体育试卷试题
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体育理论考试试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育运动中,哪种运动被称为“运动之母”?A. 篮球B. 足球C. 田径D. 游泳2. 以下哪个选项不属于体育运动?A. 羽毛球B. 乒乓球C. 电子竞技D. 网球3. 有氧运动和无氧运动的区别是什么?A. 运动强度B. 运动时间C. 运动场地D. 运动类型4. 体育锻炼对身体健康有哪些积极影响?A. 提高心肺功能B. 增强肌肉力量C. 改善心理状态D. 所有选项都是5. 以下哪个不是体育锻炼的正确方法?A. 热身运动B. 循序渐进C. 过度训练D. 合理休息6. 运动损伤后,以下哪个做法是错误的?A. 立即冷敷B. 及时就医C. 继续运动D. 适当休息7. 体育锻炼对青少年的生长发育有哪些积极作用?A. 促进骨骼生长B. 增强免疫力C. 改善视力D. 所有选项都是8. 以下哪个是正确的运动饮食建议?A. 运动前大量饮水B. 运动后立即进食C. 运动前后适量补充能量D. 运动期间不进食9. 运动中如何预防运动损伤?A. 穿合适的运动装备B. 忽视热身运动C. 运动时不遵守规则D. 所有选项都是10. 运动后如何正确恢复?A. 立即坐下休息B. 立即洗澡C. 进行拉伸放松D. 立即进食答案:1-5 CCBDA 6-10 CDAC二、判断题(每题1分,共10分)1. 运动前不需要进行热身运动。
()2. 体育锻炼可以提高人的免疫力。
()3. 运动时可以随意增加运动强度。
()4. 运动后应立即洗澡以放松肌肉。
()5. 运动损伤后应立即冷敷。
()6. 运动时不需要遵守规则。
()7. 运动后不需要进行拉伸。
()8. 运动前后不需要补充能量。
()9. 运动后可以立即进食。
()10. 运动损伤后应该及时就医。
()答案:1-5 ×√××√ 6-10 ×××√三、简答题(每题5分,共30分)1. 简述体育锻炼对心理健康的影响。
编制体育学科试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育课上,正确的跑步姿势是:A. 身体前倾,脚跟先着地B. 身体直立,脚尖先着地C. 身体前倾,脚尖先着地D. 身体直立,脚跟先着地答案:C2. 篮球比赛中,以下哪项不是犯规行为?A. 打手B. 走步C. 运球D. 阻挡答案:C3. 游泳时,哪种泳姿最节省体力?A. 蛙泳B. 自由泳C. 蝶泳D. 仰泳答案:B4. 乒乓球比赛中,发球时球拍接触球的哪部分?A. 底部B. 侧面C. 顶部D. 任意部分答案:C5. 足球比赛中,以下哪项是合法的防守动作?A. 用手拉拽对方球员B. 用脚绊倒对方球员C. 用身体合理阻挡对方球员D. 用肘击对方球员答案:C6. 排球比赛中,以下哪项是合法的发球方式?A. 跳发球B. 滚地球C. 抛球后用脚踢出D. 抛球后用头顶出答案:A7. 田径比赛中,跳远项目中,运动员起跳前可以有几步助跑?A. 1步B. 2步C. 3步D. 任意步数答案:D8. 体操比赛中,运动员在完成动作时,以下哪项是不允许的?A. 落地时单脚着地B. 落地时双脚着地C. 落地时双手着地D. 落地时身体接触地面答案:C9. 羽毛球比赛中,以下哪项是合法的接球方式?A. 用球拍击球B. 用脚踢球C. 用身体挡球D. 用手接球答案:A10. 体育课上,做仰卧起坐时,以下哪项是正确的动作要领?A. 双手抱头,肘部触碰膝盖B. 双手抱头,肘部触碰大腿C. 双手抱胸,肘部触碰膝盖D. 双手抱胸,肘部触碰大腿答案:A二、填空题(每题2分,共10分)1. 在田径比赛中,男子100米短跑的世界纪录保持者是________。
答案:尤塞恩·博尔特2. 乒乓球比赛中,每局比赛的获胜方需要赢得至少________分。
答案:113. 篮球比赛中,每队在场上的球员人数是________。
答案:54. 游泳比赛中,自由泳的英文是________。
答案:freestyle5. 足球比赛中,每场比赛的常规时间是________分钟。
体育考试题库及答案2024一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 篮球比赛中,一名球员在一次进攻中连续得分超过10分,这被称为什么?A. 三分球B. 两双C. 三双D. 得分王答案:D2. 足球比赛中,如果一支球队在一场比赛中打进5个进球,这被称为什么?A. 帽子戏法B. 五子登科C. 梅开二度D. 四喜临门答案:B3. 田径比赛中,男子100米世界纪录保持者是谁?A. 尤塞恩·博尔特B. 迈克尔·约翰逊C. 卡尔·刘易斯D. 莫里斯·格林答案:A4. 游泳比赛中,自由泳的泳姿是?A. 蛙泳B. 蝶泳C. 仰泳D. 混合泳答案:A5. 乒乓球比赛中,发球时球必须在哪个高度以上?A. 腰部B. 肩部C. 头部D. 胸部答案:C6. 羽毛球比赛中,单局比赛的得分上限是多少?A. 21分B. 11分C. 15分D. 25分答案:A7. 体操比赛中,男子全能包括哪些项目?A. 跳马、吊环、双杠、单杠、自由体操、鞍马B. 跳马、吊环、双杠、单杠、自由体操、平衡木C. 跳马、吊环、双杠、单杠、自由体操、鞍马、平衡木D. 跳马、吊环、双杠、单杠、自由体操、鞍马、高低杠答案:A8. 排球比赛中,一支球队在一局比赛中最多可以换几次人?A. 3次B. 5次C. 6次D. 不限次数答案:D9. 网球比赛中,一盘比赛的局数是多少?A. 4局B. 6局C. 12局D. 16局答案:B10. 滑雪比赛中,自由式滑雪包括哪些项目?A. 雪橇、雪车、高山滑雪B. 单板滑雪、双板滑雪、越野滑雪C. 单板滑雪、双板滑雪、自由式滑雪D. 单板滑雪、双板滑雪、跳台滑雪答案:C二、多项选择题(每题3分,共15分)11. 以下哪些项目属于奥运会正式比赛项目?A. 马术B. 电子竞技C. 橄榄球D. 棒球答案:A C12. 以下哪些是田径比赛中的径赛项目?A. 100米跑B. 跳远C. 铅球D. 4x100米接力答案:A D13. 以下哪些是体操比赛中的器械项目?A. 跳马B. 吊环C. 平衡木D. 跳高答案:A B C14. 以下哪些是游泳比赛中的泳姿?A. 蛙泳B. 蝶泳C. 仰泳D. 混合泳答案:A B C D15. 以下哪些是冬季奥运会的比赛项目?A. 冰球B. 滑雪C. 滑冰D. 跳水答案:A B C三、判断题(每题1分,共10分)16. 篮球比赛中,每支球队有5名球员在场上比赛。
2024年体育统考试卷一、单选题(每题3分,共30分)1. 人体运动时最主要的能源物质是()A. 糖B. 脂肪C. 蛋白质D. 维生素。
2. 标准田径场跑道一圈的长度是()米。
A. 300B. 400C. 200D. 500.3. 在篮球比赛中,罚球命中得()分。
A. 1B. 2C. 3D. 0.4. 下列哪项运动属于有氧运动()A. 100米短跑B. 举重C. 马拉松D. 跳远。
5. 运动前的热身活动主要目的不包括()A. 提高心率B. 降低肌肉粘滞性C. 减少运动损伤D. 立即提高运动成绩。
6. 足球比赛中,每队上场队员人数是()人。
A. 10B. 11C. 9D. 12.7. 以下哪种姿势在跑步时较为正确()A. 头部低垂B. 身体过度前倾C. 手臂大幅左右摆动D. 身体微微前倾,步伐适中,手臂自然摆动。
8. 立定跳远主要测试的是人体的()素质。
A. 力量B. 速度C. 耐力D. 灵敏。
9. 体育锻炼能够增强心肺功能,主要体现在()A. 提高安静时心率B. 降低肺活量C. 提高最大摄氧量D. 减少心脏每搏输出量。
10. 在体操比赛中,平衡木的宽度是()厘米。
A. 10B. 15C. 20D. 25.二、多选题(每题5分,共25分)1. 以下哪些是发展上肢力量的练习方法()A. 俯卧撑B. 引体向上C. 仰卧起坐D. 哑铃弯举。
2. 影响运动技能形成的因素有()A. 练习次数B. 运动动机C. 身体素质D. 教学方法。
3. 下列属于田赛项目的有()A. 跳高B. 110米栏C. 铅球D. 标枪。
4. 运动中常见的损伤有()A. 扭伤B. 擦伤C. 骨折D. 中暑。
5. 体育锻炼对心理健康的积极影响包括()A. 减轻焦虑B. 提高自信心C. 改善人际关系D. 降低智力水平。
三、判断题(每题2分,共20分)1. 运动后应立即大量饮水。
()2. 女子800米跑是中学体育测试的项目之一。
()3. 所有的运动都需要专业的运动装备才能进行。
体育知识考试题库及答案一、单项选择题1. 奥林匹克运动会的发源地是哪里?A. 希腊雅典B. 法国巴黎C. 中国北京D. 美国洛杉矶答案:A2. 以下哪项运动不属于奥运会正式比赛项目?A. 足球B. 篮球C. 橄榄球D. 棒球答案:D3. 国际足球联合会(FIFA)成立于哪一年?A. 1904年B. 1930年C. 1958年D. 1974年答案:A4. 乒乓球起源于哪个国家?A. 英国B. 法国C. 美国D. 中国答案:A5. 以下哪位运动员是NBA历史上得分最多的球员?A. 迈克尔·乔丹B. 卡里姆·阿卜杜尔-贾巴尔C. 勒布朗·詹姆斯D. 科比·布莱恩特答案:B二、多项选择题6. 以下哪些是田径运动项目?A. 100米跑B. 跳高C. 跳远D. 举重答案:A, B, C7. 哪些因素会影响运动员的体能表现?A. 遗传B. 训练C. 营养D. 心理状态答案:A, B, C, D8. 以下哪些属于团队运动?A. 篮球B. 足球C. 乒乓球D. 排球答案:A, B, D三、判断题9. 游泳是奥运会比赛项目之一。
()答案:正确10. 所有奥运会比赛项目都必须在室外进行。
()答案:错误四、简答题11. 请简述篮球运动的基本规则。
答案:篮球运动是一项团队对抗性运动,每队五名球员,比赛目的是通过投篮得分。
比赛分为四节,每节12分钟。
比赛中,球员不能持球走步,也不能用手抓住球。
进攻方需在24秒内尝试投篮,防守方在成功防守后需在8秒内将球运过半场。
12. 请列举三项常见的有氧运动。
答案:常见的有氧运动包括跑步、游泳和骑自行车。
五、论述题13. 论述体育锻炼对青少年身心健康的影响。
答案:体育锻炼对青少年的身心健康有着积极的影响。
身体方面,体育锻炼可以增强心肺功能,提高肌肉力量和耐力,促进骨骼发育,预防肥胖。
心理方面,体育锻炼有助于缓解压力,提高情绪,增强自信心,促进社交能力,有助于形成积极的生活态度。
体育考试题目及答案解析一、选择题1. 篮球比赛中,以下哪个动作不属于犯规行为?A. 走步B. 两次运球C. 阻挡D. 传球答案:D解析:传球是篮球比赛中的常规动作,不属于犯规行为。
走步、两次运球和阻挡都是篮球比赛中的犯规动作。
2. 田径比赛中,以下哪个项目属于田赛项目?A. 100米跑B. 跳高C. 马拉松D. 4x100米接力答案:B解析:跳高是田径比赛中的田赛项目,而100米跑、马拉松和4x100米接力都属于径赛项目。
二、填空题3. 在足球比赛中,每队上场的球员人数为____。
答案:11解析:国际足球比赛规定,每队上场的球员人数为11人。
4. 乒乓球比赛中,发球方在发球时球必须在____侧的端线上进行。
答案:端线解析:乒乓球比赛中,发球方在发球时球必须在端线侧的端线上进行,否则视为发球失误。
三、简答题5. 简述排球比赛中的“自由人”角色及其作用。
答案:排球比赛中的“自由人”是专门负责防守的球员,他们通常不参与进攻,而是在后排进行防守。
自由人的作用是提高球队的防守能力,通过灵活的移动和快速的反应来接住对方的进攻球,为球队创造反击的机会。
6. 描述一下体操比赛中的“平衡木”项目。
答案:平衡木是女子体操比赛中的一个项目,运动员需要在一根高约1.25米的窄木上完成一系列复杂的动作,包括跳跃、转身、平衡和翻腾等。
该项目要求运动员具备极高的平衡能力和身体协调性。
四、论述题7. 论述游泳比赛中的“蛙泳”技术要点。
答案:蛙泳是游泳比赛中的一种泳姿,其技术要点包括:- 身体姿势:保持身体水平,头部与水面平行。
- 腿部动作:双腿同时向外蹬,然后向内收拢,最后伸直,形成“蛙泳腿”。
- 手臂动作:双手同时向前伸出,然后向后划水,同时抬头换气。
- 呼吸:在手臂向后划水时抬头换气,保持呼吸的规律性。
- 节奏:保持动作的连贯性和节奏感,使整个游泳过程更加流畅。
以上即为体育考试题目及答案解析。
体育理论考试试题一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育是培养人的全面发展的重要组成部分,它包括哪些方面?A. 身体锻炼B. 心理教育B. 社会适应能力D. 所有以上选项2. 奥林匹克运动会的发源地是哪里?A. 希腊雅典B. 法国巴黎C. 中国北京D. 美国洛杉矶3. 以下哪项不是体育教学的基本原则?A. 循序渐进B. 因材施教C. 强制训练D. 科学训练4. 体育锻炼对青少年的生长发育有哪些积极影响?A. 促进骨骼生长B. 增强心肺功能C. 提高身体协调性D. 所有以上选项5. 运动中常见的运动损伤有哪些?A. 肌肉拉伤B. 关节扭伤C. 骨折D. 所有以上选项二、判断题(每题1分,共10分)6. 体育锻炼可以完全替代健康饮食。
()7. 运动前后进行适当的热身和拉伸可以预防运动损伤。
()8. 所有的运动项目都需要专业的教练指导。
()9. 运动时心率的增加是衡量运动强度的指标之一。
()10. 运动后立即停止休息是正确的恢复方式。
()三、简答题(每题5分,共20分)11. 简述体育锻炼对心理健康的益处。
12. 描述运动中如何进行有效的热身活动。
13. 解释什么是运动疲劳以及如何预防。
14. 阐述运动损伤的常见处理方法。
四、论述题(每题15分,共30分)15. 论述体育教育在青少年成长过程中的重要性。
16. 讨论现代科技如何辅助体育训练和提高运动表现。
五、案例分析题(共20分)17. 假设你是一名体育教师,你的学生在篮球比赛中不慎摔倒导致轻微骨折,请描述你将如何处理这一情况,并提出预防类似事件再次发生的措施。
考试结束,请同学们认真检查自己的答案,确保无遗漏后交卷。
【注】本试题仅供参考,具体考试内容和形式以实际考试为准。
体育基础知识试题及答案一、单项选择题(每题2分,共20分)1. 体育的英文缩写是?A. PEB. P.E.C. PE.D. P.E答案:B2. 奥林匹克运动会的发源地是?A. 希腊B. 罗马C. 埃及D. 中国答案:A3. 足球比赛中,一个标准足球场的长是多少米?A. 90-120B. 100-110C. 110-120D. 120-130答案:C4. 篮球比赛中,一个标准篮球场的宽是多少米?A. 14B. 15C. 16D. 185. 田径比赛中,男子100米世界纪录保持者是?A. 尤塞恩·博尔特B. 迈克尔·约翰逊C. 卡尔·刘易斯D. 贾斯汀·加特林答案:A6. 乒乓球比赛中,球拍两面的颜色可以是?A. 红色和蓝色B. 红色和黑色C. 蓝色和黑色D. 红色和白色答案:C7. 游泳比赛中,自由泳的标准泳姿是?A. 蛙泳B. 蝶泳C. 仰泳D. 爬泳答案:D8. 体操比赛中,男子单杠的器械高度是多少米?A. 2.5B. 2.6C. 2.7D. 2.8答案:A9. 羽毛球比赛中,一个标准羽毛球场的长是多少米?B. 13.5C. 13.6D. 13.7答案:A10. 网球比赛中,一个标准网球场的宽是多少米?A. 8.23B. 8.24C. 8.25D. 8.26答案:C二、多项选择题(每题3分,共15分)1. 以下哪些是奥运会的正式比赛项目?A. 足球B. 橄榄球C. 棒球D. 电子竞技答案:A, B2. 以下哪些是田径比赛中的径赛项目?A. 100米B. 跳远C. 400米D. 铅球答案:A, C3. 以下哪些是篮球比赛中的犯规行为?A. 打手B. 走步C. 带球撞人D. 投篮答案:A, B, C4. 以下哪些是游泳比赛中的泳姿?A. 蛙泳B. 自由泳C. 蝶泳D. 仰泳答案:A, B, C, D5. 以下哪些是体操比赛中的项目?A. 自由体操B. 鞍马C. 跳马D. 乒乓球答案:A, B, C三、判断题(每题1分,共10分)1. 体育课是学校教育中的重要组成部分。
体育考试试卷一、选择题(每题2分,共20分)1. 下列哪项属于体育运动的三个基本要素?A. 爆发力、平衡力、耐力B. 技术、策略、速度C. 力量、速度、柔韧性D. 合作、协调、团队精神2. 以下哪种运动不属于田径项目?A. 短跑B. 铁人三项C. 跳高D. 接力赛3. 对于长跑训练,以下哪项是最重要的训练原则?A. 快速冲刺B. 逐渐增加训练负荷C. 提高柔韧性D. 加大抗阻训练4. 以下哪项不是游泳的常见技巧?A. 自由泳B. 蛙泳C. 蝶泳D. 横泳5. 篮球比赛中,获得球权的队伍在多少秒内要进行有效进攻?A. 12秒B. 18秒C. 24秒D. 30秒6. 足球比赛中,以下哪种情况会判罚角球?A. 球打出底线B. 球出界C. 门将将球滚出底线D. 犯规行为发生在禁区内7. 下列哪项不是乒乓球的比赛规则?A. 规定发球顺序B. 禁止倒挂球C. 禁止扣杀D. 禁止长线发球8. 羽毛球比赛中,一方失分后,对方应获得几分?A. 1分B. 2分C. 3分D. 4分9. 以下哪项不属于击剑的武器种类?A. 重剑B. 佩剑C. 花剑D. 佩巽10. 体育运动的发展可以促进以下哪个方面的提高?A. 身体素质B. 社交能力C. 学术成绩D. 职业技能二、简答题1. 请简要描述游泳姿势中的蛙泳和自由泳。
2. 体育锻炼对身体健康的有哪些方面的影响?3. 体育比赛中,公平竞争的重要性体现在哪些方面?4. 请简述篮球比赛中的进攻战术和防守战术。
5. 请简要介绍乒乓球和羽毛球的比赛规则。
三、论述题体育锻炼对个人全面发展的重要性。
四、请你简述你对体育运动的看法和体育在生活中的重要性。
初中学生体育试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 跑步时,正确的呼吸方式是:A. 用口呼吸B. 用鼻呼吸C. 口鼻同时呼吸D. 憋气跑2. 篮球比赛中,一名球员在3分线外投篮得分,应得多少分?A. 1分B. 2分C. 3分D. 4分3. 以下哪项运动不属于田径项目?A. 跳高B. 跳远C. 游泳D. 铅球4. 乒乓球比赛中,发球时球应从哪个方向击出?A. 从下向上B. 从上向下C. 从左向右D. 从右向左5. 足球比赛中,守门员在什么情况下可以用手触球?A. 任何时候B. 禁区内C. 禁区外D. 球门区内6. 排球比赛中,一队最多可以连续击球多少次?A. 2次B. 3次C. 4次D. 5次7. 体操比赛中,以下哪个动作不属于基本体操动作?A. 屈体前翻B. 侧手翻C. 跳马D. 单杠8. 游泳比赛中,蛙泳的出发姿势是什么?A. 站立式B. 蹲踞式C. 俯卧式D. 坐姿9. 羽毛球比赛中,发球时球拍与球的接触点应在身体的哪一侧?A. 左侧B. 右侧C. 正前方D. 正后方10. 田径比赛中,100米短跑的起跑方式是什么?A. 站立式B. 蹲踞式C. 俯卧式D. 坐姿二、判断题(每题1分,共10分)1. 长跑时,应保持均匀的呼吸节奏。
(对)2. 篮球比赛中,球员可以用手推对方球员。
(错)3. 田径比赛中,跳远运动员可以有三次试跳机会。
(对)4. 乒乓球比赛中,发球时球必须在球拍上停留。
(错)5. 足球比赛中,守门员在禁区外用手触球是犯规的。
(对)6. 排球比赛中,球员可以用脚踢球。
(错)7. 体操比赛中,运动员在完成动作后应立即离开器械。
(对)8. 游泳比赛中,蛙泳运动员可以在水下潜泳。
(错)9. 羽毛球比赛中,发球时球拍可以接触网。
(错)10. 田径比赛中,100米短跑的起跑方式是蹲踞式。
(对)三、简答题(每题5分,共30分)1. 请简述篮球比赛中的“三秒违例”规则。
2. 描述一下排球比赛中的“发球”动作要领。
体育考试题目及答案详解一、选择题(每题2分,共20分)1. 以下哪项不是田径运动项目?A. 100米短跑B. 跳远C. 篮球D. 标枪答案:C2. 游泳比赛中,哪种泳姿被称为“自由泳”?A. 蛙泳B. 蝶泳C. 自由泳D. 仰泳答案:C3. 乒乓球比赛中,以下哪项规则是正确的?A. 每局比赛先得11分者获胜B. 每局比赛先得10分者获胜C. 每局比赛先得15分者获胜D. 每局比赛先得20分者获胜答案:A4. 足球比赛中,以下哪项规则是错误的?A. 比赛时间分为上下两个半场,每半场45分钟B. 每队场上队员不得少于7人C. 守门员在禁区内可以用手触球D. 点球大战中,每队轮流踢5个点球答案:D5. 以下哪种运动不属于奥运会正式比赛项目?A. 网球B. 羽毛球C. 棒球D. 橄榄球答案:C6. 体操比赛中,男子自由体操的满分是多少分?A. 10分B. 15分C. 20分D. 25分答案:A7. 排球比赛中,以下哪项规则是正确的?A. 每队最多可以有6名队员在场上B. 每队最多可以有7名队员在场上C. 每队最多可以有8名队员在场上D. 每队最多可以有9名队员在场上答案:C8. 以下哪种运动项目是奥运会新增项目?A. 举重B. 射击C. 滑板D. 马术答案:C9. 篮球比赛中,以下哪项规则是错误的?A. 比赛分为四节,每节12分钟B. 每队每节允许请求一次暂停C. 每队每节最多可以犯规5次D. 每名球员犯规满6次将被罚下场答案:C10. 以下哪种运动项目是冬季奥运会特有的?A. 高尔夫B. 滑雪C. 田径D. 乒乓球答案:B二、填空题(每空1分,共10分)1. 田径运动中的跳高和跳远,运动员在比赛时,______(跳起)的瞬间,身体要尽可能地伸展。
答案:起跳2. 游泳比赛中,运动员在______(转身)时,必须用手触碰池壁。
答案:转身3. 乒乓球比赛中,发球方在发球时,球必须在______(上升)过程中越过网。
体育教育试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育课上,学生应该穿什么类型的服装?A. 正装B. 休闲装C. 运动装D. 睡衣答案:C2. 篮球比赛中,一队最多可以有多少名球员?A. 5B. 10C. 15D. 20答案:B3. 以下哪项运动属于田径项目?A. 足球B. 篮球C. 游泳D. 跳高答案:D4. 奥林匹克运动会每几年举办一次?A. 2B. 4C. 6D. 8答案:B5. 乒乓球比赛中,发球方发球后,接球方最多可以击球几次?A. 1B. 2C. 3D. 4答案:B6. 以下哪项运动是奥运会的正式比赛项目?A. 电子竞技B. 围棋C. 橄榄球D. 国际象棋答案:C7. 足球比赛中,一个标准的足球场的长是多少米?A. 90B. 100C. 105D. 110答案:C8. 田径比赛中,男子100米跑的世界纪录是多少秒?A. 9.58B. 9.69C. 9.72D. 9.81答案:A9. 以下哪个选项是正确的运动营养补充?A. 运动前喝大量水B. 运动后立即吃高脂肪食物C. 运动前吃高糖食物D. 运动后补充蛋白质答案:D10. 排球比赛中,一队最多可以有多少名球员?A. 6B. 8C. 10D. 12答案:C二、填空题(每题2分,共10分)1. 体育课上,学生应该穿_________。
答案:运动鞋2. 田径比赛中,跳远的起跳板距离沙坑的最近距离是_________米。
答案:13. 体操比赛中,男子单杠的器械高度是_________米。
答案:2.554. 游泳比赛中,自由泳比赛的最短距离是_________米。
答案:505. 足球比赛中,点球点距离球门线的距离是_________米。
答案:11三、简答题(每题5分,共20分)1. 简述体育课对学生身心健康的重要性。
答案:体育课有助于学生增强体质,提高身体协调性和灵活性,同时促进心理健康,培养学生的团队精神和竞争意识。
2. 描述一下篮球比赛中的“走步”犯规。
体考考试题库及答案一、单项选择题(每题2分,共10题)1. 体考中,下列哪项运动不属于田径项目?A. 跳远B. 游泳C. 短跑D. 铅球答案:B2. 篮球比赛中,一个标准的篮球场地长度是多少米?A. 28B. 32C. 36D. 40答案:B3. 羽毛球比赛中,发球时球拍击球点的高度不得超过:A. 1.15米B. 1.50米C. 1.75米D. 2.00米答案:A4. 足球比赛中,守门员在什么情况下可以在禁区内用手触球?A. 任何时候B. 球门球C. 角球D. 点球5. 乒乓球比赛中,发球时球必须在发球方的哪一侧?A. 左侧B. 右侧C. 任意一侧D. 球台的中心答案:C6. 排球比赛中,一队最多可以连续触球几次?A. 2次B. 3次C. 4次D. 5次答案:B7. 体操比赛中,男子单杠项目中,运动员必须完成几个转体动作?A. 1个B. 2个C. 3个D. 4个答案:C8. 游泳比赛中,自由泳项目中,运动员可以采用任何泳姿,但必须:A. 始终面朝下B. 始终面朝上C. 始终使用蛙泳D. 始终使用仰泳答案:B9. 跆拳道比赛中,下列哪项不是得分点?B. 躯干C. 腿部D. 手臂答案:D10. 举重比赛中,运动员在试举失败后,需要等待多长时间才能进行下一次试举?A. 1分钟B. 2分钟C. 3分钟D. 4分钟答案:B二、多项选择题(每题3分,共5题)1. 体考中,下列哪些项目属于球类运动?A. 篮球B. 乒乓球C. 田径D. 排球答案:A, B, D2. 田径比赛中,下列哪些项目属于田赛项目?A. 跳高B. 跳远C. 100米跑D. 铅球答案:A, B, D3. 体操比赛中,下列哪些项目属于女子竞技体操?A. 平衡木B. 自由体操C. 吊环D. 跳马答案:A, B, D4. 游泳比赛中,下列哪些泳姿属于奥运会正式比赛项目?A. 蝶泳B. 仰泳C. 蛙泳D. 狗刨答案:A, B, C5. 跆拳道比赛中,下列哪些行为会导致运动员被判罚?A. 用拳击打对方B. 用脚踢对方头部C. 用膝盖顶撞对方D. 用肘击打对方答案:A, C, D三、判断题(每题1分,共5题)1. 篮球比赛中,运动员在三分线外投篮得分为3分。
体育试题及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 篮球比赛中,一支球队在一场比赛中最多可以有多少名球员?A. 5B. 10C. 15D. 20答案:C2. 田径比赛中,100米短跑的起跑方式是什么?A. 站立式B. 蹲踞式C. 倒立式D. 跳跃式答案:B3. 乒乓球比赛中,发球方发球时球拍接触球的部位应该是?A. 球拍边缘B. 球拍中心C. 球拍背面D. 球拍正面答案:D4. 足球比赛中,守门员在什么情况下不能用手触球?A. 禁区内B. 禁区外C. 任何地方D. 禁区外且球未被其他球员触碰答案:D5. 排球比赛中,一支球队在场上最多可以有多少名球员?A. 5B. 6C. 7D. 8答案:C6. 游泳比赛中,自由泳的泳姿是?A. 蛙泳B. 蝶泳C. 仰泳D. 自选泳姿答案:D7. 体操比赛中,运动员在完成动作后,裁判员会根据什么来打分?A. 动作难度B. 动作完成度C. 动作创新性D. 所有上述因素答案:D8. 网球比赛中,发球方发球时,球必须落在对方的哪个区域内?A. 左半区B. 右半区C. 任意区域D. 左半区或右半区答案:D9. 羽毛球比赛中,发球方发球时,球拍接触球的部位应该是?A. 球拍边缘B. 球拍中心C. 球拍背面D. 球拍正面答案:D10. 举重比赛中,运动员在试举时,必须将杠铃举过头顶并保持多久?A. 1秒B. 2秒C. 3秒D. 4秒答案:B二、填空题(每题2分,共20分)1. 田径比赛中,男子100米世界纪录是由牙买加运动员_________保持的。
答案:尤塞恩·博尔特2. 奥运会的口号是“更快、更高、_________”。
答案:更强3. 篮球比赛中,一次成功的防守被称为一个“_________”。
答案:抢断4. 足球比赛中,当一支球队在比赛中领先对方两球以上时,这种情况被称为“_________”。
答案:领先两球5. 乒乓球比赛中,如果一局比赛进行到10平,那么下一球获胜的一方将赢得该局比赛,这种情况被称为“_________”。
小学生体育考试试卷一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育课上,我们应该如何正确地进行热身活动?A. 随意活动B. 按照老师指导进行C. 快速跑步D. 站着不动2. 跑步时,正确的呼吸方式是什么?A. 用嘴大口呼吸B. 用鼻子深长呼吸C. 憋气D. 随意呼吸3. 跳远时,我们应该如何起跳?A. 直接起跳B. 用脚尖起跳C. 用脚跟起跳D. 用脚掌起跳4. 篮球比赛中,以下哪个动作是犯规?A. 投篮B. 运球C. 打手D. 传球5. 踢足球时,正确的踢球姿势是什么?A. 用脚尖踢球B. 用脚背踢球C. 用脚跟踢球D. 用膝盖踢球6. 乒乓球比赛中,以下哪个动作是犯规?A. 接发球B. 旋转发球C. 用身体挡住球D. 用拍子击球7. 跳绳时,我们应该使用什么部位来摇绳?A. 手腕B. 肩膀C. 手臂D. 手指8. 体操运动中,正确的站立姿势是什么?A. 弯腰驼背B. 两脚并拢,身体挺直C. 双手插腰D. 两脚分开,身体前倾9. 游泳时,我们应该如何正确地呼吸?A. 头部始终在水面上B. 头部始终在水下C. 头部随着动作起伏D. 憋气不呼吸10. 投掷铅球时,正确的握球方式是什么?A. 用手掌握住铅球B. 用指尖握住铅球C. 用拳头握住铅球D. 用手掌和指尖同时握住铅球二、判断题(每题1分,共10分)1. 体育课上,穿拖鞋进行运动是安全的。
()2. 运动前不需要做热身活动。
()3. 运动后可以立即坐下休息。
()4. 运动时,可以随意喝水。
()5. 运动时,可以佩戴首饰。
()6. 运动时,可以边运动边说话。
()7. 运动时,可以随意改变运动规则。
()8. 运动时,可以不听从老师的指导。
()9. 运动时,可以随意使用他人的运动器材。
()10. 运动时,可以不遵守运动礼仪。
()三、简答题(每题5分,共30分)1. 请简述运动前做热身活动的重要性。
2. 请简述运动后如何进行放松活动。
3. 请简述运动中如何正确地呼吸。
小学体育与健康考试试卷题一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育课上,正确的跑步姿势应该是:A. 身体前倾B. 双臂摆动自然C. 脚跟先着地D. 头部左右摇晃2. 以下哪个选项不是体育课上常见的运动项目:A. 篮球B. 足球C. 乒乓球D. 国际象棋3. 体育课上,进行热身活动的主要目的是:A. 娱乐B. 放松肌肉C. 增强肌肉力量D. 减少运动损伤4. 下列哪项不是体育锻炼的好处:A. 增强体质B. 促进心理健康C. 增加体重D. 培养团队精神5. 体育锻炼后,正确的放松方式是:A. 立即坐下休息B. 进行深呼吸C. 马上喝冷饮D. 立即洗澡6. 跳绳是一项有益于:A. 增强心肺功能B. 增加体重C. 减少肌肉力量D. 降低身体协调性7. 以下哪个不是运动损伤的预防措施:A. 充分热身B. 使用合适的运动装备C. 过度训练D. 学习正确的运动技巧8. 体育课上,正确的站立姿势应该是:A. 两脚并拢B. 身体前倾C. 双手插兜D. 头部低垂9. 以下哪个是正确的运动后恢复方法:A. 立即进食B. 立即躺下休息C. 慢慢散步D. 立即进行冷水浴10. 体育锻炼对于儿童的生长发育具有以下哪些积极作用:A. 促进骨骼生长B. 增加疾病风险C. 减少身体协调性D. 影响学习效率二、填空题(每题2分,共20分)11. 体育锻炼可以提高人体的______能力。
12. 运动时,正确的呼吸方法是______。
13. 运动后不宜立即进行______,以免影响身体健康。
14. 跳绳是一种简单易行的______运动。
15. 体育课中,进行团队合作可以培养______。
16. 运动前后应进行______,以预防运动损伤。
17. 体育锻炼有助于提高______能力,促进身体健康。
18. 运动后应适当补充水分,但不宜立即饮用______。
19. 体育锻炼可以增强______,提高身体抵抗力。
20. 运动后应进行适当的______,帮助身体恢复。
体育笔试试题及答案一、选择题(每题2分,共10分)1. 奥林匹克运动会的发源地是:A. 希腊雅典B. 法国巴黎C. 英国伦敦D. 中国北京答案:A2. 足球比赛中,标准的场地长度是多少米?A. 90B. 100C. 110D. 120答案:C3. 篮球比赛中,每个队的标准人数是多少?A. 5B. 6C. 7D. 8答案:A4. 乒乓球比赛中,发球方发球后,对方接球方最多可以连续击球几次?A. 1B. 2C. 3D. 4答案:B5. 田径比赛中,男子100米世界纪录是多少秒?A. 9.58B. 9.63C. 9.69D. 9.72答案:A二、填空题(每题2分,共10分)1. 我国著名的乒乓球运动员_______在2016年里约奥运会上获得了男子单打金牌。
答案:马龙2. 游泳比赛中,自由泳的泳姿是_______。
答案:任意泳姿3. 田径比赛中,跳远的起跳板距离沙坑的距离是_______米。
答案:1.224. 体操比赛中,男子单杠的器械高度是_______米。
答案:2.555. 羽毛球比赛中,发球方发球后,对方接球方必须在_______秒内完成接球。
答案:0.15三、判断题(每题2分,共10分)1. 乒乓球比赛中,发球方发球后,接球方必须在球落地前完成接球。
()答案:错误2. 篮球比赛中,如果一方犯规,另一方将获得罚球机会。
()答案:正确3. 足球比赛中,守门员在禁区外用手触球将被判罚点球。
()答案:正确4. 田径比赛中,跳高运动员在起跳过程中,如果身体任何部分触及横杆,即为失败。
()答案:正确5. 羽毛球比赛中,发球方发球时,球必须落在对方场地的发球区内。
()答案:正确四、简答题(每题5分,共20分)1. 请简述乒乓球比赛中,发球方发球时的规则要求。
答案:发球方发球时,球必须在发球方的端线后,且在发球方的发球区内发球。
发球时,球必须先接触发球方的台面,然后越过球网,落在接球方的发球区内。
2. 请简述田径比赛中,100米短跑的起跑规则。
2024小学体育考试试卷一、选择题(每题2分,共20分)1. 体育课上,正确的站立姿势应该是:A. 双脚并拢,双手自然下垂B. 双脚分开,双手交叉胸前C. 双脚与肩同宽,双手自然下垂D. 单脚站立,双手背后2. 跑步时,正确的呼吸方式是:A. 用嘴呼吸B. 用鼻子呼吸C. 鼻子和嘴同时呼吸D. 不呼吸3. 跳绳时,以下哪个动作是错误的:A. 双脚同时离地B. 用手腕摇绳C. 身体保持直立D. 跳跃过高4. 篮球运动中,以下哪个动作是正确的投篮姿势:A. 双手投篮B. 单手投篮C. 投篮时身体前倾D. 投篮时眼睛看向地面5. 足球比赛中,以下哪个行为是犯规的:A. 用脚踢球B. 用手抱球C. 用头顶球D. 用胸部停球6. 体操运动中,以下哪个动作是基本的平衡动作:A. 翻滚B. 跳跃C. 倒立D. 平衡木行走7. 游泳时,正确的呼吸技巧是:A. 一直憋气B. 头部入水时呼气,抬头时吸气C. 头部出水时呼气,入水时吸气D. 用鼻子呼吸8. 乒乓球比赛中,以下哪个行为是犯规的:A. 用拍面击球B. 用身体其他部位击球C. 球拍反面击球D. 球拍上有胶皮9. 羽毛球比赛中,以下哪个动作是正确的发球姿势:A. 站立发球B. 跳跃发球C. 用拍面击球底部D. 用拍面击球顶部10. 体育课上,进行热身活动的主要目的是:A. 娱乐B. 展示技能C. 预防运动损伤D. 增加体力消耗二、判断题(每题1分,共10分)1. 运动前不需要做热身活动。
()2. 运动后应立即坐下休息。
()3. 运动时穿紧身衣可以提高运动表现。
()4. 运动时应该保持充足的水分摄入。
()5. 运动后拉伸可以帮助肌肉恢复。
()6. 运动时应该避免在硬地面上进行。
()7. 运动时应该根据自己的身体状况选择合适的运动强度。
()8. 运动时不应该佩戴任何首饰。
()9. 运动时应该穿着专业的运动鞋。
()10. 运动后应该立即补充大量糖分。
()三、简答题(每题5分,共30分)1. 请简述运动前热身活动的重要性。
体育考试练习册及答案一、选择题(每题2分,共20分)1. 以下哪项不是田径运动项目?A. 短跑B. 长跑C. 跳远D. 游泳答案:D2. 乒乓球比赛中,发球方发球时球拍必须:A. 向上挥动B. 向下挥动C. 向侧挥动D. 任意挥动答案:A3. 篮球比赛中,以下哪个动作是犯规的?A. 运球B. 传球C. 阻挡D. 走步答案:D4. 足球比赛中,以下哪个动作是合法的?A. 用手触球B. 越位C. 铲球D. 故意推人答案:C5. 排球比赛中,以下哪个动作是允许的?A. 用脚踢球B. 持球C. 连击D. 用手击球答案:D6. 体操比赛中,以下哪个动作是得分点?A. 平衡B. 力量C. 柔韧性D. 所有选项答案:D7. 游泳比赛中,以下哪个泳姿是奥运会项目?A. 蝶泳B. 蛙泳C. 自由泳D. 所有选项答案:D8. 羽毛球比赛中,以下哪个动作是犯规的?A. 杀球B. 吊球C. 双打时过网击球D. 单打时过网击球答案:C9. 网球比赛中,以下哪个动作是合法的?A. 球拍触网B. 球拍触球C. 球拍触地D. 球拍触线答案:C10. 举重比赛中,以下哪个动作是犯规的?A. 挺举B. 抓举C. 挺举时膝盖弯曲D. 抓举时手臂弯曲答案:C二、填空题(每题2分,共20分)1. 在田径比赛中,男子100米世界纪录保持者是_________。
答案:尤塞恩·博尔特2. 乒乓球比赛中,每局比赛先得_________分者获胜。
答案:113. 篮球比赛中,每队在场上的球员人数是_________。
答案:54. 足球比赛中,标准场地的长度是_________米。
答案:100-1105. 排球比赛中,每队在场上的球员人数是_________。
答案:66. 体操比赛中,男子和女子的全能比赛项目分别是_________和_________。
答案:6项;4项7. 游泳比赛中,自由泳的标准泳池长度是_________米。
答案:508. 羽毛球比赛中,每局比赛先得_________分者获胜。
2024年福建省初中学业水平考试体育与健康试题本部分全部为选择题,共16小题,每小题0.25分,共4分。
在每小题给出的四个选项中,只有一项是符合题目要求的。
1.下列关于健康生活方式的说法正确的是()A.仅吃蔬菜是合理饮食的表现之一B.初中生每天睡眠时间是6小时C.按时进餐是规律生活的表现之一D.大量运动是健康生活方式之一2.足球比赛中,小强同学接队友传球后进球,当裁判示意进球有效时,他却主动表示这球是触到手后进球的。
这种行为主要体现了体育道德内涵中的()A.诚实、礼貌B.平等、礼貌C.友爱、尊重D.公平、诚实3.下列食物中,有利于骨骼发育、含钙质最丰富的是()A.谷类B.蔬菜C.水果D.奶类4.体育老师以“阳光体育长跑”为主题布置课后体育作业,要求九年级学生每人制订一份发展心肺耐力的锻炼计划。
下列锻炼计划最科学合理的是()A.每周5次高强度锻炼1小时B.每周1次高强度锻炼1小时C.每周3次中强度锻炼1小时D.每周1次中强度锻炼1小时5.为了预防网络成瘾,下列做法正确的是()①设置上网时长②依赖网络休闲③了解网络危害④父母及时提醒A.①③④B.①②④C.②③④D.①②③6.在运动过程中出现胃肠痉挛、肝脾区疼痛、腹直肌痉挛等现象称之为“运动中腹痛”。
防止运动中腹痛的正确做法是()A.未充分热身直接运动B.饭后立即剧烈运动C.大量饮水后立即运动D.掌握好呼吸的深度和节奏7.奥运新增项目,“潮”向年轻人。
2024年夏季奥运会将首次增加的项目是()A.电子竞技B.霹雳舞C.攀岩D.滑板8.啦啦操比赛前,小文同学的情绪很紧张,下列调节紧张情绪效果最好的行为是()A.胡思乱想B.脱离团队C.沉默不语D.互相加油9.乙型脑炎是一种病情凶险多变的急性传染病,该疾病的主要传播途径是()A.间接接触B.空气传播C.蚊虫传播D.血液传染10.既能发展跳跃能力,又能增强下肢和腰腹力量的练习是()A.仰卧起坐B.俄罗斯转体C.协作推小车D.连续蛙跳11.小强同学不慎摔倒导致前臂闭合性骨折,需使用夹板和绷带进行固定。
体育试卷试题.doc1、运动负荷是身体练习时人体的生理负荷。
2、武术的运动形式为套路运动和格斗运动。
3、套路演练过程中同一手型每出现一次轻微错误扣0.05 分,出现二次扣0.1 分,出现三次以上扣0.2 分;同一步型、步法、器械方法出现一次轻微错误扣0.05 分,出现二次扣0.1 分,出现三次以上扣0.3 分;出现一次显著错误扣0.1 分,二次扣0.2 分,出现三次以上扣0.5 分。
4、即将在希腊雅典举办的奥运会是第28 届,其开幕的具体时间为8 月13 日。
5、今年的奥运会足球预选赛亚洲赛区是韩国和伊拉克出线。
1、学校体育的本质功能是强身健体。
6、根据体育与健康课程的目标,学生个体的评价应侧重在“健康指标”方面,主要包括身体形态、生理机能和体能方面。
7、生产劳动是体育产生的唯一源泉。
8、大学阶段重点是培养终身体育的意识、习惯和能力。
9、游泳运动结合了水浴、空气浴、日光浴三者的功能。
10、奥林匹克运动的基石和根本法典是《奥林匹克宪章》。
现代奥林匹克运动的创使人顾拜旦。
11、健美操比赛场地规定:三人以下为7*7M2;六人比赛场地为10*10M2。
12、大众操的音乐时间为2分30秒—3分。
13、现代健美操运动的英文原名”A erobics”意为有氧运动。
14、健美操运动可分为健身性健美操、表演健美操和竞技性健美操三大类。
15、体育有助于增进学生的身体健康,增强体质,发展个性。
16、身体素质包括力量、速度、耐力、灵度柔韧性等素质。
17、定向运动起源于瑞典国,最初只是一项军事体育活动。
18、参加定向运动的器械设施非常简单,只要有一张精确的地图和指南针便可。
19、篮球技术分为进攻技术与防守技术两大部分,但在进攻技术与防守技术中都有移动、抢篮板球和假动作技术。
20、比赛中经常运用的跑有:变速跑、变向跑、侧身跑和后退跑。
21、持球突破时,可利用瞄篮、传球和向一侧做假动作吸引防守者,并利用其重心移动或上提的刹那及时突破对手。
22、根据掩护配合的方向不同,掩护可分为前掩护、侧掩护、后掩护三种。
23、篮球比赛中的违例有带球跑、非法运球、干扰球、拳击球和脚踢球、使球出界、跳球违例、罚球违例、球回后场和时间上的违例等。
24、球队的队员在场上时称为队员,在场下时称为替补队员。
25、体育是以身体活动为媒介,以谋求个体身心健康、全面发展为直接目的,并以培养完善的社会公民为终极目标的一种社会文明现象或教育过程。
26、体育有助于增进学生的身体健康,增强体质,发展个性。
27、美国健美操代表人物简.方达,为健美操在世界的推广作出了杰出的贡献。
28、健美操的锻炼价值分为增进健康、塑造形体美、娱乐身心。
29、健美操运动可分为健身健美操和竞技健美操两大类。
30、竞技健美操评分主要从动作的艺术、完成、难度情况来评价。
31、健美操的手型有多种,主要有拳和掌两种。
32、竞技健美操的比赛时间为1分45秒,有加减5秒的宽容度。
33、健美操的生命力在于新颖绝妙的成套动作创编与编排。
34、1987年5月,在北京举行了首届“长城杯”健美操友好邀请赛。
35、体育是以身体活动为媒介,以谋求个体身心健康、全面发展为直接目的,并以培养完善的社会公民为终极目标的一种社会文明现象或教育过程。
36、体育有助于增进学生的身体健康,增强体质,发展个性。
37、有氧代谢是指糖、脂肪、蛋白质在氧的参与下分解为二氧化碳和水,同时释放大量能量。
38、身体素质包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧性等素质。
39、健美操运动可分为健身健美操和竞技健美操两大类。
40、健身健美操的艺术性主要体现在其“健、力、美”的项目特征上。
特点由国际羽联组织的世界性重大赛事中。
41、健美操的手型有多种,主要有拳和掌两种。
42、竞技健美操的比赛时间为1分45 + 5秒。
43、健美操的生命力在于新颖绝妙的成套动作创编与编排。
44、校体育的本质功能是强身健体。
45、大学阶段重点是培养终身体育的意识、习惯和能力。
46、通常人们把心率作为运动强度或运动负荷指标,把120—140次/分称为小强度,47、150—170次/分称为中等强度,180次/分以上称为大强度。
48、参加定向运动的器械设施非常简单,只要有一张精确地图和一个指南针便可。
49、标准篮球比赛场地一种长 28 米、宽 15 米。
另一种长 26 米,宽 14 米。
都可以作为正式比赛。
50、进攻技术有传接球、投篮、运球、持球突破等。
51、原地单手肩上投篮时,球的旋转是依靠伸臂举球,手腕前屈和手指拔球动作所产生的力作用于球体,因而使球产生有规律地向后旋转。
52、影响运动员负荷大小的原因主要有运动训练的强度、密度和运动持续时间。
53、篮球技术分为进攻与防守两大部分,但在进攻与防守中都有移动、抢篮板球和假动作技术。
54、1987年5月,在北京举行了首届“长城杯”健美操友好邀请赛。
55、学校体育的本质功能是强身健体。
56、根据体育与健康课程的目标,学生个体的评价应侧重在“健康指标”方面,主要包括身体形态、生理机能和体能方面。
57、影响健美操负荷的主要因素是负荷的量、强度、练习中休息时间和恢复速度。
58、竞技健美操是在音乐伴奏下,完成连续复杂和高难度动作的能力,该项目起源于传统的有氧健身舞。
59、奥林匹克运动的基石和根本法典是《奥林匹克宪章》。
现代奥林匹克运动的创使人顾拜旦。
60、健美操比赛场地规定:三人以下为7*7M2;六人比赛场地为10*10M2。
61、大众操的音乐时间为2分30秒—3分。
62、现代健美操运动的英文原名”A erobics”意为有氧运动。
63、健美操运动可分为健身性健美操、表演健美操和竞技性健美操三大类。
64、长拳中的三种主要手型拳、掌、勾。
65、力量素质指人体在活动中肌肉工作克服内部和外部阻力的能力。
66、速度素质指人体快速运动的能力。
67、柔韧素质是人体各关节的活动范围和肌肉、肌腱、韧带及皮肤的伸展能力。
68、运动损伤是体育运动过程中发生的损伤。
69、武术套路的满分为10 分,其中动作完成分值为 6.8 分,演练水平分值为 3 分,创新难度分值为0.2 分。
70、武术比赛在地毯上进行,场地规格为长 14 米、宽 8 米,四周内沿应标明 5厘米宽的边线,在场地的两长边中间各做一条长 30 厘米、宽 5 厘米的中线标记。
集体项目的场地为长 16 米、宽 14 米。
71、篮圈离地面的高度是 3.05 米,篮板下沿离地面的高度是 2.90 米。
72、篮球防守技术有防守对手、抢球、打球、断球等。
73、在运球技术在比赛中经常与投篮、突破、传球、假动作结合运用,借以摆脱防守达到攻击的目的。
74、无球队员时,与对手的距离要根据对手与持球人的距离而定,一般离球近则近,离球远则远,要做到人球兼顾。
75、战术基础配合包括进攻与防守两部分,是组成全队战术的基础。
76、战术与技术两者的关系是:互相联系、互相依存和互相制约的关系。
77、区域联防守的基本落位队形有 2-3、2-1-2、1-3-1 等几种。
78、消除疲劳的方法有:合理安排运动负荷、心理恢复、合理安排时间、活动性休息、按摩放松法和合理地补充营养。
79、体育有助于增进学生的身体健康,增强体质,发展个性。
80、有氧代谢是指糖、脂肪、蛋白质在氧的参与下分解为二氧化碳和水,同时释放大量能量。
81、通常人们把心率作为运动强度或运动负荷指标,把120—140次/分称为小强度,150—170次/分称为中等强度,180次/分以上称为大强度。
82、生产劳动是体育产生的唯一源泉。
新陈代谢是物质代谢和能量代谢的总和。
83、体质是指人体的质量,它是在遗传性与获得性的基础上表现出来的人体形态结构,生理功能,运动素质,和适应能力等方面的综合的稳定的特征。
84、台阶实验用于检测人体心血管系统的功能。
85、拉丁舞包括哪几种舞:伦巴、恰恰恰、牛仔、斗牛、桑巴。
86、舞程线即沿舞程方向行进的路线。
87、国际标准交际舞_International Style of Ballroom Dancing____(英文)。
88、国际体育舞蹈专业比赛设公开组___、_新人组___。
89、竞技体育舞蹈(亦称国标舞),其特点在于突出竞技和表演,讲究步法精确,风格优美,具有精湛的艺术性和技巧性。
它包括现代舞,拉丁舞及团体舞。
90、现代奥林匹克运动的创始人是顾拜旦,在1908年他提出了参加比取胜更重要的名言。
91、体育舞蹈无论是教学的、表演性的或竞技性的成套动作的编排,一般硬掌握以下四个基本要素:动作、节奏、空间和时间。
92、奥林匹克精神是友谊、团结、公平竞争。
93、华尔兹舞曲有称园舞曲94、竞技体育舞蹈的团体舞包括单一型和混合型两种。
95、洒脱优雅,舞步稳健,顿挫有力的探戈舞,被誉为“舞中之王“。
96、台阶实验用于检测人体心血管系统的功能97、奥林匹克会徽的五个联环象征五大洲,蓝色代表欧洲、黄色亚洲、黑色非洲、绿色澳洲、红色美洲。
98、体育手段是人们为了强身健体、娱乐身心和提高运动技术水平所采用的各种项目和形式方法的总称。
99、学校体育的本质功能是强身健体。
100、大学阶段重点是培养终身体育的意识、习惯和能力。
101、有氧代谢是指糖、脂肪、蛋白质在氧的参与下分解为二氧化碳和水,同时释放大量能量。
102、身体素质包括力量、速度、耐力、灵敏、柔韧性等素质。
103、体育运动对神经系统、运动系统、呼吸系统、心血管系统和消化系统有积极的影响。
104、踢球的技术动作包括助跑、支撑脚的位置、踢球腿的摆动、脚与球的接触部位和踢球后的身体随前动作五个组成部分。
105、踢球的方法主要有正脚背踢球、外脚背踢球、里脚背踢球、脚内侧踢球,此外还有脚尖踢球和脚跟踢球。
106、足球比赛场地是由三线、三区、两点和一弧构成的。
三区是指罚球区(又称禁区)、球门区、和角球区;两点是指中点和罚球点;一弧是指罚球弧。
107、防守战术主要由人盯人防守区域防守综合防守定位球战术108、奥林匹克格言是更快、更高、更强,鼓励运动员勇往直前不断奋进。
109、定向运动起源于瑞典国,最初只是一项军事体育活动。
110、参加定向运动的器械设施非常简单,只要有一张精确的地图和一个指南针便可。
112、古代足球起源于中国,被古人称为蹴鞠运动。
113、足球两球柱之间的球门线是判断进球的标志;中线则是区别越位的标志。
114、沙滩足球与传统足球比赛的最大区别是,沙滩足球没有越位限制;且在装备上不允许穿115、现代足球起源于英国。
116、奥运会之父顾拜旦在1908年提出并迅即广为流传的名言是参加比赛比取胜更重要。
117、参加定向运动的器械设施非常简单,只要有一张精确的地图和一个指南针便可。
118、沙滩足球与传统足球比赛的最大区别是,沙滩足球在比赛中没有越位的限制,但在装备上不允许穿足球鞋。