公共营养师习题及答案(总)(DOC)
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公共营养师练习题库(含答案)一、单选题(共49题,每题1分,共49分)1.采取冷藏法储存尿液时,温度应为( )A、20℃B、0℃C、4℃D、10℃正确答案:C2.干瘦型营养不良病人的体重一般低于正常体重的( )。
A、60%B、10%C、20%D、40%正确答案:A3.对从事公共营养师职业人员职业纪律、职业义务等方面的要求就是公共营养师应该遵守的( )。
A、处事秘诀B、职业守则C、职业规划D、职业宝典正确答案:B4.调查问卷设计过程不包括( ),A、确定所需的信息资料B、确定问题的顺序C、问卷的测试与修改D、确定调查的组织正确答案:D5.幼儿期优质蛋白质摄入量应占总膳食蛋白质的( ),A、90%B、50%C、10%D、30%正确答案:B6.VB12参与同型半胱氨酸甲基化转变为A、赖氨酸B、DHAC、蛋氨酸D、乳酸正确答案:C7.治疗肥胖症必须控制能量的摄入,主要控制( )摄入量A、蛋白质B、碳水化合物C、油脂D、矿物质正确答案:C8.(含有50g碳水化合物食物的餐后血糖应答/50g葡萄糖的餐后血糖应答)×100称之( )。
A、能量密度B、INQC、食物的营养价值D、GI正确答案:D9.老年人消化系统功能减弱,肠胃蠕动减缓,故在老年人的膳食指南中特别建议其( )。
A、谷物要精细B、食物要粗细搭配,易于消化C、多吃动物性食物D、烹饪时多用盐等调味品,以提高食欲正确答案:B10.婴幼儿体格的横向测量指标为A、头围和身长B、头围和胸围C、胸围和身长D、身长和体重正确答案:B11.考虑了蛋白质消化率的氨基酸评分被称作( )。
A、PDCAASB、AASC、PERD、BV正确答案:A12.《中国居民膳食营养素参考摄入量》(2000年)建议孕早期膳食蛋白质增加值为A、1gB、5gC、15gD、4g正确答案:B13.如某居民每天进行中等强度的身体活动时间为30—60min,则其身体活动水平为A、静息状态B、低水平C、高水平D、中等水平正确答案:D14.《中华人民共和国食品安全法》于( )年颁布实施。
国家公共营养师习题库+答案一、单选题(共72题,每题1分,共72分)1.胃肠型食物中毒的主要治疗措施( )A、根据患者情况及时补充液体B、及早应用多价抗毒血清C、及早使用抗菌药物D、洗胃、灌肠正确答案:A2.避免四季豆中毒,应将四季豆( )后食用。
A、煮熟透B、盐水泡后弃水炒煮C、水浸泡后弃水炒煮D、开水烫后弃水炒煮正确答案:A3.献身型是( )。
A、高层次职业道德的境界B、中层次职业道德的境界C、低层职业道德的境界D、最高层次职业道德的境界正确答案:A4.肱骨上端( )构成肱骨。
A、肱骨体和肱骨内外上髁B、肱骨外科颈和肱骨下端C、肱骨体和肱骨下端D、肱骨外科颈和肱骨内外侧髁正确答案:C5.大脑主要能量来源是( )A、葡萄糖B、半乳糖C、氨基酸D、脂肪酸正确答案:A6.细菌的菌落总数的食品卫生学意义是将其作为( )的标志.A、食品中细菌种类B、食品清洁状态C、食品等级D、食品中的菌数正确答案:B7.一成年男性的BMI值为18,判断其为( ).A、正常范围B、超重C、消瘦D、肥胖正确答案:C8.母乳化奶粉中应脱去牛奶中部分( ),以减少肾溶质负荷,并促进其吸收.A、钙、磷、钠B、乳糖C、脂肪D、维生素D正确答案:A9.津液的输布主要是依靠脾、肺、肾、肝和( )等脏腑生理功能的协调配合来完成的。
A、三焦B、膀胱C、小肠D、胃正确答案:A10.钙对人体最重要的功能是( )A、影响毛细血管通透性B、参与血液抗凝C、构成机体的骨骼和牙齿D、调节皮肤结构正确答案:C11.母乳中含量最低的营养素( )A、钙和维生素DB、钙和维生素AC、铁和维生素AD、铁和维生素D正确答案:D12.叶酸参与机体的( )A、钙磷代谢B、糖代谢C、一碳单位传递D、脂肪代谢正确答案:C13.鱼类腐败可用K值来表示,K≤20%表明鱼体新鲜,K值大于( )表示鱼体开始腐败.A、50%B、60%C、40%D、30%正确答案:C14.下肢后侧部按摩部分操作顺序是拿揉臀部及下肢后侧( )按压环跳、承扶、殷门、委中、承山穴。
国家公共营养师理论知识试题(一)第一部分职业道德(第1-10题, 每题0.5分, 共5分)一、单项选择题(以下每道考题下面有A.B.C.D四个备选答案。
请从中选择一个最佳答案, 并在答题卡上将相应题号的相应字母所属的方框涂黑。
第1-10题, 共10题, 每题0.5分, 共5分。
)1、职业道德, 就是从事一定职业的人, 在工作和劳动过程中, 所遵守的, 与职业活动紧密相关的是( D )。
A. 道德情操B. 道德品质C. 道德原则和规范的总和D. 以上都是2.创新对营养师事业和个人发展的作用表现在(D)A. 是营养师事业健康发展的巨大动力B. 是个人事业获得成功的关键因素C. 是提高自身职业道德水平的重要条件D. 以上都是3.关于道德规范、法律道德的说法中, 正确的是(D )A. 法律规范是做事的准则而非做人的准则, 它只规范个人不应该做什么B. 道德规范是做人的准则, 规范个人应该做什么, 不应该做什么C. 法律规范依靠国家强制力发挥效用, 比道德规范的社会功能强大的多D.道德规范以社会舆论和良心发挥作用, 但作用十分有限。
4.社会主义职业道德的基本规范包括( A )A. 爱岗敬业, 诚实守信B. 遵守纪律, 钻研业务C.认真负责, 和谐相处D.精益求精, 开拓创新5.道德与法律的关系是(D)A. 道德与法律一同产生B. 道德与法律在内容上没有重叠C. 法律的适用范围比道德广D. 法律是人类历史的阶段性现象, 道德则伴随人类社会始终6.关于道德的说法中, 正确的是(C )A. 人类道德是主观思考的产物, 没有客观依据B.每个人各有各的道德观念, 以共同道德要求他人是不正确的C. 道德是调节人与人之间关系的特殊行为规范D.道德同法律一样, 必须在外在规范的约束下才能发挥作用7、我国唯一一部对食品添加剂及其生产使用过程中有关卫生和安全问题做出规定的国家法律是( B )A. 《食品添加剂卫生管理办法》B. 《中华人民共和国食品卫生法》C. 《食品添加剂使用卫生标准》D. 《食品添加剂生产企业卫生规范》8、当工作中遇到困难时, 你一定会(B)A. 一个人慢慢做B. 向经验丰富的同事请教C. 只跟亲近的人诉说D. 争取领导的帮助9、1970年美国进行导弹发射试验时, 由于操作员对一个螺母少拧了半圈, 导致发射失败。
公共营养师测试题及答案一、单选题(共61题,每题1分,共61分)1.下列哪种食物的热效应最高:A、面粉B、鸡蛋C、土豆D、小米正确答案:B2.多种食物混合食用,相互补充其必需氨基酸不足,以提高膳食蛋白质营养价值的作用称为:A、蛋白质的平衡作用B、蛋白质的限制作用C、蛋白质互补作用D、蛋白质的营养作用正确答案:C3.下列物质中属于多糖的是:A、D-半乳糖B、糖醇C、淀粉D、大豆低聚糖正确答案:C4.棉籽油中的天然有毒物质是:A、芥子苷及其水解产物B、多环芳烃C、黄曲霉毒素D、棉酚正确答案:D5.下列食物中不含胆固醇的是哪一种:A、虾类B、鱼C、豆腐D、瘦肉正确答案:C6.矿物质在人体内的含量大于 0. 01%,每人每日需要量在 100 毫克以上者,被称为:A、常量元素或宏量元素B、微量元素C、必需元素D、非必需元素正确答案:A7.厨房的卫生要求,不正确的是A、面点间要单独分开,最好与蒸煮间相连B、粗加工间和切配间相连,不需隔开C、切配间和烹饪间相连并隔开D、冷菜间一定要与切配间分开正确答案:B8.以下饱和脂肪酸含量最丰富的食物是:A、鸡蛋B、牛奶C、肥肉D、土豆正确答案:C9.下列哪项属于轻度能量缺乏A、低于20%B、低于50%C、低于30%D、低于10%正确答案:D10.具有抗生酮作用的营养素是下列哪一种:A、矿物质B、膳食纤维C、维生素D、碳水化合物正确答案:D11.营养教育被作为改善营养的A、主要手段B、特殊手段C、重要手段D、一般手段正确答案:A12.关于牛初乳的描述,下列哪项不正确A、乳牛奶产乳后2周之内的奶B、色黄而浓厚,有一种特殊的气味C、初乳蛋白质含量丰富D、初乳乳球蛋白和乳蛋白含量丰富,乳糖含量低正确答案:A13.人体必需的微量元素有A、碘、硼、硒、锌B、铜、钴、硅、铁C、铬、锌、铁、硒D、铬、铁、钼、镍正确答案:C14.成年男子,轻体力劳动,膳食蛋白质推荐摄入量A、90g/dB、75g/dC、100g/d正确答案:B15.大肠菌群可作为食品粪便污染、()的指示菌A、非致病菌B、杂菌C、肠道致病菌D、酵母菌正确答案:C16.合理膳食要求哪项不正确A、要有充分矿物质B、有足够热能C、要有大量蛋白质D、不同性别、年龄、劳动强度对营养素的要求不同正确答案:C17.淘米时损失最多的营养素是A、硫氨素B、抗坏血酸C、核黄素D、碳水化合物正确答案:C18.以下哪种氨基酸是必需氨基酸A、谷氨酸B、蛋氨酸C、甘氨酸D、苯丙氨酸正确答案:D19.豆类食物中对血管硬化最有效的成份A、卵磷脂B、钙C、铁D、膳食纤维正确答案:A20.人体的动脂主要成分为:A、甘油三酯B、油酸C、亚麻酸D、亚油酸正确答案:A21.与溶血性贫血有关的是A、维生素B1B、维生素DC、维生素ED、叶酸正确答案:D22.因某种因素不能母乳喂养,以牛、羊奶或植物性代乳品喂养的方法是:A、母乳喂养B、混合喂养C、补充喂养D、人工喂养正确答案:D23.蛋白质中哪些氨基酸的构成比例构成氨基酸模式:A、必需氨基酸B、所有氨基酸C、任一种氨基酸D、任二种氨基酸正确答案:A24.与高血压关系最密切的元素A、锌B、钙C、钠D、铁正确答案:C25.()是葡萄糖耐量因子,能加强胰岛素的作用,在糖尿病患者中容易缺乏:A、硒B、铬C、铁D、铜正确答案:B26.膳食脂肪具备以下哪种功能:A、提供水溶性维生素B、降低饱腹感C、使食物的感观性状变差D、提供脂溶性维生素正确答案:D27.下列食物中钙的最好来源()A、牛奶B、鸡蛋C、肉类D、蔬菜水果正确答案:A28.水产类的肝脏是哪种维生素的良好来源:A、维生素 B 6B、维生素 CC、叶酸D、维生素 A正确答案:D29.蔬菜中含量最高的营养物质A、蛋白质、矿物质B、碳水化合物、水C、维生素、矿物质D、脂肪、碳水化合物正确答案:C30.哪种元素是导致高血压的重要因素:A、NaB、KC、CaD、Mg正确答案:A31.为了发挥蛋白质的互补作用,在膳食中需遵循以下原则A、膳食中搭配食物种类越多越好B、摄取食物种属越远越好C、间隔的时间越短越好D、以上都是正确答案:D32.3-6个月的婴儿,每日用于生长发育的能量占摄入能量的A、10-15%B、15-23%C、20-25%D、25-30%正确答案:B33.叶菜类蔬菜的特点下列哪项不正确A、高碳水化合物B、高膳食纤维C、高维生素D、高水份正确答案:A34.营养师咨询服务过程中符合待人热情要求的是A、严肃待客,表情冷漠B、主动服务,细致周到C、夸大其词,不守医秘正确答案:B35.1岁以内婴儿生长发育所消耗的能量占人体能量消耗总量的:A、30~40%B、5~10%C、25~30%D、15%正确答案:C36.纤维在人体内具有重要的生理功能,有利于预防癌症、糖尿病和肥胖病,因此,在膳食中应该:A、提倡只吃粗粮,少喝牛奶B、只吃水果蔬菜,不吃肉食C、粗细搭配,多吃果蔬D、提倡荤食,反对素食正确答案:C37.能促进铁吸收的是A、维生素B1B、维生素DC、维生素ED、维生素C正确答案:D38.无力性便秘下列哪些食物不能食用A、粗杂粮B、辣椒、姜C、坚果D、面条正确答案:B39.下列哪种食物不属于深色蔬菜A、苋菜B、红辣椒C、红萝卜D、冬瓜正确答案:D40.脂肪摄入过多与许多疾病有关,因此膳食中要适量食用脂肪,一般健康成年人对脂肪的摄入占总能量的比例为()A、10-15%B、55-65%C、30-35%D、20-30%正确答案:D41.谷类食物中,第一限制氨基酸是()A、懒氨酸B、苏氨酸C、色氨酸D、蛋氨酸正确答案:A42.猪肉的油脂中含量最多部分为A、饱和脂肪酸B、不饱和脂肪酸C、非必需脂肪酸D、必需脂肪酸正确答案:A43.婴儿应全母乳喂养至()时间:A、7~9 月B、6 月C、2~3 月D、9~11 月正确答案:B44.以下哪一种维生素缺乏有可能导致夜盲症、干眼病和眼睫膜毕脱氏斑等眼部症状的发生:A、维生素 AB、维生素 CC、维生素 B 1D、维生素 D正确答案:A45.()常用作实验中参考蛋白质:A、猪肉蛋白质B、鸡蛋蛋白质C、牛奶蛋白质D、鱼肉蛋白质正确答案:B46.成本核算的意义哪项不正确A、正确执行物价政策B、为国家提供积累C、维护消费者利益D、消除消费者顾虑正确答案:D47.孕期应补充()可以预防胎儿神经管畸形:A、叶酸B、抗坏血酸C、烟酸D、尼克酸正确答案:A48.胡萝卜素是合成视紫红质的主要物质,因此食用红萝卜可以A、降低血压B、降低血脂C、降低血液汞的浓度D、预防对视网膜的伤害正确答案:D49.下列食物中胆固醇含量最高的食物是()A、羊脑B、猪肉C、带鱼D、羊肉正确答案:A50.毕脱斑可能是由于缺乏:A、维生素 AB、维生素 DC、维生素 B 1D、维生素 B2正确答案:A51.下列哪一种蔬菜能用于治疗干眼病:A、百合B、胡萝卜C、黄芽白菜D、藕正确答案:B52.健康成年人脂肪占总能量的比例A、10-15%B、20-25%C、65-65%D、30-40%正确答案:B53.下列各调味品中含钠最少的食物是:A、泡菜B、味精C、陈醋D、酱油正确答案:C54.100g食物中钙含量最低的食物A、鸡蛋B、虾米C、芝麻D、奶粉正确答案:A55.下列100克食物中蛋白质含量最高的是()A、瘦猪肉B、鲜牛奶C、红萝卜D、黄豆正确答案:D56.维生素D的最好来源A、牛奶B、日光照射C、肉类D、鱼类正确答案:B57.异食癖可能与下列哪种营养素缺乏有关:A、铁B、碘C、钙D、锌正确答案:D58.1克酒精能产生多少能量A、6KcalB、4KcalC、8KcalD、7Kcal正确答案:D59.在蛋白质评价时,幼小的实验期内动物平均每摄入 1 克蛋白质所增加动物体重的克数称为:A、蛋白功效比值B、蛋白质生物价C、蛋白质消化率D、蛋白质净利用率正确答案:A60.矿物质含量最少的食物是:A、奶类B、蔬菜与水果C、豆类D、谷类正确答案:D61.完全素食且不吃豆类者,最容易缺乏的必需氨基酸是( )A、亮氨酸B、色氨酸C、异亮氨酸D、赖氨酸正确答案:D二、判断题(共39题,每题1分,共39分)1.谷类食物蛋白质中赖氨酸普遍较低,宜与含赖氨酸多的豆类和动物性食物混合食用,这是利用蛋白质互补作用。
国家公共营养师理论知识复习题+参考答案一、多选题(共50题,每题1分,共50分)1、烹饪的作用包括( )。
A、促进营养成分分解,利于消化B、调合滋味C、杀菌消毒D、调解色泽、增加美感E、使生变熟正确答案:ABCDE2、食品腐败变质的原因有()等情况。
A、食品本身的组成和性质B、微生物的作用C、环境因素D、食物的营养成分E、食物的品种正确答案:ABC3、提高职业技能要端正态度,正确的态度是( ).A、实事求是B、踏实肯干C、默默无闻D、谦虚谨慎正确答案:ABD4、维生素B12缺乏可见于( )A、肥胖者B、素食者C、老人D、胃切除病人正确答案:BCD5、营养咨询所包括的内容有( )。
A、膳食调查B、营养状况调查C、营养缺乏症调查D、实验室检查正确答案:ABCD6、禽肉的营养特点( )A、含氮浸出物少B、脂肪含量少C、蛋白质的氨基酸组成接近人体需要D、易消化吸收E、脂肪熔点低正确答案:BCDE7、维生素B6缺乏的主要临床症状有( )A、脂溢性皮炎B、消化道症状C、小细胞贫血D、血糖升高正确答案:AC8、锌的生理功能主要体现在( 104)A、催化功能B、排泄功能C、结构功能D、调节功能正确答案:ACD9、食谱是指膳食调配计划,即( )主食和菜肴的名称与数量。
A、每日B、每周C、每餐D、一餐E、每月正确答案:AC10、关于维生素B下列说法不正确的是( )。
A、维生素B常以其盐酸盐的形式出现,为白色晶体,极易溶于水B、水溶液呈酸性时不稳定,易被氧化失活C、在碱性环境中稳定,且耐热D、对氧和光都不稳定E、对氧、氢和光都不稳定正确答案:BCDE11、食品的细菌污染中哪种说法正确( ).A、乳杆菌属在乳品中多见B、假单胞菌属多见于冷冻食品C、微球菌属在蛋品中常见D、芽孢杆菌属在罐头食品中常见正确答案:ABCD12、肥猪肉中含较多的( )。
A、植物固醇B、饱和脂肪酸C、多不饱和脂肪酸D、胆固醇E、单不饱和脂肪酸正确答案:BD13、膳食铁的良好来源有( )A、肉类B、奶类C、蔬菜D、动物血正确答案:AD14、可引起贫血的营养素有( )A、铁B、叶酸C、维生素B12D、烟酸正确答案:ABC15、膳食纤维的生理作用有( )A、防癌B、促进肠蠕动C、降血糖D、降血压正确答案:ABCD16、维生素C缺乏时可出现的体征表现有( )A、面色苍白,伴有贫血B、皮肤出血C、牙龈出血D、四肢神经炎E、关节腔内出血正确答案:ABCE17、给婴儿添加离乳食品的原则是( )。
公共营养师练习题库(含答案)一、单选题(共60题,每题1分,共60分)1、一个人吃()为1个人日。
A、晚餐B、中餐C、早餐D、三餐正确答案:D2、在职业交往活动中,符合仪表端庄具体要求的是()。
A、饰品俏丽B、着装华贵C、出个性化D、适当化妆正确答案:D3、下列食物中含铁量较多、吸收率最高的是()。
A、大米B、奶类C、黑豆D、肉类正确答案:D4、下列防腐剂不影响尿中蛋白质和糖定性实验的是()。
A、氯仿B、浓盐酸C、甲苯D、混合防腐剂正确答案:D5、植物类食品中蛋白质含量最高的是()。
A、小麦B、玉米C、大豆D、大米正确答案:C6、富含蛋白质的食品腐败变质最灵敏的鉴别指标是()。
A、感官指标B、物理指标C、化学指标D、微生物指标正确答案:A7、孕妇易缺乏的微量元素有()。
A、锰、铁、锌B、铁、碘、锌C、钙、铁、碘D、铜、碘、锌正确答案:B8、维生素B1缺乏课引起()。
A、佝偻症B、瘌皮症C、脚气病D、克仃病正确答案:B9、能直接被小肠吸收的碳水化物是()。
A、单糖B、双糖C、麦芽糖D、糖原正确答案:A10、反映食物蛋白质消耗吸收后,被机体利用程度的指标是蛋白质()。
A、真消化率B、生物价C、氨基酸评分D、消化率正确答案:B11、坚果是以种为公用部,下列品种属于坚果的是()。
A、杏干B、腰果C、桃D、蜜枣正确答案:B12、下列资料属于分类变量资料的是()。
A、贫穷富裕程度B、身高C、年龄D、性别正确答案:D13、亚硝酸钠属于()。
A、抗氧化剂B、防腐剂C、发色剂D、着色剂正确答案:C14、食品腐败变质的最主要因素是()。
A、食品的因素B、环境的因素C、遗传的因素D、微生物因素正确答案:D15、蛋白质的基本组成单位是()。
A、蛋氨酸B、核苷酸C、脂肪酸D、氨基酸正确答案:D16、合成1000ml乳汁,需要母体多摄入()kcal能量。
A、1000B、700C、900D、800正确答案:C17、属于可溶性膳食纤维的是()。
公共营养师题库(附答案)一、单选题(共90题,每题1分,共90分)1.以下属于微量营养素的是A、蛋白质B、脂类C、维生素D、碳水化合物正确答案:C2.EAR 切点法评价群体营养素摄入量时,日常摄入量低于 EAR 的人数占人群中的比例( )该人群摄人不足个体的比例。
A、小于B、等于C、大于D、不知道正确答案:B3.夏.秋季海产品鱼.虾中检出率较高的致病菌是A、沙门菌B、副溶血性弧菌C、肉毒梭菌D、葡萄球菌正确答案:B4.谷类相对其他食物含较多的A、钙B、铁C、维生素 B1D、维生素 C正确答案:C5.由于微波加热的时间短而效率高,十分有利于最大限度地保存食品中的A、脂肪B、维生素C、碳水化合物D、蛋白质正确答案:B6.知信行理论模式中的最终目的是A、改变行为B、接受知识C、发现问题D、确立信念正确答案:A7.食品卫生检查发现某个体户出售的猪肉有肉眼可见白色,绿豆大小透明的水泡状包 ,一段为乳白色,在 40cm2 的肌肉切面上检出包 8 个。
这是患何种疾病的病畜肉A、旋毛虫病B、猪水泡病C、囊虫病D、口蹄疫正确答案:C8.下列有关氟的食物含量,一般来说,其正确说法为A、海洋动物<陆地动物B、海水食品<淡水食品C、植物食品<动物食品D、红肉动物>海鱼类正确答案:C9.食物加工过程中产生的致癌物质包括A、黄曲霉毒素B、亚硝胺C、多环芳烃D、以上皆是正确答案:D10.下列与肥胖病发生无关的饮食因素有A、晚餐过饱B、长期进食高能量高脂肪膳食C、膳食纤维摄入过多D、进食速度过快正确答案:C11.营养教育以()为目标A、改善人民营养状况B、发展人民健康事业C、提高人民健康水平D、建立人民健康档案正确答案:A12.蔬菜按其结构和可食部分可分为 5 大类,下列分类正确的是A、瓜类.豆类.藻类.叶菜类.根茎类B、瓜类.豆类.菌类.叶菜类.根茎类C、叶菜类.根茎类.瓜茄类.大豆类.菌藻类D、根茎类.瓜茄类.鲜豆类.菌藻类.叶菜类正确答案:D13.胃的下口称为(),即胃的出口,与十二指肠相接。
公共营养师复习题(附参考答案)一、单选题(共61题,每题1分,共61分)1.食物脂肪的吸收率一般在()以上A、95%B、80%C、85%D、70%正确答案:B2.孕期应补充()可以预防胎儿神经管畸形:A、叶酸B、抗坏血酸C、烟酸D、尼克酸正确答案:A3.摄入能量超过消耗的能量,机体会出现A、肥胖B、糖尿病C、高血脂D、以上都是正确答案:D4.下列哪种不属于基本饮食A、普食B、低脂饮食C、流质D、半流质正确答案:B5.为了发挥蛋白质的互补作用,在膳食中需遵循以下原则A、膳食中搭配食物种类越多越好B、摄取食物种属越远越好C、间隔的时间越短越好D、以上都是正确答案:D6.氮平衡是指:A、摄入氮等于排出氮B、粪氮等于摄入氮C、排出氮少于尿氮D、粪氮与尿氮之间的关系正确答案:A7.食物中含氮量占蛋白质的(),由氮计算蛋白质的换算系数即是6.25A、20%B、14%C、16%D、10%正确答案:C8.()是葡萄糖耐量因子,能加强胰岛素的作用,在糖尿病患者中容易缺乏:A、硒B、铬C、铜D、铁正确答案:B9.棉籽油中的天然有毒物质是:A、芥子苷及其水解产物B、多环芳烃C、黄曲霉毒素D、棉酚正确答案:D10.完全素食且不吃豆类者,最容易缺乏的必需氨基酸是( )A、赖氨酸B、异亮氨酸C、亮氨酸D、色氨酸正确答案:A11.6个月婴儿早期添加()可刺激唾液淀粉酶分泌:A、饮料B、果蔬汁C、淀粉D、肉未正确答案:C12.人体必需的微量元素有A、铬、锌、铁、硒B、铬、铁、钼、镍C、铜、钴、硅、铁D、碘、硼、硒、锌正确答案:A13.100克食物中乳清蛋白含量最高的食物为()A、豆腐干B、鱼类C、酸奶D、奶粉正确答案:D14.维生素C含量尤其丰富食物为A、深色叶类蔬菜B、浅色的茎类蔬菜C、深色的茎类菜D、大豆类正确答案:A15.下列元素中能降低非血红素吸收的是A、维生素CB、维生素B2C、草酸D、单糖正确答案:C16.关于食品从业健康制度描述错误的是A、工作人员家属患传染病时,工作人员应自动申请检查和医学观察B、食堂管理员、炊事员由生产经营主管部门负责组织定期健康检查C、新参加食品经营人员可以先试用,双方满意后再进行健康体检D、每年健康体检一次,并办理健康证正确答案:C17.夏季高温天气,进食后出现恶心呕吐,腹泻,体温在38℃-39℃之间。
国家公共营养师练习题及答案一、单选题(共72题,每题1分,共72分)1.( )常用于腹胀、腹痛、泄泻、胁痛、痞块。
A、膻中B、章门C、京门D、期门正确答案:B2.腧穴的定位方法可分为( )。
A、骨度分寸法、体表标志法、中指同身寸法和简易取穴法B、骨度分寸法、体表标志法、手指比量法和简易取穴法C、骨度分寸法、体表标志法、固定标志法和活动标志法D、骨度分寸法、拇指同身寸法、中指同身寸法和横指同身寸法正确答案:B3.大量摄入后会在体内蓄积而引起中毒的维生素是( ).A、维生素B1B、核黄素C、烟酸D、维生素D正确答案:D4.( )构成活体内的骨块。
A、骨质、骨膜、骨髓B、骨松质、骨密质、骨髓C、长骨、短骨、不规则骨D、长骨、短骨、扁骨正确答案:A5.下列不能够治疗肩部酸沉的是( )穴。
A、肩髃B、肩中俞C、少泽D、晴明正确答案:D6.食品的微波干燥属于( ).A、辐射干燥B、接触干燥C、对流干燥D、热风干燥正确答案:A7.翳风位于耳垂后方,( )与下颌角之间的凹陷处。
A、额骨B、枕外隆突C、颞骨D、乳突正确答案:D8.回族人的禁忌不包括( )。
A、食猪肉、狗肉、马肉、骡肉B、食牛、羊、鸡肉C、食动物的血和自死的动物D、别人在自己家中吸烟、喝酒正确答案:B9.( )构成活体内的骨块。
A、长骨、短骨、扁骨B、松质骨、密质骨、骨髓C、骨质、骨膜、骨髓D、长骨、短骨、不规则骨正确答案:C10.维生素B1以辅酶的形式参与( )A、蛋白质代谢B、脂肪代谢C、氨基酸代谢D、糖代谢正确答案:D11.( )是股四头肌的主要功能。
A、维持人体直立,外展大腿,伸膝关节B、维持人体直立,屈大腿,伸膝关节C、维持人体直立,内收大腿,伸膝关节D、维持人体直立,伸大腿,伸膝关节正确答案:B12.以下不属按摩介质剂型的是( )。
A、脂剂B、油剂C、膏剂D、水剂正确答案:A13.( )中胆固醇含量最高A、猪肝B、猪肉C、猪脑D、猪胆肝正确答案:C14.关于道德规范、法律道德的说法中,正确的是( )A、法律规范是做事的准则而非做人的准则,它只规范个人不应该做什么B、法律规范依靠国家强制力发挥效用,比道德规范的社会功能强大的多C、道德规范是做人的准则,规范个人应该做什么,不应该做什么D、道德规范以社会舆论和良心发挥作用,但作用十分有限.正确答案:D15.在前臂背面桡侧,当阳溪与曲池的连线上,肘横纹下2寸,取( )。
公共营养师练习题库及答案一、单选题(共80题,每题1分,共80分)1、菌落总数的食品卫生学意义是A、食品失去食用价值的标志B、食品受到粪便污染的标志C、食品清洁状态的标志D、食品受到致病菌污染的标志正确答案:C2、食品中毒调查与处理内容不包括A、剩余食物中的致病因子B、中毒食物的调查C、卫生制度的调查D、中毒患者个案调查正确答案:C3、微波加热的特点包括A、节能B、加热均匀差C、营养素被大量破坏D、不能灭菌正确答案:A4、UL 是( )的水平。
A、日常摄取高限B、建议摄入C、低于 RNID、低于 AI正确答案:A5、胆汁中促消化吸收作用的物质是A、胆色素B、胆色素C、胆盐D、胆固醇正确答案:C6、为预防营养性缺铁性贫血,幼儿期铁的 RNI 为A、12mg/天B、15mg/天C、9mg/天D、7mg/天正确答案:C7、蛋黄的胆固醇含量较高,加工成咸蛋或松花蛋后,胆固醇含量会怎样变化?A、胆固醇含量无明显变化B、胆固醇含量变低C、胆固醇消失D、胆固醇含量变高正确答案:A8、成年女性含水量不如成年男性,是由于A、女性基础代谢率较低B、女性汗腺较少C、女性血液量较少D、女性体脂率较高正确答案:D9、新生儿肠道中的酶,哪种酶活力相对最弱A、淀粉酶B、胰蛋白酶C、糜蛋白酶D、脂肪酶正确答案:A10、营养物质逆浓度梯度方向穿过细胞膜,称为A、主动转运B、滤过作用C、易化扩散D、渗透正确答案:A11、某种脂溶性维生素有很强的抗氧化作用,能抑制细胞内和细胞膜上脂质过氧化作用。
这种维生素是A、烟酸B、叶酸C、维生素 ED、维生素 D正确答案:C12、社区营养工作的具体执行者是A、非政府组织B、领导部门C、家庭D、基层社区卫生人员正确答案:D13、大豆中比较缺乏的氨基酸为A、赖氨酸B、异亮氨酸C、蛋氨酸D、亮氨酸正确答案:C14、能促进母体骨骼更新,调节钙的吸收与潴留的激素是A、胎盘催乳素B、雌激素C、促绒毛激素D、游离甲状腺素正确答案:B15、杂环胺含量最高的是A、炸薯条B、炸鱼C、涮羊肉D、煮鸡蛋正确答案:B16、下列与肥胖病发生无关的饮食因素有A、晚餐过饱B、长期进食高能量高脂肪膳食C、进食速度过快D、膳食纤维摄入过多正确答案:D17、摄入量(RNI)是根据某一特定人群中体重()个体的需要量设定的。
公共营养师试题及答案一、单选题1. 维生素A的主要食物来源是:A. 动物肝脏B. 牛奶C. 胡萝卜D. 鸡蛋2. 以下哪项不是蛋白质的主要功能?A. 构成细胞和组织B. 供给能量C. 维持生命活动D. 储存能量3. 人体所需的主要矿物质中,以下哪种元素是构成骨骼和牙齿的主要成分?A. 钙B. 铁C. 碘D. 锌4. 以下哪种维生素是水溶性的?A. 维生素AB. 维生素DC. 维生素ED. 维生素C5. 人体所需的能量主要来源于:A. 蛋白质B. 脂肪C. 碳水化合物D. 膳食纤维答案:1. A2. D3. A4. D5. C二、多选题1. 以下哪些是人体必需的氨基酸?A. 赖氨酸B. 色氨酸C. 精氨酸D. 谷氨酸2. 以下哪些食物富含膳食纤维?A. 粗粮B. 蔬菜C. 水果D. 动物肝脏3. 以下哪些因素会影响人体对铁的吸收?A. 维生素CB. 钙C. 茶D. 咖啡4. 以下哪些是人体必需的微量元素?A. 铁B. 锌C. 钠D. 钾5. 以下哪些是人体必需的脂肪酸?A. 亚油酸B. α-亚麻酸C. 油酸D. 硬脂酸答案:1. A B2. A B C3. A C D4. A B5. A B三、判断题1. 人体摄入的脂肪全部用于提供能量。
(错误)2. 蛋白质是构成人体细胞和组织的基本物质。
(正确)3. 维生素和矿物质是人体必需的营养素,但不需要从食物中摄取。
(错误)4. 膳食纤维只存在于植物性食物中。
(正确)5. 人体可以通过自身合成所有必需的氨基酸。
(错误)答案:1. 错误2. 正确3. 错误4. 正确5. 错误四、简答题1. 请简述人体对碳水化合物的需求量及其主要作用。
2. 请解释什么是“平衡膳食”,并列举至少三种平衡膳食的组成原则。
答案:1. 人体对碳水化合物的需求量因个体差异而异,但一般建议碳水化合物应占总能量摄入的50%-65%。
碳水化合物是人体的主要能量来源,能够提供快速的能量,同时也是大脑和红细胞的主要能量来源。
公共营养师试题及答案
一、基础营养知识
1. 当人体需要能量时,以下哪种营养素会首先被利用?
答案:碳水化合物
2. 营养师在制定个人饮食计划时,应根据人体所需而确定营养素的
比例,下列哪种营养素所提供的热量比例最高?
答案:脂肪
3. 下列哪种食物属于高纤维食物?
答案:全麦面包
4. 维生素C在人体中的主要功能是什么?
答案:抗氧化,促进铁的吸收
5. 钙是人体所需的重要矿物质之一,下列哪种食物中的钙含量最高?
答案:牛奶
二、食物安全与卫生
1. 下列哪种食品储存方式是不正确的?
答案:将生鸡蛋放在常温下保存
2. 食品中毒是常见的食品安全问题之一,以下哪种食物最容易引起
细菌或寄生虫感染导致食物中毒?
3. 当食物变质时,我们通常可以通过哪些方式来判断?答案:异味、变色、发霉等
4. 在烹饪过程中,下列哪种方式可以有效杀灭细菌?答案:高温煮沸
5. 以下哪种情况不适宜使用微波炉加热食品?
答案:使用金属容器
三、饮食与健康
1. 下列哪种食物不适宜长时间高温加热?
答案:菜籽油
2. 高盐饮食容易导致哪种健康问题?
答案:高血压
3. 下列哪种食物属于富含抗氧化剂的食物?
答案:蓝莓
4. 哪种烹饪方式可以保留食物中的营养物质?
答案:蒸
5. 以下哪种食物不适合心脏病患者?
综上所述,公共营养师试题及答案涵盖了基础营养知识、食物安全与卫生以及饮食与健康等方面的内容。
通过这些试题的答题,我们可以加深对营养学的理解,并提醒人们在日常生活中注意饮食的选择和食品的安全和卫生问题。
公共营养师题库(含答案)一、单选题(共61题,每题1分,共61分)1.三大产能营养物质()A、蛋白质、矿物质、碳水化合物B、脂肪、蛋白质、碳水化合物C、蛋白质、维生素、脂肪D、脂肪、维生素、矿物质正确答案:B2.蛋白质中哪些氨基酸的构成比例构成氨基酸模式:A、必需氨基酸B、所有氨基酸C、任一种氨基酸D、任二种氨基酸正确答案:A3.谷薯类的营养元素中最主要的缺陷是缺乏哪种营养物质:A、脂肪B、优质蛋白质C、碳水化合物D、维生素 C正确答案:B4.BMI的计算方法A、体重(g)/身高(m2)B、体重(g)/身高(cm2)C、体重(kg)/身高(m2)D、体重(kg)/身高(cm2)正确答案:C5.女性,40岁,眼睛角膜、结膜干燥、发炎、皮肤干燥、增生、毛囊角化过度导致毛囊丘疹与毛发脱落。
考虑可能缺乏下列哪种营养素:A、维生素 BB、维生素 AC、蛋白质D、亚油酸正确答案:A6.关于食品从业健康制度描述错误的是A、每年健康体检一次,并办理健康证B、工作人员家属患传染病时,工作人员应自动申请检查和医学观察C、食堂管理员、炊事员由生产经营主管部门负责组织定期健康检查D、新参加食品经营人员可以先试用,双方满意后再进行健康体检正确答案:D7.叶菜类蔬菜的特点下列哪项不正确A、高碳水化合物B、高水份C、高膳食纤维D、高维生素正确答案:A8.下列哪种氨基酸是儿童必需氨基酸A、谷氨酸B、组氨酸C、胱氨酸D、丙氨酸正确答案:B9.合理膳食要求哪项不正确A、要有大量蛋白质B、要有充分矿物质C、不同性别、年龄、劳动强度对营养素的要求不同D、有足够热能正确答案:A10.多种食物混合食用,相互补充其必需氨基酸不足,以提高膳食蛋白质营养价值的作用称为:A、蛋白质的平衡作用B、蛋白质互补作用C、蛋白质的营养作用D、蛋白质的限制作用正确答案:B11.植物性食物中不含有哪种营养素A、钴胺素B、生育酚C、尼克酸D、抗坏血酸正确答案:A12.钙缺乏可出现A、生长发育迟缓B、骨骼异常C、佝偻病D、以上都是正确答案:D13.1岁以内婴儿生长发育所消耗的能量占人体能量消耗总量的:A、25~30%B、5~10%C、15%D、30~40%正确答案:A14.黄曲霉菌毒素中毒病变主要在A、肝脏B、骨骼C、皮肤D、肾脏正确答案:A15.谷类、薯类是我国膳食能量的主要来源,但其主要的缺陷是缺乏:A、脂肪B、维生素C、优质蛋白质D、碳水化合物正确答案:C16.营养教育被作为改善营养的A、特殊手段B、一般手段C、主要手段D、重要手段正确答案:C17.哪种元素是导致高血压的重要因素:A、NaB、KC、CaD、Mg正确答案:A18.食品生产经营人员每年必须进行()可以营业?A、生产安全教育合格B、职业培训并取得合格证明C、卫生知识培训考试合格D、健康检查并取得健康证明正确答案:D19.11-18岁青少年钙的摄入量A、800mgB、1500mgC、400mgD、1000mg正确答案:D20.脂肪摄入过多与许多疾病有关,因此膳食中要适量食用脂肪,一般健康成年人对脂肪的摄入占总能量的比例为()A、30-35%B、55-65%C、20-30%D、10-15%正确答案:C21.下列哪些不是脂溶性维生素:A、维生素 AB、维生素 DC、维生素 B1D、维生素 E正确答案:C22.大豆所含的氨基酸中()含量较低,且为第一限制氨基酸A、蛋氨酸B、半胱氨酸C、胱氨酸D、谷氨酸正确答案:A23.机体不能合成或合成速度不能满足机体需要,必需从食物中获取的氨基酸称为:A、中性氨基酸B、非必需氨基酸C、必需氨基酸D、限制氨基酸正确答案:C24.促进钙吸收的有利因素有:A、草酸B、乳酸C、磷酸盐D、植酸正确答案:B25.学龄前儿童膳食安排建议A、3餐3点制B、3餐1点制C、3餐制D、3餐2点制正确答案:D26.下列哪种成分是大豆中引起痛风发作的诱因:A、胀气因子B、植物红细胞凝集素C、嘌呤D、胰蛋白酶抑制因子正确答案:C27.根据中国平衡膳食宝塔要求,每天摄入量下列哪项不正确:A、谷类 300-500 克B、烹调油 40~50克C、蔬菜 400-500 克D、豆类及豆制品 50克正确答案:B28.大豆食品的营养特点A、脂肪含量低B、淀粉含量高C、色氨酸含量高D、蛋白质含量高正确答案:D29.实验中常用作参考蛋白质的是:A、猪肉蛋白质B、鸡蛋蛋白质C、牛奶蛋白质D、鱼肉蛋白质正确答案:B30.均衡营养的核心内容是:A、各类食物的营养价值B、不同人群营养C、营养与疾病D、膳食和营养平衡正确答案:D31.下列哪一项不是水溶性维生素的特点:A、摄入过少可较快出现缺乏症B、容易自尿中排出C、常与脂类共存D、一般无毒性正确答案:C32.人体蛋白质由多种元素组成,其中金属元素是:A、铁B、镁C、钠D、硒正确答案:A33.油脂的氧化酸败对于食品质量的影响,下列哪项是错误的:A、食物风味变坏B、必需脂肪酸含量增加C、降低油脂的营养价值D、脂溶性维生素丢失正确答案:B34.一糖尿病老年患者,动物性蛋白质最好的来源是:A、禽肉类B、蛋类C、鱼类D、畜肉类正确答案:C35.哪类蛋白质若作为膳食中唯一的蛋白质来源时可维持动物生存,但不能促进生长发育:A、优质蛋白质B、半完全蛋白质C、完全蛋白质D、不完全蛋白质正确答案:B36.100克食物中维生素C含量最低的食物A、柠檬B、苹果C、桔子D、草莓正确答案:B37.下列哪种营养素最方便、最经济、最容易获得:A、酪蛋白B、乳清蛋白C、碳水化合物D、矿物质正确答案:C38.下列营养素具有氧化作用的是A、维生素E、维生素AB、叶酸、维生素AC、维生素B1、维生素CD、生物素、维生素A正确答案:A39.高铁食物下列哪项除外A、动物血B、瘦肉C、牛奶D、肝脏正确答案:C40.低于标准体重多少属于体重严重缺乏A、30%B、40%C、10%D、20%正确答案:A41.有关营养调查,正确的是()A、营养调查包括膳食调查、体格检查以及生化检验等方面B、常见的膳食调查有询问法、记账法和称重法等三种方法C、询问法又称作24小时回顾法D、以上都是正确答案:D42.含钾最丰富的食物A、瘦肉B、小麦C、粳米D、香蕉正确答案:D43.康复期患者通常蛋白质的摄入量大于蛋白质的排出量,这种情况称为:A、零氮平衡B、负氮平衡C、能量平衡D、正氮平衡正确答案:D44.膳食指南中把食物分为()大类A、6大类B、4大类C、3大类D、5大类正确答案:D45.影响基础代谢度的因素:A、体表面积B、性别C、内分泌D、以上都是正确答案:D46.DHA 和 EPA 属于下列哪一类脂肪酸:A、多不饱和脂肪酸B、单不饱和脂肪酸C、饱和脂肪酸D、反式脂肪酸正确答案:A47.蔬菜中含量最高的营养物质A、蛋白质、矿物质B、维生素、矿物质C、碳水化合物、水D、脂肪、碳水化合物正确答案:B48.《食品卫生法》规定了禁止生产经营的食品,下列哪项除外()A、加药食品B、掺杂食品C、强化食品D、掺假食品正确答案:C49.食品被微生物污染,一方面降低了(),另一方面对食用者造成危害A、食品的外观质量B、食品的食用性C、食品价格D、食品的卫生质量正确答案:B50.下列100克食物中蛋白质含量最高的是()A、鲜牛奶B、红萝卜C、黄豆D、瘦猪肉正确答案:C51.宏量营养素指A、蛋白质、维生素、碳水化合物B、蛋白质、脂肪、矿物质C、脂肪、蛋白质、碳水化合物D、碳水化合物、膳食纤维、维生素正确答案:C52.按BMI评估,亚太地区下列属于肥胖的指标正确的是A、BMI>24B、BMI18.5-23.9C、BMI>25D、BMI>28正确答案:C53.体重为能量平衡的常用观察指标,标准体重的常用计算方法A、身高-110B、身高-100C、身高-115D、身高-105正确答案:D54.具有治疗痢疾、尿血作用的是:A、丝瓜B、胡荽C、马齿苋D、金针菜正确答案:C55.编制食谱时要考虑哪些因素A、三大营养素比例B、集体用餐还是个体用餐C、性别、年龄、劳动强度D、以上都是正确答案:D56.下列食物中必需脂肪酸含量最高的提()A、猪油B、豆油C、椰子油D、羊油正确答案:B57.膳食中蛋白质主要来源有,除()外A、蛋B、鱼C、肉D、蔬菜正确答案:D58.为了发挥蛋白质的互补作用,在膳食中需遵循以下原则A、膳食中搭配食物种类越多越好B、摄取食物种属越远越好C、间隔的时间越短越好D、以上都是正确答案:D59.下列碳水化合物哪一种属双糖A、低聚麦芽糖B、膳食纤维C、葡萄糖D、乳糖正确答案:D60.食品添加剂是指改善食品品质和色、香、味,以及为防腐和加工工艺的需要而加入食品中的A、动物色素和天然物质B、化学合成和天然物质C、化学合成和生物物质D、化学合成和色素正确答案:B61.单纯性甲状腺肿应多食用A、海带,海藻B、鱼,肉C、大豆类D、蛋类,蔬菜正确答案:A二、判断题(共39题,每题1分,共39分)1.如果一条神经只含运动纤维,就称为纤维神经。
国家公共营养师题库及答案一、单选题(共72题,每题1分,共72分)1.下列穴位中都能用于痔疾的是( )。
A、环跳、承扶B、承山、承扶C、殷门、委中D、昆仑、承山正确答案:B2.保健调理师要有良好的习惯,每天应( )。
A、做口腔卫生清洁B、带项链C、带首饰D、带戒指正确答案:A3.振动类手法包括( )等。
A、振法、叩法B、抖法、振法C、拍法、叩法D、抖法、拍法正确答案:B4.保健按摩师不应该( )。
A、平等待人B、热情服务C、挑选客人D、热爱本职工作正确答案:C5.目前认为膳食饱和脂肪酸应低于总能量的( )A、7%B、5%C、15%D、10%正确答案:D6.血液的相对密度在( )。
A、10.5--10.6之间B、0.05--0.06之间C、1.05--1.06之间D、2.05--2.06之间正确答案:C7.在五行中,将具有寒凉、滋润、向下运行等性质或作用的事物均归属于( )。
A、火B、金C、水D、土正确答案:C8.中华民族具有诸多的传统美德,下列最为重要的是( )A、团结互助B、无私奉献C、诚实守信D、爱岗敬业正确答案:C9.( )是葡萄糖耐量因子的重要组成成分.A、钙B、锰C、铁D、铬正确答案:D10.保健调理师要( )。
A、抵制一切不健康的按摩B、专找有钱的客人C、遵守加工流程D、遵守生产程序正确答案:A11.食物中含氮量占蛋白质的16%,由氮计算蛋白质的换算系数是( ).A、7.25B、8.25C、5.25D、6.25正确答案:D12.小腿三头肌的主要功能是( )。
A、屈踝关节,伸膝关节B、屈膝关节,上提足跟C、伸膝关节,上提足跟D、屈膝关节,同时屈踝关节正确答案:B13.鱼类腐败可用K值来表示,K≤20%表明鱼体新鲜,K值大于( )表示鱼体开始腐败.A、30%B、60%C、40%D、50%正确答案:C14.评价食物蛋白质营养价值时,作为参考蛋白的是( ).A、牛乳蛋白质B、大米蛋白质C、大豆蛋白质D、鸡蛋蛋白质正确答案:D15.学龄儿童与青少年蛋白质提供的能量因应占膳食总能量的( )A、12%-14%B、11%-16%C、13%-17%D、10%-15%正确答案:A16.( ) 和关节内软骨是关节的辅助结构。
国家公共营养师试题(含参考答案)一、单选题(共72题,每题1分,共72分)1.实际体重在理想体重±10%内为( ).A、肥胖或瘦弱B、正常范围C、超重或瘦弱D、无法判断正确答案:B2.社会主义职业道德的基本规范包括( )A、认真负责,和谐相处B、爱岗敬业,诚实守信C、精益求精,开拓创新D、遵守纪律,钻研业务正确答案:B3.为了保障健康,食品要符合的卫生要求有:具有其固有的营养成分、无毒无害和( ).A、正常的食品感官性状B、营养价值高C、维持生理功能D、卫生问题正确答案:A4.下列说法中,你最能够认同的是( ).A、花枝叶下犹藏刺,人心怎保不怀毒B、别人求我三春雨,我去求人六月霜C、害人之心不可有,防人之心不可无D、穷在大街无人间,富在深山有远亲正确答案:C5.胸骨是由胸骨柄、( )构成。
A、胸骨体和剑突B、胸骨角和胸骨体C、胸骨角和剑突D、胸骨体和软骨正确答案:A6.背腰部按摩常用穴位不包括( )。
A、命门B、肾俞C、腰眼D、肩井正确答案:D7.处罚的种类可分为( )。
A、警告、罚款、刑事拘留、吊销公安机关发放的许可证B、罚款、刑事拘留、吊销公安机关的许可证C、警告、罚款、刑事拘留D、警告、罚款、吊销公安机关发放的许可证正确答案:A8.鱼食用的最佳时间是( ).A、刚死的鱼B、僵直期刚过的鱼C、存放很久的鱼D、活鱼正确答案:B9.下列那一项不是唐代孙思邈对保健按摩做出的突出贡献( )。
A、提出了”每日必须调气、补泻、按摩、导引为佳,勿以康健,便为常然,常须安不忘危,预防诸病也”的观念B、介绍了称作“天竺国按摩,此是婆罗门法”的古印度导引按摩术和中国古代的“老子按摩法”两套按摩术C、提出了药物外用与按摩相结合的疗法D、提出了老年养生保健按摩的作用及具体方法正确答案:C10.合格奶粉不会出现( ).A、结晶B、清淡的乳香气C、松散柔软D、天然的淡黄色正确答案:A11.营养学中的膳食结构是指( )A、食物内部的组织结构B、食物的化学组成C、组成膳食的食物种类D、膳食中各类食物的数量及其相对构成正确答案:D12.下列中属脾之开窍的是( )。
公共营养师题库(附答案)一、多选题(共70题,每题1分,共70分)1、维生素 A 缺乏可出现以下哪些症状A、干眼病B、口角炎C、皮肤粗糙D、夜盲正确答案:ACD2、铁的生理功能包括A、铁为血红蛋白与肌红蛋白.细胞色素 A 以及一些呼吸酶的主要分B、参与体内氧与二氧化碳的转运.交换和组织呼吸过程C、铁与红细胞形成和成熟有关D、铁与免疫关系密切,铁可提高机体免疫力正确答案:ABCD3、食物中毒发病的特点是A、病人在同一时间食用同样的食品B、潜伏期短.来势急C、人与人之间没有传染性D、所有病人临床症状相似正确答案:ABCD4、钾缺乏可使人体发生多系统功能性或病理性改变,如A、横纹肌肉裂解症B、肌肉无力C、心律失常D、瘫痪正确答案:ABCD5、膳食营养素参考摄入量(DRIs)的应用包括A、计划膳食B、摄取膳食C、评价膳食D、平衡膳食正确答案:AC6、铁缺乏是一种常见的营养缺乏病,特别是在以下人群中更易发生A、乳母B、孕妇C、婴幼儿D、新生儿正确答案:ABC7、学龄儿童膳食指南包括A、不偏食节食B、培养健康饮食行为C、不喝含糖饮料D、减少户外活动时间正确答案:ABC8、以下具有抗肿瘤作用的食物是A、蔬菜B、水果C、大蒜D、大豆正确答案:ABCD9、辐射干燥是食品工业上的一种重要的干燥方法,即利用()等能源,将热量传递给物料的干燥方法。
A、紫外线B、微波C、红外线D、远红外线正确答案:BCD10、新生儿低出生体重与下列哪些母体营养状况有关A、孕期母体增重过度B、母体孕期蛋白质-能量营养不良C、孕前母体体重和身高不够D、孕期血浆总蛋白和白蛋白水平低下正确答案:BCD11、酒精度符合蒸馏酒是A、0.15B、0.25C、0.45D、0.35正确答案:BCD12、制定营养改善项目的项目计划需要满足以下哪些要求A、易于确定靶目标B、针对性C、可行性D、低经费开支且易于评价正确答案:ABCD13、老年人的合理膳食措施应该包括A、增加抗氧化营养素的摄入B、荤素合理搭配C、以优质蛋白质为主D、多吃奶类鱼类蛋白正确答案:ABCD14、脂肪的生理功能有哪些A、维持体温B、促进脂溶性维生素吸收C、改善食品感官D、供给能量正确答案:ABCD15、目前公认的缺锌症状有A、异食癖B、呆小症C、侏儒症D、食欲缺乏正确答案:AD16、辐射干燥是食品工业上的一种重要的干燥方法,即利用()等能源,将热量传递给物料的干燥方法。
公共营养师习题(一)一、单项选择题1.下列哪个选项不属于宏量营养素(B p59 ) A 蛋白质 B 矿物质 C 碳水化合物 D 脂肪2.以下为必需氨基酸的是(B p68)A甘氨酸B赖氨酸 C 丙氨酸D丝氨酸 E 谷氨酸3.维生素E广泛存在于动植物组织中,其中以(B p120 )中含量最高A鱼肝油B花生油、玉米油等植物油C肉D蛋4.异食癖是微量元素(A p105 )缺乏的一种症状 A 锌B铜C硒D锰5.脂肪不具有的作用是(B p81 )A提供人体能量B维持人体正常渗透压C保护内脏器官D促进脂溶性维生素吸收E改善食物的感官性状6.多吃海带可以预防( A p104)缺乏。
A 碘B铁C钙D硒7.为预防冠心病,老年人的膳食中应尽量减少(C p191 )脂肪酸多的脂肪A不饱和B多不饱和C饱和D以上都是8.调查证实,摄入(D p98 )过多地区的居民,高血压与脑卒中死亡率明显增高A食糖B味精 C 辣椒 D 食盐9.从膳食营养角度讲,多吃(A p122 )有利于纠正缺铁性贫血A猪血、猪肝B粗粮C海带、海藻D普通食盐10.缺铁性贫血最易发生的人群是( C p101)A学龄期儿童B中年人C婴幼儿D老年人11.能促进铁吸收的维生素是(C p102 )A维生素A B维生素B1C维生素C D维生素D 12.易溶于水而不是易溶于脂肪的是( D p112 )A维生素B1、B2 B 维生素B6C维生素C D 以上都是13.粮谷类作为中国人的主食,除了提供人体每日所需的热能和蛋白质外,也是(D p324 )的重要来源A维生素D B 维生素C C维生素A D无机盐和B族维生素14.蔬菜、水果可供给人群( D p325 )A维生素B纤维素C无机盐D以上全是15.在加工烹调过程中,最易受到破坏而影响其营养功能的营养素是(C )A蛋白质B无机盐 C 维生素D脂肪、碳水化合物16.关于n-3脂肪酸叙述正确的是(E )A含3个碳原子的脂肪酸B多不饱和脂肪酸C植物油中的脂肪酸D含3个双键的脂肪酸E 从甲基端数起,第一个不饱和键在第三个和第四个碳原子之间的不饱和脂肪酸17.以下碳水化合物中属于单糖的是( A p85)A半乳糖 B 麦芽糊精 C 麦芽糖D蔗糖E乳糖18.硒缺乏能引起的疾病是(C p107 )A 甲状腺肿大 B 风湿性关节炎C克山病D通风病E白内障19.β-胡萝卜素的效价相当于维生素A的( C p115 ) A 1/2 B 1/4 C 1/6 D 1/12 20.人体内维生素D的生理活性形式是( E p117 )A 维生素D3B1-OH-D3 C 25-OH-D3 D24-OH-D3E1,25-(OH)2-D321.人体内生物活性最高的维生素E形式是( A p118 )A α-生育酚B β-生育酚C γ-生育酚D α-生育三烯酚E β-生育三烯酚22.在人体内可以产生热量的营养素是(A p60 )A蛋白质B无机盐C维生素D以上全是23.柑桔、山楂、猕猴桃富含(C p33 )A维生素A B 维生素B1C维生素C D 维生素E 24.含有血红素铁的食物是(C p103 )A牛奶B大豆及豆制品C牛肉D木耳E菠菜25.谷类的麸皮中含量较高的营养素是(E p194 )A蛋白质B脂肪C维生素E D 维生素K E B族维生素26.能促进钙吸收和利用的因素是(D p903 )A乙醇 B 脂肪 C 草酸盐D乳糖E植酸盐27.儿童锌缺乏可导致(A p183 )A 第二性征发育障碍B毛囊角化症C水肿D 腹泻E 红细胞生成减少28.在儿童眼部发现毕脱氏斑,是由于( E p108三级)A维生素B1缺乏 B 维生素B2缺乏C体内脂质过多D维生素A摄入过量 E 维生素A缺乏29.在奶中含量较低的矿物质是( A P168) A 铁B钙C磷D钾E铜30.不能被人体消化吸收,但在营养学角度上却有一定作用的碳水化合物是(C P139 )A 山梨醇B糊精C纤维素 D 以上全是31.摄入过多易在体内蓄积以至出现中毒症状的维生素是(A )A维生素A、D、E、K B维生素C C维生素B1、B2、B12 D 以上全是32.在1分钟左右的高强度运动中,主要供能形式为( B )A磷酸原B糖酵解C糖的有氧氧化D蛋白质氧化E脂肪酸氧化33.母乳中含量较高的蛋白质是(B P158 )A酪蛋白B乳清蛋白C脂蛋白D免疫球蛋白E醇溶蛋白34.不能通过乳腺分泌的维生素是(B )A维生素C B维生素D C 维生素B1D维生素A E维生素B2 35.天然存在芥酸的植物油是(D ) A 棉籽油B大豆油 C 棕榈油D菜籽油E芝麻油36.肿瘤防治的膳食措施中,不包括(B P372 )A食物多样 B 多服用各种膳食补充剂C保持适宜体重D不食用霉菌污染的食物E限制食盐摄入37.被视为抗癞皮病的维生素是(E P125) A 视黄醇 B 硫胺素 C 核黄素D抗坏血酸 E 尼克酸38.核黄素缺乏能引起(C )A夜盲症B毕脱氏斑 C 角膜毛细血管增生 D 黄斑病E青光眼39.在人体内,叶酸主要作为以下物质的载体,参与多种代谢过程(D P127 )A甘油三酯B脂肪C铁D一碳单位 E 维生素A40.膳食纤维的生理学作用有(E P139 )A降低血浆胆固醇 B 改善血糖生成作用 C 改善大肠功能D降低营养素利用率E以上都是41.1g碳水化合物能提供(A )的能量 A 4 kcal B9 kcal C7 kcal D10kcal42.碳水化合物的推荐摄入量为(D )A提供80%-85%的总热能B提供30%-35%的总热能C提供40%-45%的总热能D提供60%-65%的总热能43.中国居民膳食营养素参考摄入量(DRI S)包括以下内容,除了(E )A平均需要量B适宜摄入量C推荐摄入量D可耐受摄入量E最大无毒副作用剂量44.克汀病(呆小症)是由于缺乏下列哪种微量元素引起的(D ) A 锌B铁 C 铜D碘45.目前认为:婴儿添加辅食的适宜时间为(D )A10个月 B 8个月C12个月D4—6个月 E 1个月46.(C )是一种有效的抗氧化剂,能抑制脂肪过氧化物的产生A锌B维生素B C维生素A D食物纤维47.正常成年人每日胆固醇的摄入量应控制在(B )A 100mg以下B 300mg以下C 500mg以下D 800mg以下E 1000mg以下48.提倡用母乳喂养新生儿,当没有母乳时,最好使用( B )A 麦乳精B消毒牛奶 C 甜炼乳 D 藕粉49.下列哪些为常规的膳食调查方法(E )A称重法B计帐法 C 回顾法D食物频数法 E 以上都是50.嘌呤含量最高的食物是( B )A谷类B肉汤C豆类D蔬菜E水果51.世界卫生组织建议每人每日食盐用量不超过(B )为宜 A 3 g B6 g C8g D10g52.体质指数BMI的计算公式为( C ) A BMI=体重(kg)/身高(m) B BMI=〔体重(kg)〕2/身高(m)C BMI=体重(kg)/〔身高(m)〕2 D BMI=〔身高(m)〕2/体重(kg)E BMI=身高(m)/〔体重(kg)〕2 53.下列哪种疾病不是婴儿常见的营养缺乏病(C )A佝偻病B锌缺乏 C 缺铁性贫血 D 神经管畸形E蛋白质营养不良54.苯的慢性中毒主要影响(B )A呼吸系统 B 造血系统C神经系统D泌尿系统55.有机磷农药中毒的主要机制是(E )A与亚铁Hb相结合B溶血作用 C 阻断神经传导D与含巯基酶相结合E抑制胆碱酯酶活性56.运动饮料摄入的适宜温度为(C ) A 0-6℃ B 8-14℃ C 20-25℃ D 25-30℃ E 30-37℃57.食物腐败变质的原因有(D ) A 环境因素 B 微生物 C 食物本身的性质与组成 D 以上都是58.食用味精的主要成分是(D ) A 氯化钠B亚硝酸盐 C 苯甲酸钠D谷氨酸钠E氯化钾59.油炸方便面不宜长期保存,存放时间过长容易发生(B ),食后可能发生食物中毒A 霉变B 油脂酸败C 腐败变质D生虫或虫蛀60.研究资料表明,人吃了被黄曲霉毒素污染的食品,不仅会发生急慢性中毒,而且能诱发癌症,其中,最常见的是(A )A 胃癌B 食道癌C肝癌D膀胱癌61.熏烤的动物性食品,由于受烟尘污染,易使食品中含有致癌物质(D )A煤焦油B亚硝胺 C 黄曲霉毒素D苯丙(α)芘62.食品辐照灭菌的辐照剂量为(A ) A 5kGy以下 B 1-3kGy C 5-10kGy D 10-15kGy63.下列不属于细菌性食物中毒的流行病学特点的是(D )A发病率高B死亡率低 C 夏秋季节发病率高 D 植物性食品是引起中毒的主要食物64.神奈川试验可用于检测(c )食物中毒 A 变形杆菌B葡萄球菌 C 副溶血性弧菌D肉毒梭菌65.河豚鱼(A )中河豚毒素含量最高A卵巢 B 肝脏C皮肤D血液 E 眼球66.亚硝酸盐食物中毒的特效解毒药为(B )A含巯基化合物 B 美蓝 C 硫代硫酸钠D阿托品67.赤霉病麦食物中毒的主要有毒物质是(D )A 伏马毒素 B 3-硝基丙酸 C 致呕毒素 D 节菱孢霉68.在猪肉中肉眼容易看见的,可寄生在人体肌肉、脑、眼等部位,使人肌肉酸痛、肌肉僵硬、抽搐、癫痫、瘫痪、失明甚至死亡的寄生虫是(A )A囊尾蚴B旋毛虫C弓形体 D 以上都是69.医院膳食中的低盐饮食每日摄入食盐量是( B ) A 1克 B 2-3克 C 4-5克 D 6克70.不属于医院治疗膳食的是(D ) A 高蛋白饮食 B 低脂饮食 C 流质饮食D低纤维膳食71.急性胃炎伴呕吐和剧烈腹痛时应采取( D )A匀浆膳B流食C少渣半流食 D 禁食72.高脂蛋白血症应采用的治疗饮食(B )A低铜B低脂低胆固醇C低嘌呤 D 髙磷高钙73.胆囊照影当天早餐应选用(B ) A 清流食 B 禁食C油炸鸡蛋2个D少渣半流E低盐饮食74.关于保健食品的描述,正确的是(C )A绿色食品、黑色食品都属于保健食品B保健食品应具有治疗作用 C 保健食品适用于特定人群D保健食品可以适当宣传治疗作用 E 生产和销售保健食品是一种消费75.牛磺酸含量最高的食物是( A )A扇贝 B 火鸡 C 苹果 D 猪肉E牛肉76.在下列食品中蛋白质消化率最高的是(B )A整粒大豆B豆腐C豆芽D豆浆77.膳食蛋白质中非必需氨基酸(A )具有节约蛋氨酸的作用A半胱氨酸B酪氨酸C精氨酸D丝氨酸78.尿负荷试验可用于评价人体(A )A蛋白质缺乏B钙缺乏C水溶性维生素营养状况D脂溶性维生素营养状况79.维持人体基本生命活动的能量消耗是(B )A体力活动消耗B基础代谢C非体力活动消耗D食物效应耗能80.抑制膳食中非血红素铁吸收的因素有(D )A胃酸分泌过多B维生素C C维生素B D植酸、草酸和单宁酸81.能促进钙吸收的措施是(A )A经常在户外晒太阳B经常做理疗(热敷)C多吃谷类食物D多吃蔬菜、水果82.每克碳水化合物在体内可提供能量为(B )A 4.18 KJ B 16.8 KJ C 29.3 KJ D 37.6KJ 83.膳食蛋白质中非必需氨基酸(C )具有节约苯丙氨酸的作用A半胱氨酸B酪氨酸C丙氨酸D丝氨酸84.中国营养学会推荐我国居民的碳水化合物的膳食供给量应占总能量的(C )A 45%-50%B 70%以上C 55%-65%D 30%以下85.浮肿型蛋白质-热能营养不良主要是由于缺乏哪种营养素(A )A蛋白质B热能C维生素D矿物质86.具有抗氧化作用的维生素是(C )A维生素A B维生素D C维生素E D叶酸87.食物中长期缺乏维生素B1易引起(C )A蛋白质热能营养不良B癞皮病C脚气病D败血病88.人体所需的一部分尼克酸可由体内哪种氨基酸转化(C )A苏氨酸B赖氨酸C色氨酸D蛋氨酸89.维生素B2的良好来源是( D )A白菜B菠菜C大米D动物肝脏90.维生素A的主要来源是( D )A马铃薯B梨子C小麦D动物肝脏91.尿负荷试验可用来评价下列哪些营养素的体内营养状况(AC )A维生素E B赖氨酸C维生素A D尼克酸92.下列哪组全部是人体必需氨基酸( B )A天门冬氨酸、苯丙氨酸B亮氨酸、赖氨酸C缬氨酸、精氨酸D苏氨酸、脯氨酸93.与能量代谢无关的维生素是( B )A硫胺素B维生素A C尼克酸D核黄素94.下面属于植物化学物的是( B )A矿物质B碳水化合物C多酚类D维生素D95.类胡萝卜素的无氧型和有氧型的主要区别在于(B )A对PH值的敏感性不同B与氧结合的方式不同C对酸碱的敏感性不同D对热的稳定性不同96.芥子油甙,在( D )中含量特别丰富,降解产物为具有典型的芥末、辣根、花椰菜的味道A豆类B粮谷类C肉类D十字花科蔬菜97.大豆皂甙经酸性水解后其水溶性组分主要为(D )A氨基酸B糖类C有机酸D五环三萜类98.在植物界分布最广,最多的黄酮类化合物是(C )A橙皮素B柚配质C槲皮素D绿原酸99.异硫氰酸盐属于(B )类植物化学物A多酚类B含硫化合物C芥子油甙类D植物固醇100.胡萝卜中所含的(D )对恶性肿瘤,心血管疾病均具有预防和治疗的作用A粗纤维B淀粉C汁液D胡萝卜素101.洋葱所含的环蒜氨酸含硫氨基酸等化合物,能溶解血栓,抑制高脂饮食引起的(D )升高,改善动脉粥样硬化A血压B血糖C血脂D血胆固醇102.下列食品中哪类食品含碳水化合物最多( B )A鸡蛋B粮食C鱼类D蔬菜103.粮食加工精度越高(D )A纤维素含量越高,硫胺素含量越高B纤维素含量越高,硫胺素含量越低C纤维素含量越低,硫胺素含量越高D纤维素含量越低,硫胺素含量越低104.含维生素C最多的蔬菜是(D )A菠菜B南瓜C白菜D柿子椒105.影响蔬菜中钙吸收的主要因素是(B )A磷酸B草酸C琥珀酸D植酸106.有关牛奶不正确的是(C )A牛奶蛋白质为优质蛋白质B牛奶为钙的良好来源C牛奶含有丰富的铁D牛奶中含有人体需要的多种维生素107.大豆油中,高达50%以上的不饱和脂肪酸是(A )A亚油酸B花生四烯酸Cα-亚麻酸 D DHA 108.豆类加工后可提高蛋白质消化率,下列何种食物的蛋白质消化率提高( A )A豆腐B豆浆C豆芽D整粒熟大豆109.打斗中的蛋白质含量(D )A 15%-20% B 50%-60% C 10%-15% D 35%-40%110.以下大豆制品中,哪一种是VC的良好来源(B )A豆腐B豆豉C豆芽D豆浆111.以下水果中VC含量最高的是( D )A柠檬B山楂C桔子D猕猴桃112.在米的淘洗过程中,主要损失的营养是(A )A B族维生素的无机盐B碳水化合物C蛋白质D维生素C 113.牛奶中含量最低的矿物质是以下哪一种( B )A钙B铁C钾D钠114.下列哪种营养素不易通过乳腺输送到乳汁中,母乳中的含量很低(C )A维生素E B钙C维生素D D维生素C115.胎儿出生时体内储备的铁,一般可满足( C )时期内婴儿对铁的需要量A 1个月B 2个月C 4个月D 7个月116.婴幼儿佝偻病主要是由(C )缺乏引起的A维生素A B维生素C C维生素D D硫胺素117.母亲妊娠前间严重缺碘,对胎儿发育影响最大的是(A )A中枢神经系统B骨骼系统C循环系统D内分泌系统118.婴幼儿常见的营养问题有( A )A蛋白质-热能营养不良B骨质软化症C高胆固醇血症D高血脂症119.孕妇出现巨幼红细胞贫血,主要是由于缺乏(C )A铁B蛋白质C维生素B12 D泛酸120.母乳喂养的婴幼儿添加辅食,从( C )月开始最好A1个月B2个月—3个月C4个月—6个月D7个月—8个月121.儿童生长发育迟缓,食欲减退或有异食癖,最可能缺乏(D )A蛋白质和热能B钙C维生素D D锌122.老宁人保证充足的维生素E供给量是为了(C )A抗疲劳B增进食欲C增强机体的抗氧化功能D降低胆固醇123.与老年人容易发生的腰背酸痛有较密切关系的营养素是(B )A钠B钙C铜D维生素A 124.超氧化物歧化酶(SOD)的主要组成成分是(A )A铜B铁C锌D硒125.血液中下列哪种元素含量降低的孕妇比较容易被致病菌感染(C )A铁B钙C锌D硒126.下列哪些是糖尿病患者的典型症状之一(B )A肥胖B多尿C高血压D佝偻病127.( D )摄入过多容易引起血清甘油三酯含量升高A乳糖、葡萄糖B果糖、蔗糖C蔗糖、麦芽糖D葡萄糖、果糖128.糖尿病患者的理想体重(kg)计算公式为(B )A身高(cm)-100 B身高(cm)-105 C身高(cm)-110 D身高(cm)-115129.在以下食物中胆固醇含量最高的是( C )A猪肉B猪肝C猪脑D猪舌头130.治疗营养性肥胖的首选疗法是( C )A控制饮食B手术疗法C控制饮食+饮食疗法D药物治疗131.具有预防动脉硬化的脂肪酸是(C )A不饱和脂肪酸B饱和脂肪酸C甘油三酯D胆固醇132.糖尿病病人膳食控制的总原则是( B )A食物多样化,合理安排进餐时间B合理控制热能摄入C控制碳水化合物的摄入D控制脂肪和胆固醇的摄入E选用优质蛋白质133.蔗糖摄入过多的危害主要是(D )A冠心病B糖尿病C龋齿D三者都包括134.膳食调查方法中最准确的方法是( D )A称重法B查帐法C化学分析法D回顾调查法135.某成人体质指数(BMI)为26,则他的体重程度为(D )A消瘦B正常C超重D肥胖136.世界卫生组织建议每人每天食盐用量为(B )A 3克 B 6克 C 9克 D 12克137.合理分配一日3餐食量,早餐食量一般应占(C )A 10% B 20% C 30% D 40% 138.中国居民膳食指南共包括几条饮食原则(D )A 3 B 4 C 5 D 8139.Kaup指数的公式()A〔体重(kg)/身高(cm)2〕×103 B〔体重(kg)/身高(cm)2〕×104C〔体重(kg)/身高(cm)〕×104 D〔体重(kg)/身高(cm)3〕×104140.Engel指数越大越说明(A )A用于购买食品的支出越大B工资收入越大C生活水平越富裕D生活水平越贫穷141.被世界卫生组织列为营养调查中必测项目的三项指标是(C )A坐高、身高、体重B体重、身高、头围C胸围、头围、体重D体重、身高、皮褶厚度142.中国营养学会建议的平衡膳食宝塔提出了( C )A物分类的概念BRDA C较理想的膳食模式D具体的食谱143.平衡膳食是指( D )A给机体足够的热能B供给机体足够的营养素C机体全部所需的营养素D供给机体适宜数量的热能和各种营养素,且比例恰当144.低蛋白饮食就是指每日膳食中的蛋白质含量为(C )A占全天总热能的10% B<60g C<40g D饮食中几乎不含蛋白质145.膳食纤维是(D )A单糖类物质B双糖类物质C可被消化吸收的多糖D不能被消化吸收的多糖146.一般母乳每日乳汁的平均分泌量约为(B )A 500ml B 800ml C 1500ml147.对高血压有力的矿物质是( B )A钠B钾C氯148.有利于钙吸收的因素是(B )A植酸B乳糖C草酸D膳食纤维149.在米的淘洗过程中,主要损失的营养素是( A )A B族维生素和无机盐B碳水化合物C蛋白质D维生素C150.某儿童出现眼睛干涩、上皮干燥、增生、生长发育迟缓,最有可能缺乏的是(A )A维生素A B维生素D C维生素C D维生素E151.严格限制脂肪的膳食,要求全天供应的脂肪量应( C )A <20g B 20-40g C <40g D 纯碳水化合物152.低盐饮食要求全天供应钠在( A )左右A 2000mg B 500mg C 1000mg D 4000mg 153.食物中胆固醇含量较低的是(B )A瘦肉B水果C猪脑154.属于必需氨基酸的是( B )A精氨酸和蛋氨酸B苏氨酸和苯丙氨酸C半胱氨酸和酪氨酸D色氨酸和组氨酸155.以幼龄动物体重增加评价食物蛋白质营养价值高低的指标是(C )A生物价值(BV)B蛋白质净利用率(NPN) C蛋白质功效比值(PER)D氨基酸评分(AAS)156.我国营养学会(2000年)建议成人膳食脂肪供能比应为(B )A 15%—20%B 20%—30%C 30%—40%D 40%以上157.我国营养学会(2000年)建议碳水化合物供能比占总能量比例为( C )A 35%—45%B 45%—55%C 55%—65%D 65%以上158.下列维生素在生物化学特性上更像激素( B )A视黄醇B骨化醇(VD)C核黄素D抗坏血酸159.脚气病是哪种维生素的缺乏症( A )A硫胺素B尼克酸C生育酚D叶酸160.孕妇缺乏哪种维生素可能会引起新生儿神经畸形的危险性增加(A )A叶酸B泛酸C抗坏血酸D盐酸161.钙最好的食物来源是( A )A牛奶及其制品B蛋类C粮谷D蔬菜和水果162.大豆由于富含哪一种氨基酸而成为谷类食品的最好互补食品( B )A苏氨酸B蛋氨酸C赖氨酸D苯丙氨酸163.牛奶蛋白质组成中含量最多的是(C )A乳清蛋白B乳球蛋白C酪蛋白D乳脂球膜蛋白164.孕前体重正常的孕妇在孕后20周周增重应为多少( C )A 300克 B 350克 C 400克 D 500克165.乳母膳食蛋白转化乳汁蛋白(按生肉计)转化率为( C )A 50% B 60% C 70% D 80% 166.乳汁充足的情况下,母乳可以满足几个月婴儿全部营养需要( B )A 2—4个月B 4—6个月C 6—8个月D 8—10个月167.人出生后多长时间大脑神经细胞分化增殖过程基本完成(B )A 1—6个月B 6—12个月C 12—15个月D 15—24个月168.体重指数(BMI)在18.5—24.9范围内可以判定为(B )A低体重B体重正常C超重D肥胖169.表示近期营养状况的z评分为( A )A年龄比体重B年龄比身高C身高比体重D体重比体重170.食品微波加热技术引起热效应的主要食物成分是(B )A水B蛋白质C碳水化合物D矿物质171.对血清总胆固醇和低密度脂蛋白胆固醇有明显升高作用的脂肪酸为(B )A 12—16碳原子的饱和脂肪酸B 18碳的硬脂酸C 单不饱和脂肪酸脂肪酸D 多不饱和脂肪酸172.我国居民平衡膳食宝塔(1997.4)谷类的推荐量是300—500克,其中50克适合下列哪些人群( D )A轻体力活动者B老年人C活动少的成年人D青年人173.以下不属于膳食纤维的是( E )A纤维素B果胶C半纤维素D藻类多糖E果糖174.维生素B1以辅酶形式参与( D )A蛋白质代谢B脂肪代谢C赖氨酸代谢D糖代谢E钙代谢175.评价食品蛋白质的质量高低主要看( D )A蛋白质的含量和消化率B蛋白质的消化率和生物学价值C蛋白质含量、氨基酸含量、生物学价值D蛋白质含量、蛋白质消化率及生物学价值E氨基酸组成、蛋白质互补作用的发挥176.蛋白质的互补作用是指(C )A糖和蛋白质混合食用,以提高食物生物学价值的作用B脂肪和蛋白质混合食用,以提高其生物学价值的作用C几中营养价值较低的蛋白质混合食用,以提高其生物学价值的作用D糖、脂肪、蛋白质及维生素混合食用,以提高食物生理的作用E用糖和脂肪代替蛋白质的作用177.每天机体氮的排除包括以下方面( E )A粪代谢氮B尿内源氮C皮肤中排除的氮D毛发及其它途径排出的的氮E以上都是178.下列哪种营养素是合成前列腺素必需的前体(A )A亚油酸B亚麻酸C花生四烯酸D磷脂E以上都是179.贫铁食品是(C )A鱼类B动物内脏C牛奶D肉类E蛋类180.测定红细胞谷胱甘肽还原酶活性系数是评价哪种维生素营养状况的指标( C )A维生素B1B维生素B2C维生素C D维生素A E维生素D181.谷类胚芽中含量较丰富的维生素是( A )A、硫胺素和尼克酸B、硫胺素和抗坏血酸C、尼克酸和胡萝卜素D、维生素A和维生素DE、抗坏血酸和胡萝卜素182.EPA、DHA的良好来源是( A )A海水鱼B花生油C牛肉D杏仁等硬果类E豆油183.母乳中含量较恒定的营养素是(A )A钙B维生素A C维生素C D硫胺素E核黄素184.构成食物中淀粉的最基本单位是(C )A蔗糖B果糖C葡萄糖D半乳糖E核糖185.多不饱和脂肪酸含量最多的是(D )A茶籽油B椰子油C起酥油D花生油E红花油186.以下关于脂肪酸的叙述错误的是( D )A脂肪酸的饱和程度影响其物理性状及生理特性 B EFA为PUFA C氢化脂肪酸是饱和脂肪酸D动物脂肪主要由饱和脂肪酸构成E脂肪随其脂肪酸的饱和程度越高,碳链越短,其熔点也越高187.下列物质具有清除体内自由基的作用,例外的是(D )A维生素E B维生素C Cβ—胡萝卜素D钙、磷E硒188.有人喝完牛奶后发生胀气、腹泻是由于体内缺乏(C )A蛋白酶B脂肪酶C乳糖酶D淀粉酶E胃酸189.影响成年人热能消耗的因素主要是( B )A年龄、性别B体力劳动程度C体重D气候E不同的生理状态190.非血红素铁吸收率为( A )A 1% B 20% C 30% D 50% E 5%191.食物中铁的存在形式是(C )A血红素铁B非血红素铁C血红素铁和非血红素铁D功能性铁E贮存铁192.具有抗油脂氧化作用的营养素(A )A维生素E B维生素C C维生素B1D铁E磷193.促进钙吸收的因素(A )A乳糖B膳食纤维C维生素C D维生素A E维生素B1194.评价人体蛋白质营养不良临床上最常见的指标(D )A血浆视黄醇结合蛋白浓度B红细胞谷胱甘肽还原酶活力系数C红细胞转铜酶活力系数D血清白蛋白、球蛋白含量E血红蛋白浓度195.维生素B1最主要的营养作用( A )A、调节机体物质代谢和能量代谢B、促进生长发育C、影响DNA的合成D、有利于胃肠道正常蠕动E、促进味觉196.胆汁在营养素消化吸收中的作用主要是(A )A乳化脂肪B水解淀粉C水解蛋白质D促进胃液分泌E增加肠蠕动197.下列食物中含量最高的是( C )A胡萝卜、西红柿B畜禽肉类C牡蛎D肝蛋类E大米、面粉198.下列不属于大豆抗营养因素的是( E )A植酸B蔗糖C水苏糖D棉子糖E蛋白酶抑制剂199.牙龈炎及出血可能是哪种维生素摄入不足( D )A维生素B2B维生素A C烟酸D维生素C E泛酸200.促进非血红素铁吸收的膳食因素是( D )A茶叶B磷酸C多糖D肉因子E多酶类201.与维生素D共同维持血钙水平的是( B )A甲状腺素B甲状旁腺素C胰岛素D肾上腺素E前列腺素202.在呼吸链能量产生中发挥重要作用的维生素是(B )A硫胺素B核黄素C维生素C D维生素A E维生素D203.目前认为膳食饱和脂肪酸供能应低于总能量的(C )A 5% B 7% C 10% D 15% E 20% 204.大豆类食品的限制氨基酸是( B )A赖氨酸B蛋氨酸C胱氨酸D苏氨酸E牛磺酸205.计算蛋白质氨基酸模式时,以其含量为1的氨基酸是(A )A色氨酸B牛磺酸C赖氨酸D谷氨酰胺E组氨酸206.由于食物的特殊动力作用而增加的能量消耗以何种营养素最多()A脂肪B碳水化合物C蛋白质D混合膳食E酒精207.维生素A缺乏可出现(C )A克山病B甲状腺肿C夜盲症D癞皮病E坏血病208.葡萄糖耐量因子(GTF)的重要成分之一是()A抗坏血酸B视黄醇C吡哆醇D尼克酸E叶酸209.为了减少维生素C的更多损失,炊具应避免使用()A铝锅B铜锅C砂锅D陶瓷锅E不锈钢锅210.下列哪种物质在体内不是由胆固醇生成()A胆汁酸B皮质激素C维生素D D前列腺素E性激素211.在体内主要参与糖类代谢的维生素是()A硫胺素B维生素E C维生素C D维生素A E维生素D 212.粮谷类中矿物质吸收率较低的一个原因是含有较多的(A )A植酸B草酸C醋酸D碳酸E磷酸213.鸡蛋中干扰铁吸收的成分是( B )A抗生物素B抗胰蛋白酶C卵黄髙磷蛋白D磷脂E胆固醇214.人体硫胺素营养正常时,TTP效应值是()A <25% B <15% C >25% D >16% E <20% 215.人体所需烟酸中,一部分可由色氨酸转化而来,在体内生成1mg烟酸需色氨酸()A 1mgB 6mgC 10mgD 60mgE 100mg216.不合理的食品强化方式是(E )A食盐中加碘B饮料中添加赖氨酸C牛奶中添加维生素D D奶粉中添加铁E果汁饮料中添加维生素C 217.一下对碳水化合物消化的叙述哪项是不正确的()A唾液淀粉酶可将淀粉水解为短链多糖和麦芽糖B唾液中的淀粉酶在胃内继续分解淀粉C胃酸本身有一定降解淀粉的作用D小肠是碳水化合物分解和吸收的主要场所E麦芽糖酶、乳糖酶和蔗糖酶将相应的糖分解为单糖218.食物中游离型核黄素的特点是( B )A不能被人体消化吸收B容易被紫外线破坏C对酸稳定D是食物中主要的存在形式E无生物活性219.我国居民膳食脂肪的主要食物来源是( B )A谷类食物B肉类和植物种子C乳类D蔬菜和水果E鱼油220.非必需氨基酸是(A )A必须从食物获得的氨基酸B必须从食物获得的脂肪酸C食物蛋白中一种或几种含量相对较低的必需氨基酸D体内可以合成的氨基酸E体内可以合成的脂肪酸221.我国成人膳食中蛋白质、脂肪和碳水化合物供能占总能量摄入的最佳百分比分别是( D )A 20%—30% 10%—14% 60%—70%B 10%—15% 20%—30% 55%—70%C 12%—14%。