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儿童肥胖与心血管疾病的关联及预防策略肥胖在全球范围内成为一个日益严重的健康问题，尤其是在儿童群体中。
儿童肥胖不仅会对他们的健康状况产生影响，还会增加他们在成年期患心血管疾病的风险。
本文将探讨儿童肥胖与心血管疾病之间的关联，并提出预防策略以帮助降低这一风险。
关联性分析研究表明，儿童肥胖与心血管疾病之间存在密切的关联。
肥胖会引发多种心血管疾病的发生，包括高血压、高胆固醇和动脉硬化等。
这是因为肥胖会导致机体产生更多的脂肪细胞，这些细胞释放出的细胞因子和脂肪酸会激活炎症反应，并干扰正常的代谢过程。
这些炎症因子会损害血管内皮细胞，导致血管收缩、血小板聚集和血栓形成等异常反应，最终引发心血管疾病。
预防策略为了预防儿童肥胖与心血管疾病的发生，应采取以下策略：1. 促进健康饮食习惯：饮食是肥胖问题的重要因素之一。
儿童应该摄入均衡的营养物质，增加新鲜蔬菜和水果的摄入量，限制高盐、高糖和高脂肪食物的摄入。
此外，饮食时间和节奏也要有规律，避免过度进食和暴饮暴食。
2. 鼓励适龄儿童进行体育活动：适龄儿童应该每天进行至少1小时的体育活动。
运动不仅可以帮助消耗能量，减少脂肪堆积，还可以增强心肺功能和改善血液循环。
家长和学校应该鼓励孩子们积极参加体育课程和户外活动，减少久坐时间。
3. 建立良好的生活习惯：养成良好的生活习惯可以帮助预防儿童肥胖和心血管疾病。
孩子们应该保持充足的睡眠时间，每天保持固定的作息时间。
此外，减少电子产品的使用时间，鼓励户外活动和社交互动，有助于保持身体和心理健康。
4. 加强健康教育：家长、学校和社区应该加强对儿童健康的教育宣传。
宣传资料和活动可以向大众传递有关肥胖和心血管疾病的相关知识，提醒父母和孩子们关注自己的健康状况，并采取积极的预防措施。
结论儿童肥胖与心血管疾病之间存在紧密的关联。
通过采取有效的预防策略，可以减少儿童肥胖及其相关的心血管疾病的风险。
家长、学校和社区的共同努力是预防儿童肥胖和心血管疾病的关键，只有通过全社会的关注和支持，我们才能确保孩子们健康成长，远离肥胖和心血管疾病的困扰。
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肥胖儿童可能会出现心脏病前兆
作者：
来源：《家庭医学》2016年第01期
美国宾夕法尼亚州格伊辛格卫生系统一项新研究发现，一些肥胖儿童，甚至是小至8岁的儿童，都可能出现心脏病前兆。
研究人员对20名肥胖儿童与20名体重正常的儿童进行比较后发现，高达40%肥胖儿童的心肌肥厚，可能影响其心肌收缩泵血功能，成为心脏病高风险者，其中最年幼者仅有8岁。
同时发现，在肥胖组中，左心房肌肉量增加者占了27%，心肌肥厚者则占12%，这两种现象都
是心脏病的征兆。
部分肥胖儿童还有哮喘、高血压和抑郁症等问题。
参与研究的儿童从未诉说自己有心脏不适的情况出现，但研究人员通过磁共振成像（MRI）发现，这些儿童的心脏有受损情况。
在美国，2～19岁儿童和少年人群，每三名中就有一名为体重超标的过胖儿。
研究人员警告称，年幼时就出现心脏问题，成年后可能会恶化成更严重的疾病，甚至会增加早死的风险。
因此，应加强鼓励父母协助儿童维持健康体重。
（方留民编译）。
小学生肥胖的危害心脏观察身边的人，你会发现大部分肥胖症患者都存在或多或少的心脏问题，人体内多余脂肪组织需要消耗更多的氧。
心脏必须为脂肪组织提供更多的血氧。
此外，动脉中脂肪堆积越多，动脉功能就越差，血管壁增厚，血流减少，不仅加重心脏负担，而且增加血栓和全身血液循环恶化的危险。
与健康人群相比，肥胖者动脉粥样硬化危险高10倍。
大脑美国加州大学洛杉矶分校一项新研究发现，与体重正常人相比，胖人大脑组织平均少8%，大脑早衰16年。
一般超重者的脑部组织也比正常人少4%，早衰8年。
越胖的人所反映出的大脑认知功能越差。
科学家认为，这与大脑神经纤维周围白质恶化有关。
这会影响神经纤维传递信号。
皮肤其实肥胖对皮肤也会损害。
肥胖症会导致体内激素变化，进而导致黑棘皮症皮肤色素沉着，增厚粗糙等和瘀滞性皮炎皮肤红肿发炎等，也会导致静脉功能减退，血流不畅，增加脚部溃疡危险。
肺脏法国一项研究发现，与体重正常者相比，腹部肥胖者肺功能损害几率高两倍，慢阻肺和睡眠呼吸暂停等呼吸道疾病发病率更高。
研究人员表示，肥胖者肚子大会限制横膈膜，进而加大肺脏扩张难度。
过多脂肪会增加体内炎症反应，一定程度上损害肺脏。
通常腹部肥胖是指，男性腰围大于40英寸约101.6厘米。
1.遗传因素人类单纯性肥胖的发病有一定的遗传背景。
有研究认为，双亲中一方为肥胖，其子女肥胖率约为50%;双亲中双方均为肥胖，其子女肥胖率上升至80%。
人类肥胖一般认为属多基因遗传，遗传在其发病中起着一个易发的作用。
肥胖的形成还与生活行为方式、摄食行为、嗜好、气候以及社会心理因素相互作用有关。
2.神经精神因素已知人类和多种动物的下丘脑中存在着两对与摄食行为有关的神经核。
一对为腹对侧核，又称饱中枢;另一对为腹外侧核，又称饥中枢。
饱中枢兴奋时有饱感而拒食，破坏时则食欲大增;饥中枢兴奋时食欲旺盛，破坏时则厌食拒食。
二者相互调节，相互制约，在生理条件下处于动态平衡状态，使食欲调节于正常范围而维持正常体重。
儿时肥胖为今后埋下“炸弹”
儿时肥胖为今后埋下“炸弹”，冠心病的发展其实早在儿童期就已开始，但直到中年才有明显症状，为此专家呼吁要减少“小胖墩”，降低心血管发病的高危因素。
心血管病成“第一杀手”
今年世界心脏日的主题是“肥胖与心脏病”。
上海市心血管病研究所副所长、复旦大学中山医院心内科主任葛均波说，根据世界心脏联盟统计，心血管疾病的死亡率现在远远超过其它疾病，成为威胁人类健康的“第一杀手”，全世界每死亡3个人中，就有1人是死于心血管疾病，预计到2020年，全球心血管病死亡率将增加50%。
在我国，每年有250万患者死于冠心病，平均每天就有7000多人因心血管病而死亡，而肥胖是与冠心病发病率上升密切相关的高危因素。
据统计，体重超重20%的人，其心脏病发作的可能性就比正常人高3倍。
儿童肥胖当心冠心病萌芽儿童肥胖当心冠心病萌芽，心血管疾病为成人头号杀手已成为众所周知的事实，但很少有人知道它也是15岁以下儿童的第三位杀手。
最近，美国得克萨斯大学医学中心的亨利博士在美国医学会杂志(JAMA)撰文指出，胆固醇和其他冠心病危险因素的作用确实从儿童期即已开始，现在应当考虑需从几岁起即开始监测血清胆固醇水平。
心血管疾病为成人头号杀手已成为众所周知的事实，但很少有人知道它也是15岁以下儿童的第三位杀手。
其中先天性心脏病固然重要，但随着不健康生活方式的泛滥，例如进食过多、缺少运动、吸烟等，儿童心血管疾病的发生率不断增高。
儿童超重与肥胖已经成为全球性公共危机，尤其是在经济发达国家和地区。
其实，早在1953年，病理学家就在平均年龄22岁的阵亡士兵心脏中发现很高比例的动脉粥样硬化。
随着研究证据的不断增多，最近，美国得克萨斯大学医学中心的亨利博士在美国医学会杂志撰文指出，胆固醇和其他冠心病危险因素的作用确实从儿童期即已开始，现在应当考虑需从几岁起即开始监测血清胆固醇水平。
他引用了最近发表的两项有关儿童和青少年高胆固醇血症和肥胖的研究结果。
这两项研究明确指出，即使在四五十岁不发生心肌梗死或脑卒中，冠状动脉粥样硬化也已经从儿童期或青少年期就开始了。
一旦出现冠心病危险因素，如高血压、高胆固醇血症、吸烟、糖尿病、肥胖等，应引起家长和医生的高度警惕，帮助他们积极改变不健康的生活方式，防止超重及肥胖，如已经肥胖则应科学地减轻体重，保持正常的体重指数。
对肥胖儿童应尽早开始监测血压和血清胆固醇水平。
目前美国胆固醇教育计划指南建议，应从20岁开始常规监测血清胆固醇水平，但亨利博士建议应考虑是否更早开始。
他指出，在儿童期即开始评估心血管病危险因素，如肥胖、吸烟、血压等，花费很少，但收益较大，从公共卫生学的角度看，鼓励和教育青少年养成健康的生活方式意义深远。
庆幸的是，只要积极改善生活方式，由超重和肥胖所造成的不利影响可以逆转。
儿童肥胖与心血管疾病的风险肥胖在现代社会已经成为一个全球性的健康问题。
尤其是儿童肥胖的问题日益严重。
据世界卫生组织的数据显示，全球有超过2亿儿童处于超重或肥胖的状态。
儿童肥胖不仅仅影响外貌和自尊，还带来了心血管疾病的风险，这是一个令人担忧的问题。
1. 儿童肥胖的根源问题儿童肥胖的根源问题往往是多方面因素共同作用的结果。
首先，饮食习惯和父母的教育方式起到了至关重要的作用。
现代社会的快节奏生活导致了越来越多的家庭倾向于选择便利食品，这些食品往往含有过多的糖分、油脂和盐，而缺乏足够的膳食纤维和营养物质。
此外，父母对于孩子饮食的控制不足也是问题所在。
让孩子习惯于高热量、高脂肪和高糖分的食物，将会导致肥胖的问题。
2. 儿童肥胖与心血管疾病的关系儿童肥胖与心血管疾病之间存在着紧密的关联。
肥胖会引发高血压、高血脂、糖尿病等一系列的慢性疾病。
这些疾病往往伴随着心血管疾病的风险的提高。
由于心脏和血管在儿童期仍未完全发育成熟，肥胖可能会给心血管系统带来更大的压力。
长期以来，心血管疾病一直是成年人的主要健康问题，但近年来其在青少年中的发病率也显著上升。
这些疾病不仅给患者本人带来身体上和心理上的负担，也给家庭和社会带来巨大的压力和负担。
3. 如何预防和治疗儿童肥胖预防和治疗儿童肥胖是一个综合性的任务，需要家庭、学校和社会的共同努力。
首先，家庭应该养成良好的饮食习惯，力求给孩子提供平衡的饮食。
家长可以为孩子提供多种食物的选择，让孩子得到全面的营养。
其次，减少高糖饮料和零食的摄入，以及控制油脂的摄入量。
此外，家庭还应该鼓励孩子参与各种户外运动活动，让孩子保持积极的生活方式。
学校和社会也应该提供相关的教育宣传，并制定相应的政策来保障儿童的健康。
治疗儿童肥胖需要综合的治疗方法。
首先，医生可以制定个性化的减重计划，包括饮食控制和运动方案。
医生还可以通过心理干预的方式，帮助患儿树立正确的健康观念和自信心。
此外，药物治疗也可以作为一个选择，但需要在医生的指导下进行。
儿童肥胖与心血管疾病风险的关联近年来，儿童肥胖已成为全球范围内的一大问题。
不仅是外貌上的问题，儿童肥胖还与心血管疾病的风险密切相关。
本文将探讨儿童肥胖与心血管疾病之间的关联，并提出一些预防和控制的方法。
首先，儿童肥胖对心血管系统的健康造成了直接的影响。
肥胖的儿童常常会有高胆固醇和高血脂的情况。
这是因为肥胖的体重会导致胆固醇和脂肪在体内堆积，进而影响血液循环。
这种情况下，心血管系统需要承受更大的负担来保证身体的正常运转，长期累积下来，将增加儿童患心血管疾病的风险。
其次，儿童肥胖还会引发其他慢性疾病，进而增加患心血管疾病的风险。
肥胖的儿童常常伴随着糖尿病、高血压等其他疾病的发生。
这些慢性疾病都与心血管系统的健康有直接关系。
糖尿病会使血糖升高，导致动脉硬化和血管损伤，从而增加了患心脏病和心脑血管事件的风险。
高血压则会增加心脏负担，容易引发心衰和心血管事件的发生。
另外，儿童肥胖还会对心脏结构和功能产生负面影响。
由于儿童肥胖者的体重明显超出正常范围，心脏需要承受更大的负荷来维持正常的血液循环。
长期下来，心脏的结构和功能会发生一些不可逆的改变，例如心肌肥厚和心脏收缩功能下降，从而增加了患心脏病和其他心血管疾病的风险。
了解儿童肥胖与心血管疾病之间的关联后，我们应该采取一些预防和控制的措施来保护儿童的心脏健康。
首先，饮食上要合理安排，避免高糖、高脂肪和高盐的食物。
鼓励儿童多食用蔬菜、水果和全谷类食物，控制糖类和脂肪的摄入量。
其次，培养儿童健康的生活习惯，包括每天保持适当的运动，限制电子产品的使用时间，保证足够的睡眠等。
这些都有助于控制体重、维持健康的血压和血脂水平，减少儿童患心血管疾病的风险。
此外，学校和社会也应该共同努力来解决儿童肥胖问题。
学校可以加强体育课程和运动设施的建设，提供更多的运动机会给学生。
社会应加强对儿童肥胖问题的宣传和教育，提高家长和儿童本身的意识，从而形成全社会关注和共同努力的氛围。
总之，儿童肥胖与心血管疾病的风险有着密切的关联。
儿童肥胖与心血管疾病发生风险的关联研究近年来，儿童肥胖问题日益严重，成为全球面临的一个社会健康难题。
儿童肥胖不仅影响了孩子们的身心健康，还增加了他们在将来患心血管疾病的风险。
因此，对于儿童肥胖与心血管疾病之间的关联进行研究和探讨，具有重要的现实意义。
首先，我们需要了解儿童肥胖和心血管疾病的定义和发病机制。
肥胖是指体重超过正常范围的一种状态，可以通过身体质量指数（BMI）来衡量。
而心血管疾病是指包括心脏病和中风在内的一系列疾病，它们通常与血管受损或血液循环不畅有关。
儿童肥胖和心血管疾病发生的原因多种多样，其中包括遗传因素、环境因素、饮食结构和运动不足等。
研究发现，儿童肥胖与心血管疾病有着密切的关联。
一项针对澳大利亚儿童的长期研究表明，儿童肥胖可使其在成人期患心血管疾病的风险增加。
具体而言，儿童期肥胖者在成年后患高血压、高血脂和2型糖尿病的几率更高。
这主要是因为肥胖导致了体内脂肪积累，加重了动脉硬化，并且增加了患心脏疾病的风险。
另外，儿童期肥胖还可能导致血液中胆固醇和三酸甘油酯水平升高，进而加剧动脉粥样硬化的进程。
除了上述直接的生理原因外，儿童肥胖还与一系列间接因素相关，这些因素可能通过影响心血管健康的中间环节来增加疾病风险。
例如，肥胖儿童往往饮食结构不合理，摄入高盐和高糖的食物较多，这可能导致血压升高和血脂异常。
此外，肥胖还会导致炎症反应的增加，进一步加重了心血管系统的负担。
这些因素综合作用使肥胖儿童更容易患上心脏病、中风等心血管疾病。
针对儿童肥胖与心血管疾病的关联，我们应该采取一系列的预防和干预措施。
首先，家庭和学校应加强对儿童的健康教育，提倡饮食平衡、营养健康的生活方式，定期进行体检以及进行体育锻炼等。
其次，有关部门应制定并执行相关政策和法规，限制儿童在电子设备上过量使用的时间，鼓励他们进行户外活动和社交互动。
此外，餐饮行业也应积极为儿童提供健康的饮食选择，减少高糖高盐食品的推广。
此外，科学研究的深入对于我们理解儿童肥胖与心血管疾病之间的关联具有重要意义。
小儿肥胖与心血管疾病危险因素关系相关研究进展摘要：儿童单纯肥胖症是指能量摄入长期超过消耗，导致体内脂肪蓄积过多，体重超过同年龄、同身高正常小儿的标准的一种疾病，该病会导致患儿成年后出现成人肥胖症、高血压、冠心病及糖尿病等疾病。
本文首先从高血压、高血糖、血脂异常、胰岛素抵抗、代谢综合征等方面阐述小儿肥胖与心血管疾病危险因素的关系，然后从心脏结构与功能变化、缺乏维生素D、慢性低度炎症反应、交感神经系统激活等方面分析小儿肥胖导致心血管疾病的作用机制，最后从药物治疗、手术治疗、护理干预等方面阐述小儿肥胖相关心血管疾病治疗方法，为小儿肥胖相关心血管疾病研究人员提供参考。
关键词：小儿肥胖；心血管疾病；危险因素0前言儿童肥胖症的标准一般指体重超过同性别、同年龄健康儿童或同身高健康儿童平均体重的2个标准差；或超过同年龄、同性别平均体重的20%。
儿童肥胖症主要病因分为遗传因素和环境因素，其中遗传因素虽然对儿童具有一定影响，但是该因素的影响效果不如环境因素，由于儿童生活方式不健康导致过度营养、运动不足最终出现全身脂肪组织普遍过度增生、堆积的情况更为常见。
儿童肥胖症在5~6岁比较常见，若不及时治疗干预则患者存在心血管疾病危险因素，因此控制儿童体重对其日后健康成长非常重要，但是绝不能采取药物减重、手术去脂等方法解决儿童肥胖症问题，否则患儿身体容易受到更大损害[1-3]。
1小儿肥胖与心血管疾病危险因素的关系1.1肥胖与高血压之间的关系研究表明肥胖与高血压之间存在直接关联，儿童肥胖症患者出现高血压几率更高。
有研究人员对某地区5~6岁儿童进行调查，发现4000例儿童中存在儿童肥胖症的几率约为7~8%，而儿童肥胖症患者中约有40%存在肥胖情况，证明了儿童肥胖症可以增加患者高血压几率。
肾交感神经系统过度激活、腹部脂肪组织挤压肾脏脂肪组织、瘦素分泌物增加、促炎性细胞因子增加、氧化应激反应剧烈是导致儿童肥胖症患者高血压几率增加的原因[4-6]。
儿童肥胖与心血管疾病的关系研究随着现代社会生活方式的改变和营养结构的恶化，儿童肥胖问题在全球范围内日益严重。
作为一个全球性健康问题，儿童肥胖不仅影响着儿童的健康和生活质量，还与心血管疾病的发展密切相关。
儿童肥胖是指体脂肪过多，超过正常范围而引起健康问题的状态。
根据世界卫生组织的判断标准，儿童肥胖主要是基于儿童的体质指数（BMI）计算得出的。
一般来说，BMI超过85%代表过重，超过95%代表肥胖。
而心血管疾病则包括高血压、冠心病、心肌梗塞等，是一类威胁人类健康的严重疾病。
儿童肥胖与心血管疾病之间的关系研究发现，肥胖的儿童在成人时期更容易患上心血管疾病。
这是由于肥胖在儿童时期会导致血脂异常、高血压和胰岛素抵抗等问题，逐渐累积并对血管功能造成损害。
而这些心血管疾病的早期迹象可能在儿童时期就开始出现，从而增加了未来患上成人心血管疾病的风险。
在研究中发现，肥胖儿童通常伴随着血脂异常。
血脂异常是指血液中胆固醇和甘油三酯等脂肪含量异常增高。
这些异常的脂质摄入可能通过促进动脉粥样硬化斑块的形成，从而增加患上心血管疾病的风险。
研究还发现，肥胖儿童患有高血压的几率也较高。
高血压是指血管内的压力较高，这会增加心脏负担并损害动脉血管的弹性，最终导致心血管疾病的发展。
此外，研究还显示，肥胖与胰岛素抵抗密切相关。
胰岛素抵抗是一种由于机体组织对胰岛素作用的降低而引起的血糖控制紊乱。
长期以来，胰岛素抵抗被认为是心血管疾病的潜在危险因素。
为了减少与心血管疾病相关的风险，预防和控制儿童肥胖就显得尤为重要。
首先，家庭和学校应当共同努力，改善儿童饮食结构，减少高热量食物和含糖饮料的摄入。
同时，适当增加蔬菜、水果和全谷物食品的摄入，确保儿童获得足够的营养物质。
此外，儿童也应该进行定期的体育锻炼，增加运动量，减少久坐的时间。
运动能够促进代谢，帮助儿童控制体重，改善心血管功能。
最后，家长在养育过程中应该注重儿童的心理健康，避免过度关注外貌和体重，减少对孩子造成的心理压力。
1052基础医学与临床Basic&Clinical Medicine2020.40(8)MLL3-and MLL4-containing Histone H3Lysine4methyltransferase complex[J].J Biol Chem,2007,282；20395-20406.[5]Haddad JF,Yang Y,Takahashi YH,et al.Structuralanalysis of the Ash2L/Dpy-30complex reveals a heterogeneity in H3K4methylation[J].Structure,2018,26：1594-1603.[6]Li L,Ruan X,Wen C,et PASS family histonemethyltransferase ASH2L mediates corticogenesis via transcriptional regulation of Wnt signalling[J].Cell Rep, 2019,28：698-711.[7]Kushani S,Gwendalyn KD,Jiang H.A chromatin modulator sustains self-renewal and enables differentiation of postnatal neural stem and progenitor cells[J].J Mol Cell Biol,2019,12：4-16.[8]Erfani P,Tome-Garcia J,Canoil P,et al.EGFRpromoter exhibits dynamic histone modifications and binding of ASH2L and P300in human germinal matrix and gliomas[J].Epigenetics,2015,10：1-12.[9]He FX,Zhang LL,Jin PF,et al.DPY30regulatescervical squamous cell carcinoma by mediating epithelial-mesenchymal transition(EMT)[J].Onco Targets Ther,2019,12：7139-7147・[10]Zhang L,Zhang S,Li A,et al.DPY30is required for theenhanced proliferation,motility and epithelial-mesenchymal transition of epithelial ovarian cancer cells[J].Int J Mol Med,2018,42：3065-3072.[11]Xue H,Yao TH,Cao Mi,et al.Structual basis of nucleosome recognition and modification by MLL methyltrans-ferases[J],Nature,2019,573：445-449.[12]Roguev A,Schaft D,Shevchenko A,et al.The Saccharo-myces cerevisiae Setl complex includes an Ash2homologue and methylates histone3lysine4[J].EMBO J,2001,20：7137-714&新闻点击肥胖青少年男孩于中年期更容易心脏病发作在巴黎举行的欧洲心脏病学会年会上发表的一项研究显示，青少年中的男孩超重或肥胖在他们退休之前更可能有罹患心脏病的风险。
肥胖儿童心脏隐患心脏病是一种以前只在成年人中发作的疾病，但如今肥胖儿童心脏病患者日益增多，而且这些儿童长大后如果体重仍得不到控制，其心脏病发病概率将一直高于同龄人。
超重及肥胖儿童直到65岁之前都将随时面临心脏病、中风、糖尿病等疾病的威胁。
肥胖之所以会成为引发心脏病的隐患，是因为体内过多的脂肪堆积，增加了循环血容量，引起心脏负荷加重和高血压；并存的脂肪代谢异常及高热量的进食引起的高脂血症，导致冠状动脉粥样硬化及心肌细胞脂肪沉积，心室壁增厚，心肌顺应性降低；伴随的血糖及血脂增高使血液的黏滞度增加，红细胞携氧能力减弱，心肌细胞供氧不足。
另外，肥胖者多不好动，过量的肥胖又使其活动量受限，从而导致冠状动脉侧支循环减弱，心脏代偿能力下降。
更有专家指出，如果体重增加超过标准体重的30%，很有可能在未来10年内患冠心病。
许多国家的城市人口已改变饮食习惯，饱和脂肪和糖的摄入量日益增长，而纤维类食物的摄入量却日益减少。
这种不良习惯使全球约2200万5岁以下儿童超重。
美国5～14岁的儿童有1/3超重，而30年前这一比例是1/6；一些中低收入的发展中国家也出现这种趋势。
儿童肥胖的发病率在世界范围内都正在攀升至“警戒水平”。
我国学校儿童肥胖发生率也在迅速增长，最近的调查表明，我国6～18岁儿童和青少年的肥胖发生率高达14%左右。
为提高公众的认识并选择实施有益心脏健康的生活方式，世界心脏联盟曾将2004年的世界心脏日主题确定为“儿童、青少年与心脏病”。
肥胖的流行趋势主要是由不重视体育锻炼和不健康饮食习惯造成的。
不健康的饮食、吸烟、缺少体力活动，是心脏病和脑卒中的主要原因。
因此，父母可引导孩子多活动，学校适当增加体育课程及生产健康食品，特别是通过健康教育，限制儿童食用不健康的食品，远离烟草的诱惑，使儿童脱离导致肥胖的环境。
★让孩子拥有健康的心母乳喂养：英国圣乔治伦敦大学的研究人员比对1.7万成年人的调查数据，发现婴儿时期接受母乳喂养者的血液胆固醇含量远低于靠奶粉喂养者。
肥胖儿童易患心脏病
佚名
【期刊名称】《糖尿病新世界》
【年(卷),期】2005(000)001
【摘要】世界心脏基金会近日指出，肥胖儿童在他们长到65岁以前，心脏病发作的危险几率是正常体重儿童的3-5倍。
该基金会指出，诸如高热量食物的摄入、
运动减少以及长时间在电视机或电脑前，这些因素都是导致儿童肥胖症的主要原因。
有统计显示，全世界共有10％的儿童或至少1．55亿的青少年体重超过正常标准。
【总页数】2页(P57-58)
【正文语种】中文
【中图分类】R725
【相关文献】
1.河南部分地区儿童青少年风湿热及风湿性心脏病易患因素分析 [J], 胡素君;程秀永;栾斌;邱华豪;王玲
2.儿童肥胖易患心脏病 [J], 李福章
3.腰腹部肥胖儿童易患心脏病 [J], 斯孟
4.肥胖儿童成年后易患心血管病 [J], 卫文
5.单纯性肥胖儿童心血管疾病易患因素的研究 [J], 嘉红云;李亚蕊;张翠花
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超重儿童成年后易患心脏病超重的儿童，成年后更容易罹患心脏病，这是最近在西雅图举行的流行病协会年会中公布的一项研究成果。
该协会报导：对四千名四至十一岁儿童的脂肪剖面进行研究中发现，其结构与患有心脏病的成年人极为相似。
脂肪剖面是衡量甘油三脂及高密度、低密度胆固醇值的依据。
根据一九八八至一九九四年全国健康调查的数据，计算出孩子们出生体重和他们的体重指数(即用来衡量一个孩子肥胖与否的身高与体重比例)，然后将这些数字与他们的脂肪数据相比较，得出上述结论。
研究还证明，出生时体重过轻的人(低于四点九磅)，成年后得心脏病的风险并不比其他人高，尽管许多专家曾经如此认为。
但出生时体重过轻的儿童体内对动脉产生保护作用的高密度胆固醇，比体重正常的婴儿低。
美国营养协会发言人纳丁帕兹德表示，不能因为孩子的体重重，就断定他二十五年后会得心脏病。
心脏病是在数十年的发展中形成。
不过，问题是现在的孩子比以前重多了，数年前如果一个孩子看起来胖胖的，我们会说他很健康；可如今我们就很难将肥胖与健康划上等号了。
如何防止儿童出现肥胖呢？孩子们肥胖的主要原因，是生活环境与生活方式的影响而非基因遗传。
该研究旨在强调，应自小的时候就培养孩子健康的生活习惯，而不是要预言某些人会患什么严重的疾病。
孩子们多参加运动、改善他们营养结构，可减少患病的机率。
帕兹德则认为，要让孩子生活得更健康，大人务必要以身作则。
如果想要孩子们多吃水果，就得让他们看见你也吃；如果想让他们出去骑车或者打篮球，你最好走在他们前面。
最好让你的孩子吃水果而非糖果，到户外活动而非守在电视机前。
倘若家长能带着孩子们一起做，便不难培养他们对体育运动的爱好。
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儿时肥胖长大后易患心脏病
Obese children as young as age 3 show signs of an inflammatory response that has been linked to heart disease later in life, researchers said, in a finding that is likely to further stoke concerns about childhood obesity.
The results suggest that obesity-related disease processes may start earlier than previously believed. Nearly 30% of obese 3-to-5-year-olds had elevated blood levels of C-reactive protein -- a widely studied marker for inflammation -- compared with 17% of healthy-weight kids of the same age. The disparities widened as children aged, according to the study, which is being published Monday in the journal Pediatrics.
'It's really important to be concerned about childhood obesity and to even be concerned when they are quite young,' said Asheley Skinner, a professor of pediatrics at the University of North Carolina School of Medicine, who was the first author of the study. 'We can't wait until they're adolescents or adults.'
In the U.S., 14% of 2-to-5-year-olds are considered overweight, or at the 85th percentile or greater of weight for height in their age group.
C-reactive protein, or CRP, has been shown to help predict risk of heart disease, stroke and death under certain conditions, according to the American Heart Association. Previous studies have found that overweight and obese adults show elevated levels of CRP, but less has been known about CRP in children.
The study examined three markers that measure different aspects of inflammation, including CRP, in more than 16,000 children nationwide between the ages of 1 and 17. By ages 15 to 17, CRP was elevated in about 60% of obese teens, compared with 18% of teens of healthy weight. The increase was even more pronounced for very obese kids, with nearly 43% of young children and 83% of teens showing CRP elevation.
A similar pattern of elevation was observed for the other two inflammatory markers, though one of the markers wasn't elevated in obese children until the age of 6.
It isn't known whether elevated CRP in young children will predict heart disease in adulthood. Such a study, which would involve following overweight and obese children until adulthood, hasn't been done, Dr. Skinner said. But, she said there wasn't any evidence to suggest that CRP
response would be different in children than in adults; its response in the body is the same regardless of age. Inflammation is the body's immune response to infection or injury.
The concern of finding CRP elevation in such young children is that its effects could be cumulative. Future research is needed to investigate whether that is the case, and also whether losing weight could reduce CRP response in kids, according to Dr. Skinner. This study was funded by the National Institutes of Health.
研究人员说，肥胖儿童早在三岁的时候就能表现出一种炎症反应，可能导致日后患上心脏病。
这一发现很可能会进一步提升对儿童肥胖症的关注。
研究结果显示，肥胖相关疾病过程的开始时间可能比此前认为的还要早。
有近30%的三至五岁肥胖儿童血液中的C反应蛋白水平升高，而相比之下，体重正常的同龄儿童则有17%的人血液中的C反应蛋白水平升高。
C反应蛋白是一种被普遍研究的炎症标识物。
据周一发表在《儿科学》(Pediatrics)期刊中的研究结果显示，随着儿童年龄的增长，这一差距会越来越大。
北卡罗来纳大学医学院儿科学教授斯金纳(Asheley Skinner)说，提高对儿童肥胖症的关注真的非常重要，甚至是在他们还很小的时候就要开始关注了，我们不能等到他们进入青春期或成年后再开始。
她是这项研究报告的第一作者。
在美国，有14%的二至五岁的儿童超重，也就是在同龄组儿童中，他们的体重比至少85%的身高与他们相近的儿童都要重。
据美国心脏协会(American Heart Association)的数据，C反应蛋白（CRP）显示出可以帮助预测心脏病、中风和因某些疾病而死亡的风险。
此前的研究发现，超重和肥胖的成年人会出现C反应蛋白水平升高，不过对儿童C反应蛋白的情况却知之甚少。
研究考察了衡量炎症不同方面的三种标识物，包括C反应蛋白；研究对象则包括全国1.6万多名年龄在1至17岁的儿童。
在15至17岁前，约有60%的肥胖青少年C反应蛋白升高，而正常体重的青少年中只有18%的人C反应蛋白升高。
对严重肥胖的孩子来说，C反应蛋白的上升尤其明显，有43%的幼童和83%的青少年的C反应蛋白升高。
其他两种炎症标识物也显示出了类似的升高模式，不过其中一种标识物直到肥胖孩子六岁后才会升高。
目前还不清楚，幼童体内C反应蛋白的升高是否能预测他们成年后会患心脏病。
斯金纳说，对这个问题的研究需要对超重和肥胖儿童进行跟踪，直到他们成年，目前还没有进行过。
不过她说，没有任何证据表明C反应蛋白的反应在儿童和成人身上会有所不同；无论年龄多大，体内的反应都是一样的。
炎症是人体对感染或创伤做出的免疫反应。
年龄如此小的儿童体内C反应蛋白升高，这一发现令人担心的是，其效果可能是可以累积的。
据斯金纳说，需要进一步的研究来考察情况是否如此，以及减肥是否能降低儿童体内C反应蛋白的反应。
该研究由美国国立卫生研究院(National Institutes of Health)资助进行。
