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➢第一个：魔法师变石头➢活动目的：➢藉由初步的肢体接触，打破人际关系的距离➢透过活动让学员可以在短时间内增进熟识度、融入课程➢活动器材：➢室内或室外平坦的场地均可➢16～50人以内，人数不宜过少➢2～5颗软性（或毛线球）安全球（球体比足球略小，以一手可掌握为佳）➢活动规则：➢ 1.一开始可由训练员或由一位学员自愿，担任『魔法师』，并发给一颗球施法➢ 2.魔法师施法时，所有伙伴开始行进躲避，活动中只要被魔法师拿着球碰触到就会变成石头➢ 3.避免被魔法攻击必须找到另一位伙伴，手勾着手在原地合唱一首歌，就可以形成保护罩，但歌曲如果重复就无效，一样会变成石头➢ 4.行进期间除躲避攻击外，不可和其它人手勾手➢ 5.过程当中，不可以跑步，只可以快步走，避免学员产生碰撞、跌倒➢ 6.活动进行几分钟后，魔法师可改变方式，把被碰触的学员，一样变成魔法师，并给予一颗球执行任务➢活动分享：➢短暂的暖身活动，通常不做分享，时间也不宜过长，主要让学员情绪可以high起来，并投入活动中即可。
➢第二个：晋级➢在工作之余同事之间做一些小的游戏，既有助于同事之间的情感沟通，又有助于活跃办公室的气氛，增强大家的工作积极性。
➢游戏规则和程序➢ 1.让所有人都蹲下，扮演鸡蛋。
➢ 2.相互找同伴猜拳，或者其他一切可以决出胜负的游戏，由成员自己决定，获胜者进化为小鸡，可以站起来。
➢ 3.然后小鸡和小鸡猜拳，获胜者进化为凤凰，输者退化为鸡蛋，鸡蛋和鸡蛋猜拳，获胜者才能再进化为小鸡。
➢ 4.继续游戏，看看谁是最后一个变成的凤凰。
➢相关讨论➢本游戏的主旨是什么？➢总结➢ 1.这实际上是一个大游戏套小游戏的游戏，在猜拳的过程中，可以让大家玩得津津有味，所以这个游戏是一个典型的可以调节气氛的游戏，让大家在玩乐中相互熟悉起来，相互更好的沟通。
➢ 2.游戏可以帮助主管者将办公室变成一个更为活跃、自由的地方，有助于成员的创造性和积极性的发挥，因为良好的环境才能给人以良好的情绪，而良好的情绪又是努力工作的源泉。
一、初次见面初次见面3分钟是你留给他人第一印象最重要的时刻，同样在培训活动开始前，如何让大家更加活络，是培训成功的关键，初次见面小游戏：第一步：1、给每人做一个姓名牌。
2、在每位学员进入培训室前，核对下他的姓名，然后发给他一个别人的姓名牌。
3、在所有人到齐后，要求所有人在3分钟内找到姓名牌上的人，同时向其他人介绍自己第二步：主持人介绍自己，然后告诉与会人员“很高兴来到这里”然后快速在教室走一圈，问“如果你今天不在这里，你会在做什么你不愿意做的事情呢”注意让问答保持在一个轻松活泼的氛围中二、大风吹游戏方法：1. 把比人数少一张椅子数目的椅子围成一圈。
2. 除了当鬼的人以外，其余的人分别坐在不同的椅子上。
每张椅子限坐一人。
3. 做鬼的人站在中央，他可以随意说大小风吹。
如果他说大风吹，他说有X的人必须起来换位置。
如果说小风吹，则是相反，没有X的人起来换位置。
换位置时不能持续两人互换或坐回原位。
没抢到位置的人则是新鬼。
4. 坐鬼三次的人则算输，需接受处罚。
题目例子：鬼：大（小）风吹其余的人：吹什么？鬼：吹有戴眼镜的人（如是大风吹，则是有载眼镜的人起来换，如果小风吹，则是没戴眼镜的人起来换！）三、大胃王目的：营造融洽的气氛时间：20-30分钟游戏规则和程序1、组员围圈而坐，一个人开始说“我今天吃了一碗饭”，第二位接着说“我今天吃了一碗饭，两个蛋”，第三位“我今天吃了一碗饭，两个蛋，三快牛肉”2、最后会是“我今天吃了一碗饭，两个蛋，三块牛肉，四个鸭脚，五片饼干，6粒花生，7根甘蔗，八个橘子，九个苹果，十个胃痛丸”（可以考虑把以上物品写着黑板上）四、大瞎话由一人蒙上眼睛扮"瞎子"，坐在"瞎子"左侧的人开始不断的指在座的每一个人。
当他指向其中的人和一个人，就问"瞎子"，"这个行不行？"。
"瞎子"如果说不行，就继续指下一个人。
培训课上常用破冰小游戏大全培训课上常用的破冰小游戏游戏1——初次见面(消除隔膜的游戏)见面3分钟时是你留给他人第一印象的最重要的时刻，同样在一个会议或培训的刚开始，如何让大家更加活络，是关系培训是否成功的关键，下面的小游戏就可用于消除大家的陌生感。
游戏程序和规则1.第一步：（1）给每一个人都做一个姓名牌。
（2）让每位成员在进入培训室前，先在名册上核对一下他的姓名，然后给他一个别人的姓名牌。
（3）等所有人到齐后，要求所有人在3分钟之内找到姓名牌上的人，同时向其他人做自我介绍。
2.第二步：（1）主持人作自我介绍，然后告诉与会人员：“很高兴来到这儿！”（2）快速绕教室走一圈，问：“如果你今天不在这儿，你会在做什么不情愿做的事情呢？”（3）注意让问答保持在一个轻松活泼的氛围之内。
相关讨论1、当你在寻找你的姓名牌上的人的时候，你是不是也同时认识了很多其他的人？经过了这个游戏，你是不是感觉大家的距离近了好多？2、在第二步中，当你们谈到自己可以不用做自己不愿意做的一些事情，你会不会发现坐在这里听课是一件比较惬意的事情？总结：在开始的课程中，主持人一定要注意保持一个积极、幽默的态度，以便让大家迅速的消除腼腆等情绪，然后让大家好好的熟悉起来；同时有助于大家积极的发言。
如果没有调动起来情绪，学员没有积极举手回答的话，讲师可以有意识的点名让同学回答，以调动气氛。
参与人数：集体参与时间：20分钟场地：不限道具：姓名牌应用：（1）团队沟通（2）培训或集体活动前的熟悉和沟通（3）主持人开场白，帮助主持人与大家进行沟通和交流游戏2——情感病毒(提高情商的游戏)情感是人与人交往中的重要因素之一，强烈的感情尤其是负面的情绪会在人与人之间传播。
游戏规则和程序1.第一轮：（1）所有人围成一圈并闭上眼睛，主持人在圈外拍一下某学员的后背，确定“情绪源”。
（2）学员们睁开眼睛，散开，在屋里任意交谈交流。
（3）“情绪源”通过“眨眼睛”将不安情绪传递给其他三个人，而任何一个获得眨眼睛信息的人都要向另外三个人眨眼睛，将不安情绪再传染给他们。
培训游戏大全(破冰游戏篇 30个游戏) 培训游戏大全(破冰游戏篇 30个游戏)1、活动目标a：介绍破冰游戏的概念和作用b：培养团队合作和沟通能力c：增强团队成员之间的互动和信任感2、游戏1 - 姓名连线a：目的：帮助团队成员互相了解彼此的姓名b：规则：每个人写下自己的姓名，将纸条折叠并混合，每人随机选取一张，然后找到与该纸条上的姓名相匹配的人3、游戏2 - 宝贝在哪里a：目的：增进团队成员之间的互动和关注力b：规则：一个人被选为“宝贝”，其他人用眼睛盯着宝贝的位置，然后宝贝闭上眼睛，其他人改变位置，宝贝睁开眼睛后尽快找到自己的位置4、游戏3 - 故事接龙a：目的：鼓励团队成员发挥想象力和表达能力b：规则：一个人开始一个故事，其他人每个人继续讲下去，形成一个连贯的故事5、游戏4 - 面部表情a：目的：提高团队成员的观察力和感知能力b：规则：一个人模拟一种面部表情，其他人猜测表情所代表的情感6、游戏5 - 果冻之舞a：目的：激发团队成员的活力和合作意识b：规则：团队成员跟随音乐舞动，在音乐停止时，所有人要迅速找到一人与之握手，最后形成一个大圈7、游戏6 - 数字倒计时a：目的：培养团队成员的配合和快速反应能力b：规则：从一个数字开始，团队成员依次倒数，每人只能说一个数字，但不能连续，迟到或说错数字的人被淘汰8、游戏7 - 单词接龙a：目的：提高团队成员的词汇量和沟通能力b：规则：从一个单词开始，团队成员依次接一个与上一个单词相连的单词，不能重复或说错单词9、游戏8 - 合作绘画a：目的：加强团队成员之间的合作和沟通b：规则：团队分为若干小组，每个小组中的成员轮流为同一幅画添加细节，最终得到一个完整的合作绘画作品10、游戏9 - 心理测试a：目的：了解团队成员的个性特点和行为方式b：规则：通过一系列心理测试题目，团队成员回答问题并互相讨论结果11、游戏10 - 数字排序a：目的：培养团队成员的合作和决策能力b：规则：团队成员合作将一组乱序的数字按照指定的顺序排列12、游戏11 - 舌尖上的水果a：目的：提高团队成员的团结和协作能力b：规则：团队成员面对一堆水果，需要尽快将它们分类整理，各自合作完成任务13、游戏12 - 盲人指路a：目的：培养团队成员之间的信任和合作意识b：规则：一个人被蒙上眼睛，其他人为其指路，帮助其到达指定目的地14、游戏13 - 纸杯传球a：目的：锻炼团队成员的协调和反应能力b：规则：团队成员排成一列，用纸杯传递水尽量快速到达队尾15、游戏14 - 指令迷宫a：目的：加强团队成员之间的沟通和合作b：规则：一个人被盲目地引导通过一条绳索布置的迷宫，其他人给出指令帮助其顺利通过16、游戏15 - 报数传球a：目的：培养团队成员的注意力和反应能力b：规则：团队成员依次报数，每人只能传球给下一人，但不能连续传给相邻的人17、游戏16 - 拼图比赛a：目的：激发团队成员的合作和竞争意识b：规则：将一幅拼图分给若干小组，每个小组合作完成拼图，时间最短的小组获胜18、游戏17 - 动作词组a：目的：增加团队成员之间的互动和合作能力b：规则：团队成员依次发出一个动作词，其他人尽快以前一个人发出的词为基础，加上新的动作词，并连贯发展下去19、游戏18 - 人缘魔术a：目的：提高团队成员的自信和表达能力b：规则：每个人轮流进行一项简单魔术，并解释其原理或教授给其他人20：游戏19 - 标话接力a：目的：激发团队成员的合作和创造力b：规则：团队成员依次说出一句与上一句有连贯性的标话，并尽量发挥创意21、游戏20 - 关键字记录a：目的：培养团队成员的集中和记录能力b：规则：团队成员在听取一个长篇演讲后，每人说出关键字，并归纳出一个完整的记录22、游戏21 - 身体反应a：目的：提高团队成员的感知和反应能力b：规则：一个人发出一个动作，其他人迅速模仿，并加上自己的动作，形成一个连续的身体反应链23、游戏22 - 画出表情a：目的：培养团队成员的观察力和表达能力b：规则：一个人扮演一个表情，并画在白板上，其他人猜测表情所代表的情感24、游戏23 - 手指接触a：目的：增强团队成员之间的关注和触觉交流b：规则：团队成员依次用手指轻轻接触其他人的手指，然后将手指重新收回，尽量不被察觉25、游戏24 - 面部绘画a：目的：提高团队成员的观察力和描述能力b：规则：一个人详细描述自己的面部特征，其他人根据描述画出该人的面部轮廓26、游戏25 - 知识竞赛a：目的：加强团队成员的团结和学习能力b：规则：团队成员回答一系列与培训主题相关的知识问题，团队得分最高者获胜27、游戏26 - 圈圈叉叉a：目的：锻炼团队成员的思维和决策能力b：规则：团队成员进行一场圈圈叉叉游戏，互相竞争，并通过团队合作找出最佳策略28、游戏27 - 单词拼接a：目的：提高团队成员的词汇量和联想能力b：规则：团队成员依次说出一个单词，下一个人要以上一个单词的结尾字母作为开头字母29、游戏28 - 指令迷宫挑战a：目的：培养团队成员的沟通和决策能力b：规则：团队成员分别控制迷宫中的人物，通过指令协作顺利解谜30：游戏29 - 群体平衡a：目的：加强团队成员之间的沟通和合作b：规则：团队成员以集体行动的方式在特定区域内保持平衡31、游戏30 - 反应速度a：目的：锻炼团队成员的反应和协作能力b：规则：团队成员根据指令快速做出相应动作，要求动作准确无误本文档涉及附件：附件1：游戏规则说明书附件2：游戏组织流程图本文所涉及的法律名词及注释：1、合作 - 在这个文档中指团队成员共同努力完成任务或达成共同目标的行为。
培训开场前 5 分钟破冰小游戏（经典好用）一、萝卜蹲目的：中午或者下午学员比较困乏时，活动提神，活跃气氛步骤：萝卜蹲完苹果蹲，大家应该都知道讨论：可以简单让学员分享感受，以活跃气氛为主二、天黑请闭眼游戏目的：打破僵局，让学员之间相互认识和了解。
游戏步骤：1、分牌，确认自己身份。
2、天黑全体闭眼。
3、killer 睁眼，killer 确认同伙（每轮一次），killer 杀人，killer闭眼。
4、 police 睁眼， police 确认同伴（每轮一次）， police 验人，法官提示身份，police 闭眼。
5、天亮睁眼，被杀着亮明身份，死者发表遗言，退出游戏。
6、生者发表意见，每人一句（讨论），投票杀一人，被投杀者发表遗言，退出游戏（如有若干人被投票数一致，则开始PK，PK 者每人发言一句，余者再次投票，Ps：参与 PK 者无权投票。
如二次投票均未有人被投死，则此轮无人死亡，游戏继续）。
7、类推police 或平民全被杀（平民剩一人）killer 胜， killer 全被投police 平民胜相关讨论：在游戏当中也能了解大家的个性和风格，可以分辨出大家的逻辑性如何。
不过每次玩游戏的时候需要有一定的时间来控制游戏，适合在比较轻松自在的闲暇时间玩。
三、硬币组合游戏目的：破冰游戏步骤：看男女人数定义出男女的价格，比如男孩多男孩定义为 5 毛，女孩比较少定义为 1 元，然后所有人围成一个圈顺一个方向跑起来，当培训师喊出一个数字时，参与人必3 须迅速的组合成这个数字。
如，培训师说 3 元，那可以是个女生或 6个男生或 1 个女生四个男生等相关讨论：活跃气氛四、进化论目的：破冰游戏规则：小鸡-孔雀 -人 -神（名称可自行设定，不断进化）游戏步骤：1、所有的人都是先从小鸡开始进化（用石头、剪刀、布）赢的进化到孔雀2、只能是同个级别的进行PK，如孔雀与孔雀PK，赢的进化为人，而输的退化为小鸡3、最后剩下的三个级别中单一的队员进行惩罚五、你说口令，我反转目的：提高学员的注意力、逆向思维能力反应能力玩法：通常教官会整队，会施法口令，稍息、立正，那么现在，讲师发出：稍息——要出做立正的姿势、（立正——稍息）向左——向右向前——不动向后——向前，依次来过。
培训技巧个经典破冰热身小游戏破冰热身小游戏是培训过程中常用的工具，可以帮助参与者放松身心，打破僵硬的氛围，促进团队合作和沟通。
下面是11个经典的破冰热身小游戏，可以帮助您成功开展培训活动。
1.名字接龙这个游戏可以帮助参与者快速认识彼此的名字，并加深印象。
每个人在自我介绍的时候，要借用前一个人的名字作为自己的姓氏。
例如，如果第一个人叫小明，下一个人就要说“我是小明王”。
这样逐个传递下去，可以快速提高参与者对彼此名字的了解。
2.疯狂名字在这个游戏中，每个人需要在自我介绍时，说出一个他们心目中的“疯狂”的名字。
这个名字可以是一个形容词加上一个动物的组合，例如“灵活的猴子”或“勇敢的狮子”。
这个游戏可以让参与者感觉轻松愉快，并展示他们的想象力。
3.来信游戏这个游戏鼓励参与者彼此交流，并加深对彼此的了解。
每个人需要写一封以“亲爱的未来的我”为主题的信，然后将信交给另一个参与者。
接收者需要在接到信之后为寄件人写封回信。
这个过程可以帮助参与者思考自己的目标和期望，并与他人分享。
4.形象图这个游戏可以培养参与者的创造力和团队合作能力。
将参与者分成小组，每个小组得到一张空白纸和一支笔。
他们需要以一个概念为主题，合作创作一幅形象图。
每个小组的成员需要轮流添加自己的创意和元素。
最后，每个小组展示他们的作品，并解释他们的创造过程。
5.迷宫游戏这个游戏需要参与者配对，然后一人戴上眼罩，另一人指导他们通过一个虚拟的迷宫。
指导者不能触摸戴眼罩的人，只能用声音和指令引导他们通过迷宫。
这个游戏可以帮助参与者学会倾听和沟通，同时也增强信任和合作能力。
6.人海寻宝7.情绪演练8.找朋友这个游戏需要参与者写下几个与自己有共同点的事物，例如爱好、经历、兴趣等。
然后，每个人需要找到与自己有最多共同点的其他人，并与他们交流。
这个游戏可以帮助参与者寻找共同之处，促进合作和互动。
9.哑剧表演这个游戏要求参与者分成小组，并表演一个与自己工作相关的场景，但不能说话。
一、初次见面初次见面3分钟是你留给他人第一印象最重要的时刻，同样在培训活动开始前，如何让大家更加活络，是培训成功的关键，初次见面小游戏：第一步：1、给每人做一个XX牌。
2、在每位学员进入培训室前，核对下他的XX，然后发给他一个别人的XX牌。
3、在所有人到齐后，要求所有人在3分钟内找到XX牌上的人，同时向其他人介绍自己第二步：主持人介绍自己，然后告诉与会人员“很高兴来到这里”然后快速在教室走一圈，问“如果你今天不在这里，你会在做什么你不愿意做的事情呢”注意让问答保持在一个轻松活泼的氛围中二、大风吹游戏方法：1. 把比人数少一X椅子数目的椅子围成一圈。
2. 除了当鬼的人以外，其余的人分别坐在不同的椅子上。
每X椅子限坐一人。
3. 做鬼的人站在中央，他可以随意说大小风吹。
如果他说大风吹，他说有X的人必须起来换位置。
如果说小风吹，则是相反，没有X的人起来换位置。
换位置时不能持续两人互换或坐回原位。
没抢到位置的人则是新鬼。
4. 坐鬼三次的人则算输，需接受处罚。
题目例子：鬼：大（小）风吹其余的人：吹什么？鬼：吹有戴眼镜的人（如是大风吹，则是有载眼镜的人起来换，如果小风吹，则是没戴眼镜的人起来换！）三、大胃王目的：营造融洽的气氛时间：20-30分钟游戏规则和程序1、组员围圈而坐，一个人开始说“我今天吃了一碗饭”，第二位接着说“我今天吃了一碗饭，两个蛋”，第三位“我今天吃了一碗饭，两个蛋，三快牛肉”2、最后会是“我今天吃了一碗饭，两个蛋，三块牛肉，四个鸭脚，五片饼干，6粒花生，7根甘蔗，八个橘子，九个苹果，十个胃痛丸”（可以考虑把以上物品写着黑板上）四、大瞎话由一人蒙上眼睛扮"瞎子"，坐在"瞎子"左侧的人开始不断的指在座的每一个人。
当他指向其中的人和一个人，就问"瞎子"，"这个行不行？"。
"瞎子"如果说不行，就继续指下一个人。
➢第一个：魔法师变石头➢活动目的：➢藉由初步的肢体接触，打破人际关系的距离➢透过活动让学员可以在短时间内增进熟识度、融入课程➢活动器材：➢室内或室外平坦的场地均可➢16～50人以内，人数不宜过少➢2～5颗软性（或毛线球）安全球（球体比足球略小，以一手可掌握为佳）➢活动规则：➢ 1.一开始可由训练员或由一位学员自愿，担任『魔法师』，并发给一颗球施法➢ 2.魔法师施法时，所有伙伴开始行进躲避，活动中只要被魔法师拿着球碰触到就会变成石头➢ 3.避免被魔法攻击必须找到另一位伙伴，手勾着手在原地合唱一首歌，就可以形成保护罩，但歌曲如果重复就无效，一样会变成石头➢ 4.行进期间除躲避攻击外，不可和其它人手勾手➢ 5.过程当中，不可以跑步，只可以快步走，避免学员产生碰撞、跌倒➢ 6.活动进行几分钟后，魔法师可改变方式，把被碰触的学员，一样变成魔法师，并给予一颗球执行任务➢活动分享：➢短暂的暖身活动，通常不做分享，时间也不宜过长，主要让学员情绪可以high起来，并投入活动中即可。
➢第二个：晋级➢在工作之余同事之间做一些小的游戏，既有助于同事之间的情感沟通，又有助于活跃办公室的气氛，增强大家的工作积极性。
➢游戏规则和程序➢ 1.让所有人都蹲下，扮演鸡蛋。
➢ 2.相互找同伴猜拳，或者其他一切可以决出胜负的游戏，由成员自己决定，获胜者进化为小鸡，可以站起来。
➢ 3.然后小鸡和小鸡猜拳，获胜者进化为凤凰，输者退化为鸡蛋，鸡蛋和鸡蛋猜拳，获胜者才能再进化为小鸡。
➢ 4.继续游戏，看看谁是最后一个变成的凤凰。
➢相关讨论➢本游戏的主旨是什么？➢总结➢ 1.这实际上是一个大游戏套小游戏的游戏，在猜拳的过程中，可以让大家玩得津津有味，所以这个游戏是一个典型的可以调节气氛的游戏，让大家在玩乐中相互熟悉起来，相互更好的沟通。
➢ 2.游戏可以帮助主管者将办公室变成一个更为活跃、自由的地方，有助于成员的创造性和积极性的发挥，因为良好的环境才能给人以良好的情绪，而良好的情绪又是努力工作的源泉。
