衡板-将袋子放在平衡板上4. 帮助学生们进行平衡板的握杆姿势练习，即鉴定学生在使用平衡板时是否采用正确的握杆姿势，这将直接影响到游戏玩起来的效果。

当然，学生的意外失衡是难免的，即使摔倒了，我们也不必紧张，只要立即站起来，重新开始游戏即可。

5. 游戏结束后，组织学生们进行总结，帮助学生们自我意识得到提升，同时发表自己的感受。

三. 教学重点1.采用正确的握杆姿势，保证平衡板运动的稳定性。

2.做游戏时，要时刻保持平衡板的通气性和平衡性，不要过于上下移动或倾斜，以保证平衡板的运动质量。

3.学生的感受，游戏的过程中能够体会到自己的身体所负荷的压力，进而提高自己的耐力。

四. 难点1.调动学生积极性，激发学生兴趣，使其投入到游戏中。

2.帮助学生逐渐发现自己游戏中存在的问题，从而使其更加重视平衡能力积累和提高提高协调性的锻炼。

3.在游戏中不断鼓励学生，让其克服困难，挑战自我。

五. 教学效果大班体育中引入平衡板教案，不仅仅是可以丰富课程内容、互动性强，而且还可以促进学生身体的锻炼，提高学生的平衡和协调能力。

通过平衡板游戏的呈现,让学生感受平衡板游戏的乐趣，提高平衡能力，增强协调性和肌肉力量。

在玩平衡板游戏时，学生们不仅能够释放各种紧张情绪，还能锻炼自己的各项素质。

玩平衡板大班体育教案精选一、教学内容本节课选自大班体育教学教材第四章“平衡能力训练”部分，详细内容包括平衡板的基础使用方法、平衡板上的身体控制、平衡板上的动作练习以及相关的团队协作游戏。

二、教学目标1. 让学生掌握平衡板的基本使用方法和注意事项，提高学生的平衡能力。

2. 培养学生在平衡板上进行身体控制的能力，提高动作协调性。

3. 通过团队协作游戏，培养学生的团队精神和合作意识。

三、教学难点与重点教学难点：平衡板上的身体控制和动作练习。

教学重点：平衡板的基本使用方法、注意事项以及团队协作能力的培养。

四、教具与学具准备1. 教具：平衡板、哨子、计时器、音乐播放器。

2. 学具：运动鞋、舒适的运动服。

五、教学过程1. 实践情景引入（5分钟）教师简要介绍平衡板，展示平衡板的基本使用方法。

学生观察并讨论平衡板的特点和用途。

2. 基本技能训练（15分钟）教师示范平衡板的基本动作，讲解注意事项。

学生跟随教师练习，掌握平衡板的基本使用方法。

3. 例题讲解与随堂练习（10分钟）教师挑选一个动作进行讲解，演示动作要领。

学生分组练习，互相指导，教师巡回指导。

4. 团队协作游戏（10分钟）教师设计团队协作游戏，要求学生在平衡板上完成指定任务。

学生分组进行游戏，培养团队精神和合作意识。

学生在教师的带领下进行放松活动，回顾本节课的学习内容。

六、板书设计1. 平衡板的基本使用方法2. 注意事项3. 平衡板动作练习4. 团队协作游戏七、作业设计1. 作业题目：练习平衡板上的基本动作，并记录自己的进步。

答案：学生通过练习，提高平衡能力和动作协调性。

2. 作业题目：与家人或朋友一起设计一个平衡板游戏，并分享心得。

答案：学生充分发挥创意，设计出有趣的游戏，培养团队精神。

八、课后反思及拓展延伸2. 拓展延伸：鼓励学生参加课外体育活动，提高平衡能力，培养运动兴趣。

重点和难点解析1. 平衡板的基本使用方法与注意事项2. 平衡板上的身体控制能力训练3. 团队协作游戏的设置与实施4. 作业设计与课后反思一、平衡板的基本使用方法与注意事项1. 使用平衡板前，检查设备是否完好，表面是否平整。

幼儿园体育新课程标准教材体育教案( 2019 — 2020学年度第二学期 )学校：年级：任课教师：幼儿园教案 / 幼儿园大班 / 幼儿园大班体育教案编订：XX文讯教育机构大班体育：好玩的平衡板教材简介:本教材主要用途为通过学习体育课程，可以让学生增强体质、提高健康水平。

增强体质和发展智力两者密不可分,良好的身体条件是进行智力活动的物质基础,体质增强了,就能精力充沛地学习,有效地掌握科学知识，本教学设计资料适用于幼儿园幼儿园大班体育科目, 学习后学生能得到全面的发展和提高。

本内容是按照教材的内容进行的编写，可以放心修改调整或直接进行教学使用。

活动目标:1．能大胆的尝试平衡板的多种玩法，巩固平衡能力。

2．体验参与体育游戏的快乐。

活动准备：1．平衡板若干。

2．音乐、场地布置。

活动过程：一、热身运动。

放音乐，跟着音乐在平衡板上做动作。

二、好玩的平衡板。

（一）进行较简单的平衡板走板练习。

1．依次出示图片，幼儿按照图片摆放平衡板并进行练习，教师巡回指导。

2．提醒幼儿玩平衡板时，注意要领：踩在平衡板的中间。

3．提醒幼儿注意安全，看准平衡板的位置，不急不慢。

（二）进行较复杂的平衡板走板练习。

1．依次出示图片，引导幼儿观察图片，找出平衡板摆放的规律并尝试摆放。

2．幼儿进行平衡板走板练习。

3．再次出示另一组图片，引导幼儿两两合作摆放平衡板并进行练习。

4．提醒幼儿注意安全，适当时候可以给予一定帮助。

（三）尝试平衡板跳板练习。

1．出示图片，幼儿摆放平衡板。

2．请个别幼儿示范跳板，引导幼儿自主发现动作要领：跳板时两脚微微分开。

3．幼儿集体练习跳板，教师巡回指导，鼓励幼儿大胆尝试并注意安全。

三、结束部分。

幼儿跟音乐自由摆放平衡板，搭成一条弯弯曲曲的小路，离开活动场地。

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