对“健康第一,终身体育”的认识和理解

பைடு நூலகம்
１９ ９ ９年 ， 《中共 中央 国 务 院 关 于 深 化 教 育 改 革全 面 推 进 素 质 教 育 的决 定 》 出 ：健 康 体 魄是 青 少 年 为 祖 国 和 人 民 服 务 的 指 ” 基本前提 ， 中华民族 旺盛 生命 力的体现 。 是 学校 教育要树 立 “ 健 康第一 ” 的指导思想 ， 切实加强体 育工作。进入 ２ １世纪 ， “ 在 健 康 第一 ” 思 想 的指 导 下我 国 学 校 体 育 课 程 改 革 发 展 进 入 了 一 个 新 的阶 段 ， 们 不难 看 到 学 校 体 育 已 由 “ 会 本 位 ” “ 我 社 向 以人 为本 ” 变 。 然 而 ， 转 由于 人 们 ， 别 是 中 小 学 体 育 教 师对 “ 康 特 健 第 一 ” 在 着 不 同程 度 的 误 读 ， 存 以致 于 在 体 育 教 学 实 践 中 无 从 下手 ， 进而误入歧途。例如 ， 混淆 “ 健康 第一”与终身体育 的关 系； 将健康等 同于轻松意义 的快 乐 ； 为 “ 康第一 ” 斥运动 认 健 排 技 能教学……如此 类诸 多误解对 于未来 学校体 育 的健 康发展 是 非 常不 利 的。 本 文认 为 ， 导 思 想 是 一 切 改 革 的基 础 ， 课 程 指 是 改革朝 着正确方向顺利 进行 的有 力保证 。正确认识 “ 康第 健 ” 指 导 思 想 对体 育 课 程 目标 的 制 定 、 程 内 容 的 选 择 、 织 的 课 组 教 法 的运 用 以及 课 程 评 价 具 有 指 导 意 义 与 现 实 价 值 。 因 此 ， 为
一
了更 好 的 促 进 体 育 与 健 康 课 程 改 革 有 必 要 对 当 前体 育与 健 康 课 程 改 革 的指 导 思 想 进 行 理 性 分 析 和 研 究 。

体育与健康的心得体会（通用10篇）体育与健康的心得体会篇1__年9月，我区进入第一批新课程改革实验区，根据新课改的要求，通过六年多的教学实践，逐步适应新课程改革的要求，对新课程改革有了一定的认识。

下面就谈谈自己在新课程改革实践中的一些心得体会。

一、更新观念，提高认识。

1、牢固树立“健康第一”的指导思想，在体育教学中，以增强学生体质，增进学生健康为出发点，体现身体、心理、社会“三维”健康观，实现运动参与、运动技能、身体健康、心理健康、社会适应五个领域目标。

2、新的课程标准，体现以人为本的思想。

即体育教学要从学生的发展、学生的实际、学生的需要出发。

根据新课改的指导思想，体育教学不再是以教师为主，而是以学生为主，学生是学习的主体。

学习是经验的重组和重新理解的过程，在这个过程中，学生是自主的学习者。

学生来到学校，不是被动的接受知识，而是要积极主动的进行知识建构。

通过自主的知识建构活动，学生的创造力、潜能、天赋等得以发挥，情操得到陶冶，个性得到发展。

3、教学方法要创新，以培养学生的学习兴趣为主，采用启发式教学、探究教学、情景教学等、最大限度的调动学生学习积极性，提高学生的学习兴趣，加强教师对学生学法指导。

4、改革评价体系，改变以往以期末考试成绩为最终成绩的评价方式。

采用学生自评、小组互评、教师评、家长评相结合的评价体系。

发挥评价促进学生发展、教师提高和改进教学实践的功能。

5、积极开发校本课程，探索学生喜欢、符合本地区、本校、教师本人特点的教学内容。

需要指出的是校本课程的开发，是学校的集体行为，即在学校校长的统一领导下，在学校教务处的指导下，根据学校校本课程开发计划进行。

二、实践过程。

1、了解学生。

新生入学或者接手一个新班级后，从介绍教师希望达到的目标入手，与学生共同学习课堂常规，然后进行教学调查，了解学生的兴趣、爱好、体育基础，最后制定学习目标。

2、制定教学计划。

根据对学生的调查了解，对照体育与健康新课程标准，确定学年、学期教学计划。

•
• 全民健身计划： • 1.1995年6月20日，国务院颁布了《全国健 身计划纲要》 • 2.江泽民同志曾题词：全民健身，利国利民： 功在当代，利在千秋
• • • • • • • •
学校体育是终身体育的基础和关键 从现在做起，为终身体育打好基础 1.从实际出发参加各项体育运动 2.打好身体基础 3.发展自己的兴趣、爱好，形成体育特长 4.加强实用的体育理论知识的学习 5.培养体育意识和能力，养成锻炼的习惯 6.学会自主学习
终身体育
王璐
• 终身体育：是指在一生中都要 接受最适当的体育教育和自觉 从事体育锻炼，促进身体得到 良好的发展，增强体质，增进 健康、提高生活质量，从而使 个体和社会都从中受益的体育
• 终身体育的意义： • 1.终身体育是人体自身发展的 需要 • 2.终身体育是现代社会发展的 需要 • 3.终身体育是全民健身的需要
• 体育意识 ： • 首先，要在已经培养起来的对体育兴趣和爱好的基础上， 提高对体育的理性认识。高中生不能只是片面地追求对体 育的直接兴趣，而应当对体育的目的、意义、作用、功能 等有全面的理解，进而积极自觉地、主动地参加体育锻炼。 变被动为主动，使自己成为体育学习和各种体育活动的主 体。 • 其次，要了解自我，认识自己身心发展的具体状况和身体 素质。 • 第三，自我体育意识是在反复实践中形成的。在反复不间 断地实践中，加深对体育的情感体验，不断提高体育的水 平，使体育锻炼成为自觉主动的行为。
北京奥想”的口号体现了奥林 匹克精神实质和普遍价值观——团结、友谊、进 步、和谐、参与和梦想，表达了全世界在奥林匹 克精神的感召下，追求人类美好未来共同愿望。 • 2.反映了北京奥运会的核心理念，体现了作为 “绿色奥运、科技奥运、人文奥运”三大理念的 核心灵魂的人文奥运所蕴含的和谐的价值观。也 表达了北京人民和中国人民与世界各国人民共有 美好家园，同享文明成果，携手共创未来的崇高 理想；表达了一个拥有五千年文明，正在大步走 向现代化的伟大民族致力于和平发展，社会和谐， 人民幸福的坚定信念；表达了13亿中国人民为建 立一个和平而更美好的世界做出贡献的心声。

树立“健康第一”的指导思想近年来，参加健身锻炼成为人们日常生活中不可缺少的组成部分，健康成了人们关注的热点，每天晨练、登山、打球的人络绎不绝，加入体育锻炼的人群越来越广，终身锻炼的意识已逐渐深入人心。

学校体育的本质决定了学校体育是“健康第一”指导思想最直接的体现。

所以体育教师要树立“健康第一”的指导思想，利用体育教学改善学生的心理健康和社会适应能力，从而增进学生身心健康。

要实现这一目标，我认为要做好以下几点。

一、正确理解“体育与健康”课程基本理念1.坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长体育与健康课程以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，构建了技能、认知、情感、行为等领域并行推进的课程结构，真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生习惯的养成，将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程，确保“健康第一”的思想落到实处，使学生健康成长。

2.激发运动兴趣，培养学生终身体育的意识学校体育是终身体育的基础，运动兴趣是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。

无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关注学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。

因此，在体育教学中，重视学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。

3.以学生发展为中心，关注每一位学生的健康成长传统的体育教学是以教师、教材、课堂为中心，学生跟着教师转，教师跟着教材转，教师教无兴趣，学生学无乐趣。

新课程以“一切为了每一位学生的发展”为核心理念，把学生看成学习的主体，学习的主人，要以学生发展为中心，将学生的全面发展放在首要地位。

二、“健康第一”体育教学的基本任务新课程改革后，体育教学的任务在于注重体能的增强以及体育知识和技能的掌握同时，更加重视学生心理健康和社会适应能力的提高，强调正确的体育态度和人生态度。

在“健康第一”的指导思想下，选取与体育有密切关系的生理、心理、卫生保健、营养等诸多学科领域的有关知识和技能，构建新的教学理念，体育教学目标才能落到实处。

生 的健 康 标 准 化 。 身体健康应 包括体质 良好 ， 能全面 ， 体 生长发育 良好 ， 有连续工 作 的能力和较快的恢 复能力 。
高校体育教学是实现高校体育 目标 的主要形式 。因此 ， 高校体育改革要 突出健康教育和终身体育的 目标 。 首先 ， 在教材内容 的改革上应选择那 些 能延续 到毕业成年后仍 然进行 的具有较 高锻炼 价值 的内容作为教 材， 同时增加一些与体育有关 的健康 内容。 教学中要加强终身体育和健 康 意识 、 习惯和 能力 的培养 ， 向学生传授体育 与保 健的知识 和技能 ， 为 学 生 打下 终 身 体 育 基 础 。 随着时代的发展 ， 当今社会 各个领域 的竞 争越来越激烈 ， 因而对人 的心理发展水平要求 也越来越高 。 为了适 应社会竞争 ， 高校体育要充分 发挥在心理教育方面的作 用。教 师要善 于挖掘体 育教 材中有 心理健康 价值 的内容 ， 同时结合教 材特 点， 体育 教学中通 过教 师的言传 身教 和 在 学生 自 我心理体验 ， 步提高学生的心理发展水平 。 逐 如通过体育活动中 蕴 藏 的对 人 各 种 刺 激 如竞 争 、 作 、 险 、 服 困难 等 ， 学 生 获 得成 功 协 冒 克 使 与失败 、 顺利与挫折 、 乐与痛苦等多种心理体验 ， 欢 教育和引导学生学 会控制 自己的情绪 ， 逐步增强学生 的抗挫折能力 、 自我控制能力 和心理 调适能力等。另外 ， 可利用体育 的“ 课堂社会” 特点 ， 通过组织竞赛和开 展各种集体项 目活动， 培养学生公平竞争意识 、 合作意识 、 法规意识 、 集 体意识等 ， 逐步提高学生 的社会化心理 品质 ， 促进学生社会化 的健康发
科技信息
音 体 美
Hale Waihona Puke 浅 谈对 高 校 体 胄 贯 彻健 康 第 一指 导 思 想的 ｉ Ａｉ Ｒ

体育与健康课程标准解读心得体会6篇下面是我为大家整理的体育与健康课程标准解读心得体会6篇,供大家参考。

本页是最新发布的《体育与健康课程标准解读心得体会6篇》的具体范文参考文章，觉得应当跟大家共享，重新编辑了一下发到。

体育与健康课程标准解读心得体会6篇近日，教育部发布《义务教育体育与健康课程标准（2022年版）》。

新课标将于2022年秋季学期开头正式施行。

作为将来十年我国基础体育教育进展的纲领性文件，它的消失备受关注。

下面是我为您推举体育与健康课程标准解读心得体会6篇。

体育与健康课程标准学习心得体会11、"健康第一'的指导思想得到了更充分的体现。

促进同学健康成长世界卫生组织提出健康是指人的身体、心理和社会适应力量各方面完善的状态，而不仅仅是指人没有疾病。

由此可见，一个人只有身体和心理上保持健康状态，并且有良好的社会适应力量，才算得上真正健康。

然而，在传统的学校体育教学中，生物体育观曾是多数体育老师传统的教育观念。

它主要以提高同学的生理机能为目标，追求对人体生物学的改造，忽视对同学心理和生活适应力量的培育。

体育与健康课程以促进同学身体、思想汇报范文心理和生活适应力量整体健康水平的提高为目标，构建了包括技能、认知、情感、行为等领域的课程结构，融合了体育、生理、心理、卫生保健、环境、社会、平安、养分等诸多学科领域的有关学问，真正关注同学的健康意识、熬炼习惯和卫生的养成，将增进同学健康贯穿于课程实施的全过程。

面对社会的需求与进展趋势，作为学校教育的一个重要组成部分，体育课程担负着增进同学健康的重任。

将来教育需要培育既有专业学问，又有良好体力与心理素养的人才。

由此，要求老师必需转变教学观念，通过体育教学和课外体育活动，对同学进行感化、影响和引导，提高同学身体素养，培育同学良好的品质和健康的心理，让同学把握科学身体的方法，养成坚持熬炼身体的习惯，以增进身体健康、心理健康和社会适应力量。

这正是体育与健康新课标所要达到的重要目标。

论“健康第一”理念下的体育教育作者：李楠来源：《教育教学论坛》2012年第39期摘要：“健康第一”理念是发展学校素质教育的着力点，也是构建全民健身的重要理念之一。

大力推行素质教育成了势在必行的实事，是促进体育事业飞跃发展的推动力。

本文从不同的角度对本理念进行剖析，为实现素质教育采取了强有力的有效措施，从而推动学校体育的全面发展，有效促进终身体育的可持续发展。

关键词：健康第一；素质教育；学校体育中图分类号：G642.0 文献标志码：A 文章编号：1674-9324（2012）11-0007-02随着社会的进步，人们对健康观念的理解日益完善，“健康第一”理念的提出，进一步加大了人们对健康的重视程度。

“健康第一”的理念影响，使人们的生活方式有了质的飞跃，在一定程度上刺激了人们的体育意识和健康意识。

同时，为推进素质教育，促进学生德、智、体、美、劳全面发展，起到了积极的作用。

“健康第一”理念走入课堂，不仅打破了以往的传统的教学模式，注重了当代学生的心理因素和情感因素，还倡导激发学生的个性特征。

使学生在受教过程中体现自我价值，促使学生感受到快乐和满足。

将“健康第一”与“素质教育”相结合，是培养与时俱进的学生有效途径。

通过从不同角度对“健康第一”理念进行研究，从而推动素质教育的全面发展。

一、对“健康第一”理念下推动素质教育的理解随着社会和科技的进步，人们逐渐认识到什么是真正的健康和健康的重要性。

1948年《世界卫生组织宪章》明确指出：“健康不仅是没有疾病，而且是一种个体在躯体上、精神上、社会上的完全安宁状态。

”所以衡量一个人是否健康，要从身体、心理和社会适应三个方面来判断。

随着时代的进步，人们对健康的生活方式的呼吁，刺激了当代人们生活方式的多样化、现代化、健康化。

其中，健康的生活方式不仅可以直接提高全民的幸福指数，还可促进人们的生活质量的提升。

“健康第一”理念推动素质教育就是提高学生的健康意识和健康水平。

为培养社会主义现代化建设者奠定基础，其指导思想应该是以增强学生体质为主，以面向全体学生普及为主，以经常锻炼为主和以预防保健为主。

体育教学中如何落实“健康第一”思想概要：“健康第一”思想是在“以人为本”的社会环境下，应素质教育的时代要求提出来的，“健康第一”教育观作为一个广义的概念，是学校体育改革和发展的总目标，是指使人的身体、心理、社会适应能力达到和谐统一的新健康观，主要体现在它的时代性、全面性、主体性、人文性等方面。

“健康第一”思想正是这一时代要求的产物，它涵盖了体育素质教育全部的内容，突出了它的全面性特征。

1、健康的基本内涵何谓“健康”？这是在认识、认真贯彻“健康第一”思想时首先必须明确的问题。

从古到今，人们对其有不同的解释，以往，由于受传统观念和世俗文化的影响，往往将健康单纯理解为“无病、无病、无伤”。

早在古希腊时代，人们就认为健康是身体的完全平衡，我国《辞海》中将健康定义为“人体各器官系统发育良好，功能正常，体质健壮，精力充沛，并且有劳动技能的状态。

通常用人体测量、体格检查和各种重量指标来测量。

”美国的健康专家贝克认为，健康是“一个有机体的部分处于安宁状态，它的特征是机体有正常的功能，以及没有疾病”。

随着社会的发展和科学技术的进步，人们完全突破了原先的思维模式，对健康的概念有了新的认识。

世界卫生组织对健康提出来卫个明确和全面的定义：“健康是指在身体、心理和社会各方面都完美的状态，而不仅仅是没有疾病和虚弱。

”从而使对健康的评价不仅基于医学、生物学的范畴，扩大到心理和社会学的领域，由此可见，一个人只有在身体和心理保持健康的状态，并具有良好的社会适应能力才能算得上真正的健康。

2、“健康第一”思想的内涵毛泽东认为：“体育一道，配德育与智育，而德智皆寄于体。

体育于吾人实占第一之位置，体强壮而后学问道德之进修勇而收效远。

”并在我国教育事业发展中提出“健康第一、学习第二”的方针，可见，身体健康不仅是人之一切发展的基础，也是人类社会发展的基础，《决定》也指出“健康体魄是青少年为祖国和人民服务的前提，是中华民族旺盛生命力的体现”，也就是说，身体健康是青少年茁壮成长的最基本的条件，是“健康第一”最原始、最基本的意思。

学号：07093244姓名：刘彦池健康第一终身体育终身体育是90年代以来体育的改革和发展中提出的一个新概念。

终身体育，是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。

终身体育的含义包括两个方面的内容：一是指人从生命开始至生命结束中学习与参加身体锻炼，使终身有明确的目的性，使体育成为一生生活中始终不可缺少的重要内容；二是在终身体育思想的指导下，以体育的体系化、整体化为目标，为人在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动机会的实践过程。

（一）打好身体基础青少年时期，正是打好身体基础的“黄金时代”。

从人体自身的发展来看，这一时期具有特别重要的意义。

如果在这一时期里应当得到的锻炼而没有得到，到了成年以后，时过境迁再进行锻炼，虽然也有效果，但由于基础未打好，往往是事倍功半。

我们要放眼未来，首先要从现在做起。

保证现在精力旺盛地学习，同时为终身体育打好基础，也为将来从事祖国的社会主义建设事业做准备。

（二）掌握体育的知识、技能，学会自主的学习、锻炼体育的知识、技术、技能，是科学锻炼身体的手段和方法。

对增进身心健康、增强体质，不仅具有近期（在校期间）的效果，而且具有长远（走向社会以后）的影响。

但是，由于不同年龄段身心发展状况的。

差异，锻炼身体的目标、内容和方法也相应有所不同。

这就需要培养自我学习、自我锻炼、自我评价的能力，以适应和协调不断变化的情况，取得预期的锻炼效果。

（三）培养兴趣、爱好，养成锻炼习惯兴趣和爱好是积极参加体育活动的驱动力。

初中以下的学生，往往以满足心理要求为主要倾向，表现为以直接兴趣为主，即体育活动本身所引起的兴趣，如喜欢游戏和球类活动等。

高中学生由于对体育锻炼的目的性更明确，间接兴趣逐步成为主要倾向，即对体育活动的结果发生兴趣。

如认识到参加耐久跑能改善心血管系统的功能，虽然跑起来感到又苦又累，但仍然能坚持参加长跑。

高中阶段要在提高认识的基础上，努力培养间接兴趣和爱好，并且逐步养成锻炼身体的习惯。

（四）培养自我体育意识“自我体育意识”是从意识、自我意识衍生出来的。

二 、 健 康 第 一 ” 校体 育 思想 对 健 康 教 育 的 现 实 意 义 “ 学
Байду номын сангаас
连续 ２ 年下 降 ， Ｏ 超重和肥胖学生 比例迅 速增加 ， 城市男生 已接 近 四分之一 ， 近视率仍高居不下 ， 这些都是我们必须要面临的问 题。 对于正处受教育 阶段 的青少年来说 ， 学校体育有着不可推卸 的责任 。体育教育是教育 的一部分 ， 在学校体育工作中 ， 坚持 要 健康第一的指导思想 ， 始终面向全体学生 ， 全面提高学 生体 质健 康水平 ， 真真正正地把学生的健康问题放在 首位 ， 发挥学 校 充分 体育的作用 ， 第二 ， 坚持“ 健康第一” 深化学校 体育改 革。应试教育是 中 ， 国教育发展的绊脚石 ， 考试考什么 ， 师教什 么， 老 学生学什么。 学 校体育不受重视 的很大原因就是因为体育不是升学科 目。虽 然 直强调德 、 体全 面发展 ， 智、 但始终 重视程 度不够 ， 而且从小学 开始 ， 年级越 高 ， 重视越不够 ， 中的体育课基本被其它文化课 高 取代 ，因此增加或提高体育成绩在升学 成绩 中的比重是尤 为重 要的。 面对这些问题 ， 学校体育改革要深刻贯彻“ 健康第 一” 的指 导思想 ， 首先学校工作要从实际 出发， 根据学生 的年龄特征 和兴 趣爱好， 开展学生喜爱 的体育活动 ， 教授学 生基本 的运动技能， 培 养学生的运动兴趣 ， 把学生吸引到体育锻炼当中 ， 生变被 动 让学 锻炼为主动参 与 ， 真正做到 以人为本。 第三 ， 育与卫生健康教育相结合 。 体 在保证学生体育锻炼 的 同时 ， 增加卫生健康理论知识的学习 ， 并将其作 为－ Ｉ 必修课程 －＇ － １ 来对待。 真正的健 康是综合运动 、 营养 、 生、 卫 心理等关于人的生 命活动的基本 要素才能达到的。因此， 为了确保学生真正的达到 健康， 还必须使 学生掌握营养 、 卫生 、 心理等方面的健康知识 。 学 生只有 了解相关的理论知识 ， 才会主动地参 与到体 育锻炼 当中， 充分发挥主观能动性 ， 培养锻炼意识 ， 为达到终身体育打下 良好

意义。
二、 过去体育教学指导思想的简单回顾 回顾过去学校体育教学指导思想 ，可以帮助我们从理
三、 健康第一” 对“ 指导思想的认识 1.“ 健康第一” 指导思想确立的背景分析 体育新课程“ 健康第一” 教学思想确立的背景主要有两
论到实践上去全面认识学校体育教学指导思想的要义， 可
以更理性的分析研究探讨现在体育新课程教学指导思想。 纵观我国学校体育教学指导思想的发展，具有代表性的主
“ 全面发展” 思想是在我国提出“ 素质教育” ， 后 把整个 学校教育指导思想作为体育课程指导思想，强调以学生为 本， 以社会为本， 忽视体育学科自 身特点和特色。 “ 终身体育” 思想是随着我国学校教育改革不断深人发
展提出的， 把育人作为体育的最高 目标 ， 学生通过体育课程
(2)历史性。 指体育教学思想随着社会的发展变化而变 化， 在历史不同时期具有不同的内涵。 (3)继承性。任何一种体育教学思想的形成 ， 都是因社 会发展需要，不断总结并继承以前的体育教学思想中有利 于时代需要的内容。 (4 )能动性。指符合体育教育发展规律和时代要求的 体育教学思想能推动体育教育事业的发展， 反之会阻碍其
( 1)社会性。体育教学思想由于受一定社会的政治 、 经 济、 文化发展水平的影响和制约， 因此具有社会性。
基本观点是在体育活动中通过克服困难，战胜自 我从而获 得快乐、 成功的体验。但在我国教学实践中，快乐体育” “ 完 全和这种观点相反， 我们只是强调了我们对快乐的理解 ， 忽
视学生克服困难品质的培养。
2.体育新课程 目 标体现“ 健康第一” 教学指导思想
审视以前学校体育课程 目 标， 我们发现过去体育课程 目 标过多关注学生体质的增强和运动技术技能的学习， 注
不断涌现， 应用范围也不断扩展， 这就从体育内部向体育教

浅谈“健康第一终身体育”观念摘要：中职学校的体育课题应以“体育与健康”作为中心，遵循以学生为主体、享用快乐、激发兴趣等原则，在学生中确立全面发展、健康第一、快乐体育、终身体育的观念；并提出相应措施，调动各方面的积极性，为学生创设宽松、明确、平等、和谐、充满活力的教育氛围，促进体育课程的建设与发展。

关键词：课程教学体育与健康终身体育观引言中专学生正处于身体发育的后阶段，生理、心理发育较完善，求知欲望比较旺盛，并已拥有一定的体育自我活动控制和行为能力。

因此，教师可以根据这些特点设计和开发适合本学校学生的相关体育内容，因地制宜、循序渐进地激发学生对体育的兴趣。

同时，教师在体育教学活动中应坚持以表扬、鼓励为主，从而提高学生学习的积极性和学生对体育的兴趣。

一、在“体育与健康”指导思想下，体育课应遵循的基本原则１．“双边活动”原则现代教育理念提出“以人为本”，以人的发展为中心，主张培养学生的创造性思维，提高学生自主学习的能力。

因此，在体育课教学过程中，教师的主导作用与学生的主体地位要统一起来。

教师在介绍体育知识、进行动作演示、组织体育活动时，通过设置一定的难题让学生回答，让学生以主体地位带着问题走进课堂；通过为学生创造表达不同看法、主动解决问题的机会，引发学生的思考、学习热情和探究欲望，从而培养学生的创造性思维和解决问题的能力。

２．“激发兴趣”原则体育课教学包括导入新课、讲解示范、课堂练习、指导提高四个环节。

教学中最重要的一点就是要充分调动学生的积极性。

因此，教师要充分研究教材，灵活运用教材，做到教学形式新颖，课课有亮点，使学生在体育课上乐在其中、学在其中。

尤其是在导入新课这一环节，教师要激发学生的积极性和主动性，使之心情愉快地接受新的教学内容，克服以往强制性的命令方式，让学生由被动参与式的“要我学”变为主动投入式的“我要学”。

３．“享用快乐”原则“现代奥林匹克之父”——顾拜旦，在他的《体育颂》中写到：“体育、天神的欢娱，生命的动力——体育，你就是乐趣!想起你，内心充满欢喜，血液循环加剧，思想更加开阔，条理愈加清晰。

体育与健康课程标准的认识体育与健康课程标准是教育部制定并颁布的一套指导性文件，用于规定和指导全国中小学体育与健康课程的教学内容和目标。

这套标准旨在推进体育与健康课程的科学化、规范化，提高学生的身心健康水平，培养全面发展的社会主义建设者和接班人。

以下是对体育与健康课程标准的认识：一、背景与意义随着社会的发展和教育的改革，体育与健康课程在中小学教育中的地位日益凸显。

体育与健康课程标准是为了适应时代发展的需要，进一步强化学校体育工作，深化体育教育改革，提高学生的身心健康水平而制定的重要文件。

它体现了国家对青少年健康发展的高度重视，是实现教育现代化、提高国民素质和培养全面发展的社会主义建设者和接班人的重要举措。

二、核心理念与目标体育与健康课程标准的核心理念是“健康第一”，即强调通过体育与健康课程的教学，帮助学生树立健康意识，培养良好的体育锻炼习惯，提高身心健康水平，为终身体育打下基础。

其目标是增进学生身体健康、心理健康和适应社会的能力，提高学生的综合素质。

三、内容与特点体育与健康课程标准按照不同年龄段的学生特点，设置了相应的课程内容。

主要包括体育知识、体育技能、体育情感和体育行为等方面。

在课程内容的选择上，注重科学性、基础性和综合性，既考虑学生的兴趣爱好和个体差异，又注重培养学生的合作精神、创新能力和社会适应能力。

四、实施建议与评价为确保体育与健康课程标准的顺利实施，教育部门和学校应采取一系列措施。

如加强师资队伍建设，提高教师的专业素养和教学能力；完善教学设施和器材，保障教学活动的正常开展；加强家校合作，共同关注学生的身心健康等。

同时，建立科学的评价体系，采用多种评价方法，全面了解学生的学习情况和学习成果。

五、结论与展望体育与健康课程标准是中小学教育的重要组成部分，对于提高学生的身心健康水平、培养全面发展的社会主义建设者和接班人具有重要意义。

实施好体育与健康课程标准，需要教育部门、学校、教师和家长共同努力，共同关注学生的身心健康，为学生的全面发展创造良好的条件。

【 关键 词 】 学校 体 育 ； 康 教 育 ； 身体 育 ； 考 健 终 思
学 校 体 育 的 重 心 应 切 实 放 到 面 向全 体 学 生 向 提 高 学 生 的身 心 对 广 大 学 生 只 是 健 身 的 手段 和 方 法 。 体 育 健 康 教 育 通 过 全 面 的 发 展 ． 面 健 康 水 平 上 来 ， 康 将 成 为 体 育 教 学 的 终极 目标 ． 身 体 育 成 为 体 育 使 学 生 达 到 最 终 的健 康 。选 择 多 元 化 的 价 值 取 向， 重视 生 理 锻 炼 、 健 终 在 掌 教 学 的 长远 目标 。 是 ， 目前 高 校 的 体 育 教 育来 看 ， 何将 终 身 体 育 握 知 识 、 养 智 力 的 同时 ， 应 关 注学 生 个体 心 理 、 但 就 如 培 也 情感 、 念 、 为 等 信 行
建 以 的 。可 见 ， 校 健 康 教 育 在终 身体 育 意识 的确 立 中具 有 极 其 重 要 的 地 调 整 方 法 的传 授 ， 立 良好 的 心 理 与生 理健 康 方 面 的教 育 与 引导 ， 自 学 学 和讲 座 的形 式 进 行 交 流 。 的 内容 要 考 虑 学 生 获 得 体 育 能 力 的 长期 课 位和作用 。 效 果 ， 样 才 能 使学 生 毕 业 后 ， 在 学 校 获 得 的体 育 知 识 、 能 带 到社 这 把 技 ２健 康 教 育 的 原 则 ． 会 生 活 中 去． 能终 生 受益 。 因 此 ， 过 科 学 、 统 的课 程 设 计 方 案 的 才 通 系 ２１思想 性 与科 学 性 相 结 合 原 则 ． 不 更 健 康 教 育 的 内容 应 当随 着 时代 的 发 展 和 科 学 技 术 的 进 步 ， 断更 确 立 ， 仅 可 以改 善 体 育 教 育 的效 果 ， 重 要 的 是 能够 奠 定 培 育 学 生 不 新 和 充 实 新 知 识 、 信 息 、 成 果 和 宣 传 教 育 先 进 的技 术 ， 新 新 如疾 病 死 因 终 身 体 育 健 康 意 识 的 基 础 内容 。 ３３建 立 以学 生 为 主 体 的多 边 互 动 教 学 机 制 体 育 健 康 教 育 观 认 － 谱 的变 更 。 医 学 从 单 纯 生 物 学 模 式 转 向 注 意 心 理 、 会 、 境 、 为 使 社 环 行 教 即全 体 受 教 育 者 通 过 体 育教 学 达 到 身体 和 康 复 等 防 治 策 略 的模 式 。科 学 性 是 健 康 教 育 的基 本 要 求 和前 提 ， 保 为 ， 育 的 主 要 目的 只 有 一个 ， 愉悦 的 体 育 教 育 课 堂 ， 体 育 教 学 活 动 的 “ 一 主 是 唯 证健康教育内容正确 、 可行 、 进 、 效 。健 康 教 育包 含 思 想 教 育 的 内 的全 面 健 康 成 功 、 先 有 在 师 教 师 涵 ， 共 产 主 义 理 想 、 德 和 爱 国主 义 、 体 主 义 教 育 紧 密 结 合 起 来 ， 体 ” 学 生 的 主体 地 位 被 确 定 后 ， 生 之 间 、 师 与 教 材 之 间 、 师之 与 道 集

浅谈对终身体育的认识1、终身体育的含义终身体育，是指人们在一生中所受的体育教育与培养的总和，是指人们按照自己的意愿进行，并贯穿一生的参与体育学习与锻炼的过程。

主要包含两个内容：一是人从生命开始至结束的一生中，都不断的学习、参加体育锻炼和健身活动，增强体质,提高健康水平，使终身体育锻炼有明确的目的性，使体育成为人生中不可缺少的重要内容;二是在终身体育的健身思想指导下，以体育体系化、整体化、科学化为目标和手段，为人生不同时期，不同生活领域中，提供参加体育活动机会的实践过程［1]。

人与社会的需要和发展,是终身体育的基本出发点；体育锻炼的经常化、整体化、系统化与科学化，是终身体育的基本要求。

2、终身体育与学校体育的关系终身体育是当代体育发展的重要方向，其理论和实践的最终目的是培养终生健身者。

我国学校体育的目的是：增强学生的体质，增进身心健康，传授体育知识，培养学生的体育意识，养成自觉锻炼身体的习惯，成为德才兼备、体魄健壮的社会主义现代化事业接班人。

学校体育是贯彻终身体育的中间环节，对终身体育的实施起着承前启后的作用。

就学校体育本身而言，它可以培养学生以下几方面的素质：2.1 培养学生的坚持性，主要表现在能持久地保持充沛的精力，有始有终地不懈工作，能以坚韧的毅力，勇往直前地去克服困难，不为所处环境内外的干扰因素所动摇。

2。

2 培养学生的自信心,主要表现在对学习有明确的目的性，没有踟蹰疑虑、优柔寡断的现象，对学习中出现的各种困难有足够的心理准备，并自信能克服。

2。

3 培养学生的自制力，主要表现在善于控制自己的感情，能够抑制感情冲动，和善地与人合作共事，与同学之间形成良好的人际关系,善于在各种情形下理性地处理问题,能够遇事不急不燥，能委曲求全等。

总之，培养学生的终身体育意识，加深学生对体育的认识和了解,是学校体育教学内容、教学形式、教学管理及学校培养目标的一项具体工作，必须不断的完善和提高，这样才能为社会培养出高质量的跨世纪合格人才。

对“健康第一,终身体育”的认识和理解对“健康第一，终身体育”的认识和理解摘要体育与健康是相辅相成的，可以看做理论联系实际。

体育带给人最多的其实不仅仅是健康的身体，更重要的是积极向上、不畏艰辛的心态，大凡有过体育经历的人，都能够很好地面对生活中的困境，而这种积极因子又会更好的作用到体育上去，引导你更好的从事体育活动，形成良性循环，一个与体育无缘的人，很难令人认可他的现代人身份生命需要不停地合理运动，才能更长久。

所以，健康第一，终身体育。

关键字：健康第一终身体育体育意识新的世纪，新的文明，创造了极为丰富的物质、文化生活，让我们的身心得到了极为愉悦的享受。

但是，现代文明也不可避免地带来了巨大的压力，工作紧张，生活不规则，尤其是心理健康成为一个亟待解决的难题。

越来越多的现代文明病，提出了这样一个警示，在现代生活中，健康不仅仅是体魄的健康，更是包括身体、心理和社会发展方面都保持完美状态。

由于深刻的社会变革带来的社会价值体系多元化态势，社会生活中价值观念全面影响着人们的思想和行为。

我们必须从学生全面成才、全面发展的高度去关注和重视体育环境和人文环境，倡导人与人、人与社会的和谐，把人与人相互包容、尊重、合作、团结、互助的群体精神，自尊、自立、自重、自强的独立精神，公平、公正、守约、诚信的道德精神，注入校园的每一个角落，让学生在洋溢着体育精神和人文精神的气息中，在体育与健康的和谐统一中达到全面发展的目的。

1健康第一，终身体育体育是90年代以来体育的改革和发展中提出的一个新概念。

终身体育，是指一个人终身进行身体锻炼和接受体育教育。

1.1终身体育含义终身体育的含义包括两个方面的内容：一是指人从生命开始至生命结束中学习与参加身体锻炼，使终身有明确的目的性，使体育成为一生生活中始终不可缺少的重要内容；二是在终身体育思想的指导下，以体育的体系化、整体化为目标，为人在不同时期、不同生活领域中提供参加体育活动机会的实践过程。

终身体育意识的培养一、前言体育与健康课程以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，确立了“健康第一”的思想。

学校体育是终生体育的基础，运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终生坚持锻炼的前提。

无论是教学内容的选择还是教学方法的更新，都应十分关注学生的运动兴趣，只有激发和保持学生的运动兴趣，才能使学生自觉、积极地进行体育锻炼。

在学校体育教学中，重视学生的终身体育意识是实现体育与健康课程目标和价值的有效保证。

二、终身体育的有关概念和主要范围（一）终身体育的有关概念终身体育是指人们终身进行体育锻炼和接受各种教育的总和。

终身体育锻炼是指一个人按照自己的意愿，进行贯彻一生的参与体育学习和体育锻炼活动的过程。

终身体育锻炼者是指意识到自己的一生必须坚持不懈的参与体育学习与锻炼的人。

终身体育教育是贯彻人的一生的教育，是终身教育的一部分，它是自发自主的教育，绝大部分时间是在没有教师、没有体育课作业的条件下进行的，人们根据各自的主观条件自主进行体育锻炼。

（二）终身体育的主要范围终身体育的主要范围包括：第一，长期不懈地坚持体育锻炼。

学生在校期间每天有1小时的锻炼时间；学生毕业后，每周参加体育活动3次，每次30分钟。

锻炼者能积极地、长期坚持体育锻炼。

第二，体育兴趣浓厚并稳固持久。

在校期间，学生表现出对体育有极大的热情和毅力；走上工作岗位，表现出对一个以上体育项目感兴趣，并长期坚持锻炼。

第三，掌握体育基础知识、技术和技能。

在学校通过体育教学懂得体育锻炼的价值、身体锻炼的原则和方法；走向社会，通过多种途径接受闲暇体育教育、竞技体育教育和健康教育。

第四，参加体育活动时总体感觉好，并伴随快乐的情感体验。

学生在校期间通过教学产生快乐体育的情感体验；进入社会，在身体活动中消除忧郁、烦闷等不良心境，产生愉悦、爽快的情绪感受。

第五，把体育活动作为生活的一部分。

学生表现出校内外经常参加体育活动；离开学校能够继续经常从事有益的体育活动，将体育看成生活中必不可缺少的组成部分。