体育与健康课学情分析
1、学情分析:高一新生由于来自不同的学校,基础不同，在技能水平上差异也非常大;对快速跑的认识也不尽相同;如何实施体育教育需要教师认真思考。
2、设计思路:针对学生的自然状况,以及快速跑教学的特点,结合新课标的要求。我设计了以下的教学思路。
①注重引导让他们体验快速跑运动带给他们的身心改变以及超越自我的成功喜悦。
②教学内容的安排着重于能力的提高。
③注重培养学生的自我分析能力、自主学习的能力，边学边用，阶梯式提高，逐步推进学生思考、改进。
④严格要求，弘扬刻苦锻炼的精神。
⑤教学过程多设计为游戏式、比赛式练习，既活跃课堂气氛，又激发学生学习的欲望。
⑥教学过程、评价过程注重个体，因材施教、褒奖推进。
○7把思想品德、意志品质、心理健康教育贯穿于教学的全过程，抓住学生突发的闪光点实施教育。
学习途中跑技术
了解途中
跑技术的
动作要领
2、初步掌握
途中跑的
动作
3、态度积
极，配合
教师
结构
2、分析自身
特点，研
究技术改
进的方向
3、修订个人
目标
2、基本内容教学阶段：1）教师询
问学生体验、共同分析总结，
2），示范、讲解动作要领3）
辅助练习弓箭步走、后蹬跑、
车轮跑，4）加速跑接放松跑30
米
3、下坡跑
课后作业：检查、分析自身的提高
的原因
夸大错误让
学生体验错
误跑姿对跑
速的影响，利
用下坡跑让
学生体验放
松跑的感觉
严格要求，学
生必须完成
规定练习组
数，培养坚强
品质
2 复习蹲距式起跑学习加速跑1、学生了解
蹲距式起
跑、加速
跑的动作
要领
2、进一步学
习蹲距式
起跑及加
速跑的动
作，通过
学练提高
快速反应
能力及加
速能力
3、学习态度
认真，积
极练习
1、快速反
应
2、动作形
式
3、学会制
定个人
目标
1、游戏：反应游戏
2、基本内容教学阶段：1）教师提问
动作要领，2），示范、讲解动作要
领3）学生集体模仿练习，4）起
跑接短距离跑5米，5）起跑接加
速跑15米
3、不等距接力比赛（往返）
课后作业：寻找至少一个自己认为跑姿
最美的短跑明星，对照自身的动作是否
有相似之处
加强思想教
育，弘扬刻苦
锻炼的精神
采用学生自
定加练练习
组数和不等
距接力比赛
实施因材施
教目标及练
习强度因人
而异
1 学习蹲距式起跑1、学生初步
了解蹲距
式起跑的
动作结构
及动作要
领,
2、初步掌握
蹲距式起
跑的动作
3、积极参与
1、体
验
快
速
反
应
2、动
作
形
式
1、基本内容教学阶段：1）学生尝试练习：
各种姿态的起跑反应练习10”，2）示
范、讲解动作要领，3）学生集体模
仿练习，4）起跑接短距离跑5米X3，
5）起跑接加速跑15米X3
2、快速反应追逐游戏
课后作业：查找自身不足，记录原始资料，
制定个人锻炼计划
1、挂图
2、人体分
解动作
造型
3、公布教
师个人
网页便
于学生
直接与
教师交
流
、
