悦纳自我,发展自我的说课稿

今天我要进行说课的内容是悦纳自己。

首先，我对本节内容从选题背景、教学目标、教学重难点、教学方法、教学过程五个方面进行分析。

一、选题背景1、教材分析本节内容选自人教版中学生心理健康教育七年级第二单元。

学生能否悦纳自我，决定了今后能否更好地面对自己，它几乎伴随着人的一生。

所以学会正确悦纳自己，在本单元中处于关键地位。

2、学情分析十三、四岁的初中生正是“自我”概念形成的时期，但由于自我认识水平的限制，往往不能客观地评价自己，在自我认识与评价中容易出现偏差，不了解自己的长处和优点，但是这时候又急于表现自己，希望留给别人好印象，也渴望知道别人对自己的评价，这时如何认识、评价自己的优缺点、悦纳自己，这将是他们非常感兴趣的话题。

也是我们老师需要恰当引导的问题。

二、教学目标情感态度目标：帮助学生树立积极的自我观念，欣然地接受自己、喜欢自己，正确对待自己和他人的评价。

认清和挖掘自己的优点，敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点与不足。

能力目标：培养学生悦纳自己的能力，让学生提高客观地评价自己以及认识自身优点和不足的能力。

知识目标：了解什么是悦纳自己，掌握悦纳自己的三个步骤：客观地对待自己、欣赏自己的优点、接受自己的不足。

三、教学重难点重点：掌握悦纳自己的三个步骤难点：如何客观地看待自己的优缺点四、教学方法教法：采用主体参与式教学模式，以学生为主体，使学生在活动中体验、在体验中明理、通过明理达到导行。

学法：分析归纳法、自主探究法、总结反思法自主学习、参与体验，以实现认知改变、行为转变，知行统一。

五、教学过程【新课导入】：《谁是班上最棒的学生》首先我问同学们一个问题：谁是老师心目中最棒的学生？然后用一面镜子与学生互动，引出主题。

设计意图：以“谁是班上最棒的学生？”这个问题作为课堂导入，并辅之以实物教具盒子以及镜子，一方面能快速地吸引学生注意力，激起对本课学习的兴趣。

；另一方面能水到渠成地引出课堂主题。

【新课讲授】：演绎《森林大会》的故事简单的介绍什么是悦纳自己，然后用角色扮演法演出森林大会，提出问题，分析交流，引导同学们得出悦纳自己的三个步骤的结论。

五年级上册心理健康教育说课稿-悦纳自我，完善自我一、教学目标1.知识目标1.了解自我认知和自我意识的概念与重要性；2.知晓个人的情绪体验和感受是正常的，且客观多样；3.学会欣赏自我和他人的多样性，了解自我和他人的个性、特点和爱好；4.培养自我完善、自我批判、自我超越的心态。

2.技能目标1.培养自我认知和自我意识的能力，促进儿童的自我思考和自我觉察；2.促进儿童对自我和他人的多样性的认知和理解，避免评判和歧视；3.培养儿童的情感交往和社交能力，促进健康成长。

3.情感态度目标1.培养儿童的自信心、自豪感和自尊心，促进良好心态的形成；2.培养儿童的包容心、尊重他人和团队精神。

二、教学重点与难点1.教学重点1.自我认知和自我意识的概念和作用；2.多样性的认知和欣赏；3.自我完善的心态的培养。

2.教学难点1.多样性概念的认知和理解；2.培养自我完善的心态。

三、教学内容及教法1.教学内容（1）什么是自我认知和自我意识自我认知是指对自己的性格、能力、兴趣、体验等方面进行的思考、觉察和了解，它可以帮助我们了解自己的特点和需要，发掘我们的优势和潜力；自我意识是指对自己身为一个独立存在、有自主权的个体的意识和自觉，它可以帮助我们在满足自己需要的同时关注身边的人和事物，更好地适应社会。

（2）多样性的认知和欣赏教师可以通过提问，了解学生对自己和他人的看法，让学生认识到每个人都是独一无二的，拥有不同的个性、特点和爱好。

同时教师可以通过图片展示等方式，让学生看到来自不同文化背景、肤色、国籍的人，了解到他们的生活习惯和文化差异。

（3）自我完善的心态教师可以通过课件、音频、视频等多种媒介，让学生了解到身边的成功人士在遇到困难时都是如何去面对和解决的，并引导学生关注自身潜力的发掘。

同时，教师还可以通过谈话或写作等方式，让学生思考自己的缺点和不足，并给予鼓励和指导，培养自我超越的心态。

2.教学方法及策略（1）分析思考法提出自我认知和自我意识的概念和作用，自我认知具体包含哪些方面，分别让学生逐个讨论，从而让学生对自我认知和自我意识形成较为清晰的认识。

《悦纳自己,完善自我》说课稿博罗平安中学张天德尊敬的评委，老师：您们好！今天我要说的课题是：《悦纳自我，完善自我》，选自粤教版思想品德七年级上册第二单元第一课《悦纳自己》的第二课时。

下面我将从教材目标、教学对象分析、教学内容、教学方法、教学过程五个方面对本课题进行阐述：一、教学目标1、知识与能力目标（1）学会客观地认识、评价自己的优缺点，形成比较清晰自我整体形象。

（2）懂得悦纳自我的重要性，妥善处理理想自我和现实自我的矛盾，能够通过各种有效的途径有计划、有目的地提高塑造自我的能力。

2、过程与方法本部分将在教学过程中详细表述。

3、情感、态度与价值观通过学习使学生能够树立积极的自我概念，正确对待别人的评价，认清和挖掘自己的优点，增强自信心，同时又要敢于正视自己的弱点，悦纳自己的缺点与不足。

用发展的眼光看待自己，实现自我的完善。

初步培养学生的与人合作意识和能力。

二、教学对象分析初一的的学生正是“自我”概念形成的时期，了解自己，“悦纳自己”对于他们来说是很重要的内容。

这一个时期的学生十分注重自己的“形象”，但是由于自我认识水平的限制，往往不能客观评价自己。

另一方面由于他们的自我意识增强，而产生成人感、自尊感等，他们渴望得到独立和别人的认同、尊重，但由于他们缺乏生活的经验和正确的引导而无法得到实现。

因此这些都需要老师正确的引导。

三、教学内容1、教材的地位和作用七年级思想品德（上册）的课程，主要是对中学生进行心理健康教育和偷道德教育。

根据这一阶段中学生成长的需要，围绕“成长中的我”这个中心构建了能够满足其成长需求的三个互有联系的教学内容，即“自我调适”、“学习适应”和“人际适应”的内容，选择这三个方面的相关知识和基本技能，旨在对处于发育生长期的中学生的健康成长进行切合实际的引导，而《悦纳自我，完善自我》是“自我调适”的灵魂所在，本框题的内容能够正确的引导学生如何的做好“自我调适”，完善自我，为后面“学习适应”和“人际适应”作好铺垫。

《悦纳自我，发展自我》第一课时说课稿——成都高新大源学校田媛各位评委老师你们好。

我是来自成都高新区大源学校的一名教师，我叫做田媛。

非常荣幸能得到这样一个难得的机会来学习和锻炼自己。

有不当之处，请各位评委老师们予以指正。

今天我要说的课题是《悦纳自我，发展自我》。

我将从教材、教法、学法、教学手段和教学过程几方面进行说课。

一、说教材（一）教材简析本课是教科版七年级上册第三单元第八课第二目。

它所在单元围绕“成长中的我”这一动态变化贯穿始终，是第一单元的继续也是八年级社会中的我和九年级承担责任的我的铺垫。

同时本课排在“认识自我”之后，学生能否悦纳自我决定今后能否更好完善自我发展自我。

因此在单元中他有很重要的作用，在初中课程中起到了承前启后的作用。

(二)教学目标根据初中思品课标第1、6条和初中学生基本认知情况，我确定了一下教学目标。

情感、态度、价值观目标：正视自我优缺点，学会正确看待自己的性别和外貌。

能力目标：在悦纳自我基础上发展自我，正确描绘自我。

知识目标：知晓人的独特性，懂得两性各有千秋、美丽的真谛。

（三）教学重点和难点依据七年级学生认识自身的局限性与片面性我确定本课的难点是人的特殊性。

同时正处于青春期的学生会关注更多来自异性的评价，因此形成正确的社会角色，认同性别应该是本课的一个重点。

二、说学情初中阶段学生处于生理和心理的急速发展期。

第二个断乳期使学生更多的开始关注自身变化。

同时随着电子时代信息急剧膨胀，学生接受来自不同的信息，认识容易偏颇。

情绪变化，行为冲动。

可塑性强。

所以他们非常需要教师和群体帮助其重新认识变化中的自己，树立正确的自我价值观。

三、说教法根据新课改教师主导学生主体的原则，我确定了情景教学法（情景贯穿，全程关注）、问题探究法（层层设问，深化认识）、寓教于乐法（快乐学习，明理思辨）。

四、说学法根据初中低段学生活跃性、参与度高和新课标教学理念，学生会运用到讨论法、材料分析法、小组合作探究法、参与体验法将知与行有机结合，达到知行统一。

关于《悦纳自我发展自我》说课稿成都市新都区木兰镇初级中学周海琴尊敬的各位评委：您们好！我是来自成都市新都区木兰镇初级中学的周海琴。

今天我要说的课题：《悦纳自我，发展自我》，选自教育科学出版社思想品德七年级上册第三单元第二课《正视自我成就自我》的第二框题。

在全书中位于第八课第二框。

下面我将从教材分析、学情分析、教法学法、教学过程、评价与反思、板书设计等六个方面对本课题进行阐述：一、教材分析：1、教材地位：（1）第三单元《成长中的我》在全书中的地位：第三单元《成长中的我》包括《成长中烦恼》、《正视自我，成就自我》两部分内容。

主要讲述学生在进入青春期以后，生理和心理的变化，以及应该如何面对这些变化。

学好本单元，对学生健康成长有一定的帮助，同时也为后面的学习打下基础。

（2）第八课《正视自我成就自我》在单元中的地位：《正视自我成就自我》从认识自我、悦纳自我、发展自我三个方面层层递进、逻辑关系非常密切。

是第七课《成长中的我》内容的深化，让学生在认识自己生理变化、心理变化的基础上进一步的发现自己的优点和缺点，学会悦纳自己，并在此基础上发展自己，完善自己。

起到了承上启下的作用（3）框题《悦纳自我，发展自我》在第八课中的地位：《悦纳自我，发展自我》是第八课第二框的内容，主要从（1）、男孩女孩，各有千秋（2）、每个人都是美丽的（3）、我的性格（4）、我普通，我快乐；我快乐，我优秀等四个方面来讲述中学生应该如何悦纳自我、发展自我。

我认为本框题是第一框题《认识自我》的进一步深化。

同时也是对第八课内容的总结。

所以，《悦纳自我，发展自我》在第八课中处于主导地位。

2、教学目标：（1）情感、态度与价值观：通过学习，认清和挖掘自己的优点，增强自信心，悦纳自己的缺点和不足。

（2）能力目标：在悦纳自我的基础上，扬长避短，发展自己；提高自我评价的能力。

（3）知识目标：学会发现自己的优势，用发展的眼光看待自己。

正确认识内在美和外在美。

结合实际，掌握完善自我、发展自我的方法。

《悦纳自我》说课稿我今天的说课内容是《认识自我，悦纳自我》，针对的是郭斯萍所编教材《中学生心理健康教育》的第一部分第四节，“走出自卑”。

我将从教学理念、教学目标、教学思路、教学重难点、教学过程几个方面进行说课。

一、教学理念“金无足赤人无完人”，每个人都是既有缺点，又有优点。

正式自己的缺点，学会接受自己，悦纳自己。

培养学生健康的自我意识，是实现学生自我管理、自我调节进而达到自我教育目标的必由之路。

认识当代中学生自我意识的特点，有助于我们增强教育的针对性，减少教育的盲目性，切实提高教育工作的实效。

高二阶段的学生，不再有高一刚入学时那种对新环境、新朋友的欣喜与激情，面对日益沉重的学业负担，会更多地体验到消极情绪，碰到挫折时，更容易对自己产生一种否定的态度。

因此有必要积极引导学生认识自我，并悦纳自我。

这就是本次课的出发点。

二、教学目标通过几个小活动，引导学生更加深入地了解自我，正视自己的缺点与不足，努力改变自己。

认识到自己的优点，肯定自己，学会悦纳自我。

三、教学思路本课以“体验式教学”为主，以学生为中心，注重运用“启发性”和“导向性”原则，通过活动让学生明白一个道理，就像硬币有正反两面，人也有优点和缺点。

一开始通过“自画像”，让学生以图画的形式初步了解自己，然后通过二十个“我是谁”更加深入地剖析自己的各个方面，更加深入地了解自我。

接下来通过“我有**（缺点），但是我**（优点）”的造句接龙，让写学生认识到，每个人都有缺点，但是缺点是可以被弥补的，接受自己，能改变的就改变，不能改变的就接受，学会悦纳自己，肯定自己。

最后在歌曲《我相信》中将本次课主题升华，增强学生接受自己，悦纳自我的体验。

四、教学重点帮助学生理解自己，分析优缺点，学会悦纳自己。

五、教学难点1、在“自画像”和“我**（缺点，）但我**（优点）的活动，教师要注意控制时间，不能影响其他活动的开展。

2、在写二十个“我是谁”活动中，不能仅仅停留在书面表述，教师要引导学生深入思考所写内容，为什么我会这样写，写的内容多是什么方面的，是消极的还是积极的。

悦纳自我（说课稿）小学课后服务心理健康教育背景随着社会的发展和教育改革的深入，越来越多的家长和教育工作者开始关注学生的心理健康教育。

而学校作为学生学习、生活的重要场所，承担着教育工作者和家长共同肩负的巨大责任。

在此背景下，小学课后服务成为重要的教育手段。

目的本文档旨在介绍一种小学课后服务心理健康教育方案，即“悦纳自我”，旨在帮助学生在放松身心、体验乐趣的同时，培养其心理健康，增强自我调适能力。

教育手段活动内容设计“悦纳自我”是一种集娱乐、学习、体验、调适为一体的活动形式。

在活动中，我们将引导学生开展以下活动：•气功运动。

通过呼吸、身体动作、专注力的调适，帮助学生缓解压力、放松身心。

•美术创作。

通过绘画、制作等活动，帮助学生表达自我情感、陶冶情操。

•游戏活动。

通过团体游戏、出外郊游等活动，帮助学生互相沟通合作、增强自我信心。

•经验分享。

通过学生自我分享生活、学习经验的方式，帮助学生互相倾听、理解、帮助。

活动安排“悦纳自我”活动一般在下午放学后举行，一次活动时间为90分钟，分别安排四个环节，每个环节为20-25分钟。

•第一环节，开始仪式。

包括活动介绍、准备身体、呼吸调适。

•第二环节，气功运动。

带领学生学习和实践气功运动，让学生感受到呼吸和身体的变化。

•第三环节，自由发挥。

学生可以在此环节自由选择自己喜欢的活动项目，如制作小手工、绘画、文化课习题解析等。

•第四环节，经验分享。

带领学生以轮流发言的方式分享今天在学习、生活中的一点心得。

活动效果评估为了更好地评估“悦纳自我”活动的效果，我们对学生心理教育内容和效果进行评估。

主要包括以下两个方面：•对学生进行问卷调查，了解学生对“悦纳自我”活动的态度、参与度以及对于活动效果的感受。

•对学生进行心理测量，了解学生在压力、情绪调控、自我调适等方面的自评情况，以此反映出活动对于学生心理健康的影响。

结论“悦纳自我”活动作为一种小学课后服务心理健康教育方案，能够帮助学生放松身心、体验乐趣，促进其心理健康的发展。

《发展自我,悦纳自我》心理健康教育教
学设计
发展自我,悦纳自我心理健康教育教学设计
介绍
本教学设计旨在帮助学生发展自我意识，以及学会悦纳和接纳自己。

通过心理健康教育的方式，我们可以帮助学生建立积极的心态，面对挑战并发展自己的潜力。

目标
- 帮助学生的优点和潜力
- 提高学生的自尊和自信心
- 培养学生积极面对挑战的能力
- 培养学生对自己的接纳和悦纳能力
教学内容与方法
1. 了解自己
- 组织学生参与个人特质分析活动，让他们写出自己的优点、
特长和兴趣爱好。

- 引导学生思考自己的价值观和目标，并鼓励他们分享和交流。

2. 培养自信心
- 进行自我肯定训练，让学生每天写下几个自己的成就和积极
经历。

- 组织角色扮演活动，让学生模拟面对挑战的情境，培养他们
的应对能力和自信心。

3. 接纳自己
- 讲解心理健康知识，帮助学生了解每个人都有优点和不足之处，悦纳自己并接纳自己是重要的。

- 进行情感分享小组讨论，让学生分享自己的困扰和挣扎，互
相支持和理解。

教学评估
- 学生参与度和表现
- 学生对自己的认识和接纳程度的提高
- 学生在面对挑战时的表现和态度变化
结束语
通过本教学设计，我们旨在帮助学生发展自我，悦纳自我，并提升他们的心理健康。

希望学生能够通过这些教学内容和方法，建立积极的心态，拥有健康的心理状态，为未来的发展打下坚实的基础。