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《不抱怨的世界》心得体会（必备7篇）《不抱怨的世界》心得体会篇1读《不抱怨的世界》，掩卷沉思，感慨很多，受益匪浅。
书中提到的，我们在日常生活中总会有意无意的种种“抱怨”细节，一下子把我的回忆拉到了大学时光。
有一个同学至今使我难忘。
他就是一个无时无刻都在抱怨生活的人，他生活得痛苦，他四周的同学也觉得与他在一起很难过。
记得那个同学从新生报到的`那一刻起就开始抱怨，一进宿舍门抱怨学校怎么没为学生预备床上用品，接着抱怨住宿费那么贵还没有配洗衣机，之后抱怨饭堂饭菜难吃，生活的方方面面，似乎没有一点使他满足的。
之后的日子，抱怨得越来越厉害，抱怨广东夏天太热冬天不冷，就连天上下雨，他都觉得是老天专门与之作对。
同学们都不喜欢跟他一起，从他嘴里听到的，总没有一件开心的事情，不是这不好就是那不好。
然而抱怨这些，对他来说，又有什么实际作用呢？他只会越来越不开心，心态一不好，干什么事情都不会顺利，抱怨就越厉害，如此恶性循环，生活还有什么乐趣呢？看完《不抱怨的世界》，再结合身边活生生的例子，不难发现，我们经常抱怨的事情，只是在当时的心境下觉得像晴天霹雳一样，但只要恢复平静之后，回头看，我们就会觉得一切都是过眼云烟，神马都是浮云。
随着时间的流逝，很多事似乎连性质都变了。
实在，事情还是那件事情，唯一改变的只是我们的心境。
假如我们碰到题目时，一开始就能以冷静的态度和平和的心境往看待和处理，很多题目都不再是题目。
当工作不顺利时，是否能够暂时放下一切，或许到空旷的地方走一走，呼吸下新鲜空气，再重返办公室，烦躁的心情只会让工作越来越糟。
当生活不如意时，是否可以将其当成一种难得的经历，人生因起伏而出色，横看成岭侧成峰，或许换个角度就能发现另一处风景，换个心情便能重新启程，怨天尤人只能使自己陷进困境不得自拔。
不抱怨的人看世界总是天堂，总抱怨的人走到哪都像是地狱，你愿意过那种人生呢？答案无疑是前者。
山重水复疑无路，柳暗花明又一村，人生总是如此。
假期阅读不抱怨的世界心得体会在阅读《不抱怨的世界》这本书的过程中，我对于不抱怨的重要性有了更加深入的认识。
本书以一个富有哲学意味的故事为载体，通过主人公的经历向读者展示了不抱怨的力量和积极的人生态度。
在假期里，我更有时间来思考这些内容，并且逐渐将它们融入到自己的生活中。
下面，我将分享我对于不抱怨的世界的体会和心得。
首先，不抱怨的世界是一个充满希望和积极向上的世界。
在这个世界里，每个人都拥有自己的梦想和追求，而不是将自己的注意力集中在别人的过错和不公平上。
通过不抱怨，人们能够更加专注于自身的成长和进步，从而更好地实现自己的目标。
不抱怨的人不会因为困境或者挫折感到沮丧，而是用积极的态度去面对，并且从中汲取经验和教训。
正如书中所说：“不抱怨的人从不认为失败是个问题，因为他们知道，作为人，我们应该不断地奋斗并向前进。
”其次，不抱怨的世界是一个充满和谐和理解的世界。
在这个世界里，人们不会因为小事而产生矛盾和争吵，而是用平和的心态去看待问题并寻求解决的方法。
不抱怨的人懂得换位思考，能够站在对方的角度来理解他人的处境和感受，从而更加容易与他人建立起良好的关系。
他们懂得宽容和谅解，尊重每个人的选择和决定，而不是一味地批评和指责。
正如书中所说：“不抱怨的人懂得从同理心和宽容中获得快乐和满足。
”再次，不抱怨的世界是一个充满感恩和幸福的世界。
在这个世界里，人们不会因为得到的少而感到不满，而是从内心深处感激并珍惜自己所拥有的。
不抱怨的人懂得向内看，关注自己的内心世界和情感需求，而不是一味地依赖外界的物质和他人的承认。
他们懂得寻找生活中的美好和快乐，用一颗感恩的心去面对困难和逆境。
正如书中所说：“不抱怨的人知道，他们的幸福来自于多年的执着工作和积累，而不是一时的物质享受。
”最后，不抱怨的世界是一个充满成长和智慧的世界。
在这个世界里，人们通过不断地努力和思考，不断地提高自己的认知和理解能力。
不抱怨的人懂得学习和进步的重要性，能够从每一个经历中汲取教训并吸取智慧。
读《不抱怨的世界》读后感通用5篇（实用版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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不抱怨的世界心得体会(汇总17篇)（经典版）编制人：__________________审核人：__________________审批人：__________________编制单位：__________________编制时间：____年____月____日序言下载提示：该文档是本店铺精心编制而成的，希望大家下载后，能够帮助大家解决实际问题。
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不抱怨的世界阅读心得体会(精选5篇)不抱怨的世界阅读心得体会篇1快乐工作，无怨方能无悔各位同仁，大家好!近来，董事长给我们推荐了美国心灵导师威尔·鲍温的最新力作《不抱怨的世界》，本人有幸先阅为快。
该书确实值得我们认真学习和领会，相信会让各位受益匪浅，甚至使你的命运得以改善，享受到工作和人生的快乐!人的一生，必然要工作，要发展自己，每个人都希望实现自己的美好愿望和理想，但他需要一辈子的奋斗才可能得以实现。
然而，在现实生活中，我们每个人都难免要遭遇很多挫折和失败或不尽如人意的事情。
每当这时，有些人便不能正确对待，产生不满，引发很多牢骚和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命运、怨同事、怨领导?其实抱怨的最大受害者是自己。
有的人自认为才华横溢，却得不到提升，他们怀疑环境不好，对工作总是抱怨不休，不认为主动完成工作是自己的责任，而将诉苦和抱怨视为理所当然;还有不少人自命清高、眼高手低，他们动辄感到自己的能力没有得到展示、领导对自己不重视、单位对自己不公平，因而在思想上产生严重的抵触情绪，聪明才智没有用于思考如何尽善尽美做好工作，而是整日抱怨，把大好的光阴和精力，在怠慢的蹉跎中白白浪费掉了。
一个人一旦被抱怨束缚，不尽心尽力，应付工作，在任何单位都是自毁前程。
没有人会因为喋喋不休的抱怨而获得奖励和提升，在10个失业者中至少有9个人抱怨原上级或同事的不是，绝少有人能够认识到，自己之所以失业是失职的后果。
袁辉是一名汽车修理工，从开始就抱怨“太脏、太累”，讨厌这份工作，因此便偷懒耍滑，应付师傅。
转眼几年过去，当时与他一同进厂的两个工友，各自凭着精湛的手艺，或被公司送进大学进修，或另谋高就。
独有袁辉，仍旧在抱怨中做他讨厌的修理工。
抱怨的结果当然不会得到更多的重视和提拔，不会得到更好的待遇。
不抱怨是一种最起码的道德。
如果你选择了在某个单位工作，就应该做到在其位、尽其责、谋其政，全身心地投入到具体工作中去，坚持对你所承担的事情竭尽全力、主动负责。
不抱怨的世界读后感格式范文抱怨是人们在生活中经常会有的情绪，无论是面对挫折还是不如意的事情，我们往往会抱怨一番。
然而，《不抱怨的世界》这本书给我带来了不一样的启发。
这本书讲述了一个关于一个不抱怨的世界的故事。
在这个世界里，没有任何人抱怨，无论是面对困境、疾病还是失败，每个人都学会了接受并积极面对。
他们乐观地看待生活，从不埋怨命运的安排。
通过这个故事，我意识到抱怨并不能解决任何问题，反而会让自己陷入消极的情绪中。
这本书给我带来的最大的反思是，抱怨只是一种消极情绪的宣泄，它不能改变事实，只会让自己陷入更深的困境。
如果能够像书中的人们一样，接受生活的不完美，用积极的态度去面对困难，那么人生将会变得更加美好。
此外，通过这本书，我也学到了许多关于积极心态的方法。
书中提到的一种方法是将抱怨转化为感恩，即将负能量转化为正能量。
这让我想到了自己在生活中抱怨的时候，其实还有很多可以感恩的事情。
比如，我可以感恩自己的健康、家庭的温暖、朋友的关心等等。
当我们学会感恩，就能够看到生活中的美好之处，摆脱抱怨的情绪。
此外，书中还提到了调整自己的观点和态度，换个角度去看待问题。
在生活中，我们常常抱怨别人对我们不公平，但是如果我们能够换位思考，理解别人的难处，也许就能够释怀许多。
只有当我们学会了换个角度去看待问题时，才能真正地摆脱抱怨的情绪。
通过阅读《不抱怨的世界》，我从中受到了深刻的启发。
我意识到抱怨只会让自己陷入消极的情绪中，无法解决问题。
而积极的态度和感恩的心态才能够让人生变得更加美好。
因此，我决定在以后的生活中，尽量减少抱怨，用积极的态度去面对生活中的种种困难。
不抱怨的世界读后感格式范文（二）标题：《不抱怨的世界》读后感段落1：引言《不抱怨的世界》是一本让人深思的书。
通过讲述主人公在一个没有抱怨的世界中的经历，作者引发了我对抱怨的思考。
这本书给了我很多启示，让我意识到抱怨的负面影响以及如何摆脱抱怨的心态。
段落2：抱怨的负面影响在书中，抱怨被完全禁止了。
不抱怨的世界读后感精选版抱怨是人类日常生活中常见的一种情绪表达方式，每个人都会在某些时候感到不满或者不开心，进而发出抱怨的声音。
然而，在读完《不抱怨的世界》后，我深深地体会到了抱怨带来的消极影响，并意识到了不抱怨的重要性。
这本书以一个虚构的未来世界为背景，讲述了一个人不再抱怨的故事。
在这个世界里，人们已经不再抱怨，他们学会了接受生活中的各种不完美，并从中汲取力量。
因为不抱怨，人们的生活变得更加平静、和谐，彼此之间的关系也更加融洽。
整个社会变得更加积极乐观，人与人之间的互动变得更加友好。
在读完这本书之后，我不禁深思自己的日常行为，发现自己经常抱怨的地方其实很多，而这些抱怨也没有给自己或者他人带来任何积极的影响。
相反，抱怨只会让人心情更加烦躁，关系更加紧张，最终让自己和周围的人都感到疲惫不堪。
因此，我决定从现在开始改变自己的态度，尽量不抱怨。
我要学会接受生活中的各种不完美，去寻找其中的乐趣和价值。
不管是遇到工作上的困难还是生活中的挫折，我都要积极面对，寻找解决问题的方法，而不是抱怨。
这本书教会了我一个重要的道理，那就是人生中的困难和挫折是无法避免的，但我们可以选择如何面对它们。
不抱怨并不意味着要逃避或者放弃，而是要以积极的态度去应对，以更加开放的心态去接受。
只有这样，我们才能真正享受生活，成为一个快乐、积极的人。
读完《不抱怨的世界》后，我对自己的生活态度有了新的认识，并下定决心要改变。
我相信，只要我学会了不抱怨，积极面对生活中的困难和挫折，我一定能够过上更加快乐、充实的生活。
我希望更多的人也能读到这本书，从中获得灵感和力量，一起创造一个不抱怨的世界。
不抱怨的世界读后感精选版（二）《不抱怨的世界》读后感《不抱怨的世界》是一本富有深意和启发性的书籍。
书中，作者通过点点滴滴的故事，向我们展示了一种积极、乐观和充满感激的生活态度。
在这个物欲横流、焦虑不断的时代，人们往往忽略了身边的幸福和温暖。
而《不抱怨的世界》却告诉了我们，抱怨并不能解决问题，反而会加剧痛苦和不满。
不抱怨的世界读书心得体会字读书心得体会不抱怨(6篇) 心得体会是我们在经历一些事情后所得到的一种感悟和领悟。
优质的心得体会该怎么样去写呢？以下我给大家整理了一些优质的心得体会范文，希望对大家能够有所帮助。
不抱怨的世界读书心得体会字篇一读书是人类获取知识、开阔思维的重要途径，而心得体会则是读书后的一种总结和思考。
然而，在读书的过程中，人们常常会遇到困难和挫折，而习惯性地抱怨往往会使我们错过读书的机会。
因此，我认为在读书时不抱怨非常重要。
本文将结合我的亲身经历和观察，探讨读书心得体会不抱怨的重要性和益处。
第二段：不抱怨提升阅读效果首先，不抱怨能提升阅读效果。
抱怨常常会引发负面情绪，让我们对读书产生厌烦和消极情绪。
当我们抱怨时，我们的关注点从文本转移到了自己的情绪上，阅读的效果就会受到影响。
相反，如果我们能保持积极的心态，专注于阅读，我们就能更好地理解文本内容，体会到作者的意图，获取更多的知识和思考。
其次，不抱怨能培养毅力和耐心。
阅读一本书往往需要较长的时间，而且在阅读过程中常常会遇到难懂或乏味的内容。
如果我们抱怨和抗拒这些困难，我们可能会选择放弃阅读，错过了在困难中成长的机会。
然而，如果我们能坚持不抱怨，我们就能通过持久的努力和耐心克服困难，最终获得一本书的全面收益。
第四段：不抱怨塑造积极人生态度此外，不抱怨能够塑造积极的人生态度。
在读书过程中，我们可能会遇到与作者想法不同的观点或者不喜欢的内容。
如果我们习惯性地抱怨，我们就会陷入消极情绪中，无法积极思考和对待这些观点。
相反，如果我们能保持开放的心态，虽然我们可能不赞同，但我们能够从中获得不同的视角和思考方式，扩展自己的思维，变得更加包容和理解。
第五段：结论总之，读书心得体会不抱怨是一个非常重要的品质。
不抱怨能够提升阅读效果、培养毅力和耐心，塑造积极的人生态度。
因此，在我们读书的过程中，我们应该努力克服抱怨的习惯，以积极的心态去面对读书的挑战和困难。
不抱怨的世界心得体会6篇不抱怨的世界心得体会篇1首先感谢公司组织这次阅读经验交流活动，让大家借此机会在工作和生活中交流更好的做法和更先进的理念。
《不抱怨的世界》的用了几个小故事来利用抱怨这种常见的行为，从侧面再次提醒我们，仅仅凭借专业知识和公司规章制度来领导部门是远远不够的，内部关系和内部环境氛围也是前提条件之一。
《不抱怨的世界》这本书用的亲身经历告诉我们。
这里我就说说我看完书《不抱怨的世界》的感受：第一，要想改变别人，首先要改变自己书中反复提到的一个想法是，要有一颗平和的心，以便认真客观地分析任何事件的真实性质。
在实际工作中，我们不可避免地会遇到任务紧张、压力大、帮助他人弥补漏洞或出错的情况。
这种情况下，很容易因为工作任务的压力而烦躁易怒，从而引发各种摩擦。
这个时候一定要克制自己不要以抱怨的形式去抱怨别人的过错，这样才能发泄和抱怨别人给自己带来的困扰，缓解自己内心的压力。
俗话说，教育人先教育自己，在部门管理的过程中做一个管理者，其实是一个榜样，是下面员工的风向标。
当我们抱怨别人的时候，下面的人会抱怨十句，习惯了就几百句，几千句。
到时候，如果我们提出工作要求或者需要改进的地方，也会被员工投诉，因为他们养成了习惯，投诉已经成为一种趋势，他们会认为投诉会让他们投诉。
到那个时候，一个部门就不再对部门有生产力和向心力，就会变得支离破碎。
这种危机感表明，我们的管理者应该加强自身修养，在工作中运用一些技能：1.语气友好、语调柔和、措辞委婉、谈话自然的灵活语言，能够表达对下属足够的尊重，从而获得尊重和自我实现的高层次需求。
而且，在处理矛盾冲突时，真诚、冷静、协商的解释可以达到委婉拒绝、善意说服的效果，既尊重他人的自尊甚至虚荣，又能有效化解矛盾，维护团队的稳定和谐。
2.与团队中的每个人建立朋友关系，积极寻求他们的支持与合作，深刻理解他们的需求，有针对性地提供必要的帮助。
但是在我们的友谊中，我们必须避免派系。
俗话说“三个头比一个诸葛亮好”，这句话也从反面警示了我们。
读不抱怨的世界心得(优秀5篇)读不抱怨的世界心得篇1欢乐工作，无怨方能无悔。
近来杂志社向我们推荐了美国心灵导师威尔?鲍温的最新力作《不抱怨的世界》。
认真阅读，我感到受益匪浅，认识到“不抱怨”的内涵。
每个人都拥有着完美的愿景，然而，在现实生活中，每个人又难免要遭遇很多挫折和失败。
每当这时，有些人便不能正确对待，产生不满，引发很多牢骚和抱怨，往往是怨天、怨地、怨命运、怨同事、怨领导……抱怨是容易的，正如心理专家所言，“抱怨带来简便和快感，犹如乘舟顺流而下，那是因为我们是在顺应自我负面思考的天性，而停止抱怨，改而用进取的态度去欣赏事物完美光明的一面，却需要意志力。
”一遍遍的翻阅《不抱怨的世界》，这是一本伟大的心灵励志书。
这本书改变了无数人的命运!全世界有80个国家，600万人参与了“不抱怨”活动!任何人和团队要想成功，就永远不要抱怨，因为抱怨不如改变，要有接纳批评的包容心，以及解决问题的行动力!抱怨是最消耗能量的无益举动。
有时候，我们的抱怨不仅仅会针对人、也会针对不一样的生活情境，表示我们的不满。
并且如果找不到人倾听我们的抱怨，我们会在脑海里抱怨给自我听。
《不抱怨的世界》作者提出的神奇“不抱怨”运动，来的恰是时候，它正是我们现代人最需要的。
天下仅有三种事：我的事，他的事，老天的事。
抱怨自我的人，应当试着学习接纳自我;抱怨他人的人，应当试着把抱怨转成请求;抱怨老天的人，请试着用祈祷的方式来诉求你的愿望。
这样一来，我们的生活会有想象不到的大转变，我们的人生也会更加地完美、圆满。
美国史上最著名的心灵导师之一威尔?鲍温，发起了一项“不抱怨”运动，邀请每位参加者戴上一个特制的紫手环，只要一察觉自我抱怨，就将手环换到另一只手上，以此类推，直到这个手环能持续戴在同一只手上21天为止。
不到一年，全世界就有80个国家、600万人热烈参与了这项运动，学习为自我创造完美的生活，让这个世界充满平静喜乐、活力四射的正面能量。
而我也成为其中的一份子，戴上紫手环，理解21天的挑战，为自我创造心想事成的无怨人生!摒弃抱怨，让耳边不在充斥抱怨的声响。
《不抱怨的世界》读书心得体会【四篇】【篇一】《不抱怨的世界》读书心得体会这本书是我朋友推荐的,刚拿到这本书我就想哪个人不抱怨，真有意思，随手打开作者写给中国读者一封信时，有段话是这样说的:”中国人向来喜欢抱怨,我不会感到丝毫诧异”，这句话把我的倔脾气又整到了极点，哪个国家的人不爱抱怨，只要是人都会有或多或少的抱怨，偏要说中国人。
带着情绪接着往下看又说道”中国人敢于直面不足，勇于面对挑战，无论面对的是抱怨倾向抑或其它，他们都会本着单纯的意图，力求改善，中国人改变自我，努力争取高品质生活的意愿是一种真正的动力。
放下手中的书籍，自己何尝不是抱怨之人，无论工作中，生活中教育子女时都在抱怨，感觉上天对我一个人不公，总是在怨天尤人这种负面的思考中表达自己，事实上如果我们想看到生命中的美好一面，一定也能看的到，关键在于我们的眼光放在哪里？作者威尔鲍温说“当我们决定接纳各种人和事物，并从中发现其光明面对，我们会体验到越来越多的良善与美好，因为我们的关注，将使这样的期待在生活中实现。
”不抱怨的磁场，将引来更多平安和喜乐。
生活中的抱怨也逐渐影响到了我的孩子，小小年纪也在不断抱怨中寻找答案，却从未反思自己的错误与不足，若想改变生活走出低潮，那就是停止抱怨是重新出发的第一步，和孩子们一起享受，一起改进，当孩子学习不上进时，我们彼此从容面对，分析原因，及时查漏补缺，慢慢的少了一份抱怨，少了一份推卸，多了一份信任，现在我和孩子有个约定，就是相互监督彼此的言行，当言语举止出现不文明或心态不积极乐观是及时提醒对方，及时改正。
时刻用积极的态度去面对生活中的每一天，慢慢发现不抱怨的生活才是最美的。
我始终相信我和孩子只要继续努力，就算以后人生之路有太多磕磕绊绊，总会走向成功彼岸的那一天。
此刻我想说“认清自己的卑微是你奋进的力量”，不要抱怨工作的艰辛，更别数落同事及家人的不是，只要用心去对待、去感受，尽职尽责做好自己的每一天。
活出感恩的生命或许我们的明天更加美丽，这样的人生将会无怨无悔。
【篇二】《不抱怨的世界》读书心得体会一次偶然的机会，我有幸拜读了威尔·鲍温所写的一本《不抱怨的世界》，未曾想因此给我带来了一次极大的心灵震撼和启发。
人生不如意十之八九，这句话虽然早已为大家所熟知，但真正能“看的开”的人却并不多见。
我们总会在工作中、生活中以及很多方面或多或少的存在着不满意和抱怨的心理，有的员工会很明显的表现出来，影响到自身的情绪和行为;有的员工可能深埋心底，却也同样为这种心理左右了自身的行为;而对于相对豁达的来说，其实也往往也或多或少的存在一些抱怨，甚至不为自己所知道，只是一种潜意识的抱怨，这也同样一定程度的影响和左右了他们的思想和行为。
对生产线忙闲不一，分配不匀，上下道不合又或者是设备问题等等多方面的抱怨充斥在员工们的工作生活之中。
书中提到很多有意无意的抱怨情节也可以证实这一点。
作为一名基层管理者，无论是在工作中还是在生活当中，我同样有着自己的些许抱怨。
或许不抱怨、无怨的世界也许只是一个理想中的世界，但它可以让我们向往和憧憬，去完善自身的思想，增益自身的才能。
书中深入浅出的论述，也让我明白了很多道理，受益匪浅。
书中通过一只手环向我们传递了“抱怨不如改变”的生活理念，手戴紫手环者只要一察觉到自己有抱怨情绪，就将手环换到另一手上，如此反复，直到手环在一只手上连续21天为止，21天不抱怨不批评别人，不到一年，你就会慢慢改变，当然这并不是只神奇的手环，只是此时此刻得你心态变了。
下面简单的谈一下我读了这本书之后的一些想法，也希望以此为大家带来一些思考，成为自己和大家今后一种生活与工作中的激励。
一、停止抱怨要成为一个完全没有抱怨的人很难，对生活一些不顺当、烦心的琐事发发小牢骚似乎不是一件太大的事情，也很正常。
不过，我们却忽视了一个重要的东西——吸引力法则。
要知道，当一个人在说些负面和不快乐的事时，就会接收到负面和不快乐的事，书的开始，鲍温首先教给了我们如何停止抱怨，用“21天效应”的培养方法改变自己的抱怨习惯，这也是改变我们，成就无怨人生的第一步。
抱怨行为不仅不能改变实际的恶劣情况，更会增添人们的负面心理，这是一种消耗能量且完全无益的运动。
正如仇恨和生气郁结是用别人的错误在惩罚自己一样，抱怨又何尝不是在于事无益的惩罚自己。
二、感恩困苦更进一步，在书中我学到的第二点，即是学会感恩，这里的感恩指的不是对我们好的人或事物，而是感恩困难，感恩一切的不顺利。
“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，增益其所不能。
”于困境中的我们，或者会觉得困难的难以承受，然而跳脱出来，以一种长远和凌于其上的目光来看待这一切，一切的苦难和困境未尝不是一种好事，一种磨砺和挑战。
于困苦过后的自身提升是慢慢培养所不能达到的。
“生于忧患，死于安乐”过于顺畅通达的人生，未必是一种好事。
无论是生活抑或工作中的不顺，当我们不在将眼光着眼于现在所承受的一切，而是以一种长远和自身完善的目光来看待，那么我们就已经到了另外一个境界，也较一般人更容易去承受一切困难和理解其意义价值了。
三、成功始于困境当我们在做到停止抱怨，感恩困境之后，我们就应逐渐懂得“成功始于困境”，这也是我在书中学到的第三点。
古语云：“非淡泊无以明智，非宁静无以致远”。
人唯有在这种没有抱怨，心绪平稳宁静的时候，才能有更坚定和更深远的志向与发展。
在困境中拥有平和的心态，在平和的心态中寻求发展，这也达到了我们没有抱怨的更深一层的意义和作用。
完全跳出于一切困难给自己的心境影响，用凌于其上的态度来观察自身所承受的，以这种平静状态去工作和生活，显然是更能够做出更加正确的抉择，逐步实现成功，这也是我们工作中需要努力的方向所在。
其实我们每个人无时无刻都在创造自己的人生，请不要抱怨，心平气和的看待周围的一切，不利条件是你一生的财富，而这份财富只有经得起风浪的人才能俘获，收起抱怨的废话吧！勇敢迎接挑战，用积极的心态去面对我们的工作，融入团队，为我们的风驰愿景而努力奋斗！【篇三】《不抱怨的世界》读书心得体会近期，有幸阅读了《不抱怨的世界》，作者威尔·鲍温，美国最伟大、尊崇的心灵导师之一；有人说这是非常值得推荐的一本书，它会改变你的命运。
零零碎碎的时间看下来，合上书本，记忆中有些许片段，而印象最深的只有三个字：不抱怨。
什么是抱怨？抱怨是一种负能量的表现方式，是一个人的生活态度的外在体现。
人为什么会抱怨？怨天尤人其实是一种负面思考并具有杀伤力的表达方式，当我们只看到生活中的缺憾与不完美的一面时，当现实与理想有差距时，当事情背离自己的价值观时，抱怨便应运而生。
鲍温认为，我们之所以会抱怨，就和我们做任何事情的理由一样：我们察觉到抱怨会带来好处。
当我们抱怨时可以获得别人的同情，可以为自己的失败找到外在的理由，而非自身的原因，从而从中得到安慰。
久而久之，在日常生活中，当我们遇到挫折或者遭受批评时，首先跃入脑海的就是由于别人的错误造成了今天的局面，而不是先从自身寻找根源，把人生的不如意，小挫折，都怪罪到别人头上，一厢情愿的认为并希望别人来为我们的人生承担责任，但是，那些事情并不会因为抱怨而改变，反而，因为抱怨，我们的生活会变得越来越不快乐。
书中也写道：我们的话表明我们的想法，我们的想法又创造了我们的生活。
读过这本书后，让人幡然醒悟。
改变行为就可以改变自己的人生，当我们醒悟并开始改变自己的时候，我们又验证了“我们的行为的确会影响世界，因为它会影响我们周围的人们，而且这种影响力会扩散开来。
”因为当你开始让自己变的不抱怨而又快乐的时候，你会发现周围的人也开始变得友好，你们之间重新开始建立了信任。
我也知道抱怨无益于事，可是生活中总忍不住会跟着别人附和抱怨，或者主动发泄自己的抱怨。
我不知道自己是否能够做到不抱怨，是否能像书中有些人那样做到21天不抱怨。
但书中传递给我的信息，让我开始反思：既然抱怨不能解决问题，我们何不欣然接受，安然处之呢？让我们从自己开始，从“心”开始，改变爱抱怨的习惯，成为一个快乐的人，一个感恩的人，用平和的心态成就一个“不抱怨的世界”！【篇四】《不抱怨的世界》读书心得体会威尔·鲍温所写的一本《不抱怨的世界》，未曾想因此给我带来了一次极大的心灵震撼和启发。
作为一名安全工作者，无论是在工作中还是在生活当中，我同样有着自己的些许抱怨。
诚然，不抱怨、无怨怼的世界也许只是一个理想中的世界，但它可以让我们向往和憧憬，去完善自身的思想，增益自身的才能。
书中深入浅出的论述，也让我明白了很多道理，受益匪浅。
人们总会在工作中、生活中以及很多方面或多或少的存在着不满意和抱怨的心理，有的人会很明显的表现出来，影响到自身的情绪和行为；有的人则深埋心底，却也同样为这种心理左右了自身的行为;而对于相对豁达的人来说，其实也往往也或多或少的存在一些抱怨，甚至不为自己所知道，只是一种潜意识的抱怨，这也同样一定程度的影响和左右了他们的思想和行为。
对天灾人祸的抱怨，对贫富差距、生活际遇、工作不顺、感情不合等等多方面的抱怨充斥在人们的生活之中。
书中提到很多有意无意的抱怨情节也可以证实这一点。
要成为一个完全没有抱怨的人很难，对生活一些不顺当、烦心的琐事发发小牢骚似乎不是一件太大的事情，也很正常。
不过，我们却忽视了一个重要的东西——吸引力法则。
要知道，当一个人在说些负面和不快乐的事时，就会接收到负面和不快乐的事；如果多说一些感恩的事，则会为自己引来更多喜乐之事。
这样，你要选择抱怨还是不抱怨?一本书，一只手环，改变爱抱怨的你，成就不抱怨的世界。
书的开始，鲍温首先教给了我们如何停止抱怨，用“21天效应”的培养方法改变自己的抱怨习惯，这也是改变我们，成就无怨人生的第一步。
抱怨其实是一种胸襟不宽的表现，在现实工作和生活中，我们每个人都不可能永远一帆风顺，每个人都有抱怨的理由。
但抱怨往往都是无济于事，遇到不顺心的时候，要更多地在自己身上找原因，而不要总是责怪他人。
威尔.鲍温在书中指出：“抱怨是在讲述你不要的东西，而不是你要的东西。
抱怨会影响人际关系，是最消耗能量的无益运动”。
安全是面向酒店的工作，更要学会停止抱怨，培养大度容人、见贤思齐的良好品质；摒弃私心杂念，以平和的心态对待各种事故；保持淡泊宁静，以奉献的精神回报酒店，在工作中追求素质的提升、人格的完善和理想的实现。
人的一生其实很短暂，什么是幸福，我觉得幸福就是一种心态，是相对而言的,财富上的不平等客观存在，物质的追求也永无止境，所以我们要在比较中学会知足，不要在物质名利上进行盲目攀比，不要为一些小事而斤斤计较，只有觉得知足了才会懂得感恩。
感恩是一种做人的态度，一种优良品德。
有人说：这个世界值得抱怨的事情实在是太多了，怎么感恩?其实我们要善于换位思考，要保持良好的心态。
